మీరు ప్రేమలో ఉన్నారా, కానీ సంబంధం పని చేయలేదా? ఇద్దరు వ్యక్తులు ఇలా వెళ్లడం చూస్తే మన గుండెలు పగిలిపోతాయి. ఇంతకుముందు, మీరు ఒకరికొకరు దాదాపు ఐదుసార్లు ఫోన్ చేయకుండా ఒక్క రోజు కూడా గడిచిపోలేదు. కానీ ఇప్పుడు మీరు పని నుండి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత 'హలో' అని చెప్పలేరు. మీ వాదనలన్నీ సులభంగా అరవడం మరియు పోరాట మ్యాచ్‌లుగా మారతాయి. మీ భాగస్వామి చేసే ఏదైనా మరియు ప్రతిదీ మిమ్మల్ని వెర్రివాడిగా మారుస్తుంది.

నెమ్మదిగా, “నేను సంబంధంలో ఉన్నాను కానీ నాతో సంతోషంగా లేను” అని మీరు నమ్మడం ప్రారంభించారు. కానీ మీరు ఈ సంబంధాన్ని ముగించడం గురించి ఆలోచించిన క్షణం, మీరు వాటిని గతంలో కంటే ఎక్కువగా కోల్పోతారు. మంచి పాత రోజుల నుండి జ్ఞాపకాలు తిరిగి వస్తాయి. వారు లేని జీవితాన్ని ఊహించుకుంటున్నప్పుడు, మీరు మీ కళ్ళ ముందు ఖాళీగా, చీకటిగా చూస్తారు. సరే, మీరు ఊరగాయలో లేరా? మీరు ఎవరినైనా ప్రేమించినా వారితో ఉండకూడదనుకుంటే ఏం చేస్తారు?

మేము ఈ రోజు మీ ‘ప్రేమలో ఉన్నా సంబంధం పని చేయడం లేదు’ అనే సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సలహాలతో కూడిన బ్యాగ్‌తో ఇక్కడ ఉన్నాము. నిపుణుల అంతర్దృష్టులతో మాకు మార్గనిర్దేశం చేస్తూ, మాకు కమ్యూనికేషన్ మరియు రిలేషన్ షిప్ కోచ్ స్వాతి ప్రకాష్ ఉన్నారు, వీరు కమ్యూనికేషన్ మరియు స్వయం-సహాయం యొక్క శక్తివంతమైన పద్ధతుల ద్వారా వారి భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వివిధ వయస్సుల వ్యక్తులకు శిక్షణ ఇవ్వడంలో దశాబ్ద కాలం పాటు అనుభవం కలిగి ఉన్నారు.

5 సంకేతాలు మీ సంబంధం సరిగ్గా పనిచేయడం లేదు

మీరు మీ సంబంధాన్ని బలవంతం చేస్తున్న అనేక సంకేతాలను మీరు గమనించవచ్చని స్వాతీ మాకు చెబుతుంది, అయితే ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనవి ఉన్నాయి:

• మీమరియు కృతజ్ఞత

  మీ ప్రేమను చూపించడానికి సందర్భాల కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత యొక్క చిన్న సంజ్ఞలు మీ సంబంధాన్ని డైనమిక్‌గా ఎలా మారుస్తాయో మీకు తెలియదు. ఉదాహరణకు, మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని ప్రతిసారీ వారికి గుర్తు చేయండి లేదా వారి ప్రయత్నాలను గుర్తించడానికి 'ధన్యవాదాలు' చెప్పండి. చెంపపై పెక్ చేయడం, చేతులు పట్టుకోవడం లేదా జుట్టును బ్రష్ చేయడం వంటి ఇంద్రియ సంబంధమైన స్పర్శలు చాలా దూరం వెళ్తాయి.

  వారు ఇష్టపడతారని మీకు తెలిసిన చిన్న చిన్న సర్ప్రైజ్‌లు మీకు హాని కలిగించవు. వారి ప్రేమ భాషను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వారు తమ భావాల గురించి మాట్లాడటం కంటే చర్యను ఎక్కువగా విశ్వసిస్తే, మీరు వారికి ఏదైనా చేయి ఇవ్వవచ్చు లేదా బెడ్‌పై అల్పాహారం చేయవచ్చు. మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పుడు కానీ అది పని చేయనప్పుడు, ఈ ప్రయత్నాలు మీ బంధాన్ని మరో సుదీర్ఘ ఇన్నింగ్స్‌కి కిక్‌ని అందిస్తాయి.

