"તમે તે વ્યક્તિને ડેટ કરી રહ્યા હતા તે સમય યાદ છે જેને હું સંપૂર્ણપણે નફરત કરતો હતો?" એમિલી પૂછે છે.“હા, મને તે યાદ છે, તે દોસ્ત!!!, હું તમને એક માઈલ દૂરથી કહી શકું છું કે તે છેડછાડ કરતો હતો અને મિલનસાર હતો,” ડેનિયલ કહે છે.“હાહા, રમુજી! અમે બધા તે રસ્તા પર રહ્યા છીએ, હું એકલી એવી નથી કે જેણે નાર્સિસિસ્ટને ડેટ કરી હતી અને વિવિધ પ્રકારની ભાવનાત્મક હેરાફેરીનો ભોગ બન્યો હતો," દિના કહે છે.

ત્રણ શ્રેષ્ઠ મિત્રો વચ્ચે પસાર થયેલી આ ટુચકાઓ કદાચ તમારી જાણવાની યાદશક્તિને તાજી કરશે ઓછામાં ઓછી એક વ્યક્તિ જે વિવિધ પ્રકારના ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનની રોલરકોસ્ટર રાઈડ પર રહી છે. અથવા ખરાબ, તમે સમયસર લાલ ધ્વજને શોધી શક્યા વિના સમાન ભાવનાત્મક અને મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનનો અનુભવ કર્યો હશે.

અપ્રિય સત્ય એ છે કે સંબંધોમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન જ્યારે કોઈ બીજા સાથે થાય છે ત્યારે તે શોધવાનું ખૂબ જ સરળ છે. . જો કે, જ્યારે આપણે તેની જાડાઈમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણું ભાવનાત્મક રોકાણ આપણને સૌથી સ્પષ્ટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન તકનીકો માટે પણ આંધળા ફોલ્લીઓ વિકસાવવામાં પરિણમી શકે છે.

ઘણીવાર લાલ ધ્વજને જોવામાં અસમર્થતા અથવા તોફાની સંબંધોની પેટર્નનો ઇનકાર ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન શું છે અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેની સમજના અભાવમાંથી ઉદ્દભવે છે. તો, ચાલો તેનો ઉપાય કરીએ કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ કવિતા પન્યમ (માનસશાસ્ત્રમાં માસ્ટર્સ અને અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સાથે આંતરરાષ્ટ્રીય સંલગ્ન), જેઓ મદદ કરી રહ્યાં છે તેમની આંતરદૃષ્ટિની મદદથી.ખુશ તમારે શું જોઈએ છે તે જાણવા માટે તમારે પૂરતું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, લાલ ધ્વજ જુઓ, મૂલ્યાંકન કરો, તમે શું કરવા માંગો છો તે નક્કી કરો. તેથી તેને ખૂબ ધીમેથી લો, એક સમયે એક પગલું. સચેત, સચેત અને સજાગ બનો.”

સંબંધ અથવા લગ્નમાં ભાવનાત્મક છેડછાડનો ભોગ બનવું અથવા આવા એપિસોડમાંથી પસાર થવું તમારી ઓળખની ભાવનાને ગંભીર અસર કરી શકે છે. આના પરિણામે તમારી અથવા તમારી આસપાસના કોઈપણ સાથે વિશ્વાસની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. અમે તમને પ્રતિબિંબિત કરવા અને મૂલ્યાંકન કરવા માટે થોડો સમય ફાળવવાનું સૂચન કરીએ છીએ, ઉપચાર તમારામાં વિશ્વાસની ભાવનાને પુનઃનિર્માણ કરવામાં મદદ કરશે અને તમને અન્ય લોકો પર પણ વિશ્વાસ કરવાની હિંમત આપશે.

