Jinsi Ya Kumshinda Mtu Unayemuona Kila Siku Na Kupata Amani

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kumshinda mtu unayetangamana naye kila siku ni jambo gumu zaidi. Na hii kawaida hutokea ikiwa ulikuwa na uhusiano na mtu mahali pa kazi, chuo kikuu au mtu ambaye ni jirani. Unabaki kuchanganyikiwa kuhusu jinsi ya kumshinda mtu unayemuona kila siku

Kukabiliana na mfadhaiko si rahisi hivyo. Unapaswa kushughulika na hisia za kukataliwa, kutokuwa na uwezo wa kufanya uhusiano ufanye kazi na pia unaendelea kuhangaika na kumbukumbu kila wakati. Katikati ya hayo, kuweka juhudi za ziada kusahau kuponda unaoona kila siku kunaweza kufanya kusonga mbele kuwa ngumu zaidi.

Willy na Molly (jina limebadilishwa) walikuwa wakifanya kazi katika ofisi moja na walianguka kwa kila mmoja. Waliingia kwenye uhusiano wa moja kwa moja pia. Lakini kutoka hapo mambo yalianza kudorora na hatimaye baada ya mwaka mmoja wawili hao walitoka na kuachana.

Molly alisema: “Tulihakikisha kwamba hatuhitaji kuishi chini ya paa moja tena bali kuonana. kazini kila siku ikawa tishio. Tulijaribu kudumisha ustaarabu lakini haikuwa rahisi kwa sababu kila mtu alijua hatuko pamoja tena. Lilikuwa jambo gumu zaidi wakati wa chakula cha mchana, jambo ambalo sikuzote tulifanya pamoja.

“Ningeondoka ofisini siku nyingi wakati wa chakula cha mchana ili kushughulikia hali hiyo. Nilijaribu sana kupata kazi nyingine lakini soko lilikuwa mbaya sana kwamba sikupata ofa yoyote nzuri. Kwa hiyo, hapo nilikuwa nikimuona Willy kila siku na nikitambua jinsi ilivyo ngumu kupatana kuwa na mazungumzo ya kawaida kunaweza kukusaidia kuweka mambo sawa.

Inachukua muda gani kumshinda mtu? Ni ngumu kutaja miezi na siku kamili lakini wakati unakupa kinga. Na utaona kadri siku zinavyosonga unaweza ukawa unaongea nao bila kufikiria mara moja kuwa siku moja ulikuwa nao kimapenzi. Bila shaka ungeendelea basi. Ungejua kuwa umesahau kumbukumbu.

12. Tafuta motisha mpya

Ni muhimu sana kupata motisha mpya. Kwa kweli, ikiwa unajaribu kushinda mtu unayemwona kila siku basi tumia mkutano huo wa kila siku kama motisha ya kuendelea. Hii inaweza kusikika kama kitendawili lakini basi hii inawezekana. Haiwezi kuwa huna mawasiliano na mtu unayemuona kila siku. Badala yake, tumia mkutano huo wa kila siku kama motisha.

Kwa mfano, ikiwa mpenzi wako wa zamani alihisi kwamba huna nafasi ya kufanya kozi hiyo ya kupiga mbizi kwenye maji taka, mtazame kila siku na ujiambie unaweza. Ibadilishe hali hiyo kikamilifu na utafute furaha yako mwenyewe.

“Ninamuona mpenzi wangu wa zamani kila siku na inauma.” Hili ni jambo ambalo watu wengi hujiambia baada ya kuachana na kuendelea kubeba mizigo ya kihisia ya uhusiano uliovunjika. Lakini ni mbaya sana ikiwa unajiingiza kwenye kiwewe hiki kila siku, haswa kwani hauko katika nafasi ya kujiepusha na hali hiyo. Hiyo nivizuri. Dhibiti hali hii, fuata vidokezo vyetu na hivi karibuni utamalizana na mtu unayekutana naye kila siku.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Inamaanisha nini unaposhindwa kumtoa mtu akilini mwako?

