9 మీ సంబంధంపై స్టోన్ వాలింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలు

Julie Alexander 06-10-2024
Julie Alexander

ప్రతి జంట వారి సంబంధంలో కఠినమైన పాచ్ ద్వారా వెళుతుంది. అయినప్పటికీ, భాగస్వాముల్లో ఒకరు మరొకరిని మూసివేసినప్పుడు, అది సంబంధం యొక్క దీర్ఘాయువుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలు చాలా లోతుగా ఉంటాయి. అయితే, ప్రజలు తమపై రాళ్లతో కొట్టుకుపోతున్నారని తరచుగా తెలియదు. ఈ కథనంలో, వేరు మరియు విడాకుల కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన షాజియా సలీమ్ (మాస్టర్స్ ఇన్ సైకాలజీ) సహాయంతో స్టోన్‌వాలింగ్ ప్రవర్తన మరియు సంబంధంపై దాని ప్రభావాలను మేము విశ్లేషిస్తాము.

!important;margin-left:auto!important; ప్రదర్శన:నిరోధం 15px!important;min-width:250px">

సంబంధాలలో స్టోన్‌వాలింగ్

సంబంధంలో విషయాలు కఠినంగా ఉన్నప్పుడు, చేతిలో ఉన్న సమస్యలను పరిష్కరించడం మరియు ఎదుర్కోవడానికి మార్గాన్ని గుర్తించడం ఆరోగ్యకరమైన విధానం వారితో ఈ విధానం చాలా అసౌకర్య భావోద్వేగాలను గుర్తించడం మరియు స్వరపరచడం కూడా కలిగి ఉంటుంది.అందుకే కొందరు వ్యక్తులు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందిస్తారు మరియు స్పృహతో లేదా అవ్యక్తంగా తమకు మరియు ఎదురయ్యే సమస్యకు మధ్య అడ్డంకిని ఏర్పరుచుకుంటారు. ప్రతిచర్య.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి తనకు మరియు సమస్యకు లేదా సమస్యకు బాధ్యుడని భావించే వ్యక్తికి మధ్య ఒక రూపక గోడను సృష్టిస్తాడు. అది కష్టంబద్ధకం, అలసట, నిద్ర సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు స్వీయ-సంరక్షణ దినచర్యలో ఎక్కువగా పాల్గొనకపోవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి సంబంధంలో ఒంటరితనం అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు, గాయం మరియు షాక్‌ను అధిగమించడం కష్టం. అధిగమించడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి ప్రియమైనవారి నుండి సమయం మరియు విపరీతమైన మద్దతు అవసరం. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని రాళ్లతో కొట్టినప్పుడు ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, మీరు సలహాదారుని సంప్రదించవచ్చు. బోనోబాలజీలో, మేము రికవరీ వైపు మార్గాన్ని ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడే మా లైసెన్స్ పొందిన సలహాదారుల ప్యానెల్ ద్వారా వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని అందిస్తాము.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;line-height:0">

దానితో, మేము మా జాబితా యొక్క ముగింపుకు వచ్చాము. స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలు. మీరు మీ భాగస్వామిలో స్టోన్‌వాల్లింగ్ సైకాలజీని గమనించినట్లయితే మరియు మీ సంబంధంపై దాని ప్రభావాన్ని గమనించినట్లయితే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు బాధించకుండా నిరోధించడానికి దానికి వ్యతిరేకంగా చర్య తీసుకోండి. గుర్తుంచుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందిస్తుంది.

భాగస్వామి వినడానికి నిరాకరించినప్పుడు సమస్యను పరిష్కరించడానికి. ఇది గోడతో మాట్లాడటం లాంటిది. కమ్యూనికేషన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ఒక ప్రాథమిక సూత్రం మరియు అది ఆగిపోయినప్పుడు, స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. కాన్సెప్ట్‌ను మరింత మెరుగ్గా వివరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని స్టోన్‌వాలింగ్ ఉదాహరణలు ఉన్నాయి, ఇవి మీరు లేదా మీ భాగస్వామి సంబంధంలో ఒకరినొకరు కొట్టుకుంటున్నారో లేదో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి:!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text -align:center!important;min-height:400px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:580px">
  • అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలు
  • ఏ ప్రశ్నలకు ప్రతిస్పందించడానికి నిరాకరించడం
  • విక్షేపం మరియు బలిపశువు !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important; line-height:0;padding:0;margin-left:auto!important">
  • బిజీగా నటించడం లేదా వేరొక పనికి త్వరగా వెళ్లడం
  • మీ చింతలను తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం
  • కళ్లను తిప్పడం మరియు చూచుకోవడం !ముఖ్యమైనది ;margin-right:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;display:block!important">
  • దూకుడు బాడీ లాంగ్వేజ్.
  • రక్షణాత్మకంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం

ఇవి మీ సంబంధంలో మీరు ఎంచుకోని కొన్ని స్టోన్‌వాలింగ్ ఉదాహరణలు. స్టోన్‌వాలింగ్‌ను గుర్తించలేకపోవడం అనేది గ్రహించడానికి బదులుగా స్వీయ-నిందలు లేదా నిందలు మార్చుకునే ధోరణిమీ భాగస్వామి మీ పట్ల లేదా సమస్య పట్ల ఎందుకు స్పందించడం మానేశారు. ఇది స్పష్టంగా భావోద్వేగ ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తతకు దారి తీస్తుంది.

ఇది కూడ చూడు: 11 మార్గాలు సంబంధాలలో పేరు-కాలింగ్ వాటిని దెబ్బతీస్తుంది!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

9 మీ సంబంధంపై స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క ఎమోషనల్ ఎఫెక్ట్స్

కొంతకాలం పాటు రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల కలిగే భావోద్వేగ ప్రభావాలకు సంబంధాలు సాక్ష్యమివ్వవచ్చు. రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల దంపతులు తమ సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఇది చిన్న చిన్న గొడవలకు దారి తీయవచ్చు. దానిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, రాళ్లతో కొట్టుకునే మనస్తత్వశాస్త్రం తరచుగా ఉండవచ్చు. వ్యక్తులను నిస్పృహ స్థితికి తీసుకువెళ్లి, మూసి వేయబడిన పద్ధతిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి వారిని ఏదైనా చెప్పండి లేదా చేసేలా చేయండి.

రాళ్లతో కొట్టబడిన భాగస్వామి కలిగి ఉండవచ్చు అనే తీవ్రమైన నిరాశ అసలు సమస్య కంటే తీవ్రమైన అసమ్మతికి దారితీయవచ్చు . ఫలితంగా, రాళ్లతో కొట్టడం అనేది సమస్యలను మాత్రమే కాకుండా జంట మధ్య ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యలను కూడా సమ్మిళితం చేస్తుంది. వీటన్నింటికి గుండెలో ఈ 9 భావోద్వేగ ప్రభావాలు మీ సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి:

1. స్టోన్‌వాల్లింగ్ వదిలివేయవచ్చు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు ఫీలవుతున్నారు

ఆరోగ్యకరమైన శృంగార సంబంధంలో, జంట తప్పనిసరిగా కనెక్ట్ అయి ఉండాలి. అయితే, స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలలో ఒకటి ఒంటరిగా ఉన్న అనుభూతి. ఒక భాగస్వామి చెవికి రుణాలు ఇవ్వడానికి మరియు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నిరాకరించినందున, మరొక భాగస్వామి సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు కూడా ఒంటరిగా అనుభూతి చెందుతారు.

!important;margin-పైన:15px!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-ఎడమ:ఆటో!ముఖ్యమైనది;ప్రదర్శన:బ్లాక్!ముఖ్యము;మార్జిన్-కుడివైపు:ఆటో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-దిగువ:15px!ముఖ్యమైనది;గరిష్ట-వెడల్పు:100%!ముఖ్యమైనది;లైన్-ఎత్తు:0 ">

స్టోన్‌వాల్లింగ్ మీ భాగస్వామి ముందు కనిపించకుండా మరియు సంబంధంలో ఒంటరిగా అనిపించేలా చేస్తుంది. జంట మధ్య ఏర్పడిన రూపక గోడ వారిని దగ్గరికి తీసుకురావడానికి బదులుగా ఒకరినొకరు దూరం చేస్తుంది. ప్రక్రియలో, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది.

