మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలి? ఎంత భయంకరమైన ప్రశ్న! మీరు నిబద్ధతతో ఉన్న భాగస్వామిని మోసం చేశారనే వాస్తవంతో మీరు బహుశా ఇప్పటికే వ్యవహరిస్తున్నారు మరియు అపరాధం మరియు అనిశ్చితి మిమ్మల్ని తినేస్తుంది. మరియు ఇప్పుడు, మీరు మీ భర్త లేదా భార్యను మోసం చేసినందుకు క్షమాపణలు చెప్పాలని, అతని/ఆమెతో మోసం చేసినందుకు మరియు అబద్ధం చెప్పినందుకు క్షమాపణలు చెప్పాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

ఒకరు దాని గురించి ఎలా మాట్లాడతారు? మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ చెప్పేటప్పుడు మీరు ఏమి చెప్పాలో ఎలా గుర్తించాలి? ఇది ఎదుర్కోవటానికి సంక్లిష్టమైన పరిస్థితి, మరియు ఇది నిపుణుల టేక్‌ను ఉపయోగించవచ్చని మేము భావించాము. కాబట్టి, వివాహం మరియు కుటుంబ కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన సైకోథెరపిస్ట్ గోపా ఖాన్ (మాస్టర్స్ ఇన్ కౌన్సెలింగ్ సైకాలజీ, M.Ed)తో, మోసం చేసినందుకు క్షమాపణలు చెప్పడం ఎలా, మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకున్నప్పుడు చేయవలసినవి మరియు చేయకూడని విషయాల గురించి మాట్లాడాము. ఈ కష్టతరమైన అనుభవం ద్వారా మీ భాగస్వామి.

నిపుణుడు 11 చిట్కాలను సూచిస్తున్నారు మోసం చేసిన తర్వాత క్షమాపణలు చెప్పడం ఎలా

మేము నిజాయితీగా ఉంటాము – దీన్ని చేయడానికి సులభమైన లేదా సులభమైన మార్గం లేదు. మీరు బహుశా ఇప్పటికీ ప్రేమించే మరియు గౌరవించే భాగస్వామితో మీరు ఒప్పుకోబోతున్నారు. వారి ట్రస్ట్ మరియు బహుశా శాశ్వత సంబంధం ట్రస్ట్ సమస్యలు సృష్టించడానికి. దాని గురించి సులభమైన లేదా సరళమైనది ఏమిటి, సరియైనదా? కానీ మీరు నిజాయితీగా మరియు నిష్కపటంగా ఉండవచ్చు మరియు మీ కోసం మరియు మీ కోసం అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ గందరగోళంగా ఉండకూడదుసంబంధం విచ్ఛిన్నం.

మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ చెప్పడం ఎలా అనేది సంబంధంలో చేయవలసిన కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి. మీరు ఉపయోగించే పదాలు, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా వ్యక్తపరుస్తారు, వ్యక్తిగా మరియు జంటగా తర్వాత మీరు ఏమి చేస్తారు - ఇవన్నీ చాలా ముఖ్యమైనవి. మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి హార్ట్‌బ్రేక్ మరియు కోపం మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఉంటాయి మరియు మీరు దానిని తీసుకోవలసి ఉంటుంది.

గోపా ఇలా అంటాడు, “తరచుగా, ద్రోహం చేసిన జీవిత భాగస్వామి మీపై ఉన్న అనుమానాల ఆధారంగా ప్రేరేపించబడవచ్చు మరియు కనెక్షన్‌లను పొందవచ్చు. మీరు ఎక్కడికి వెళ్లారో లేదా ఎవరితో ఫోన్‌లో మాట్లాడుతున్నారో మీ భాగస్వామి మీకు తెలియడం లేదని భావించవచ్చు.

“ఈ ట్రిగ్గర్‌లు జీవిత భాగస్వామిని మీరు మళ్లీ మోసం చేస్తున్నాయని నమ్మేలా చేస్తాయి మరియు ఇది వివాహంపై వారి నమ్మకాన్ని తగ్గిస్తుంది ఇంకా లోతుగా. వారి వేదన మరియు బాధను వినడం ఎంత కష్టమైన మరియు బాధాకరమైనది అయినప్పటికీ, బాధను బఫర్ చేయకుండా ప్రయత్నించండి, దానిని తీసివేయండి లేదా వారు దానిని అధిగమించడానికి అసహనంతో ఉండండి.

