সকলো সম্পৰ্ক বিভিন্ন পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। প্ৰথমে আহে গিডি লাভ আৰু ৰোমান্টিক অভাৰচাৰৰ হানিমুন পৰ্যায়। ইয়াৰ পিছত অৱশেষত সংঘাত আৰু ইয়াৰ সমাধানৰ উপায় শিকিবলগীয়া হয়, যাক ক্ষমতা সংগ্ৰামৰ পৰ্যায় বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ পৰা ওলাই অহা দম্পতীয়ে স্থিৰতা, প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু আনন্দৰ পৰৱৰ্তী পৰ্যায়ত উপনীত হয়। কিছুমান বিশেষজ্ঞই সঠিকভাৱে শেষৰ তিনিটা পৰ্যায়ক পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ পৰ্যায় হিচাপে ক্লাব কৰিছে।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;min-width:468px">

এয়া স্পষ্ট যে সম্পৰ্কৰ পৰিপক্কতা সম্পৰ্কৰ বিভিন্ন পৰ্যায়ৰ মাজেৰে সফলতাৰে পাৰ হোৱাৰ অন্তিম পৰিণতি। প্ৰেম আৰু ৰোমাঞ্চৰ ভেটি চিমেণ্ট কৰি ৰখা হৈছে সংঘাত চম্ভালিব পৰা দক্ষতা, নিপুণ হোৱা যোগাযোগৰ সঁজুলিসমূহ, আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি সন্মান জনাই অবাস্তৱিক প্ৰত্যাশা এৰাই চলা, আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কক মূল্য দিয়া।

এই বিষয়ে বিতংভাৱে ক'বলৈ, আৰু আপুনি আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক সম্পৰ্কত আছে নে নাই সেই বিষয়ে কোৱা কেইটামান চিন আপোনাৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ, আমাৰ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী প্ৰগতি সুৰেকা (ক্লিনিকেল চাইক'লজিত এম এ, হাৰ্ভাৰ্ড মেডিকেল স্কুলৰ পৰা পেছাদাৰী ক্ৰেডিট), যিয়ে আৱেগিক ক্ষমতা সম্পদৰ জৰিয়তে খং ব্যৱস্থাপনা, অভিভাৱকত্বৰ সমস্যা, আৰু নিৰ্যাতনমূলক আৰু প্ৰেমহীন বিবাহৰ দৰে বিষয়সমূহৰ সমাধানত বিশেষজ্ঞ যিটোৱে আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক হ’বলৈ শিকিব পাৰে কবেয়া আচৰণৰ দায়িত্ব লওক। পৰিপক্ক সম্পৰ্কত দুয়োজন সংগীয়ে নিজৰ কাৰ্য্যৰ দায়িত্ব ল’বলৈ সোনকালে লয়। ই দ্ৰুত ক্ষমা আৰু আগবাঢ়ি যোৱাত সহায় কৰে।

!important;margin-bottom:15px!important">

এটা সুস্থিৰ সম্পৰ্কত এই আচৰণ অতি প্ৰয়োজনীয়। যেতিয়া কোনেও বেয়া আচৰণৰ দায়িত্ব লোৱা নহয়, সংঘাতৰ পুনৰাবৃত্তি ক্ষোভ গঢ় লৈ উঠে।আৰু ইতিবাচক আৱেগক অভাৰৰাইড কৰাটো মনত আছেনে? এই লক্ষ্য হৈছে যে তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে নিষ্পত্তি কৰিবলৈ কোনো স্ক'ৰ নাই ইয়াৰ উপৰিও, ইতিবাচক আৱেগৰ অভাৰৰাইডে ক্ষোভ এৰি দিয়াটো অতি সহজ কৰি তোলে, যদি আছে, আৰু আগবাঢ়ি যোৱা আন্তৰিক ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনা আৰু আন্তৰিক ক্ষমাৰ জৰিয়তে। যদি আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে ইজনে সিজনক সহজেই ক্ষমা কৰে, তেন্তে ই নিশ্চিতভাৱে এটা পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ চিন।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;padding:0">

৯/ যোগাযোগ

ইজনে সিজনৰ ওপৰত বিশ্বাস থাকিলে পৰিপক্ক দম্পতীৰ বাবে ভাল যোগাযোগ স্বাভাৱিক অনুভৱ হয়। প্ৰগতিয়ে সম্পৰ্কত ভাল যোগাযোগৰ কেইবাটাও দিশৰ নাম উল্লেখ কৰিছে। প্ৰথমটো হ’ল দায়িত্বশীল যোগাযোগ। তাই কয়, “পৰিপক্ক মানুহে নিজৰ সংগীক বৰ সহজে স্নেপ নকৰে বা অসন্মানজনকভাৱে যোগাযোগ নকৰে। লগতে তেওঁলোকে নিজৰ আৱেগক নিজৰ সংগীৰ ওপৰত পেলাই নিদিয়ে। পৰিপক্ক মানুহে শ্বেয়াৰিঙৰ নামত ভেণ্টিং আৰু ইমোচনেল ডাম্পিঙৰ মাজৰ সূক্ষ্ম পাৰ্থক্য জানে।’

দ্বিতীয়টো হ’ল প্ৰত্যক্ষ যোগাযোগ। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে নিজৰ সন্তান বা পৰিয়ালৰ আন সদস্যৰ জৰিয়তে যোগাযোগ নকৰে। প্ৰগতিয়ে কৈছে, “তেওঁলোকে নিজৰ লেতেৰা কাম কৰিবলৈ উৰন্ত বান্দৰ নিবিচাৰে, বা তেওঁলোকৰ পক্ষ ল’বলৈ বা তেওঁলোকৰ কথা সঠিক বুলি প্ৰমাণ কৰিবলৈ তৃতীয় পক্ষৰ সন্ধান নকৰে।”

