អាពាហ៍ពិពាហ៍ជារឿយៗត្រូវបានប្រារព្ធឡើងជាស្ថាប័នដ៏ពិសិដ្ឋបំផុត ដូច្នេះសំណួរថា "តើវាប្រសើរជាងការលែងលះ ឬនៅមិនទាន់រៀបការដោយមិនសប្បាយចិត្តទេ?" គឺកម្រមានណាស់។ ពិតណាស់ មានផលវិបាកនៃការស្នាក់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែដោយសារមានបទដ្ឋានសង្គមដ៏តឹងរ៉ឹង និងការភ័យខ្លាចនៃការត្រូវគេបង្រ្កាប ឬការនិយាយស្តី ប្តីប្រពន្ធដែលមិនសប្បាយចិត្តជាច្រើនតែងតែត្រូវបានទុកអោយឆ្ងល់ដូចជា "តើការនៅជាមួយគ្នាប្រសើរជាងការលែងលះទេ?"

អ្វីៗមានការលំបាកជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយកូន ដោយបង្ខំអ្នកឱ្យសញ្ជឹងគិត "តើវាប្រសើរជាងការលែងលះ ឬនៅរៀបការដោយមិនមានសុភមង្គលសម្រាប់កូនទេ?" វាងាយស្រួលនិយាយថា "ត្រូវក្លាហាន ហើយដើរចេញ" ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវគិតចាប់តាំងពីអ្នកមិនត្រឹមតែចាកចេញពីទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជីវិតទាំងមូលដែលអ្នកបានសាងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ហិរញ្ញវត្ថុ ការឃុំឃាំងកុមារ ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចរស់នៅ - ទាំងអស់នេះមកក្នុងការពិចារណាយ៉ាងម៉ត់ចត់ ធ្វើឱ្យវាប្រសើរជាងការបែកបាក់ជាមធ្យមរបស់អ្នក។

ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីបញ្ហានេះ យើងបាននិយាយទៅកាន់ចិត្តវិទូ Nandita Rambhia (MSc, Psychology) ដែលមានឯកទេសខាង CBT, REBT, និងការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថា "តើការលែងលះ ឬរៀបការមិនសប្បាយចិត្តទេ?" ឬស្គាល់អ្នកដែលមាន សូមអានបន្ត។

តើវាប្រសើរជាងការលែងលះ ឬនៅរៀបការមិនសប្បាយចិត្តទេ? សាលក្រមអ្នកជំនាញ

តើវាប្រសើរជាងក្នុងការលែងលះ ឬរៀបការដោយមិនសប្បាយចិត្តទេ? នេះគឺជាសំណួរដ៏ឈឺចាប់ និងស្មុគស្មាញ។ យកករណីរបស់ Iain និង Jules ទាំងក្នុងវ័យ 30 ឆ្នាំ និងរៀបការប្រាំពីរឆ្នាំ។ Jules សាស្ត្រាចារ្យ​សិក្សា​ផ្នែក​វប្បធម៌​នៅ​រដ្ឋ Colorado និយាយថា “ពួកយើង​បាន​បែកគ្នា​មួយរយៈ ហើយ​ខ្ញុំ​ដឹង​ការពិត​ថា​ខ្ញុំ​មិន​សប្បាយចិត្ត​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​នោះ​ទេ​” ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​សួរ​ខ្លួនឯង​ថា “​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​។ ប្រសើរជាងលែងលះ? ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំនឹងបោះបង់ចោលច្រើនប្រសិនបើខ្ញុំចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា អាពាហ៍ពិពាហ៍យូរអង្វែង និងគុណភាពទាបនាំទៅរកកម្រិតនៃសុភមង្គល និងសុខភាពទាប។ Nandita ព្រមានថា មានផលវិបាកពិតប្រាកដនៃការស្នាក់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ “ទំនាក់ទំនងដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ បញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងបញ្ហាសង្គម។ ទាំងនេះក៏អាចបង្ហាញពីបញ្ហារាងកាយ និងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដូចជា សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាតិស្ករជាដើម។ ទំនាក់ទំនងដែលមិនសប្បាយចិត្តណាមួយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដូច្នេះហើយ ការស្នាក់នៅតែមួយមានន័យថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។"

