ముందుకు వెళ్లడం అనేది చాలా కష్టమైన ప్రక్రియ. కానీ మీరు ఏకపక్ష ప్రేమతో పోరాడుతున్నప్పుడు, యుద్ధం రెండింతలు సవాలుగా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలో వివరించే ఖచ్చితమైన సమాధానం లేదు; అవాంఛనీయ ప్రేమ హృదయ విదారకమైనది మరియు స్పష్టమైన విరుగుడు లేదు. కానీ నేను మీకు ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే సమాధానాన్ని ఇవ్వలేను, కొన్ని చిట్కాలు మరియు కోపింగ్ స్ట్రాటజీలు మీకు సహాయపడతాయి.

అటువంటి సంక్లిష్టమైన మరియు లేయర్డ్ సబ్జెక్ట్‌తో చర్చించడం ఉత్తమం అనుభవజ్ఞుడైన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు మా స్నేహితుడు మరియు మార్గదర్శకుడు. ఈ రోజు మనకు ప్రగతి సురేఖ, లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు కోర్నాష్: ది లైఫ్‌స్టైల్ మేనేజ్‌మెంట్ స్కూల్ ఫ్యాకల్టీ మెంబర్. ప్రగతి గత పదిహేనేళ్లుగా మానసిక ఆరోగ్యంపై పని చేస్తున్నారు మరియు భావోద్వేగ సామర్థ్య వనరుల ద్వారా వ్యక్తిగత కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం పొందారు.

మీ అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి ఆమె ఇక్కడ ఉంది - మిమ్మల్ని తిరిగి ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి? మీరు ప్రేమ భావాలను నివారించగలరా? మరియు ఒకరిని ప్రేమించడం మానేసి స్నేహితులుగా ఉండడం సాధ్యమేనా? అవాంఛనీయ ప్రేమ నుండి ముందుకు సాగడం యొక్క ఈ కోణాలను లోతుగా పరిశోధిద్దాం.

నిన్ను ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం మీరు ఆపగలరా?

బహుశా మీరు చెడు సంబంధం నుండి బయటపడి ఉండవచ్చు మీరు మీ గురించి చాలా ఎక్కువ ఇస్తున్నారు; ప్రేమ ఏదైతే ఉందో అది నీ చివరి నుండే వచ్చింది. లేదా అవకాశం లేని వ్యక్తితో మీరు ప్రేమలో ఉండవచ్చుసంబంధం. ఎలాగైనా, మీరు మీ జీవితంలోని ఈ అధ్యాయాన్ని మూసివేయాలని చూస్తున్నారు, తద్వారా మీరు ముందుకు సాగవచ్చు మరియు మళ్లీ ఆనందాన్ని పొందవచ్చు. ఇది చెప్పడం కంటే తేలికగా ఉంటుందని నాకు తెలుసు, అన్నింటికంటే, మిమ్మల్ని తిరిగి ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా ఆపగలరా?

ప్రపంచం అంతం అవుతున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, కాలంతో పాటు విషయాలు మెరుగుపడతాయి. 'ఆపు' అనేది ఉపయోగించడం సరికాని పదం కావచ్చు, కానీ మీరు చివరికి వెళ్లి మీరు ఇష్టపడే వారికి వీడ్కోలు చెబుతారు కానీ తిరిగి మిమ్మల్ని ప్రేమించరు. మీరు అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాల ద్వారా పని చేస్తారు మరియు మళ్లీ ఆనందాన్ని పొందుతారు. కానీ ఈ ప్రక్రియ చాలా సేంద్రీయంగా జరగాలి. మీరే ఏదైనా గ్రౌండ్‌వర్క్ చేయకుండా మీరు తొందరపడలేరు.

ప్రగతి చాలా తెలివిగా ఇలా చెప్పింది, “మీరు ముందుకు సాగుతున్నప్పుడు ప్రేమను విస్మరించలేము లేదా విస్మరించలేము. మీరు మీ భావాలను బలవంతం చేయలేరు. వారు కొంతకాలం అక్కడే ఉంటారు మరియు మీరు వారితో పని చేసే కళ మరియు శాస్త్రాన్ని నేర్చుకోవాలి. కొంత సమయం ఇవ్వండి మరియు మీ చివరి నుండి పనిలో ఉంచండి. నొప్పి తగ్గుతుంది మరియు మీరు నయమవుతారు - సహనం కోలుకోవడానికి రెసిపీ."

