ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி? என்ன ஒரு பயங்கரமான கேள்வி! உறுதியான கூட்டாளரை நீங்கள் ஏமாற்றிவிட்டீர்கள் என்ற உண்மையை நீங்கள் ஏற்கனவே கையாண்டிருக்கலாம், மேலும் குற்ற உணர்வும் நிச்சயமற்ற தன்மையும் உங்களைத் தின்றுவிடும். இப்போது, ​​நீங்கள் சுத்தமாக வந்து உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவியை ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்க முடிவு செய்துள்ளீர்கள், ஏமாற்றி அவரிடம்/அவளிடம் பொய் சொன்னதற்காக மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும்.

ஒருவர் எப்படி நடந்துகொள்வார்? ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்கும்போது என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று எப்படி கண்டுபிடிப்பது? இது சமாளிக்க ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலை, மேலும் இது ஒரு நிபுணரின் எடுத்துக்காட்டைப் பயன்படுத்தலாம் என்று நாங்கள் நினைத்தோம். எனவே, திருமணம் மற்றும் குடும்ப ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மனோதத்துவ நிபுணர் கோபா கானிடம் (முதுநிலை கவுன்சிலிங் சைக்காலஜி, M.Ed), ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி, செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகள் மற்றும் உங்களை நீங்களே வைத்துக்கொள்ளும்போது செய்யக் கூடாதவை பற்றி பேசினோம். இந்த கடினமான அனுபவத்தின் மூலம் உங்கள் பங்குதாரர்.

ஏமாற்றிய பிறகு மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி என்பதற்கான 11 உதவிக்குறிப்புகளை நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார்

நாங்கள் நேர்மையாக இருப்போம் - இதைச் செய்வதற்கு எளிதான அல்லது எளிமையான வழி எதுவுமில்லை. நீங்கள் இன்னும் நேசிக்கும் மற்றும் மதிக்கும், அல்லது குறைந்தபட்சம் இன்னும் சில அன்பான உணர்வுகளைக் கொண்ட ஒரு கூட்டாளரிடம், நீங்கள் அவர்களை ஏமாற்றிவிட்டீர்கள் என்று நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளப் போகிறீர்கள். நீங்கள் அடிப்படையில் அவர்களின் உலகத்தை உலுக்கி, நீங்கள் உடைக்கத் தேர்ந்தெடுத்தீர்கள் என்று சொல்லப் போகிறீர்கள். அவர்களின் நம்பிக்கை மற்றும் நிரந்தர உறவு நம்பிக்கை சிக்கல்களை உருவாக்கலாம். இதில் எது எளிதானது அல்லது எளிமையானது, இல்லையா? ஆனால் நீங்கள் நேர்மையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க முடியும், மேலும் இதை உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் தேவையானதை விட குழப்பமானதாக மாற்ற வேண்டாம்உறவு முறிவு.

துரோகத்திற்காக மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி என்பது உறவில் செய்ய வேண்டிய கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகள், உங்களை வெளிப்படுத்தும் விதம், தனிநபராகவும் ஜோடியாகவும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் - இவை அனைத்தும் மிக முக்கியமானவை. உங்கள் மனைவியிடமிருந்து மனவேதனை மற்றும் கோபம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் இருக்கும், அதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

கோபா கூறுகிறார், "பெரும்பாலும், காட்டிக்கொடுக்கப்பட்ட மனைவி தூண்டப்பட்டு, உங்களைப் பற்றிய சந்தேகத்தின் அடிப்படையில் தொடர்புகளை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் எங்கு சென்றீர்கள் அல்லது யாருடன் தொலைபேசியில் பேசுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் வெளிப்படையாகக் கூறவில்லை என்று உங்கள் பங்குதாரர் உணரலாம்.

“இந்தத் தூண்டுதல்கள், நீங்கள் அவர்களை மீண்டும் ஏமாற்றுகிறீர்கள் என்று மனைவியை நம்ப வைக்கும், மேலும் இது திருமணத்தின் மீதான அவர்களின் நம்பிக்கையைக் குறைக்கும். இன்னும் ஆழமான. அவர்களின் வேதனை மற்றும் வலியைக் கேட்பது எவ்வளவு கடினமாகவும் வேதனையாகவும் இருந்தாலும், காயத்தைத் தடுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதை நிராகரிக்கவும் அல்லது அவர்கள் அதைக் கடக்க பொறுமையின்றி இருக்கவும்.