એકવાર તમે તમારા જીવન પર નિયંત્રણ મેળવી લો, પછી કોઈ નહીં સંબંધ અથવા લગ્નમાં તમને ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરવા માટે લવ મેનીપ્યુલેશન તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં સક્ષમ. બોનોબોલોજીની પેનલ પરના લાઇસન્સ અને અનુભવી થેરાપિસ્ટ તમને સાજા થવા તરફ તમારું પ્રથમ પગલું ભરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનને સમજવું

સંબંધોમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનનો અર્થ એ છે કે ભાગીદાર/પત્નીને ભ્રામક અથવા નુકસાનકારક રીતે નિયંત્રિત કરવા માટે લાગણીઓનો હથિયાર તરીકે ઉપયોગ કરવો. મેનિપ્યુલેટિવ પાર્ટનર મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે જેમાં અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરીને તમારી માન્યતાઓ અથવા વર્તન બદલવા માટે દબાણનો સમાવેશ થાય છે.

કવિતા સમજાવે છે, “મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન એ વ્યક્તિને તમારા જેવું વિચારવા, તમારા જેવું વર્તન કરવા અને કરવા માટેનો પ્રયાસ છે. તમારી રુચિ પ્રમાણે વસ્તુઓ. તમે તેમને ચોક્કસ રીતે કાર્ય કરવા અથવા ચોક્કસ વસ્તુ અનુભવવા માંગો છો. તેથી મૂળભૂત રીતે તમે શોટ્સને કૉલ કરો છો, તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ જોડાણમાં આધીન હોય.

“આવી પ્રેમની હેરફેરની તકનીકો પ્રભાવશાળી-આધીન જોડાણમાં પરિણમે છે, જ્યાં એક ભાગીદાર પ્રબળ હોય છે અને બીજો આધીન હોય છે. મેનિપ્યુલેટર શોટ્સને બોલાવે છે અને ઇચ્છે છે કે તેમનો પાર્ટનર દરેક સમયે આધીન રહે, તેમની ઇચ્છા મુજબ વસ્તુઓ કરે. તે સંબંધો પ્રત્યેનો ‘મારો માર્ગ કે રાજમાર્ગ’ અભિગમ છે.” ભાવનાત્મક દુરુપયોગની ઓળખ કરવી: ઓળખો...

કૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો

લિન્ડા, એક 21 વર્ષીય વિદ્યાર્થી, બ્રશ સાથે મેનીપ્યુલેશન સાથેના તેણીના અનુભવને શેર કરે છે સંબંધ, “સંબંધના થોડા મહિનાઓ પછી, હું મારા બોયફ્રેન્ડ જ્હોન વિના મારા મિત્રો સાથે ક્લબમાં ગયો હતો, જે હોવું જોઈએ.સ્વીકાર્ય.

“પરંતુ જ્હોન આખો સમય મને ટેક્સ્ટ કરતો રહ્યો કે હું એક ભયાનક વ્યક્તિ છું અને હું તેની સાથે છેતરપિંડી કરી રહ્યો છું. હું તેના વિના બહાર ગયો જેથી હું અન્ય લોકો સાથે સૂઈ શકું. મેં જવાબ આપવાનું બંધ કર્યું ત્યારે પણ તેણે મને આખી રાત ટેક્સ્ટ કર્યો. તે મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન હતું જેણે મારી ઉર્જા ગુમાવી દીધી હતી અને હું મારા મિત્રો સાથે સારો સમય પણ વિતાવી શક્યો ન હતો, તેથી હું ત્યાંથી નીકળી ગયો અને સીધો મારા ઘરે ગયો.”

ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના 6 વિવિધ પ્રકારો શું છે?

સંબંધ અથવા લગ્નની શરૂઆતમાં, જ્યારે પ્રેમ ખીલે છે, ત્યારે અમે અમારા ભાગીદારોના નકારાત્મક લક્ષણોને અવગણીએ છીએ. આ નકારાત્મક લક્ષણોમાં તેમના વ્યક્તિત્વની ઘાટી બાજુઓનો સમાવેશ થાય છે, જેનું મૂળ તેમના ભૂતકાળના આઘાતમાં છે, જે સંબંધ અથવા લગ્નમાં અથવા અન્ય પ્રકારના નિયંત્રણમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનમાં પ્રગટ થઈ શકે છે. તેથી, હવે પ્રશ્ન એ ઊભો થાય છે કે, તમે સંબંધ કે લગ્નજીવનમાં ભાવનાત્મક હેરાફેરીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ઓળખશો?

