Zakonska zveza pogosto velja za najbolj sveto institucijo, zato vprašanje: "Ali je bolje ločiti se ali ostati nesrečno neporočen?", ni prav nič nenavadno. Seveda obstajajo posledice ostajanja v nesrečnem zakonu, vendar se zaradi strogih družbenih norm in strahu pred izobčenjem ali pogovori mnogi nesrečni zakonci pogosto sprašujejo: "Ali je bolje ostati skupaj kotločitev?"

Stvari postanejo še posebej težke, ko zapuščate zakon z otroki in ste prisiljeni razmisliti: "Je bolje, da se ločite ali ostanete nesrečno poročeni zaradi otrok?" Lahko je reči: "Bodite pogumni in odidite", vendar je treba veliko razmišljati, saj ne zapuščate le razmerja, temveč celotno življenje, ki ste ga zgradili s svojim zakoncem. Finance, skrbništvo otrok, kraj bivanja - vse to jeto je treba resno upoštevati, zaradi česar je razhod precej bolj zapleten od običajnega.

Da bi dobili nekaj vpogleda v to uganko, smo se pogovarjali s psihologinjo Nandito Rambhia (mag. psihologije), ki je specializirana za CBT, REBT in svetovanje parom. Če se sprašujete: "Je bolje ločiti se ali ostati nesrečno poročen?" ali poznate koga, ki se je ločil, preberite naprej.

Ali je bolje razvezati se ali ostati nesrečno poročen? Razsodba strokovnjaka

Ali je bolje, da se ločimo ali ostanemo nesrečno poročeni? To je boleče in zapleteno vprašanje. Vzemimo za primer Iain in Jules, oba sta stara 30 let in poročena sedem let. "Nekaj časa sva se razhajala in zagotovo sem vedela, da v zakonu nisem srečna," pravi Jules, profesorica kulturnih študij v Koloradu. "Vendar sem se morala vprašati: "Je ostati skupaj bolje kot se ločiti?" Vedela sem, da bi sebi se veliko odpovedal, če bi zapustil zakon."

Raziskava je pokazala, da dolgotrajni, nekakovostni zakoni vodijo k nižji stopnji sreče in zdravja. Nandita opozarja, da so posledice bivanja v nesrečnem zakonu zelo resnične. "Nesrečno razmerje lahko vodi v depresijo, tesnobo, psihološke in socialne težave. Te se lahko kažejo tudi kot telesne težave in zdravstvena stanja, kot so visok krvni tlak, sladkor in podobno.nesrečno razmerje vas bo spravilo v depresijo, zato si boste z vztrajanjem v njem škodovali tako telesno kot duševno."

• Kaj pa, ko imate otroke? Ali ostajate v nesrečnem zakonu zaradi otrok? "Obstajajo različne stopnje nesrečnih zakonov. Nekatere je mogoče popraviti, druge pa so postale strupeni odnosi, ki jih ni mogoče popraviti." Morda razmišljate: "Sovražim svojega moža, vendar imava otroka." Ali je v tem primeru res smiselno ostati in se slepiti, da lahko otroku zagotovite občutek varnosti in dobrega počutja v"Če je zakon resnično nesrečen, je nesmiselno ostati zaradi otrok, saj bodo tudi otroci čutili negativne vibracije odnosa in bodo domnevali, da je tako normalno življenje - nenehno žalostno in napeto. Pozneje bodo tudi oni razvili nezdrave odnose s partnerji, ker so tako odraščali," pravi Nandita.Ali je bolje ločiti se ali ostati?če ste nesrečno poročeni zaradi otrok? Rekli bi, da če zakon ne osrečuje vas, je dvomljivo, da bodo zaradi tega srečni tudi vaši otroci.
• Kaj če je zakon zlorabljen? Tudi če gre za čustveno zlorabo in ni fizičnih znakov, si ne zaslužite biti v nesrečnem zakonu, v katerem vas nenehno omalovažujejo ali zasmehujejo. Seveda je lažje reči kot storiti, da odidete iz nasilnega zakona ali celo čustveno nasilnega razmerja, vendar se ne obtožujte in ne obremenjujte zaradiČe lahko, odidite. Ostanite pri prijatelju, poiščite svoje stanovanje in službo, če je še nimate. In ne pozabite, da to ni vaša krivda.
• Moj partner se je oddaljil, naj ostanem ali odidem? Nevarnost v zakonu povzroča velike težave z zaupanjem in lahko postane nepopravljiva razpoka med zakoncema, ne glede na to, ali gre za čustveno ali fizično afero. Tudi v tem primeru je odvisno od vas, ali menite, da je bolje, da se ločite ali ostanete nesrečno poročeni.