Inamaanisha kuwa licha ya kutengana bado hujamaliza kumpenda. Inamaanisha kuwa bado hujapata kufungwa kwako na huwezi kuendelea. Lakini ikiwa una azimio la kumtoa mtu akilini mwako unaweza kuendelea bila kufunga pia 2. Je, unashindaje penzi ambalo umekuwa nalo kwa miaka mingi?

Ikiwa umependezwa kwa miaka mingi ni vigumu kuyakabili. Hata ikiwa ni kuponda kwa upande mmoja au unajaribu kushindana na rafiki ni ngumu. Lakini inawezekana kumshinda mtu unayempenda.

3. Inachukua muda gani ili kuondokana na kuponda?

Inachukua kati ya miezi 6 na mwaka ili kuondokana na kuponda. Pia inategemea ni kiasi gani unataka kupata juu ya kuponda kwako na kuendelea. Ikiwa unataka kuishi katika kumbukumbu basi itachukua muda mrefu zaidi. 4. Je, kuponda kunaweza kudumu miaka?

Kuponda kunaweza kudumu kwa miaka. Kwa kawaida huwa haushindwi kirahisi hivyo. Imetokea hata unapokutana nao baada ya miaka mingi bado unahisi dhaifu magotini.

Angalia pia: Single Vs Dating - Jinsi Maisha Hubadilika <1 1>kuhusu mpenzi wako wa zamani bado unapaswa kumuona.”

Mwanasaikolojia Meghna Prabhu (MSc. Psychology), mwanachama aliyeidhinishwa wa The American Psychological Association (APA) ambaye hutoa ushauri nasaha kwa masuala mbalimbali, ikiwa ni pamoja na uchumba, talaka na talaka, anasema. , "Ni bora unapoachana na jambo la kwanza kama mtaalamu ninayependekeza ni kumuondoa kabisa mtu huyo kutoka kwa maisha yako na kufuata sheria ya kutowasiliana. Kwa njia hiyo ni rahisi zaidi kuendelea na kuzoea maisha bila wao.

“Hata hivyo, hilo haliwezekani kila wakati, kwa sababu labda mnafanya kazi pamoja au mnasoma shule au chuo kimoja. Katika hali kama hizi, ni ngumu zaidi kusonga mbele kutoka kwa mshtuko wa moyo. Unapomwona mpenzi wako mara kwa mara ni kama bado ni sehemu ya maisha yako. Utaendelea kuwatazama ili kuona kama wana huzuni au furaha, je wameendelea?

“Ni vigumu kwa sababu labda mlifanya mambo pamoja, kama vile mapumziko pamoja au kula chakula cha mchana pamoja, nk. ambayo hamfanyi tena. Kuonekana kwao mara kwa mara huwaweka akilini mwako jambo ambalo halitoi nafasi ya uponyaji au hata kukutana na mtu mpya.”

Ndiyo maana inaweza kuwa vigumu kujitenga na mtu unayemwona kila siku lakini haiwezekani. Kwa usaidizi na ushauri unaofaa, unaweza kujifunza kudhibiti hisia zako vizuri zaidi hata unapoona mtu wa zamani au mchumba ambao huwezi kuwa naye kila siku. Tuko hapa kukusaidia haswa na hilo. Wacha tuchunguze kwa undani jinsi ya kuachakumpenda mtu unayemuona kila siku na kuendelea.

Jinsi ya Kumshinda Mtu Unayemuona Kila Siku?

Willy alisema, “Namuona mpenzi wangu wa zamani kila siku na inauma. Uamuzi wa kusonga mbele ulikuwa wa pamoja lakini sikuwahi kufikiria kuwa ungekuwa mgumu kiasi hiki. Je, unaweza kumshinda mtu ikiwa bado unazungumza naye? Nimegundua ni sehemu ngumu zaidi. Namuona Molly kila siku, naongea naye, tunafanya kazi pamoja na sasa taratibu nasahau sababu zilizotufanya tuachane. Ninahisi maumivu tu sasa. Sijui jinsi ya kumpita mtu unayemuona kila siku.”