કવિતા કહે છે, “લગ્ન અથવા રોમેન્ટિક સંબંધમાં લાગણીશીલ છેડછાડ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે શક્તિહીન, મૂંઝવણ અને હતાશ અનુભવો છો. કારણ કે તમે આ પેટર્નને તોડી શકતા નથી અને તમે તે વ્યક્તિ સાથે રમી રહ્યા છો જે તાર ખેંચી રહ્યો છે. તમને ના કહેવું મુશ્કેલ લાગે છે, તમે ના લઈ શકો છો પણ તમે ના કહી શકતા નથી. તે સૂચવે છે કે તમે તમારા જીવનસાથી પર સહનિર્ભર છો અને તેમને કોઈપણ કિંમતે રાખવા માંગો છો. જો તમે લોકોને છોડી શકતા નથી, તો તમે બનવા માટે સંપૂર્ણ વ્યક્તિ છોમેનિપ્યુલેટેડ.”

મેનીપ્યુલેટિવ પાર્ટનર્સ ઇરાદાપૂર્વક અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન તકનીકોનો ઉપયોગ તીવ્ર ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓને ટ્રિગર કરવા માટે કરે છે જેથી બીજાની ભાવનાત્મક સુખાકારીને અસ્થિર કરે છે અને તેમની શક્તિને ડ્રેઇન કરે છે. ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિ જટિલ અને સંપૂર્ણ હોઈ શકે છે, અને પીડિત મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનના એક અથવા વધુ સ્વરૂપોને આધિન હોઈ શકે છે.

આ લેખમાં, અમે 6 વિવિધ પ્રકારના ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા છીએ - ગેસલાઇટિંગ, તમારી કાયદેસરની ચિંતાઓ, અપમાન અને ગુંડાગીરી અને પ્રેમ બોમ્બ ધડાકા કરતા, પીડિતને વગાડો, વિભાજીત કરો અને જીતો. કોઈપણ દુરુપયોગકર્તાની પ્લેબુકમાં આ સૌથી સામાન્ય ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન તકનીકો છે.

તમને તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરવા માટે, ચાલો વિવિધ પ્રકારના ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનનો અર્થ શું થાય છે અને તેમને કેવી રીતે ઓળખી શકાય તેની સૂચિ જોઈએ:

1. ગેસલાઈટિંગ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાંનું એક છે

ગેસલાઇટિંગ એ મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન તકનીક છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિને તેની પોતાની વાસ્તવિકતા પર શંકા કરવા માટે કરવામાં આવે છે. ભાવનાત્મક રીતે અપમાનજનક અથવા નર્સિસ્ટિક પાર્ટનર તમારી લાગણીઓ અને યાદશક્તિ પર સવાલ ઉઠાવે છે જેથી તેઓ તમારા ઉપર હાથ કે નિયંત્રણ રાખી શકે. જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન ન કરો ત્યાં સુધી તેઓ તે વારંવાર કરે છે. આથી તમારા પોતાના નિર્ણયો અને ચુકાદાઓ પર વિશ્વાસ કરવો તમારા માટે મુશ્કેલ બને છે.

“સંબંધોમાં ગેસલાઇટિંગ એ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિમાં ટોચ પર છે જે અપમાનજનક ભાગીદાર આશરો લઈ શકે છે. ઉપયોગ કરીનેગેસલાઇટિંગની યુક્તિ, મેનીપ્યુલેટર નકારે છે, અને તેથી, તમારી વાસ્તવિકતાને અમાન્ય બનાવે છે. વાસ્તવિકતાને અમાન્ય બનાવવી એ પીડિતની તેમના વિશ્વ પ્રત્યેની ધારણાઓને વિકૃત અથવા નબળી પાડે છે અને તેમને તેમની પોતાની વિવેકબુદ્ધિ પર પણ પ્રશ્ન કરી શકે છે. "મને ખબર નથી કે તમને આ વિચાર ક્યાંથી આવ્યો." લેખક એડલિન બિર્ચ લખે છે, “આ બધું તમારા મગજમાં છે”.