  స్వాతి సలహా ఇచ్చేది వినండి, “లవ్ బ్యాంక్ అని పిలవబడేది మరియు జంటలు పెట్టుబడి పెట్టడానికి తరచుగా చిన్న సైగలు చేస్తారు. ఈ ప్రేమ బ్యాంకులో. ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామి కిటికీ వెలుపల చూసి, “ఈ రోజు వాతావరణం చాలా బాగుంది” అని చెబితే, మీరు రెండు విధాలుగా స్పందించవచ్చు. మీరు "అవును" అని చెప్పవచ్చు. లేదా మీరు వారి దగ్గరకు వెళ్లి, వారి భుజంపై మీ తల పెట్టి, "అవును" అని చెప్పండి. ఈ రకమైన సాన్నిహిత్యం విచ్ఛిన్నమైన సంబంధంలో భారీ వ్యత్యాసాన్ని సృష్టిస్తుంది.”

  ఇది కూడ చూడు: సరసాలాడుటలో మీ మార్గాన్ని సులభతరం చేయడానికి అబ్బాయిల కోసం 160 స్మూత్ పిక్-అప్ లైన్‌లు

  9. మీరు మీ సంబంధాన్ని బలవంతం చేస్తున్నారనే సంకేతాలు ఉంటే భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించండి

  ఇది నిజం కావడానికి సమయం. మీరు లేకుండానే ఈ ప్రయత్నాలన్నీ చేస్తున్నారావారికి పరస్పరం ఇవ్వబడుతుందా? మీరు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు వాటిని పొందడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ప్రయత్నించండి. కానీ ఇది గోడతో మాట్లాడటం లాంటిది. మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పుడు కానీ వారితో ఉండకూడదనుకుంటే, మీరు ఎందుకు అసహ్యించుకున్నారో మళ్లీ ఆలోచించండి. మీరు ఈ వ్యక్తితో ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తును నిజాయితీగా చూస్తున్నారా?

  లేకపోతే, బహుశా ఈ అధ్యాయాన్ని ఇక్కడ మూసివేసి కొత్త ఆకును మార్చడం మంచిది. ఇది అంత తేలికైన నిర్ణయం కాదు. కానీ కొన్నిసార్లు జీవితం మనల్ని ఒక మార్గాన్ని ఎంచుకునే మలుపులో ఉంచుతుంది, అది మనకు సంతోషాన్ని కలిగించే మార్గం. మేము మా నిపుణుడిని ఇలా అడిగాము, “నేను ఒక సంబంధంలో ఉన్నప్పటికీ నాతో సంతోషంగా లేనప్పుడు, ఆ సంబంధాన్ని ఆదా చేయడం విలువైనదేనా అని నాకు ఎలా తెలుసు?”

  స్వాతీ ఇలా చెప్పింది, “సంబంధం మీకు అలవాటు మాత్రమే అయితే, “నేను వ్యక్తి లేకుండా జీవించలేను” అని మీకు అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, మీరు ప్రేమ, బలవంతం, అపరాధం లేదా అలవాటుతో ఈ వ్యక్తితో ఉండాలనుకుంటున్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. అది ప్రేమ అయినా, సంబంధం అనేది రెండు-మార్గం ప్రక్రియ. మీ భాగస్వామి వారు సంబంధాన్ని మించిపోయారని భావిస్తే, మీరు కూడా ముందుకు సాగాల్సిన సమయం ఇది. మీరు ఆనందించే దానికంటే రిలేషన్‌షిప్ గురించి మీరు ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు నిజంగా అందులో ఉండాలనుకుంటే గట్టిగా ఆలోచించండి.

