«مەن ئۇ يىگىت بىلەن تونۇشقان ۋاقتىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتامسىز؟». - دەپ سورىدى ئېمىلىي. - شۇنداق ، مەن ئۇنى ئېسىمدە ساقلايمەن ، ئۇ دۆت !!! ، مەن سىزگە بىر چاقىرىم يىراقلىقتىن ئۇنىڭ ھەرىكەتچان ۋە تۇتاشقانلىقىنى ئېيتالايتتىم ، - دېدى دانىيېل ، - ھاھا ، قىزىقارلىق! ھەممىمىز ئاشۇ يولدا بولدۇق ، مەن يالغۇز ناركوز بىلەن ئۇچرىشىپ ، ئوخشىمىغان ھېسسىيات كونتروللۇقىغا ئۇچرىغان ئادەم ئەمەس »، دېدى دىنا. كەم دېگەندە بىر ئادەم ئوخشىمىغان تىپتىكى ھېسسىيات كونتروللۇقىنىڭ غالتەكلىك سەيلىسىگە قاتناشقان. تېخىمۇ چاتاق يېرى ، سىز قىزىل بايراقنى ۋاقتىدا بايقىيالماي تۇرۇپلا ، مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ھېسسىيات ۋە پسىخولوگىيىلىك كونترول قىلىشنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. . قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ئۇنىڭ قېلىنلىقىدا تۇرغاندا ، ھېسسىياتچان مەبلەغ سېلىشىمىز ھەتتا ئەڭ روشەن ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تېخنىكىلىرى ئۈچۈنمۇ قارىغۇ نۇقتىلارنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىمىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ھەمىشە قىزىل بايراقنى بايقىيالماسلىق ياكى ئاۋارىچىلىق مۇناسىۋەت ئەندىزىسىنى رەت قىلىش. ھېسسىي جەھەتتىن كونترول قىلىش ۋە ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشەنمەسلىكتىن كېلىپ چىققان. ئۇنداقتا ، بىز ياردەم قىلىۋاتقان پىسخولوگ كاۋىتا پانيامنىڭ (پىسخولوگىيە كەسپىنىڭ ماگىستىرلىرى ۋە ئامېرىكا پىسخولوگىيە جەمئىيىتى بىلەن خەلقئارالىق مۇناسىۋىتى بار) مەسلىھەتچىلىرىنىڭ ياردىمىدە بۇنى ھەل قىلايلى.خۇشال. نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىشكە ، قىزىل بايراقنى كۆرۈشكە ، باھا بېرىشكە ، نېمە قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى قارار قىلىشقا يېتەرلىك كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. شۇڭا ئۇنى ناھايىتى ئاستا ، بىر قەدەم بىر قەدەم بېسىڭ. ئېھتىياتچان ، ھوشيار ۋە ھوشيار بولۇڭ. »

مۇناسىۋەت ياكى نىكاھتا ھېسسىياتنىڭ كونتروللۇقىنىڭ قۇربانى بولۇش ياكى بۇنداق بۆلەكلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىز سىزنىڭ سالاھىيىتىڭىزگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ بەلكىم ئۆزىڭىز ياكى ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن ئىشەنچ مەسىلىسى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئويلىنىش ۋە باھالاش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، داۋالاشنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ تۇيغۇسىنى قايتا تىكلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە باشقىلارغا ئىشىنىشكە جۈرئەت قىلالايسىز.

ھاياتىڭىزنى كونترول قىلسىڭىز ، ھېچكىم بولمايدۇ. مۇھەببەتنى كونترول قىلىش تېخنىكىسىنى ئىشلىتىپ سىزنى مۇناسىۋەت ياكى نىكاھتا ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلالايدۇ. Bonobology گۇرۇپپىسىدىكى ئىجازەتنامە ۋە تەجرىبىلىك داۋالاش خادىملىرى سىزنىڭ ساقىيىشىڭىزغا تۇنجى قەدەم بېسىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