કેવી રીતે ઓળખવું:

તમારા જીવનસાથી તમારા પર આ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ટેકનિક છે તે ઓળખવા માટે, વ્યક્તિએ માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ. કવિતા કહે છે, “માઇન્ડફુલનેસ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરો છો, તો તમે સમજી શકશો કે તેનો કયો ભાગ સાચો છે અને કયો નથી. માઇન્ડફુલનેસ સતર્ક છે, વર્તમાન ક્ષણ અને વર્તમાન ઘટનાઓથી વાકેફ છે. જ્યારે તમે માનસિક રીતે મલ્ટિટાસ્કિંગ કરતા નથી, ત્યારે તમારી આસપાસના વિચારો, વાણી વર્તન અને ક્રિયાને યાદ રાખવા અને જાળવી રાખવાનું વધુ સારું છે. આ તમને ક્યારે ગૅસ્લિટ કરવામાં આવે છે તે ઓળખવામાં અને તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.”

2. પીડિતને વગાડવી એ ક્લાસિક લવ મેનીપ્યુલેશન ટેકનિક છે

જો તમારો સાથી તેમના નકારાત્મક માટે જવાબદારી ન લેતો હોય ક્રિયાઓ, તો તમારે જાણવું જોઈએ કે તે/તેણી પીડિત કાર્ડ રમી રહ્યો છે. આ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિમાં ટોચ પર છે. સામાન્ય રીતે, મેનીપ્યુલેટર અન્ય વ્યક્તિને માફી માંગવા માટે આ અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિનો ઉપયોગ કરે છે. જો દરેક દલીલ તમારી માફી માંગવા સાથે સમાપ્ત થાય છે, તો તમારે તે સંબંધ માટે લાલ ધ્વજ જોવો જોઈએ.

જ્યારે કોઈ વગાડે છેપીડિત કાર્ડ, તેઓ ક્યારેય તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેતા નથી પરંતુ હંમેશા અન્ય લોકોને તેમના ખોટા કાર્યો વિશે જણાવે છે. તેઓ હંમેશા પીડિત પક્ષની જેમ દેખાવા માટે પરિસ્થિતિને ફેરવી શકે છે. આ તેમની ઉદાસીનતા અથવા સામાજિક અસ્વસ્થતાને કારણે પણ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર છો. તેના બદલે, તમે તેમને મદદ મેળવવામાં મદદ કરી શકો છો અને તેમની પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન તેમને ટેકો આપી શકો છો.

કેવી રીતે ઓળખવું:

કવિતા કહે છે, “તમારે જે થઈ રહી છે તે કાલ્પનિક વસ્તુઓમાંથી હકીકતોને અલગ કરવાની જરૂર છે. હકીકતો માટે પૂછો, પુરાવા માટે પૂછો, તેમના વિશે વધુ જાણો, તેમના મિત્રો, કુટુંબીજનો અને સંબંધીઓ કોણ છે તે જુઓ. નેટવર્કનો પ્રયાસ કરો અને વધુ માહિતી મેળવો, પછી તમને ખબર પડશે કે તેઓ ખરેખર પીડિત છે કે પીડિતોની ભૂમિકા ભજવે છે. ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિમાંથી આ તકનીકને હકીકતો અને આંકડાઓ દ્વારા ઓળખી શકાય છે, તેથી તમારા ડિટેક્ટીવ ચશ્મા પહેરો.

3. વિભાજીત કરો અને જીતો

સંબંધમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના સ્વરૂપમાં પણ પ્રગટ થઈ શકે છે તમારા પાર્ટનર તમારા ઝઘડાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરવા માટે તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનોને જોડે છે. લગ્નમાં, તમારા જીવનસાથી તમારા માતા-પિતા અને સાસરિયાઓને સામેલ કરી શકે છે અને તમને સંબંધમાં ખરાબ વ્યક્તિ તરીકે દર્શાવી શકે છે. લગ્નમાં આ પ્રકારની ભાવનાત્મક હેરાફેરી તમારા જીવનસાથીને સાથી આપે છે કારણ કે તેઓ વારંવાર મિત્રો અને કુટુંબીજનોને તેમના વતી સાક્ષી આપવા માટે, મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરીને તમને એવું લાગે છે કે તમે આ સમસ્યામાં છો.સંબંધ.