సామెత చెప్పినట్లు, అన్ని విషయాలు సులభంగా ఉండకముందే కష్టం. మీరు మరింత చదవడానికి ముందు, ఇక్కడ ఒక ఆశావాద గమనిక ఉంది - మీ కోసం చాలా ఆశ ఉంది. మీ హృదయంలో వైద్యం చేయాలనే ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉండండి మరియు మీ ఆలోచనలన్నింటినీ మీపై కేంద్రీకరించండి. మీ శ్రేయస్సు మాత్రమే మీ శ్రేయస్సు, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి కాదు. మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి అంటే సెల్ఫ్ మీద దృష్టి పెట్టడం. ఇప్పుడు మీరు (ఆశాజనక) మీకే ప్రాధాన్యత ఇచ్చారు, మేము చేయగలముప్రారంభం.

9 మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఆపడానికి నిపుణుల చిట్కాలు

మీరు ఈ చిట్కాలతో కొనసాగడానికి ముందు ఒక సలహా - దిగువన ఇవ్వబడిన ఏ సూచనను తోసిపుచ్చవద్దు. ఇది పనికిమాలినదిగా అనిపించినా లేదా ‘మీ విషయం కాకపోయినా’ దాన్ని ప్రయత్నించండి. చాలా ఓపెన్ మైండ్ మరియు హృదయంతో ఈ వ్యూహాలను చేరుకోండి; ముందుకు సాగడానికి విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు ఏది క్లిక్ చేస్తుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. ఈ ఆలోచనలలో ప్రతిదానితో కూర్చుని వాటిని గ్రహించండి. భావోద్వేగ స్వస్థతతో సార్వత్రిక ఆకృతి లేనందున వాటిని మీ స్వంత మార్గంలో అమలు చేయండి.

మీరు ప్రతి భావనను ఇష్టపడకపోయినా వినోదాన్ని అందించమని నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను. మీ ప్రశ్న - మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి? - అన్ని తరువాత, సంక్లిష్టమైనది. మరియు తత్ఫలితంగా, సమాధానం కూడా చిన్నది కాదు. ఈ పరిస్థితిలో మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోవడానికి చదవండి. అడుగడుగునా నేను మీతో ఉంటాను.

1. మూల్యాంకనం మరియు అంగీకారం – మీరు నిజంగా ప్రేమించిన వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపగలరు?

ఆర్థర్ ఫిలిప్స్ తెలివిగా ఇలా వ్రాశాడు, “అతను జీవితంలో ఎంత బాధతో గడపగలడు? నొప్పి అనేది స్థిరమైన పరిస్థితి కాదు; అది ఏదో ఒక విధంగా పరిష్కరించుకోవాలి." మరియు ఇది మీకు కూడా నిజం అవుతుంది. కోరుకోని ప్రేమ స్థిరమైనది కాదు; అది మిమ్మల్ని లోపల నుండి తుప్పు పట్టడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ సంక్లిష్ట అనుభూతిని పరిష్కరించడానికి, మీరు మూల్యాంకనం మరియు అంగీకారంతో ప్రారంభించండి.

మీరు పరిస్థితిని పూర్తిగా ఆచరణాత్మక లెన్స్ నుండి చూడాలి. మీరు ఎవరినైనా ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే మిమ్మల్ని మీరు మూడు ప్రశ్నలను అడగండినిన్ను ప్రేమించడం లేదు:

• నా ప్రేమ తిరిగి వస్తుందని ఏదైనా ఆశ ఉందా?
• చివరికి నా స్వంత సంతోషాన్ని రాజీ పడకుండా నేను వారిని ప్రేమిస్తూనే ఉండగలనా?
• వారు తమ శ్రేయస్సుకే మొదటి స్థానం ఇస్తే, నేను కూడా అలా చేయడానికి అర్హులు కాదా?

ఈ వ్యక్తితో భవిష్యత్తు ఉండదు కాబట్టి, స్పష్టమైన మార్గం ముందుకు సాగుతోంది. విషయాలు ఉన్నట్లే అంగీకరించండి; మీ భావాల బలం, వారితో భవిష్యత్తు యొక్క అసంభవం మరియు మీరు వారిని విడిచిపెట్టవలసి ఉంటుంది. మూడు కోణాలను స్వీకరించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు దుఃఖించటానికి అనుమతించండి. మీరు పరిస్థితిని జ్ఞానాత్మకంగా గ్రహించిన తర్వాత మీరు భావోద్వేగ పక్షాన్ని ఆక్రమించుకోవచ్చు.

