বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যদি আপুনি কোনো সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ অনুভৱ কৰাটো কঠিন বুলি ভাবে, তেন্তে আকৌ এবাৰ ভাবি চাওক। “ইয়া”ৰ বিষয়ে অস্বস্তিকৰ কথা-বতৰা পাতিবলগীয়া হ’লে যেন অস্থিৰতা দুগুণ হৈ পৰে। অৱশ্যে কথাবোৰ এনেকুৱা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি৷ এনেকুৱা এটা পৰিস্থিতি হ’ব পাৰে য’ত দুয়োজনে এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতিলে আৰু ইয়াৰ পৰা এটা শক্তিশালী বিবাহিত দম্পতী হিচাপে ওলাই আহিব।
বিবাহ প্ৰত্যাহ্বানমূলক আৰু কেতিয়াবা একঘেয়ামী। এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্ক স্থবিৰ হৈ পৰিছে। ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ ইয়াৰ অন্যতম প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো আপোনাৰ পত্নীৰ লগত ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ বিষয়ে কথা পাতিব বিচাৰিব কিন্তু বিষয়টোৰ প্ৰতি কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে সেইটো বুজিব নোৱাৰিব। ইয়াত ৮টা কথা উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে।
ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ বিষয়ে পত্নীৰ সৈতে কথা পতাৰ ৮টা উপায়
ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ কেনেকৈ উত্থাপন কৰিব পাৰি? যদি এই প্ৰশ্নটোৱে আপোনাৰ মনত ওজন কৰি আহিছে, তেন্তে ব্যৱসায়ৰ প্ৰথম ক্ৰমটো হ’ল ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ ক’ৰ পৰা উদ্ভৱ হৈছে সেয়া বুজি পোৱা। মুম্বাইৰ কে.ই.এম.হস্পিতাল আৰু ছেথ জি.এছ.মেডিকেল কলেজৰ যৌন চিকিৎসা বিভাগৰ মুৰব্বী যৌন বিজ্ঞানী ডাঃ ৰাজন ভনছলেই কয়, “যৌন পৰিহাৰ দম্পতীৰ মাজত এক স্পৰ্শকাতৰ বিষয়লৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। অৱশ্যে সকলো লিংগবিহীন বিবাহ সমান নহয়। যদি আপুনি বিবাহৰ প্ৰথম কেইটামান দশক ধৰি এক শক্তিশালী আৰু পৰিপূৰ্ণ যৌন জীৱন পাৰ কৰিছে, আৰু তাৰ পিছত অন্তৰংগ যোগাযোগৰ অৱনতিৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে, তেন্তে এই স্বাভাৱিক ক্ৰমৰ সৈতে সহমতত উপনীত হোৱাটো সহজ হ’ব পাৰে।
“অৱশ্যে , যদি অভাৱ হয়অন্তৰংগ হওক। চিন্তা নকৰিব, সুৰংগটোৰ শেষত পোহৰ আছে!
তাৰ পিছত এই অচলাৱস্থাৰ সমাধান কৰাটো অধিক কঠিন হ'ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত দোষ নিদিয়াকৈ বা অভিযোগ নিক্ষেপ নকৰাকৈ সৎ আৰু স্বচ্ছ যোগাযোগেই হ’ব লাগিব আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে ঘনিষ্ঠতাৰ বিষয়ে কথা পতাৰ ভেটি।’গতিকে, যদি আপুনি নিজকে ভাবিছে, “মই মোৰ পত্নীৰ সৈতে কেনেকৈ ক যৌনতাহীন বিবাহ?” আৰু যদি যৌনতাহীন সম্পৰ্কই সম্পৰ্কটোৰ কোনো এজন ব্যক্তিক হতাশাৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে কথাবোৰ কথা পতাৰ সময় আহি পৰিছে। এই কথা-বতৰা যিমানেই বেছি দিন এৰাই চলিব সিমানেই পৰিস্থিতি বেয়া হ'ব।