See_also: ল'ৰাৰ পৰা মিশ্ৰিত সংকেতৰ ১৩টা উদাহৰণ

আৰু তৃতীয়টো হ’ল নিৰ্ভীক যোগাযোগ। পৰিপক্ক মানুহে যোগাযোগৰ বাবে এক নিৰাপদ স্থান লালন-পালন কৰিছে। যদি ক’ৰ কিবা এটা শ্বেয়াৰ কৰিবলগীয়া থাকে তেন্তে তেওঁলোকৰ সংগী খে তেওঁলোকৰ সঁহাৰিত বিচলিত বা বিচাৰ-বিবেচনা নকৰিব বুলি বিশ্বাস থাকে। যদি খে ক’ৰ আৱেগ বুজিব নোৱাৰে তেন্তে তেওঁলোকৰ সঁহাৰিৰ স্পষ্টতা থাকিব। বিৰক্তি বা চাকৰিৰ পৰা বৰ্খাস্ত কৰাৰ দৰে আৱেগ হৈছে এটা আশ্ৰয় যিটো মানুহে লয় যেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰকৃত সঁহাৰি প্ৰকাশ কৰিবলৈ নিজকে অসজ্জিত অনুভৱ কৰে।

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important; লাইন-উচ্চতা:0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-left:auto!important">

10. আপুনি সংঘাত সহজেই সমাধান কৰে

আমি এতিয়ালৈকে আলোচনা কৰা সকলোবোৰ কথাই স্পষ্ট কৰি দিয়ে যে সংঘাতৰ সমাধান আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক দম্পতীৰ বাবে সহজেই আহিব লাগিব। কিন্তু কেনেকৈ হয় যিহেতু যোগাযোগ দক্ষতা স্পট অন হয়, আপোনালোক দুয়োজনে জোপোহাৰ চাৰিওফালে কোবাই সময় নষ্ট নকৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল যে সমস্যাসমূহ মুখামুখিকৈ ​​সমাধান কৰা হয় আৰু অহাৰ লগে লগে মোকাবিলা কৰা হয় 'আপুনি তাৎক্ষণিক সংঘাতটো কি আছিল সেই কথা বুজি নাপায় যেতিয়ালৈকে আপুনি অভিযোগৰ শহাপহুৰ গাঁতটোৰ তললৈ ঠেলি দিয়ে আৰু সম্পৰ্কত দোষ সলনি কৰে , যুক্তিবোৰ বিপথে পৰিচালিত নহয়।

শেষত, ইয়াৰ ফলত কি হয়, যুক্তিৰ শেষত দুয়োপক্ষৰ অনুভৱ হয়, আনজনে শুনা আৰু বুজি পোৱাৰ সন্তুষ্টিৰ।

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px">

11. আপুনি অকলে থকাটো সহজ বুলি বিবেচনা কৰে

আৰু আপোনাৰ... সহযোগীও অকলে হওক। প্ৰগতিয়ে কয়, “পৰিপক্ক সম্পৰ্কত অংশীদাৰসকলে ইজনে সিজনৰ ব্যক্তিগত সীমাৰ প্ৰতি অপৰিসীম প্ৰশংসা প্ৰকাশ কৰে। পৰিপক্ক মানুহে ইজনে সিজনৰ সময় আৰু স্থানক সন্মান কৰে।” আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত আস্থা আৰু নিজৰ আবেগ আৰু আগ্ৰহৰ প্ৰতি আত্মপ্ৰেম আৰু সন্মানৰ ভাৱ অবিহনে এইটো সম্ভৱ নহয়।

পৰিপক্ক মানুহে নিজকে দেখেতেওঁলোকৰ অংশীদাৰৰ ওপৰত আন্তঃনিৰ্ভৰশীল আৰু সহনিৰ্ভৰশীল নহয়। আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত অৰ্থপূৰ্ণভাৱে একত্ৰিত হ’বলৈ এক সুস্থ নিৰ্ভৰশীলতা, একে সময়তে সদায় নিজৰ ব্যক্তিগত পৰিচয় আৰু অস্তিত্বক স্বীকাৰ আৰু লালন-পালন কৰা। এনে লোকে নিজৰ ভগ্ন অংশবোৰ ঠিক কৰিবলৈ সম্পৰ্কটো ব্যৱহাৰ নকৰে। সেইবাবেই যদি আপুনি পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থাকে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ “মি-টাইম” আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত পৰিচয়ক মূল্য দিয়ে।

12. আপুনি আপোনাৰ সংগীক চিনি পায় – The Love Map

ড. জন গটমেনৰ ইয়াৰ এটা নাম আছে। লাভ মেপ। তেওঁ কয় যে আৱেগিকভাৱে বুদ্ধিমান বিবাহৰ মানুহে সঁচাকৈয়ে নিজৰ সংগীক “চিনি পায়”। তেওঁলোকৰ “বিবাহৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট জ্ঞানমূলক কোঠা” আছে। তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোকৰ বাবে কি গুৰুত্বপূৰ্ণ, বৰ্তমান তেওঁলোকৰ জীৱনত কি ঘটি আছে, আজিকালি তেওঁলোকৰ ডাঙৰ চিন্তা কি, আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয় আৰু অনুৰূপ বিষয়ত তেওঁলোকে ক’ত থিয় দিছে।

!important;margin-top:15px!important;margin -left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

প্ৰেমৰ মানচিত্ৰ, ডাঃ গটমেনৰ মতে, হৈছে “আপোনাৰ মগজুৰ সেই অংশ য’ত আপুনি সংৰক্ষণ কৰে আপোনাৰ সংগীৰ জীৱনৰ সকলো প্ৰাসংগিক তথ্য। পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা লোকসকলে ইজনে সিজনৰ লগত কথা পাতি, ভাগ-বতৰা কৰি আৰু কথা পাতিবলৈ যথেষ্ট সময় কটায় যে তেওঁলোকে “ইজনে সিজনৰ ইতিহাসৰ ডাঙৰ ডাঙৰ পৰিঘটনাবোৰ মনত ৰাখে, আৰু তেওঁলোকে নিজৰ তথ্যবোৰ তথ্য আৰু অনুভৱ হিচাপে আপডেট কৰি থাকে of their spouse’s world change”.

