Evlilik çox vaxt ən müqəddəs qurum kimi qəbul edilir, ona görə də “Boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa bədbəxt nikahsız qalmaq?” sualı çox az rast gəlinir. Bədbəxt nikahda qalmağın nəticələri təbii ki, var, lakin sərt sosial normalar və təcrid olunmaq və ya haqqında danışılmaq qorxusu nəzərə alınmaqla, bir çox bədbəxt həyat yoldaşları tez-tez “Birlikdə qalmaq boşanmaqdan yaxşıdırmı?” kimi suallarla maraqlanırlar.

Uşaqlı nikahdan ayrıldığınız zaman işlər çətinləşir və sizi “Boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa uşaqlar üçün bədbəxt nikahda qalmaq?” düşünməyə məcbur edir. “Cəsarətli ol və get” demək asandır, amma düşünməli çox şey var, çünki siz təkcə münasibətinizi deyil, həyat yoldaşınızla qurduğunuz bütün həyatı tərk edirsiniz. Maliyyə, uşaqlara qəyyumluq, yaşaya biləcəyiniz yer – bunların hamısı ciddi şəkildə nəzərə alınır və bu, orta ayrılıqdan daha düyünlüdür.

Bu tapmacanı anlamaq üçün psixoloq Nandita Rambhia ilə danışdıq (Master, Psixologiya) CBT, REBT və cütlüklərin məsləhəti üzrə ixtisaslaşmışdır. “Boşanmaq, yoxsa bədbəxt evli qalmaq daha yaxşıdır?” və ya kimisə tanıdığınızla maraqlanırsınızsa, oxuyun.

Boşanmaq, Yoxsa Bədbəxt Evli qalmaq yaxşıdır? Ekspert Hökmü

Boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq? Bu ağrılı və mürəkkəb sualdır. Həm 30 yaşlarında, həm də İain və Julesin işini götürəkyeddi il evləndi. Koloradoda mədəniyyətşünaslıq professoru Jules deyir: “Biz bir müddət ayrı qaldıq və mən evlilikdə xoşbəxt olmadığımı dəqiq bilirdim” dedi. boşanmaqdan yaxşıdır?" Evliliyi tərk etsəm, çox şeydən imtina edəcəyimi bilirdim.”

Tədqiqat göstərir ki, uzunmüddətli, keyfiyyətsiz evliliklər xoşbəxtlik və sağlamlıq səviyyəsini aşağı salır. Nandita xəbərdar edir ki, bədbəxt bir evlilikdə qalmağın çox real nəticələri var. “Bədbəxt bir əlaqə depressiya, narahatlıq, psixoloji problemlər və sosial problemlərə səbəb ola bilər. Bunlar həm də fiziki problemlər və yüksək qan təzyiqi, şəkər və s. kimi tibbi şərtlər kimi özünü göstərə bilər. İstənilən bədbəxt münasibət sizi depressiyaya salacaq və buna görə də bir yerdə qalmaq özünüzə fiziki və zehni olaraq zərər verəcəyiniz deməkdir”.

• Bəs övladlarınız olduqda? Uşaqlar üçün bədbəxt bir evlilikdə qalırsınız? “Bədbəxt evliliklərin müxtəlif səviyyələri var. Bəziləri təmir edilə bilər, digərləri isə təmir olunmayan zəhərli əlaqələrə çevrilə bilər. Ola bilsin ki, "Mən ərimə nifrət edirəm, amma uşağımız var" deyə düşünürsünüz. Belə olan halda, övladınıza xroniki olaraq bədbəxt bir evdə təhlükəsizlik və rifah hissi təqdim edə biləcəyinizə inanaraq özünüzü aldadaraq davam etməyin mənası varmı? uşaqlar üçün qal, çünki uşaqlar da qalacaqlarMünasibətlərin mənfi təəssüratlarını hiss edin və normal həyatın belə hiss etdiyini fərz edin - daim kədərli və gərgin. Daha sonra onlar da partnyorları ilə qeyri-sağlam münasibətlər quracaqlar, çünki onlar belə görüb böyüyüblər,” Nandita deyir. Uşaqlar üçün boşanmaq, yoxsa bədbəxt nikahda qalmaq daha yaxşıdır? Deyərdik ki, əgər evlilik sizi xoşbəxt etmirsə, bu evlilikdə qalmağın uşaqlarınızı da xoşbəxt edəcəyi şübhəlidir.
• Bəs evlilik təhqiramiz olarsa? Gəlin aydın olaq. Təcavüzkar bir əlaqənin həyatınızda yeri yoxdur. Bu, emosional zorakılıq olsa da və heç bir fiziki əlamət olmasa belə, siz daim alçaldıldığınız və ya ələ salındığınız bədbəxt bir evlilikdə olmağa layiq deyilsiniz. Əlbəttə ki, təhqiramiz nikahdan və ya hətta emosional təhqiramiz münasibətdən uzaqlaşmaqdansa, bunu söyləmək daha asandır, lakin buna görə özünüzü günahlandırmayın və ya döyməyin. Əgər bacarırsan, çıx get. Bir dostunuzla qalın, öz mənzilinizi axtarın və artıq yoxdursa, iş tapın. Və unutmayın ki, bu sizin günahınız deyil.
• Mənim yoldaşım yoldan çıxdı, mən qalıram, yoxsa ayrılıram? Bu, çətin məsələdir. İstər emosional bir əlaqə olsun, istərsə də fiziki mübahisə olsun, nikahda xəyanət böyük inam problemlərinə səbəb olur və həyat yoldaşları arasında düzəlməz bir pozuntuya çevrilə bilər. Yenə də boşanmağın və ya bədbəxt evli qalmağın daha yaxşı olub-olmaması sizə bağlıdır.

