உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்த 9 குறிப்புகள்

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

நம்மில் சிறந்தவர்களை மண்டியிட வைக்கும் கடினமான செயலாகும். ஆனால் நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச அன்புடன் போராடும்போது, ​​​​போர் இரட்டிப்பு சவாலானது. உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பதை விளக்கும் திட்டவட்டமான பதில் இல்லை; கோரப்படாத காதல் இதயத்தை உடைக்கும் மற்றும் வெளிப்படையான மாற்று மருந்து இல்லை. ஆனால் என்னால் உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான பதிலைக் கொடுக்க முடியவில்லை என்றாலும், சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சமாளிக்கும் உத்திகள் உங்களுக்கு உதவும்.

அத்தகைய சிக்கலான மற்றும் அடுக்கடுக்கான விஷயத்தை சிறப்பாக விவாதிக்கலாம். ஒரு அனுபவமிக்க மனநல நிபுணர், அவர் நமது நண்பராகவும் வழிகாட்டியாகவும் இருக்க முடியும். இன்று எங்களிடம் பிரகதி சுரேகா, உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர் மற்றும் கோர்னாஷ்: தி லைஃப்ஸ்டைல் ​​மேனேஜ்மென்ட் ஸ்கூலின் ஆசிரிய உறுப்பினர். பிரகதி கடந்த பதினைந்து ஆண்டுகளாக மனநலத்தில் பணிபுரிந்து வருகிறார், மேலும் உணர்ச்சி திறன் வளங்கள் மூலம் தனிப்பட்ட ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்.

உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க அவர் இங்கே இருக்கிறார் - உங்களை மீண்டும் காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி? காதல் உணர்வுகளை தவிர்க்க முடியுமா? மேலும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்திவிட்டு நண்பர்களாக இருக்க முடியுமா? கோரப்படாத காதலில் இருந்து முன்னேறும் இந்த அம்சங்களை ஆழமாக ஆய்வு செய்வோம்.

உன்னை காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்த முடியுமா?

ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு மோசமான உறவில் இருந்து வெளிவந்திருக்கலாம் எங்கே நீங்கள் உங்களை அதிகமாக கொடுத்துக் கொண்டிருந்தீர்கள்; காதல் இருந்ததோ அது உங்கள் முடிவில் இருந்து வந்தது. அல்லது சாத்தியம் இல்லாத ஒருவரை நீங்கள் காதலித்திருக்கலாம்உறவு. எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த அத்தியாயத்தை மூட விரும்புகிறீர்கள், அதனால் நீங்கள் முன்னேறி மீண்டும் மகிழ்ச்சியைக் காணலாம். இதைச் சொல்வதை விட இது எளிதானது என்று எனக்குத் தெரியும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களை மீண்டும் காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை உங்களால் எப்போதாவது நிறுத்த முடியுமா?

உலகம் அழிந்துவிட்டதாக உணர்ந்தாலும், காலப்போக்கில் விஷயங்கள் சிறப்பாக மாறும். 'நிறுத்து' என்பது தவறான வார்த்தையாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் கடைசியாக முன்னேறி, நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரிடம் விடைபெறுவீர்கள், ஆனால் உங்களை மீண்டும் காதலிக்கவில்லை. நீங்கள் அசிங்கமான உணர்ச்சிகளைக் கடந்து மீண்டும் மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறீர்கள். ஆனால் இந்த செயல்முறை மிகவும் இயல்பாக நடக்க வேண்டும். சில அடிப்படை வேலைகளை நீங்களே செய்யாமல் நீங்கள் விஷயங்களை அவசரப்படுத்த முடியாது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு மனிதனாக படுக்கையறையில் எப்படி கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொள்வது

பிரகதி சாமர்த்தியமாக கூறுகிறார், “நீங்கள் முன்னேறும்போது அன்பை விரும்பவோ புறக்கணிக்கவோ முடியாது. உங்கள் உணர்வுகளை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. அவர்கள் சிறிது நேரம் அங்கேயே இருக்கிறார்கள், அவர்களுடன் பணிபுரியும் கலை மற்றும் அறிவியலை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். சிறிது நேரம் கொடுத்து, உங்கள் முடிவில் இருந்து வேலையைச் செய்யுங்கள். வலி குறைகிறது மற்றும் நீங்கள் குணமடைகிறீர்கள் - பொறுமையே மீட்புக்கான செய்முறை."