• ចុះពេលអ្នកមានកូន? “មានកម្រិតផ្សេងៗនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ខ្លះអាចជួសជុលបាន ហើយខ្លះទៀតអាចក្លាយជាទំនាក់ទំនងពុលលើសពីការជួសជុល។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​គិត​ថា "ខ្ញុំ​ស្អប់​ប្តី​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​យើង​មាន​កូន"។ នៅក្នុងករណីនោះ តើវាពិតជាសមហេតុផលទេក្នុងការបន្តដោយបន្លំខ្លួនអ្នកឱ្យជឿថាអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវសុវត្ថិភាព និងសុខុមាលភាពនៅក្នុងផ្ទះដ៏រ៉ាំរ៉ៃមួយ? “ប្រសិនបើអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតជាមិនសប្បាយចិត្ត វាគ្មានន័យទេ ស្នាក់នៅដើម្បីកុមារព្រោះកុមារក៏នឹងដែរ។មានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៃទំនាក់ទំនង ហើយសន្មតថានេះជាអារម្មណ៍នៃជីវិតធម្មតា - សោកសៅ និងតានតឹងជានិច្ច។ ក្រោយមក ពួកគេក៏នឹងបង្កើតទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយដៃគូដែរ ព្រោះនោះជាអ្វីដែលពួកគេធំឡើង»។ ណាន់ឌីតា និយាយថា តើវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការលែងលះ ឬរៀបការជាមួយកូនៗដោយមិនសប្បាយចិត្តទេ? យើងនិយាយថាប្រសិនបើអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ វាជាការសង្ស័យថាការស្នាក់នៅក្នុងនោះនឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកសប្បាយចិត្តផងដែរ។
• ចុះបើអាពាហ៍ពិពាហ៍រំលោភបំពាន? តោះដឹងច្បាស់។ ទំនាក់ទំនង​បំពាន​គ្មាន​កន្លែង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ទេ។ ទោះបីជាវាជាការរំលោភបំពានផ្លូវអារម្មណ៍ និងមិនមានសញ្ញារាងកាយបង្ហាញក៏ដោយ អ្នកមិនសមនឹងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តដែលអ្នកត្រូវបានគេមើលងាយ ឬចំអកឥតឈប់ឈរ។ ជាការពិតណាស់ វាងាយស្រួលនិយាយជាងការដើរចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបំពាន ឬសូម្បីតែទំនាក់ទំនងដែលបំពានផ្លូវអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែកុំបន្ទោស ឬវាយដំខ្លួនឯងលើវា។ បើអាច ដើរចេញ។ នៅជាមួយមិត្តភ័ក្តិ រកមើលផ្ទះល្វែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកការងារធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មាន។ ហើយត្រូវចាំថា វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។
• ដៃគូរបស់ខ្ញុំបានវង្វេង តើខ្ញុំស្នាក់នៅ ឬចាកចេញ? នេះគឺជារឿងដ៏លំបាកមួយ។ មិន​ថា​វា​ជា​រឿង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ ឬ​ភាព​តានតឹង​ខាង​ផ្លូវ​កាយ​ទេ ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​បង្ក​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ទំនុក​ចិត្ត​ធំៗ ហើយ​អាច​ក្លាយ​ជា​ការ​រំលោភ​បំពាន​មិន​អាច​ជួសជុល​បាន​រវាង​ប្ដី​ប្រពន្ធ។ ជាថ្មីម្តងទៀត វាពិតជាអាស្រ័យលើអ្នកថាតើអ្នកគិតថាវាល្អជាងក្នុងការលែងលះ ឬរៀបការដោយមិនសប្បាយចិត្ត។