Lahko rešite stvari, poiščete strokovno pomoč in počasi poskušate ponovno vzpostaviti zaupanje v vajin odnos. Vendar je to dolga in težka pot, na kateri bo treba veliko delati. Če imate občutek, da mu ne morete nikoli več zaupati in da je zakona konec, vas ni sram oditi. In še enkrat, zapomnite si, da je bila nezvestoba odločitev vašega partnerja in ne zato, ker niste dovolj ali vam primanjkujena nek način.

Kako dolgo trajajo nesrečni zakoni?

"Vse je odvisno od osebnosti vpletenih. Veliko ljudi bo zapustilo nesrečen zakon, medtem ko ga bodo drugi poskušali spremeniti v srečnejši, bolj funkcionalen zakon. Obstaja tudi vprašanje družbenih pritiskov. Še danes je veliko ljudi, ki bodo ostali v zelo nesrečnih zakonih in jih naredili trajne, da bi ohranili obraz in se izognili napadu vprašanj in pregledov, ki sledijo, kose zakon konča," pravi Nandita.

"S partnerjem sem poročena že 17 let in ne bi rekla, da sva skupaj, ker naju to neizmerno veseli," pravi 48-letna Sienna, gospodinja. "Velikokrat sem razmišljala o odhodu in si celo rekla, da si zaslužim več, da si zaslužim biti srečna, tudi če sem sama.

"Vendar me je strah, kako se bodo ljudje odzvali. Skepticizem, ali mi bo uspelo, ali mi bodo ljudje očitali, da se nisem bolj potrudila, da bi moj zakon deloval? Poleg tega sva se nekako navadila drug na drugega, tako da sva tukaj."

Ali je bolje, da se ločite ali ostanete nesrečno poročeni? To je odvisno od vas in od tega, kaj najbolj cenite. Kontrolni seznam za srečen zakon je za vsakogar od nas drugačen. Bilo bi čudovito, če bi lahko vsi odšli od stvari, ki nas ne osrečujejo, vendar obstajajo realnost, družbene strukture in hierarhije, ki nas ovirajo.

Kot smo že povedali, ima vztrajanje v nesrečnem zakonu vsekakor posledice. Vendar pa ima tudi odhod posledice, ki jih morate biti tako ali drugače pripravljeni sprejeti.

Ali je sebično zapustiti nesrečen zakon?

"To nikakor ni sebično," pravi Nandita. "Pravzaprav je bolje za oba vpletena, saj sta nesrečna. Zelo smiselno je zapustiti zakon zaradi lastne duševne in čustvene blaginje, pa tudi zaradi partnerjevega. Čeprav se zunanjemu svetu zdi sebično, postavite sebe na prvo mesto in odidite, če položaj ni znosen."

Ko razmišljamo o tem, ali je bolje ostati skupaj kot se ločiti, je naravno, da pomislimo, da je ostati in poskrbeti, da stvari delujejo, prijaznejša in zrelejša stvar. Navsezadnje lahko stvari v vsakem razmerju postanejo težke in na nas je, da se potrudimo. In morda se vprašamo, "ali ste v razmerju sebični vi", če tega ne storite.

