உறவில் நெருக்கம் குறைவது கடினம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், மீண்டும் யோசியுங்கள். நீங்கள் "அது" பற்றி ஒரு மோசமான உரையாடலை நடத்த வேண்டியிருக்கும் போது கொந்தளிப்பு இரட்டிப்பாகும். இருப்பினும், விஷயங்கள் இப்படி இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் இருவரும் இதைப் பற்றி வெளிப்படையாக உரையாடி, வலுவான திருமணமான தம்பதிகளாக வெளிவரும் ஒரு சூழ்நிலை இருக்கலாம்.

திருமணம் சவாலானது மற்றும் சில சமயங்களில் சலிப்பானது. உங்கள் உறவு தேக்கமடைவதை நீங்கள் உணரும் நேரங்கள் உள்ளன. நெருக்கம் இல்லாமை இதற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். நெருக்கம் இல்லாமை பற்றி உங்கள் மனைவியிடம் நீங்கள் பேச விரும்பலாம் ஆனால் விஷயத்தை எப்படி அணுகுவது என்று கண்டுபிடிக்க முடியாது. உங்களுக்கு வழிகாட்டக்கூடிய 8 விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

நெருக்கம் இல்லாமை பற்றி உங்கள் மனைவியுடன் பேச 8 வழிகள்

நெருக்கமின்மையை எவ்வாறு வளர்ப்பது? இந்தக் கேள்வி உங்கள் மனதைத் தொற்றிக் கொண்டிருந்தால், நெருக்கமின்மை எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே வணிகத்தின் முதல் வரிசை. மும்பையில் உள்ள கே.இ.எம். மருத்துவமனை மற்றும் சேத் ஜி.எஸ்.மருத்துவக் கல்லூரியின் பாலியல் மருத்துவத் துறையின் தலைவரான பாலியல் வல்லுநர் டாக்டர் ராஜன் போன்ஸ்லே கூறுகிறார், “பாலியல் தவிர்ப்பு தம்பதிகளிடையே மனதைக் கவரும் விஷயமாக மாறும். இருப்பினும், அனைத்து பாலினமற்ற திருமணங்களும் சமமானவை அல்ல. திருமணத்தின் முதல் சில தசாப்தங்களாக நீங்கள் வலுவான மற்றும் நிறைவான பாலியல் வாழ்க்கையைப் பெற்றிருந்தால், பின்னர் நெருங்கிய தொடர்புகளில் சரிவு ஏற்பட்டால், இந்த இயற்கையான விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வது எளிதாக இருக்கும்.

“இருப்பினும் , பற்றாக்குறை இருந்தால்நெருக்கமாக இருங்கள். கவலைப்படாதே, சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் வெளிச்சம் இருக்கிறது!

எனவே, நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டால், “நான் என் மனைவியிடம் எப்படி பேசுவது? பாலினமற்ற திருமணம்?" பாலினமற்ற உறவு, உறவில் உள்ள ஒருவருக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தினால், விஷயங்களைப் பேச வேண்டிய நேரம் இது. இந்த உரையாடலை நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தவிர்க்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு நிலைமை மோசமாகிவிடும்.

குறைந்த மோதலுடன் திருமணத்தில் உள்ள நெருக்கத்தைப் பற்றி எப்படிப் பேசுவது என்று உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், உதவிக்கு கீழே உள்ள 8 புள்ளிகளைப் பார்க்கவும்:

1. நீங்கள் ஒரு நிலையான மனநிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் கோபமாகவும் விரக்தியாகவும் இருக்கிறீர்கள், இந்த உணர்ச்சிகளின் அவசரத்தில், நீங்கள் செய்ய விரும்புவது உங்கள் இதயத்தை வெளியே கொட்டுவதுதான். உங்களை அங்கேயே நிறுத்துங்கள். கோபத்தால் தூண்டப்பட்ட உரையாடல்களால் எந்த நன்மையும் ஏற்படாது. நெருக்கம் இல்லாமையை எதிர்கொள்வது ஒரு முக்கியமான தலைப்பு மற்றும் எப்போதும் மிகுந்த கவனத்துடன் கையாளப்பட வேண்டும்.

கோபம் பெரும்பாலான விஷயங்களை அழிக்கும் ஒரு வழி, அது உங்கள் திருமணத்தை அழிக்க விடாதீர்கள். நீங்கள் அமைதியான மனநிலையில் இருக்கும்போது மட்டுமே இந்த உரையாடலை மேற்கொள்ளுங்கள். டாக்டர் போன்ஸ்லே கூறுகிறார், “பெரும்பாலும் ஆண்கள் தங்கள் திருமணத்தில் போதுமான உடலுறவு கொள்ளாதபோது, ​​அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளை வசைபாடத் தொடங்குகிறார்கள். இருப்பினும், இது மேலும் அந்நியப்படுத்தும்அவளை மற்றும் சமரசத்தை மிகவும் கடினமாக்குங்கள்.”

2. உங்கள் பங்குதாரர் வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

உரையாடலில் ஈடுபட முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் மனைவி வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் நிம்மதியாக இருக்கும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். அவள் சுற்றுப்புறத்துடன் வசதியாகவும் முற்றிலும் நிதானமாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். அமைதியான சூழ்நிலைக்கு அவள் நடந்துகொள்ளும் விதத்தில் நிறைய தொடர்பு இருக்கும். காபி அல்லது சில பானங்களுக்கு கூட அவளை வெளியே அழைத்துச் செல்ல நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

உங்கள் பிரச்சினைகள் மிகவும் ஆழமாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் மனைவியிடம் கடந்த காலத்தில் உடலுறவின்மை பற்றி நீங்கள் பேச முயற்சித்ததால் மோசமான மோதலை ஏற்படுத்தியிருந்தால், இது மூன்றாம் தரப்பினரை இணைக்க உதவும்.

3. அதை முழுவதுமாக வெளியே கொண்டு வர வேண்டாம்

“எனக்கு இன்னும் நெருக்கம் தேவை என்று என் மனைவியிடம் எப்படி சொல்வது?” யோசுவா வியப்படைந்தார், அவருடைய மற்றொரு பாலியல் முன்னேற்றம் அவரது மனைவியால் நிராகரிக்கப்பட்டது. அவர்களின் மகள் பிறந்ததிலிருந்து இது அவர்களின் திருமணத்தில் ஒரு மாதிரியாக மாறியது. அவன் அமைதியாகச் சென்று, தன் மனைவிக்கு முதுகைத் திருப்பி அவனது விரக்தியுடன் மல்யுத்தம் செய்தான்.

ஏதாவது தவறாக இருக்கிறதா என்று அவள் அவனிடம் கையை நீட்டியபோது, ​​வேண்டுமென்றே உடலுறவைத் தடுத்து நிறுத்தியதற்காக அவன் அவளைக் கோபப்படுத்த ஆரம்பித்துவிட்டதாக ஜோஷ்வா மழுப்பினான். அவரது மனைவி நெருக்கத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான உண்மையான காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்காமல், அவரைத் தண்டிக்க. அந்த ஒரு ஆவேசமான கூற்று அவர்களது திருமணத்தை இன்னும் அதிகமாகப் பாதித்தது.

நீங்களும் உங்கள் மனைவியிடம் உடலுறவு இல்லாமை பற்றிப் பேசுவதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், அதைக் கைவிடுவதன் மூலம் அவளை ஆச்சரியப்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.வெடிகுண்டு முற்றிலும் நீல நிறத்தில் இல்லை. அவளை முன்கூட்டியே எச்சரி! நீங்கள் அவளுடன் விவாதிக்க விரும்பும் ஏதோ ஒன்று உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உரையாடல்/வெளியேற்றத்தின் சூழலைப் பற்றி முன்கூட்டியே தெரிந்துகொள்ளும் உரிமை அவளுக்கு உண்டு மேலும் முழுமையாகப் பிடிபடாமல் இருக்கவும்.

4. புதரைச் சுற்றி அடிக்க வேண்டாம்

இது எளிதான காரியம் அல்ல என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். சிக்கலைத் தவிர்த்து மற்ற தலைப்புகளில் உங்களைத் திசைதிருப்புவது இப்போது லாபகரமானதாகத் தோன்றலாம். ஆனால் நீண்ட காலமாக, இது விஷயங்களை மோசமாக்கும். இது அறையில் இருக்கும் யானை, அதை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாது. நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மோசமாகிவிடும்.

புஷ்ஷில் அடிப்பதைத் தவிர்த்து, கையில் இருக்கும் தலைப்பில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். உரையாடலை முன்கூட்டியே திட்டமிடுவதற்கும், ஒத்திகை பார்ப்பதற்கும் இது உதவியாக இருக்கும், இதன்மூலம் நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதோடு, உண்மையில் முக்கியமானதைத் தவிர்த்துவிடாதீர்கள். இது நம்மை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்கிறது.