អ្នកអាចដោះស្រាយបានស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ហើយព្យាយាមយឺតៗ និងកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ វា​ជា​ផ្លូវ​វែង​ឆ្ងាយ ហើយ​នឹង​ត្រូវ​ការ​ការងារ​ច្រើន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចទុកចិត្តពួកគេម្តងទៀត ហើយថាអាពាហ៍ពិពាហ៍បានបញ្ចប់ វាមិនមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការចាកចេញនោះទេ។ ហើយម្តងទៀត សូមចាំថាភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាជម្រើសដែលដៃគូរបស់អ្នកបានធ្វើ ហើយវាមិនមែនដោយសារតែអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬខ្វះមធ្យោបាយណាមួយនោះទេ។

តើអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

“វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលពាក់ព័ន្ធ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​នឹង​ចាក​ចេញ​ពី​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ខណៈ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​នឹង​ព្យាយាម​បំប្លែង​វា​ទៅ​ជា​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​មាន​សុភមង្គល និង​មាន​មុខងារ​ច្រើន​ជាង។ ក៏មានសំណួរនៃសម្ពាធសង្គមផងដែរ។ សូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះ មានមនុស្សជាច្រើនដែលនឹងនៅតែស្ថិតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យពួកគេចុងក្រោយដើម្បីសង្គ្រោះមុខ និងជៀសវាងការវាយលុកនៃសំណួរ និងការពិនិត្យមើលដែលកើតឡើងនៅពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍បានបញ្ចប់។

"ខ្ញុំបានរៀបការជាមួយខ្ញុំ។ Sienna អាយុ 48 ឆ្នាំជាមេផ្ទះនិយាយថា "ខ្ញុំបានគិតអំពីការចាកចេញជាច្រើនដង ហើយសូម្បីតែ ប្រាប់ខ្លួនឯងថា ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះ ថាខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល ទោះបីជាវាដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។

“ប៉ុន្តែ មានការភ័យខ្លាចដែលព្យួរលើខ្ញុំអំពីរបៀបដែលមនុស្សនឹងមានប្រតិកម្ម។ ការ​សង្ស័យ​លើ​ថា​តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​វា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​។ តើ​មនុស្ស​នឹង​បន្ទោស​ខ្ញុំ​ដែល​មិន​ខំ​ប្រឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​ខ្ញុំ​ដំណើរការ​ឬ? ដូចគ្នានេះផងដែរ, យើងបានក្លាយជាប្រភេទមួយ។ទម្លាប់​សម្រាប់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ដូច្នេះ​យើង​នៅ​ទី​នេះ។»

តើ​ការ​លែង​លះ​គ្នា ឬ​នៅ​ជា​ប្ដី​ប្រពន្ធ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ទេ? វាពិតជាអាស្រ័យលើអ្នក និងអ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃបំផុត។ បញ្ជីពិនិត្យអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុភមង្គលគឺខុសគ្នាសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា។ វាពិតជាល្អណាស់ ប្រសិនបើយើងទាំងអស់គ្នាអាចដើរចេញពីអ្វីដែលមិនធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែមានធាតុពិត និងរចនាសម្ព័ន្ធសង្គម និងឋានានុក្រមដែលចូលមកក្នុងផ្លូវ។

ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ វាពិតជាមានផលវិបាកចំពោះ រស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ប៉ុន្តែក៏មានផលវិបាកនៃការចាកចេញដែរ ហើយអ្នកត្រូវរៀបចំខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងពួកគេ មិនថាមធ្យោបាយមួយឬក៏ផ្សេងទៀត។

តើវាអត្មានិយមក្នុងការចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តមែនទេ?