Mapenzi ni kitu cha ajabu. Ni ngumu hata kusahau mpenzi wako ambaye alikukataa. Unajitahidi kupata mpenzi wako, au hata kupata kuponda ambaye tayari ana rafiki wa kike. Kwa hivyo kupata kuponda mtu kazini kunaweza kuonekana kuwa haiwezekani. Kwa nini? Kwa sababu unawaona kila siku. Inawezekana kufanya hivyo ikiwa utapitia hatua zifuatazo.

1. Tafuta chaguo ili usihitaji kuonana na mpenzi wako wa zamani kila siku

Jinsi ya kumshinda mtu unayemwona kila siku? Silika yako ya kwanza inaweza kuwa kufunga vitu vyako, kupanda ndege inayofuata na kusogea katikati ya nchi (au ulimwengu, kulingana na jinsi mshtuko wa moyo ulivyokuwa mbaya) ili usilazimike tena kushindana na swali hili. Ingawa hilo huenda lisiwe suluhu la vitendo kila wakati, ikiwa wewe na wa zamani wako mnafanya kazi katika ofisi moja labda mnawezajaribu kuhamia idara nyingine. Kwa njia hii hutalazimika kufanya kazi kwa ukaribu na hutakuwa unakutana mara kwa mara.

Unaweza pia kuomba chaguo za kazi kutoka nyumbani au kuhamisha hadi jiji lingine. Ikiwa uko katika chuo kimoja au unaenda kanisa moja au ni sehemu ya kikundi kimoja cha shughuli, basi unaweza kujaribu kuchukua kozi mpya, kwenda kanisa tofauti au kujiunga na kikundi tofauti cha shughuli.

Watu wengi huondoka. kazi au kuacha chuo kabisa ili kukabiliana na hali ya kuonana na ex wao kila siku. Lakini wakati mwingine hili haliwezekani kwa hivyo badala yake, lifanyie kazi na utakuwa bora zaidi.

2. Usijiunge na mijadala kuhusu mpenzi wako wa zamani

Wakati watu walio karibu nawe watakapofahamu kwamba wewe hawako pamoja tena, wanaweza kujaribu kukuvuta kwenye mjadala juu ya aliyekuwa akiongea juu ya ukweli kwamba jinsi ulivyo na bahati kwamba haikufanikiwa na jinsi hawakufaa vya kutosha kwako. Hutamkasirikia mpenzi wako wa zamani ukizungumza kuyahusu.

Uwezekano wa kualika sura zenye maswali, mihemo ya huruma na maswali ya moja kwa moja kuhusu kwa nini haikufaulu au uhakikisho kwamba kutengana kulikuwa kwa manufaa yako ni mkubwa zaidi. ikiwa yako ilikuwa mapenzi ya ofisini au chuo kikuu. Epuka kujiunga na mijadala kama hii na kuongeza sehemu zako mbili. Unaweza kumchukia mpenzi wako wa zamani sasa hivi na kuhisi kama kumsema vibaya lakini ujizuie kushiriki hisia zako na wengine. Utaongeza kwaporojo za kila siku na si kingine.

3. Nenda likizo

Unataka kupoteza hisia kwa mtu unayemuona kila siku? Mabadiliko ya eneo yanaweza kukufanyia ulimwengu mzuri. Likizo ni njia nzuri ya kuuguza moyo uliovunjika. Na ikiwa uko katika hali ambayo hujui jinsi ya kukabiliana na mtu unayemuona kila siku, likizo inaweza kuweka mambo sawa.

Unaweza kurudi ukiwa umeburudika na ukiwa katika hali nzuri zaidi ya akili yako. kukabiliana na hali hiyo. Utahisi kuwa maisha yana mengi zaidi ya kutoa na hakuna sababu ya kuogopa wakati ambao ungepata kukutana na mpenzi wako wa zamani baada ya kutengana. Kando na hilo, mapumziko ya wazi kati ya maisha yenu kama wanandoa na sasa watu wawili waliotengana inaweza kurahisisha kugawanya hisia zenu na kutoziruhusu zizuie mwingiliano wenu usioepukika.

Likizo na mabadiliko ya eneo pia inaweza kukusaidia kuondokana na kuponda unaoona kila siku. Huenda ikakusaidia kukaribia kukubalika kwamba hakuna jambo lolote linaloweza kutokea kati yako na mpenzi wako, na ungekuwa bora zaidi ukichunguza njia mpya.