કેવી રીતે ઓળખવું:

કવિતા કહે છે, “જો તમને લાગે કે તમારો પરિવાર અને મિત્રો તમને છોડીને જતા રહ્યા છે, તો તેઓ તમારા કરતાં તે વ્યક્તિ વિશે વધુ વાત કરે છે અને બીજી વ્યક્તિની બાજુએ, સમજો કે તે સખત મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે વ્યક્તિથી છૂટકારો મેળવો.”

4. તમારી કાયદેસરની ચિંતાઓને ઓછી કરવી

જ્યારે તમે તમારા પાર્ટનરને કહો કે તમે નીચા અનુભવો છો અથવા ચિંતાની સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો, તો તેઓ તમને કહીને તેનો ત્યાગ કરશે. કે તમે વધારે વિચારી રહ્યા છો અથવા બિનજરૂરી ફરિયાદ કરી રહ્યા છો. જો તમારો પાર્ટનર તમારી પરેશાનીઓને ચિંતા કરવાને બદલે ફગાવી દે છે, તો તેમાં કોઈ શંકા નથી કે તમે લગ્ન અથવા સંબંધમાં ભાવનાત્મક હેરાફેરીનો સામનો કરી રહ્યાં છો. જ્યારે આવી અપ્રગટ ભાવનાત્મક હેરાફેરી યુક્તિઓ તમારા પર લાદવામાં આવે છે, ત્યારે તમારે તમારા માટે ઊભા રહેવું જોઈએ!

કેવી રીતે ઓળખવું:

કવિતા કહે છે, “જો તમે સેક્સ નથી કરતા, તો તેઓ તમારા બધા પૈસા લઈ જશે. , તેઓ સુનિશ્ચિત કરી રહ્યા છે કે તમે સામાજિક રીતે બહાર ન જાવ, તેઓએ લોકોને જાહેર કર્યું નથી કે તમે બંને વિશિષ્ટ છો, હજુ પણ તમને અંધારામાં રાખી રહ્યા છો, તમારી પાસેથી રહસ્યો રાખો છો, વધુ શોધવાનો આ સમય છે.

“જો તેઓ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિમાં દરેક યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે, તો પછી અલ્ટીમેટમ આપો, ચર્ચા કરો અને પછી નિર્ણય કરો અને બહાર નીકળી જાઓ. આ બધી વસ્તુઓ પ્રાથમિક જરૂરિયાતો છે, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે ભૂખે મરતા નથી અને તમારી મૂળભૂત જરૂરિયાતો પૂરી થવાથી વંચિત નથી.સંબંધ.”

5. અપમાન/ગુંડાગીરી એ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન તકનીકોમાંની એક તરીકે ગણવામાં આવે છે

આ પ્રકારનું મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારો ચાલાકી કરનાર ભાગીદાર તમારી નબળાઈ અને અસલામતીનો તમારી સામે હથિયાર તરીકે ઉપયોગ કરે છે. તેઓ કાં તો મજાક અથવા ચીડવવાની આડમાં તે કરવાનું વલણ ધરાવે છે. તમે જોશો કે જ્યારે પણ તમારો પાર્ટનર કંઈક એવું બોલે છે જે તમને અપમાનજનક અથવા અસંસ્કારી લાગે છે અને તમે તેમનો સામનો કરો છો, ત્યારે તેઓ હંમેશા જવાબ આપે છે કે "હું તો મજાક કરી રહ્યો હતો."