"វាមិនមែនជារឿងអាត្មានិយមបំផុតនោះទេ" ណាន់ឌីតានិយាយថា "តាមពិតទៅ វាប្រសើរជាងសម្រាប់អ្នកទាំងពីរដែលពាក់ព័ន្ធចាប់តាំងពីពួកគេមិនសប្បាយចិត្ត។ វាសមហេតុផលណាស់ក្នុងការចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍សម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាដៃគូរបស់អ្នក។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអាត្មានិយមចំពោះពិភពលោកខាងក្រៅក៏ដោយ ចូរដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន ហើយចាកចេញប្រសិនបើស្ថានភាពមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ កិច្ចការគឺល្អជាង និងជារឿងចាស់ទុំដែលត្រូវធ្វើ។ យ៉ាងណាមិញ ទំនាក់ទំនងណាមួយអាចក្លាយជារឿងពិបាក ហើយវាអាស្រ័យលើយើងក្នុងការធ្វើការងារ។ ហើយប្រហែលជាវាធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថា "តើអ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយមនៅក្នុងទំនាក់ទំនង" ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ។

ខណៈពេលដែលនេះជាការពិត ចូរយើងចងចាំផងដែរថា យើងទាំងអស់គ្នាសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល និងរំពឹងថានឹងមានកម្រិតនៃក្ដីអំណរពីទំនាក់ទំនងរបស់យើងផងដែរ។ ដូច្នេះ បាទ ការចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជារឿងអាត្មានិយម ដោយទុកការរៀបការជាមួយកូនកាន់តែដូច្នេះ។

ប៉ុន្តែអ្នកស្ទើរតែមិនក្លាយជាដៃគូ ឬឪពុកម្តាយដ៏ល្អទេ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែពិបាកចិត្ត។ តាមពិត ការសិក្សាបង្ហាញថា ឪពុកម្តាយដែលនៅលីវគឺបើកចំហរច្រើនក្នុងការជួយអ្នកដទៃ និងជាជំនួយជាជាងដៃគូ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកបានជួយខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែមានសុភមង្គល អ្នកមានទំនោរចង់ជួយអ្នកដទៃ។

ដូច្នេះ សូមបន្តទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពី "ខ្ញុំស្អប់ប្តីខ្ញុំ ប៉ុន្តែយើងមានកូន" នៅទីនោះ។ ទុក​ឱ្យ​ការ​សង្ស័យ​កើត​ឡើង ជាជាង​ទុក​វា​ចោល​នៅ​ខាង​ក្រោយ​នៃ​ចិត្ត​របស់​អ្នក។ ហើយបន្ទាប់មក ដោយចិត្តស្ងប់ គិតអំពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ នោះគឺជាការស្រលាញ់ខ្លួនឯង មិនមែនភាពអាត្មានិយមទេ។

របៀបដោះស្រាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត ហើយនៅពេលណាដែលត្រូវចាកចេញ

“អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងទ្រទ្រង់ខ្លួនឯង និងមិនពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ ហិរញ្ញវត្ថុ ផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយលើដៃគូរបស់អ្នក។ មុនពេលអ្នកចាកចេញ សូមមើលថាតើអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបានដែរឬទេ។ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរបានសាកល្បង និងដឹងថាវាមិនដំណើរការ សូមសម្រេចចិត្តដើរចេញ។ មើលថាតើអ្នកអាចទ្រទ្រង់ និងរស់បានដោយឯករាជ្យ។

“ផ្តោតលើស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុក្នុងនាមជាស្ត្រីដែលរៀបការហើយ និងមិនទាន់រៀបការ។ ឃើញថាអ្នកអាចរស់បានតែម្នាក់ឯងទាំងផ្លូវអារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត និងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានប្រព័ន្ធគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ក្រៅ​ពី​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក និង​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាសត្វសង្គម យើងត្រូវការមនុស្សផ្សេងទៀត ដូច្នេះកុំភ្លេចវា។