13. ভৱিষ্যতৰ লক্ষ্যৰ বিষয়ে আপোনাৰ উৎপাদনশীল কথা-বতৰা হয়

প্ৰেমৰ মানচিত্ৰই আমাক অনিবাৰ্যভাৱে কথা-বতৰা আৰু ভাগ-বতৰালৈ লৈ যায়। ইয়াত আমি ভৱিষ্যতৰ লক্ষ্যৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিওঁ। প্ৰগতিয়ে কৈছে, “পৰিপক্ক সম্পৰ্কবোৰ লক্ষ্য, সপোন, আকাংক্ষাৰ ভাগ-বতৰাৰে চিহ্নিত হয়। ইয়াৰ ফলত প্ৰতিজন সংগীয়ে আনজনৰ সপোনত বিনিয়োগ কৰা অনুভৱ কৰে আৰু আগন্তুক পথৰ বিষয়ে স্পষ্টতা অনুভৱ কৰে।”

লক্ষ্য ভাগ-বতৰা কৰিলে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে আনজনক সমৰ্থন কৰাৰ প্ৰেৰণাও দিয়ে। অংশীদাৰৰ সংগ্ৰাম আপোনাৰ নিজৰ সংগ্ৰাম আৰু তেওঁলোকৰ জয়, আপোনাৰ জয়ৰ দৰে অনুভৱ হয়। ই দুয়োজন মানুহকে একেখন পৃষ্ঠাতে থাকিবলৈ অনুমতি দিয়ে, আৰু অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ আজীৱন এজন সাক্ষী আৰু চিয়াৰলিডাৰ আছে। কোৱা বাহুল্য যে কাৰ্যকৰীভাৱে ক’বলৈ গ’লে বিত্তীয় পৰিকল্পনা অধিক ফলপ্ৰসূ হৈ পৰে। লক্ষ্যসমূহ অংশীদাৰী কৰিলে আপোনাক শক্তিসমূহ একত্ৰিত কৰিবলৈ আৰু লক্ষ্যত এটা সহজ ফাট মেলে।

!important;display:block!important">

14. পৰিপক্ক সম্পৰ্কসমূহে এটা সময়ৰেখাৰ দ্বাৰা বাধাপ্ৰাপ্ত অনুভৱ নকৰে

পৰিপক্ক মানুহে নিজকে, নিজৰ প্ৰবৃত্তি, আৰু নিজৰ বিচাৰক বিশ্বাস কৰে।তেওঁলোকে কোনো সময়ৰেখাৰ পূৰ্বধাৰিত প্ৰতিষ্ঠিত ধাৰণাৰে বাধাপ্ৰাপ্ত অনুভৱ নকৰে।তেওঁলোকে কথাবোৰ স্বাভাৱিকভাৱে ঘটিবলৈ দিয়ে।পৰিপক্ক মানুহে কথাবোৰ উন্মোচন কৰিবলৈ দিয়ে আৰু নিজৰ আৱেগ পঢ়াৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে ক তাৰ বিপৰীতে আৱেগিকভাৱে অপৰিপক্ক লোকসকলে সম্পৰ্কৰ ৰঙা পতাকাক সঘনাই আওকাণ কৰেতেওঁলোকে নিজৰ ওপৰত এটা সূত্ৰভিত্তিক সময়সীমা (একেলগে থাকিবলৈ লোৱাৰ পৰা বিয়া হোৱা, সন্তান জন্ম দিয়া আদিৰ প্ৰথম তাৰিখ) জোৰ কৰি আছিল। এইটো আন এক পৰিপক্ক সম্পৰ্ক বনাম অপৰিপক্ক পাৰ্থক্য।

১৫) সহজ অনুভৱ হয় আৰু সঠিক অনুভৱ হয়

আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক সম্পৰ্ক নাটকেৰে ভৰা আবেগিক কাহিনী নহয়। কোনো উদ্বিগ্নতা সৃষ্টিকাৰী যুঁজ নহয় তাৰ পিছত হৃদয় বিদাৰক মেকআপ। পৰিপক্ক সম্পৰ্কবোৰ মূলতঃ নাটকমুক্ত আৰু সহজ অনুভৱ হয়। এইটো ভুল বুজাব নালাগে যে তেওঁলোকক কামৰ প্ৰয়োজন নাই। কিন্তু কামটোৱে বিশ্বাসঘাতকতা অনুভৱ নকৰে। আচলতে এনে সম্পৰ্কত থকা মানুহৰ বাবে সম্পৰ্কৰ উন্নতিৰ বাবে তেওঁলোকে যি কাম কৰে সেয়া স্বাভাৱিক অনুভৱ হয় আৰু তেওঁলোকক আনন্দ দিয়ে।

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align :center!important;min-width:300px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ">

এনে সম্পৰ্কবোৰো সঠিক অনুভৱ হয়।যেনেকৈ ই নিজৰ সময়, কষ্ট আৰু মনোযোগৰ যোগ্য।পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা মানুহে নিজৰ স্বামী, পত্নী বা সংগীৰ দ্বাৰা সমৰ্থিত অনুভৱ কৰে।পৰিপক্ক সম্পৰ্কই দুয়োজন সংগীয়ে মাছল'ৰ Hierarchy of Needs ত আত্ম-বাস্তৱায়ন বুলি কোৱা কামটো সম্পন্ন কৰাত সহায় কৰে , নিজৰ প্ৰকৃত সৰ্বোচ্চ সম্ভাৱনা পূৰণ, সেয়া যিয়েই নহওক কিয়।

আপোনাৰ সম্পৰ্কত অধিক পৰিপক্ক হোৱাৰ ৫টা উপায়

এইদৰে, আমি কি উচ্চতালৈকে বুজি পাওঁআৱেগিক পৰিপক্কতাই সম্পৰ্ক এটা ল’ব পাৰে, আৰু ইয়াৰ অভাৱে ইয়াক কিমানলৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কত এই পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ লক্ষণবোৰৰ বেছিভাগেই দেখা যায়, তেন্তে আপুনি এই আৱেগিক ক্ষমতাক উপহাৰ দিয়াটো অতি ভাগ্যৱান। আপুনিও ভাগ্যৱান যে আপোনাৰ স্তৰৰ সৈতে মিল থকা এজন সংগী পাইছে।