சொல்வது போல், எல்லாமே எளிதாக இருக்கும் முன் கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் மேலும் படிக்கும் முன், இதோ ஒரு நம்பிக்கையான குறிப்பு - உங்களுக்கு நிறைய நம்பிக்கை இருக்கிறது. குணப்படுத்தும் நோக்கத்தை உங்கள் இதயத்தில் சுமந்துகொண்டு, எல்லா எண்ணங்களையும் உங்கள் மீது செலுத்துங்கள். உங்களின் ஒரே அக்கறை உங்கள் நலமாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் விரும்பும் நபர் அல்ல. உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பது சுயத்தில் கவனம் செலுத்துவது. இப்போது நீங்கள் (வட்டம்) உங்களுக்கு முன்னுரிமை அளித்துள்ளீர்கள், எங்களால் முடியும்தொடங்குங்கள்.

9 உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவதற்கான நிபுணர் உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த உதவிக்குறிப்புகளுடன் தொடர்வதற்கு முன் ஒரு ஆலோசனை - கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள எந்த பரிந்துரையையும் நிராகரிக்க வேண்டாம். இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும் அல்லது 'உங்கள் விஷயம் இல்லை' எனத் தோன்றினாலும் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த உத்திகளை மிகவும் திறந்த மனதுடன் மற்றும் இதயத்துடன் அணுகவும்; நகர்வதற்கு பல்வேறு பாதைகள் உள்ளன, மேலும் எதைக் கிளிக் செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. இந்த யோசனைகள் ஒவ்வொன்றிலும் உட்கார்ந்து அவற்றை உள்வாங்கவும். உங்கள் சொந்த வழியில் அவற்றைச் செயல்படுத்தவும், ஏனென்றால் உணர்ச்சிகரமான சிகிச்சையுடன் உலகளாவிய வடிவம் இல்லை.

ஒவ்வொரு கருத்தையும் நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும் மகிழ்விக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். உங்கள் கேள்வி - உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சிக்கலான ஒன்று. இதன் விளைவாக, பதில் குறுகியதாக இருக்காது. இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிய படிக்கவும். ஒவ்வொரு அடியிலும் நான் உங்களுடன் இருப்பேன்.

1. மதிப்பீடு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்வது - நீங்கள் உண்மையிலேயே நேசித்த ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது?

ஆர்தர் பிலிப்ஸ் புத்திசாலித்தனமாக எழுதினார், “எவ்வளவு வாழ்நாளை அவர் வலியுடன் கழிக்க முடியும்? வலிப்பது ஒரு நிலையான நிலை அல்ல; அது ஏதோவொன்றாக தீர்க்கப்பட வேண்டும்." இது உங்களுக்கும் உண்மையாக இருக்கும். கோரப்படாத அன்பு நிலையானது அல்ல; அது உங்களை உள்ளிருந்து அரிக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த சிக்கலான உணர்வைத் தீர்க்க, நீங்கள் மதிப்பீடு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலுடன் தொடங்குகிறீர்கள்.

நீங்கள் முற்றிலும் நடைமுறை லென்ஸிலிருந்து நிலைமையைப் பார்க்க வேண்டும். ஒருவரை நேசிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் மூன்று கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்உன்னை காதலிக்கவில்லை:

  • என் காதல் திரும்ப கிடைக்கும் என்ற நம்பிக்கை உள்ளதா?
  • எனது சொந்த மகிழ்ச்சியில் சமரசம் செய்யாமல் நான் தொடர்ந்து அவர்களை நேசிக்க முடியுமா?
  • அவர்கள் தங்கள் நலனுக்கு முதலிடம் கொடுத்திருந்தால், அதையே செய்ய எனக்கு தகுதி இல்லையா?

இவருடன் எதிர்காலம் இருக்க முடியாது என்பதால், தெளிவான முன்னோக்கி நகர்கிறது. விஷயங்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்; உங்கள் உணர்வுகளின் வலிமை, அவர்களுடன் எதிர்காலம் சாத்தியமற்றது மற்றும் நீங்கள் அவர்களை விட்டுவிட வேண்டும். மூன்று அம்சங்களையும் தழுவி உங்களை துக்கப்படுத்த அனுமதிக்கவும். நீங்கள் அறிவாற்றல் மூலம் சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொண்டவுடன் உணர்ச்சிப்பூர்வமான பக்கத்தை எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கலாம்.