JavaScript نى قوزغىتىڭ. مۇناسىۋەت ، «مۇناسىۋەتكە بىر نەچچە ئاي بولغاندا ، دوستلىرىم بىلەن بىر كۇلۇبقا باردىم ، ئوغۇل دوستۇم جون بولمىسا كېرەكقوبۇل قىلغىلى بولىدۇ. مەن ئۇنىڭسىز سىرتقا چىقىپ كەتتىم ، شۇڭا باشقا يىگىتلەر بىلەن بىللە ئۇخلىيالايمەن. مەن جاۋاب قايتۇرۇشنى توختاتقاندىمۇ كېچىچە ماڭا قىسقا ئۇچۇر يوللىدى. بۇ پىسخىكىلىق كونترول قىلىش مېنىڭ كۈچۈمنى خورىتىۋەتتى ، ھەتتا دوستلىرىم بىلەنمۇ ياخشى ئۆتەلمەيتتىم ، شۇڭا مەن ئۇدۇل ئۆيۈمگە باردىم. »

ھېسسىياتنى كونترول قىلىشنىڭ 6 خىل تىپى نېمە؟

مۇناسىۋەت ياكى نىكاھنىڭ بېشىدا ، مۇھەببەت گۈللەنگەندە ، بىز ھەمراھىمىزنىڭ پاسسىپ خىسلەتلىرىگە سەل قارايمىز. بۇ سەلبىي خىسلەتلەر ئۇلارنىڭ مىجەزىنىڭ قاراڭغۇ تەرەپلىرىدىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ئۆتمۈشتىكى جاراھەتلىرى يىلتىز تارتقان بولۇپ ، ئۇلار مۇناسىۋەت ياكى نىكاھ ياكى باشقا كونترول قىلىش ئۇسۇللىرىدا ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلىش شەكلىدە ئىپادىلىنىدۇ. شۇڭا ، ھازىر بىر سوئال پەيدا بولدى ، ئەگەر سىز مۇناسىۋەت ياكى نىكاھتا ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، قانداق تونۇيسىز؟ چۈنكى سىز بۇ ئەندىزىنى بۇزالمايسىز ھەمدە تارىنى تارتىدىغان ئادەم بىلەن بىللە ئويناۋاتىسىز. ياق دېيىش تەسكە توختايدۇ ، ياق ئالسىڭىز بولىدۇ ، ئەمما ياق دېيەلمەيسىز. ئۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىزغا تايىنىشچانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ ، ھەر ھالدا بەدەل تۆلەشنى خالايسىز. ئەگەر كىشىلەرنى قويۇپ بېرەلمىسىڭىز ، سىز ئەڭ مۇكەممەل ئادەمباشقۇرۇلىدۇ. ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسىنىڭ تىزىملىكى مۇرەككەپ ۋە تۈگىمەس بولۇپ ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى بىر ياكى بىر قانچە خىل پىسخىكىلىق كونترول قىلىشقا ئۇچرايدۇ.

