“எனது கணவர் எப்போதும் மனநிலை மற்றும் கோபமாக இருக்கிறார். அவர் கதவு வழியாக நடந்து செல்லும் நிமிடம், வீட்டின் ஆற்றல் மாறுகிறது மற்றும் காற்று பதட்டத்துடன் கனமாக இருக்கிறது. இந்த நேரத்தில் அவருக்கும் எங்கள் திருமணத்துக்கும் உதவ நான் என்ன செய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஏனென்றால் அவர் என்னை முற்றிலுமாக மூடிவிட்டதாகத் தெரிகிறது, ”என்று ஜோனா எங்களுக்கு எழுதினார், நிலைமையை எவ்வாறு சிறப்பாகச் சமாளிப்பது என்பது குறித்த நிபுணர் நுண்ணறிவுகளைத் தேடினார். நீங்கள் இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இருந்தால், உங்கள் கணவர் மோசமான மனநிலையில் இருந்தால், அதை சரிசெய்ய முடியாதது போல் தோன்றும் விரக்தி மற்றும் உதவியற்ற தன்மையுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

உங்கள் கணவர் மனநிலையில் இருக்கும் கடினமான சூழ்நிலையை நீங்கள் சந்திக்கும் போது மற்றும் தொலைதூரத்தில், உங்கள் திருமணம் முட்டுக்கட்டை அடைந்தது போல் தோன்றலாம். இருப்பினும், மனநிலை சரியில்லாத கணவருடன், நாளுக்கு நாள் பழகும்போது நீங்கள் சோர்வடையும் போது, ​​நிலைமை மோசமாக இருக்காது. மேலும் பல திருமணமான தம்பதிகள் இந்த கட்டங்களை கடந்து செல்கிறார்கள், அங்கு எரிச்சல் மற்றும் வெறித்தனம் அவர்களின் ஆற்றல்மிக்க தன்மையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

திருமணம் என்பது ரோஜாக்களின் படுக்கை அல்ல என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், மேலும் எரிச்சலூட்டும் மனைவியிடம் வீட்டிற்குத் திரும்புவது அதை மேலும் கடினமாக்கும். வெறித்தனமான கணவனைக் கொண்டிருப்பது கடினமான வேலையாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் மனைவியின் மனநிலையை நீங்கள் எப்போதும் விரும்ப முடியாது. மனநிலையுள்ள கணவருடன் வாழ்வது எளிதல்ல. அதற்கு மேல், உங்கள் கணவர் எப்பொழுதும் விமர்சிப்பவராகவும், எரிச்சலாகவும், கோபமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் மன அழுத்தத்தையும் இழந்ததையும் உணரலாம். எனவே, உங்கள் திருமணத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாமல், ஒரு வெறித்தனமான கணவரை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இதுஅவரது வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான நேரத்தில் அவருக்கு நிறைய. இருப்பினும், நிச்சயமாக தவறு என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த விஷயங்களுடன் நீங்கள் உடன்படவில்லை என்பதையும் நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நீண்ட காலத்திற்கு அது உங்களுக்கும் அவருக்கும் கெட்டது.

13. அவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்

சில நேரங்களில், வேறு எதுவும் வேலை செய்யாதபோது, ​​​​சிறிய விஷயங்கள்தான் பெரியதாக இருக்கும் தாக்கம். அவருக்குப் பிடித்தமான உணவைச் சமைத்து, உணவின் மூலம் அவரது மனதை வெல்லுங்கள் அல்லது உங்கள் திருமணத்தின் அதிர்வை அதிகரிக்க, பாப்கார்னுடன் அவருடன் கால்பந்து போட்டியைப் பாருங்கள். அதிலிருந்து ஒரு நாள் இரவை உருவாக்கி, அவருடன் மீண்டும் இணைவதற்கு இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

அவருக்காக இவற்றைச் செய்தால், நீங்கள் அவருடன் இருக்கிறீர்கள், அவருக்கு எதிராக இல்லை என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வார், அது அவருக்கு எளிதாக இருக்கும். அவனுடைய பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க அவனுடனான உனது உறவு செழிக்கும். ஒரு வெறித்தனமான கணவனைக் கையாள்வது கேக் இல்லை. இதற்கு பொறுமையின் குவியல்கள் தேவை, அவரை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு வர நீங்கள் எந்தக் கல்லையும் விட்டுவிட மாட்டீர்கள். இந்த நேரத்தில், உங்கள் மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.