பிரகதி விளக்குகிறார், "இதை எளிமையாகப் பாருங்கள், நீங்கள் ஒருவருக்கு ஒரு தட்டு உணவை வழங்கினால், அவர்கள் பசியுடன் இல்லை என்றால், அவர்கள் உங்கள் வாய்ப்பை நிராகரிக்கிறேன். ஏனென்றால் நீங்கள் கொடுப்பது அவர்களின் திட்டத்திற்கு பொருந்தாது. அவர்களின் தேவைகள் வேறுபட்டவை மற்றும் உங்கள் கருத்தை ஏற்காத உரிமை அவர்களுக்கு உள்ளது. எந்த விதத்திலும் இது உங்களில் தனிப்பட்ட தோல்வியோ குறையோ அல்ல. ஜிக்சாவின் துண்டுகள் பொருந்தவில்லை என்று அர்த்தம்."

உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? உங்களுடனான உறவை வலுப்படுத்துவதன் மூலம். உங்களிடம் பாதுகாப்பான சுய உருவம் உள்ளதா? அல்லது நீங்கள் சுய வெறுப்புக்கு ஆளானவரா? உங்கள் இணைப்பு பாணி என்ன? உறவுகளுக்கான உங்கள் அணுகுமுறையை எந்த அனுபவங்கள் வரையறுத்துள்ளன? உங்களால் முடியாத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்த விரும்பினால், இந்தக் கேள்விகளுக்கு நீங்களே பதிலளிக்க முயற்சிக்கவும்.

கண்டுபிடிக்கவும்.சிக்கல் பகுதிகள் மற்றும் சரிசெய்தல். உங்கள் கவசத்தில் உள்ள சிங்க்களின் சிறந்த நீதிபதி நீங்கள். உதாரணமாக, குறைந்த சுயமரியாதை பிரச்சனை என்றால், நம்பிக்கை மற்றும் உறுதியை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள். தகவல்தொடர்பு திறன்கள் உங்களிடம் இல்லாத துறையாக இருந்தால், எளிய பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் சமூக திறன்களை சோதிக்கவும்.

5. தொழில்முறை உதவியை நாடுவதன் மூலம் உங்களால் முடியாத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துங்கள்

நீங்கள் உண்மையாக நேசித்த ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்தலாம் என்று கேட்கிறீர்களா? ஒரு சிறிய கைப்பிடி உங்கள் விஷயத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு மனநல நிபுணர் உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான பாதையில் செல்ல உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் காதல் ஒருதலைப்பட்சமாக இருக்கும்போது பல பாதுகாப்பின்மைகள் வெளிப்படும். நிராகரிப்பு, கோபம், விரக்தி, துக்கம், துக்கம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகள் ஒரே நேரத்தில் உங்களைத் தாக்கும். உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது வரியாகும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் இந்த விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். பொனோபாலஜியில், ஒரு கிளிக் தொலைவில் உள்ள நிபுணர்கள் குழு உங்கள் வசம் உள்ளது. அவர்கள் உங்கள் நிலைமையை சமமாக மதிப்பீடு செய்ய உதவலாம். நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற மனநிலையில் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் - நாங்கள் உங்களுக்காக இருக்கிறோம், உங்களை மீண்டும் காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பது மிகவும் வேதனையானது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்.

எந்தக் கருத்துகளையும் நிராகரிப்பது நல்லது. சிகிச்சைக்கு மிகவும் தன்னிறைவு பெற்றிருப்பது. என் சகோதரி விவாகரத்து வழியாக சென்று கொண்டிருந்தாள்இன்னும் அவள் விரைவில் முன்னாள் கணவனுடன் காதலிக்கிறாள். ஆனால் அவர்களின் கருத்து வேறுபாடுகள் சரிசெய்ய முடியாதவை மற்றும் திருமணத்தில் தங்கியிருப்பது அவளுடைய கண்ணியத்தை சமரசம் செய்தது. முன்னேற முடியாமல், இன்னும் உறுதியாகச் செய்ய முடியாமல், இறுதியாக ஒரு மனநல மருத்துவரை அணுகினாள். அவளது பயணத்தின் போக்கு மாறாமல் இருந்தபோதிலும், படகோட்டம் மிகவும் சீராக இருந்தது.

