Ĉiu paro travivas malglatan diakilon en sia rilato. Tamen, kiam unu el la partneroj forfermas la alian, ĝi povas profunde influi la longvivecon de la rilato. La emociaj efikoj de ŝtonmuro povas esti profundaj. Tamen, homoj ofte ne konscias, ke ili estas ŝtonmuroj. En ĉi tiu artikolo, ni esploras kio estas ŝtonmura konduto kaj ĝiaj efikoj al rilato kun la helpo de Shazia Saleem (Majstro en Psikologio), kiu specialiĝas pri disiĝo kaj eksedziĝa konsilado.

!important;margin-left:auto!grav; display:block!grava;text-align:center!grava;min-height:250px;line-height:0;plenigaĵo:0;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-malsupro: 15px!important;min-width:250px">

Stonewalling In Relationships

Kiam aferoj malglatiĝas en rilato, la sana aliro estus trakti la problemojn ĉemane kaj eltrovi manieron trakti kun ili.Tiu aliro ankaŭ implicas agnoski kaj vokaligi multajn malkomfortajn emociojn.Tial kelkaj homoj reagas al streĉaj situacioj per frostiĝado kaj starigante baron inter si mem kaj la minacanta problemo, ĉu konscie aŭ subkonscie.Ŝtonmuro estas la termino por ĉi tiu tipo. de reago.

En simplaj terminoj, homo kreas metaforan muron inter si kaj la problemo aŭ la persono, kiun ili sentas respondecaj pri la problemo. Estas malfacileletargia, laca, havas dormajn problemojn, kaj eble ne multe indulgas pri memzorga rutino."

Kiam homo komencas sentiĝi soleca en rilato, estas malfacile venki la traŭmaton kaj ŝokon. Necesas tempo kaj abundaj kvantoj da subteno de amatoj por venki kaj pluiri. Se vi ne scias, kion fari, kiam via partnero ŝtonmuros vin, vi povas kontakti konsiliston. Ĉe Bonobology, ni ofertas profesian helpon per nia panelo de aprobitaj konsilistoj, kiuj povas helpi vin eniri vojon al resaniĝo.

!grava;margin-top:15px!grava;margin-bottom:15px!grava;min-width:728px;max-width:100%!grava;padding:0;margin-right:auto!grava;marĝeno -left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;line-height:0">

Kun tio, ni venas al la fino de nia listo de emociaj efikoj de ŝtonmuro. Se vi observas ŝtonmuran psikologion en via partnero kaj rimarkas ĝian efikon al via rilato, faru agon kontraŭ ĝi por malhelpi vin mem kaj via partnero vundi unu la alian. Memoru, sana komunikado bredas sanajn rilatojn.

solvi problemon kiam partnero rifuzas aŭskulti. Estas kiel paroli al muro. Komunikado estas fundamenta principo de sana rilato kaj kiam tio ĉesas, la emociaj efikoj de ŝtonmuro komencas ekaperi. Por pli bone klarigi la koncepton ĉi tie estas kelkaj ŝtonmuraj ekzemploj, kiuj helpos vin kompreni, ĉu vi aŭ via partnero murdas unu la alian en rilato:!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text; -align:center!grava;min-height:400px;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-fundo:15px!grava;marĝeno-maldekstra:aŭto!grava;min-width:580px">

• Obsedaj pensoj kaj kondutoj
• Rifuzo respondi al ajnaj demandoj
• Dekliniĝo kaj propeka kapro !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!grava; line-height:0;padding:0;margin-left:auto!important">
• Agante okupata aŭ rapide transiri al alia tasko
• Provi minimumigi viajn zorgojn
• Okule ruliĝantan kaj sulkvumantan !grave ;margin-right:auto!grava;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!grav;display:block!important">
• Agresema korpa lingvo.
• Defensive komuniki

Jen kelkaj ŝtonmuregaj ekzemploj, kiujn vi eble ne elektis en via rilato. Ĉi tiu malkapablo rekoni ŝtonmuron estas tendenco de memkulpigo aŭ kulpigo anstataŭ rimarki.kial via partnero ĉesis reagi al vi aŭ al la problemo. Ĉi tio evidente povas kaŭzi emocian streson kaj streĉiĝon.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

9 Emociaj Efikoj de Stonewalling Sur Via Rilato

Rilatoj povus atesti la emociajn efikojn de ŝtonmuro se ĝi daŭras dum iom da tempo. Ĉar ŝtonmuro malfaciligas al paro trakti siajn problemojn, ĝi povas konduki al malgrandaj kvereloj senkontrolo. Alfrontante ĝin, ŝtonmuro ofte povas. konduku homojn al punkto de malespero, igante ilin diri aŭ fari ion ajn por rompi la padronon de esti forfermita.