షాజియా ఇలా చెప్పింది, “ఒక వ్యక్తి ఒంటరిగా, విడిచిపెట్టిన లేదా ఒంటరిగా ఉన్నట్లు భావిస్తే, సంబంధంలో ఒంటరితనం యొక్క భావన అనారోగ్యకరమైనది. అతను/ఆమె తమలాగే ప్రవర్తించకపోవచ్చు మరియు అది వారి మానసిక మరియు మానసిక స్థితిని దెబ్బతీస్తుంది. భావోద్వేగ శ్రేయస్సు. వారు నిరాశ చెందవచ్చు, పరధ్యానంలో ఉండవచ్చు మరియు కలవరపడవచ్చు మరియు ఏమి చేయాలో గుర్తించలేరు. స్టోన్‌వాల్ చేయడం చాలా గందరగోళాన్ని రేకెత్తిస్తుంది ఎందుకంటే ఎవరూ ఒంటరిగా భావించడం లేదా విస్మరించడాన్ని ఇష్టపడరు."

2. రాళ్లతో కొట్టుకోవడం వల్ల మీకు ఎల్లవేళలా కోపంగా అనిపించవచ్చు

మీరు ప్రియమైన వ్యక్తికి ఏదైనా చెబుతున్నప్పుడు వినడం లేదా అంగీకరించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి సంబంధానికి సమస్యలు ఉంటాయి కానీ ఒక భాగస్వామి నిరాకరించినప్పుడు సమస్యను పరిష్కరించి, అది బంధం పునాదిలో రంధ్రం పడేలా చేస్తుంది, అది కోపానికి మార్గం సుగమం చేస్తుంది.

ఇది కూడ చూడు: 12 సంతోషకరమైన మరియు శాశ్వత బంధం కోసం సంబంధంలో ప్రధాన విలువలు !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align: కేంద్రం! ముఖ్యమైనదిleft:auto!important;display:block!important">

కోపం కేవలం రాళ్లతో కొట్టుకుంటున్న భాగస్వామిపై మాత్రమే కాకుండా మరొక వ్యక్తి ఒకరితో ఒక పద్ధతిలో ప్రవర్తించేందుకు అనుమతించినందుకు తనపైనే ఉంటుంది. ప్రేమకు అర్హులు కాలేరు మరియు అందుకే తమపై తాము నిరంతరం కోపంగా ఉంటారు. రాళ్లతో కొట్టే వ్యక్తిపై రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు బాధితుడిపై చాలా ఘోరంగా ఉంటాయి, కానీ చివరికి, ఒక వ్యక్తి తమ వాటాలో పెట్టడం మానేయడం వరకు ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి ఏర్పరచుకున్న సంబంధాన్ని ఇది నాశనం చేస్తుంది. కష్టపడి పని చేయడం.

3. పగను పెంపొందించడం

రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల కలిగే మరో భావోద్వేగ ప్రభావం ఏమిటంటే, ఒక సంబంధంలో నెమ్మదిగా కానీ స్థిరంగా పగ పెంచుకోవడం. మీరు ఒకప్పుడు బేషరతుగా ప్రేమించిన మరియు క్లెయిమ్ చేసిన వ్యక్తి మీ ముందు ఉన్నారు. అయితే, ఇప్పుడు అదే భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఒంటరిగా విడిచిపెట్టి, మీ ఆలోచనలు, మీ భావోద్వేగాలు మరియు మీ అభిప్రాయాలను విస్మరించారు.మీ భాగస్వామిని ద్వేషించడం చాలా సాధారణం, కానీ దాని గురించి ఏమి చేయాలో తెలియక షాజియా చెప్పింది, “ఇది చాలా సంబంధాలకు వినాశకరమైనది. విడాకులు మరియు విడిపోవడానికి సాధారణ కారణాలలో స్టోన్‌వాల్లింగ్ ఒకటి, ఎందుకంటే ఆగ్రహం యొక్క భావన అభివృద్ధి చెందుతుంది. చాలా మంది భాగస్వాములు తమ స్వంత భావోద్వేగాలపై నియంత్రణలో లేనందున ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు విషయాలు అధ్వాన్నంగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి.