“មិនមាន 'ពេលវេលាល្អឥតខ្ចោះ' ដើម្បីដើរចេញនោះទេ។ អ្នក​នឹង​ដឹង​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​រស់​នៅ​បាន​ល្អ ឬ​រីករាយ​នឹង​ជីវិត​ដរាប​ណា​អ្នក​នៅ​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍។ នោះហើយជាពេលដែលចម្លើយចំពោះ "តើវាប្រសើរជាងក្នុងការលែងលះ ឬរៀបការដោយមិនមានសុភមង្គលទេ" នឹងមករកអ្នក" Nandita ពន្យល់។

អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមដោយការសាកល្បងបំបែកខ្លួនមុនពេលជ្រើសរើសការលែងលះ ដោយគ្រាន់តែមើលកន្លែងដែលអ្នកឈរ។ ការ​ចំណាយពេល​នៅ​ឆ្ងាយ​ពីគ្នា​គឺ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​និរន្តរ៍​ចំពោះ​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មាន​បញ្ហា ហើយ​ជាពិសេស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​កំពុង​សញ្ជឹង​គិត​ថា "តើ​វា​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​ការ​លែងលះ ឬ​រៀបការ​ដោយ​មិន​សប្បាយចិត្ត​ទេ?"

"តើ​វា​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​ការ​លែងលះ ឬ​រៀបការ​ដោយ​មិន​សប្បាយចិត្ត​សម្រាប់​កូន​ឬ​?" "ខ្ញុំស្អប់ប្តីខ្ញុំ ប៉ុន្តែយើងមានកូន" ទាំងនេះគឺជាសំណួរ និងការសង្ស័យមួយចំនួនដែលនឹងញាំញីក្នុងចិត្តរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងសញ្ជឹងគិតអំពីការដើរចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​រៀបការ​នៅ​ក្មេង ហើយ​អ្នក​ស្រលាញ់​គ្នា​ខ្លាំង​ណាស់ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​អ្នក​បាន​បែក​គ្នា​ហើយ។ ប្រហែលជាអ្នករស់នៅក្នុងសង្គមដែលភ្នែកស្រវាំងភ្នែកនឹងបើកមកលើអ្នក នៅពេលដែលអ្នកសួរសំណួរថា "តើវាប្រសើរជាងការលែងលះ ឬរៀបការដោយគ្មានសុភមង្គលទេ?"

ចំណុចសំខាន់

• ការស្នាក់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺជាជម្រើសដ៏លំបាកដូចជាការសម្រេចចិត្តដើរចេញ
• អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចជាកន្លែងដែលដៃគូរបស់អ្នកបានវង្វេង ដែលបានក្លាយជាការបំពាន ឬនោះគ្រាន់តែជាការមិនបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក
• ការស្នាក់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​សម្រាប់​កូនៗ​មិន​ចាំ​បាច់​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទេ ​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ជា​គំរូ​នៃ​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​លំបាក​សម្រាប់​ពួកគេ

និយាយ​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់ វា​នឹង​មិន​ងាយ​ស្រួល​ឡើយ ទោះ តើការយល់ឃើញរបស់អ្នកមានសេរីភាពប៉ុណ្ណា ឬអ្នកយល់ឃើញយ៉ាងណា។ យើង​មាន​លក្ខខណ្ឌ​ដើម្បី​មើល​ឃើញ​ការ​រៀប​ការ​ជា​ការ​ពិសិដ្ឋ ហើយ​ការ​រំលាយ​របស់​វា​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ណាស់។ ប្រហែល​ជា​ដល់​ពេល​ហើយ​ដែល​យើង​បាន​ឃើញ​សេចក្តី​ត្រូវ​ការ និង​សុភមង្គល​របស់​បុគ្គល​ម្នាក់ៗ​ថា​ជា​ការ​ពិសិដ្ឋ ហើយ​បាន​ធ្វើ​ការ​ចំពោះ​អ្វី​នោះ។ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់ផ្លូវណាក៏ដោយដែលនាំមកជូនអ្នកនូវសុភមង្គលបំផុត។ សូមសំណាងល្អ!