Čeprav je to zagotovo res, ne pozabimo, da si vsi zaslužimo biti srečni in da tudi od svojih odnosov pričakujemo določeno mero veselja. Torej, da, odhod iz zakona je lahko sebičen, odhod iz zakona z otroki pa še toliko bolj.

Toda težko boste dober partner ali starš, če ste vedno nesrečni. Študije namreč kažejo, da so samski starši bolj pripravljeni pomagati drugim in biti v pomoč kot partnerski starši. Z drugimi besedami, če ste si sami pomagali biti srečnejši, si običajno želite pomagati drugim.

Torej, pojdite naprej in izrazite svoje občutke o tem, da "sovražim svojega moža, vendar imava otroka". Pustite dvomom, da se pojavijo, namesto da jih skrivate v ozadju uma. In nato z mirnejšim umom razmislite, kaj je za vas najboljše. To je ljubezen do sebe, ne sebičnost.

Kako se spopasti z nesrečnim zakonom in kdaj je čas za odhod

"Najpomembneje je, da se prepričate, da ste samozadostni in niste čustveno, finančno, duševno ali telesno odvisni od partnerja. Preden odidete, preverite, ali lahko spremenite status svojega zakona. Šele ko oba poskusita in ugotovita, da to ne deluje, sprejmite odločitev za odhod. Preverite, ali se lahko samostojno vzdržujete in preživite.

"Osredotočite se na finančno stabilnost in finančno neodvisnost kot poročena in neporočena ženska. Prepričajte se, da lahko čustveno, duševno in zdravstveno preživite sami. Prav tako je nujno, da imate svoj podporni sistem zunaj zakonca in njegove družine. Kot socialne živali potrebujemo druge ljudi, zato tega ne pozabite.

"Ni 'popolnega časa' za odhod. Spoznali boste, kdaj ste v položaju, ko ne morete več dobro živeti ali uživati v življenju, dokler ste v zakonu. Takrat boste dobili odgovor na vprašanje, ali je bolje ločiti se ali ostati nesrečno poročen," pojasnjuje Nandita.

Preden se odločite za ločitev, lahko začnete s poskusno ločitvijo, da vidite, na čem ste. Nekaj časa ločeno je vedno koristno za težavno razmerje in še posebej, ko razmišljate o tem, "Ali je bolje ločiti se ali ostati nesrečno poročen?".

"Je bolje, da se ločim ali ostanem nesrečno poročen zaradi otrok?" "Sovražim svojega moža, a imava otroka." To so nekatera vprašanja in dvomi, ki vas mučijo, ko razmišljate o odhodu iz nesrečnega zakona. Morda ste se poročili mladi in ste bili zelo zaljubljeni, zdaj pa ste se razšli. Morda živite v družbi, kjer se bodo oči obrnile proti vam v trenutku, ko bostecelo odpre vprašanje: "Ali je bolje ločiti se ali ostati nesrečno poročen?"

Ključni kazalniki

• Ostati v nesrečnem zakonu je prav tako težka izbira kot se odločiti za odhod
• Nesrečen zakon je lahko zakon, v katerem se je partner oddaljil, postal nasilen ali preprosto ne izpolnjuje vaših potreb.
• Ostati v nesrečnem zakonu zaradi otrok ni nujno zdravo - otrokom boste dali zgled nesrečnega razmerja.

Iskreno, nikoli ne bo lahko, ne glede na to, kako liberalni so vaši pogledi ali kako razsvetljeni se vam zdijo. Prilagojeni smo, da zakonsko zvezo dojemamo kot nekaj svetega, njeno prenehanje pa kot zelo resno zadevo. Morda je čas, da tudi potrebe in srečo posameznika dojemamo kot nekaj svetega in si prizadevamo za to. Upamo, da boste našli pot, ki vam prinaša največ sreče. Veliko sreče!