কিন্তু যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কত অতীতত পৰিপক্কতাৰ লক্ষণ নাছিল বা আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত এই লক্ষণৰ অভাৱ আছিল, তেন্তে আপোনাৰ খেলখন আপ কৰাটো ভাল। ভাল খবৰটো হ’ল বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে নিজৰ আৱেগিক ক্ষমতাক লালন-পালন আৰু বিকাশ কৰা আৰু সম্পৰ্কত আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক হ’বলৈ শিকিব পৰাটো সম্পূৰ্ণ সম্ভৱ। আপোনাৰ আৱেগিক ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ইয়াত কেইটামান পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ টিপছ দিয়া হৈছে।

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height :0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:250px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ">

1. আপোনাৰ আৱেগক চিনাক্ত কৰি লেবেল লগাওক

আৱেগে এটা পৰিস্থিতিৰ নেতিবাচকতা বা ইতিবাচকতা জোখাৰ বাবে এটা প্ৰতিক্ৰিয়া ব্যৱস্থা হিচাপে কাম কৰে। তেওঁলোকে উত্থাপিত হোৱা আৱেগবোৰ বুজি পায় কাৰণ তেওঁলোকে সেইবোৰ চিনি পায়।

আপোনাৰ মাজত ওলোৱা আৱেগবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হ'বলৈ চেষ্টা কৰক।সেইবোৰ ভালদৰে লক্ষ্য কৰক।নিজকে সুধিবপ্ৰশ্নবোৰ, যেনে, “মই কিয় এনে অনুভৱ কৰিছো?” ই আপোনাক বিভিন্ন আৱেগ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব আৰু সেইবোৰক লেবেল লগোৱাৰ অৰ্থ হ’ল সেইবোৰক কি বুলি কোৱা হয় সেইটো জানিব পৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি যি অনুভৱ কৰে সেয়া চিৰদিনৰ বাবে ভাগৰুৱা হৈ পৰেনে? হয়তো আপুনি আৱেগিকভাৱে নিষ্কাশন কৰা সম্পৰ্কত আছে। কিবা এটা বুজি পালে বশ কৰাটো সহজ হৈ পৰে। এই আৱেগবোৰৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰাম অনুভৱ কৰিলেও আপোনাৰ সংগীৰ লগত এই আৱেগবোৰ জনোৱাত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে:

• পৰিস্থিতি: আপোনাৰ সংগীয়ে ৰাজহুৱা স্থানত আপোনাক অজানিতে কাটি পেলোৱাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত খং দেখুওৱা !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text -align:center!important;min-height:280px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:336px ;max-width:100%!important">
• আৱেগিক পৰ্যবেক্ষণ: এইটোৱে মোক কিয় খং কৰি তুলিলে? এই খংটো অসন্মান অনুভৱ কৰাৰ পৰা আহিছে। অসন্মানৰ অনুভৱটো লাজৰ পৰা আহিছে। এই লাজ 'মোৰ আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱৰ ফল
• ফল: মই মোৰ আত্মবিশ্বাস পুনৰ গঢ়ি তুলিব লাগিব।মই মোৰ সংগীক ক'ব লাগিব যে মোক ৰাজহুৱাভাৱে বিচ্ছিন্ন নকৰিব>

2. আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস কৰক

আত্ম-যত্নৰ সুবিধাসমূহ বহুবিধ, আৰু আত্ম-যত্নে বিভিন্ন ৰূপ ল'ব পাৰে তেওঁলোকৰ আৱেগৰ সৈতে নিজকে পৰিচিত কৰাৰ উপায়।তাই কয়, “এটাএজনে কেনে অনুভৱ কৰে তাক নথিভুক্ত কৰিবলৈ জাৰ্নেলিং ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ই আৱেগিক শব্দভাণ্ডাৰ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব।''

See_also: তুলা আৰু সিংহ ৰাশি: প্ৰেমত সামঞ্জস্যতা, জীৱন & সম্পৰ্ক !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মিনিট-উচ্চতা:250px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পেডিং:0;মাৰ্জিন-টপ :15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;line-height:0">

ইয়াৰ উপৰিও, তাই পৰামৰ্শ দিয়ে 'এইটো যাতে আপুনি সংগীৰ প্ৰতি ক্ষোভিত নহয় আৰু আপোনাৰ জীৱনটো আনজনৰ চাৰিওফালে ঘূৰি নাযায়। যাতে আপুনি নিজকে সম্পূৰ্ণৰূপে বলি নকৰে আৰু সংগীক মনোযোগ নিদিয়াৰ বাবে দোষাৰোপ নকৰে তোমালোকলৈ বা তোমালোকক ঠিক কৰা।” সম্পৰ্কত অধিক পৰিপক্ক হোৱাৰ কিছুমান উপায়।

3. আপোনাৰ আচৰণত মাইণ্ডফুলনেছৰ অভ্যাস কৰক

চতুৰ সজাগতা যিকোনো ব্যক্তিগত বিকাশৰ অন্যতম ভেটি।সচেতনতাৰে নিজৰ জীৱনটো জীয়াই থাকক।যিহেতু আপুনি... 'আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাবে ক্ষতিকাৰক নেতিবাচক আচৰণৰ প্ৰতি সাৱধান হওক উদাহৰণস্বৰূপে:

• অভিযোগ: আপুনি কিয় জাবৰ পেলোৱা নাছিল? ডিছপ্লে:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট-এলাইন:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন-height:0">
• অৱজ্ঞা: আপুনি এলেহুৱা, আপুনি কেতিয়াও একো নকৰে
• অভিযোগ: মই বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰো যে আপুনি মোক মিছা কথা কৈছিল। আপুনি কৰা উচিত নহয় মই আঘাত পাইছো
• অৱজ্ঞা: আপুনি মিছলীয়া।আপুনি হেতালি খেলা।আপুনি স্বাৰ্থপৰ !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট-এলাইন :কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-উচ্চতা:60px;লাইন-উচ্চতা:0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:468px;সৰ্বোচ্চ -width:100%!important">