நிபந்தனையின்றி உடனிருப்பதன் மூலம், உங்கள் மனைவியின் பேச்சை நியாயமின்றி கேட்பது. வெளியேயும், சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பதையும் பயிற்சி செய்தால், காலப்போக்கில் உங்கள் உறவைக் குணப்படுத்துவதற்கு நீங்கள் நீண்ட தூரம் செல்வீர்கள்.

1. சாக்குப்போக்குகளைத் தவிர்க்கவும்

“எந்தவொரு சாக்கு அல்லது காரணங்களையும் கூறுவதைத் தவிர்க்கவும் உங்களுக்கு ஏன் விவகாரம் ஏற்பட்டது," என்று கோபா கூறுகிறார், "நியாயப்படுத்துதல்களைத் தவிர்த்து, உங்கள் சொந்த நடத்தைக்கு முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்கவும். 'ifs' மற்றும் 'buts' ஆகியவற்றிற்குள் நுழையாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் மனைவி அல்லது துணையை இந்த விவகாரத்திற்காக கண்டிக்காதீர்கள். குற்றம் சாட்டுவது வேலை செய்யாது. உங்கள் செயல்களுக்கு 100% பொறுப்பேற்கவும். "நான் செய்தது தவறு" என்று செல்லுங்கள். சாக்குகள் இல்லை.”

நிச்சயமாக, இதைச் சொல்வதை விட இது எளிதானது. உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒன்றை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் துணையையும் உங்கள் உறவையும் காயப்படுத்தும், “ஆனால் நான் தனிமையில்/குடித்துவிட்டு/உன்னை நினைத்துக்கொண்டுதான் அப்படிச் செய்தேன்” எனத் தொடரும் ஆசை. உயரமான. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் சொந்த மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையில் இது உங்களைச் சிறிது சிறிதாக மீட்டெடுக்கலாம்.

விஷயம் என்னவென்றால், அது ஒரு முழுமையான போலீஸ்-அவுட், குறிப்பாக மன்னிப்புக் கேட்கும் தொடக்கத்தில். நீங்கள் ஏன் ஏமாற்றினீர்கள் என்பதற்கு ஒரு நியாயம் இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உறவில் நீங்கள் தனிமையாக அல்லது நிறைவேறாமல் அல்லது மகிழ்ச்சியற்றவராக இருக்கலாம். ஆனால் இப்போது, ​​நீங்கள் ஆழமாக புண்படுத்தும் மற்றும் மன்னிக்க முடியாத ஒன்றைச் செய்துள்ளீர்கள் என்ற உண்மையை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

எப்படி, ஏன் என்பதை இன்னும் சொல்ல வேண்டாம். இது ஒரு மன்னிப்பு மற்றும் நீங்கள் குழப்பமடைந்துவிட்டதாகச் சொல்கிறீர்கள், அதற்காக உண்மையிலேயே வருந்துகிறோம். சாக்கு போக்குகள்நீங்கள் ஒரு வழியைத் தேடுவது போல் தெரிகிறது.

2. முற்றிலும் நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருங்கள்

கேளுங்கள், நீங்கள் இங்கே பொய் மற்றும் ஏமாற்றுவதற்குச் சொந்தமாக இருக்கிறீர்கள். இன்னும் அதிகமாக பொய் சொல்லியோ அல்லது கதைகளை உருவாக்கியோ அதை மோசமாக்காதீர்கள். ஏமாற்றுதல் மற்றும் பொய் சொன்னதற்காக நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்கும்போது, ​​​​அலங்காரங்கள் அல்லது மிகைப்படுத்தல் இல்லாமல் உங்களால் முடிந்தவரை நேர்மையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இங்கே ஒரு கதையைச் சொல்லவில்லை, ஒரு பெரிய க்ளைமாக்ஸிற்காக யாரும் காத்திருக்கவில்லை அல்லது வலுவான தொடக்கத்திற்காக காத்திருக்கவில்லை

"எனக்கு ஒரு சக ஊழியருடன் ஒரு சிறிய உறவு இருந்தது, அதைப் பற்றி என் கணவரிடம் சொல்ல வேண்டியிருந்தது," என்கிறார் கொலின். ஏமாற்றியதற்காக எப்படி மன்னிப்பு கேட்பது என்று யோசித்துக்கொண்டே இருந்தேன் - என்ன சொல்வது, எப்படி அதைச் சட்டமாக்குவது, எப்படிப் போவது மற்றும் பல. பின்னர் நான் உணர்ந்தேன், இது உண்மையானது, மேலும் நான் விஷயங்களைப் பற்றி முற்றிலும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒருவித திரைப்பட ஸ்கிரிப்ட் அல்ல."