ప్రగతి ఇలా వివరిస్తుంది, “ఒకవేళ మీరు ఎవరికైనా ఒక ప్లేట్ ఆహారాన్ని అందిస్తే, వారు ఆకలితో ఉండకపోతే, వారు మీ ఆఫర్‌ను తిరస్కరించండి. ఎందుకంటే మీరు ఇస్తున్నది వారి ప్రణాళికకు సరిపోదు. వారి అవసరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు మీ ప్రతిపాదనను అంగీకరించని హక్కు వారికి ఉంది. ఏ విధంగానూ ఇది మీలో వ్యక్తిగత వైఫల్యం లేదా లోపం కాదు. జా ముక్కలు సరిపోలేదని దీని అర్థం."

నిన్ను ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి? మీతో సంబంధాన్ని బలోపేతం చేసుకోవడం ద్వారా. మీకు సురక్షితమైన స్వీయ-చిత్రం ఉందా? లేదా మీరు స్వీయ ద్వేషానికి బాధితురా? మీ అనుబంధ శైలి ఏమిటి? సంబంధాల పట్ల మీ విధానాన్ని ఏ అనుభవాలు నిర్వచించాయి? మీరు ఇష్టపడని వ్యక్తిని ప్రేమించడం మానేయాలనుకుంటే ఈ ప్రశ్నలకు మీరే ప్రయత్నించండి మరియు సమాధానం ఇవ్వండి.

చూడండి.సమస్య ప్రాంతాలు మరియు ట్రబుల్షూట్. మీరు మీ కవచంలోని చింక్స్ యొక్క ఉత్తమ న్యాయనిర్ణేత. ఉదాహరణకు, తక్కువ ఆత్మగౌరవం సమస్య అయితే, విశ్వాసం మరియు దృఢత్వం కోసం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మీకు లేని విభాగం అయితే, సాధారణ వ్యాయామాలతో మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను పరీక్షించండి.

5. వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం ద్వారా మీరు పొందలేని వ్యక్తిని ప్రేమించడం మానేయండి

మీరు నిజంగా ప్రేమించిన వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా మానేయవచ్చు, మీరు అడగండి? కొద్దిగా చేతితో పట్టుకోవడం మీ విషయంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీ జీవితంలో ఈ కఠినమైన పాచ్‌ను నావిగేట్ చేయడంలో మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మీకు సహాయపడగలరు. మీ ప్రేమ ఏకపక్షంగా ఉన్నప్పుడు చాలా అభద్రతాభావాలు తలెత్తుతాయి. తిరస్కరణ, కోపం, నిరాశ, దుఃఖం, దుఃఖం మరియు ఆందోళన వంటి భావాలు ఒక్కసారిగా మిమ్మల్ని దాడి చేస్తాయి. మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి అనేది ఆలోచించడం. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వ్యక్తులు మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను కూడా ప్రదర్శిస్తారు.

లైసెన్సు పొందిన థెరపిస్ట్ లేదా కౌన్సెలర్ ఈ అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. బోనోబాలజీలో, మేము మీ వద్ద ఒక క్లిక్ దూరంలో ఉన్న నిపుణుల ప్యానెల్‌ను కలిగి ఉన్నాము. వారు మీ పరిస్థితిని సరి-చేతితో అంచనా వేయడానికి సహాయపడగలరు. మీరు అనారోగ్యకరమైన మానసిక ప్రదేశంలో ఉన్నట్లయితే దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించండి – మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము మరియు మిమ్మల్ని తిరిగి ప్రేమించని వారిని ప్రేమించడం చాలా బాధాకరమైనదని మేము అర్థం చేసుకున్నాము.

ఏదైనా భావనలను తోసిపుచ్చడం మంచిది. చికిత్స కోసం చాలా స్వయం సమృద్ధిగా ఉండటం. నా సోదరి విడాకుల ద్వారా వెళుతోంది మరియు ఆమెత్వరలో కాబోయే మాజీ భర్తతో ఇప్పటికీ ప్రేమలో ఉంది. కానీ వారి విభేదాలు సరిదిద్దలేవు మరియు వివాహంలో ఉండడం ఆమె గౌరవానికి రాజీ పడింది. ముందుకు సాగలేక, ఇంకా అలా చేయాలనే దృఢ నిశ్చయంతో, ఆమె చివరకు సైకోథెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించింది. ఆమె ప్రయాణ గమనం మారకుండా ఉండగా, నౌకాయానం చాలా సాఫీగా సాగింది.