உங்கள் கணவருக்கு அடிப்படைக் காரணத்தால் ஏற்படாத ஒரு துறுதுறுப்பான அணுகுமுறை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் புத்தகத்தில் உள்ள அனைத்தையும் முயற்சித்தீர்கள் என்றால், நீங்கள் எந்த காரணமும் இல்லாமல் கஷ்டப்படக்கூடாது. இது தாங்க முடியாததாகிவிட்டாலோ அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறதாலோ, நீங்கள் திருமண ஆலோசகரிடம் சென்று உதவியை நாடலாம். நீங்கள் உதவியைத் தேடுகிறீர்களானால், போனோபாலஜியின் குழுவில் அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் திறமையான ஆலோசகர்கள் இருப்பார்கள்இதோ உங்களுக்காக.

கணவனை வெறித்தனமாக்குவது எது?

"என் கணவர் எல்லா நேரத்திலும் மிகவும் எதிர்மறையாக இருக்கிறார், மேலும் அவரை என்ன தூண்டப் போகிறது என்று கூட எனக்குத் தெரியவில்லை." இது நீங்கள் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய ஒரு உணர்வு என்றால், உங்கள் உறவில் நீங்கள் முட்டை ஓட்டில் நடப்பது போல் உணரலாம். உங்கள் எரிச்சலூட்டும் கணவரின் மனநிலையில் இருந்து உருவாகும் அமைதியின்மை மற்றும் பரவலான பதற்றம் உங்களை திணறடிக்கச் செய்யலாம்.

மனநிலையில் இருக்கும் துணையுடன் வாழும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு மூலையில் தள்ளப்படுவதைப் போல உணரலாம், உங்கள் கணவரின் எதிர்வினைகளைப் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கும். இரக்கமுள்ள இடத்திலிருந்து பதில்கள். இருப்பினும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது கட்டாயமாகும், ஏனெனில் அவரது நடத்தை முறையின் பின்னணியில் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் ஒரு மனநிலையுள்ள கணவரை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது டிகோடிங்கின் ரகசியம் இருக்கலாம். உங்கள் கணவர் மனநிலை மற்றும் தொலைதூரத்தில் இருப்பதற்கான சில சாத்தியமான காரணங்கள் இங்கே உள்ளன:

• ஆணாதிக்க கண்டிஷனிங்: நாம் வாழும் ஆணாதிக்க சமூகம் ஆண்களை ஒரு குறிப்பிட்ட முறையில் நடந்துகொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது. ஒரு வெறித்தனமான கணவர் அவர் எவ்வாறு வளர்க்கப்பட்டார் என்பதன் பிரதிபலிப்பாக இருக்கலாம். அவர் யாரோ ஒருவரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஆண்பால் இலட்சியத்திற்கு ஏற்ப வாழ முயற்சிக்கலாம், மேலும் அவர் தொடர்ந்து அதைச் செய்யத் தவறுவதைப் போல உணரலாம்
• குழந்தை பருவத் தேவைகள் குழந்தை. அந்த அடக்கப்பட்ட உணர்வுகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியமற்ற வழிகளில் வெளிவரலாம், இதனால் நீங்கள் ஒரு எரிச்சலில் சிக்கிக்கொண்டது போல் உணர்கிறீர்கள்.கணவர்
• மனநலப் பிரச்னைகள்: தீர்க்கப்படாத அவரது உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகள் காரணமாக, அவர் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கையாளலாம், அது அவரைத் தொலைவில், குளிர்ச்சியாக, பின்வாங்குவதாக அல்லது எரிச்சல் அல்லது சுறுசுறுப்பாகத் தோன்றச் செய்கிறது
• வெளிப்புறக் காரணிகள்: சில சமயங்களில், அவரது எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சலான மனநிலை அவர் கையாளும் சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம். ஒருவேளை, அவருக்கு ஒரு மோசமான நாள் (அல்லது நாட்கள்) இருக்கலாம் அல்லது வேலை அழுத்தம் மற்றும் இது போன்ற
• தீர்க்கப்படாத உறவுச் சிக்கல்கள் காரணமாக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகலாம்: நீங்கள் நினைத்தால், “என் கணவர் எப்போதுமே என்னுடன் மோசமான மனநிலை ஆனால் மற்றவர்கள் இல்லை”, இது கொஞ்சம் சுயபரிசோதனை செய்து, உங்கள் இருவருக்கும் இடையே தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்று பார்க்க உதவலாம், அது அவரை உங்களிடமிருந்து விலக்கி, அன்பையும் பாசத்தையும் விட உங்களை இழிவாக நடத்துகிறது