এই সজাগতা সম্ভৱ যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ আচৰণৰ বাবে ব্যক্তিগত দায়িত্ব লয়। যদি আপুনি নিজকে ক্ষতিকাৰক বা অপৰিপক্ক আচৰণত লিপ্ত হোৱা দেখা পায়, তেন্তে ইয়াৰ দায়িত্ব লওক, ক্ষমা বিচাৰিব, ইয়াক শুধৰাই দিয়ক আৰু ভৱিষ্যতে ইয়াৰ পুনৰাবৃত্তি এৰাই চলি আগবাঢ়ি যাওক।

4. আপোনাৰ সংগীক তেওঁলোক কোন সেইটোৰ বাবে গ্ৰহণ কৰক

অংশ ব্যক্তিগত দায়িত্ব লোৱাটোও আনজনক হ’বলৈ দিয়া। আপোনাৰ সংগীক তেওঁলোক যিজন সেই হিচাপে গ্ৰহণ কৰাটো আপুনি ল’ব পৰা এটা পোনপটীয়া পদক্ষেপ। কঠিন হ’ব পাৰে কিন্তু তাত মানসিক জিমনাষ্টিক কৰিবলৈ বহুত নাই। এই পদক্ষেপে সম্পৰ্কত স্বাধীনতা প্ৰদান কৰে।

এই পদক্ষেপৰ প্ৰয়োজন মাথোঁ এই সিদ্ধান্তৰ প্ৰতি আপোনাৰ আন্তৰিক দায়বদ্ধতা। “মই মোৰ সংগীক তেওঁলোক যি, সেইদৰেই গ্ৰহণ কৰো।” আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আঁতৰি নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াৰ সিদ্ধান্ত। এক প্ৰকাৰে এইটোৱেই হৈছে সম্পৰ্কত অধিক পৰিপক্ক হোৱাৰ আটাইতকৈ সহজ উপায়।

!important;margin-top:15px!important;margin-সম্পৰ্ক। !গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ফ্লেক্স!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:580px;justify-content:space-between;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-left: auto!important">

পৰিপক্ক প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক কি?

পৰিপক্কতা সেই বহল ধাৰণাবোৰৰ ভিতৰত এটা যিটো আমাৰ বেছিভাগেই অনুভৱ কৰোঁ যে আমি বুজি পাওঁ কিন্তু শব্দ আৰু শব্দৰ ক্ষেত্ৰত পোনে পোনে কথা ক'বলৈ অসুবিধা পাব পাৰে। পৰিপক্ক প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক কি সেই বিষয়ে বিশেষজ্ঞসকলৰ এটা নিৰ্দিষ্ট সংজ্ঞা আছেনে?নে, তেওঁলোকে নিজৰ পেছাদাৰী অনুশীলন সম্পৰ্ক বা বৈবাহিক পৰামৰ্শৰ বাবে ইয়াক কেনেকৈ সংজ্ঞায়িত কৰিবলৈ বাছি লয়?প্ৰগতিয়ে উত্তৰ দিয়ে, “পৰিপক্ক সম্পৰ্কবোৰেই হ’ল য’ত আৱেগিক ভালৰ অনুভূতি থাকে -being তেওঁও “ধনাত্মক আৱেগ অভাৰৰাইড”ৰ ক্ষেত্ৰত ক্ৰমবৰ্ধমান ইতিবাচক ধাৰণাটোৰ বিষয়ে কয়। তেওঁ কয় যে সুস্থিৰ বিবাহত “ইজনে সিজনৰ বিষয়ে আৰু বিবাহৰ বিষয়ে ইতিবাচক চিন্তাবোৰ ইমানেই ব্যাপক যে ই নিজৰ নেতিবাচক অনুভৱক অতিক্ৰম কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে”।

বহু দম্পতীয়ে প্ৰেমৰ মনোবিজ্ঞানৰ প্ৰতি সচেতনভাৱে সচেতন নোহোৱাকৈয়ে সুখী সুস্থিৰ সম্পৰ্কত থাকে বা এনে নীতি যিয়ে সম্পৰ্কক পৰিপক্ক কৰি তোলে। মাত্ৰ কৰি থকা যেন লাগেbottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

5. এজন বিশেষজ্ঞৰ নিৰ্দেশনা লওক

আৱেগিক পৰিপক্কতা হৈছে আমি শিশু অৱস্থাত কেনেকৈ ডাঙৰ-দীঘল হৈছিলো তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱিত হোৱা এটা দক্ষতা।প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আপুনি আপোনাৰ আৱেগিক পৰিপক্কতাৰ ওপৰত যিটো কাম কৰিব লাগিব সেয়া হ'ল পুনৰ পিতৃ-মাতৃত্ব অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্টৰ পৰা আপোনাক প্ৰক্ৰিয়াটোৰ মাজেৰে পথ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ অপৰিসীম মূল্যৱান হ'ব পাৰে।

যদি আপুনি আৱেগিক ক্ষমতা গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত আপুনি চম্ভালিব পৰাতকৈ অধিক সংগ্ৰাম কৰি থকা দেখা পায় বা যদি এই পদক্ষেপসমূহে আপোনাক আগুৰি ধৰে, তেন্তে ইয়াৰ পৰা পেছাদাৰী নিৰ্দেশনা বিচৰাটোৱে সহায় কৰিব পাৰে