  కీ పాయింటర్లు

  • మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పటికీ సంబంధం పని చేయనప్పుడు, మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి
  • ఒకరికొకరు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి సానుకూల ధృవీకరణలను ఉపయోగించండి
  • మార్గాన్ని కనుగొనండి ఎరుపు జెండాలు మరియు మీ స్వంత సంబంధ అభద్రతలపై పని చేయడానికి
  • జంట కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి
  • మీ భాగస్వామి పట్ల మరింత ఆప్యాయతతో ఉండండి

మీ సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు మీ భాగస్వామితో మరింత అనుబంధాన్ని అనుభవించే మార్గాలపై ఈ కథనం కొంత వెలుగునిస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము గొయ్యిలో పడింది. చెడు దశ ఎల్లప్పుడూ కథ ముగింపు కాదు. "నేను నా సంబంధంలో సంతోషంగా లేను కానీ నేను అతన్ని/ఆమెను ప్రేమిస్తున్నాను" అని మీరు విశ్వసించినంత కాలం, ఇంకా ఆశ ఉంటుంది. మరియు మీ ప్రేమ కథను సరసమైన ప్రయత్నం లేకుండా వదులుకోవడానికి మేము మిమ్మల్ని అనుమతించము. మా సూచనలు ఏవైనా సహాయకారిగా ఉంటే, రెండు నెలల్లో లేదా అంతకంటే ముందుగానే మరింత అద్భుతమైన డేట్ నైట్ ఆలోచనల కోసం మా వద్దకు తిరిగి రండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఇది ఒక అవకాశం. కొన్నిసార్లు ఇద్దరు వ్యక్తులు ప్రేమలో ఉండవచ్చు కానీ జీవితంలో వారి అభిప్రాయాలు మరియు లక్ష్యాలు ఒకేలా ఉండవు. మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన విషయాలను కోరుకున్నప్పుడు, ప్రేమలో ఉండటం సంబంధాన్ని కాపాడుకోకపోవచ్చు. మీరు వారి ఎంపికలను అగౌరవపరిచారని దీని అర్థం కాదు; మీరు వారితో భవిష్యత్తును చూడలేరు.

అవును, మీరు చేయవచ్చు. పైన పేర్కొన్న కారణాలే కాకుండా, మీ భాగస్వామి మాటలతో లేదా శారీరకంగా దుర్భాషలాడినట్లయితే లేదా ఏ విధంగానైనా అవకతవకలకు పాల్పడితే, మీ హృదయంలో వారి పట్ల మీకు ఇంకా ప్రేమ ఉన్నప్పటికీ అది మీకు దూరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. కానీ మీరు అన్ని ప్రతికూలతలు ఉన్నప్పటికీ సంబంధంలో కొనసాగితే, అది మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని చాలా చెడుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. 3. మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ కలిసి ఉండలేనప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు?

ఇలాంటి పరిస్థితిలోఇది, మీ ముందు రెండు ఎంపికలు తెరిచి ఉన్నాయి. సంబంధ సమస్యలకు సంబంధించి మీరు మీ భాగస్వామితో చర్చించండి. వారు ఒకే పేజీలో ఉన్నట్లయితే మరియు సంబంధంలో పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు చివరిసారి ఒకసారి ప్రయత్నించండి. ఒకవేళ వారు మీ ఆందోళనలు మరియు భావోద్వేగ అవసరాల పట్ల ఉదాసీనంగా ఉన్నట్లయితే, చనిపోయిన సంబంధంలో మిమ్మల్ని మీరు హింసించుకోవడం కంటే ముందుకు వెళ్లడం మంచిది. 1>

ఆమె చెప్పింది, “ఇది ఎలాంటి బాహ్య ప్రభావం లేకుండా సంబంధంలో జరిగే సహజ విభజన లాంటిది. సంబంధం పనిచేయకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు ఒక్కొక్కటి ఒక్కో విధమైన లక్షణాలను చూపుతాయి. కానీ వీటన్నింటిలో ఒక సాధారణ అంశం తరచుగా తగాదాలు, ఆటలను నిందించడం, రాళ్లతో వ్యవహరించడం మరియు ఒకరినొకరు కోల్పోకుండా ఒకరికొకరు దూరంగా ఉండటం.