যদি আপুনি নূন্যতম সংঘাতৰ সৈতে বিবাহত ঘনিষ্ঠতাৰ কথা কেনেকৈ ক'ব লাগে সেইটো বুজিব নোৱাৰে, তেন্তে সহায়ৰ বাবে তলৰ ৮টা পইণ্ট চাওক:
১/ নিশ্চিত হওক যে আপুনি এটা সুস্থিৰ মন স্থানত আছে
আপুনি খং আৰু হতাশ আৰু এই আৱেগৰ হুলস্থুলত, আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ হৃদয়খন উলিয়াই দিব বিচাৰে। নিজকে ঠিক তাতেই ৰখাই দিয়ক। খঙেৰে ইন্ধন যোগোৱা কথা-বতৰা পাতিলে কেতিয়াও ভাল নহয়। ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ সন্মুখীন হোৱাটো এটা স্পৰ্শকাতৰ বিষয় আৰু ইয়াক সদায় পৰম যত্নৰে মোকাবিলা কৰা উচিত।
খঙে বেছিভাগ বস্তুকে ধ্বংস কৰাৰ এটা উপায় আছে, ই আপোনাৰ বিবাহক ধ্বংস কৰিবলৈ নিদিব। মনৰ শান্ত স্থানত থাকিলেহে এই কথা-বতৰা কৰক। ডাঃ ভনছলে কয়, “প্ৰায়ে যেতিয়া পুৰুষে নিজৰ বিবাহত পৰ্যাপ্ত যৌন সম্পৰ্ক নাপায়, তেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ সংগীক লাঠিচাবলৈ আৰম্ভ কৰে। অৱশ্যে ইয়াৰ ফলত আৰু অধিক বিচ্ছিন্ন হ’ব2. নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ সংগী আৰামদায়ক
আপুনি কথা-বতৰাত ডুব যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে নিশ্চিত কৰক যে আপোনাৰ পত্নী আৰামদায়ক। দুয়োজনে নিশ্চিন্ত হৈ থকা ঠাই এখন বাছি লওক। তাইৰ চৌপাশৰ লগত আৰামদায়ক আৰু সম্পূৰ্ণ শিথিল হোৱাটো নিশ্চিত কৰক। তাইৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ লগত এটা শান্ত পৰিৱেশৰ বহুখিনি সম্পৰ্ক থাকিব। আপুনি তাইক কফি বা আনকি কেইটামান পানীয় খাবলৈও লৈ যাব পাৰে।
যদি আপোনাৰ সমস্যাবোৰ অতি গভীৰভাৱে সোমাই থাকে বা আগতে আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে যৌনতাৰ অভাৱৰ বিষয়ে কথা পতাৰ প্ৰচেষ্টাই জঘন্য সংঘাতৰ সূচনা কৰিছে, ই তৃতীয় পক্ষক ৰছীৰে বান্ধিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
3. সম্পূৰ্ণ নীলাৰ পৰা উলিয়াই আনিব নালাগে
“মই মোৰ পত্নীক কেনেকৈ ক’ম যে মোক আৰু ঘনিষ্ঠতা লাগে?” যিহোচূৱাই আচৰিত হ’ল, কিয়নো তেওঁৰ আন এটা যৌন অগ্ৰগতি তেওঁৰ পত্নীয়ে নাকচ কৰিলে। কন্যা জন্মৰ পৰাই তেওঁলোকৰ বিবাহৰ আৰ্হি হৈ পৰিছিল এইটোৱেই। সি মনে মনে গ’ল, পত্নীৰ ফালে পিঠি দিলে আৰু নিজৰ হতাশাৰ সৈতে মল্লযুঁজ কৰিলে।
যেতিয়া তাই হাতখন আগবঢ়াই দিলে যে কিবা ভুল হৈছে নেকি, তেতিয়া জোছুৱে ফুচফুচাই ক’লে যে তেওঁ ইচ্ছাকৃতভাৱে যৌন সম্পৰ্ক ৰখাৰ বাবে তাইক ক্ষোভিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে, যেন তেওঁক শাস্তি দিবলৈ, আনকি তেওঁৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলাৰ প্ৰকৃত কাৰণটো বুজিবলৈও চেষ্টা নকৰাকৈ। সেই এটা আৱেগিক বক্তব্যই তেওঁলোকৰ বিবাহৰ আৰু অধিক ক্ষতি কৰিলে।