6. உங்கள் ஆற்றலை வேறு எங்கும் அனுப்புதல்

நீங்கள் செய்ய விரும்பும் செயல்திட்டம் ஏதேனும் உள்ளதா? அல்லது எளிமையான ஏதாவது - நீங்கள் படிக்க விரும்பும் புத்தகமா? இவற்றைச் செய்ய இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தவும். மனதை திசை திருப்புவதல்ல, அது சோம்பல் அல்லது அவநம்பிக்கையில் நழுவ விடாமல் தடுப்பதே குறிக்கோள். நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது, ​​ஆனால் ஒன்றுசேரத் தயாராக இல்லாதபோது இவை சரியான செயல்பாடுகள். மக்கள் பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் சிறிய சந்தோஷங்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்; ஒரு நல்ல காபி, சூரிய அஸ்தமனத்தைப் பார்ப்பது, பூங்காவில் உலா வருவது, மழைக்கால மாலையில் தங்குவது போன்றவை. உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவது எது?

ரோஜாப் பூக்கள் மீது மழைத்துளிகள் மற்றும் பூனைக்குட்டிகள் மீது விஸ்கர்ஸ் பாடலை நினைவில் கொள்க. ? உங்களுக்குப் பிடித்த சில விஷயங்கள் எதுவாக இருந்தாலும், அவற்றை விரைவில் நடைமுறைக்குக் கொண்டு வாருங்கள்! நீங்கள் ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது ஒரு மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் முயற்சி செய்ய புதிய விஷயங்களைத் தேடினால் சாத்தியங்கள் முடிவற்றவை. நீங்கள் பரிசோதனை செய்ய விரும்பவில்லை என்றால் (சரியாகப் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது), வசதியான சில பழக்கங்களுக்குச் செல்லுங்கள். உதாரணமாக, படுக்கையில் வாசிப்பது எனது ஆறுதல் பழக்கம்.

உன்னை மீண்டும் காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பது வாழ்வதற்கு பயங்கரமானது. நாம் அனைவரும் ரோஸைப் பார்த்தோம்கெல்லர் ஒருதலைப்பட்ச அன்பின் இயக்கங்களைக் கடந்து செல்கிறார். ஆனால் ஒரு செயல்பாடு பட்டியல் அல்லது செய்ய வேண்டிய பட்டியல் கூட உலகம் இருண்டதாகவும் இருண்டதாகவும் தோன்றும்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் வண்ணத்தை வைக்கலாம். சுறுசுறுப்பாக மகிழ்ச்சியைத் தேடுவதும் அதை உருவாக்குவதும் உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி.

7. விஷயங்களைப் பற்றிய விரிவான பார்வை

ஒரு நுண்ணிய கண்ணோட்டம் உள்ளது மற்றும் மேக்ரோ முன்னோக்கு உள்ளது. முந்தையது உங்களை பாதிக்கப்பட்ட பயன்முறையில் அல்லது காயப்படுத்தும் பயன்முறையில் வைக்கிறது. நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், "இது எனக்கு நடக்கக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம். நீங்கள் உண்மையிலேயே நேசித்த ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? எல்லாம் பயங்கரமானது. ஆனால் மேக்ரோ முன்னோக்கு பதிலளிப்பதில் புத்திசாலித்தனமானது - உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? நிபுணரிடமிருந்து அதைக் கேளுங்கள்:

பிரகதி கூறுகிறார், “ஒருவேளை இந்த அனுபவம் ஒரு சிறந்த தனிநபராகவும், இறுதியில் கூட்டாளராகவும் மாறுவதற்கான உங்கள் பயணத்திற்கு பங்களிக்கிறது. ஏனென்றால் காலப்போக்கில் நீங்கள் எங்கே தவறு செய்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். கற்றுக்கொள்வதற்கும், மீண்டும் கற்றுக்கொள்வதற்கும், மேலும் சிலவற்றைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் இது ஒரு வாய்ப்பு. ஒரு அத்தியாயம் முழுவதுமாக அன்பைப் பற்றிய உங்கள் பார்வையை சிதைக்க விடாதீர்கள்; மைல்கள் செல்ல உள்ளன.”

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் கணவரை மீண்டும் காதலிக்க 20 வழிகள்

பார்த்தா? ஏற்றுக்கொள்ள இது ஒரு சிறந்த கண்ணோட்டம் அல்லவா? விஷயங்களின் பெரிய திட்டத்தில், இந்த நிகழ்வு பலவற்றில் ஒன்றாகும், இது உங்கள் உண்மையான சிறந்த பாதிக்கு உங்களை வழிநடத்தும். உங்கள் பயணத்தில் அதன் முக்கியத்துவத்தை மதிக்கவும், ஆனால் அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். க்ளிஷேவை அனுப்பியதற்கு மன்னிக்கவும், ஆனால் இது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதிதான், உங்கள் முழு வாழ்க்கையல்ல.