మేము మా పాఠకులను ల్యాండ్‌మార్క్ క్షణాల గురించి అడిగాము, ఇది వారి సంబంధం గోడను తాకినట్లు వారికి తెలియజేయబడింది. మరియు అది పురుగుల డబ్బాను తెరిచింది. మేము భావోద్వేగ లభ్యత, దూరంగా సమయం గడపడం, ఒకరినొకరు అధిగమించడం లేదా మూడవ వ్యక్తి కనిపించడం గురించి విన్నాము.

మరియు అత్యంత సాధారణ ప్రతిస్పందన ఏమిటంటే, “నా సంబంధంలో నేను సంతోషంగా లేను కానీ నేను అతనిని/ఆమెను ప్రేమిస్తున్నాను . ఈ దుస్థితి నుండి బయటపడటానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?" వాస్తవానికి, ఉంది. మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పటికీ సంబంధం పని చేయకపోతే, మీ పరిస్థితి ఇంకా సవరించబడుతుంది. సమస్య-పరిష్కార భాగానికి వెళ్లే ముందు, కాపీబుక్ సంకేతాలను చూద్దాం:

1. అవతలి వ్యక్తిని క్రిందికి చూపడం

అధ్యయనాలు చాలా మంది జంటలు ఎక్కువగా లేదా అదే విషయాలు తక్కువ కానీ పరిష్కారాన్ని ఎంచుకునే వారు-వివాదాలకు ఆధారిత విధానం సంతోషంగా ఉంటుంది. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి గెలుపే సర్వస్వం అనే మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించుకుంటే, మీ సంబంధం బహుశా ఆపద వైపు పయనిస్తుంది. నిందలు మార్చడం మరియు నిశ్శబ్ద చికిత్స మీరు యుద్ధంలో గెలవడానికి సహాయపడతాయి, కానీ చివరికి మీరు యుద్ధంలో ఓడిపోతారు. స్వాతీ దంపతుల మధ్య విషపూరిత లక్షణాల జాబితాను మాకు అందించారు, అది చివరికి అనారోగ్య సంబంధాన్ని డైనమిక్‌గా పెంచుతుంది:

• మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రయత్నాలను తక్కువ చేయడం మరియు ప్రశంసించకపోవడం
• గ్యాస్‌లైటింగ్ మరియు ఒకరినొకరు నియంత్రించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం తరలించు
• ఇతరుల భావోద్వేగ అవసరాల పట్ల అజాగ్రత్తగా ఉండటం మరియు వారి ఆందోళనలను విస్మరించడం
• ఒకరిలో ఒకరు లోపాలను కనుగొనడం

2. కమ్యూనికేషన్‌లో భారీ అంతరం

మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పుడు కానీ అది పని చేయనప్పుడు, చెడు కమ్యూనికేషన్ దాని వెనుక ప్రధాన కారణం కావచ్చు. బహుశా మీరు సామరస్యం కోసం ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అరికట్టవచ్చు. లేదా మీరు ఒక ముఖ్యమైన సమస్యను చర్చించడానికి కూర్చున్న ప్రతిసారీ, అది వెంటనే అసహ్యకరమైన పోరాటం వైపు మళ్లుతుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పాల్గొనే జంటలలో 12.5% ​​మంది మాత్రమే సమర్థవంతమైన సంభాషణ యొక్క లక్షణాన్ని చూపించారు, అయితే 50% మంది ప్రధానంగా వివాదాస్పద పరస్పర శైలిని కలిగి ఉన్నారు.

మరియు ఇది కేవలం సాధారణ, ప్రాపంచిక సంభాషణలు లేకపోవడం లేదా నవ్వు లేదా రెండింటిని పంచుకోవడం మాత్రమే కాదు. కంటికి పరిచయం లేకపోవడం, మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీ ఫోన్‌ని చూస్తూ ఉండిపోవడం మరియు ముడుచుకున్న కనుబొమ్మలతో పాటు నిరంతరం కృంగిపోవడం వంటి అశాబ్దిక సంభాషణ సంకేతాలు - ఇవన్నీ మాట్లాడతాయి.మీ భాగస్వామి గురించి మీ అవగాహన గురించి చాలా.