بۇ ماقالىدە بىز ئوخشىمىغان 6 خىل ھېسسىياتنى كونترول قىلىش - گاز يورۇتۇش ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنى ئويناش ، بۆلۈش ۋە بويسۇندۇرۇش ، قانۇنلۇق ئەندىشىلىرىڭىزنى تۆۋەنلىتىش ، ھاقارەتلەش ۋە بوزەك قىلىش ۋە بومبا پارتىلاشنى ياخشى كۆرۈش. بۇلار ھەر قانداق سۇيىئىستېمالچىلارنىڭ ئويۇن دەپتىرىدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تېخنىكىسى. ھېسسىياتنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلىرىنىڭ بىرى. ھېسسىيات جەھەتتە ھاقارەتلەيدىغان ياكى نەپسانىيەتچى ھەمراھىڭىز سىزنى كونترول قىلالايدۇ دەپ ھېسسىياتىڭىز ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىزنى سورايدۇ. ئۆزىڭىزدىن سوئال سوراشقا باشلىغۇچە ئۇلار قايتا-قايتا قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۆزىڭىزنىڭ قارارى ۋە ھۆكۈمىڭىزگە ئىشىنىشىڭىزنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئىشلىتىشگاز يورۇتۇش تاكتىكىسى ، كونتروللىغۇچ رەت قىلىدۇ ، شۇڭلاشقا ، سىزنىڭ رېئاللىقىڭىزنى ئىناۋەتسىز قىلىدۇ. رېئاللىقنى ئىناۋەتسىز قىلىش زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ ئۇلارنىڭ دۇنياسىغا بولغان تونۇشىنى بۇرمىلايدۇ ياكى بۇزىدۇ ، ھەتتا ئۇلارنى ئۆزىنىڭ ئەقلى-ھوشىدىن گۇمانلىنىشقا باشلايدۇ. «مەن سىزنىڭ بۇ ئوينى نەدىن ئالغانلىقىڭىزنى بىلمەيمەن». ئاپتور ئادېلىن بىراچ مۇنداق دەپ يازىدۇ: «بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ كاللىڭىزدا». كاۋىتا مۇنداق دېدى: «ئويلىنىش مۇھىم. ئەگەر زېھنىڭىزنى مەشىق قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ قايسى قىسمىنىڭ توغرا ، قايسىسىنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى چۈشىنەلەيسىز. ئويلىنىش ھوشيارلىقنى ساقلاپ ، ھازىرقى پەيت ۋە نۆۋەتتىكى ۋەقەلەرنى بىلىدۇ. روھىي جەھەتتە كۆپ ۋەزىپە ئىجرا قىلمىسىڭىز ، ئەتراپىڭىزنى ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ، سۆزلەش ھەرىكىتىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى ئەسلەش ۋە ساقلاپ قېلىش تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ گاڭگىراپ قالغىنىڭىزنى تونۇشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى قوغدىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. »

2. زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنى ئويناش كىلاسسىك مۇھەببەتنى كونترول قىلىش تېخنىكىسى

ئەگەر ھەمراھىڭىز ئۇلارنىڭ سەلبىي مەسئۇلىيىتىنى ئۈستىگە ئالمىسا ھەرىكەت ، ئاندىن سىز ئۇنىڭ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى كارتىسىنى ئويناۋاتقانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك. بۇ ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسى تىزىملىكىدە بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ. ئادەتتە ، كونتروللىغۇچ بۇ يوشۇرۇن ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسىنى ئىشلىتىپ قارشى تەرەپتىن كەچۈرۈم سورايدۇ. ئەگەر ھەر بىر تالاش-تارتىش سىزدىن كەچۈرۈم سوراش بىلەن ئاخىرلاشسا ، ئۇنداقتا سىز چوقۇم ئۇنىڭ قىزىل بايراق مۇناسىۋىتى ئىكەنلىكىنى كۆرۈشىڭىز كېرەك.

باشقىلار ئوينىغاندازىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى كارتا ، ئۇلار ھەرگىزمۇ ئۆزىنىڭ قىلمىشىغا مەسئۇل بولمايدۇ ، ئەمما ھەمىشە باشقىلارغا ئۆزىنىڭ خاتالىقلىرىنى سۆزلەپ بېرىدۇ. ئۇلار ھەمىشە ئەھۋالنى ئايلىنىپ ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغان تەرەپكە ئوخشايدۇ. بۇ بەلكىم ئۇلارنىڭ چۈشكۈنلىكى ياكى ئىجتىمائىي ئەندىشىسى سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما كېيىن بۇ سىزنىڭ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەكسىچە ، سىز ئۇلارنىڭ ياردەم تەلەپ قىلىشى ۋە ئۇلارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىدە ئۇلارنى قوللىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيسىز.

قانداق تونۇش:

