ڇا توهان جي رشتي ۾ ماضي جي بي وفائي توهان کي تمام گهڻو نقصان پهچايو آهي ۽ توهان ماڻهن کي بي اعتمادي بڻائي رهيا آهيو؟ ڇا توهان اڪثر پنهنجي پارٽنر کي ڇڪيندا آهيو، ٻيو اندازو لڳايو ته انهن جا مقصد ۽ انهن جي وضاحت ڪڏهن به توهان کي آرام ۾ نه وجهي؟ ڇا توهان اڪثر اهو ڳوليندا آهيو ته اهو ڪم ڪرڻ جي ڀيٽ ۾ رشتي مان نڪرڻ آسان آهي؟ خير اسان لاءِ، اهي سڀ نشانيون آهن توهان وٽ اعتماد جا مسئلا آهن جن کي جلد حل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان ڪنهن رشتي ۾ ٽٽل ڀروسو جي ڪري دل ٽٽڻ جو معاملو ڪيو آهي يا ڪنهن دوست طرفان خيانت ڪئي آهي، اعتماد نه اچي سگهي ٿو. قدرتي طور تي توهان کي وڌيڪ. نه رڳو توهان انهن جي باري ۾ شڪي آهيو جيڪي توهان جي آس پاس آهن، پر توهان کي شايد حالتن کان ڀڄڻ جو رجحان پڻ هجي. جنهن لمحي هڪ رومانوي ملاقات وڌيڪ سنجيده ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، خوش ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ بدران، توهان کي ڊپ ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.

يا جڏهن توهان ڪنهن دوست کي ڪنهن اهڙي شيءِ بابت يقين ڏياريو جيڪو توهان کي ڊگهي عرصي کان پريشان ڪري رهيو آهي، توهان گهر وڃو ۽ پاڻ کي پريشان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ۽ حيران ٿي ويا، "مون هن کي سڀ ڪجهه ڇو ٻڌايو؟ هن کي پرواه ناهي ۽ مون کي شايد هن تي اعتبار نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو آواز ڪنهن شيءِ سان ملندڙ جلندڙ آهي جنهن مان توهان گذري رهيا آهيو، ته پوءِ توهان صحيح جاءِ تي آيا آهيو.

جي مدد ۽ بصيرت سان ڪلينيڪل نفسيات جي ماهر ديولينا گهوش (M.Res، Manchester University) جي باني ڪورنش : لائف اسٽائل مينيجمينٽ اسڪول، جيڪو جوڙن جي صلاح مشوري ۽ خانداني علاج ۾ ماهر آهي، اسان اعتماد جي مختلف عنصرن کي ڳوليندا آهيونان جي حتمي خرابي ڏانهن.

توهان کي اعتماد جا مسئلا ڇو آهن؟

اهو ڄاڻڻ ۽ سمجهڻ ضروري آهي ته اعتماد هڪ خوشگوار رشتي لاءِ اهم آهي ۽ سماج جي ڪم ڪرڻ لاءِ پڻ بنيادي آهي. ماڻهن لاءِ گڏ رهڻ لاءِ، انهن کي هڪ ٻئي سان آرام ۽ سلامتي جو احساس ڪرڻ جي ضرورت آهي. اڃان تائين، ماڻهن ۾ ڀروسي جا مسئلا عام آهن.

جڏهن اهو بنياد ڊهي ويندو آهي، ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ ۽ ڪنهن تي ڪيترو ڀروسو ڪرڻ غير يقيني ٿي سگهي ٿو. ۽ يقينا، خراب زندگي جا تجربا هڪ بي اعتمادي ماڻهن کي ڪري سگهن ٿا ۽ انهن تي هڪ اعتماد وڃائي سگهن ٿا. جهيڙا، بحث، دوستي ٽوڙڻ – اهي سڀ شيون ڪنهن کي ان نقطي تائين نقصان پهچائي سگهن ٿيون ته هو پنهنجي آس پاس وارن تي ڀروسو ڪرڻ جو خوف پيدا ڪري ٿو.