3. ట్రస్ట్ సమస్యలు వాటి దారిలోకి వస్తాయి

మీరు మీ ప్రేమికుడిని పూర్తిగా విశ్వసించలేకపోతే మీ సంబంధం సాఫీగా సాగుతుందని మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. మీరు మీ భాగస్వామితో మానసికంగా బలహీనంగా, ధృవీకరించబడిన మరియు పోషకాహారంగా మరియు శారీరకంగా సురక్షితంగా ఉన్నంత వరకు, అది మంచి స్థితిలో ఉంటుంది. కానీ మీరు విడిపోయే ఆందోళనతో జీవిస్తే మరియు వారు మిమ్మల్ని తీవ్రంగా బాధపెడతారని ఎల్లప్పుడూ చింతిస్తూ ఉంటే, ఏదో తప్పు.

మీరు రెండు ఫోన్ కాల్‌లను మిస్ చేస్తే, మీరు వేరొకరితో పడుకున్నట్లు వారు మీపై అనుమానాస్పదంగా చూపులు విసరడం ప్రారంభిస్తే తీవ్రమైన విశ్వాసం లోపిస్తుంది. అవిశ్వాసం యొక్క మునుపటి సంఘటన మీ సంబంధంలో స్థిరంగా క్రాల్ చేయడానికి విశ్వసనీయ సమస్యలు కూడా దారి తీస్తుంది. విశ్వసనీయ కారకం లేనప్పుడు, ఇద్దరు భాగస్వాములు ప్రేమలో ఉండే అవకాశం ఉంది, కానీ సంబంధం పని చేయడం లేదు.

2. ఒకరి గురించి ఒకరు మంచి విషయం చెప్పండి

సంబంధం వలె వయస్సు మరియు మీరు ఒకరికొకరు అలవాటు చేసుకుంటారు, మీరు మీ భాగస్వామిని అభినందించడం మర్చిపోతారు. అవతలి వ్యక్తిని తేలికగా తీసుకునే ధోరణి. మీ ఇద్దరి మధ్య ఒక అదృశ్య గోడ కనిపిస్తుంది మరియు మీరిద్దరూ "నేను సంబంధంలో ఉన్నాను కానీ నాతో సంతోషంగా లేను" అని అనుకోవచ్చు. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ప్రతిరోజూ కొంచెం ప్రత్యేకంగా భావించేలా చేయడానికి ఇక్కడ ఒక అందమైన కార్యకలాపం ఉంది.

డ్రిల్ అంటే మీ భాగస్వామికి మౌఖికంగా లేదా వ్రాసిన నోట్స్ ద్వారా ఏదైనా మంచిగా చెప్పడమే. మీరు a వదిలివేయవచ్చుప్రతి ఉదయం ఒక చిన్న ప్రశంస సందేశంతో రిఫ్రిజిరేటర్‌పై పోస్ట్ చేయండి. పార్టీలో గత రాత్రి వారు ఎంత అందంగా కనిపించారో లేదా వారు మీ కోసం సిద్ధం చేసిన విందును మీరు ఎంతగానో ఆస్వాదించారనేది చాలా సులభం. మరేమీ కాకపోయినా, ఈ అభ్యాసం మీ భాగస్వామి ముఖంలో ఖచ్చితంగా చిరునవ్వును కలిగిస్తుంది.

3. మెరుస్తున్న ఎర్రటి జెండాలపై పని చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి

నిజమైన ప్రయత్నాలు మరియు ఉద్దేశ్యంతో పరిష్కరించలేని సమస్య ఏదీ లేదు. మీ రిలేషన్‌షిప్ రెడ్ ఫ్లాగ్‌లకు కూడా అదే జరుగుతుంది. మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పటికీ సంబంధం పని చేయకపోతే, మీ సమస్యల మూలాన్ని కనుగొని వాటిని ఒక్కొక్కటిగా పరిష్కరించుకోండి. మీ భాగస్వామి మీ వైఖరిలో లోపాన్ని ఎత్తిచూపినప్పుడు వారిని ఇబ్బంది పెడుతున్నప్పుడు క్రీడగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీరిద్దరూ చురుకుగా పని చేయడానికి అంగీకరించే విధంగా పరిష్కరించదగిన వాటి జాబితాను రూపొందించండి.