كاۋىتا مۇنداق دەيدۇ: «سىز يۈز بېرىۋاتقان تەسەۋۋۇردىكى ئىشلاردىن پاكىتلارنى ئايرىشىڭىز كېرەك. پاكىتنى سوراڭ ، دەلىل-ئىسپات سوراڭ ، ئۇلار ھەققىدە كۆپرەك بىلىۋېلىڭ ، دوستلىرى ، ئائىلىسى ۋە تۇغقانلىرىنىڭ كىم ئىكەنلىكىنى كۆرۈڭ. تورغا چىقىپ تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىشكە تىرىشىڭ ، ئاندىن ئۇلارنىڭ ھەقىقىي زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ياكى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلارنى ئويناۋاتقانلىقىنى بىلىسىز ». ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسى تىزىملىكىدىكى بۇ تېخنىكىنى پاكىت ۋە سان ئارقىلىق تونۇغىلى بولىدۇ ، شۇڭا رازۋېدكا كۆزەينىكىڭىزنى ئېلىڭ. ھەمراھىڭىز دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدە ئارغامچا قىلىپ ، جېدەللىرىڭىزنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. نىكاھتا ، جورىڭىز ئاتا-ئانىڭىز ۋە قېيناتا-قېينانىلىرىڭىزنى قاتناشتۇرۇپ ، سىزنى مۇناسىۋەتتىكى ناچار ئادەم قىلىپ كۆرسىتىشى مۇمكىن. نىكاھتىكى بۇ خىل ھېسسىياتنى كونترول قىلىش جۆرىڭىزگە ئىتتىپاقداش بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار دائىم دوستلىرى ۋە ئائىلىسىدىكىلەرنى ۋاكالىتەن ئۇلارغا گۇۋاھلىق بېرىدۇ ، پىسخىكىلىق كونترول قىلىش ئارقىلىق سىزنى مەسىلىدىكىدەك ھېس قىلدۇرىدۇ.<. قارشى تەرەپ تەرەپ ، بۇنى قاتتىق پىسخىكىلىق كونترول قىلىش دەپ چۈشىنىڭ. ئادەمنى تېزدىن قۇتۇلدۇرۇڭ. »

4. قانۇنلۇق ئەندىشىڭىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈش

ھەمراھىڭىزغا ئۆزىڭىزنى تۆۋەن ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى تەشۋىش مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتسىڭىز ، ئۇلار سىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ. سىزنىڭ ئاغدۇرۇۋاتقانلىقىڭىز ياكى ئورۇنسىز ئاغرىنىۋاتقانلىقىڭىز. ئەگەر ھەمراھىڭىز كۆڭۈل بۆلۈشتىن كۆرە ئاۋارىچىلىكىڭىزنى رەت قىلسا ، سىزنىڭ نىكاھ ياكى مۇناسىۋەتتىكى ھېسسىياتنى كونترول قىلىش بىلەن شۇغۇللىنىشىڭىزدا شەك يوق. سىزگە بۇنداق يوشۇرۇن ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسى قويۇلغاندا ، سىز چوقۇم ئۆزىڭىزدە تۇرۇشىڭىز كېرەك!

قانداق تونۇش:

كاۋىتا مۇنداق دەيدۇ: «ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلمىسىڭىز ، ئۇلار پۇلىڭىزنى ئېلىۋالىدۇ ، ئۇلار سىزنىڭ جەمئىيەتكە چىقماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇلار كىشىلەرگە ھەر ئىككىڭلارنىڭ يالغۇز ئىكەنلىكىڭىزنى جاكارلىمىدى ، سىزنى يەنىلا قاراڭغۇلۇقتا ساقلايدۇ ، سىزدىن سىر ساقلايدۇ ، تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى بىلىدىغان پەيت كەلدى.

«ئەگەر ئۇلار ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسى تىزىملىكىدىكى ھەر بىر ھىيلە-مىكىرنى ئىشلىتىۋاتقان بولسا ، ئۇلتىماتوم بېرىڭ ، مۇلاھىزە قىلىڭ ، ئاندىن قارار چىقىرىپ سىرتقا چىقىڭ. بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى ئاساسلىق ئېھتىياج ، سىز ئاچ قالماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز ۋە ئاساسلىق ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇشتىن مەھرۇم قىلىشىڭىز كېرەك.مۇناسىۋەت. »