پوءِ ڇا واقعي اعتماد جي مسئلن جي نفسيات کي ٺاهي ٿو؟ اعتماد جي مسئلن جي نفسيات ڪجهه هن طرح آهي: پيسٽٿروفوبيا يا ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ جو فوبيا عام طور تي اڳئين خراب تجربن مان نڪرندو آهي جتي توهان جو اعتماد ٽٽي ويندو آهي. ماضيءَ جو ڏک، خاص ڪري رشتي جو، ٿي سگهي ٿو ماڻهن کي مستقبل جي رشتن کان تمام گهڻو محتاط ۽ انهن ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ کان ڊڄي.

لاڳاپيل پڙهو: 12 نشانيون آهن توهان جا ماضي جا رشتا توهان جي موجوده رشتي کي متاثر ڪري رهيا آهن

ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ ايمان جي ڇنڊڇاڻ وانگر آهي. اهو شان تي رقص ڪرڻ جهڙو آهي پر اکين تي ڌاڳو. اهو به هڪ قسم جي تسليم ڪرڻ آهي. آواز ڪافي جادوگر ۽ گلابي، ڇا اهو ناهي؟ پر ماڻهن لاءِ اعتماد جي مسئلن سان، ڀروسو هڪ ناچ کان گهٽ آهي۽ وڌيڪ هڪ ٽڪريءَ مان نڪرندڙ. ۽ اکين تي پٽي.

اهو خوفناڪ آهي ۽ انهن کي ڪمزور ڪري ٿو ڇڏي - اهي ان جو احساس بلڪل به پسند نٿا ڪن. جيڪڏهن توهان وٽ اعتماد جا مسئلا آهن، ماڻهن کي کولڻ يا توهان جي زندگي جا تفصيل شيئر ڪرڻ توهان وٽ آساني سان نه ٿا اچن. توهان مسلسل پنهنجو پاڻ کي سوالن سان بگاڙيو ٿا، "ڇا ضمانت آهي ته اهي هتي رهڻ لاء آهن؟" توهان شايد سوچيو ته ماڻهو توهان جي اعتماد کي ٽوڙي ڇڏيندا ۽ توهان کي ڪنهن به صورت ۾ ڇڏي ويندا، پوء ڇو ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو؟

ڇا ڪري سگهي ٿو اعتماد جي مسئلن جو سبب؟

ان کان اڳ جو اسان ڏسون ته اعتماد جا مسئلا ڪهڙا نظر اچن ٿا، اچو ته سمجھون ته انهن جو ڪهڙو سبب آهي پهرين جاءِ تي. اعتماد جي مسئلن لاءِ ڪيترائي عنصر ذميوار ٿي سگهن ٿا.

• والدين کي سنڀالڻ: توهان کي هڪ زهريلو ننڍپڻ گذريو هوندو ۽ والدين جن هميشه توهان تي ڪنٽرول ۽ بي اعتمادي ڪئي هئي
• ٻارن سان بدسلوڪي: توهان ٻار جي بدسلوڪي جو شڪار ٿي سگهيا آهيو، ڇو ته بالغ ٿيڻ ۾ توهان ڪنهن تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو
• انهي کي والدين جي رويي مان کڻڻ: جيڪڏهن توهان جا والدين هڪ ٻئي سان بي ايمان هئا، وڌندڙ انهي ماحول ۾ توهان کي اهو ڄاڻڻ کان سواءِ به اعتماد جي باري ۾ دفاعي ڪري سگهو ٿا
• گندا طلاق جو شاهد: شايد والدين کي طلاق مان گذرندي ڏٺو هجي ۽ ان کان پوءِ سڀني الزامن جي ڦيرڦار سبب توهان آساني سان ڀروسو ڪرڻ کان قاصر آهيو
• جيڪو توهان سان پيار ڪيو ان کان ڏک ٿيڻ: پھرين ئي رشتي ۾ پيار ۾ چريو ٿي سگھيو آھي پر ڊمپ ٿي ويو، ۽ خوفناڪ زخم توھان کي ڇڏي ڏنو.ٻيهر ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ کان قاصر
• عزم ۽ قربت کان ڊڄڻ: ڪيترائي ماڻهو صرف قربت ۽ قربت کان ڊڄندا آهن ۽ پاڻ کي ختم ڪري رشتي کي تباهه ڪري ڇڏيندا آهن جيتوڻيڪ انهن کي پريشان ٿيڻ جي ڪا به ضرورت ناهي