బేషరతుగా హాజరు కావడం ద్వారా, విచక్షణ లేకుండా మీ జీవిత భాగస్వామిని వినడం ద్వారా బయటికి మరియు చురుకైన శ్రవణ సాధన, మీరు కాలక్రమేణా మీ సంబంధాన్ని నయం చేయడానికి చాలా దూరం వెళ్తారు."

1. సాకులు చెప్పడం మానుకోండి

“ఏదైనా సాకులు లేదా కారణాలు చెప్పడం మానుకోండి మీకు ఎందుకు సంబంధం ఉంది," అని గోపా చెప్పారు, "సమర్థనలను నివారించండి మరియు మీ స్వంత ప్రవర్తనకు పూర్తి బాధ్యత వహించండి. 'ఇఫ్‌లు' మరియు 'బట్స్'లోకి రావద్దు మరియు వ్యవహారం కోసం మీ జీవిత భాగస్వామి లేదా భాగస్వామిని ఖచ్చితంగా నిందించవద్దు. నిందలు మార్చడం పని చేయదు. మీ స్వంత చర్యలకు 100% బాధ్యత వహించండి. కేవలం "నేను చేసింది తప్పు" తో వెళ్ళండి. సాకులు లేవు.”

ఇది పూర్తి చేయడం కంటే తేలికగా చెప్పవచ్చు. మీకు తెలిసిన విషయాన్ని మీరు ఒప్పుకున్నప్పుడు మీ భాగస్వామిని మరియు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, "అయితే నేను ఒంటరిగా/తాగుబోతుగా/మీ గురించి ఆలోచిస్తున్నందున మాత్రమే అలా చేశాను" అని దానితో అనుసరించాలనే తాపత్రయం. ఎక్కువగా ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, ఇది మీ స్వంత మరియు మీ భాగస్వామి దృష్టిలో మిమ్మల్ని కొద్దిసేపటికే రీడీమ్ చేయవచ్చు.

విషయం ఏమిటంటే, ఇది మొత్తం కాప్-అవుట్, ముఖ్యంగా క్షమాపణ ప్రారంభంలో. మీరు ఎందుకు మోసం చేశారనే దానికి సమర్థన ఉండవచ్చు మరియు మీ సంబంధంలో మీరు ఒంటరిగా లేదా అసంపూర్తిగా లేదా సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు. కానీ ప్రస్తుతం, మీరు తీవ్రంగా బాధపెట్టే మరియు క్షమించరాని పనిని చేశారనే వాస్తవాన్ని మీరు కలిగి ఉన్నారు.

ఎలా ఉంది మరియు ఎందుకు అనే విషయాలను ఇంకా చెప్పకండి. ఇది క్షమాపణ మరియు మీరు గందరగోళంగా ఉన్నారని మరియు దాని కోసం నిజంగా చింతిస్తున్నాము అని చెప్తున్నారు. సాకులు చెప్పడంమీరు మార్గాన్ని వెతుకుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

2. పూర్తిగా నిజాయితీగా ఉండండి మరియు తెరవండి

వినండి, మీరు ఇక్కడ అబద్ధాలు చెప్పడం మరియు మోసం చేయడం వంటివి చేస్తున్నారు. మరింత అబద్ధాలు చెప్పడం లేదా కథలు తయారు చేయడం ద్వారా దాన్ని మరింత దిగజార్చకండి. మీరు మోసం మరియు అబద్ధం కోసం క్షమాపణలు చెప్పినప్పుడు, మీరు అలంకారాలు లేదా అతిశయోక్తి లేకుండా మీకు వీలైనంత నిజాయితీగా ఉండాలి. మీరు ఇక్కడ కథ చెప్పడం లేదు, ఎవరూ పెద్ద క్లైమాక్స్ కోసం ఎదురుచూడరు లేదా బలమైన ప్రారంభం కోసం ఆశించడం లేదు

"నాకు సహోద్యోగితో చిన్న ఎఫైర్ ఉంది మరియు దాని గురించి నా భర్తకు చెప్పవలసి వచ్చింది" అని కొలీన్ చెప్పారు. మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలి - ఏమి చెప్పాలి, ఎలా ఫ్రేమ్ చేయాలి, దాని గురించి ఎలా వెళ్ళాలి మరియు మొదలైనవి నేను ఆలోచిస్తూనే ఉన్నాను. ఆపై నేను గ్రహించాను, ఇది వాస్తవమని మరియు నేను విషయాల గురించి పూర్తిగా నిజాయితీగా ఉండాలి ఎందుకంటే ఇది ఒక విధమైన చలనచిత్ర స్క్రిప్ట్ కాదు.”