6. మీ శక్తిని మరెక్కడైనా ప్రసారం చేయండి

మీరు చేపట్టాలనుకుంటున్న ప్రాజెక్ట్ ఏదైనా పనిలో ఉందా? లేదా సరళమైన ఏదైనా - మీరు చదవాలనుకుంటున్న పుస్తకమా? ఈ పనులను చేయడానికి ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకోండి. లక్ష్యం మనస్సును మరల్చడం కాదు, అది బద్ధకం లేదా నిరాశావాదంలోకి జారిపోకుండా నిరోధించడం. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు కానీ కలిసిపోవడానికి సిద్ధంగా లేనప్పుడు ఇవి సరైన కార్యకలాపాలు. ప్రజలు తరచుగా జీవితంలోని చిన్న ఆనందాల గురించి మాట్లాడతారు; ఒక మంచి కప్పు కాఫీ, సూర్యాస్తమయం చూడటం, పార్కులో షికారు చేయడం, వర్షం కురుస్తున్న సాయంత్రంలో ఉండడం మొదలైనవి. మీకు సంతోషం కలిగించేది ఏమిటి?

గులాబీలపై వాన చినుకులు మరియు పిల్లులపై మీసాలు పాటను గుర్తుంచుకో ? మీకు ఇష్టమైన వాటిలో కొన్ని ఏమైనప్పటికీ, వాటిని త్వరగా ఆచరణలో పెట్టండి! మీరు కొత్త అభిరుచిని కూడా తీసుకోవచ్చు లేదా భాష నేర్చుకోవచ్చు. మీరు ప్రయత్నించడానికి కొత్త విషయాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే అవకాశాలు అంతులేనివి. మరియు మీకు ప్రయోగాలు చేయడం ఇష్టం లేకుంటే (పూర్తిగా అర్థమయ్యేలా), సౌకర్యవంతంగా ఉండే కొన్ని అలవాట్లలోకి జారుకోండి. ఉదాహరణకు, పడకలో చదవడం నా కంఫర్ట్ అలవాటు.

నిన్ను తిరిగి ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం వల్ల జీవించడం భయంకరమైనది. మేమంతా రాస్‌ని చూశాంగెల్లర్ ఏకపక్ష ప్రేమ కదలికల గుండా వెళతాడు. కానీ ప్రపంచం అస్పష్టంగా మరియు దిగులుగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు కార్యాచరణ జాబితా లేదా చేయవలసిన పనుల జాబితా కూడా మీ జీవితంలో రంగును నింపగలదు. ఆనందం కోసం చురుగ్గా శోధించడం మరియు దానిని సృష్టించడం అంటే మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి.

7. విషయాలపై విస్తృత దృష్టితో

ఒక సూక్ష్మ దృక్పథం ఉంది మరియు స్థూల దృక్పథం ఉంది. మునుపటిది మిమ్మల్ని బాధిత మోడ్ లేదా హర్ట్ మోడ్‌లో ఉంచుతుంది. మీరు ఇలా అనుకుంటారు, “ఇది నాకు ఎప్పుడూ జరిగే చెత్త విషయం. మరియు మీరు నిజంగా ప్రేమించిన వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపగలరు? అంతా భయంకరంగా ఉంది." కానీ స్థూల దృక్పథం సమాధానం ఇవ్వడంలో తెలివైనది - మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి? నిపుణుడి నుండి స్వయంగా వినండి:

ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “బహుశా ఈ అనుభవం మెరుగైన వ్యక్తిగా మరియు చివరికి భాగస్వామిగా మారడానికి మీ ప్రయాణానికి దోహదపడవచ్చు. ఎందుకంటే కాలక్రమేణా మీరు ఎక్కడ తప్పు చేశారో మీకు తెలుస్తుంది. ఇది నేర్చుకోడానికి మరియు తిరిగి నేర్చుకునేందుకు మరియు మరికొన్ని తెలుసుకోవడానికి ఒక అవకాశం. ఒక ఎపిసోడ్ మొత్తం ప్రేమపై మీ అభిప్రాయాన్ని వక్రీకరించనివ్వవద్దు; వెళ్ళడానికి మైళ్ళు ఉన్నాయి.”

చూసావా? అవలంబించడానికి ఇది మంచి దృక్కోణం కాదా? విషయాల యొక్క పెద్ద స్కీమ్‌లో, ఈ ఈవెంట్ చాలా వాటిలో ఒకటి, ఇది మీ నిజమైన మంచి అర్ధానికి దారి తీస్తుంది. మీ ప్రయాణంలో దాని ప్రాముఖ్యతను గౌరవించండి, కానీ అది అధిక శక్తిని ఉపయోగించనివ్వవద్దు. క్లిచ్‌ని మీ మార్గంలో పంపినందుకు క్షమాపణలు, కానీ ఇది మీ జీవితంలో ఒక భాగం మాత్రమే, మీ మొత్తం జీవితంలో కాదు.