5. தெளிவாகவும், நேர்மையாகவும், வெளிப்படையாகவும் இருங்கள்

அப்படியானால், உங்கள் மனைவியிடம் நெருக்கம் இல்லாததைப் பற்றி எப்படிப் பேசுவது? தெளிவாகவும், நேர்மையாகவும், வெளிப்படையாகவும் இருப்பதன் மூலம். நீங்கள் உங்கள் கால்விரலை தண்ணீரில் நனைத்துவிட்டீர்கள், இப்போது உள்ளே நுழைய வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. நீங்கள் உரையாடலை ஆழமாக வெளிப்படுத்தும் போது, ​​உறவில் உள்ள நெருக்கம் குறைபாடானது சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத வகையில் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் அப்பட்டமாகப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

வேண்டாம்' புதிர்களில் பேச வேண்டாம். உங்கள் உறவில் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உனக்கு என்ன வேண்டும் என்று உனக்குத் தெரியும், அவளுக்கும் தெரிந்துகொள்ள உரிமை உண்டு. நீங்கள் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்நெருக்கம், அதைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். ஒரு உறவில் நெருக்கம் இல்லாமல் போனால், அவளுடன் முழுமையாக வெளிப்படையாக இருப்பதே உங்கள் கருத்தை வெற்றிகரமாக வெளிப்படுத்தும் ஒரே வழி.

6. நெருக்கம் இல்லாதபோது பழிச்சொல் விளையாட்டை விளையாடாதீர்கள்

இது மென்மையான மைதானம் என்பதால் நீங்கள் கவனமாக நடக்க வேண்டும். குற்றம் சாட்டுவதும், குற்றச்சாட்டுகளை வீசுவதும் முறையல்ல. மாறாக, பரிந்துரைகளைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். அவர்களுடன் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைச் சொல்லுங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஆராய விரும்பும் வேறு ஏதாவது ஒன்றைப் பின்னுங்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் குறைபாடுகள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மைகளை நீங்கள் சுட்டிக்காட்ட இது ஒரு சந்தர்ப்பம் அல்ல.

மாறாக, நீங்கள் இருவரும் எப்படி ஒரு ஜோடியாக வளரலாம் மற்றும் உங்கள் நெருங்கிய தருணங்களை பரஸ்பரம் மேம்படுத்தலாம் என்பது பற்றி ஆரோக்கியமான உரையாடலை நடத்த இது ஒரு வாய்ப்பாகும். "உங்கள் உறவில் நெருக்கம் இல்லாததால் நீங்கள் சுழலும் போது, ​​அது உங்கள் மனைவிக்கும் எளிதாக இருக்க முடியாது என்ற உண்மையை மறந்துவிடாதீர்கள். உடலுறவில் ஈடுபட விரும்பாததற்கு அவளது காரணங்கள் இருக்கலாம், மேலும் அவை இனிமையாக இருக்க முடியாது,” என்கிறார் டாக்டர். போன்ஸ்லே.

உங்கள் கருத்தைச் சொல்ல, 'நான்' அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும், அதற்கு அவள் எப்படியாவது பொறுப்பு என்று தோன்றவில்லை. . உதாரணமாக, 'எங்களுக்கு போதுமான உடலுறவு இல்லை என்று நான் உணர்கிறேன்' என்று கூறுவது, 'நீங்கள் இனி என்னுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பவில்லை' என்பதை விட சிறந்த வரவேற்பைப் பெற வாய்ப்புள்ளது.

7. அவள் சொல்வதைக் கேட்டு அவளுடைய பார்வையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

இப்போது நீங்கள் உங்கள் பிட்டைத் தெரிவித்தீர்கள், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் உண்மையிலேயே கேட்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவள் செய்வாள்அவளுடைய பார்வையில் இருந்து நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவளுடைய பார்வையைப் புரிந்துகொள்வது அவளுடைய கூட்டாளியாக உங்கள் பொறுப்பு. அவள் நெருக்கம் இல்லாததற்குக் காரணமான சில சிக்கல்களை எதிர்கொண்டிருக்கலாம்.

“பொருத்தமில்லாத லிபிடோஸ் விஷயமாக இருந்தால், நெருக்கம் இல்லாதது என்று நீங்கள் நம்புவது முற்றிலும் சாத்தியம். அவளை. திருமணத்தில் போதுமான நெருக்கம் இல்லை என்று கணவன் உணர்ந்த ஒரு ஜோடிக்கு நான் ஒரு முறை ஆலோசனை கூறினேன், ஆனால் மனைவி அவர்கள் 10 நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவு கொண்டதாகவும், அவர்களின் திருமணத்தில் உடலுறவு குறைவாக இருப்பதாக அவள் நினைக்கவில்லை என்றும் கூறினார். இந்தச் சிக்கல்களை நீங்கள் அங்கீகரித்து அங்கீகரிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உறவில் பாலியல் வேதியியலை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பதில் வேலை செய்ய வேண்டும்.