ఇతర వర్గంలో మార్చడం కష్టంగా ఉండే అంశాలు ఉంటాయి. కాబట్టి, కాలక్రమేణా వారితో ఎలా జీవించాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. మీరు ఇలా అనవచ్చు, "నేను అతనిని ప్రేమిస్తున్నాను, కానీ అతను నాకు మేధోపరమైన సాన్నిహిత్యం పరంగా నాకు అవసరమైనది ఇవ్వలేడు" లేదా "నేను ఇష్టపడే నిర్దిష్ట విలువ వ్యవస్థ గురించి ఆమె నా భావాలను పట్టించుకోదు". సరిపోయింది! కానీ మీరు కలిసి ఉండాలనుకుంటున్నంత కాలం, మీరు అవతలి వ్యక్తిని అంగీకరించడానికి కొంత స్థలాన్ని కేటాయించాలి.

స్వాతీ ఇలా చెప్పింది, “మీరు మీ భాగస్వామి లోపాలను సరిచేయలేరు. మీరు ఆ లోపాన్ని ఎలా ఎదుర్కొంటారన్నది చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ కమ్యూనికేషన్ శైలిపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది.ఉదాహరణకు, "మీరు నా సందేశాలకు ప్రతిస్పందించనప్పుడు మీరు నన్ను ఒంటరిగా మరియు దయనీయంగా భావిస్తారు" అని చెప్పడానికి బదులుగా, "మీరు కాల్ చేయనప్పుడు నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను" అని చెప్పండి. అది వెంటనే మొత్తం సంభాషణను నింద నుండి భావాలకు మారుస్తుంది.”

4. మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ అది పని చేయనప్పుడు, జంటల కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించండి

సోఫీకి తన సంబంధం సన్నని మంచు మీద నడుస్తోందని తెలుసు, కానీ విడిపోవాలనే ఆలోచన ప్రతిసారీ ఒక అదృశ్య థ్రెడ్ కనెక్షన్‌పైకి వస్తుంది. ఆమె పంచుకుంటుంది, “మూడు నెలల క్రితం వరకు, నేను అతనిని ప్రేమిస్తున్నానని అనుకున్నాను కానీ అతను నాకు అవసరమైనది ఇవ్వలేడు. కానీ మేము ఇంకా చివరి అవకాశం ఇవ్వాలని కోరుకున్నాము మరియు జంటల కౌన్సెలింగ్ కోసం వెళ్ళాము. మేము ఒక్కసారిగా ప్రతికూలతలపై దృష్టి పెట్టవద్దని మరియు ఒకరికొకరు సహవాసాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఓపెన్ మైండ్‌తో కలిసి కొన్ని సాధారణ మరియు ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించాలని థెరపిస్ట్ సూచించారు. ఇది రెండు నెలలు పట్టింది కానీ అది పనిచేసింది!”

ఇది సోఫీ కోసం పని చేస్తే, అది మీ బంధానికి కూడా ప్రయోజనం చేకూర్చవచ్చు. ఇప్పటి నుండి, మీరు ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక జంట యాక్టివిటీని ప్రయత్నించడం తప్పనిసరి మరియు నేను సమాధానం కోసం "మేము ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నాము కానీ పని చేయలేము" అని తీసుకోను. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తితో చేతులు కలిపి సుదీర్ఘంగా నడవడం నిజంగా కష్టమేనా? కలిసి రీడింగ్ మారథాన్ లేదా నెట్‌ఫ్లిక్స్ నైట్ చేయడం ఎలా?

సరే, నేను దీన్ని మరింత సులభతరం చేస్తాను. మీరు ప్రత్యేకంగా ఏదైనా ప్లాన్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీ భాగస్వామితో కొన్ని ఇంటి పనులను పంచుకోండి. ఇది తిరిగి పొందడానికి మీకు సహాయం చేస్తుందిమీ సంబంధంలో లయ. మీరు రొమాంటిక్ స్పా విహారయాత్రను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, మీ నగరంలో కేఫ్-హోపింగ్‌కు వెళ్లవచ్చు లేదా వర్షంలో పూర్తిగా తడిసి ముద్దవ్వవచ్చు. మరియు మీరు లోతైన పరిష్కారాన్ని కోరుకుంటే, 30-రోజుల సంబంధాన్ని సవాలు చేయండి.