3. سنوپي توھان جو نئون نالو ھئڻ گھرجي

عورت جي ھڪڙي نشاني آھي جنھن ۾ ڀروسي جي مسئلن جو شڪار آھي ته جيڪڏھن هوءَ تمام گھڻو سنوپي ٿي وڃي. ۽ هر ڀيري پنهنجي ساٿي کان سوالن جو هڪ مجموعو پڇڻ شروع ڪري ٿو جڏهن هو پنهنجي واعدي کان هڪ ڪلاڪ وڌيڪ ٻاهر رهي ٿو. هڪ شخص جيڪو اعتماد جي مسئلن سان جلدي جلدي محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو رشتي ۾ نظرانداز ڪيو وڃي ٿو ۽ شين کي وڌيڪ سوچڻ شروع ڪري ٿو، انهي تيز فائر سوال جواب جي گول ڏانهن. انهن جي فون تي نظر وجهڻ هر وقت جڏهن ڪو نوٽيفڪيشن پاپ اپ ٿئي ٿو يا ڪم ڪرڻ کان پوءِ انهن جي ڪار جي پٺيان به – اهي سڀ شيون هڪ بي اعتمادي پارٽنر لاءِ عام آهن.

ڇاڪاڻ ته توهان جو پارٽنر ڪجهه به نه ٿو چوي ته توهان جي ذهني ذهن کي آسان بڻائي ٿي، تنهنڪري توهان ڦاسي پيا. ۽ توهان تمام گهڻو ڇڪيو. انهن جي فون کي چيڪ ڪري رهيو آهي ته انهن کي ڪهڙو نئون WhatsApp ٽيڪسٽ مليو آهي يا ڳجهي طور تي انهن جو پاس ڪوڊ معلوم ٿئي ٿو ته جيئن توهان انهن جي فون کي چيڪ ڪري سگهو جڏهن توهان جو ساٿي شاور ۾ هجي - اهو سڀ ڪجهه توهان جي اعتماد جي مسئلن ۾ اضافو ڪري ٿو.

4 توهان انهن تي يقين رکو ٿا... پر بلڪل نه

توهان پنهنجي پارٽنر جي ڇوڪرين جي رات جي مسخريءَ واري ڳڻپ تي مسڪرائي سگهو ٿا پر توهان جو دماغ پهريان ئي هن تي يقين نه ڪرڻ لڳو آهي. ”ڇا هوءَ ان وقت به اتي هئي؟ يا ”هوءَ مون سان ڪوڙ ڳالهائي رهي آهي ته اها صرف ڇوڪري هئي“رات. مون کي پڪ آهي ته اتي مرد موجود هئا“ ڪجهه خيال آهن جيڪي توهان جي ذهن ۾ هلڻ شروع ڪندا.

توهان جو ڌيان هن جي ڪهاڻين ۾ خامين کي ڳولڻ تي وڌيڪ خرچ ڪيو ويو آهي بجاءِ حقيقي طور تي ٻڌڻ جي بجاءِ هن کي ڇا چوڻو آهي. توهان سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو "ڇا واقعي" هن ڪيو؟ ڪٿي ملوث مرد هئا ته هوءَ آسانيءَ سان ڪهاڻي مان ٻاهر نڪري رهي آهي جيڪا هوءَ توهان کي ٻڌائي رهي آهي؟

5. توهان کي نفرت آهي جڏهن اهي توهان جي بغير ڪنهن هنڌ وڃن ٿا

“ڇا مون کي ڀروسي جو مسئلو آهي؟ جيڪڏهن اهو سوال توهان جي ذهن تي تمام گهڻو وزن ڪيو ويو آهي، توهان جي سمجهه شايد بغير ڪنهن سبب جي نه هجي جيڪڏهن رشتي ۾ ذاتي جڳهه جو تصور توهان کي ديوار کي هلائي ٿو. وقت گذارڻ ڌاران اصل ۾ ڪنهن به رشتي لاءِ صحتمند آهي. گھڻا ماڻھو ان انفرادي جاءِ جو مزو وٺندا آھن جيڪي کين مليل آھن.