8. భావోద్వేగాన్ని కనుగొనడంఅవుట్‌లెట్ అంటే మిమ్మల్ని తిరిగి ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి

కాసాండ్రా క్లేర్ ఇలా వ్రాశాడు, "అనుగ్రహించని ప్రేమ ఒక హాస్యాస్పద స్థితి, మరియు దానిలో ఉన్నవారిని హాస్యాస్పదంగా ప్రవర్తించేలా చేస్తుంది." మీరు మీ బాధలను మద్యంలో ముంచడం మరియు మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని తాగడం నాకు ఇష్టం లేదు. మీరు అతిగా తినడం లేదా తినకుండా ఉండటం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టాలని నేను కోరుకోవడం లేదు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అన్ని సమయాల్లో చర్చించబడదు. మీరు ఇష్టపడని వ్యక్తిని ప్రేమించడం మానేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు కూడా.

ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “యోగా, ధ్యానం, బుద్ధిపూర్వకత, జర్నలింగ్ మరియు మొదలైనవి మీ భావోద్వేగ సమతుల్యతను తిరిగి పొందడానికి అద్భుతమైన మార్గాలు. జర్నలింగ్ ముఖ్యంగా మీ ఎదుగుదలకు మరియు స్వీయ-అవగాహనకు దోహదం చేస్తుంది. ఇది సంబంధం మరియు మీ గురించి పునరాలోచనలో మీకు చాలా స్పష్టతను ఇస్తుంది. మీరు గతంలోని హిట్‌లు మరియు మిస్‌లను మరింత మెరుగైన వెలుగులో చూడటానికి రావచ్చు. పేలవమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే బదులు మీరు తర్వాత పశ్చాత్తాపపడతారు, మిమ్మల్ని ఎదగడానికి కారణమయ్యే పద్ధతుల్లో పాల్గొనండి.

9. తిరిగి మైదానంలోకి రావడం

ఏ విధంగానూ ఇది హుక్ అప్ చేయడానికి లేదా ఎటువంటి తీగలు లేని సంబంధంలోకి రావడం. ఇది చాలా కాలం తర్వాత వచ్చే దశ - మీ గందరగోళం ఆగిపోయిన తర్వాత మరియు ఎవరైనా అసూయపడేలా మీరు తేదీలకు వెళ్లనప్పుడు. మీరు తేదీ కోసం ప్లాన్‌లు చేస్తున్నప్పుడు ప్రతీకారం లేదా పోటీతత్వం ఉన్నట్లు మీరు భావిస్తే, వెంటనే రద్దు చేయండి. మీరు తప్ప మరెవరూ ఆడని మైండ్-గేమ్‌లకు ఇది గేట్‌వే.

ఇప్పటికీ ఎవరినైనా ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలని అడుగుతున్నారునిన్ను ప్రేమించలేదా? మీరు మీ జీవితాన్ని ఎవరితోనైనా పంచుకునే ప్రదేశానికి తిరిగి వచ్చారని మీరు భావించినప్పుడు, ఒకటి లేదా రెండు తేదీలకు వెళ్లండి. పూర్తిగా మంచి సమయాన్ని గడపండి మరియు వ్యక్తిని బాగా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. కెమిస్ట్రీ మరియు స్నేహం ఉంటే మీరు అనుకూలంగా ఉన్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి. విషయాలను నెమ్మదిగా తీసుకోండి మరియు డేటింగ్ ప్రక్రియను ఆస్వాదించండి. హ్యాపీలీ-సింగిల్-బట్-ఓపెన్-టు-మింగింగ్ యొక్క ఈ సౌకర్యవంతమైన జోన్‌కు మీరు చివరికి చేరుకుంటారు.

ఈ చిట్కాలు మొదటి రీడ్‌లో చాలా తక్కువగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాటిని అమలు చేయడం చాలా కష్టం కాదు. మీ పట్టుదల సామర్థ్యంపై నాకు పూర్తి నమ్మకం ఉంది. మిమ్మల్ని ప్రేమించని వ్యక్తిని ప్రేమించడం ఎలా ఆపాలి అనేదానికి ఇప్పుడు మీ వద్ద సమాధానాలు ఉన్నాయి కాబట్టి వారిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి – మీ ప్రయాణంలో అదృష్టం! 1>