8. பரஸ்பரம் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட முடிவுக்கு வாருங்கள்

நீங்கள் இருவரும் உங்கள் கருத்துக்களை முன்வைத்த பிறகு, கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. ஒரு செயல் திட்டம் மற்றும் ஒரு முடிவுக்கு வாருங்கள். இது இரு தரப்பினராலும் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் ஒரு நடுத்தர நிலத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் உங்கள் வழியில் பெறவில்லை எனில் மனச்சோர்வடைய வேண்டாம்.

எந்தவொரு உறவும் சமரசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக முன்னேறினீர்கள் என்பதுதான் முக்கியம். எனவே நீங்கள் இறுதியாகப் பேசிவிட்டீர்கள் ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் பங்குதாரர் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பவில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். இதை எப்படி சமாளிக்கிறீர்கள்? படிக்கவும்...

மேலும் நிபுணத்துவ வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

உங்கள் போது என்ன செய்ய வேண்டும்பங்குதாரர் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பவில்லை

ஒரு பங்குதாரர் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பாததற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவை ஆழமான உள்ளமை பிரச்சினைகள், உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அல்லது ஆறுதல் இல்லாமை ஆகியவற்றால் எழும் சிக்கலான காரணங்களாக இருக்கலாம். உங்கள் மனைவியோ அல்லது துணையோ அவர்கள் நெருக்கத்தால் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்று சொன்னால், அவர்களை ஆதரிப்பதே உங்கள் பங்கு.

திருமணத்தில் பணியாற்றுவதும், இது ஏன் நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுவதும் முன்னோக்கிச் செல்வதற்கான வழியாகும். இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன.

1. உங்களை நீங்களே சரிபார்க்கவும்

உங்கள் திருமணத்தில் பாலியல் திருப்தியை உணராமல் இருப்பது மிகவும் கவலையளிக்கும். 19% தம்பதிகள் பாலுறவு இல்லாத உறவில் இருப்பதாகப் புகாரளிக்கும் பொது சமூகக் கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில்                                                                                                               நிச்சயதார்த்தம் மகிழ்ச்சி நிலைகள். இந்த சூழ்நிலையில், நிலைமையை சரிசெய்ய நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க விரும்புவது இயற்கையானது.

இருப்பினும், உங்கள் மனைவியுடன் நெருக்கம் பற்றி பேசுவதைத் தவிர, உங்கள் நடத்தையையும் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் துணைக்கு சங்கடமான அல்லது வருத்தமளிக்கும் வகையில் நீங்கள் ஏதாவது செய்தீர்களா என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும். இது நெருக்கமின்மைக்கு வழிவகுத்திருக்கலாம். உங்கள் துணைக்கு நீங்கள் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தியிருக்கிறீர்களா என்றும் கேட்கலாம். நீங்கள் உங்கள் துணையை ஏதேனும் ஒரு வகையில் காயப்படுத்தியிருந்தால், நெருக்கத்தை விரும்பாததற்காக நீங்கள் அவர்களைக் குறை கூற முடியாது. அவர்களை புண்படுத்தியதற்காக நீங்கள் உண்மையாக மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும்.

2. இடத்தை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள்

“எனக்கு அதிக நெருக்கம் தேவை என்று என் மனைவியிடம் எப்படி சொல்வது?” நீங்கள் இதை எதிர்த்துப் போராடியிருந்தால்கேள்வி, 'செயல்கள் வார்த்தைகளை விட சத்தமாக பேசுகின்றன' என்ற நல்ல பழைய பழமொழியை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் நாம் வழக்கமான வலையில் சிக்கிக் கொள்கிறோம், நமக்கு ஒரு இடைவெளி தேவை என்பதை நாம் உணரவில்லை. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் இடத்தை மாற்றிக்கொள்ளும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ஜோடிகளின் பின்வாங்கலைத் திட்டமிடுங்கள். நெருக்கமின்மையை சரிசெய்ய ஓய்வெடுக்கும் விடுமுறை அற்புதங்களைச் செய்யும். பாலினமற்ற உறவு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உற்சாகத்தை மேம்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் உங்கள் பயணத்திலிருந்து புத்துணர்ச்சியுடனும், நிதானமாகவும், முன்னெப்போதையும் விட நெருக்கமாகவும் திரும்புவீர்கள்.