پر توھان جي ڀروسي جي مسئلن جي ڪري، اھو توھان لاءِ مختلف آھي. توهان ان کان نفرت ڪندا آهيو جڏهن اهي توهان کان سواء ٻاهر نڪرندا آهن ۽ انهن مان بلڪل بدترين فرض ڪن ٿا. رشتي ۾ توهان جي ڀروسي جا مسئلا توهان کي ڪنهن به شيءِ بابت يقين ڏياريو نه ٿا ڏين.

ديوالينا چوي ٿي، "توهان هميشه انهن جي ڪمپني کي پسند ڪندا ۽ هميشه ان شخص جي آس پاس هوندا. توهان پسند نه ڪندا آهيو ته توهان پنهنجي ساٿي کان گهڻو وقت پري گذاريو ڇو ته توهان جي ذهن ۾ هميشه جهنگلي جذبات آهن. توهان حسد ڪندڙ، غير محفوظ، شڪي ۽ هميشه پريشان آهيو ته توهان جو ساٿي توهان کان سواءِ بهتر وقت گذاري رهيو آهي. رشتي ۾

6.ڇا مون وٽ اعتماد جا مسئلا آهن؟ پنهنجو پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان کي تمام آسانيءَ سان ٽريگر ڪيو وڃي ٿو

ڪهڙي سببن تي اعتماد جو مسئلو آهي؟ هڪ سادي متن بغير ڪنهن ايمجسس سان توهان کي توهان جي ساٿي جي بدترين سوچڻ تي مجبور ڪري سگهي ٿي. توهان پريشان آهيو ته اهي شايد ڪنهن ٻئي طرف متن ڪري رهيا آهن ۽ هاڻي توهان سان پيار ۾ نه آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي خبر ناهي ته توهان ڇو جذباتي ۽ ڪمزور محسوس ڪري رهيا آهيو.

توهان جي مزاج ۾ چريائپ آهي ۽ اهو توهان جو ڏينهن مڪمل طور تي برباد ڪري ٿو. اهو يقيني طور تي هڪ عورت جي نشانين مان هڪ آهي اعتماد جي مسئلن سان. اهو توهان جا ماضي تجربا آهن جيڪي توهان کي ٿڌو محسوس ڪري رهيا آهن جيڪي توهان جي مزاج جي تبديلين کي شروع ڪري ٿو. بي اعتمادي توهان جي ٻي فطرت بڻجي وئي آهي ۽ توهان ان جي مدد نٿا ڪري سگهو.

7. هميشه بدترين ممڪن صورتحال جي باري ۾ سوچڻ

ديولينا اسان کي ٻڌائي ٿي، "توهان هميشه هڪ حد کان وڌيڪ حفاظتي ۽ انتهائي محتاط موڊ ۾ آهيو. مسلسل تلاش ۾ رهڻ، مسلسل ڳولڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي نشانين کي ڳولڻ لاء توهان جو پارٽنر بي وفا آهي، اهي سڀئي نشانيون آهن هڪ مرد جي اعتماد جي مسئلن سان ۽ ساڳيو ئي عورتن ۾ پڻ ڏسي سگهجي ٿو. اهو پڻ توهان کي دفاعي بڻائي سگهي ٿو ۽ ماڻهن ۾ هميشه بدترين صورتحال جي توقع ڪري سگهي ٿو. ”

توهان کي اميد آهي ته توهان جو پارٽنر آخرڪار توهان سان خيانت ڪندو ۽ توهان مسلسل لاڳاپن جي لال پرچمن کي ڳوليندا آهيو، اهو ئي سبب آهي ته انهن سان گڏ جدا ٿيڻ توهان کي عارضي طور تي سوچڻ تي مجبور ڪري ٿو. ته شايد انهن وٽ هڪ ٻيو تعلق آهي پاسي تي. جيڪڏهن توهان بغير رابطي کان تمام ڊگهو (شايد هڪ ڪلاڪ يا ٻه) وڃو، توهان خودڪار طور تي پنهنجو فرض ڪيوپارٽنر پب جي پٺيءَ تي ڪنهن سان بدتميزي ڪري رهيو آهي. توهان کي انهن جي غلط ڪم جي ڪنهن به ثبوت يا اشارو جي ضرورت ناهي. توهان صرف هر ڪنهن ۾ بدترين فرض ڪندا رهو.