5. విశ్వాసాన్ని చురుకుగా పునర్నిర్మించండి

మీరు ఉన్నప్పుడు' మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలి అనే దాని గురించి తీవ్రంగా ఆలోచిస్తూ ఉండండి, ఇది కేవలం పదాలు లేదా క్షమాపణ గురించి మాత్రమే కాకుండా, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య ఉన్న పెళుసైన విశ్వాస బంధాన్ని నిశ్శబ్దంగా మరియు నెమ్మదిగా ఎలా పునర్నిర్మించాలనే దాని గురించి కూడా తెలుసుకోండి. మోసం చేయడం వల్ల మీ సంబంధం ముగిసిపోయిందని అర్థం అయినప్పటికీ, పునర్నిర్మించిన విశ్వాసం అనేది రెండు పక్షాలకు మూతపడిన భావన.

గోపా ఇలా అంటాడు, “మీ జీవిత భాగస్వామి పట్ల ప్రత్యేకించి సున్నితంగా ఉండండి మరియు మీ సంబంధంలో నమ్మకాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయం చేయండి. వారితో చురుకుగా మరియు మరింత బహిరంగంగా ఉండటం ప్రారంభించండి. సంబంధాన్ని చురుకుగా పెంచుకోండి. ప్రేమ మరియు నమ్మకం ఉంటుందిసొంతంగా పెరగవు. ఇది మీతో మరియు మీ భాగస్వామితో ప్రతిరోజు సంబంధంలో పని చేయడం మరియు లోపల నుండి దాన్ని నయం చేయడం కోసం మీరు చేయవలసిన నిబద్ధత.”

దీన్ని చేయడానికి ఎటువంటి మార్గం లేదు మరియు మీ ప్రయత్నాలు ఫలించనివిగా అనిపించడం పూర్తిగా సాధ్యమే. మొదట్లో అయితే మీ క్షమాపణను నిర్దిష్ట చర్యతో అనుసరించడం ముఖ్యం మరియు మీరు మరింత మెరుగ్గా ఉండటం మరియు విషయాలను మెరుగుపరచడం పట్ల మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

బహుశా మీ భాగస్వామి మొదట స్పందించకపోవచ్చు, కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు వారి కోసం మీ కోసం దీన్ని చేయడం. మీ జీవితమంతా నమ్మదగని భాగస్వామి అనే భారం మరియు సంకేతాలను మోయడం కంటే, మంచి ఎంపికలు చేసుకునేందుకు చర్యలు తీసుకోవడం దయతోనూ మరియు ఆచరణాత్మకమైనది.

6. మీ భాగస్వామికి స్థలం ఇవ్వండి

మీరు మోసం చేసినందుకు క్షమాపణలు చెప్పినప్పుడు మీ భర్త లేదా మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ను మోసం చేసిన తర్వాత క్షమాపణ చెప్పండి, ద్రోహం మరియు షాక్‌తో ఒప్పందానికి రావడానికి సమయం మరియు స్థలం రెండూ పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మరియు మీరు చేయగలిగిన గొప్పదనం వారికి ఇవ్వడం. మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ చెప్పినప్పుడు ఏమి చెప్పాలి? ఎలా అంటే, "మీకు సమయం మరియు స్థలం అవసరమని నేను అర్థం చేసుకున్నాను."

"నా భాగస్వామి తన పర్యటనలో ఉన్నప్పుడు ఒక-రాత్రి స్టాండ్ కలిగి ఉన్నానని ఒప్పుకున్నప్పుడు, నేను పూర్తిగా విరిగిపోయాను" అని క్రిస్ చెప్పారు. "నేను అతనిలా ఒకే గదిలో లేదా ఇంట్లో ఉండలేకపోయాను. చివరికి ఈ విషయం గ్రహించి స్నేహితుడి వద్దకు వెళ్లి కాసేపు ఉన్నాడు. మేము ఇప్పటికీ దాన్ని పని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము, కానీ ఆ సమయంలోనేను దాని చుట్టూ నా మనస్సును చుట్టుముట్టగలను మరియు కనీసం మనం ఇప్పుడు మాట్లాడుతున్నాను. "

మోసం చేసిన భాగస్వామితో వ్యవహరించడం అనేది దాని స్వంత రకమైన గాయం, మరియు ఏదైనా గాయం వలె, భావోద్వేగ మరియు భౌతిక స్థలం రెండూ అవసరం. నిరంతరం మీ భాగస్వామి చుట్టూ ఉండటం లేదా క్షమాపణ కోసం వేడుకోవడం ఇప్పుడు ఉత్తమమైన విషయం కాదు.