5. ఎక్కువ డేట్ నైట్‌లతో పాత శృంగారాన్ని తిరిగి పొందండి

మీరు మీ సంబంధాన్ని అన్ని చోట్లా బలవంతం చేస్తున్నట్లు సంకేతాలు ఉన్నాయా ? మీ భాగస్వామితో మళ్లీ మళ్లీ కనెక్ట్ అయ్యారని భావించడానికి ఇది శృంగార జ్వాలని మళ్లీ పుంజుకునే సమయం. మరియు నిజాయితీగా, అందమైన తేదీ రాత్రి కంటే శృంగారభరితమైనది ఏమిటి? అలంకరించుకోవడం, ఫాన్సీ రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లడం, మూడ్‌ని సెట్ చేయడానికి కొన్ని పూలు మరియు కొవ్వొత్తులు - ఇది ఖచ్చితంగా అనిపించడం లేదా?

మీరిద్దరూ బిజీ వర్క్ షెడ్యూల్‌తో విసిగిపోయి ఉంటే లేదా మీరు కేవలం కొన్ని బద్ధకస్తులైతే, బయటకు వెళ్లడానికి చాలా బద్ధకంగా ఉంటే, మీరు డే నైట్‌ని ఇంట్లోనే తీసుకుని, మీకు నచ్చిన పనిని ఉత్తమంగా చేయవచ్చు. మీరు మీ గదిలో డ్యాన్స్ చేయవచ్చు లేదా సోఫాలో హాయిగా ఉండవచ్చు, ఇంట్లో తయారుచేసిన రామెన్‌లను తినవచ్చు మరియు స్నేహితులు - మీ ఇద్దరిని సన్నిహితంగా ఉంచే ఏదైనా సరే చూడండి!

6. మీ స్వంతంగా పని చేయండి అభద్రతలు

మీరు ప్రేమలో ఉన్నారని మీరు భావించవచ్చు కానీ మీ స్వంత బాధలు మరియు అభద్రతాభావాల నుండి మీరు పూర్తిగా కోలుకోనందున సంబంధం పనిచేయడం లేదు. మీకు ఏవైనా పరిష్కరించని సమస్యలు ఉంటే, అది మీ జీవితంలోని అన్ని ఇతర రంగాలపై, ప్రత్యేకించి మీకు సన్నిహితంగా ఉండే సంబంధాలపై ఎల్లప్పుడూ అలల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇలాంటి సమస్యలు కొన్నిసార్లు మనల్ని అహేతుకంగా ప్రవర్తించేలా చేస్తాయి. కొన్ని కూడామా నిర్ణయాలు మా వ్యక్తిగత కథనాల ఆధారంగా తీసుకోబడతాయి.

మీ భాగస్వామికి మీ అంతర్గత వైరుధ్యాల గురించి తెలియకపోతే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఎందుకు ప్రవర్తిస్తారనే దాని గురించి వారు పూర్తిగా క్లూలెస్ మరియు సెన్సిటివ్‌గా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీరు ముందుకు సాగి, వారిపై మీ అభద్రతాభావాలను ప్రదర్శించే ముందు, ఈ ఆందోళనకరమైన ఆలోచనలను ఎదుర్కోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. వాటిని బహిరంగంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం మరియు మీ భాగస్వామి ఈ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేసేంత సానుభూతితో ఉంటే, అలాంటిదేమీ లేదు.