4. తక్కువ ఆత్మగౌరవం స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క ప్రభావం కావచ్చు

మనం ఒక వ్యక్తి పట్ల మన ప్రేమను ప్రకటించినప్పుడు,మేము వారికి మా ఆత్మలను అందజేస్తాము మరియు ఎవ్వరూ వినని లేదా చూడని మా హృదయాలలోని విభిన్న రహస్య విషయాలను కురిపించాము. ఎవరైనా మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నారని తెలుసుకోవడంలో ఒక అదృశ్య గర్వం ఉంది మరియు అది ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుతుంది. అయితే, అదే వ్యక్తి ఆసక్తి లేకుండా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించినప్పుడు, కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరించినప్పుడు లేదా అధ్వాన్నంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఏదో ఒక రకమైన శిక్షగా రాళ్లతో కొట్టబడటానికి అర్హులు అనే భావన మీకు కలిగించినప్పుడు, అది మీ ఆత్మగౌరవానికి హాని కలిగిస్తుంది. ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా అనుకోకుండా రాళ్లతో కొట్టడం అనేది వ్యక్తి యొక్క ఆత్మగౌరవానికి భంగం కలిగిస్తుంది, ఇది భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యలకు మూల కారణం కావచ్చు.

!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin -bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;line-height:0">

“రాళ్లతో కొట్టబడిన వ్యక్తి తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకుంటాడు. విలువ. , 'నాకు ఎందుకు' అనే ఆలోచనలు మొదలవుతాయి మరియు అవి తమ గురించి స్పష్టతను కోల్పోతాయి," అని షాజియా వివరిస్తుంది.

5. తగ్గిన సాన్నిహిత్యం

రాళ్లతో కొట్టుకోవడం వల్ల కలిగే మరో భావోద్వేగ ప్రభావం దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యం తగ్గడం. రసాయన శాస్త్రంఒకసారి వెలిగిన అభిరుచి జ్వాలలు నిస్తేజంగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి, దాదాపుగా ఉనికిలో లేవు.

ఇది సంబంధంలో ఎప్పటికప్పుడు విస్తృతమైన చీలికను పెంచుతుంది. అందుకే, మీరు ఎందుకు మూసివేయబడ్డారో అర్థం చేసుకోవడంతో పాటు, మీరు మరొక ముఖ్యమైన ప్రశ్నను సంబోధించాలి: మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని రాళ్లతో కొట్టినట్లయితే ఏమి చేయాలి? వారు తమ ప్రవర్తనను కొనసాగించినట్లయితే వారు సంబంధంలో మానసిక మరియు శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని ఆశించలేరని వారికి తెలియజేయండి. కొన్నిసార్లు, సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం భాగస్వామిని మేల్కొల్పుతుంది మరియు వారి కళ్ళు తెరిచి వారి సంబంధం యొక్క వాస్తవాలను అంగీకరించేలా వారిని బలవంతం చేస్తుంది.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center ముఖ్యమైనది 300px;line-height:0">

6. స్టోన్‌వాల్ చేయడం అనేది విశ్వసనీయ సమస్యలకు దారితీస్తుంది

ఎవరైనా “స్టోన్‌వాల్లింగ్ ప్రవర్తన ఏమిటి?” అని అడిగినప్పుడు, నా మొదటి ప్రవృత్తి ఏమిటంటే, “ఇది మొత్తం మరియు ట్రస్ట్ యొక్క సంపూర్ణ నిర్మూలన”. దాని గురించి ఆలోచించండి: నమ్మకం అనేది సంబంధానికి పునాది. మీరు వ్యక్తిని విశ్వసించలేకపోతే, మీరు వారితో ఉండలేరు. కాబట్టి భాగస్వామి రాళ్లతో కొట్టుకోవడంలో మునిగితే, అది అనుకోకుండా రాళ్లతో కొట్టడం అయినప్పటికీ, వారు కలిగి ఉంటారు. ఇతర భాగస్వామి వారిపై తమ నమ్మకాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి అవకాశం ఇవ్వలేదు. ఇది ఒక సంబంధంపై రాళ్లతో కొట్టుకోవడం యొక్క అతిపెద్ద ప్రభావాలలో ఒకటి.

“ఒక వ్యక్తి విస్మరించబడినట్లు లేదా వదిలివేయబడినట్లు భావించినప్పుడు,వారు మొదట స్వీయ సందేహంలోకి జారిపోతారు మరియు నెమ్మదిగా అది విశ్వాస సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. రాళ్లతో కొట్టుకుపోయిన వ్యక్తి ఇప్పటికే అయోమయంలో, నిష్ఫలంగా మరియు అలసిపోయినందున సంబంధంపై నమ్మకం కలిగి ఉండటం చాలా కష్టంగా మారుతుంది. ఇది సమస్యాత్మక సంబంధాన్ని జోడిస్తుంది. ఏదైనా సంబంధానికి నమ్మకం అనేది చాలా ముఖ్యమైన అంశం, అది పోగొట్టుకున్నట్లయితే, దాన్ని తిరిగి పొందడం చాలా కష్టం. ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారనే విషయాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని సంబంధాలు నిరంతరంగా పని చేయాలి" అని షాజియా వివరిస్తుంది.