4. Kuwa mtaalamu

Jinsi ya kumshinda mtu unayempenda. kazi na? Taaluma inaweza kuwa mkombozi. Ikiwa utajiambia kwamba unahitaji kuwa mtaalamu na huwezi kuruhusu mkanganyiko wa kibinafsi uathiri kazi yako ya kitaaluma basi umejieleza mwenyewe.

Huwezi kutumbua macho wakati ex wako anaingia kwenye mahusiano. ukumbi wa mikutano. Huwezikuwa na sauti ya kutetemeka inapobidi kuzungumza na ex kuhusu mambo yanayohusiana na kazi. Ingawa kuzuia hisia kwa kawaida si jambo zuri, katika hali hizi, ni muhimu na inapendekezwa.

Ruhusu ubinafsi wako utawale utu wako, kisha utaona jinsi unavyoweza kumshinda mtu unayemwona kila siku. Inachukua muda gani kumpita mpenzi wa zamani unayemuona kila siku? Inategemea jinsi mtaalamu unaweza kupata kuhusu hilo. Hii ndiyo njia bora ya kuondokana na kuponda haraka.

5. Jizoeze nidhamu ya kiakili ili kumshinda mtu unayemuona kila siku

Je, unapenda bila matumaini na mtu ambaye huwezi kuwa naye? Je, hiyo inakuacha upoteze usingizi juu ya swali la jinsi ya kupata juu ya mtu ambaye hujawahi kutoka na kumuona kila siku? Ndiyo, kumpenda mtu ukiwa mbali kunaweza kuchosha, hata zaidi wakati yeye ni sehemu ya maisha yako ya kila siku.

Hapo ndipo mazoezi ya nidhamu ya kiakili yanaweza kusaidia. Unaweza kutafakari au hata kuchagua kupata ushauri wa kitaalamu ili kukusaidia kupata nidhamu ya kiakili ya kutoruhusu uwepo wa mpenzi wako au mpenzi wako wa zamani maishani mwako ukuathiri.

Kusikiliza muziki (jaribu baadhi ya nyimbo ili kuondokana na kuponda) husaidia utulivu. akili yako. Toka na marafiki, zungumza nao kuhusu jinsi unavyohisi kuona mpenzi wako wa zamani kila siku, itakusaidia kuelewa hisia zako mwenyewe. Utaweza kukabiliana na hisia zako bora zaidi.

6. Ficha hisia zako

Kuwa na hisia baada yakuvunjika ni kawaida. Tunapendekeza uchukue wakati wako kuhuzunika. Pata usaidizi kutoka kwa marafiki na familia ikiwa unahitaji. Lakini mara tu unapojisikia vizuri, jiambie kwamba huwezi kuruhusu hisia zako zionyeshe pindi unapomwona mpenzi wako wa zamani kwa sababu basi utafichua udhaifu wako kwao na kwa watu walio karibu nawe.

Nilikuwa na rafiki ambaye alizoea kufanya hivyo. kukaa kwenye genge la marafiki kama ex wake na kila alipokuwa akimuona alianza kunywa kama samaki na kupata hisia zote. Bila shaka, siku iliyofuata, angeamka akiwa na hangover mbaya na majuto mengi kwa kujifanya mpumbavu mbele ya marafiki zake na ex wake BADO TENA .

Aliniuliza, "Jinsi ya kuacha kumpenda mtu unayemuona kila siku?" "Kupata kushughulikia hisia zako kunaweza kuwa hatua nzuri ya kuanzia," nilipendekeza. Aliacha pombe na kuanza kukaa na uso ulionyooka kwenye baa mbele ya ex wake. Muda si muda akawa anawashauri wengine jinsi ya kumshinda mtu unayemuona kila siku.

7. Uwe na adabu lakini usiwe mzuri sana

Ni sawa kuwa mstaarabu kwa mtu wa zamani unayekutana naye kila siku mahali pa kazi, chuoni au jirani. Kuwa na adabu ni sawa lakini usiruhusu mtu yeyote akuchukulie kawaida. Hata ikiwa unajitahidi kupoteza hisia kwa mtu unayemwona kila siku, usimruhusu atembee juu yako.

