نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراش - بەلگە ۋە تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇللىرى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

مۇناسىۋەتتە ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقاش ۋە ئىشلەش ، چۈنكى قاندۇرۇلمىغان ئېھتىياج سىزنىڭ باشقا مۇھىم كاۋاكلىرىڭىز بىلەن بولغان باغلىنىشىڭىزنى كۆرسىتىپ ، تۇرمۇش سۈپىتىگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، جىسمانىي جەھەتتىن خورلاش ، ئاچچىقلىنىش ياكى ئالدامچىلىق قاتارلىق ئەمەلىي مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىگە ئوخشىمايدىغىنى ، نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراش كۆرۈنمەيدۇ ، شۇڭا بۇنى ئېنىقلاش تېخىمۇ تەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، كىشىلەر ئۇنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنىمۇ بىلمەيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ۋە كۈتۈۋېلىشتىكى ھەمراھىڭىزنىڭ پىسخىكىسىغا باشقا ئېغىر مەسىلىلەرگە ئوخشاش زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر سىز ھەر قېتىم ئويلىغانلىرىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىشقا تىرىشسىڭىز ، ئۇلار يىراق ياكى قىزىقمايدىغاندەك قىلىدۇ ، بۇ ھېسسىياتقا سەل قاراش سىزنىڭ نىكاھ تۇرمۇشىڭىزنى ئورىۋالغان تۇنجى قىزىل بايراق.

ھېسسىيات جەھەتتە سەل قارالغان نىكاھتا بولۇش بولۇشى مۇمكىن كىشىنى ئېچىندۇرىدىغان يەكلىنىش تەجرىبىسى. سۈكۈتتە ئازاب-ئوقۇبەت تارتماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ، بىز بۇ يەردە سىزگە مەسلىھەتچى پىسخولوگ كاۋىتا پانيام (پىسخولوگىيە ۋە خەلقئارالىق تارماقلارنىڭ ماگىستىرلىرى) نىڭ ياردىمىدە ، نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ئالامەتلىرىنى ئېنىقلاپ ، ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىمىز. ئامېرىكا پىسخولوگىيە جەمئىيىتى بىلەن) ، ئەر-خوتۇنلارنىڭ 20 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىتتىن بۇيان ئۆزلىرىنىڭ مۇناسىۋەت مەسىلىسىنى ھەل قىلىشىغا ياردەم بېرىپ كېلىۋاتىدۇ.

نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراش دېگەن نېمە؟

نىكاھ بىر-بىرىنىڭ بارلىقى توغرىسىدا ۋەدە بەرگەن«ئايالىم ھېسسىيات جەھەتتە قوللىمايدۇ» ياكى «ئېرىم ھېسسىيات جەھەتتە سەل قارايدۇ» دەپ ھەسرەتلىنىپ ، سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى ھەل قىلالمايدۇ. ئەگەر سىز جۈپتىڭىز بىلەن بولغان ئالاقىنىڭ ئازىيىشىغا قارىماي ، نىكاھتا قېلىشنى ئويلىسىڭىز ، ئىشلارنى ئۆز قولىڭىزغا ئېلىپ ، بۇ ھېسسىياتقا سەل قاراشقا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك. ھېسسىيات جەھەتتىكى سەل قاراشنى بىر تەرەپ قىلىدىغان 5 خىل ئۇسۇل ، بۇ سىزنىڭ بۇزۇلغان نىكاھىڭىزنى ئۈزۈل-كېسىل پارچىلىنىشىڭىزدىن قۇتۇلۇشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن:

1. مەسىلىلەرنى ئۈنۈملۈك ئىشلەپ

بىرسى يۈتۈپ كەتكەندە مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش ھېسسىيات ، قارشى تەرەپ ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىشقا ئۇرۇنۇشى كېرەك. مۇۋاپىق پەيتنى تاللاڭ ، جورىڭىز بىلەن ھېسسىيات جەھەتتە سەل قاراش سەۋەبىدىن نىكاھ تۇرمۇشىڭىزدا پەيدا بولغان مەسىلىلەر توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ.