7. అయోమయ భావాన్ని సృష్టించండి

స్టోన్‌వాల్లింగ్ అనేది ఒక కోపింగ్ టూల్ అలాగే ఒకరి రూపకమైన ‘షెల్’లోకి వెనక్కి వెళ్లే పద్ధతి. ఈ స్థలం ఒక వ్యక్తికి చాలా అవసరమైన అంతర్గత (మరియు అప్పుడప్పుడు బాహ్య) ఏకాంతాన్ని అందించవచ్చు, వారు భావోద్వేగ సంక్షోభాలను ఎదుర్కొంటారు. వారు తమ భావాలను వ్యక్తీకరించలేనప్పుడు లేదా ప్రాసెస్ చేయలేనప్పుడు మానసికంగా 'వానిష్' చేయడానికి ఇష్టపడతారు.

!important;margin-top:15px!important">

అయితే, ఈ తప్పించుకోవడం సంబంధంలో గందరగోళానికి దారి తీస్తుంది. "అతను/ఆమె నన్ను ప్రేమించలేదా?" అని ఆలోచిస్తూ ఇతర భాగస్వామిని వదిలివేయవచ్చు. "మనం విడిపోబోతున్నామా?" కానీ భాగస్వామి విడిపోకుండా రాళ్లతో కొట్టడం కొనసాగించినప్పుడు, గందరగోళం బాధితుడిపై రాళ్లతో కొట్టే ప్రభావాలలో ఒకటి కావచ్చు.

8. స్టోన్‌వాల్లింగ్ సంబంధాన్ని ముగించగలదు

మీ భాగస్వామిని రాళ్లతో కొట్టడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకున్నప్పటికీ తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని తెస్తుంది, ఇది చివరికి ఒక ముగింపుకు దారి తీస్తుందిసంబంధం. ఎవ్వరూ ఈ ప్రవర్తనను సహించరని మరియు వారి ఆనందానికి అడ్డుగా వస్తుందని ఆశించలేము.

కొన్నిసార్లు, అనుకోకుండా రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల అది మీ భాగస్వామిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు గ్రహించలేరు. మీరు ఒక వాదనను తప్పించుకున్నందున లేదా ఒక పోరాటాన్ని తప్పించుకున్నందున, మీ సంబంధంలో ఎర్రటి జెండాలను విస్మరించవచ్చని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉంటారు, ఇది వ్యంగ్యంగా మీరు నాటుతున్నారు. స్టోన్‌వాల్లింగ్ యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలు విపరీతంగా మారతాయి మరియు భాగస్వామి మీతో వారి సంబంధాన్ని ముగించడానికి దారి తీస్తుంది.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display :block!important;min-width:728px">

9. ఇది మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది

స్టోన్‌వాల్లింగ్ సైకాలజీ మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. స్టోన్‌వాల్లింగ్ చేసే వ్యక్తి చివరికి భావోద్వేగ లభ్యత యొక్క ఇరుకైన ముగింపును చూడగలడు, అయితే రాళ్లతో కొట్టబడిన వ్యక్తి పేలవమైన మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంతో బాధపడుతుంటాడు.

రాళ్లతో కొట్టడం వల్ల కలిగే భావోద్వేగ ప్రభావాలు ఇతర మానసిక వ్యాధులుగా మారవచ్చు. షాజియా ఇలా చెప్పింది, “మానసికంగా, వ్యక్తి రాళ్లతో కొట్టుకోవడం బలహీనంగా మారుతుంది మరియు గందరగోళంగా మరియు వక్రీకరించిన ఆలోచనా విధానాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఇది భావోద్వేగ ట్రిగ్గర్‌లు, స్వీయ సందేహాలు, నిర్ణయం తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, విశ్వాస సమస్యలు, తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు చాలా గందరగోళ మానసిక స్థితికి దారి తీస్తుంది. ఒక వ్యక్తి బలహీనంగా కనిపించవచ్చు,

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.