మీరు క్షమాపణలు చెప్పారు, ఆశాజనక, ఇది నిజాయితీగా ఉంటుంది. ఇప్పుడు వారి స్వంత మార్గంలో దానితో ఒప్పందం కుదుర్చుకోవడం వారి ఇష్టం, మరియు మీరు వారిని ఉండనివ్వాలి. మోసం చేసినందుకు ఎలా క్షమాపణ చెప్పాలి అనేదానికి సమాధానం కొన్నిసార్లు, “కొంత దూరం పాటించండి”.

7. వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం పరిగణించండి

“ఎఫైర్ ఏర్పడినప్పుడు, దంపతులు ప్రయత్నిస్తారు మరియు దానిని విడదీయండి మరియు వారి స్వంత కారణాలను కనుగొనండి," అని గోపా చెప్పారు, "ద్రోహం చేసిన భాగస్వామి వ్యవహారం ఎందుకు జరిగిందనే దానిపై కారణాల కోసం వెతుకుతున్నాడు మరియు మోసం చేసిన భాగస్వామి సంబంధంలో ఏమి లేదు లేదా ఏవైనా లోపాలు ఉన్నాయా అనే దానిపై సమర్థనలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. .

“మొదట, వ్యవహారం జరగడానికి అది కారణం కాదు. ఈ వ్యవహారం ఇష్టం లేకుండా జరిగింది - మీరు స్వచ్ఛందంగా బయటకు వెళ్లాలని ఎంచుకున్నారు మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా మీ సంబంధాన్ని అగౌరవపరిచారు. మీ కోసం వ్యక్తిగత కౌన్సెలింగ్‌ని వెతకడం మరియు ఒక రోజు లేదా వారానికి ఒకసారి నిర్ణీత సమయాన్ని కేటాయించడం ఉత్తమ ఎంపిక, ఇక్కడ భాగస్వాములిద్దరూ నాగరికంగా మాట్లాడవచ్చు మరియు వారి సంబంధం ఎక్కడ ఉంది మరియు ఇప్పుడు అది ఎక్కడ ఉంది అని చర్చించుకోవచ్చు.”

చికిత్స మరియు రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలింగ్‌ను కోరడం మీరు వ్యవహరించనప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచనవ్యవహారం లేదా సంబంధాల సంక్షోభం. మీ సంబంధాన్ని సుదీర్ఘంగా, కఠినంగా పరిశీలించి, దానిని దుమ్ము దులిపివేయడం మరియు ఏది పని చేస్తోంది మరియు ఏది పని చేయదు అనే దాని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

ఇది చాలా కష్టమైన సంభాషణగా ఉంటుంది, అందుకే నిష్పక్షపాతంగా మరియు శిక్షణ పొందండి వినేవారు మీ వైద్యం ప్రక్రియలో అంతర్భాగం. మీతో మరియు ఒకరికొకరు వీలైనంత దయగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ సంబంధం గురించి నిజాయితీగా మాట్లాడండి. మీకు చేయి అవసరమైతే, సహాయం చేయడానికి బోనోబాలజీ యొక్క సలహాదారుల ప్యానెల్ ఇక్కడ ఉంది.

8. క్షమాపణను ఆపివేయవద్దు

మీరు అబద్ధం మరియు మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ చెప్పాలని ప్లాన్ చేసినప్పుడు, కేవలం ప్రణాళికతో ఆగిపోకండి. వాస్తవానికి, ఇది నిజంగా ముందుకు సాగడం చాలా కష్టమైన విషయం మరియు మీరు మీ తలపై ప్లాన్ చేసిన విధంగా ఇది జరగదని మేము మీకు హామీ ఇస్తున్నాము. కానీ మీరు సాధ్యమయ్యే మార్గంలో ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటే మీరు నిజంగా ముందుకు వెళ్లి మాటలు చెప్పాలి మరియు సంజ్ఞలు చేయాలి.