స్వాతి ఇలా చెప్పింది, “మొదట్లో, మీరు మీ భాగస్వామికి ఆ విషయాల గురించి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం మీరు పోరాడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు వారు మిమ్మల్ని పూర్తిగా లేదా మీరు వస్తున్న ప్రదేశాన్ని అర్థం చేసుకోలేరు. అలాంటప్పుడు, మీ సమస్య మరియు మీ జీవితంలో దాని పర్యవసానాల గురించి పూర్తి స్పష్టతతో చదవడానికి లేదా చెప్పడానికి వారికి సాహిత్యాన్ని ఇవ్వండి. మీరు ఇప్పటికే థెరపిస్ట్‌ని సంప్రదిస్తున్నట్లయితే, మీ భాగస్వామిని కొన్ని సెషన్‌ల పాటు తీసుకెళ్లడం మంచిది.

“చికిత్సాని మీ భాగస్వామితో మాట్లాడనివ్వండి. ఈ విధంగా, వారు మిమ్మల్ని బాగా అర్థం చేసుకుంటారు మరియు లోతైన స్థాయిలో మీతో సానుభూతి పొందుతారు. అలాగే, కొన్నిసార్లు మీరు అలాంటి ప్రైవేట్ భావోద్వేగాల గురించి తెరిచినప్పుడు, వారి వ్యక్తిగత సమస్యలు మరియు లోపాలను గురించి కూడా ఓపెన్ చేసే శక్తి వారికి ఉండవచ్చు. కలిసి, మీరు వృద్ధి చెందడానికి మరియు మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి పని చేయడానికి కొత్త విస్టాను కనుగొంటారు.

7. బెడ్‌రూమ్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపండి

మార్క్ మరియు స్టెఫానీలకు రెండు నెలలు గడిచాయి మరియు వారు కోరుకున్నదంతాఅరుదైన గుడ్ నైట్ ముద్దులు నిర్వహించబడ్డాయి. మార్క్ సెక్స్‌ను ప్రారంభించేందుకు ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ, స్టెఫానీ ఏదో ఒక సాకుతో అతనిని దూరంగా ఉంచేది. తిరస్కరించబడింది, మళ్లీ మళ్లీ, అతను స్టెఫానీతో హృదయపూర్వకంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. సెక్స్ పట్ల తనకున్న అయిష్టతను ఆమె బయటపెట్టింది.

స్పష్టంగా, మార్క్ తన జీవితంలో చాలా బిజీగా ఉన్నాడు మరియు ఆమె పట్ల ప్రేమగా ఉండలేదు. సెక్స్‌ను అడ్డుకోవడం చాలా సున్నితంగా ఉన్నందుకు అతనిని తిరిగి పొందడానికి ఆమె మార్గం. చిన్నపాటి అపార్థం ఊహల ఆటగా ఎలా మారిందో చూసి అవాక్కయ్యారు.

"వారు దూరంగా ఉన్నారు మరియు నా భౌతిక అవసరాల గురించి పట్టించుకోరు." – మీ భాగస్వామి గురించి మీకు ఈ విధంగా అనిపిస్తే, శారీరక సాన్నిహిత్యం పట్ల వారిని అంతగా ఉదాసీనంగా ఉంచే విషయాన్ని మీరు మొదట చర్చించాలి. ఇద్దరు వ్యక్తులు ప్రేమలో ఉన్నప్పటికీ సంబంధం పని చేయనప్పుడు, వారి భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడం ప్రధాన ప్రాధాన్యతగా ఉండాలి. కానీ అది సంబంధాన్ని సజీవంగా ఉంచడంలో శారీరక సాన్నిహిత్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తిరస్కరించదు.

అటువంటి స్పష్టమైన సమస్యలు లేకుంటే, మీరు మీ భాగస్వామి కోసం కోరిక మరియు కోరికను ఆకస్మికంగా అనుభవించే వరకు, మీరు బెడ్‌రూమ్ కార్యకలాపాలను మీ షెడ్యూల్‌లో ఉంచవచ్చు. రోల్ ప్లేయింగ్ నుండి డర్టీ టాక్ వరకు సత్యం మరియు ధైర్యంతో కూడిన కొంటె గేమ్ వరకు మీ లైంగిక జీవితాన్ని మసాలా చేయడానికి మిలియన్ల మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు కానీ వారితో ఉండకూడదనుకున్నప్పుడు మీరు విభిన్నంగా భావించడంలో కొత్త సాన్నిహిత్యం మీకు సహాయం చేస్తుంది.

8. ఆప్యాయతను చూపండి.