3. புண்பட வேண்டாம்

அவர் கோபமாக இருக்கும் போது அவர் உங்களிடம் கூறியதைப் பற்றி வருத்தப்படுவது பரவாயில்லை, அவர் அதைச் சொல்லவில்லை என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்வதும், அதனால் புண்படாமல் இருக்க முயற்சிப்பதும் அவசியம். . நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், அவர் வெறித்தனமானவர், மேலும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த ஒரு வழியாக புகார் மற்றும் கிரிப்பிங் பயன்படுத்தலாம். ஒரு உறவில் புண்படுத்தும் விஷயங்களைப் பேசுவது நிச்சயம் தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் அவர் சொல்வதை அவர் உண்மையில் எடைபோடுவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.

நீங்கள் அவரை அமைதியான முறையில் கையாள வேண்டும், மேலும் அவர் கடந்து செல்கிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவருக்கு வழிவகுக்கும் முக்கியமான ஒன்றுசுறுசுறுப்பான நடத்தை. இதைச் செய்வதை விடச் சொல்வது எளிது, ஆனால் அவருடைய வார்த்தைகளை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருக்க உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும், அவர் உண்மையிலேயே புண்படுத்தும் விஷயங்களை எல்லைக்குட்பட்ட வார்த்தைகளால் தவறாகப் பேசினால், நீங்கள் கோடு வரைந்து, அவர் அமைதியாக இருக்கும்போது அவர் உங்களை அப்படி நடத்த முடியாது என்பதை அவருக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும். அவர் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது.

4. அவரது நடத்தைக்கான காரணத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கணவர் மனநிலை மற்றும் தொலைதூரத்தில் இருந்தால், அவர் இப்படி நடந்து கொள்வதற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். அவரது வெறித்தனமான நடத்தைக்கு ஒரு காரணம் இருக்க வேண்டும். அது அவரது வேலையில் இருக்கும் முதலாளியாக இருக்கலாம், அவரது அடக்கப்பட்ட உணர்வுகள் வெளிவரலாம் அல்லது அவர் தனக்குள்ளேயே வைத்திருக்கும் ஒரு பெரிய வாழ்க்கை நெருக்கடியாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவரை உட்கார வைத்து அவருடன் பேச வேண்டும், அதைச் சமாளிக்க அவருக்கு உதவ வேண்டும். பயனுள்ள தகவல் தொடர்பு மிகப்பெரிய நெருக்கடியையும் தீர்க்க வல்லது.

அவரது அப்பா அம்மாவிடம் அப்படி நடந்துகொள்வதை அவர் பார்த்திருக்கலாம், மேலும் அந்த முரட்டுத்தனமான கணவர் பண்பை அவர் உள்வாங்கியிருக்கலாம். உங்கள் கணவர் மனநிலை மற்றும் தொலைதூரத்தில் இருக்கிறார், ஏனென்றால் அவர் தனது தந்தையை அப்படிப் பார்த்தார் மற்றும் அதுதான் சரியான வழி என்று உணருகிறார். அவரைக் கொஞ்சம் விசாரித்து, நீங்கள் இதன் அடிப்பகுதிக்கு வரலாம்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: உறவுகளில் தொடர்பை மேம்படுத்த 11 வழிகள்

5. அவருக்கு இடம் கொடுங்கள்

மனநிலை சரியில்லாத கணவனை எப்படி சமாளிப்பது? இந்த சிக்கலைக் கையாள்வதற்கான எளிய வழிகளில் ஒன்று, இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து சிறிது நேரம் உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ளலாம். இடம் பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது. ஒருஉறவு, உங்கள் கூட்டாளருக்கு சில தனிப்பட்ட இடத்தை வழங்குவது அவர்களின் பிரச்சினைகளை தீர்த்துக்கொள்ளவும், அவர்களின் பாதுகாப்பின்மைகளை சமாளிக்கவும் மற்றும் அவர்களின் பிரச்சனைகளை சுயாதீனமாக சிந்திக்கவும் உதவுகிறது. இது உறவை வளர்ப்பதற்கும், அது வளரவும் வளரவும் உதவுகிறது.