Hər şeyi həll edə bilərsiniz,peşəkar yardım axtarın və yavaş-yavaş münasibətlərinizə inamı bərpa etməyə çalışın. Ancaq bu, uzun, çətin bir yoldur və çox iş tələb edəcəkdir. Beləliklə, bir daha onlara heç vaxt etibar edə bilməyəcəyinizi və evliliyin bitdiyini hiss edirsinizsə, ayrılmağın heç bir ayıbı yoxdur. Yenə də xatırlayın ki, xəyanət partnyorunuzun etdiyi seçimdir və bu, kifayət etmədiyiniz və ya hansısa bir şəkildə əskik olduğunuz üçün deyil.

Bədbəxt Evliliklər Nə qədər Davam edir?

“Hər şey iştirak edən insanların şəxsiyyətindən asılıdır. Bir çox insanlar bədbəxt bir evliliyi tərk edəcək, digərləri isə onu daha xoşbəxt, daha funksional bir evliliyə çevirməyə çalışacaqlar. Sosial təzyiqlər məsələsi də var. Nandita deyir ki, hətta bu gün də çox bədbəxt nikahlarda qalacaq və onları simasını qoruyub saxlayacaq və evlilik sona çatdıqda yaranan sualların və yoxlamaların hücumundan qaçmağa davam edəcək”.

“Mən öz sevgilimlə evlənmişəm. 17 ildir ki, ortağıyam və deməzdim ki, biz bir yerdəyik, çünki birlikdə olmaq bizi hədsiz dərəcədə sevindirir,” ev xanımı 48 yaşlı Sienna deyir: “Mən dəfələrlə ayrılmağı düşünmüşəm və hətta daha çoxuna layiq olduğumu, tək başıma olsa belə xoşbəxt olmağa layiq olduğumu söylədim.

“Ancaq insanların necə reaksiya verəcəyi ilə bağlı məni narahat edən bir qorxu var. Bunu öz başıma edə bilməyəcəyimlə bağlı skeptisizm. İnsanlar məni evliliyimin işləməsi üçün daha çox çalışmadığım üçün qınayacaqlarmı? Həmçinin, biz bir növ a olduqbir-birimiz üçün vərdişimiz var, buna görə də buradayıq.”

Boşanmaq yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq? Bu, həqiqətən sizə və ən çox nəyi qiymətləndirdiyinizə bağlıdır. Xoşbəxt evlilik siyahısı hamımız üçün fərqlidir. Bizi xoşbəxt etməyən şeylərdən hamımız uzaqlaşa bilsək, çox gözəl olardı, lakin buna mane olan reallıqlar, sosial strukturlar və iyerarxiyalar var.

Dediyimiz kimi, əlbəttə ki, bunun nəticələri var. bədbəxt bir evlilikdə qalmaq. Ancaq ayrılmanın nəticələri də var və siz bu və ya digər şəkildə onlarla qarşılaşmağa hazır olmalısınız.

Bədbəxt bir evliliyi tərk etmək eqoizmdirmi?

“Bu, heç də eqoist deyil,” Nandita deyir, “Əslində bu, hər iki şəxs üçün daha yaxşıdır, çünki onlar bədbəxtdirlər. Özünün, eləcə də partnyorunun zehni və emosional rifahı üçün evliliyi tərk etmək çox məntiqlidir. Xarici dünyaya eqoist kimi görünsə belə, özünüzü birinci yerə qoyun və vəziyyət dözülməzdirsə, ayrılın.”

“Bir yerdə qalmaq boşanmaqdan yaxşıdırmı?” deyə düşünərkən təbiidir ki, qalmaq və etmək lazımdır. işlər daha xeyirxah, daha yetkin işdir. Axı, hər hansı bir münasibətdə işlər çətinləşə bilər və işi görmək bizdən asılıdır. Və ola bilsin ki, belə deyilsə, "münasibətlərdə eqoistsənmi?" sualına cavab verirsən.