5. நம்பிக்கையை தீவிரமாக மீண்டும் உருவாக்குங்கள்

நீங்கள் எப்போது' ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி மீண்டும் சிந்தித்துப் பாருங்கள், அது வார்த்தைகள் அல்லது மன்னிப்புகளைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே உள்ள நம்பிக்கையின் பலவீனமான பிணைப்பை நீங்கள் அமைதியாகவும் மெதுவாகவும் எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்கத் தொடங்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஏமாற்றுதல் என்பது உங்கள் உறவு முடிந்துவிட்டதாகக் கருதினாலும், மீண்டும் கட்டியெழுப்பப்பட்ட நம்பிக்கை என்பது இரு தரப்பினருக்கும் ஒரு மூட உணர்வாகும்.

கோபா கூறுகிறார், “உங்கள் துணையிடம் குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவராக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவில் நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்க உதவுங்கள். அவர்களுடன் சுறுசுறுப்பாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருக்கத் தொடங்குங்கள். உறவை தீவிரமாக வளர்க்கவும். அன்பும் நம்பிக்கையும் இருக்கும்சொந்தமாக வளரவில்லை. ஒவ்வொரு நாளும் உறவை மேம்படுத்துவதற்கும் அதை உள்ளிருந்து குணப்படுத்துவதற்கும் உங்களுடனும் உங்கள் துணையுடனும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அர்ப்பணிப்பு.”

இதைச் செய்வதற்கு எந்த வழியும் இல்லை, மேலும் உங்கள் முயற்சிகள் பயனற்றதாகத் தோன்றும். முதலில் ஆனால் உறுதியான நடவடிக்கையுடன் உங்கள் மன்னிப்பைப் பின்தொடர்வது முக்கியம், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாக இருப்பதிலும் விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்வதிலும் நீங்கள் தீவிரமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பங்குதாரர் பார்க்க அனுமதிக்க வேண்டும்.

ஒருவேளை உங்கள் பங்குதாரர் முதலில் பதிலளிக்க மாட்டார், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அவர்களைப் போலவே உங்களுக்காகவும் இதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நம்பத்தகாத கூட்டாளியாக இருப்பதற்கான சுமைகளையும் அறிகுறிகளையும் சுமந்து செல்வதற்குப் பதிலாக, சிறந்த தேர்வுகளை மேற்கொள்வதை நோக்கி செயல்படுவது கனிவானது மற்றும் நடைமுறையானது.

6. உங்கள் துணையிடம் இடம் கொடுங்கள்

நீங்கள் ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்கும்போது உங்கள் கணவர் அல்லது உங்கள் காதலனை ஏமாற்றிய பிறகு மன்னிப்பு கேட்கவும், அவர்கள் துரோகம் மற்றும் அதிர்ச்சியுடன் வருவதற்கு நேரம் மற்றும் இடம் இரண்டும் எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், அதை அவர்களுக்குக் கொடுப்பதுதான். ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்கும்போது என்ன சொல்ல வேண்டும்? எப்படி என்றால், "உங்களுக்கு நேரமும் இடமும் தேவை என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன்."

"எனது பங்குதாரர் அவர் ஒரு இரவு பயணத்தில் இருந்ததாக ஒப்புக்கொண்டபோது, ​​நான் முற்றிலும் உடைந்துவிட்டேன்," என்கிறார் கிறிஸ். “அவரைப் போல ஒரே அறையில் அல்லது வீட்டில் கூட என்னால் நிற்க முடியவில்லை. இறுதியில் இதை உணர்ந்து சிறிது காலம் நண்பனுடன் சென்று தங்கினான். நாங்கள் இன்னும் அதைச் செய்ய முயற்சிக்கிறோம், ஆனால் அந்த நேரத்தில்தவிர, நான் என் மனதைச் சுற்றிக் கொள்ள முடியும், குறைந்தபட்சம் நாங்கள் இப்போது பேசுகிறோம். "

ஒரு ஏமாற்றுத் துணையுடன் கையாள்வது அதன் சொந்த வகையான அதிர்ச்சியாகும், மேலும் எந்த அதிர்ச்சியையும் போலவே, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான இடைவெளி தேவைப்படுகிறது. உங்கள் துணையுடன் தொடர்ந்து இருப்பது அல்லது மன்னிப்புக் கேட்பது இப்போது சிறந்த விஷயம் அல்ல.