8. ஒரு உணர்ச்சியைக் கண்டறிதல்அவுட்லெட் என்பது உங்களை மீண்டும் காதலிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பது

கசாண்ட்ரா க்ளேர் எழுதினார், "கோரிக்கப்படாத காதல் ஒரு அபத்தமான நிலை, மேலும் அது அதில் உள்ளவர்களை அபத்தமாக நடந்து கொள்ள வைக்கிறது." உங்கள் துக்கங்களை மதுவில் மூழ்கடித்துவிட்டு, குடித்துவிட்டு நீங்கள் விரும்புபவரை அழைப்பதை நான் விரும்பவில்லை. நீங்கள் அதிகமாக உண்பதன் மூலமோ அல்லது உண்ணாமல் இருப்பதன் மூலமோ உங்களை விடுவிப்பதையும் நான் விரும்பவில்லை. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை எல்லா நேரங்களிலும் பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது அல்ல. உங்களால் முடியாத ஒருவரை நேசிப்பதை நீங்கள் நிறுத்த முயற்சித்தாலும் கூட.

பிரகதி கூறுகிறார், “யோகா, தியானம், நினைவாற்றல், ஜர்னலிங் மற்றும் பல, உங்கள் உணர்ச்சி சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகள். குறிப்பாக உங்கள் வளர்ச்சி மற்றும் சுய விழிப்புணர்வுக்கு ஜர்னலிங் உதவுகிறது. உறவைப் பற்றியும் உங்களைப் பற்றியும் பின்னோக்கிப் பார்க்கும் போது இது உங்களுக்கு நிறைய தெளிவைத் தருகிறது. கடந்த கால வெற்றிகளையும் தவறவிட்டதையும் சிறந்த வெளிச்சத்தில் பார்க்க நீங்கள் வரலாம். மோசமான முடிவுகளை எடுப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் நிச்சயமாக பின்னர் வருத்தப்படுவீர்கள், உங்களை வளரச் செய்யும் நடைமுறைகளில் ஈடுபடுங்கள்.

9. மீண்டும் களத்தில் இறங்குவது

எந்த விதத்திலும் இது கவர்ச்சிக்கான டிக்கெட் அல்ல அல்லது எந்த சரமும் இல்லாத உறவில் ஈடுபடுவது. இது வெகு காலத்திற்குப் பிறகு வரும் ஒரு படியாகும் - உங்கள் கொந்தளிப்பு நின்றுவிட்டால், யாரோ ஒருவர் பொறாமைப்படுவதற்கு நீங்கள் தேதிகளில் செல்லாதபோது. நீங்கள் ஒரு தேதிக்கு திட்டமிடும்போது பழிவாங்கும் எண்ணம் அல்லது போட்டித்தன்மையை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக ரத்துசெய்யவும். உங்களைத் தவிர வேறு யாரும் விளையாடாத மைண்ட் கேம்களுக்கு இது ஒரு நுழைவாயில்.

இன்னும் கேட்கும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படிஉன்னை காதலிக்கவில்லையா? உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய இடத்திற்கு நீங்கள் திரும்பிவிட்டீர்கள் என்று நினைக்கும் போது, ​​ஓரிரு தேதிகளில் செல்லவும். ஒரு நல்ல நேரம் மற்றும் நபரை நன்கு தெரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். வேதியியல் மற்றும் நட்பு இருந்தால், நீங்கள் இணக்கமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். விஷயங்களை மெதுவாக எடுத்து டேட்டிங் செயல்முறையை அனுபவிக்கவும். மகிழ்ச்சியுடன்-ஒற்றை-ஆனால்-திறந்த-சேர்க்கையின் இந்த வசதியான மண்டலத்தை நீங்கள் இறுதியில் அடையலாம்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் முதல் வாசிப்பில் ஒரு சிலவற்றைப் போல் தோன்றலாம், ஆனால் அவற்றைச் செயல்படுத்துவது மிகவும் கடினம் அல்ல. உங்கள் பொறுமையின் மீது எனக்கு முழு நம்பிக்கை உள்ளது. உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பதற்கான பதில்கள் இப்போது உங்களிடம் உள்ளன, எனவே அவர்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் - உங்கள் பயணம் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

1>

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.