La severa frustriĝo kiun la ŝtonmura partnero povas havi povus konduki al pli grava malkonsento ol la originala afero pravigis. . Kiel rezulto, ŝtonmuro kaŭzas ne nur problemojn sed ankaŭ kunmetas ekzistantajn problemojn inter paro. Ĉe la koro de ĉio estas ĉi tiuj 9 emociaj efikoj de ŝtonmuro, kiuj havas la eblecon disŝiri vian rilaton:

1. Ŝtonmuro povas foriri vi sentas vin izolita

En sana romantika rilato, paro devas sentiĝi ligita. Tamen, unu el la emociaj efikoj de ŝtonmuro estas la sento de izolado. Ĉar unu partnero rifuzas pruntedoni orelon kaj solvi problemojn, la alia partnero povas sentiĝi soleca eĉ dum rilato.

!grava;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-maldekstra:aŭtomata!grava;montri:bloko!grava;rando-dekstra:aŭtomata!grava;marĝeno-malsupra:15px!grava;max-width:100%!grava;linia alteco:0 ">

Stonmurado igas vin senti vin nevidebla antaŭ via partnero kaj sola en la rilato. La metafora muro kiu estis kreita inter la paro forpuŝas ilin unu de la alia anstataŭ proksimigi ilin. En la procezo, emocia intimeco komencas erozii.

Shazia diras, "La sento de izoliteco en rilato estas nesana se unu persono sentas sin sola, forlasita aŭ izolita. Li/ŝi eble ne kondutas kiel ili mem kaj tio prenos sian efikon sur ilia mensa kaj emocia bonfarto. Ili povas esti seniluziigitaj, distritaj kaj ĝenitaj kaj ne povos eltrovi kion fari. Ŝtonmuro povas kaŭzi multe da konfuzo ĉar neniu ŝatas esti sentita sola aŭ ignorita."

Vidu ankaŭ: 15 Signoj Li Volas Konfesi Siajn Sentojn Por Vi

2. Esti ŝtonmuro povas igi vin sentiĝi ĉiam kolera

Estas tiel grave esti aŭdita aŭ agnoskita kiam vi rakontas ion al amato. Ĉiu rilato havas problemojn sed kiam unu partnero rifuzas. solvi la problemon kaj lasas ĝin bruligi truon en la fundamento de rilato, ĝi povas malfermi la vojon al kolero.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align: centro!grava;min-larĝo:336px;maks-larĝo:100%!grava;plenigo:0;marĝeno-fundo:15px!grava;marĝeno-left:auto!important;display:block!important">

Kolero estas direktita ne nur al la partnero, kiu ŝtonmuregas, sed al si mem pro tio, ke li permesis al alia persono trakti unu en maniero. La ŝtonmureca persono povas senti, ke ili ne estas indaj je amo kaj tial sentas sin konstante koleraj pri si mem. La ŝtonmurefikoj havas sur la viktimo estas multe pli malbonaj ol sur la ŝtonmuro, sed finfine, ĝi ruinigas la rilaton, kiun du homoj konstruis kune ĝis unu persono ĉesis enmeti sian parton de la. malfacila laboro.

Vidu ankaŭ: Mia Edzino Ne Sangis En Nia Unua Nokto Sed Diras, ke Ŝi estis Virgulino

3. Disvolvi rankoron

Alia emocia efiko de ŝtonmuro estas la malrapida sed konsekvenca amasiĝo de rankoro en rilato.Antaŭ vi estas homo, kiun vi iam amis senkondiĉe kaj kiu ankaŭ asertis dividi tiujn sentojn. Tamen, nun tiu sama partnero lasis vin sola kaj forĵetis viajn pensojn, viajn emociojn kaj viajn opiniojn. Estas ege ofta komenci malami vian partneron sed ne sciante kion fari pri ĝi. Shazia diras, "Ĝi pruvas katastrofa por la plej multaj el la rilatoj. Ŝtonmuro estas unu el la oftaj kialoj de eksedziĝo kaj apartigo ĉar sento de rankoro komencas formiĝi. La plej multaj el la partneroj provas serĉi venĝon ĉar ili ne regas siajn proprajn emociojn kaj aferoj komencas plimalboniĝi."

4. Malalta memestimo povas esti efiko de ŝtonmuro

Kiam ni deklaras nian amon al homo,ni portas al ili niajn animojn kaj elverŝas la diversajn kaŝajn enhavojn de niaj koroj, kiujn neniu iam aŭdis aŭ vidis. Estas nevidebla sento de fiero sciante, ke iu amas vin kaj ĝi plifortigas memestimon. Tamen, kiam la sama persono komencas agi seninteresa, rifuzas komuniki, aŭ pli malbone, donas al vi la senton, ke vi meritas esti ŝtonmurata kiel iu formo de puno, ĝi povas damaĝi vian memestimon. Intencita aŭ neintencita ŝtonmuro povas defekti la memestimo de la persono ĉe la ricevanta fino, kiu povas iĝi la radika kaŭzo de pli grandaj problemoj en la estonteco.

!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!grava;padding:0;margin-top:15px!grava;margin-right:auto!grava;marĝeno -bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;line-height:0">

"La persono estanta ŝtonmurata evoluigas malaltan memestimon kaj memfidon. -valoro. Aferoj disfalas kaj ĉar ili perdis memestimon kaj memfidon, ili ne estos en pozicio por trakti aŭ administri la situacion taŭge. Ĝi ankaŭ povus igi ilin senti ke ili ne estas indaj je amo aŭ senti vin vunditaj. , la "kial mi" pensoj ekŝteliĝas kaj ili perdas klarecon pri si mem," klarigas Shazia.