డేవిడ్ ఇలా అంటాడు, “నేను కొంతకాలంగా నా భార్య బంధువును రహస్యంగా చూస్తున్నాను. ఒక పాయింట్ తర్వాత, నేను అపరాధభావంతో చిక్కుకున్నాను మరియు దానిని రద్దు చేసాను. మోసం చేసినందుకు ఎలా క్షమాపణ చెప్పాలో నాకు అర్థం కాలేదు. నేను నా భార్యకు భారీ క్షమాపణ చెప్పాలని ప్లాన్ చేసాను, నేను ప్రతిదీ వ్రాసి, నేను ఏమి చెప్పాలో మరియు నేను ఎలా చెప్పాలో, నేను ఉపయోగించే పదాలను ప్లాన్ చేసాను. కానీ అది వచ్చినప్పుడు, నేను నిజంగా చెప్పాలంటే భయపడ్డాను. నేను దానిని వాయిదా వేయడం ద్వారా దాన్ని మరింత దిగజార్చుతున్నానని గ్రహించడానికి వారాల సమయం పట్టింది.”

ఏదైనా కఠినమైన పరిస్థితిలో, మిమ్మల్ని మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ చెప్పే మార్గంభర్త లేదా భార్య లేదా దీర్ఘ-కాల భాగస్వామి ముందుకు వెళ్లి దీన్ని చేయాలి. అవును, మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ప్లాన్ చేసి వ్రాయవచ్చు, ముఖాముఖి సంభాషణ కష్టంగా ఉంటే మీరు వారికి లేఖ కూడా వ్రాయవచ్చు. అయితే, మీరు మీ భయానికి లొంగిపోకుండా సరైన చర్చతో ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు. మరియు రిలేషన్షిప్ కమ్యూనికేషన్ సమస్యలు దారిలోకి రాకుండా, మీకు వీలైనంత త్వరగా దీన్ని చేయండి.

9. మీ గురించి అవన్నీ చెప్పకండి

గోపా ఇలా అంటాడు, “మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవడం మానుకోండి మరియు క్షమాపణలు మీ గురించి చెప్పండి. మీ జీవిత భాగస్వామి బాధపడ్డారు, ద్రోహం చేసినట్లు భావిస్తారు మరియు మీపై మరియు మీ సంబంధంపై నమ్మకాన్ని కోల్పోయారు. బాధితురాలిని ఆడుకోవడం మరియు మీ బాధను గురించి మీ భాగస్వామికి చెప్పడం మరియు మోసం చేసే అపరాధ సంకేతాలను స్వాధీనం చేసుకునేలా చేయడం కంటే మీ దృష్టి మీ భాగస్వామిపై ఉండాలి.

“మీ భాగస్వామికి వారి స్వంత ముగింపులో ఎదుర్కోవడానికి తగినంత నొప్పి ఉందని గుర్తుంచుకోండి. వారు మీ నొప్పి మరియు సమస్యలను ఎదుర్కోలేరు మరియు చేయకూడదు. మీ కౌన్సెలర్‌తో వ్యక్తిగత థెరపీ సెషన్‌లలో ఇవి ఉత్తమంగా పరిష్కరించబడతాయి. అలాగే, సమస్యను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించవద్దు లేదా వివాహంలో వ్యవహారం దారితప్పిందని మరియు ఇప్పుడు ప్రతిదీ తిరిగి పూర్వస్థితికి చేరుకుందని దానిని ఊదరగొట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు.”

జవాబుదారీతనం మరియు జవాబుదారీతనం మరియు మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించడం మరియు మీరు ఎంత భయంకరంగా భావిస్తున్నారో మరియు దాని కోసం మీరు ఎలా ఏదైనా చేస్తారు. మీరు మీ భాగస్వామి మరియు వారి భావాల పట్ల సానుభూతిని కలిగి ఉండాలి, వారు వ్యవహరించేటప్పుడు ఇది అన్ని చోట్లా ఉంటుందివారి దిగ్భ్రాంతి, దుఃఖం, కోపం మొదలైనవాటితో.

మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీ భాగాన్ని చెప్పండి, మీతో నిజాయితీగా ఉండండి, మీ భాగస్వామితో స్పష్టంగా ఉండండి, ఆపై వెనక్కి తగ్గండి. మీకు మీ గురించి మరింత మెరుగ్గా అనిపించేలా వారికి అదనపు చమత్కారాలు మరియు ఫర్బెలోలు అవసరం లేదు.