যদি আপুনিও আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে যৌনতাৰ অভাৱৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে, তেন্তে জানি থওক যে এটা বাদ দি তাইক আচৰিত নকৰাটোৱেই উত্তমবোমাটো সম্পূৰ্ণৰূপে নীলাৰ বাহিৰত। তাইক আগতেই সতৰ্ক কৰি দিয়ক! তাইক জনাওক যে কিবা এটা কথাই আপোনাক আমনি কৰি আহিছে যিটো আপুনি তাইৰ লগত আলোচনা কৰিব বিচাৰিব। তাইৰ আগতীয়াকৈ কথা-বতৰা/আউটিঙৰ প্ৰসংগ জানিব পৰাৰ অধিকাৰ আছে আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে অফ গাৰ্ডত ধৰা নপৰাৰ।
৪. জোপোহাৰ চাৰিওফালে মাৰপিট নকৰিব
আমি বুজি পাওঁ যে এইটো কোনো সহজ কাম নহয়। কুকুৰা খোৱা আৰু আন বিষয়ৰ সৈতে নিজকে বিচলিত কৰাটো এতিয়া লাভজনক যেন লাগিব পাৰে। কিন্তু দীৰ্ঘকালীনভাৱে ইয়াৰ ফলত পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব। এইটো কোঠাটোৰ এটা হাতী যিটো আপুনি সম্ভৱতঃ এৰাই চলিব নোৱাৰে। যিমানেই চেষ্টা কৰিব সিমানেই বেয়া হ'ব।
জোপাৰ চাৰিওফালে প্ৰহাৰ কৰাটো এৰক আৰু হাতত থকা বিষয়টোত আঁঠু লৈ থাকিব। কথা-বতৰাৰ পূৰ্ব পৰিকল্পনা কৰাটো আৰু আনকি আখৰা কৰাটোও সহায়ক হ’ব যাতে আপুনি কি ক’ব বিচাৰে সেইটো সঠিকভাৱে জানে আৰু আপুনি আচলতে যিটো গুৰুত্বপূৰ্ণ সেইটোক আঁতৰাই নিদিয়ে। ইয়াৰ দ্বাৰা আমি পৰৱৰ্তী কথালৈ লৈ যাওঁ।
5. স্পষ্ট, সৎ আৰু মুকলি হওক
গতিকে, ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ বিষয়ে আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে কেনেকৈ কথা পাতিব? স্পষ্ট, সৎ আৰু মুকলি হৈ। আপুনি ভৰিৰ আঙুলিটো পানীত ডুবাই থৈছে, এতিয়া ডুব যোৱাৰ সময় আহি পৰিছে। আপুনি কথা-বতৰাৰ গভীৰতালৈ উন্মোচন কৰাৰ সময়ত নিশ্চিত হওক যে সম্পৰ্কটোৰ অন্তৰংগতাৰ অভাৱে আপোনাক কেনেকৈ নিৰ্দ্বিধায়ভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিছে সেই কথা আপুনি উদঙাই দিব।
ন'। t সাঁথৰত কথা কোৱা। আপোনাৰ সম্পৰ্কত যোগাযোগ উন্নত কৰাত মনোনিৱেশ কৰক। আপুনি কি বিচাৰে জানে আৰু তাইৰো জনাৰ অধিকাৰ আছে। আপুনি জানে যে আপুনি অভাৱৰ সন্মুখীন হৈছে৷ঘনিষ্ঠতাৰ, ইয়াৰ বিষয়ে সৎ হওক। যেতিয়া সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতা নাইকিয়া হয় তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ কথাটো সফলতাৰে প্ৰকাশ কৰাৰ একমাত্ৰ উপায় হ’ল তাইৰ সৈতে সম্পূৰ্ণৰূপে মুকলি হোৱা। <৪>৬. ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ কথা আহিলে দোষাৰোপৰ খেল খেলিব নালাগে
আপুনি সাৱধানে ভৰি দিব লাগিব কাৰণ এইটো সুক্ষ্ম মাটি। দোষাৰোপ কৰা আৰু অভিযোগ নিক্ষেপ কৰাটো বাট নহয়। বৰঞ্চ পৰামৰ্শ দিবলৈ চেষ্টা কৰক। তেওঁলোকৰ সৈতে কৰি ভাল পোৱা কিবা এটা তেওঁলোকক কওক আৰু আপুনি অন্বেষণ কৰিব বিচৰা আন কিবা এটা বোৱাওক। এইটো আপোনাৰ বাবে আপোনাৰ সংগীৰ ত্ৰুটি আৰু নিৰাপত্তাহীনতাসমূহ আঙুলিয়াই দিয়াৰ সুযোগ নহয়।
তাৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি দুয়োজনে কেনেকৈ দম্পতী হিচাপে বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু আপোনাৰ অন্তৰংগ মুহূৰ্তবোৰ পাৰস্পৰিকভাৱে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে এক সুস্থ কথা-বতৰা পতাৰ সুযোগ। “যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ প্ৰভাৱত ৰিল হৈ থাকে, তেতিয়া এই কথাটো হেৰুৱাব নালাগে যে আপোনাৰ পত্নীৰ বাবেও ই সহজ হ’ব নোৱাৰে। যৌনতাত লিপ্ত হ’ব নিবিচৰাৰ কাৰণ তাইৰ থাকিব পাৰে, আৰু সেইবোৰ সম্ভৱতঃ সুখদায়ক হ’ব নোৱাৰে।’ . উদাহৰণস্বৰূপে, ‘মই অনুভৱ কৰোঁ আমি পৰ্যাপ্ত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন নকৰো’ বুলি ক’লে ‘আপুনি কেৱল মোৰ লগত আৰু যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব নিবিচাৰে’তকৈ বহুত ভালকৈ গ্ৰহণ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
7. তাইৰ কথা শুনিব আৰু তাইৰ দৃষ্টিভংগী বুজি লওক
এতিয়া যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ বিটটো যোগাযোগ কৰিছে, তেতিয়া আপোনাৰ শুনিবলৈ সময় আহি পৰিছে। নিশ্চিত হওক যে আপুনি সঁচাকৈয়ে শুনি আছে৷ তাই কৰিবতাইৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা আপোনাক কথাবোৰ চাবলৈ চেষ্টা কৰক। তাইৰ দৃষ্টিভংগী বুজি পোৱাটো তাইৰ সংগী হিচাপে আপোনাৰ দায়িত্ব। তাই হয়তো কিছুমান বিশেষ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে যিবোৰ ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ আঁৰৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
“যদি মিল নোহোৱা কামনাৰ ক্ষেত্ৰত হয়, তেন্তে সেয়া সম্পূৰ্ণ সম্ভৱ যে আপুনি যিটো ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ বুলি বিশ্বাস কৰে, তাৰ বাবেই যথেষ্ট তাইক. মই এবাৰ এহাল দম্পতীক পৰামৰ্শ দিছিলো য’ত স্বামীয়ে অনুভৱ কৰিছিল যে বিবাহত পৰ্যাপ্ত ঘনিষ্ঠতা নাই আনহাতে পত্নীয়ে কৈছিল যে তেওঁলোকে মাত্ৰ ১০ দিন আগতে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিছিল আৰু তেওঁলোকৰ বিবাহত যৌন সম্পৰ্কৰ কম্পাঙ্ক একেবাৰে কম বুলি নাভাবিছিল।” আপুনি এই বিষয়বোৰ স্বীকাৰ আৰু চিনি পাব লাগিব আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কত যৌন ৰসায়ন বিজ্ঞান পুনৰ উদ্ভাৱনৰ কাম কৰিব লাগিব।
8. পাৰস্পৰিকভাৱে একমত হোৱা এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হওক
আপুনি দুয়োজনে আপোনাৰ মতামত আগবঢ়োৱাৰ পিছত, এইটো বুজি পোৱাৰ সময় আহি পৰিছে এটা কাৰ্য্য পৰিকল্পনা আৰু এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হয়। এইটো দুয়োটা পক্ষৰ সহমত হোৱা কথা হ’ব লাগে। পাৰস্পৰিকভাৱে লাভজনক মধ্যম পথ বিচাৰিব লাগিব। সকলো বস্তু নিজৰ মতে নাপালে হতাশ অনুভৱ নকৰিব।
যিকোনো সম্পৰ্কত আপোচ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি দম্পতী হিচাপে অগ্ৰগতি লাভ কৰিছিল। গতিকে অৱশেষত আপুনি কথা পাতিলে কিন্তু দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, আপুনি বুজি পায় যে আপোনাৰ সংগীয়ে অন্তৰংগ হ’ব নিবিচাৰে। ইয়াৰ সৈতে আপুনি কেনেকৈ মোকাবিলা কৰে? Read on...