لاڳاپيل پڙهو: رشتي ۾ عدم تحفظ تي قابو پائڻ جا 8 طريقا

8. اعتماد جا مسئلا ڪهڙا نظر اچن ٿا؟ هميشه اهو سوچيو ته توهان جو ساٿي توهان کي نقصان پهچائيندو

ڇا توهان ماضي ۾ ڪنهن کان توهان جي اعتماد کي ٽوڙيو آهي، يا وڏي ٿيڻ دوران اهڙي حالت ڪئي وئي آهي، توهان کي اميد آهي ته توهان جو اعتماد آخرڪار ڀڄي ويندو. توهان کي صرف پنهنجي ساٿي کان پيار ۽ وفاداري جي ڪا به اميد ناهي. توهان صرف ان جو انتظار ڪري رهيا آهيو ته اهي هڪ ڏينهن توهان کي نقصان پهچائي.

توهان پاڻ کي پريشان ڪيو ته ڪيئن توهان جو ساٿي پنهنجو "حقيقي" خود ظاهر ڪري سگهي ٿو ڪنهن ڏينهن ۽ اهو توهان کي مڪمل طور تي تباهه ڪرڻ وارو آهي. اهو ائين آهي جيئن توهان مسلسل انتظار ڪري رهيا آهيو ماڻهن کي توهان جي اعتماد کي ٽوڙڻ لاء ڇو ته، توهان جي نظر ۾، ڪو به قابل اعتماد ناهي. هر مس ٿيل ڪال، هر رسيد جيڪا توهان ڳوليندا آهيو، توهان وانگر آهيو "خير، هي وڃي ٿو! مون کي صرف اها خبر هئي. ان کي هڪ ميل پري کان ايندي ڏٺو.“

9. توهان پنهنجي رشتي کي امتحان ۾ وجهي ڇڏيو

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي رشتي کي جانچڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان گهڻو ڪري ان مشق ۾ مشغول آهيو، توهان سيٽنگ ڪري رهيا آهيو. اهو ناڪامي لاء آهي. جيڪڏهن توهان سوچيو ته رشتا تباهه ٿيڻ جو مطلب آهي، توهان کي جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي ته توهان صحتمند رشتا کي ڪيئن ڏسندا آهيو ۽ اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا. پر توهان جي پارٽنر کي مسلسل جانچڻ بدترين شيء آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿاتعلق.

ديوالينا چوي ٿي، ”پنهنجي رشتي کي جانچڻ، پنهنجي پارٽنر تي وکر بال اڇلائڻ، نقصانڪار حالتون پيدا ڪرڻ صرف سگنلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ ته توهان جو پارٽنر توهان کي ڌوڪو ڏئي رهيو آهي يا توهان کي نقصان پهچائي رهيو آهي، اهي سڀ اهم نشانيون آهن رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن جي. ”

10. توهان شين کي ختم ڪري ڇڏيو ان کان اڳ جو شيون (پڙهو: ماڻهو) توهان کي نقصان پهچائي سگهن ٿا

جڏهن توهان کي اعتماد جو مسئلو آهي، توهان تعلقات کي نقصان پهچائڻ کان اڳ پاڻ کي ٽوڙڻ واري رويي ۾ ملوث ٿيڻ چاهيندا آهيو. اهو تعلق جيڪو مهينن ۾ ڦٽي چڪو آهي مڪمل طور تي ڇڏي ويو آهي توهان جي ويڙهه يا پرواز جي جواب جي ڪري. جيڪڏهن توهان رهندا آهيو، توهان کي ڏک ٿيندو. پر جيڪڏهن توهان رضاڪارانه طور تي ڇڏي ڏيو ٿا، توهان پاڻ کي دل جي ڀڃڪڙي کان بچائڻ لاء ڇڏڻ جو انتخاب ڪري رهيا آهيو. ۽ انهي طريقي سان، اهو گهٽ نقصان ٿيندو. يا گهٽ ۾ گهٽ، اهو ئي آهي جيڪو توهان سوچيو.

ديوالينا مشورو ڏئي ٿي، ”ماڻهن جو هيٺيون لڪير ڀروسي جي مسئلن سان آهي ته جڏهن انهن کي اهو اشارو ملي ٿو ته ڪنهن تي ڀروسو نٿو ڪري سگهجي، انهن جي پهرين جبلت آهي ڀڄڻ. اهي رشتا ڇڏي ويندا آهن ۽ هلندا آهن جيئن اهي لاشعوري طور تي صرف ان سگنل جو انتظار ڪري رهيا هئا ته اهي مڪمل طور تي رشتي کي انجام نه ڏيڻ جو حق رکن ٿا.”

رشتي ۾ اعتماد جي مسئلن جي اهي سڀئي نشانيون توهان کي اداس محسوس ڪري سگهن ٿيون ۽ الڳ ٿيل. ڇاڪاڻ ته سڀني رشتن کي فروغ ڏيڻ لاءِ، اعتماد جو هڪ خاص درجو هجڻ ضروري آهي. پر توهان ان جي بلڪل برعڪس آهيو جيئن توهان پاڻ کي اڪيلو محسوس ڪيو ۽ ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ لاءِ پنهنجي حد کان ٻاهر سمجهو. توهان محسوس ڪيو ته توهان آهيوٻئي شخص کي توهان کي خيانت ڏيڻ ۽ ايذاءُ ڏيڻ جي طاقت ڏيو.

بهرحال، مسلسل ۽ لڳاتار ڪوششن سان، توهان ضرور سکي سگهو ٿا ٻين تي ڀروسو ڪرڻ. توهان کي مدد جي ضرورت پوندي، پر آهستي آهستي توهان ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ سکندا، ۽ ايستائين جو توهان کي ايذاءُ رسندو، توهان ان مان شفا حاصل ڪرڻ سکندا. ۽ اھو واقعي توھان جي زندگيءَ ۾ سڀ فرق آڻي سگھي ٿو.

FAQs

تعلق جي شروعاتي حصي ۾ ٿورو احتياط ڪرڻ خاص طور تي جيڪڏهن توهان آن لائن ملاقات ڪرڻ کان پوءِ ملاقات ڪري رهيا آهيو ٺيڪ آهي. پر يقين ڪرڻ جي قابل نه هجڻ رشتي لاءِ نقصانڪار آهي خاص طور تي جڏهن توهان هڪ ٻئي سان واعدو ڪيو آهي.

ناامني اعتماد جي سنگين مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. عدم تحفظ ماڻهن کي پريشان ڪري ٿو، "ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ؟" جي مسئلي کي وڌيڪ وڌائي ٿو. 3. ڇا توهان ڪنهن سان پيار ڪري سگهو ٿا ۽ انهن تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو؟

اهو ٿئي ٿو، ها. توهان هڪ شخص کي چريو پيار ڪري سگهو ٿا پر اڃا تائين انهن سان اعتماد جا مسئلا آهن. جيتوڻيڪ ڀروسو رشتي جو سڀ کان اهم بنياد آهي، ڪيترن ئي ماڻهن جو چوڻ آهي ته اهي انهن جي ساٿين جا پاسورڊ ڳولڻ يا پڇڻ ۾ مدد نٿا ڪري سگهن. توهان جو پيار اهو آهي جيڪو توهان کي خوفزده ڪري ٿو ته اهي توهان کي ڇڏي ويندا. 4. ڇا ڀروسي جو فقدان رشتي کي متاثر ڪري ٿو؟

اعتماد جي کوٽ مڪمل طور تي رشتي کي تباهه ڪري سگهي ٿي. اعتماد هڪ رشتي جو بنيادي بنياد آهي ۽ جڏهن اعتماد جا مسئلا هوندا آهن ته اهو آخرڪار رشتي کي خراب ڪندو ۽ اڳواڻي ڪندو.