মূল পইণ্টাৰসমূহ

• পৰিপক্ক সম্পৰ্কসমূহ হ'ল সেইবোৰ য'ত আৱেগিক সুস্থতাৰ অনুভূতি থাকে য'ত আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কত ক্ৰমবৰ্ধমান ধনাত্মক দিশসমূহ ক্ৰমবৰ্ধমান ঋণাত্মকতকৈ অধিক ! min-height:250px;padding:0">
• সম্পৰ্কত পৰিপক্কতাই আৱেগিকভাৱে সুস্থিৰ বিবাহ বা প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কৰ বাবে পূৰ্বচৰ্ত হিচাপে কাম কৰে। ই এটা ভিত্তি গঠন কৰে যাৰ ওপৰত আন কাম কৰিব পাৰি
• পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা মানুহে প্ৰত্যক্ষ মূল্য দিবলৈ শিকিছেযোগাযোগ, সক্ৰিয় শুনা, সন্মান, আৰু প্ৰতিশ্ৰুতি, লগতে সহানুভূতি, জবাবদিহিতা, ক্ষতিপূৰণৰ মানসিকতা, আৰু চিন্তা আৰু কাৰ্য্যৰ সমন্বয়
• আপোনাৰ সম্পৰ্কত অধিক পৰিপক্ক হ'বলৈ, আপোনাৰ আৱেগ চিনাক্ত কৰিবলৈ শিকক আৰু আপোনাৰ... ব্যৱহাৰ. যদি আপুনি নিজকে আপোনাৰ অনুভৱৰ মূললৈ যাবলৈ সংগ্ৰাম কৰি থকা দেখা পায়, তেন্তে এজন বিশেষজ্ঞৰ সহায় লওক !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট-এলাইন:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:১০০%!গুৰুত্বপূৰ্ণ">

আমি আশা কৰোঁ এই বিশেষজ্ঞ টিপচ্ সমূহে আপোনাক আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ পৰিপক্কতাৰ স্তৰক চিনাক্ত কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে কাঠ স্পৰ্শ কৰক! আপুনি যত্ন ল'ব পৰা কেইটামান অভাৱ আঙুলিয়াই দিয়েনে? নে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ চকুত পৰা অপৰ্যাপ্ততাবোৰ আপোনাক আঙুলিয়াই ৰঙা পতাকা দিয়েনে?>

<১> <১><১>সঠিক কাম যিয়ে তেওঁলোকক বিৰক্ত, হতাশ বা খং কৰাতকৈ ইজনে সিজনৰ ওপৰত অধিক সুখী আৰু সন্তুষ্ট কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলৰ সেই নীতিসমূহৰ বিষয়ে এটা ধাৰণা আছে।!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;padding:0">

প্ৰগতিয়ে কয়, “পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা লোকসকলে সহানুভূতি, জবাবদিহিতা, ক্ষতিপূৰণৰ মানসিকতা আৰু চিন্তা আৰু কাৰ্য্যৰ সমন্বয়ৰ লগতে প্ৰত্যক্ষ যোগাযোগ, সক্ৰিয় শুনা, সন্মান আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিক মূল্য দিবলৈ শিকিছে।” এই সকলোবোৰক “আৱেগিক পৰিপক্কতা” শব্দটোৰ অধীনত ক্লাব কৰি তাই লগতে কয় যে আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক মানুহে নিজৰ অন্তৰ্নিহিত পৰিৱেশ আৰু ফলস্বৰূপে সম্পৰ্কত তেওঁলোকৰ আচৰণ আৰু সঁহাৰি কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব জানে।

এজন পৰিপক্ক হোৱাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ

মানৱ জগতত আন্তঃব্যক্তিগত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ চিন্তা আৰু অনুভৱৰ ভিত্তিত ঘটে।আমি এইবোৰক আমাৰ আৱেগ বুলিও কওঁ।আৱেগিক পৰিপক্কতাই ব্যক্তিক ইতিবাচকভাৱে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে ৰোমান্টিক সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰত এইটো আৰু অধিক প্ৰাসংগিক।

এই সম্পৰ্কটো আন সকলোতকৈ অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়, ই ইমানেই ওচৰৰ পৰা আৰু ব্যক্তিগত ইয়াৰ ফলত অতি উচ্চ মাত্ৰাৰ উদ্দীপক হয় যিয়ে আমাৰ মাজত সমানেই তীব্ৰ সঁহাৰিৰ সৃষ্টি কৰেউদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ উল্লেখযোগ্য সংগীয়ে হয় আপোনাক গ্ৰহণযোগ্যতা, প্ৰেম আৰু সন্মানৰ তীব্ৰ উচ্চতা অনুভৱ কৰাব পাৰে, নহয় তেওঁলোকৰ পৰা তুচ্ছ-তাচ্ছিল্যমূলক প্ৰত্যাখ্যানে আপোনাক দুৰ্বল কৰি তোলা আত্মসন্মানৰ সমস্যাৰ খাদলৈ ঠেলি দিব পাৰে।

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;padding:0;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

এই কাৰণেই আৱেগিক পৰিপক্কতাই এনেকুৱা খেলে ইয়াৰ কিছুমান সুবিধা চাওঁ আহক।

• মূল দক্ষতা: প্ৰগতিয়ে কয়, “সম্পৰ্কত পৰিপক্কতাই আৱেগিকভাৱে সুস্থিৰ হোৱাৰ বাবে পূৰ্বচৰ্ত হিচাপে কাম কৰে ই এটা ভিত্তি গঠন কৰে যাৰ ওপৰত অন্য কাম কৰিব পৰা যায়”
• সহজ সংঘাত সমাধান: অংশীদাৰসকলে সংঘাতসমূহ অহাৰ লগে লগে ফলপ্ৰসূ আৰু অনায়াসে সমাধান কৰিব পাৰে আৰু লগতে স্বাস্থ্যক অগ্ৰাধিকাৰ দিব পাৰে সম্পৰ্ক আৰু তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্য !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট-এলাইন :center!important">
• ফলপ্ৰসূ সংঘাত সমাধান: যদি দম্পতীহালে অধিক ইচ্ছাকৃত হস্তক্ষেপৰ প্ৰয়োজন হোৱা এটা ৰুক্ষ ঠাই দেখা পায় তেন্তে ই কামত আহে। প্ৰগতিয়ে কৈছে, “আৱেগিক পৰিপক্কতাৰ আঠা থাকিলে সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত কাম কৰাটো সহজ হৈ পৰে”
• ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ অনুমতি দিয়ে: পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা মানুহৰ মানসিকতা থাকেব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ বেণ্ডউইডথ। পৰিপক্ক অংশীদাৰসকলে উৎসাহ আৰু সমৰ্থন প্ৰদান কৰে
• সুখ: ওপৰৰ সকলোবোৰ কাৰণতে পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকা মানুহৰ মাজত অধিক নিৰাপদ আৰু সুস্থিৰ বন্ধন থাকে, যাৰ ফলত সন্তুষ্টিৰ অনুভূতি আৰু joie de vivre !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন- শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:728px;মিনিট-উচ্চতা:90px">