நீங்கள் மன்னிப்புக் கேட்டுவிட்டீர்கள், அது நேர்மையான ஒன்று. இப்போது அதை அவர்கள் தங்கள் சொந்த வழியில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டும். ஏமாற்றியதற்காக எப்படி மன்னிப்பு கேட்பது என்பதற்கான பதில், சில சமயங்களில், "சிறிது தூரத்தை பராமரித்தல்" ஆகும்.

7. தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்

"ஒரு விவகாரம் ஏற்படும் போது, ​​தம்பதிகள் முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் அதைத் துண்டித்து, தாங்களாகவே காரணங்களைக் கண்டறியவும்," என்று கோபா கூறுகிறார், "துரோகம் செய்யப்பட்ட பங்குதாரர் இந்த விவகாரம் ஏன் நடந்தது என்பதற்கான காரணங்களைத் தேடுகிறார், மேலும் ஏமாற்றும் பங்குதாரர் உறவில் என்ன காணவில்லை அல்லது ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா என்று நியாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறார். .

“முதலாவதாக, அந்த விவகாரம் நடந்ததற்கான காரணம் அதுவல்ல. இந்த விவகாரம் விருப்பத்திற்கு அப்பாற்பட்டது - நீங்கள் தானாக முன்வந்து வெளியேறத் தேர்ந்தெடுத்தீர்கள் மற்றும் வேண்டுமென்றே உங்கள் உறவை மதிக்கவில்லை. உங்களுக்கான தனிப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெறுவதும், ஒரு நாள் அல்லது வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒதுக்குவதும் சிறந்த வழி, இரு கூட்டாளிகளும் நாகரீகமாகப் பேசலாம் மற்றும் அவர்களின் உறவு எங்கே இருந்தது, இப்போது அது எங்கே இருக்கிறது என்று விவாதிக்கலாம்."

சிகிச்சை மற்றும் உறவு ஆலோசனையை நாடுவது எப்போதும் ஒரு நல்ல யோசனை, நீங்கள் ஒரு கையாள்வதில் இல்லாவிட்டாலும் கூடவிவகாரம் அல்லது உறவு நெருக்கடி. உங்கள் உறவை நீண்ட நேரம், கடினமாகப் பார்த்து, அதைத் தூசித் துடைத்து, என்ன வேலை செய்கிறது மற்றும் எது இல்லை என்பதைப் பற்றி பேசுவது முக்கியம்.

இது ஒரு கடினமான உரையாடலாக இருக்கும், அதனால்தான் பாரபட்சமற்ற மற்றும் பயிற்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். கேட்பவர் உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு ஒருங்கிணைந்தவர். உங்களிடமும் ஒருவருக்கொருவர் முடிந்தவரை அன்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவைப் பற்றி நேர்மையாக பேசுங்கள். உங்களுக்கு கை தேவைப்பட்டால், போனோபாலஜியின் ஆலோசகர்கள் குழு உதவ இங்கே உள்ளது.

8. மன்னிப்பை நிறுத்திவிடாதீர்கள்

பொய் மற்றும் ஏமாற்றத்திற்காக நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க திட்டமிட்டால், திட்டமிடுவதை மட்டும் நிறுத்தாதீர்கள். நிச்சயமாக, இது உண்மையில் முன்னெடுத்துச் செல்வது ஒரு கடினமான விஷயம், மேலும் இது உங்கள் தலையில் திட்டமிட்டபடி நடக்காது என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம். ஆனால் நீங்கள் எந்த வழியிலும் செல்ல விரும்பினால், வார்த்தைகளைச் சொல்லவும் சைகைகளைச் செய்யவும் நீங்கள் உண்மையில் முன்னோக்கிச் செல்ல வேண்டும்.

டேவிட் கூறுகிறார், “நான் சிறிது காலமாக என் மனைவியின் உறவினரை ரகசியமாகப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன். ஒரு கட்டத்திற்குப் பிறகு, நான் குற்ற உணர்ச்சியில் மூழ்கி அதை நிறுத்தினேன். ஏமாற்றியதற்கு எப்படி மன்னிப்பு கேட்பது என்று தெரியவில்லை. நான் என் மனைவியிடம் ஒரு பெரிய மன்னிப்பு கேட்க திட்டமிட்டேன், நான் எல்லாவற்றையும் எழுதினேன், நான் என்ன பேசுவேன், எப்படி பேசுவேன், நான் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகளை திட்டமிட்டேன். ஆனால் அது வரும்போது, ​​​​உண்மையில் அதைச் சொல்ல நான் பயந்தேன். அதைத் தள்ளிப்போடுவதன் மூலம் நான் அதை மோசமாக்குகிறேன் என்பதை உணர சில வாரங்கள் ஆனது.”