Weka mipaka ya kihisia na uhakikishe kuwa anaheshimiwa. Kuwa mstaarabu lakini usijitokeze kuwa mzurikwa ex wako hata kama unataka kuthibitisha hoja. Kwa hivyo akikuomba ufanye kazi kwenye mradi huo usiku kucha ili uweze kufikia tarehe ya mwisho na hiyo pia kwa sababu ya zamani, utajua kusema hapana.

8. Fahamu kuwa uhusiano wako umetimiza kusudi lake.

Kila uhusiano katika maisha una kusudi. Inakufundisha kitu. Mahusiano mengine ni ya kuhifadhi lakini mengine yanafifia wakati fulani. Ikiwa unajaribu kuondokana na kuponda kwa rafiki basi hakika kumbuka hili. Kwa hivyo ondoa bora kutoka kwa uhusiano wako na uelewe kuwa umetimiza kusudi lake katika maisha yako.

Kwa njia hii utaweza kumshinda mtu unayemuona kila siku. Ikiwa unajaribu kuondokana na kuponda kazini, basi fahamu kuwa safari yako ilikusudiwa kuwa mbali zaidi na sio zaidi. Ili kujitenga na mtu unayemwona kila siku, lazima uachane na wazo la kuwa na furaha milele. Huo ndio ufunguo wa kumshinda mtu unayemuona kila siku.

9. Pata amani ndani yako

Amani yako iko mikononi mwako. Unaweza kufikia hilo kwa kufanya mazoezi ya kujipenda. Unapaswa kujua kwamba wewe ni kitu muhimu zaidi katika maisha yako. Kwa hivyo fanya maisha yako kuwa ya thamani. Piga mazoezi, fanya yoga, safiri, fanya kazi ya kijamii na upate amani yako. Hii ni njia nzuri ya kumaliza kuponda kwako haraka.

Angalia pia: Hakuna Kuwasiliana na Narcissists - Mambo 7 Wataalamu wa Narcissists Hufanya Unapoenda Hakuna Mawasiliano

Baada ya kufanya amani na ukweli kwamba uhusiano wako haukukusudiwa kuwa na umejifunzajipe kipaumbele, utaona kwamba kukutana na mtu huyo unayejaribu kumshinda kila siku hakutakuwa na uchungu mwingi tena. Haitaleta tofauti yoyote kwa ustawi wako wa kihisia.

10. Usiendelee kufikiria kuwa ni ex wako

Jinsi ya kuacha kumpenda mtu unayemuona kila siku na kumshinda? Sehemu moja muhimu ya fumbo ni kusafisha nafasi yako ya kichwa. Usitumie kila dakika ya uchao ya maisha yako kuwaangalia. Unapokutana nao kila siku, usiwaangalie na kufikiria: "Huyo mpenzi wangu wa zamani." HAPANA! La hasha.

Wafikirie kama mwenzako mwingine tu, hata rafiki, mwanachama wa taasisi fulani lakini si kama wako wa zamani. Jinsi gani unaweza kupata juu ya ex bado una kuona? Wafikirie kama mtu mwingine tu na sio kama wako wa zamani. Funza akili yako kufanya hivyo kila siku unapoweka macho yako kwao. Utafanikiwa kusonga mbele.

11. Muda ndio chanjo bora zaidi

Jinsi ya kumshinda mtu ambaye hujawahi kudate na kumuona kila siku? Je, unaweza kumshinda mtu ikiwa bado unazungumza naye? Ndiyo, na ndiyo. Inaweza kusikika kama clichéd lakini ni kweli kwamba wakati ndio mponyaji mkubwa. Kwa hivyo, ili kupoteza hisia kwa mtu unayemwona kila siku, jipe ​​muda.

Kwa kweli, kuzungumza naye, kwa hakika si kwa ukaribu lakini kwa kawaida, kunaweza kukusaidia kuchakata hisia zako vyema. Wakati mwingine sheria ya kutowasiliana inaweza kuunda huzuni zaidi, na kwa upande mwingine, kumwona mtu kila siku

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.