10. కేవలం అపరాధ భావంతో కాకుండా నిజమైన పశ్చాత్తాపంతో వ్యవహరించండి

క్షమాపణ అంటే మిమ్మల్ని క్షమించండి అని చెప్పడం మరియు అర్థం. అది. మీరు దీన్ని కేవలం మర్యాదగా చేయడం లేదని అర్థం, అయితే మీరు మీ భాగస్వామి దృష్టిలో చాలా భయంకరమైన, క్షమించరాని పని చేశారని మీరు గ్రహించారు. మరియు మీరు నిజంగా దాని గురించి చాలా భయంగా ఉన్నారు మరియు ఒకసారి క్షమించండి అని చెప్పడం మీ అపరాధాన్ని నిర్ధారిస్తున్నప్పటికీ, దానిని తగ్గించలేమని మీరు గ్రహించారు.

గోపా ఇలా అన్నాడు, “మోసం చేసినందుకు క్షమాపణలు చెప్పినప్పుడు ఏమి చెప్పాలి అనేది చాలా ముఖ్యం మరియు మీరు ఎలా చెప్పారు అనేది కూడా చాలా ముఖ్యం. నేను ఒక సంవత్సరం పైగా ఉందని మరియు వారి భాగస్వాములు ఈ సమయానికి దాన్ని అధిగమించాలని వాదించే క్లయింట్లు ఉన్నారు. క్షమించమని ఎన్నిసార్లు చెప్పాలని వారు నన్ను అడుగుతారు. మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలనే దానిపై నా సిఫార్సు ఏమిటంటే, అవసరమైతే లక్ష సార్లు క్షమించమని చెప్పడం మరియు మీ యథార్థత మరియు నిజాయితీ మీ ఉద్దేశ్యం అని చూపించనివ్వండి.

“అవును, కొన్నిసార్లు మీరు పదేపదే క్షమాపణలు చెప్పడం లేదా కోరుకోవడంలో అలసిపోవచ్చు. వ్యవహారం గురించి మాట్లాడటం మానేయండి లేదా ముందుకు సాగండి. ద్రోహం చేసిన భాగస్వామి సురక్షితంగా, సురక్షితమైనదిగా మరియు అర్థం చేసుకునేలా చేస్తేనే ఒకరు ముందుకు సాగగలరు.

“వారు అనుభూతి చెందుతూ ఉంటేమిమ్మల్ని మోసం చేయడం, అవమానించడం లేదా అపనమ్మకం కొనసాగించడం, అంటే మీరు సంబంధానికి నష్టపరిహారం చేయడం లేదా వివాహాన్ని బాగుచేయడానికి అవసరమైన పని చేయడం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించడం లేదు.”

11. మీరు ఎలా కొనసాగాలనుకుంటున్నారో స్పష్టంగా చెప్పండి క్షమాపణ తర్వాత

మోసం చేసినందుకు క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలి? సంబంధాలలో క్షమాపణ ముఖ్యం, కానీ తర్వాత వచ్చే దాని గురించి స్పష్టత క్షమాపణ మరియు ముందుకు వెళ్లే మార్గంలో ప్రధాన భాగం. మీ మనస్సులో దాని గురించి స్పష్టంగా ఉండండి మరియు తదనుగుణంగా మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీరు మీ వివాహం/సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా? మీరు మోసం చేసిన వ్యక్తి కోసం మీరు పడిపోయారా మరియు మీరు దానిని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా? మీరిద్దరూ కౌన్సెలింగ్‌కి వెళ్లి నమ్మకాన్ని తిరిగి పెంచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

గుర్తుంచుకోండి, మీ భాగస్వామి మీకు కావలసిన వాటిని కోరుకోకపోవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని క్షమించలేకపోవచ్చు మరియు సంబంధాన్ని మరియు వివాహాన్ని ముగించాలనుకోవచ్చు. అలా అయితే, వారి మనసు మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించకండి, కనీసం వెంటనే కాదు. విడిచిపెట్టడం వారికి ఉత్తమమైనదైతే, దయతో అలా చేయండి.

మీ ప్రియుడిని మోసం చేసిన తర్వాత మీరు క్షమాపణలు చెప్పినప్పుడు, తదుపరి వచ్చేదానికి ఇది మొదటి అడుగు. ఇది ఏ మార్గంలో వెళ్లినా అందంగా ఉండదు మరియు అది మీ మార్గంలో వెళ్లకుండా ఉండటానికి మంచి అవకాశం ఉంది. కానీ మీ స్వంత ఉద్దేశాల గురించి స్పష్టంగా తెలుసుకోవడం మరియు మీకు వీలైనంత గట్టిగా కట్టుబడి ఉండటం మీ ఇష్టం. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకే పేజీలో లేకుంటే, వదిలివేయడం లేదా కనీసం ఒకదాన్ని తీసుకోవడం ఉత్తమం