مىجەزىڭىزدە سۆيۈملۈك ۋە چۈشىنىشلىك بولۇشقا تىرىشىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ ھېكايىسىنىڭ تەرىپىگە ئوچۇق پىكىر قىلىڭ. ھەر ئىككىڭلار بىر يەرگە جەم بولۇپ ، بۇ مەسىلىنى ئۇزاققىچە ھەل قىلىش چارىسى تېپىشىڭىز ۋە نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ناچارلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك.

2. زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى كارتىنى ئوينىماڭ

جورىڭىزنىڭ ھەرىكىتى سىزگە زور ئازار بەردى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە زىيان كەلتۈردى. شۇنداق بولسىمۇ ، مۇناسىۋەتتىكى ئىناقلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ، پاراڭلاشقاندا زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى كارتىنى ئوينىماسلىققا تىرىشىڭ. بۇ پەقەت جۆرىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئۇسۇلىدا تېخىمۇ قوغدىيالايدۇ ۋە مۇداپىئە قىلىدۇ ، بۇ سىزنىڭ ئېرىشمەكچى بولغانلىرىڭىزنىڭ دەل ئەكسىچە.

بۇنىڭدىن باشقاسەمىمىي ، ئوچۇق سۆھبەتكە قۇلايلىق يارىتىش سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنىڭ روھىي ھالىتىنى قوزغايدىغان بەزى خاتالىقلارنى بايقىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇلىنىشنى ئەيىبلەيدىغان ياكى ئەيىبلىمەي تۇرۇپ ئۇلىنىشىڭىزغا چېتىشلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.

3. مۇھەببەتنى قايتا ئەسلەڭ يەنە. ئۇلار سىزنى ھەقىقەتەن ياخشى كۆرىدۇ ، ئەمما ھاياتىدىكى بەزى مەسىلىلەر سەۋەبىدىن ئۇلار يىراقلاپ كەتتى. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، ئاخىرىدىكى ئازراق تەشەببۇس سىزنىڭ نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ تەسىرىگە تاقابىل تۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

4. داۋالىغۇچىغا مۇراجىئەت قىلىڭ ئەر-خوتۇنلار ئۆز-ئارا زىددىيەتنى ئۆزى ھەل قىلىدۇ ، چۈنكى egos مەيدانغا كېلىدۇ ، سىز ھەمراھىڭىزنىڭ كۆز قارىشىغا ھېسداشلىق قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇنداق قاتمال ئەھۋال ئاستىدا ، داۋالاش دوختۇرى ياكى نىكاھ مەسلىھەتچىسىدىن ياردەم سوراش ھەمىشە تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ئۇنىڭدا نومۇس ۋە كەمسىتىش يوق. ئەمەلىيەتتە ، بۇ ئىككىڭلارنىڭ مۇناسىۋەت مەسلىھەتچىلىكى ئارقىلىق نىكاھىڭىزنى ئىشلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئەگەر نىكاھىڭىزنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن يېتەكلەشكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىمىز پەقەت بىر چېكىش بىلەنلا قالدى.

5. سەۋر قىلىڭ

ئەگەر سىز يەنىلا جورىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇلارنى يوقىتىش خىيالىغا چىدىمىسىڭىز ، سەۋر قىلىڭساقىيىش ۋە مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانىنى باشتىن كەچۈرگەندە ، بۇ سىزنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز. ئاخىرىدا ، جۆرىڭىز يەنە قەلبىڭىز ۋە روھىڭىزغا يول تاپىدۇ. نىكاھىڭىزنىڭ يادروسى كۈچلۈك بولۇپ ، ئۇلارمۇ بۇ مۇناسىۋەتكە تۈپتىن مەبلەغ سېلىنسىلا ، سىز قاڭقىپ ، نىكاھتىكى ھېسسىيات جەھەتتىكى سەل قاراشتىن قۇتۇلۇشنىڭ يولىنى تاپالايسىز.

مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر

  • جورىڭىز سىزگە ، ھاياتىڭىزغا ۋە ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزغا ئانچە كۆڭۈل بۆلمىسە ، ئۇلار بەلكىم قىزىقىشىنى يوقىتىپ قويۇشى مۇمكىن سىز بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزگەندىن كۆرە
  • نىكاھىڭىزدىكى ئالاقە ئۈزۈلۈپ قالىدۇ ، جىسمانىي يېقىنلىقمۇ
  • سىز ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىپ ، بارلىق مەسىلىلىرىڭىزنى ئۆزىڭىز ھەل قىلىسىز. ئورتاقلىشىش ۋە كۆڭۈل بۆلۈش يوق
  • ئۇلار سىزنىڭ ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزنى ئىنتايىن تەنقىدلەپ كېتىشى مۇمكىن
  • ھېسسىيات جەھەتتە يېقىن بولماسلىق سەۋەبىدىن نىكاھتا يالغۇزلۇق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇ نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

ھەمراھىڭىز ئەمدى قىزىقمىسا ، نىكاھىڭىزدىن ۋاز كەچمەيسىز. ھېسسىياتقا سەل قاراش نىكاھتا يۈز بېرىدۇ ، ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ قانداق بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا باغلىق. ئەگەر نىكاھىڭىزدا ئەر-ئايالغا سەل قاراشنىڭ ئالامەتلىرى بولسا ، ئۇنداقتا توغرا تەدبىر قوللىنىشىڭىز كېرەك.

سوئاللار

1. ھېسسىياتقا سەل قاراش نېمە؟

ئەگەر جۈپتىڭىز كۆپ ۋاقتىنى ئۆزى ئۆتكۈزسە ، ھەرگىز سىز بىلەن پىلان تۈزمەيدۇ ، تەسسىزگە كۆڭۈل بۆلگەنلىكىڭىزنى ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، مۇناسىۋەتتە يالغۇزلۇق ھېس قىلىسىز ، بۇ ھېسسىياتقا سەل قاراش بولۇشى مۇمكىن. 2. ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ مىسالى نېمە؟ 3. ھېسسىيات يېقىن بولماي تۇرۇپ نىكاھ تۇرالامدۇ؟

ھېسسىيات يېقىن بولمىسا ، نىكاھ مەۋجۇت بولۇپ تۇرالمايدۇ. كىشىلەر ئالدانمايلا جىنسىي مۇناسىۋەتسىز نىكاھتىن قۇتۇلالايدۇ ، ئەمما روھىي باغلىنىش ۋە ئالاقە بولمىسا بولمايدۇ ، نىكاھنىڭ ھايات قېلىشى تەس.

4. ھېسسىياتقا سەل قاراش ئاجرىشىشنىڭ ئاساسىمۇ؟

شۇنداق ، ھېسسىياتقا سەل قاراش ئاجرىشىشنىڭ ئاساسى بولالايدۇ ، چۈنكى روھىي باغلىنىش بولمىغان مۇناسىۋەتتە ياشاش تەس. نىكاھ ھەمراھىغا مۇناسىۋەتلىك ، ئەگەر ئۇ مەۋجۇت بولمىسا ، داۋاملاشتۇرۇشنىڭ پايدىسى يوق.

ھەمدە بىر-بىرىنىڭ ھايات كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەش. ھايات ھەمراھى ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى جىسمانىي يېقىنلىقنىلا ئەمەس ، بەلكى كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشنىمۇ ئاساس قىلىدۇ. كېيىنكىسى ھەمىشە ئۆزىنى كۈلرەڭ رايون سۈپىتىدە نامايەن قىلىدۇ ، ئادەتتە نىكاھتىكى نۇرغۇن مەسىلىلەر باشلىنىدۇ.