See_also: মোৰ প্ৰেমিকে মোক কিয় ঘৃণা কৰে? জানিবলগীয়া ১০টা কাৰণঅধিক বিশেষজ্ঞ ভিডিঅ'ৰ বাবে আমাৰ Youtube Channel টো subscribe কৰিব। ইয়াত ক্লিক কৰক।
কি কৰিব যেতিয়া আপোনাৰ...অংশীদাৰে অন্তৰংগ হ'ব নিবিচাৰে
এজন সংগীয়ে অন্তৰংগ হ'ব নিবিচৰাৰ একাধিক কাৰণ থাকিব পাৰে। গভীৰভাৱে বাহৰ সমস্যা, স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা বা কেৱল আৰামৰ অভাৱৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা জটিল কাৰণ হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ পত্নী বা সংগীয়ে আপোনাক কয় যে তেওঁলোকে ঘনিষ্ঠতাৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ ভূমিকা হ’ল তেওঁলোকক সমৰ্থন কৰা।
বিবাহৰ ওপৰত কাম কৰা আৰু তেওঁলোকক কিয় এনেকুৱা হ’ব পাৰে সেই কথা বুজিবলৈ সহায় কৰাটোৱেই হৈছে আগবাঢ়ি যোৱাৰ পথ। ইয়াত কেইটামান টিপছ দিয়া হ'ল।
১.নিজকে পৰীক্ষা কৰক
আপোনাৰ বিবাহত যৌন সন্তুষ্টি অনুভৱ নকৰাটো অত্যন্ত অস্থিৰ হ'ব পাৰে। আমেৰিকাৰ সাধাৰণ সামাজিক সমীক্ষাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা এক অধ্যয়নত ১৯% দম্পতীয়ে যৌন সম্পৰ্কহীন সম্পৰ্কত থকাৰ কথা উল্লেখ কৰিছে, যিয়ে যৌন সম্পৰ্কক সুখৰ মাত্ৰাৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে বান্ধি ৰাখিছে। এই পৰিস্থিতিত পৰিস্থিতিৰ প্ৰতিকাৰৰ বাবে ব্যৱস্থা ল’ব বিচৰাটো স্বাভাৱিক।
অৱশ্যে পত্নীৰ লগত ঘনিষ্ঠতাৰ বিষয়ে কথা পতাৰ উপৰিও আপোনাৰ আচৰণৰ ওপৰতো চিন্তা কৰিব লাগিব। আপুনি যদি আপোনাৰ সংগীক অস্বস্তিকৰ বা বিচলিত কৰিবলৈ কিবা এটা কৰিলে তেন্তে মনত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। ইয়াৰ ফলত হয়তো ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ ঘটিছিল। আপুনিও আপোনাৰ সংগীক সুধিব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকক কোনো ধৰণে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিছে নেকি। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীক কোনো ধৰণে আঘাত দিছে তেন্তে ঘনিষ্ঠতা নিবিচৰাৰ বাবে তেওঁলোকক দোষ দিব নোৱাৰে। 2. স্থান সলনি কৰক
“মই মোৰ পত্নীক কেনেকৈ ক’ম যে মোক অধিক ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰয়োজন?” যদি আপুনি এইটোৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰি আহিছেপ্ৰশ্ন, ভাল পুৰণি কথাষাৰ মনত ৰাখিব ‘কথাতকৈ কৰ্মই বেছি জোৰেৰে কথা কয়’। কেতিয়াবা আমি ৰুটিনৰ জালত ইমানেই আবদ্ধ হৈ পৰো যে আমি কষ্টেৰে বুজি পাওঁ যে আমাক বিৰতিৰ প্ৰয়োজন। আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে স্থান সলনি ব্যৱহাৰ কৰিব পৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
দম্পতীৰ পশ্চাদপসৰণৰ পৰিকল্পনা কৰক। জিৰণি লোৱা ছুটীয়ে ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ ঠিক কৰিবলৈ আচৰিত কাম কৰিব পাৰে। যৌনতাহীন সম্পৰ্কই হতাশাৰ সৃষ্টি কৰা যেন অনুভৱ কৰিলেও ই আপোনাৰ আত্মাক উন্নীত কৰাৰ এক উত্তম উপায়। আপুনি আপোনাৰ ভ্ৰমণৰ পৰা সজীৱ, শিথিল আৰু আগৰ তুলনাত অধিক ওচৰলৈ উভতি আহিব।
3. তেওঁলোকক সময় দিয়ক
আপোনাৰ পত্নী বা পত্নীয়ে অন্তৰংগ হ’বলৈ অনিচ্ছুক হোৱাৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ হ’ব পাৰে মানসিক চাপ। ই কৰ্ম/শহুৰেক/আত্মীয়/বন্ধুৰ সৈতে জড়িত মানসিক চাপ বা আন এক বিলিয়ন কাৰণ হ’ব পাৰে। আনকি বিবাহৰ মাজতো বহুত আৱেগিক বিনিয়োগ জড়িত হৈ থাকে। যেতিয়া সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতা নাইকিয়া হয়, তেতিয়া কেতিয়াবা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আপোনাৰ পত্নীক সময় দিয়া।