3. அவர்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள்

உங்கள் மனைவி அல்லது மனைவி நெருக்கமாக இருக்க விரும்பாததற்கு ஒரு முக்கிய காரணம் மன அழுத்தமாக இருக்கலாம். இது வேலை/உறவினர்கள்/உறவினர்கள்/நண்பர்கள் அல்லது ஒரு பில்லியன் பிற காரணங்களுடன் தொடர்புடைய மன அழுத்தமாக இருக்கலாம். ஒரு திருமணம் கூட உணர்ச்சிவசப்பட்ட முதலீடுகளை உள்ளடக்கியது. ஒரு உறவில் நெருக்கம் இல்லாமல் போனால், சில சமயங்களில் செய்ய வேண்டிய மிகச் சிறந்த விஷயம், உங்கள் மனைவிக்கு நேரம் கொடுப்பதாகும்.

அவர்கள் மீண்டும் பாதையில் வருவதற்கு அவர்களுக்கு சிறிது நேரமும் இடமும் தேவைப்படலாம். உங்களால் முடிந்தவரை ஆதரவாக இருங்கள் ஆனால் அழுத்தமாக இருக்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு உறவில் தனிப்பட்ட இடம் முக்கியமானது, எனவே அவர்களுக்கு சுவாசிக்க இடம் கொடுங்கள். ஸ்பா அல்லது வரவேற்புரைக்கான வவுச்சர்களைப் பெறுவதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவலாம்.

4. அவற்றைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் ஏன் இந்தச் சிக்கலை எதிர்கொள்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். அவர்களுடன் பேசி, அவர்கள் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பாததன் பின்னணியில் உள்ள முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் அடையாளம் காண முடியுமா என்று பாருங்கள். காரணத்தை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், உங்களால் முடியும்இருவரும் அதில் வேலை செய்கிறார்கள். ஒரு உறவில் நெருக்கம் இல்லாமல் போனால், கூட்டாளர்களுக்கு இடையேயான புரிதல் இல்லாமை நிலைமையை மோசமாக்கும்.

அதே நேரத்தில், தம்பதிகள் தகவல் தொடர்பு முறிவுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படும் போது, ​​இது தவறான எண்ணங்களை சீர்குலைக்கும். உணர்திறனுடன் கையாளப்படாவிட்டால், இது மிகவும் கேட்ச்-22 சூழ்நிலையாக இருக்கும். அவர்களின் இயற்கையான ஆசைகளைத் தடுக்கும் பிரச்சினைகளுடன் போராடும் ஒருவரின் கூட்டாளியாக, அந்த பொறுப்பு உங்கள் மீது விழுகிறது.

5. ஒரு நிபுணரை அணுகவும்

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தீர்கள் ஆனால் எதுவும் பலனளிக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு நிபுணரை அணுகுவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம். நெருக்கம் இல்லாமை தொடர்பான ஆழமான சிக்கல்கள் இருக்கலாம், அதை நீங்கள் தீர்க்க முடியாமல் போகலாம் ஆனால் ஒரு நிபுணரால் முடியும். உறவில் நெருக்கம் இல்லாமல் போகும் போது உங்கள் இருவருக்கும் உதவக்கூடிய ஒரு சிகிச்சையாளரை நீங்கள் அணுகலாம்.

உங்கள் பிரச்சினைகளை ஆரோக்கியமான முறையில் சமாளிக்க அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். பல சமயங்களில் நமக்கு நிபுணத்துவ உதவி தேவை என்பதை மிகவும் தாமதமாக உணராமல் இருப்போம். போனோபாலஜியின் ஆலோசகர் குழுவில் உள்ள ஒரு நிபுணரிடம் பேசுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சையாளரிடம் பேசலாம்.

நெருக்கம் இல்லாமை ஒரு உறவில் ஒரு சலசலப்பை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் அதை உங்களால் கடந்து செல்ல முடியாது. புரிதல், அன்பு மற்றும் ஆதரவுடன், நீங்கள் இந்த தடையைத் தாண்டி, விஷயங்கள் இருந்த வழிக்குத் திரும்பலாம். இது ஒரு திருமணத்தில் உள்ள சவால்களில் ஒன்றாகும், இது உங்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது. உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பாதபோது என்ன செய்வது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நம்புகிறோம்