எந்தவொரு கடினமான சூழ்நிலையிலும், உங்களை ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பதற்கான வழிகணவன் அல்லது மனைவி அல்லது நீண்ட கால பங்குதாரர் முன்னோக்கி சென்று அதை செய்ய வேண்டும். ஆம், நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் திட்டமிட்டு எழுதலாம், நேருக்கு நேர் உரையாடல் கடினமாக இருந்தால் அவர்களுக்குக் கடிதமும் எழுதலாம். இருப்பினும், உங்கள் பயத்திற்கு அடிபணிவதை விட சரியான பேச்சுடன் தொடங்க நீங்கள் விரும்பலாம். மேலும், உறவுமுறைத் தொடர்புச் சிக்கல்களைத் தடுக்காமல், உங்களால் முடிந்தவரை விரைவாகச் செய்யுங்கள்.

9. உங்களைப் பற்றி எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டாம்

கோபா கூறுகிறார், “உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்வதைத் தவிர்த்து, உங்களைப் பற்றி மன்னிப்புக் கேட்கவும். உங்கள் மனைவி காயப்பட்டு, காட்டிக் கொடுக்கப்பட்டதாக உணர்கிறார், மேலும் உங்கள் மீதும் உங்கள் உறவின் மீதும் நம்பிக்கையை இழந்துவிட்டார். பாதிக்கப்பட்டவரை விளையாடி, உங்கள் வலியைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் கூறுவதை விட, உங்கள் துணையின் மீது உங்கள் கவனம் இருக்க வேண்டும், மேலும் ஏமாற்றும் குற்ற உணர்வுகளை எடுத்துக் கொள்ள விடவும்.

“நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் துணைக்கு அவர்களின் சொந்த முடிவில் சமாளிக்க போதுமான வலி உள்ளது. உங்கள் வலி மற்றும் பிரச்சினைகளை அவர்களால் சமாளிக்க முடியாது மற்றும் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் ஆலோசகருடன் தனிப்பட்ட சிகிச்சை அமர்வுகளில் அவை சிறப்பாக உரையாற்றப்படுகின்றன. மேலும், இந்த விவகாரம் திருமணத்தில் ஒரு தடங்கல் ஏற்பட்டது போல் பிரச்சினையைக் குறைக்கவோ அல்லது அதை ஊதிப் பெரிதாக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள், இப்போது எல்லாம் அது இருந்த நிலைக்குத் திரும்பும்.”

பொறுப்புக் கூறுதல் மற்றும் உங்கள் செயல்களுக்கான பொறுப்பு மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு பயங்கரமாக உணர்கிறீர்கள் மற்றும் அதை ஈடுசெய்ய நீங்கள் எப்படி எதையும் செய்வீர்கள் என்பதைப் பற்றியது. உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் அவர்களின் உணர்வுகள் மீது நீங்கள் அனுதாபம் கொண்டிருக்க வேண்டும், அது அவர்கள் கையாளும் போது எல்லா இடங்களிலும் இருக்கும்அவர்களின் அதிர்ச்சி, துக்கம், கோபம் மற்றும் பலவற்றுடன்.

ஏமாற்றியதற்காக எப்படி மன்னிப்பு கேட்பது என்று நீங்கள் யோசித்தால், உங்கள் கருத்தை மட்டும் சொல்லுங்கள், உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள், உங்கள் துணையுடன் தெளிவாக இருங்கள், பின்னர் பின்வாங்கவும். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய கூடுதல் சலசலப்புகள் மற்றும் ஃபர்பெலோக்கள் அவர்களுக்குத் தேவையில்லை.