உங்கள் மனநிலையுள்ள கணவர் தனது வாழ்க்கையில் மிகப்பெரிய ஒன்றை எதிர்கொண்டிருக்கலாம், மேலும் அவர் அதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாததற்கு ஒரு காரணம் இருக்கலாம். அவர் ஏதோவொன்றால் கவலைப்படுகிறார் என்பது அவரது நடத்தையில் தெளிவாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அவர் அதை உங்களிடம் இன்னும் ஆதரவான வாழ்க்கைத் துணையாக ஒப்புக்கொள்ள விரும்பவில்லை, அவர் பகிர்ந்து கொள்ளத் தயாராகும் வரை அவருக்கு இடம் கொடுக்க வேண்டும். எரிச்சலான கணவனைத் தாக்குவது அல்லது அவர் தயாராக இல்லை என்றால் அவரைத் திட்டுவது சரியல்ல.

மாறாக, ஒரு மாலை, ஒரு நாள், வாரயிறுதியில் சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, நீங்கள் ரசிக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஏதாவது ஒன்றில் மூழ்கிவிடுங்கள். மனநிலை சரியில்லாத கணவருடன் பழகுவது உங்களை உணர்ச்சிவசப்பட வைக்கும். எனவே உங்கள் கணவரின் உணர்ச்சிக் கொந்தளிப்பின் போது வேலை செய்ய இடமளிக்கும் போது உங்களைப் புதுப்பித்துக் கொள்ள இந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

6. அவரை அக்கறையுடனும் பாசத்துடனும் நடத்துங்கள்

நம் அனைவருக்கும் கொஞ்சம் அன்பும் புரிதலும் தேவை. நாம் எதையாவது கடந்து செல்லும் போது. ஆண்களிடமும் இதே நிலைதான் இருப்பினும், பெரும்பாலும் அவர்கள் அதைச் சொல்ல மாட்டார்கள், அடுத்த நபரைப் போலவே அவர்கள் அன்பையும் அக்கறையையும் விரும்புகிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு மனைவியாக, வெறித்தனமான கணவனையோ அல்லது எப்போதும் மோசமான மனநிலையில் இருக்கும் கணவனையோ சமாளிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவருடன் அன்பாக நடந்துகொள்ள உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள்.

சில சிறிய காதலை உருவாக்குங்கள்.உங்கள் உறவில் பதற்றம் குறைய அவருக்கு சைகை மட்டுமே தேவை. சில சமயங்களில், போர்களில் வெற்றி பெற காதல் சிறந்த வாளாக இருக்கலாம். உங்கள் கணவர் மனநிலை மற்றும் தொலைதூரத்தில் இருக்கும்போது காதல் அல்லது அன்பாக இருப்பது எளிதான காரியமாக இருக்காது என்பதை நாங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

அவர் வருத்தமாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அவரிடம் சென்று, அவரது நெற்றியில் முத்தமிட்டு, அது எதுவாக இருந்தாலும், இறுதியில் எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று அவருக்கு உறுதியளிக்கலாம். இது ஒரு தந்திரத்தை செய்யலாம்! சிறிய விஷயங்கள் நீண்ட தூரம் செல்லும். உங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான கணவர் இருந்தால், உங்கள் பாசம் அவரை வெல்ல முடியும். உங்கள் கணவர் வருத்தப்படுவதற்கான காரணத்தைத் தெரிந்துகொள்வதில் நீங்கள் உண்மையில் கவனம் செலுத்தத் தேவையில்லை, நீங்கள் அவருக்காக இருக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

7. உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்

அவர்கள் சொல்வது போல், ஒன்றாக சிரிக்கும் ஜோடிகள் ஒன்றாக இருங்கள். காதல் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நகைச்சுவையாக இருக்கலாம். வழங்கினால், நீங்கள் அதை சரியாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது இரட்டை முனைகள் கொண்ட வாள். அது அவரை வெடித்துச் சிரிக்கச் செய்து, அவரைத் தொந்தரவு செய்ததை மறந்துவிடலாம் அல்லது அவரை மேலும் புண்படுத்தலாம். அவர் கோபமாக இருக்கும் போது, ​​ஏதாவது ஒரு சிறிய நகைச்சுவையானது எந்த வகையிலும் புண்படுத்தாத வரை மனநிலையை லேசாக்கலாம்.