আপুনি পৰিপক্ক সম্পৰ্কত থকাৰ ১৫টা চিন

আৱেগিক পৰিপক্কতা হৈছে জীৱন, প্ৰেম আৰু সম্পৰ্কক চোৱাৰ প্ৰতি দৃষ্টিভংগী বা মনোভাৱ কিন্তু ই আচৰণ আৰু ফলাফলৰ ৰূপত কেনেকৈ প্ৰকাশ পায়?দুজন আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে চিনাক্তকৰণযোগ্য পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ চিন দেখা যাব আৱেগিক পৰিপক্কতাৰ অভ্যাস কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আৰু কিছুমান পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ টিপছ শিকিবলৈ।

1. আপুনি দেখা অনুভৱ কৰে

প্ৰগতিয়ে কয়, “এটা পৰিপক্ক সম্পৰ্কত আপুনি দেখা আৰু বুজা অনুভৱ কৰে। সেই স্থানত তোমাৰ উপস্থিতি আছে।” এই উপস্থিতিৰ দ্বাৰা তাই যিটো বুজাব বিচাৰিছে সেয়া মূলতঃ মূল্যৱান আৰু সন্মান পোৱাৰ অনুভৱ। বুজি পোৱাৰ অনুভৱ আৰু কোনোবাই মাত্ৰ “আপোনাক পাই” আৰু আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰা অনুভৱটো সঁচাকৈয়ে বিশেষ।

এটা পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ সকলোবোৰেই আৱেগিক সুস্থতাৰ এই বহল অনুভৱত শিখৰত উপনীত হয়। পৰিপক্ক মানুহ, মাধ্যমেৰেফলপ্ৰসূ আন্তৰিক যোগাযোগ, সক্ৰিয় শুনা, আৰু ব্যক্তিগত জয়তকৈ সম্পৰ্কক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া, এনে এক পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিবলৈ সক্ষম হয় য'ত প্ৰতিজন অংশীদাৰে শেষত নিজকে নিজৰ বুলি অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকৰ উপস্থিতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন- bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px">

2. আপুনি <11 শুনা অনুভৱ কৰে>

দেখা আৰু শুনা শব্দৰ একেধৰণৰ অনুভৱ হোৱাৰ বিপৰীতে প্ৰগতিৰ অৰ্থ অধিক নিৰ্দিষ্ট।তাই কয়, “আপুনি শুনা গৈছে বুলি জানিলে এনে লাগে যেন কোনোবাই আপোনাৰ কথা সক্ৰিয়ভাৱে শুনি আছে।কেৱল শব্দৰে নহয়, তেওঁলোকৰ সমগ্ৰ মনোযোগ আৰু শৰীৰৰ ভাষাৰে। ” ৷ উদাহৰণস্বৰূপে সম্পৰ্কত পৰিপক্ক মহিলাই সংগীয়ে কথা পাতিলে নিজৰ কাম একাষৰীয়া কৰি ৰাখে।বা এজন পৰিপক্ক পুৰুষে ৱেবিনাৰত উপস্থিত নাথাকে আৰু একে সময়তে নিজৰ সংগীৰ লগত কথা পাতে।

ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও যে কোনোবাই চিন্তা কৰে আপোনাৰ অভিযোগ, পৰামৰ্শ, মতামত আৰু ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনা। আপোনাৰ কথা শুনিবলৈ কোনোবাই থাকে। আপোনাৰ মতামত গুৰুত্বপূৰ্ণ, আপোনাৰ অনুভৱ গুৰুত্বপূৰ্ণ। আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক লোকে জানে যে আপোনাৰ সংগীক গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰিবলৈ সক্ৰিয় শুনাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ 10> 3. আপুনি দুয়োজনে আপোনাৰ মতানৈক্যক উদযাপন কৰে

আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ অংশীদাৰসকলে পাৰ্থক্যক ইজনে সিজনক বিচাৰ বা বিৰূপ মতামত দিয়াৰ কাৰণ হিচাপে নাভাবে, যাৰ ফলত আপোনাৰ সম্পৰ্কত তিক্ততা সোমাই পৰে।প্ৰগতিয়ে এই পৰিপক্কতাক “পাৰ্থক্য গ্ৰহণ কৰাৰ দিশত মুকলি মন” বুলি অভিহিত কৰিছে। উদাহৰণস্বৰূপে, কোনো ধৰ্মীয় সংগীয়ে নাস্তিক বা ধৰ্মৰ প্ৰতি নিৰপেক্ষ মনোভাৱ থকা কোনোবা এজনৰ লগত থাকিব পাৰে। যিকোনো ক্ষেত্ৰতে, প্ৰতিজন অংশীদাৰে আনজনক নিজৰ বিশ্বাস, চখ আৰু আগ্ৰহৰ অনুশীলন কৰিবলৈ অনুমতি দিব লাগে।

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;text -align:center!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মিনিট-উচ্চতা:90px;লাইন-উচ্চতা:0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক !গুৰুত্বপূৰ্ণ">