હંમેશા યાદ રાખો કે ધમકાવનાર વ્યક્તિ પોતાની ક્ષમતાઓ અને પોતાના પર અસલામતીનો સામનો કરે છે. - મૂલ્ય આવા બદમાશો હંમેશા એવા લોકોને નિશાન બનાવે છે જેમને તેઓ નજીકથી જાણે છે કારણ કે તેઓ તેમના લક્ષ્યના રહસ્યો જાણે છે અને તેમને ભાવનાત્મક રીતે નીચે લાવવા માટે અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

કેવી રીતે ઓળખવું:

કવિતા કહે છે “અમૂલ્યને સમજો અને તે રચનાત્મક ટીકાથી કેવી રીતે અલગ છે. અપમાન અને ગુંડાગીરી જેવી અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરવો એ કોઈપણ સંબંધને આગળ લઈ જવાનો કોઈ રસ્તો નથી. તેથી જો તમે ચર્ચા ન કરી રહ્યાં હોવ અને તમે લડી રહ્યાં હોવ કે તમે જે કરવા નથી માંગતા તે કરવા માટે તમને અપમાનિત કરવામાં આવ્યા છે અને ધમકાવવામાં આવ્યા છે, તો તમારે તમારા જોડાણની શરૂઆતમાં જ સખત રીતે ના કહેવાની જરૂર છે.

6. લવ બોમ્બિંગ એ મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશન સમાન છે

લવ બોમ્બિંગ એ ક્લાસિક લવ મેનીપ્યુલેશન તકનીકોમાંની એક છે જે અતિશય આરાધના દર્શાવે છેસંબંધની શરૂઆતમાં, તેમના પરિણામી છેડછાડના કૃત્યો માટે કવર-અપ તરીકે. મેનિપ્યુલેટિવ પાર્ટનર માટે તે તમને માખણ આપવાનો એક માર્ગ છે જેથી જ્યારે તેઓ અન્ય રીતે તમારી સાથે છેડછાડ કરે ત્યારે તમે વિરોધ ન કરો. તેઓ તેમના પાર્ટનર પર નિયંત્રણ જાળવવા માટે આવી અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે.

આ સમજાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે મિત્રો તરફથી એક એપિસોડ જ્યાં રોસ રાચેલની ઓફિસમાં રાત્રિભોજન સાથે દેખાય છે અને પછી પરફોર્મ કરવા માટે ફૂલો, ભેટો અને કેટલાક લોકોને મોકલે છે. તેના માટે ગાઓ, ફક્ત તેણીને યાદ કરાવવા માટે કે તે તેણીને કેટલો પ્રેમ કરે છે. યાદ છે? ખેર, વાસ્તવમાં, રોસ રશેલને તેના નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિનો ઉપયોગ કરી રહ્યો હતો.

કવિતા સમજાવે છે કે "લવ બોમ્બિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે જાણો છો કે તમારો સંબંધ ખૂબ ઝડપથી આગળ વધી રહ્યો છે. તમે કોઈને મળો, અને બીજા દિવસે, તેઓ કહે છે કે તમારા વિચારોએ તેમને આખી રાત જાગી રાખ્યા છે, ત્રીજા દિવસે, તેઓ કહે છે કે તેઓ તમને પ્રેમ કરે છે, અને બે અઠવાડિયા પછી, તેઓ લગ્નનો પ્રસ્તાવ મૂકે છે, આગામી ત્રણ અઠવાડિયામાં, તમે પરિણીત, અને પછી, તમે એક તદ્દન અલગ વ્યક્તિ જુઓ. તેઓ જાણ્યા પછી તરત જ બદલાઈ જાય છે કે તેઓ તમારી પાસે છે. ત્યારે પ્રેમનો બોમ્બ ધડાકા બંધ થઈ જાય છે.”

કેવી રીતે ઓળખવું:

કવિતા કહે છે, “જો તમે જોશો કે કોઈ કનેક્શન ખૂબ જ ઝડપથી આગળ વધી રહ્યું છે, તો બ્રેક લગાવો, તે ખુલવાની રાહ જુઓ, ના કરો. તમે તેમને પ્રેમ કરો છો એમ કહીને ગુંડાગીરી કરો. ફક્ત તમારા જીવનસાથી બનાવવા માટે લગ્ન અથવા સંબંધમાં આ પ્રકારની ભાવનાત્મક છેડછાડમાં ન પડો