நகைச்சுவைக்கும் கிண்டலுக்கும் இடையே ஒரு சிறந்த கோடு இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நகைச்சுவை என்ற பெயரில் அவரைப் பாட்ஷாட் எடுக்கவோ அல்லது கேவலமான கருத்துக்களைச் சொல்லவோ வேண்டாம், பின்னர் அவர் உங்களை அரவணைப்பார் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள். நீங்கள் நகைச்சுவை மற்றும் நகைச்சுவைகளைப் பயன்படுத்தினால், அவர் மீதான உங்கள் மனக்கசப்பை வெளியிடவும்உங்கள் திருமணம், உங்கள் எரிச்சலூட்டும் கணவரை மேலும் அந்நியப்படுத்துவதற்கான நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.

8. தற்போதைக்கு அவருடன் உடன்படுங்கள்

மனநிலையில் இருக்கும் கணவருடன் பழகுவது, உங்கள் நிலைப்பாட்டில் எப்போது நிற்க வேண்டும் மற்றும் சில விஷயங்களை சரிய விடும்போது இடையே ஒரு நல்ல சமநிலையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த சமநிலையை நிலைநிறுத்துவதற்கான ஆர்வத்தில், அவரைத் தொந்தரவு செய்யும் பிரச்சினைகளில் அவரது கருத்துடன் உடன்படுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். நீங்கள் விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு தள்ளுமுள்ளவர் அல்ல, ஆனால் அவர் கோபத்தில் கொதிக்கும்போது, ​​​​அவரை மேலும் தூண்டுவதற்கு பதிலாக இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அவருடன் உடன்படுவது நல்லது. அல்லது நீங்கள் நடுநிலையாக இருக்கவும், உடன்படாமல் அவர் சொல்வதைக் கேட்கவும் தேர்வு செய்யலாம்.

அவர் சொல்வது சரி, நீங்கள் தவறு என்று அர்த்தம் இல்லை. வாதத்தில் வெற்றி பெறுவதை விட உறவையும் அவரது மன ஆரோக்கியத்தையும் நீங்கள் அதிகம் மதிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். முதிர்ச்சியடைந்தவராக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் தலையை அசைக்கவும். அவர் அமைதியாகிவிட்டால், நீங்கள் எப்பொழுதும் அவரிடம் திரும்பிச் சென்று உங்கள் பார்வையை அவருக்குப் புரியவைக்கலாம்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: எனது கணவருக்கும் எனக்கும் உடல் ரீதியான உறவுகள் இல்லை, மேலும் அவர் ஒரு தனி படுக்கையறையையும் திட்டமிடுகிறார்

9. அவர் உங்களுக்கு முக்கியமானவர் என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டிக் கொண்டே இருங்கள்

எதையாவது தனியாகச் சமாளித்து சோர்வாக இருப்பவர் நிச்சயமாக எரிச்சலுடனும் மனநிலையுடனும் இருப்பார். அவர் எல்லா நேரத்திலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கப் போகிறார். உங்களின் மனநிலை சரியில்லாத வாழ்க்கைத் துணையின் நடத்தையை நாங்கள் மன்னிக்கவில்லை, மாறாக உங்களுக்கு மாற்று வழியை வழங்குகிறோம்சூழ்நிலையின் முன்னோக்கு: ஒரு நபர் தனது சூழ்நிலையால் அதிகமாக உணரும்போது பொறுமையின்மை மற்றும் எரிச்சல் இருப்பது ஒரு இயல்பான எதிர்வினை.

மனநிலை கொண்ட கணவருடன் பழகும்போது, ​​இரக்கமும் பச்சாதாபமும் உங்கள் சிறந்த நண்பர்கள். அவர் ஏன் அப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள நீங்கள் அவருடைய காலணியில் உங்களை வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். மேலும் அவர் விரும்பும் அன்பை உள்ளிருந்து அவருக்குக் கொடுங்கள். உங்கள் வெறித்தனமான கணவரிடம் சொல்லுங்கள், எதுவாக இருந்தாலும், அவர் எப்போதும் உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான நபராக இருப்பார். அதை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள், அவர் படிப்படியாக தனது கோபத்தை உங்கள் மீது செலுத்துவதை நிறுத்துவார். உறுதியளிக்கவும், அன்பைக் காட்டுங்கள் மற்றும் எல்லா நேரங்களிலும் அன்பாக இருங்கள்.