ئاياللار ئاۋازىنىڭ ئاڭلانمىغانلىقىنى ھېس قىلىشقا باشلىغاندا ، ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە سەل قارالغاندەك ھېس قىلىدۇ. ئوخشاشلا ، ئەگەر بىر ئەر ئۇلىنىشتىن چېكىنىپ ، ئالاقە ۋە يېقىنچىلىقنى توسۇشقا باشلىسا ، بۇ ئىنچىكە ، ئەمما ئىزچىل ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇ يەردىن باشلاپ ، ھەر قانداق نىكاھ يېشىپ ، تاشنىڭ ئاستىغا تېز زەربە بېرەلەيدۇ. شۇڭا ھەمراھى مۇھىم بولغان باشقىلارنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىغا ئانچە ئەھمىيەت بەرمىسە ياكى ھېسسىيات يېقىنلىقىنى يېتىلدۈرۈش تىرىشچانلىقىغا جاۋاب قايتۇرمىسا ، بۇ نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ئالاھىدىلىكى.

بۇ خىل مۇناسىۋەت ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنىڭ تەسىرى چوڭقۇر قاتلاملىق بولۇپ ، نىكاھتىكى باشقا مەسىلىلەرنىڭ قوزغاتقۇچى ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر جۆرىسىڭىز بىلەن ھېسسىيات جەھەتتە باغلىنىشلىق ھېس قىلمىسىڭىز ، قەدىرلەنمەسلىك ياكى ئېتىبارغا ئېلىنماسلىق ھېسسىياتى تەبىئىي. ئەمما بۇلارنىڭ ھۆكۈمىڭىزنى ياخشىلىشىغا يول قويۇشتىن بۇرۇن ، بۇنداق ھېسسىيات ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ نىكاھ تۇرمۇشىڭىزغا سىڭىپ كىرىشىدىكى سەۋەبلەرنىڭ تېگىگە بېرىپ بېقىڭ. بۇنىڭدىكى بىر قانچە ئېھتىماللىق سەۋەب بار:

  • كەسىپنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش: جورىڭىزنىڭ كەسپى مۇھىم ئورۇنغا قويۇلغان بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ بەلكىم شۇنداق بولۇشى مۇمكىنئۇلارنىڭ دىققىتىنى بۇ مۇناسىۋەتتىن يىراقلاشتۇردى
  • بېسىم: ئۇلار بەلكىم خىزمەتتە ياكى ئۆيدە جىددىي ۋەزىيەتنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز بىلەن ئورتاقلىشالمىدى
  • ئۆتمۈشتىكى جاراھەت: سىز بىلمەيدىغان بەزى جاراھەتلەر ئۇلارنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە سىز بىلەن ئالاقە قىلىش ئىقتىدارىغا دەخلى يەتكۈزۈشى مۇمكىن
  • بالىلىق كەچۈرمىشلىرى:
  • 10> 5. ئۇلار خىزمەتداشلىرى ۋە دوستلىرىغا تېخىمۇ يېقىن. ھەمراھىڭىز ئەمدى نىكاھقا قىزىقمايدىغان ۋاقىتتا ، خىزمەتداشلىرى ۋە دوستلىرى ھايات ئەگرى سىزىق تاشلىغاندا ھەر ۋاقىت ئۇلارنىڭ قوللاش مەنبەسىگە ئايلىنىدۇ ، سىز ئۇلار ھەل قىلىۋاتقان مەسىلىلەرنىمۇ بىلمەيسىز.

ئەگەر سىز جۆرىڭىزنىڭ ھاياتىدىكى مۇھىم ۋەقەلەرنى باشقا كىشىلەردىن ئۆگەنسىڭىز ياكى ئۇلار چىقارغان ئەڭ مۇھىم ھاياتلىق قارارىنى بىلگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا «ئېرىم ھېسسىيات جەھەتتە سەل قارايدۇ» ياكى «مېنىڭ ئايالى ئەمدى ھېسسىيات جەھەتتە ماڭا مەبلەغ سالمايدۇ ».