See_also: আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মাজত সম্পৰ্কৰ সামঞ্জস্যতাৰ ১৫টা চিনতেওঁলোকক পুনৰ ট্ৰেকত উঠিবলৈ নিজৰ বাবে কিছু সময় আৰু ঠাইৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যিমান পাৰে সহায় কৰক কিন্তু ঠেলাঠেলি নকৰিবলৈ মনত ৰাখিব। সম্পৰ্কত ব্যক্তিগত স্থান অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, গতিকে তেওঁলোকক উশাহ ল’বলৈ ঠাই দিয়ক। আপুনি তেওঁলোকক স্পা বা চেলুনৰ বাবে ভাউচাৰ দি সহায় কৰিব পাৰে যাতে তেওঁলোকক সঁচাকৈয়ে আৰামত সহায় কৰিব পাৰে।
4. সেইবোৰ বুজি লওক
আপোনাৰ সংগীয়ে কিয় এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে সেয়া বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু চাওক যে তেওঁলোকৰ অন্তৰংগ হ’বলৈ অনিচ্ছাৰ আঁৰৰ মূল কাৰণটো আপুনি চিনাক্ত কৰিব পাৰে নেকি। কাৰণটো চিনাক্ত কৰিলেই পাৰিব৷দুয়োটাই ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰে। যেতিয়া সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতা নাইকিয়া হৈ যায়, তেতিয়া সংগীৰ মাজত বুজাবুজিৰ অভাৱে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তুলিব।
একে সময়তে, এইটোও যেতিয়া দম্পতীহাল যোগাযোগৰ বিজুতিৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আটাইতকৈ বেছি দুৰ্বল হয় যিয়ে ভুল ধাৰণাবোৰৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সংবেদনশীলভাৱে চম্ভালিব নোৱাৰিলে এইটো যথেষ্ট কেচ-২২ পৰিস্থিতি বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। কোনোবা এজনৰ অংশীদাৰ হিচাপে যিয়ে হয়তো নিজৰ স্বাভাৱিক ইচ্ছাক বাধা দিয়া সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি আছে, সেই দায়িত্ব আপোনাৰ ওপৰত পৰে।
৫.এজন বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লওক
যদি আপুনি সকলো চেষ্টা কৰিছে কিন্তু একোৱেই কাম কৰা যেন নালাগে, তেন্তে সেয়া বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ সময় হ’ব পাৰে। ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱৰ সৈতে জড়িত গভীৰ বিষয় থাকিব পাৰে যিবোৰ আপুনি হয়তো সমাধান কৰিব নোৱাৰিব কিন্তু এজন বিশেষজ্ঞই কৰিব পাৰে। আপুনি এজন থেৰাপিষ্টৰ পৰামৰ্শ ল’ব পাৰে যিয়ে আপোনাক দুয়োকে সহায় কৰিব পাৰে যেতিয়া সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতা নাইকিয়া হয়।
তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ সমস্যাসমূহৰ সৈতে সুস্থভাৱে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব। বহু সময়ত আমি বহু দেৰি নোহোৱালৈকে বিশেষজ্ঞৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন বুলিও গম নাপাওঁ। আপুনি ব’ন’ব’লজীৰ পৰামৰ্শদাতা পেনেলৰ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পতাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ ওচৰৰ যোগ্য থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে।
ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ সম্পৰ্কত এটা বাম্প হ’ব পাৰে কিন্তু ই আপুনি পাৰ কৰিব নোৱাৰা একো নহয়। বুজাবুজি, মৰম আৰু সমৰ্থনৰ সহায়ত আপুনি এই বাধা অতিক্ৰম কৰি কথাবোৰ যিদৰে আছিল, সেইদৰে ঘূৰি যাব পাৰে। এইটো মাথোঁ এটা প্ৰত্যাহ্বানৰ ভিতৰত এটা বিবাহ যিয়ে আপোনাক ওচৰলৈ লৈ যায়। আমি আশা কৰোঁ যে আপুনি এতিয়া জানিব পাৰিব যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে ইচ্ছা নকৰে তেতিয়া কি কৰিব লাগে