10. அவரது எரிச்சலை வாதத்திற்கு ஒரு காரணமாக ஆக்காதீர்கள்

நாம் நேசிக்கும் நபர்கள் நம்மில் சிறந்தவர்களாகவும், நம்மில் மோசமானவர்களாகவும் இருப்பார்கள். உங்கள் கணவர் எப்போதும் கோபமாகவும் கோபமாகவும் இருந்தால், அவர் உங்களுக்குக் காட்டுவது அவருடைய பக்கமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, மக்கள் தங்கள் சொந்த குடும்ப உறுப்பினர்கள் மீது கோபம் கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்களால் வேறு யாரிடமும் கோபப்பட முடியாது. அவர்கள் விரக்தியடைந்து, எல்லாரையும், எல்லாவற்றையும் மனம்விட்டுக் கத்தத் தொடங்குகிறார்கள். நீங்கள் விரக்தியடைவீர்கள் என்பது உண்மைதான், நாளின் முடிவில், ஒரு எரிச்சலான கணவர் வீட்டிற்கு வருவதை யாரும் கனவு காணவில்லை. ஆனால் பழிவாங்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் எரிச்சலான கணவரின் மனநிலையை உங்கள் மீது தேய்க்க விடாமல் இதை ஒரு புறநிலை முறையில் பாருங்கள். உங்கள் அடுத்த வாதத்திற்கு அவருடைய நடத்தையை ஒரு காரணமாக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் இருவரும் சிக்கிக் கொள்வீர்கள்ஏமாற்றம் என்ற பொறி. சில சமயங்களில், ஆரோக்கியமான மணவாழ்க்கைக்கு, உங்கள் மனதில் முதலில் தோன்றாவிட்டாலும், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும்.

11. அவருடைய புகார்களைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்

“என் கணவர் என்னுடன் எப்போதும் மோசமான மனநிலையில் இருக்கிறார்”, அல்லது “என் கணவர் ஏன் மனமுடைந்து தொலைதூரத்தில் இருக்கிறார்?”, அல்லது  “ஏன்? என் கணவர் மனநிலை மற்றும் கோபம் மற்றும் எல்லா நேரத்திலும் புகார் கூறிக்கொண்டே இருக்கிறார்?", அவரது புகார்களைப் பற்றி சிந்தித்து, அவற்றில் ஏதேனும் தகுதி இருக்கிறதா என்று பார்க்க சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

அவர் எல்லாவற்றிலும் பெரும்பாலானவற்றைப் பற்றியும் நாள் முழுவதும் புகார் செய்து கொண்டிருக்கலாம். இது தேவையற்ற வெடிப்புகளாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவற்றைக் கைவிட்டு நிராகரிக்க வேண்டாம், "எனக்கு எரிச்சலான வயதான கணவர் இருக்கிறார், அவர் ஒவ்வொரு சிறிய விஷயத்திற்கும் புகார் செய்கிறார்." கவனம் செலுத்துங்கள், இவை ஆழமான சிக்கலை வெளிப்படுத்துவதோடு, உண்மையில் அவரைத் தொந்தரவு செய்வதைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவும்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: ஒரு சுயநலக் கணவனின் சிறந்த 15 அறிகுறிகள்

12. அவர் சரியாக இருக்கும்போது அவரிடம் சொல்லுங்கள்

மனநிலை உள்ள கணவனை எப்படி சமாளிப்பது? உங்கள் செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்காமல் சண்டையிடுதல், வாக்குவாதம் செய்தல், ஒருவரையொருவர் நொறுக்குதல் மற்றும் பழியை மாற்றிக்கொள்வது போன்றவற்றிலிருந்து விலகிச் செல்ல நனவான முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். அதைச் செய்வதற்கான எளிய வழி, அவருக்கு சில அங்கீகாரத்தையும் பாராட்டையும் காட்டுவதாகும்.

அவர் சொன்ன சில விஷயங்கள் சரி என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவற்றை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். அதைவிட அவனுடைய தன்னம்பிக்கையை எதுவும் அதிகரிக்காது. நீங்கள் அவரை ஆதரிக்கிறீர்கள் என்பது எ