Lamun anjeun pikir ngalaman kurangna sauyunan dina hubungan anu teuas, pikir deui. Karusuhan sigana ganda mun anjeun kudu boga hiji paguneman kagok ngeunaan "eta". Sanajan kitu, hal teu kudu jadi kieu. Aya skenario dimana anjeun duanana boga paguneman kabuka ngeunaan ieu sarta kaluar ti eta salaku pasangan kuat nikah.

Nikah téh nangtang sarta kadangkala monoton. Aya waktos dimana anjeun tiasa ngarasa hubungan anjeun stagnating. Kurangna sauyunan tiasa janten salah sahiji alesan utama pikeun ieu. Anjeun meureun hoyong ngobrol jeung pamajikan anjeun ngeunaan kurangna sauyunan tapi teu bisa angka kaluar kumaha carana kaanggo subjek. Ieu 8 hal anu tiasa nungtun anjeun.

8 Cara Pikeun Ngobrol jeung Pamajikan Anjeun Ngeunaan Kurangna Kaakraban

Kumaha carana sangkan kurangna kaakraban? Lamun sual ieu geus beuratna dina pikiran anjeun, urutan mimiti bisnis keur ngarti dimana kurangna sauyunan ieu stemming ti. Sexologist Dr Rajan Bhonsle, Kepala Departemen Kedokteran Seksual di K.E.M.Hospital jeung Seth G.S.Medical College, Sukabumi, nyebutkeun, "Ngajauhan seksual bisa robah jadi subyek touchy antara pasangan. Sanajan kitu, teu kabeh nikah sexless sarua. Upami anjeun ngagaduhan kahirupan seks anu kuat sareng minuhan pikeun sababaraha dasawarsa mimiti perkawinan, teras ngalaman turunna dina interaksi intim, teras ngagentos kana tatanan alam ieu tiasa langkung gampang.

Tempo_ogé: Bobogohan Hiji Introvert - 11 Hacks Komunikasi Pikeun Paké

"Nanging , lamun kakuranganjanten intim. Tong hariwang, aya cahaya di tungtung torowongan!

sauyunan dipicu ku masalah unresolved dina nikah atawa masalah nyata di leungeun nyaeta mismatched drive kelamin, lajeng resolving deadlock ieu tiasa harder. Dina kasus kawas kitu, komunikasi jujur ​​jeung transparan, tanpa nempatkeun nyalahkeun atawa hurling tuduhan, kudu jadi pondasi ngobrol jeung pamajikan anjeun ngeunaan intimasi. kawin tanpa kelamin?" sarta lamun hubungan sexless ngabalukarkeun depresi ka salah sahiji individu dina hubungan, nya éta waktu ngobrol hal kaluar. Beuki lila anjeun ngahindar tina paguneman ieu, kaayaan bakal jadi goréng.

Lamun anjeun teu bisa manggihan cara ngobrol ngeunaan sauyunan dina nikah kalayan konflik minimal, tingal 8 titik di handap pikeun pitulung:

1. Pastikeun anjeun aya dina rohangan pikiran anu stabil

Anjeun ambek sareng frustasi sareng dina émosi anu buru-buru ieu, anu anjeun hoyong laksanakeun nyaéta ngaluarkeun haté anjeun. Eureun diri di dinya. Teu aya anu hadé anu kaluar tina paguneman anu didorong ku amarah. Nyanghareupan kurangna sauyunan mangrupakeun topik nu sénsitip sarta kudu salawasna diungkulan kalayan utmost care. Ngan gaduh paguneman ieu nalika anjeun dina spasi tenang pikiran. Dr Bhonsle nyebutkeun, "Mindeng lamun lalaki teu meunang cukup kelamin dina nikah maranéhanana, maranéhna mimiti lash kaluar ka pasangan maranéhanana. Sanajan kitu, ieu ngan bakal ngasingkeun salajengnanya jeung nyieun rekonsiliasi nu leuwih harder.”

2. Pastikeun pasangan Anjeun nyaman

Samemeh Anjeun mutuskeun teuleum dina paguneman, pastikeun pamajikan anjeun nyaman. Milih hiji tempat dimana anjeun duanana betah. Pastikeun anjeunna nyaman sareng sakulilingna sareng lengkep santai. Atmosfir anu tenang bakal aya hubunganana sareng cara réaksina. Anjeun oge bisa milih nyandak manehna kaluar pikeun ngopi atawa malah sababaraha inuman.

Lamun masalah anjeun teuing jero-seated atawa usaha anjeun ngobrol jeung pamajikan anjeun ngeunaan kurangna sex baheula geus memicu konflik jahat, bisa mantuan tali dina pihak katilu.

3. Tong diungkabkeun sacara lengkep

"Kumaha cara kuring nyarios ka pamajikan kuring peryogi langkung intimasi?" Joshua heran, sabab hiji deui kamajuan seksualna ditolak ku pamajikanana. Ieu geus jadi pola dina nikah maranéhanana saprak kalahiran putri maranéhanana. Manéhna jempé, balik deui ka pamajikanana jeung gulat jeung hanjelu.

Waktu manéhna nepi ka nanya ka manéhna naha aya nu salah, Joshua blurted kaluar yén manéhna geus mimiti ambek-ambekan manéhna alatan ngahaja nahan kelamin, saolah-olah. pikeun ngahukum anjeunna, tanpa malah nyobian ngartos alesan sabenerna pamajikanana ieu Ngahindarkeun sauyunan. Éta hiji pernyataan impulsif ngabahayakeun pernikahan maranéhanana malah leuwih.

Lamun anjeun ogé nyoba manggihan ngobrol jeung pamajikan anjeun ngeunaan kurangna sex, nyaho yén éta téh pangalusna pikeun teu kaget manehna ku dropping a.bombshell sagemblengna kaluar tina biru. Pépéling nya! Nyarioskeun anjeunna yén aya anu ngaganggu anjeun anu anjeun hoyong bahas sareng anjeunna. Manéhna ngabogaan hak pikeun nyaho ngeunaan kontéks paguneman / outing sateuacanna tur teu bray lengkep off guard.

4. Ulah ngéléhkeun sabudeureun rungkun

Urang ngarti yén ieu téh lain tugas gampang. Ngaganggu sareng ngaganggu diri anjeun sareng topik anu sanés sigana lumayan ayeuna. Tapi dina jangka panjang, ieu ngan bakal nyieun kaayaan goréng. Ieu mangrupikeun gajah di kamar anu anjeun moal tiasa nyingkahan. The harder anjeun nyobian, éta bakal meunang goréng.

Hindarkeun ngéléhkeun sabudeureun rungkun sarta lengket topik on leungeun. Eta bakal mantuan mun pre-rencana paguneman komo latihan deui sangkan anjeun terang kahayang rék ngomong jeung anjeun teu mungkas nepi sidestepping naon sabenerna penting. Ieu brings kami ka titik salajengna.

5. Jadi jelas, jujur ​​jeung kabuka

Jadi, kumaha carana ngobrol jeung pamajikan ngeunaan kurangna intimasi? Ku cara jelas, jujur ​​sareng terbuka. Anjeun geus dipped toe anjeun dina cai, éta ayeuna waktuna pikeun teuleum ka jero. Bari anjeun divulge deeper kana paguneman, pastikeun anjeun iklas bulistir kumaha kurangna sauyunan dina hubungan ieu mangaruhan anjeun dina istilah unambiguous.

Don' t ngobrol dina tatarucingan. Fokus kana ningkatkeun komunikasi dina hubungan anjeun. Anjeun terang naon anu anjeun pikahoyong sareng anjeunna ogé gaduh hak terang. Anjeun terang anjeun ngalaman kakurangantina sauyunan, jujur ​​ngeunaan eta. Nalika sauyunan geus Isro dina hubungan hiji-hijina cara anjeun tiasa nempatkeun titik Anjeun sakuliah hasil nyaeta ku keur sagemblengna kabuka kalayan dirina.

6. Ulah maén game ngalepatkeun lamun datang ka kurangna sauyunan

Anjeun kudu tread taliti sabab ieu téh taneuh hipu. Nyalahkeun sareng ngalungkeun tuduhan sanés jalanna. Gantina, coba nyieun saran. Ngabejaan aranjeunna hal anjeun resep lakukeun ku aranjeunna sarta ninun dina hal sejenna nu Anjeun hoyong ngajajah. Ieu sanés kasempetan pikeun anjeun nunjukkeun kalemahan sareng kaseueuran pasangan anjeun.

Sabalikna, éta mangrupikeun kasempetan pikeun ngobrol anu séhat ngeunaan kumaha anjeun tiasa tumbuh salaku pasangan sareng silih ningkatkeun momen intim anjeun. "Nalika anjeun reel dina pangaruh kurangna sauyunan dina hubungan anjeun, ulah hilap kanyataan yén éta ogé moal gampang pikeun pamajikan anjeun. Manéhna bisa jadi boga alesan pikeun teu hayang indulge dina sex, jeung nu teu bisa jigana jadi pikaresepeun,” nyebutkeun Dr. Bhonsle.

Paké pernyataan 'Kuring' pikeun nempatkeun sakuliah titik Anjeun tanpa nyieun sigana kawas manehna kumaha bae jawab eta. . Contona, nyebutkeun 'Kuring ngarasa urang teu boga cukup kelamin' kamungkinan jadi jauh leuwih hadé ditarima ti 'Anjeun ngan teu hayang berhubungan seks jeung kuring deui'.

7. Dangukeun manehna kaluar jeung ngarti sudut pandang manehna.

Ayeuna anjeun parantos nyarios sakedik, waktosna anjeun ngadangukeun. Pastikeun anjeun leres-leres ngadangukeun. Manehna bakalcoba nyieun maneh ningali hal tina sudut pandang nya. Tanggung jawab anjeun salaku pasangan pikeun ngartos sudut pandangna. Anjeunna tiasa nyanghareupan sababaraha masalah anu tiasa janten alesan di balik kurangna kaakraban.

Tempo_ogé: Salaki Boga Masalah Amanah - Surat Terbuka Pamajikan Ka Salaki

"Upami éta kasus libidos anu teu cocog, éta sapinuhna mungkin yén naon anu anjeun yakinkeun salaku kurangna kaakraban ngan cukup pikeun nya. Kuring sakali naséhat pasangan mana salaki ngarasa aya teu cukup sauyunan dina nikah sedengkeun pamajikanana ceuk maranéhna geus kungsi kelamin 10 poé deui jeung manehna teu nyangka frékuénsi sex dina nikah maranéhanana éta kirang pisan. Anjeun kedah ngaku sareng mikawanoh masalah ieu sareng ngusahakeun nyiptakeun deui kimia seksual dina hubungan anjeun.

8. Datang ka kacindekan anu sapuk babarengan

Saatos anjeun duanana ngungkabkeun pandangan anjeun, waktosna pikeun terang. rencana aksi sarta datang ka kacindekan. Ieu kedah janten hal anu sapuk ku dua pihak. Anjeun kudu neangan jalan tengah anu saling mangpaat. Ulah ngarasa dejected lamun teu meunang sagalana jalan Anjeun.

Sakur hubungan merlukeun kompromi. Anu penting nyaéta kanyataan yén anjeun parantos kamajuan salaku pasangan. Janten anjeun tungtungna parantos ngobrol tapi hanjakalna, anjeun terang yén pasangan anjeun henteu hoyong intim. Kumaha anjeun nungkulan ieu? Baca terus…

Pikeun pidéo ahli langkung seueur mangga ngalanggan Saluran Youtube kami. Klik di dieu.

Naon Nu Kudu Dipigawe Lamun AnjeunMitra Teu Hayang Intim

Aya sababaraha alesan pikeun pasangan teu hayang intim. Éta tiasa janten alesan rumit anu timbul tina masalah anu jero, masalah kaséhatan, atanapi ngan ukur kurang kanyamanan. Lamun pamajikan atawa pasangan Anjeun ngabejaan Anjeun yen aranjeunna keur nyanghareupan masalah kaakraban, peran anjeun pikeun ngarojong maranéhna.

Gawe on nikah jeung mantuan aranjeunna ngartos naha ieu bisa lumangsung nyaéta cara pikeun maju. Ieu sababaraha tips.

1. Pariksa diri anjeun

Teu ngarasa sugema séksual dina nikah anjeun tiasa pisan unnerving. Panaliti dumasar kana Survei Sosial Umum di AS dimana 19% pasangan ngalaporkeun hubungan sexless langsung nyambungkeun papacangan seksual sareng tingkat kabagjaan. Dina skénario ieu, wajar mun anjeun rék satékah polah ngoméan kaayaan.

Nanging, sagigireun ngobrol jeung pamajikan ngeunaan kaakraban, manéh ogé kudu ngeunteung kana paripolah anjeun. Coba émut upami anjeun ngalakukeun hiji hal anu ngajantenkeun pasangan anjeun teu nyaman atanapi kesel. Ieu mungkin geus ngarah ka kurangna sauyunan. Anjeun oge bisa nanya ka pasangan Anjeun lamun geus ngabalukarkeun aranjeunna ngarareunah sagala cara. Upami anjeun parantos menyakiti pasangan anjeun dina sababaraha cara, anjeun moal tiasa nyalahkeun aranjeunna pikeun henteu hoyong sauyunan. Anjeun kedah nyuhunkeun hapunten anu tulus pikeun nyéépkeun aranjeunna.

2. Meunangkeun robih rohangan

"Kumaha kuring nyarios ka pamajikan kuring peryogi langkung intim?" Upami anjeun parantos berjuang sareng ieupatarosan, inget ayage alus-heubeul 'lampah nyarita louder ti kecap'. Kadang-kadang urang jadi kajebak dina wéb rutin urang bieu sadar yén urang peryogi istirahat. Aya kamungkinan yén anjeun sareng pasangan anjeun tiasa nganggo robih rohangan.

Rencanakeun mundur pasangan. Liburan santai tiasa ngalakukeun keajaiban pikeun ngalereskeun kurangna sauyunan. Éta ogé cara anu saé pikeun ngagedekeun sumanget anjeun upami anjeun ngarasa hubungan anu teu aya kelamin ngabalukarkeun depresi. Anjeun bakal balik ti lalampahan anjeun rejuvenated, rileks sarta ngadeukeutan ti kantos.

3. Pasihan waktos

Alesan utama naha pamajikan atanapi salaki anjeun henteu hoyong intim tiasa janten setrés. Bisa jadi stress patali jeung pagawéan/mertua/baraya/babaturan atawa samilyar alesan séjénna. Malah perkawinan ngalibatkeun seueur investasi émosional. Nalika kaakraban leungit dina hiji hubungan, sakapeung hal pangalusna pikeun ngalakukeun nyaéta pikeun masihan pasangan Anjeun waktu.

Maranéhanana bisa jadi kudu sababaraha waktu jeung spasi sorangan pikeun balik kana jalur. Janten supportive sakumaha anjeun tiasa tapi inget ulah jadi ngadorong. Spasi pribadi penting pisan dina hubungan, janten masihan aranjeunna rohangan pikeun ngambekan. Anjeun tiasa ngabantosan ku kéngingkeun voucher pikeun spa atanapi salon pikeun ngabantosan aranjeunna bersantai.

4. Paham aranjeunna

Coba ngartos naha pasangan anjeun nyanghareupan masalah ieu. Ngobrol eta kaluar sareng maranehna tur tingal lamun bisa nangtukeun alesan inti balik unwillingness maranéhna pikeun jadi intim. Sakali anjeun ngaidentipikasi alesanana, anjeun tiasaduanana dianggo kana eta. Nalika sauyunan leungit dina hiji hubungan, kurangna pamahaman antara pasangan bakal worsen kaayaan.

Dina waktu nu sarua, ieu ogé nalika pasangan anu paling rentan ka gangguan komunikasi anu bisa ngabalukarkeun misconceptions mun fester. Ieu tiasa ngabuktikeun janten kaayaan Catch-22 upami henteu diurus sacara sénsitip. Salaku pasangan batur anu tiasa bajoang sareng masalah anu ngahambat hawa nafsuna, tanggung jawab éta tumiba ka anjeun.

5. Taroskeun ka ahli

Upami anjeun parantos nyobian sadayana tapi sigana henteu hasil, éta meureun waktuna konsultasi ka ahli. Panginten aya masalah anu langkung jero anu aya hubunganana sareng kurangna sauyunan anu anjeun moal tiasa kajawab tapi ahli tiasa. Anjeun tiasa konsultasi therapist anu bisa mantuan anjeun duanana nalika sauyunan musna dina hiji hubungan.

Éta baris mantuan anjeun nungkulan masalah anjeun dina ragam cageur. Seueur kali urang henteu sadar yén urang peryogi bantosan ahli dugi ka telat. Anjeun tiasa mertimbangkeun ngobrol sareng ahli ti panel pembimbing Bonobology atanapi ngobrol sareng ahli terapi anu mumpuni caket anjeun.

Kurangna sauyunan tiasa janten janggol dina hubungan tapi teu aya nanaon anu anjeun moal tiasa ngaliwat. Kalayan pangertian, cinta sareng dukungan, anjeun tiasa ngatasi halangan ieu sareng uih deui ka jalan anu aya. Ieu ngan salah sahiji tantangan dina nikah nu brings Anjeun ngadeukeutan babarengan. Kami ngarepkeun anjeun ayeuna terang naon anu kudu dilakukeun nalika pasangan anjeun henteu hoyong