10. உண்மையான வருத்தத்துடன் செயல்படுங்கள், குற்ற உணர்வு மட்டுமல்ல

மன்னிப்பு என்பது உங்களை வருந்துவதாகச் சொல்வதும், அர்த்தமும் ஆகும். அது. நீங்கள் அதை வெறுமனே மரியாதைக்காகச் செய்யவில்லை என்று அர்த்தம், ஆனால் நீங்கள் பயங்கரமான ஒன்றைச் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை உணர்ந்ததால், உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையில் மன்னிக்க முடியாததாக இருக்கலாம். நீங்கள் உண்மையிலேயே இதைப் பற்றி மிகவும் மோசமாக உணர்கிறீர்கள், ஒருமுறை மன்னிப்புச் சொன்னால் அது உங்கள் குற்றத்தைத் தணித்தாலும், அதைக் குறைக்காது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

கோபா கூறுகிறார், “ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்கும்போது என்ன சொல்ல வேண்டும் என்பது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் நீங்கள் எப்படி சொல்கிறீர்கள் என்பதும் மிக முக்கியம். என்னிடம் வாடிக்கையாளர்கள் உள்ளனர், இது ஒரு வருடத்திற்கு மேல் ஆகிவிட்டது என்றும், அவர்களின் கூட்டாளர்கள் இப்போது அதைக் கடந்து வந்திருக்க வேண்டும் என்றும் வாதிடுகின்றனர். மன்னிக்கவும் எத்தனை முறை சொல்ல வேண்டும் என்று என்னிடம் கேட்கிறார்கள். துரோகத்திற்கு மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி என்பது பற்றிய எனது பரிந்துரை என்னவென்றால், தேவைப்பட்டால் மில்லியன் முறை மன்னிக்கவும், உங்கள் உண்மைத்தன்மையும் நேர்மையும் நீங்கள் அதை உண்மையில் அர்த்தப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டட்டும்.

“ஆம், சில சமயங்களில் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் மன்னிப்பு கேட்பதில் சோர்வடையலாம் அல்லது விரும்பலாம். விவகாரத்தைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்துங்கள் அல்லது தொடருங்கள். ஆனால், காட்டிக்கொடுக்கப்பட்ட துணையை பாதுகாப்பாகவும், பாதுகாப்பாகவும், புரிந்து கொள்ளவும் செய்திருந்தால் மட்டுமே ஒருவர் முன்னேற முடியும்.

“அவர்கள் தொடர்ந்து உணர்ந்தால்உங்களைக் காட்டிக்கொடுத்து, அவமானப்படுத்தப்பட்ட அல்லது தொடர்ந்து அவநம்பிக்கையை வைத்திருத்தல், அதாவது உறவுக்கு இழப்பீடு செய்வதில் அல்லது திருமணத்தை குணப்படுத்துவதற்குத் தேவையான வேலையைச் செய்வதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருக்கவில்லை. மன்னிப்பு கேட்ட பிறகு

ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி? உறவுகளில் மன்னிப்பு முக்கியமானது, ஆனால் அதன் பிறகு என்ன வருகிறது என்பது பற்றிய தெளிவு மன்னிப்பு மற்றும் முன்னோக்கி செல்லும் பாதையின் முக்கிய பகுதியாகும். அதைப் பற்றி உங்கள் மனதில் தெளிவாக இருங்கள் மற்றும் அதற்கேற்ப உங்கள் துணையிடம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் திருமணம்/உறவை தொடர விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் ஏமாற்றிய நபருக்காக நீங்கள் விழுந்துவிட்டீர்களா, அதை நீங்கள் தொடர விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் இருவரும் ஆலோசனைக்கு செல்லவும் நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் தயாராக இருக்கிறீர்களா?

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் விரும்பும் அதே விஷயங்களை உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பவில்லை. அவர்களால் உங்களை மன்னிக்க முடியாமல் போகலாம் மற்றும் உறவையும் திருமணத்தையும் முடிக்க விரும்பலாம். அப்படியானால், அவர்களின் மனதை மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள், குறைந்தபட்சம் உடனடியாக அல்ல. விட்டுவிடுவதே அவர்களுக்கு சிறந்தது என்றால், கருணையுடன் செய்யுங்கள்.

உங்கள் காதலனை ஏமாற்றிய பிறகு நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்கும்போது, ​​அடுத்ததாக வருவதற்கு இதுவே முதல் படியாகும். அது எந்த வழியில் சென்றாலும் அழகாக இருக்காது மேலும் அது உங்கள் வழியில் செல்லாமல் இருக்க நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் உங்கள் சொந்த நோக்கங்களைப் பற்றி தெளிவாக இருப்பதும், உங்களால் முடிந்தவரை உறுதியாக அவற்றைக் கடைப்பிடிப்பதும் உங்களுடையது. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரே பக்கத்தில் இல்லை என்றால், விட்டுவிடுவது அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒன்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது