বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপোনাৰ সম্পৰ্কত অতীতৰ অবিশ্বাসে আপোনাক ভয়ংকৰভাৱে আঘাত দিছিল নেকি আৰু আপোনাক মানুহক অবিশ্বাস কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছেনে? আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত সঘনাই স্নুপ কৰেনে, তেওঁলোকৰ উদ্দেশ্য আৰু তেওঁলোকৰ ব্যাখ্যাই আপোনাক কেতিয়াও নিশ্চিন্ত কৰা যেন নালাগে? আপুনি প্ৰায়ে সম্পৰ্ক এটাক কামত লগোৱাতকৈ তাৰ পৰা ওলাই অহাটো সহজ বুলি ভাবেনে? বাৰু আমাৰ বাবে এই সকলোবোৰ লক্ষণ যে আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা আছে যিবোৰ সোনকালে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
যদি আপুনি কোনো সম্পৰ্কত আস্থা ভঙাৰ বাবে হৃদয় বিদাৰকতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে বা বন্ধুৱে বিশ্বাসঘাতকতা কৰিছে, তেন্তে বিশ্বাস নাহিবও পাৰে স্বাভাৱিকতে আপোনাৰ বাবে আৰু। কেৱল আপোনাৰ চৌপাশৰ লোকসকলৰ প্ৰতি সন্দেহ কৰাই নহয়, পৰিস্থিতিৰ পৰা পলায়নৰ প্ৰৱণতাও থাকিব পাৰে। ৰোমান্টিক এনকাউণ্টাৰ এটা অধিক গুৰুতৰ কিবা এটালৈ পৰিণত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰাৰ মুহূৰ্ততে আপুনি সুখী আৰু নিৰাপদ অনুভৱ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ভয় অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
বা যেতিয়া আপুনি দীৰ্ঘদিন ধৰি আপোনাক বাগ কৰি থকা কিবা এটা বন্ধুৰ আগত আত্মগোপন কৰে, তেতিয়া আপুনি ঘৰলৈ যায় আৰু নিজৰ ওপৰত বিচলিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ভাবি থাকিবলগীয়া হয়, “মই তাইক সকলো কথা কিয় ক’লোঁ? তাই একো গুৰুত্ব নিদিয়ে আৰু মই চাগে তাইক বিশ্বাস কৰা উচিত নহয়।” যদি এইটো আপুনি পাৰ হৈ অহা কিবা এটাৰ সৈতে মিল থকা যেন লাগে, তেন্তে আপুনি সঠিক স্থানলৈ আহিছে।
কৰ্ণাছৰ প্ৰতিষ্ঠাপক ক্লিনিকেল চাইক'লজিষ্ট দেৱলীনা ঘোষ (M.Res, Manchester University)ৰ সহায় আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিৰে : দম্পতীৰ পৰামৰ্শ আৰু পৰিয়াল চিকিৎসাৰ বিশেষজ্ঞ লাইফষ্টাইল মেনেজমেণ্ট স্কুলে আমি বিশ্বাসৰ বিভিন্ন উপাদানসমূহ অন্বেষণ কৰোঁতাৰ অৱশেষত বিভাজনলৈ।
আৰু আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা থকাৰ চিন।আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা কিয় আছে?
এইটো জনা আৰু বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে সুখী সম্পৰ্কৰ বাবে বিশ্বাস অতি প্ৰয়োজনীয় আৰু সমাজ এখনৰ কাম-কাজৰ বাবেও ই মৌলিক। মানুহে সহ-অস্তিত্ব লাভ কৰিবলৈ হ’লে ইজনে সিজনৰ লগত আৰাম আৰু নিৰাপত্তাৰ অনুভৱ কৰিব লাগিব। তথাপিও বিশ্বাসৰ সমস্যা থকাটো মানুহৰ মাজত সাধাৰণ কথা।
যেতিয়া সেই ভেটিটো জোকাৰি যায়, কাক বিশ্বাস কৰিব লাগে আৰু কাৰোবাক কিমান বিশ্বাস কৰিব লাগে অনিশ্চিত হ’ব পাৰে। আৰু অৱশ্যেই জীৱনৰ বেয়া অভিজ্ঞতাই মানুহক অনাস্থা কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ ওপৰত বিশ্বাস হেৰুৱাব পাৰে। কাজিয়া, তৰ্ক, বন্ধুত্ব ভাঙি যোৱা – এই সকলোবোৰ কথাই কাৰোবাক ইমানেই আঘাত দিব পাৰে যে তেওঁৰ চৌপাশৰ মানুহক বিশ্বাস কৰাৰ ভয় গঢ় লৈ উঠে।
গতিকে বিশ্বাসৰ বিষয়বোৰৰ মনোবিজ্ঞানটো ঠিক কিহৰ দ্বাৰা গঠিত? বিশ্বাসৰ বিষয়ৰ মনোবিজ্ঞান কিছু পৰিমাণে এনেকুৱা: পিষ্টান্থ্ৰ’ফ’বিয়া বা মানুহক বিশ্বাস কৰাৰ ভয় সাধাৰণতে পূৰ্বৰ বেয়া অভিজ্ঞতাৰ পৰাই উদ্ভৱ হয় য’ত আপোনাৰ বিশ্বাস ভাঙি যায়। বিশেষকৈ সম্পৰ্কৰ অতীতৰ আঘাতে মানুহক ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি অতি সতৰ্ক কৰি তুলিব পাৰে আৰু সেইবোৰত বিনিয়োগ কৰিবলৈ ভয় কৰিব পাৰে।
সম্পৰ্কীয় পঢ়া: 12 চিন আপোনাৰ অতীতৰ সম্পৰ্কই আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কক প্ৰভাৱিত কৰিছে
কাৰোবাক বিশ্বাস কৰাটো বিশ্বাসৰ জাপ দিয়াৰ দৰেই। গৌৰৱলৈ নাচি যোৱাৰ দৰে কিন্তু চকুত পটি পিন্ধি। ই এক প্ৰকাৰৰ আত্মসমৰ্পণ আনকি৷ যথেষ্ট যাদুকৰী আৰু গোলাপী যেন লাগিছে নহয়নে? কিন্তু বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা মানুহৰ বাবে বিশ্বাস নৃত্য কমআৰু অধিক শিলৰ পৰা নাক ডুব যোৱা। আৰু চকুত পটি পিন্ধি।
এয়া ভয়ংকৰ আৰু তেওঁলোকক দুৰ্বল কৰি তোলে – তেওঁলোকে ইয়াৰ অনুভৱ একেবাৰেই ভাল নাপায়। যদি আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা আছে, তেন্তে মানুহৰ আগত মুকলিকৈ কোৱা বা আপোনাৰ জীৱনৰ সবিশেষ শ্বেয়াৰ কৰাটো আপোনাৰ ওচৰলৈ সহজে আহিব নোৱাৰে। আপুনি অহৰহ নিজকে এনে প্ৰশ্নৰে বাগ কৰে যেনে “তেওঁলোক যে ইয়াত থাকিবলৈ আহিছে তাৰ নিশ্চয়তা কি?” আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে মানুহে আপোনাৰ আস্থা ভাঙি যিকোনো প্ৰকাৰে আপোনাক এৰি যাব, গতিকে চেষ্টা কৰিবলৈও আমনি কিয়?
বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ কাৰণ কি হ'ব পাৰে?
আস্থাৰ বিষয়বোৰ কেনেকুৱা হয় সেই বিষয়ে চোৱাৰ আগতে প্ৰথমতে ইয়াৰ কাৰণ কি সেয়া বুজি লওঁ আহক। বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ বাবে কেইবাটাও কাৰক দায়ী হ’ব পাৰে।
- পিতৃ-মাতৃক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা: আপুনি বিষাক্ত শৈশৱ আৰু আপোনাক সদায় নিয়ন্ত্ৰণ আৰু অবিশ্বাস কৰা পিতৃ-মাতৃ হ’ব পাৰিলেহেঁতেন
- শিশুৰ নিৰ্যাতন: আপুনি শিশু নিৰ্যাতনৰ বলি হ'ব পাৰিলেহেঁতেন সেইবাবেই প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত আপুনি কাকো বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰে
- পিতৃ-মাতৃৰ আচৰণৰ পৰা ইয়াক তুলি লোৱা: যদি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে ইজনে সিজনৰ প্ৰতি অসৎ আছিল, বৃদ্ধি পাইছিল তেতিয়াৰ পৰাই আপোনাক বিশ্বাসৰ বিষয়ে প্ৰতিৰক্ষামূলক কৰি তুলিব পাৰে
- এটা অগোছাল বিবাহ বিচ্ছেদৰ সাক্ষী হোৱা: পিতৃ-মাতৃক বিবাহ বিচ্ছেদৰ মাজেৰে যোৱা আৰু তাৰ পিছত হোৱা সকলো দোষৰ পৰিৱৰ্তনে আপোনাক সহজে বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰা কৰি তুলিছিল 8> আপুনি ভালপোৱা কোনোবাই আঘাত পোৱা: প্ৰথম সম্পৰ্কতে উন্মাদভাৱে প্ৰেমত পৰিব পাৰিলেহেঁতেন কিন্তু ডাম্প কৰা হ'ল, আৰু ভয়ংকৰ আঘাতে আপোনাক এৰি গ'লকাকো আকৌ বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰা
- দায়বদ্ধতা আৰু ঘনিষ্ঠতাক ভয় কৰা: বহুতে কেৱল ঘনিষ্ঠতা আৰু ঘনিষ্ঠতাক ভয় কৰে আৰু শেষত সম্পৰ্কটোক আত্ম-বিঘ্নিত কৰি পেলায় যদিও তেওঁলোকৰ চিন্তাৰ একো নাই
3. স্নুপি আপোনাৰ নতুন নাম হ’ব লাগে
বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা মহিলাৰ এটা লক্ষণ হ’ল যদি তেওঁ অত্যন্ত স্নুপি হয় আৰু প্ৰতিবাৰেই তেওঁ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াতকৈ এঘণ্টা বেছি বাহিৰত থাকিলে তাইৰ সংগীক বহুতো প্ৰশ্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা ব্যক্তি এজনে সম্পৰ্কত সোনকালে অৱহেলিত অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে আৰু কথাবোৰ অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত সেই দ্ৰুত-জুইৰ প্ৰশ্ন-উত্তৰৰ ৰাউণ্ডটো হয়। প্ৰতিবাৰেই কোনো জাননী পপ আপ হোৱাৰ সময়ত তেওঁলোকৰ ফোনটোলৈ এবাৰ চকু ফুৰালে বা আনকি কামৰ পিছত তেওঁলোকৰ গাড়ীখন অনুসৰণ কৰিলেও – এই সকলোবোৰ অবিশ্বাসী সংগীৰ বাবে সাধাৰণ কথা।
কাৰণ আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা একোৱেই আপোনাৰ ৰেচি মনটোক নিশ্চিন্ত কৰা যেন নালাগে, গতিকে আপুনি স্নুপ কৰে। আৰু আপুনি বহুত স্নুপ কৰে। তেওঁলোকে কি নতুন হোৱাটছএপ টেক্সট পাইছে চাবলৈ তেওঁলোকৰ ফোনটো চেক কৰা বা গোপনে তেওঁলোকৰ পাছকোড জানিব পৰা যাতে আপুনি আপোনাৰ সংগী শ্বাৱাৰত থকাৰ সময়ত তেওঁলোকৰ ফোনটো চেক কৰিব পাৰে – এই সকলোবোৰ যোগ কৰিলে আপোনাৰ বিশ্বাসৰ উত্তেজিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
4 .আপুনি তেওঁলোকক বিশ্বাস কৰে...কিন্তু একেবাৰে নহয়
আপুনি হয়তো আপোনাৰ সংগীয়ে তাইৰ ছোৱালীবোৰৰ নাইট আউটৰ ধেমেলীয়া পুনৰাবৃত্তি দেখি হাঁহিব কিন্তু আপোনাৰ মনটোৱে ইতিমধ্যে তাইক বিশ্বাস নকৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। “সেই সময়ত তাই তাতো আছিল নেকি?” বা “তাই মোক মিছা কৈছে যে সেইটো কেৱল ছোৱালীৰ আছিল’নিশা. মই নিশ্চিত যে তাত পুৰুষ আছিল” কিছুমান চিন্তা আপোনাৰ মূৰৰ মাজেৰে দৌৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
তাই কোৱা কথাবোৰ সঁচাকৈয়ে শুনাতকৈ তাইৰ গল্পবোৰৰ সুৰুঙা বিচাৰি উলিওৱাত আপোনাৰ মনোযোগ বেছি খৰচ কৰা হয়। আপুনি বুজিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যে তাই “ঠিক কি” কৰিছিল? তাই আপোনাক কোৱা কাহিনীটোৰ পৰা সুবিধাজনকভাৱে এৰি দিয়া পুৰুষসকল ক’ত জড়িত আছিল? 
5. আপুনি ঘৃণা কৰে যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ অবিহনে ঠাইলৈ যায়
“মোৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা আছেনে?” যদি এই প্ৰশ্নটোৱে আপোনাৰ মনত বহুত বোজাই কৰি আহিছে, তেন্তে সম্পৰ্কত ব্যক্তিগত স্থানৰ ধাৰণাটোৱে আপোনাক দেৱালৰ ওপৰলৈ ঠেলি দিলে আপোনাৰ ধাৰণাটো হয়তো অকাৰণ নহয়। পৃথকে পৃথকে সময় কটোৱাটো আচলতে যিকোনো সম্পৰ্কৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ। বেছিভাগ মানুহেই তেওঁলোকে পোৱা ব্যক্তিগত স্থান উপভোগ কৰে।
কিন্তু আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ বাবে, আপোনাৰ বাবে ই বেলেগ। আপুনি ঘৃণা কৰে যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ অবিহনে ওলাই যায় আৰু তেওঁলোকৰ ভিতৰত একেবাৰে বেয়া বুলি ধৰি লয়। সম্পৰ্কটোত আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যাই আপোনাক একো নিশ্চিত হ’বলৈ নিদিয়ে।
দেৱালীনাই কয়, “আপুনি নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে তেওঁলোকৰ কোম্পানীক হাহাকাৰ কৰিব আৰু সদায় সেই ব্যক্তিজনৰ কাষত থাকিব। আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আঁতৰত বেছি সময় কটাবলৈ ভাল নাপায় কাৰণ আপোনাৰ মূৰত সদায় আৱেগবোৰ বন্যভাৱে চলি থাকে। আপুনি ঈৰ্ষা, নিৰাপত্তাহীন, সন্দেহ আৰু সদায় চিন্তিত যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ অবিহনে ভাল সময় পাৰ কৰিছে।’
সম্পৰ্কীয় পঢ়া : সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শ: বিশ্বাস পুনৰ গঢ়ি তোলাৰ ১০টা সহজ পদক্ষেপ সম্পৰ্কত
6.মোৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা আছেনে? নিজকে সুধিব যে আপুনি অতি সহজে ট্ৰিগাৰ হয় নেকি
কিহে বিশ্বাসৰ সমস্যা ট্ৰিগাৰ কৰে? কোনো ইমোজি নথকা এটা সাধাৰণ টেক্সটে আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ বিষয়ে আটাইতকৈ বেয়া বুলি ভাবিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে। আপুনি চিন্তা কৰে যে তেওঁলোকে হয়তো কাষৰ আন কাৰোবাক মেছেজ কৰি আছে আৰু আপোনাৰ প্ৰেমত আৰু নাই। কেতিয়াবা, আপুনি কিয় আৱেগিক আৰু দুৰ্বল অনুভৱ কৰিছে সেয়াও নাজানে।
আপোনাৰ উন্মাদ মেজাজৰ দোলাচল হয় আৰু ই আপোনাৰ দিনটো সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰি পেলায়। এইটো নিশ্চিতভাৱে বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা মহিলাৰ অন্যতম লক্ষণ। আপোনাৰ অতীতৰ অভিজ্ঞতাই আপোনাক ঠাণ্ডা অনুভৱ দিয়ে যিয়ে আপোনাৰ মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন মাজে মাজে আৰম্ভ কৰে৷ অবিশ্বাসী হোৱাটো আপোনাৰ দ্বিতীয় স্বভাৱ হৈ পৰিছে আৰু আপুনি ইয়াক সহায় কৰিব নোৱাৰে।
7. সদায় সম্ভাৱ্য আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিৰ কথা চিন্তা কৰা
দেৱালীনাই আমাক কয়, “আপুনি সদায় অতি সুৰক্ষামূলক আৰু অতি সজাগ মোডত থাকে। অহৰহ সতৰ্ক হৈ থকা, আপোনাৰ সংগী অবিশ্বাসী হোৱাৰ লক্ষণ বিচাৰিবলৈ অহৰহ চেষ্টা কৰা এই সকলোবোৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা পুৰুষৰ লক্ষণ আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা দেখা যায়। ইয়াৰ ফলত আপুনিও প্ৰতিৰক্ষামূলক কৰি তুলিব পাৰে আৰু মানুহৰ মাজত সদায় আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিৰ আশা কৰিব পাৰে।’
আপুনি আশা কৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে অৱশেষত আপোনাক বিশ্বাসঘাতকতা কৰিব আৰু আপুনি অহৰহ সম্পৰ্কৰ ৰঙা পতাকাৰ প্ৰতি চকু ৰাখে, যাৰ বাবে তেওঁলোকৰ সৈতে সাময়িকভাৱে বিদায় লোৱাটোৱে আপোনাক চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰে যে তেওঁলোকৰ হয়তো কাষত আন এটা সম্পৰ্ক চলি আছে। যদি আপুনি যোগাযোগ নোহোৱাকৈয়ে বেছি সময় (হয়তো এঘণ্টা বা দুঘণ্টা) যায়, তেন্তে আপুনি স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে আপোনাৰ...সহযোগী পাবৰ পিছফালে কাৰোবাক জঘন্য কৰি আছে। তেওঁলোকৰ ভুলৰ কোনো প্ৰমাণ বা ইংগিতৰ প্ৰয়োজন নাই। আপুনি মাত্ৰ সকলোৰে মাজত আটাইতকৈ বেয়া বুলি ধৰি লৈ থাকে।
সম্পৰ্কীয় পঠন: সম্পৰ্কত নিৰাপত্তাহীনতা দূৰ কৰাৰ ৮টা উপায়
8. বিশ্বাসৰ সমস্যাবোৰ কেনেকুৱা হয়? সদায় ভাবি থাকে যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক আঘাত দিব
আপুনি আগতে কোনোবাই আপোনাৰ আস্থা ভাঙি পেলাইছেই হওক, বা ডাঙৰ হৈ থাকোঁতে তেনেকুৱা চৰ্তত থাকিলেও, আপুনি আশা কৰে যে আপোনাৰ আস্থা অৱশেষত ভাঙি যাব। আপুনি কেৱল আপোনাৰ সংগীৰ পৰা মৰম আৰু আনুগত্যৰ কোনো আশা নাই। আপুনি মাত্ৰ অপেক্ষা কৰি আছে যে তেওঁলোকে আপোনাক এদিন আঘাত দিব। 
আপুনি নিজকে চিন্তা কৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে কেতিয়াবা নিজৰ “প্ৰকৃত” স্বৰূপটো কেনেকৈ দেখুৱাব পাৰে আৰু সেইটোৱে আপোনাক কেনেকৈ সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰিব। যেন আপুনি মানুহৰ বিশ্বাস ভংগ কৰিবলৈ অহৰহ অপেক্ষা কৰি থাকে কাৰণ, আপোনাৰ দৃষ্টিত কোনোৱেই বিশ্বাসযোগ্য নহয়। প্ৰতিটো মিছ কল, পোৱা প্ৰতিটো ৰচিদ, আপুনি এনেকুৱা হয় “বাৰু, ইয়াত গৈছে! মই মাত্ৰ গম পাইছিলোঁ। 9. আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কক পৰীক্ষাত পেলাইছে
See_also: আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰেমক ‘হয়’ বুলি ক’বলৈ ১০টা বিচ প্ৰপ’জেল আইডিয়াযদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কক পৰীক্ষাত অৱতীৰ্ণ হোৱাটো প্ৰয়োজন আৰু আপুনি সেই অভ্যাসত যথেষ্ট সঘনাই লিপ্ত হয়, তেন্তে আপুনি চেটিং কৰি আছে ইয়াক বিফলতাৰ বাবে আপ। যদি আপুনি সম্পৰ্কক বিপৰ্যয়জনক বুলি ভাবে, তেন্তে আপুনি সুস্থ সম্পৰ্কক কেনেকৈ চায় আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে তাৰ মূল্যায়ন কৰিব লাগিব। কিন্তু আপোনাৰ সংগীক অনবৰতে পৰীক্ষা কৰাটোৱেই হৈছে আপুনি আপোনাৰ লগত কৰিব পৰা আটাইতকৈ বেয়া কাম
See_also: বিশেষজ্ঞই সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ ৯টা প্ৰভাৱৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰিছেদেৱালীনাই কয়, “আপোনাৰ সম্পৰ্ক পৰীক্ষা কৰা, আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত কাৰ্ভবল নিক্ষেপ কৰা, কেৱল আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক প্ৰতাৰণা বা আঘাত দিব পাৰে বুলি সংকেত পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক্ষতিকাৰক পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰা এই সকলোবোৰেই সম্পৰ্কত বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ ডাঙৰ লক্ষণ। ”
10. আপুনি বস্তুবোৰে (পঢ়ক: মানুহে) আপোনাক আঘাত দিয়াৰ আগতেই কামবোৰ শেষ কৰে
যেতিয়া আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা থাকে, তেতিয়া সম্পৰ্কই আপোনাক আঘাত দিয়াৰ আগতে আপুনি আত্ম-বিধ্বংসী আচৰণত লিপ্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। মাহৰ পিছত মাহ ধৰি ফুলি উঠা সম্পৰ্কটো আপোনাৰ যুঁজ বা উৰণৰ সঁহাৰিৰ বাবে সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিত্যক্ত হৈ পৰে। থাকিলে আঘাত পায়। কিন্তু যদি আপুনি স্বেচ্ছাই গুচি যায় তেন্তে আপুনি হৃদয় বিদাৰক পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ যাবলৈ বাছি লৈছে। আৰু তেনেকৈয়ে কম বিষ হ’ব৷ বা অন্ততঃ, আপুনিও সেইটোৱেই ভাবে।
দেৱালীনাই পৰামৰ্শ দিয়ে, “বিশ্বাসৰ সমস্যা থকা মানুহৰ মূল কথাটো হ’ল যে যি মুহূৰ্তত তেওঁলোকে কাৰোবাক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰি বুলি সংকেত পায়, তেতিয়াই তেওঁলোকৰ প্ৰথম প্ৰবৃত্তি হ’ল পলায়ন। তেওঁলোকে সম্পৰ্কটো এৰি যায় আৰু অৱচেতনভাৱে কেৱল সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিশ্ৰুতি নিদিয়াটো সঠিক আছিল বুলি সংকেতৰ বাবে অপেক্ষা কৰি থকাৰ দৰেই দৌৰি থাকে।’
সম্পৰ্কত আস্থাৰ সমস্যাৰ এই সকলোবোৰ লক্ষণে আপোনাক হতাশ অনুভৱ কৰাব পাৰে আৰু... বিচ্ছিন্ন. কাৰণ সকলো সম্পৰ্কই লালন-পালন কৰিবলৈ হ’লে এক নিৰ্দিষ্ট মাত্ৰাৰ বিশ্বাস থাকিব লাগিব। কিন্তু আপুনি ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ বিপৰীত কাৰণ আপুনি নিজকে অকলশৰীয়া বুলি বিবেচনা কৰে আৰু যিকোনো ব্যক্তিক বিশ্বাস কৰাটো আপোনাৰ সীমাৰ বাহিৰত বুলি বিবেচনা কৰে। আপুনি যেন অনুভৱ কৰেআনজনক আপোনাক বিশ্বাসঘাতকতা আৰু আঘাত দিয়াৰ ক্ষমতা দিয়া।
কিন্তু, অহৰহ আৰু অহৰহ প্ৰচেষ্টাৰে, আপুনি নিশ্চয় আনক বিশ্বাস কৰিবলৈ শিকিব পাৰে। আপুনি সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব, কিন্তু লাহে লাহে আপুনি মানুহক বিশ্বাস কৰিবলৈ শিকিব, আৰু আঘাত পালেও আপুনি ইয়াৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ শিকিব। আৰু সেইটোৱে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ জীৱনত সকলো পাৰ্থক্য আনিব পাৰে।
FAQs
1. বিশ্বাসৰ সমস্যা থকাটো বেয়া নেকি?সম্পৰ্কৰ প্ৰাৰম্ভিক অংশত অলপ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰাটো বিশেষকৈ যদি আপুনি অনলাইনত ডেটিং কৰাৰ পিছত লগ হৈছে তেন্তে ঠিকেই আছে। কিন্তু একেবাৰে বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰাটো বিশেষকৈ ইজনে সিজনৰ প্ৰতি নিজৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াৰ পিছত সম্পৰ্কটোৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।
2. নিৰাপত্তাহীনতাই বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰেনে?অসুৰক্ষিততাই আস্থাৰ গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। নিৰাপত্তাহীনতাই মানুহক উদ্বিগ্ন কৰি তোলে, যাৰ ফলত “কাৰ বিশ্বাস কৰিব লাগে?” <৯>৩. কাৰোবাক ভাল পাই বিশ্বাস নকৰিব পাৰিনে?
এয়া হয়, হয়। আপুনি এজন ব্যক্তিক উন্মাদভাৱে ভাল পাব পাৰে কিন্তু তথাপিও তেওঁলোকৰ সৈতে বিশ্বাসৰ সমস্যা আছে। যদিও বিশ্বাস হৈছে সম্পৰ্কৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভিত্তি, বহুতে কয় যে তেওঁলোকে স্নুপিং বা নিজৰ সংগীৰ পাছৱৰ্ড বিচৰাত সহায় কৰিব নোৱাৰে। তোমাৰ প্ৰেমেই আপোনাক ভয় কৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক এৰি যাব। <৯>৪. বিশ্বাসৰ অভাৱে সম্পৰ্কত প্ৰভাৱ পেলায় নেকি?
বিশ্বাসৰ অভাৱে সম্পৰ্ক সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰিব পাৰে। বিশ্বাস হৈছে সম্পৰ্কৰ মূল ভেটি আৰু যেতিয়া বিশ্বাসৰ সমস্যা হ’ব তেতিয়া ই শেষত সম্পৰ্কটোক জাৰণ কৰি নেতৃত্ব দিব