পাৰ্থক্যক জীৱনত বৈচিত্ৰ্য সংযোজন আৰু নতুন কথা শিকাৰ সুযোগ হিচাপে চাব লাগে। সাঁতোৰ ভাল পোৱা সংগীয়ে শিকি অহা নতুন ষ্ট্ৰ'কৰ কথা ক'ব, আনহাতে উপন্যাস পঢ়ি ভাল পোৱা সংগীয়ে ক'ব পাৰে যিকোনো ক্ষেত্ৰতে, দুয়োজনে অন্যথা নাজানিলেহেঁতেন নতুন কিবা এটা শিকে।

আৱেগিকভাৱে পৰিপক্ক মানুহে, আচলতে, ইয়াৰ ওপৰত আৰু ইয়াৰ বাহিৰলৈ যাব পাৰে আৰু আনকি তেওঁলোকে ভাবিলে তেওঁলোকৰ সংগীৰ আগ্ৰহৰ কামত লিপ্ত হ'ব পাৰে 4. আপুনি দুয়ো সহজেই আপোচ কৰে

পৰিপক্ক সম্পৰ্ক নিৰ্ভৰ কৰে আত্মবিশ্বাসী আৰু সহযোগী হোৱাৰ মাজত এক সুক্ষ্ম ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ ক্ষমতাৰ ওপৰত . আত্মপ্ৰেম আপোনাৰ সংগীক ভালপোৱাৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আত্মবিশ্বাসী হোৱাৰ ফলত আপুনি আপোনাৰ আৱেগিক সীমা সুৰক্ষিত কৰিব পাৰে আনহাতে...আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ গ্ৰহণ কৰাটো আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি প্ৰেম আৰু সন্মানৰ অন্তৰ্নিহিত আৱেগৰ পৰা আহে।

!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;margin -top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

প্ৰগতিয়ে কয়, “পৰিপক্ক মানুহ জোপোহাৰ দৰে, ধুমুহা আহিলে ইহঁতে দোল খাব পাৰে, বেঁকা ক অলপ কিন্তু অন্যথা থিয় হৈ থাকে। বাঁহৰ ডালৰ দৰে টান নহয়। নমনীয় হ’বলৈ ইচ্ছুক।” এই নমনীয়তাই পৰিপক্ক মানুহক ব্যক্তিৰ ইগোৰ সীমাৰ বাহিৰলৈ চিন্তা কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে, আৰু দম্পতীহালৰ সুখ আৰু সফলতাৰ বাবে কাম কৰে।

5. আপোনালোক দুয়োৰে বাস্তৱিক আশা আছে

পৰিপক্ক সম্পৰ্কত অংশীদাৰসকলে... ৰোমান্টিক হানিমুন মঞ্চ উদাহৰণ হিচাপে প্ৰগতিয়ে যিকোনো লিংগৰ সংগীয়ে আকৰ্ষণীয় হোৱাৰ ধাৰণা এটাৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ নিজৰ আন অৰ্ধেক অংশক ওজন কমাবলৈ কোৱাৰ ক্ষেত্ৰসমূহ আঙুলিয়াই দিয়ে, এই সকলোবোৰ সময়তে জীৱনত নিজৰ সীমাবদ্ধতাক আওকাণ কৰে।এয়া স্পষ্টভাৱে এক অবাস্তৱিক প্ৰত্যাশা।তেওঁ লগতে কয়, “পৰিপক্ক মানুহ তেওঁলোকে জানে যে সকলো মূৰ্তিৰ ভৰি মাটিৰ থাকে।তেওঁলোকে ইজনে সিজনক প্ৰকৃত মানুহ হিচাপে দেখেসীমাবদ্ধতা আৰু দুৰ্বলতা।” উদাহৰণস্বৰূপে, সম্পৰ্কত থকা এজন পৰিপক্ক পুৰুষ বা পৰিপক্ক মহিলাই তেওঁলোকৰ অতিৰিক্ত কাম কৰা সংগীয়ে তেওঁলোকৰ বাবে দেৰিলৈকে শুই থাকিব বুলি আশা নকৰে।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin- বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পেডিং:০;মাৰ্জিন-তল:১৫px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:৫৮০px;মিনিট-উচ্চতা:৪০০px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:১০০%!গুৰুত্বপূৰ্ণ"><১২><১০> ৬.আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে

কিছুমান বিশেষজ্ঞই নিৰ্ভৰযোগ্যতাক সম্পৰ্কৰ মৌলিক অধিকাৰ বুলি কয়।এটা পৰিপক্ক সম্পৰ্কই দুয়োজন সংগীয়ে নিৰাপত্তা আৰু বিশ্বাসৰ অনুভূতি দিয়ে।ই সম্পৰ্কটোক সামঞ্জস্যতা প্ৰদান কৰে যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা কামটো কৰিবলৈ বিশ্বাস কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ পিঠিত আছে বুলি বিশ্বাস কৰিব পাৰে।

নিৰ্ভৰযোগ্যতা সৰু সৰু পৰ্যবেক্ষণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰদৰ্শিত হয় ?আপুনি সময়মতে দেখা দিয়েনে?আপুনি আচলতে দেখা দিয়েনে, (আমি আশা কৰোঁ আপুনি দেখুৱাব)?এই সৰু সৰু কথাবোৰ যোগ কৰিলে আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত বিশ্বাস গঢ় লৈ উঠে।পৰিপক্ক মানুহে নিজৰ প্ৰতিশ্ৰুতি, নিজৰ কথা, আৰু ইজনে সিজনৰ সময় নষ্ট নকৰে আৰু... আৱেগ। এটা ক্লাছিক পৰিপক্ক সম্পৰ্ক বনাম অপৰিপক্ক সম্পৰ্কৰ পাৰ্থক্য।

7. জবাবদিহিতাৰ ভাৱ আছে

আমি ইয়াক সম্পৰ্কত দায়িত্ব লোৱা আৰু অধিক নিৰ্দিষ্টভাৱে ব্যক্তিগত দায়িত্ব বুলিও ক’ব পাৰো। পৰিপক্ক লোকসকলে সংঘাত সমাধানৰ বাবে আগ্ৰহী। অৰ্থাৎ কোনোবাই কৰিব লাগিব