Bu, əlbəttə ki, doğru olsa da, gəlin onu da xatırlayaq ki, biz hamımız xoşbəxt olmağa layiqik vəmünasibətlərimizdən də müəyyən dərəcədə sevinc gözləyin. Beləliklə, bəli, evliliyi tərk etmək eqoistlik kimi görünə bilər, uşaqlı evliliyi tərk etmək isə daha çox eqoistlik kimi görünə bilər.

Ancaq hər zaman bədbəxt olsanız, yaxşı tərəfdaş və ya valideyn ola bilməyəcəksiniz. Əslində, araşdırmalar göstərir ki, tək valideynlər ortaq olanlarla müqayisədə başqalarına kömək etməyə və kömək etməyə daha açıqdırlar. Başqa sözlə, əgər özünüzə daha xoşbəxt olmaqda kömək etmisinizsə, başqalarına kömək etmək istəyərsiniz.

Beləliklə, davam edin və "Mən ərimə nifrət edirəm, amma uşağımız var" haqqında hisslərinizi öyrənin. Şübhələri beyninizin bir kənarında gizlətməkdənsə, gəlsin. Və sonra, daha sakit bir düşüncə ilə, sizin üçün ən yaxşı olanı düşünün. Bu, eqoizm deyil, özünü sevməkdir.

Bədbəxt bir evliliyin öhdəsindən necə gəlmək olar və nə vaxt ayrılmağın vaxtıdır

“Ən mühüm şey, özünüzü təmin etdiyinizə əmin olmaqdır. və emosional, maddi, əqli və ya fiziki cəhətdən partnyorunuzdan asılı deyil. Ayrılmadan əvvəl, nikahınızın statusunu dəyişdirə biləcəyinizi yoxlayın. Yalnız ikiniz cəhd etdikdən və bunun işləmədiyini başa düşdükdən sonra uzaqlaşmaq qərarına gəlin. Müstəqil olaraq yaşaya və yaşaya bildiyinizə baxın.

“Evli və subay kimi maliyyə sabitliyinə və maliyyə müstəqilliyinə diqqət yetirin. Emosional, zehni və tibbi cəhətdən tək yaşaya biləcəyinizi görün. Həmçinin, öz dəstək sisteminizin olması vacibdirhəyat yoldaşınızdan və onların ailəsindən kənarda. Sosial heyvanlar olaraq, bizim başqa insanlara ehtiyacımız var, buna görə də bunu unutmayın.

“Uzaklaşmağa ‘mükəmməl vaxt’ yoxdur. Evli olduğunuz müddətdə artıq yaxşı yaşaya bilməyəcəyiniz və ya həyatdan zövq ala bilməyəcəyiniz bir vəziyyətdə olduğunuzu anlayacaqsınız. Bu zaman sizə “boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq” cavabı gələcək,” Nandita izah edir.

Həmçinin, boşanma qərarı verməzdən əvvəl sınağından başlaya bilərsiniz. Bir az vaxt ayırmaq problemli bir əlaqə üçün həmişə faydalıdır və xüsusən də “Boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq?”

“Uşaqlar üçün boşanmaq yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq?” "Ərimə nifrət edirəm, amma uşağımız var" Bunlar bədbəxt bir evlilikdən çıxmağı düşünərkən ağlınızı narahat edəcək bəzi suallar və şübhələrdir. Ola bilsin ki, gənc yaşda evləndiniz və çox aşiq idiniz, amma indi ayrısınız. Bəlkə də “Boşanmaq daha yaxşıdır, yoxsa bədbəxt evli qalmaq?” sualını verdiyiniz anda muncuq kimi gözlərin üzərinizə çevrildiyi bir cəmiyyətdə yaşayırsınız.

Əsas göstərişlər

• Bədbəxt bir nikahda qalmaq uzaqlaşmaq qərarı vermək qədər çətin seçimdir
• Bədbəxt bir evlilik partnyorunuzun yoldan çıxdığı, zorakılığa çevrildiyi və ya sadəcə ehtiyaclarınızı ödəməyən bir evlilik ola bilər
• Bir evlilikdə qalmaq.uşaqlar üçün bədbəxt evlilik mütləq sağlam deyil - siz onlar üçün bədbəxt münasibət nümunəsi göstərəcəksiniz

Düzünü desəm, bu heç vaxt asan olmayacaq, nə olursa olsun fikirləriniz nə qədər liberaldır və ya nə qədər maarifçi hesab edirsiniz. Biz nikahı müqəddəs, boşanmasını isə çox ciddi bir məsələ kimi görməyə şərt qoyuruq. Ola bilsin ki, bizim də fərdi ehtiyacları və xoşbəxtliyi müqəddəs görüb, onlara doğru çalışmaq vaxtıdır. Ümid edirik ki, sizə ən çox xoşbəxtlik gətirən hər hansı yolun yolunu tapacaqsınız. Uğurlar!