6. سىز جورىڭىزنىڭ ئەتراپىدا ئەمەس

ئەتراپىدا ئايلىنىپ يۈرۈڭئىچ كىيىمىڭىزدىكى ئۆي… خېك ، يالىڭاچ ھالدا ئۆيدە ئايلىنىپ يۈرۈڭ… چىشىڭىزنى بىر-بىرىڭىزنىڭ ئالدىدا چوتكىلاش… جورىڭىزنىڭ ئالدىدا ئېقىپ كېتىش. ئازدۇر-كۆپتۇر ئەر-خوتۇنلار توي قىلىپ بولغاندىن كېيىن بىر-بىرى بىلەن بۇنداق غەلىتە ئىشلارنى قىلىدۇ. بۇ پەقەت جورىڭىزنىڭ ئەتراپىدا ئۆزىڭىزنىڭ راھەت ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئەگەر سىز توي قىلغان ۋاقتىڭىزدا گەرچە بۇ توغرا بولمىسا ، ئۇ ھېسسىياتقا سەل قاراشتەك ئېغىر ئەھۋالنى سۆزلەيدۇ.

نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ يوللىرىنى ئەستايىدىل تەتقىق قىلىدىغان ۋاقتىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئالدى تەرەپتە ھەر قانداق بىر يول ياساش جۆرىڭىزدىن نىكاھتا ئىشلەشنى خالايدۇ ۋە ئۇنى ئىشلەشكە مەبلەغ سېلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. شۇڭا ، نىكاھىڭىزنى بۇ ھېسسىيات بوشلۇقىدىن يىراقلاشتۇرۇشنىڭ بىرىنچى قەدىمى جۈپتىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىش ۋە ئۇلارغا نېمە ئۈچۈن كېچىكىپ كېتىشتىن بۇرۇن تۈزىتىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىش.

7. سىز مەغلۇپ بولىسىز. ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنىدۇ ۋە ئارزۇ قىلىدۇ

جورىڭىز ھېسسىيات جەھەتتە مۇناسىۋەتتە بولمىغاچقا ، سىز ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ، ئارزۇسى ، ياقتۇرۇشى ۋە ياقتۇرماسلىقىنى بىلمەيسىز. ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەتتىن ۋە سىزدىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدا ھېچقانداق يىپ ئۇچىغا ئېرىشەلمىدىڭىز. سىز نىكاھتا يالغۇزلۇق ھېس قىلىسىز ، ئۇنىڭدا باشقا ئادەم يوقتەك. ئۆزىڭىزنى بىر ئۆيدە ناتونۇش ئادەم بىلەن بىللە تۇرغاندەك ھېس قىلىسىز.

گەرچە سىز ئۇلارنى خۇشال قىلىش ياكى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن يۇقىرىدىن ھالقىپ كەتسىڭىزمۇخۇشال ، ئۇ ھەرگىز ئىشلىمەيدۇ. «يولدۇشۇم ھېسسىيات جەھەتتە سەل قارايدۇ» ياكى «ئايالىم مېنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىمنى چۈشەنمەيدۇ» - بۇ ھېس قىلىش تەسكە توختايدۇ. چۈنكى سىز ھېسسىياتىڭىزنى يوقىتىپ قويغاندا مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشسىڭىزمۇ ، ھەمراھىڭىزنىڭ ئۈمىدىنى قاندۇرالمايسىز.

8. مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىشتا ئۆزىڭىزگە تايىنىسىز. ئىككىڭلار بىرلىكتە مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك. ئەمما ھېسسىيات جەھەتتە ئارىلاشمىغان جۆرىسىڭىز بىلەن ناھايىتى تېزلا چوڭ-كىچىك بارلىق مەسىلىلەرنى ئۆزىڭىز بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ھېس قىلىسىز. ئەگەر سىز جىددىي ۋەزىيەتنى ھەر ۋاقىت يالغۇز بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، نىكاھىڭىزدىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنى ئىنكار قىلغىلى بولمايدۇ. نىكاھتا ھېسسىيات جەھەتتە قۇرۇق ھېس قىلىشىڭىز ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس

«ئەگەر بالىڭىز بولسا ، ئۇنداقتا قول سېلىپ بېقىش تەجرىبىسى بار. ئۇلارنىڭ تەربىيىسى ۋە دەرستىن سىرتقى پائالىيەتلىرىگە قاراشتىن تارتىپ ئۇلارنى تەربىيىلەش ۋە قىممەت قارىشى بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان ئاتا-ئانىلارنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىش سىزنىڭ ئۈستىڭىزگە چۈشىدۇ. ئائىلە ئىشلىرىغا ، چىقىملارنى تۆلەشكە ياكى ئىجتىمائىي مەجبۇرىيەتكە كەلسەك ، ئوخشاش ئىش يۈز بېرىدۇ. كەيپىياتقا سەل قارايدىغان نىكاھتا ، سىز كۆپىنچە جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ئەمگەكنى تاماملايسىز ، جورىڭىز پاسسىپ ھەمراھىغا ئايلىنىدۇ ».

9. سىز ھەر ۋاقىت يالغۇز ۋە يالغۇز ھېس قىلىسىز

گەرچە سىز بىر ئۆي ۋە ئوخشاش ئۆينى ئورتاقلاشقان بولسىڭىزمۇجورىڭىز بىلەن يەنىلا ئۆزىڭىزنى مەڭگۈ يالغۇز ۋە يالغۇز ھېس قىلىسىز. چۈنكى ئۇلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە ھېسسىيات باغلىنىشى كەمچىل بولۇپ ، بۇ قۇرۇقلۇقنىڭ قۇرۇلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە بۇ نىكاھتا بەختلىك بولماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىز نىكاھتىكى ئەر-ئايال سەل قاراشنى قوبۇل قىلالمايسىز ھەمدە ھېسسىياتىڭىز بىلەن مەڭگۈ تىركىشىپ تۇرىسىز. ھەمراھىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشقا ، ئىشلارنى قىلىشقا ، سىزنى كۆيۈنۈشكە ، سىزگە مۇھەببەتنى يۇيۇشقا ياكى ئۆزىڭىزنى ئارزۇ قىلغۇدەك ھېس قىلالمايسىز. گەرچە سىز توي قىلغان بولسىڭىزمۇ ، ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولغان ھەمراھىڭىز بولمايدۇ. سىزنى قوللايدىغان ، سىزنى رىغبەتلەندۈرىدىغان ياكى دۈمبىڭىز يوق ھېچكىم يوق »، دېدى كاۋىتا.

10. سىز باشقا ئەر-ئاياللارغا قىزىقىسىز

يالغۇزلۇق ۋە ھېسسىيات تۈگمەننىڭ مەۋجۇتلۇقىدا تۇتۇلۇپ قالسىڭىز ، سىز تېخىمۇ ياخشىلىنىپ ، نىكاھىڭىزنىڭ سىرتىدا ھېسسىيات جەھەتتە قانائەت ھاسىل قىلىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ باشقا ئەر-ئاياللارغا بولغان ھېسسىيات ۋە جىسمانى جەھەتتىن جەلپ قىلىشنى كۈچەيتىدۇ. سىزنى چۈشىنىدىغان ، سىز بىلەن پاراڭلىشىشقا كۈچ چىقىرىدىغان ۋە نىكاھىڭىزدا كەمچىل بولغان قوللاش ۋە سۆيگۈ بىلەن تەمىنلەيدىغان ئادەم بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشىڭىز مۇمكىن. مۇناسىۋەتتە ھېسسىياتقا سەل قاراش سىزنى ۋاپاسىزلىققا ئىتتىرىدۇ

11. جورىڭىز ھەددىدىن زىيادە تەنقىدكە ئۇچرايدۇ

ھېسسىيات جەھەتتە يوق جۈپتى تەرەققىي قىلىشى مۇمكىنسىزنى تەنقىدلەيدۇ. ئۇلار ئاممىۋى سورۇنلاردا ۋە ئۆيىڭىزنىڭ مەخپىيەتلىكىدە سىزنى تاللايدۇ ، ئۇلار سىزگە ۋە ئۇلارنىڭ نىكاھىغا ئېلىپ كېلىدىغان زىياننىڭ قانچىلىك چوڭلۇقىنىمۇ سەزمەيلا سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە جاراھەتلەندۈرىدۇ. نېمە ئىش قىلىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، جۆرىڭىزنى خۇشال قىلالايدىغاندەك قىلمايسىز ، ئۇلار سىزنى چىدىغۇسىز دەرىجىگە بېرىپ قاتتىق تەنقىد بىلەن پەسكە چۈشۈرۈپ قويىدۇ. ئەتراپىڭىزدىكى تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىسىز ، توختىماي ئىككىنچى قېتىم پەرەز قىلىڭ ۋە ھەرىكىتىڭىزنى قايتا ئويلاڭ. ھەمراھىڭىزنى خۇشال قىلىش ۋە چېچىڭىزدىن چىقىرىش بىردىنبىر ئەڭ مۇھىم نۇقتىغا ئايلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر قانچە تىرىشسىڭىزمۇ ھەمىشە كەم بولۇپ قالىسىز. ئۇلار سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزدىن تارتىپ مىجەزىڭىز ، كەسپى تاللىشىڭىز ، تاماق ئېتىش ماھارىتىڭىز ۋە باشقىلارغىچە سىزنى ھەر قانداق ئىشتا تەنقىدلەشنىڭ سەۋەبىنى تاپىدۇ »، دېدى كاۋىتا.

12. ئۇلار ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلمەيدۇ.

سىزنىڭ نىكاھىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىز بۇ ھېسسىياتقا سەل قاراش سەۋەبىدىن بىردىنبىر زەربە بېرىدىغان ئىش بولماسلىقى مۇمكىن. بەزى پەۋقۇلئاددە ئەھۋاللاردا ، ھېسسىيات جەھەتتە چېكىنىش جۆرىڭىزنىڭ مىجەزىدىمۇ نامايان بولۇشقا باشلايدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىگە ياكى تاشقى قىياپىتىگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن ھەر قانداق كۈچ چىقىرىشنى توختاتمايدۇ.

قاراڭ: ئەر بولۇش سۈپىتى بىلەن ئاجرىشىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇش كېرەك؟ EXPERT ANSWERS

بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ، چۈشكۈنلىشىش ياكى جاراھەت قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر يوشۇرۇن مەسىلە بار. سىز چوقۇم ئۇنىڭ يىلتىزىغا يېتىپ ، ھەمراھىڭىزغا بۇ رىقابەت ئارقىلىق ياردەم قىلىشىڭىز كېرەكباسقۇچ. سىز نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ رىشتىڭىزگە زىيان سېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپلا قالماي ، جورىڭىزنىڭ سالامەتلىكى ۋە روھىي ساغلاملىقىغا زىيان يەتكۈزۈشىڭىز كېرەك.

13. ئۇلار ئاسانلا بىزار بولىدۇ

بۇ پەقەت تەبىئىي ». d جۆرىڭىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە يىراق ۋە ئىشلەتكىلى بولمايدىغاندەك كۆرۈنگەندە ، بولۇپمۇ ھاياتىڭىزدىكى نورمال ئەھۋال بولسا ، ئۇلارنىڭ دىققىتىنى تارتىشقا تىرىشىڭ. ئەمما بۇ پەقەت بىزار بولۇپ ، ئۇلارنى سىزدىن تېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇۋەتسە ، ئۇلارنىڭ سىزگە سەل قارايدىغانلىقى ئېنىق. ئۇلار ئاسان ئاچچىقلىنىشى مۇمكىن. بۇنداق دەقىقىلەردە ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ توي قىلىش ئادەمنىڭ ھاياتىدىكى مۇھەببەت ۋە رومانتىكىلىقنى كاپالەتكە ئىگە قىلامدۇ-يوق ، دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. سىزنى قەدىرلىمەيمەن. بارلىق ئىش-ھەرىكەتلىرىڭىز مەيلى چوڭ ياكى كىچىك بولسۇن ، ئويلانغان ياكى تۇغما بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەمراھىڭىزنى بىزار قىلىدۇ ، نەتىجىدە ئۇلار سىزنى بىزار قىلىدۇ ۋە ئاچچىقلايدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار تاجاۋۇزچىلىققا ئۇچراپ ، ئاچچىقلىنىپ كېتىشى مۇمكىن ، ياكى ئۇلار پۈتۈنلەي چېكىنىپ ، جىمجىت بولۇپ قېلىشى مۇمكىن ».

14. ئۇلار سىزگە ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىدۇ

ھەمراھىڭىزنىڭ قىزىقىشىنى يوقاتقانلىقىنى قانداق بىلىش كېرەك؟ سىزنىڭ ھەر خىل ھېسسىيات يېقىنلىقىنى ئورنىتىشقا ئۇرۇنۇشىڭىز ھەمراھىڭىزنىڭ قېپىغا چېكىنىپ ، ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ بىرسىنىڭ جۆرىسىگە سەل قارايدىغانلىقىنىڭ مۇتلەق بەلگىسى. بۇ قىلمىش ھېسسىياتقا سەل قاراشلا ئەمەس ، بەلكى روھىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە خورلىنىشنىڭ روشەن بەلگىسىبۇ سىزنىڭ كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىدىغان ئازاب. ئالاقىلاشماقچى بولغان ھەر قانداق ئۇرۇنۇش سۈكۈت ياكى يەككە ئىنكاس ئارقىلىق ئۇچرايدۇ. سىز ھېچقانداق ئۆيدە ھېچقانداق ئالاقە ۋە ئالاقە قىلماي تۇرىسىز. ئەگەر بۇ ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولىدىغان ئەندىزە بولسا ، ئۇنداقتا جىمجىت مۇئامىلە قىلىش نىكاھتىكى ھېسسىياتقا سەل قاراشنىڭ ئالامەتلىرىگە باراۋەر »، دېدى كاۋىتا.

قاراڭ: توي قىلغان ئايال سىزنى جەلپ قىلامدۇ؟ بۇ 15 بەلگە بىلەن تېپىڭ

15. سىز ئەمدى ئۇلارنىڭ ھاياتتىكى مۇھىم نۇقتىسى ئەمەس

نىكاھ تۇرمۇشىڭىزنىڭ گۈللەنگەن كۈنى ، سىز ئۇلارنىڭ كائىناتنىڭ مەركىزى بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇلارنىڭ ھاياتىدىكى مۇھىملىقىڭىز ئۈزلۈكسىز تۆۋەنلىدى. بۇ مۇناسىۋەتتىكى سۇيىئىستېمال قىلغۇچىلارنىڭ كىلاسسىك ھەرىكەت ئالاھىدىلىكىنىڭ بىرى ، ئەگەر ئۇنى ئۆزىڭىز باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، ئۇنىڭ ئاقىۋىتىنىڭ قانچىلىك زىيانلىق ئىكەنلىكىنى بىلەلەيسىز. «ئېرىم ماڭا بولغان قىزىقىشىنى يوقىتىپ قويدىمۇ؟» دەپ ئويلاپ ساراڭ بولۇپ قالمايسىز. ياكى «ئايالىم مېنى ئەمدى ياخشى كۆرمەمدۇ؟».

جۆرىڭىز ھازىر توينىڭ دەسلەپكى يىللىرىدا سىزگە ھەۋەس قىلغاندەك كۆڭۈلدىكىدەك بولۇپ كەتتى ، بۇنى قوبۇل قىلىش ھەقىقەتەن تەس. ئۇلار ھەتتا سىزنىڭ تەڭلىگىڭىزنىڭ خاراكتېرىنىڭ ئۆزگىرىشى توغرىسىدىكى ئەندىشىلىرىڭىزنى سەل قارالغان ئايالى / ئەر ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنىڭ نەتىجىسى دەپ رەت قىلىشى مۇمكىن ، قانداقلا بولمىسۇن ، سىز بۇنى ئوبدان بىلىسىز ، بۇ سىزنىڭ تەسەۋۋۇرىڭىزنىڭ تەسۋىرى ئەمەس.

تاقابىل تۇرۇشنىڭ 5 ئۇسۇلى ھېسسىياتقا سەل قاراش بىلەن

ئېتىراپ قىلىش ۋە

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.