5. خورلۇق / بوزەك قىلىش ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تېخنىكىسىنىڭ بىرى ھېسابلىنىدۇ. ئۇلار يا چاقچاق قىلىش ياكى چاقچاق قىلىش نامىدا قىلىشقا مايىل. سىز بەلكىم ھەمراھىڭىز ھۆرمەتسىزلىك ياكى قوپاللىق دەپ قارىغان ۋە ئۇلار بىلەن يۈز كۆرۈشكەندە ، ئۇلار ھەمىشە «مەن پەقەت چاقچاق قىلىپ قوياتتىم» دەپ جاۋاب قايتۇرىدىغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. -worth. بۇ خىل بوزەك قىلغۇچىلار ھەمىشە ئۆزى تونۇيدىغان كىشىلەرنى نىشان قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار نىشاننىڭ سىرىنى بىلىدۇ ۋە ئۇلارنى يوشۇرۇن ھېسسىيات ئارقىلىق كونترول قىلىش تاكتىكىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، ئۇلارنى ھېسسىيات جەھەتتە تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇنىڭ ئىجابىي تەنقىد بىلەن قانداق پەرقى بار. خورلۇق ۋە بوزەك قىلىش قاتارلىق يوشۇرۇن ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسىنى ئىشلىتىش ھېچقانداق مۇناسىۋەتنى ئىلگىرى سۈرۈشنىڭ ئۇسۇلى ئەمەس. ئەگەر سىز مۇنازىرە قىلمىسىڭىز ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ ھاقارەتكە ئۇچرىغانلىقىڭىز ۋە قىلغۇڭىز كەلمەيدىغان ئىشلارنى قىلىپ بوزەك قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ئۇلىنىشنىڭ بېشىدا قەتئىي رەت قىلىشىڭىز كېرەك ».

6. مۇھەببەت بومبىسى پىسخىكىلىق كونترول قىلىش بىلەن باراۋەر

مۇھەببەت بومبا پارتىلاش كىلاسسىك مۇھەببەتنى كونترول قىلىش تېخنىكىسىنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇ ھەددىدىن زىيادە چوقۇنۇشنى كۆرسىتىدۇ.مۇناسىۋەتنىڭ دەسلىپىدە ، ئۇلارنىڭ ئاقىۋەت كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قىلمىشلىرىنى يېپىش سۈپىتىدە. بۇ سىزنى كونترول قىلىدىغان ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى مايلاشنىڭ بىر ئۇسۇلى ، ئۇلار سىزنى باشقا ئۇسۇللار بىلەن باشقۇرغاندا قارشىلىق كۆرسەتمەيسىز. ئۇلار بۇ خىل يوشۇرۇن ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسىنى ئىشلىتىپ ھەمراھىنى كونترول قىلىشنى ساقلايدۇ.

بۇنى چۈشەندۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوستلارنىڭ بىر بۆلۈمى ، روس راھىلەنىڭ ئىشخانىسىدا كەچلىك تاماق بىلەن بىللە كۆرۈندى ، ئاندىن گۈل ، سوۋغات ۋە بىر نەچچە يىگىت ئەۋەتىپ ئويۇن قويدى ۋە ئۇنىڭغا ناخشا ئېيتىڭ ، پەقەت ئۇنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئەسكەرتىش ئۈچۈن. ئېسىڭىزدىمۇ؟ شۇنداق ، ئەمەلىيەتتە ، روس ھېسسىياتنى كونترول قىلىش تاكتىكىسىنىڭ تىزىملىكىنى ئىشلىتىپ ، راھىلەنى كونترول ئاستىغا ئالدى. سىز بىرسى بىلەن ئۇچرىشىسىز ، ئەتىسى ئۇلار سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى كېچىچە ساقلاپ قويدى دەيدۇ ، ئۈچىنچى كۈنى ، ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرىمىز دەيدۇ ، ئىككى ھەپتە ئىچىدە ئۇلار توي قىلىشنى ئوتتۇرىغا قويدى ، كەلگۈسى ئۈچ ھەپتە ئىچىدە ، سىز توي قىلغان ، ئاندىن ، پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئادەمنى كۆرىسىز. ئۇلار سىزدە بارلىقىنى بىلگەندىن كېيىن دەرھال ئۆزگىرىدۇ. مانا بۇ مۇھەببەت بومبا توختىغان ۋاقىت. ئۇلارنى ياخشى كۆرىمەن دەپ بوزەك قىلىڭ. ھەمراھىڭىز ئۈچۈنلا نىكاھ ياكى مۇناسىۋەتتە بۇ خىل ھېسسىيات كونتروللۇقىغا كىرمەڭ