5. Malpliigita intimeco

Alia emocia efiko de ŝtonmuro estas la reduktita intimeco inter la paro. La kemio kiuiam ekbruligitaj pasiaj flamoj ekŝajnus obtuzaj, preskaŭ neekzistantaj.

Ĉi tio povas kaŭzi ĉiam pli vastan kojnon en la rilato. Tial, krom kompreni kial vi estas forfermita, vi devas trakti alian esencan demandon: Kion fari se via partnero ŝtonmuros vin? Sciigu ilin, ke ili ne povas atendi emocian kaj fizikan intimecon en la rilato se ili daŭrigas kun sia konduto. Kelkfoje, manko de intimeco povas veki la partneron kaj devigi ilin malfermi la okulojn kaj akcepti la realaĵojn de ilia rilato.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center !grava;min-alteco:250px;maks-larĝo:100%!grava;plenigo:0;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-maldekstra:aŭto!grava;min-larĝo: 300px;line-height:0">

6. Stonewalling kondukas al fidproblemoj

Kiam iu demandas, "Kio estas ŝtonmuro konduto?", mia unua instinkto estas respondi, "Ĝi estas la totala kaj absoluta forigo de fido". Pensu pri tio ĉi tiel: Fido estas la fundamento de rilato. Se vi ne povas fidi la personon, vi ne povas esti kun ili. Do kiam partnero indulgiĝas pri ŝtonmuro, eĉ se ĝi estas neintencita ŝtonmuro, ili havas lasis neniun lokon por la alia partnero por establi sian fidon al ili. Ĝi estas unu el la plej grandaj efikoj de ŝtonmuro sur rilato.

"Ĉar unu persono sentas sin ignorita aŭ forlasita,ili unue glitas en mem-dubon kaj malrapide ĝi kondukas al fidproblemoj. Ĝi fariĝos tre malfacile por la persono kiu estas ŝtonmurita havi fidon en la rilato ĉar ili jam estas konfuzita, superfortita kaj elĉerpita. Ĝi aldonas al la ĝenata rilato. Fido estas tre grava aspekto de iu ajn rilato, kaj se tio estas perdita, estas tre malfacile reakiri. Rilatoj devas esti prilaboritaj senĉese dum oni atentas pri kiel du homoj traktas unu la alian," klarigas Shazia.

7. Krei senton de konfuzo

Stonmurado povas esti elteni ilo same kiel metodo por retiriĝi en sian metaforan 'ŝelon'. Ĉi tiu spaco povas provizi homon per tre bezonata interna (kaj foje ekstera) soleco dum ili traktas emociajn krizojn. Ili preferas 'malaperi' emocie kiam ili ne kapablas esprimi aŭ prilabori siajn sentojn.

!important;margin-top:15px!important">

Tamen, ĉi tiu evitemo povas konduki al konfuzo en rilato. Ĝi povas lasi la alian partneron pensante: "Ĉu li/ŝi ne plu amas min?" "Ĉu ni disiĝos?" Sed kiam la partnero eĉ ne disiĝas sed daŭrigas ŝtonmuron, konfuzo povas esti unu el la ŝtonmurefikoj sur la viktimo.

8. Ŝtonmuro povas fini la rilaton

Kvankam distancigi vin per ŝtonmuro de via partnero povas esti. alporti provizoran reliefon, ĝi povas eventuale konduki al la fino de arilato. Neniu povas esti atendita toleri la konduton kaj lasi ĝin veni en la vojon de sia feliĉo.

Foje, neintencita ŝtonmuro ne igas vin kompreni kiel ĝi influas vian partneron. Vi daŭre pensas, ke nur ĉar vi evitis unu argumenton aŭ evitis unu batalon, vi povas ignori la ruĝajn flagojn en via rilato, kiuj ironie estas plantitaj de vi. La emociaj efikoj de ŝtonmuro povas fariĝi superfortaj kaj konduki al la partnero ĉesigi sian rilaton kun vi.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;montri :block!important;min-width:728px">

9. Ĝi povas malhelpi vian mensan kaj fizikan sanon

Stonmura psikologio povas lasi daŭran efikon al via mensa kaj fizika sano. persono ŝtonmuro povas eventuale trovi sin kaŝrigardi tra la mallarĝa fino de emocia nehavebleco dum la persono estanta ŝtonmuro baraktas kun malbona mensa kaj fizika sano.

La emociaj efikoj de ŝtonmuro povas iĝi aliaj psikosomataj malsanoj. Shazia diras, "Mense, la persono. esti ŝtonmuro malfortiĝas kaj evoluigas konfuzitan kaj distorditan pensprocezon, kiu, siavice, kondukos al emociaj ellasiloj, memduboj, problemoj en decidofarado, fidoproblemoj, malalta memfido, kaj tre konfuzita animstato. homo povas aspekti malforta,