ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಎಂತಹ ಭಯಾನಕ ಲೋಡ್ ಪ್ರಶ್ನೆ! ನೀವು ಬದ್ಧ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಈಗ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಬಂದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿರುವಿರಿ, ವಂಚನೆ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ.

ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ? ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಇದು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಜ್ಞರ ಟೇಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಗೋಪಾ ಖಾನ್ (ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಇನ್ ಕೌನ್ಸಿಲಿಂಗ್ ಸೈಕಾಲಜಿ, M.Ed), ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕಠಿಣ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ.

ತಜ್ಞರು 11 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ - ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರ ಬಳಿ ನೀವು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿರುವಿರಿ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಮೂಲತಃ ಅವರ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಅವರ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಶಾಶ್ವತ ಸಂಬಂಧದ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿಸಬೇಡಿಸಂಬಂಧ ವಿರಾಮ.

ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಳಸುವ ಪದಗಳು, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಸಂಗಾತಿಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಅನುಮಾನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು.

“ಈ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇನ್ನೂ ಆಳವಾದ. ಅವರ ಯಾತನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ನೋವನ್ನು ಬಫರ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮೀರಲು ಅಸಹನೆಯಿಂದಿರಿ.

ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಹಾಜರಿರುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾತನ್ನು ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಲಿಸುವುದು ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

1. ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

“ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ನೀವು ಏಕೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ," ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಸಮರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. 'ifs' ಮತ್ತು 'buts' ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ದೂಷಿಸಬೇಡಿ. ದೂಷಿಸುವಿಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ 100% ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. "ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದು ತಪ್ಪು" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಇಲ್ಲ.”

ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು, "ಆದರೆ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ/ಕುಡಿತದಿಂದ/ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ." ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ರಿಡೀಮ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಷಯ ಏನೆಂದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಪ್-ಔಟ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥನೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದೀಗ, ನೀವು ಆಳವಾದ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಇದು ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಬೈಗುಳಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದುನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

2. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ

ಆಲಿಸಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮೋಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೋಸ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಾಗಿ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ, ಅಲಂಕಾರಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ

"ನಾನು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು" ಎಂದು ಕೊಲೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಂಚನೆಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ - ಏನು ಹೇಳುವುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುವುದು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ತದನಂತರ ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಇದು ನಿಜ, ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಲನಚಿತ್ರ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅಲ್ಲ."

5. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಯಾವಾಗ' ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ, ಅದು ಕೇವಲ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ದುರ್ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯ ಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ. ವಂಚನೆಯು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದರ್ಥವಾದರೂ, ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣದ ನಂಬಿಕೆಯು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ.

ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಇರುತ್ತದೆಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ.”

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿ ತೋರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೋಸ್ಕರ ನಿನಗಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಂಬಲರ್ಹವಲ್ಲದ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿರುವುದರ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ದಯೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ.

6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ

ನೀವು ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಅವರು ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವುದು. ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು? ಹೇಗೆಂದರೆ, "ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ."

"ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿದುಬಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಕ್ರಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಅವನಂತೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವನು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡನು ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿತನ ಬಳಿಗೆ ಹೋದನು. ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ನಾವು ಈಗ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. "

ವಂಚನೆಯ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಘಾತದಂತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದೀಗ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಅದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಿಡಬೇಕು. ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, "ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ" ಆಗಿದೆ.

7. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

"ಸಂಬಂಧವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಛೇದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ," ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂಬಂಧ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಲೋಪದೋಷಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. .

“ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಬಂಧ ಸಂಭವಿಸಲು ಅದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ - ನೀವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಗೌರವಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಗದಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ನಾಗರಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧ ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದುಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಧೂಳೀಪಟ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಲಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕೇಳುಗನು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಯೆಯಿಂದ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಕೈ ಬೇಕಾದರೆ, ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಮಿತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.

8. ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಡಿ

ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಕೇವಲ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಕಠಿಣ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಡೇವಿಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಯನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಮೋಸಕ್ಕೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಬಳಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಬಂದಾಗ, ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಭಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಇದು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.”

ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ವಿಧಾನಪತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪಾಲುದಾರರು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಹೌದು, ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬರೆಯಬಹುದು, ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪತ್ರವನ್ನೂ ಬರೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬದಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾತುಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡದೆಯೇ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

9. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹರ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಅಪರಾಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

“ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಇದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಡವಟ್ಟಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಈಗ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದು ಅವರು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆಅವರ ಆಘಾತ, ದುಃಖ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಫರ್ಬೆಲೋಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಬಹುದು.

10. ನಿಜವಾದ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ, ಕೇವಲ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ

ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ ಇದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೌಜನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಭಯಾನಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಮೋಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ವಾದಿಸುವ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಈಗಲೇ ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅವರು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಶಿಫಾರಸು ಏನೆಂದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಿ.

“ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಯಸಬಹುದು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿಯಲು. ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಒಬ್ಬರು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

“ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ, ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯ ನಂತರ

ವಂಚನೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಾದಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ/ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬಯಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ. ಬಿಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದುದಾದರೆ, ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದರೂ ಅದು ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೃಢವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು