सबै सम्बन्धहरू विभिन्न चरणहरू पार गर्दछ। पहिले गिडी प्रेम र रोमान्टिक ओभरचरको हनिमून चरण आउँछ। यसपछि अन्ततः द्वन्द्व र यसलाई समाधान गर्ने तरिकाहरू सिकाइन्छ, जसलाई शक्ति संघर्षको चरण भनिन्छ। यसबाट निस्कने जोडीहरू स्थिरता, प्रतिबद्धता र आनन्दको अर्को चरणमा पुग्छन्। केही विज्ञहरूले परिपक्व सम्बन्ध चरणको रूपमा अन्तिम तीन चरणहरूलाई सही रूपमा क्लब गरेका छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण ;min-width:468px">

यो स्पष्ट छ कि सम्बन्धमा परिपक्वता सम्बन्धको विभिन्न चरणहरू सफलतापूर्वक पार गर्ने अन्तिम परिणाम हो। प्रेम र रोमान्सको जग सिमेन्ट गर्नु भनेको द्वन्द्वहरू ह्यान्डल गर्ने सीप हो। सञ्चारका साधनहरू, आफ्नो साझेदारलाई सम्मान गर्दै अवास्तविक अपेक्षाहरूबाट जोगिँदै, र आफ्नो सम्बन्धको मूल्याङ्कन गर्ने।

यसको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्न, र तपाईं भावनात्मक रूपमा परिपक्व सम्बन्धमा हुनुहुन्छ कि भनी बताउने केही सङ्केतहरू तपाईंसँग साझेदारी गर्न, हाम्रो विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक प्रगति सुरेका (क्लिनिकल साइकोलोजीमा एमए, हार्वर्ड मेडिकल स्कूलबाट व्यावसायिक क्रेडिट), जो भावनात्मक क्षमता स्रोतहरू मार्फत क्रोध व्यवस्थापन, अभिभावकीय समस्याहरू, र अपमानजनक र प्रेमविहीन विवाह जस्ता समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न विशेषज्ञ हुनुहुन्छ। जुन एक मा भावनात्मक रूपमा परिपक्व हुन कसरी सिक्न सक्छखराब व्यवहारको लागि जिम्मेवारी लिनुहोस्। परिपक्व सम्बन्धमा, दुबै साझेदारहरू आफ्ना कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी लिन छिटो हुन्छन्। यसले छिटो क्षमा गर्न र अगाडि बढ्न मद्दत गर्दछ।

!important;margin-bottom:15px!महत्वपूर्ण">

यो व्यवहार स्थिर सम्बन्धमा आवश्यक छ। जब कसैले खराब व्यवहारको जिम्मेवारी लिँदैन, द्वन्द्वको पुनरावृत्ति आसन्न हुन्छ। असन्तुष्टि बढ्छ। र सकारात्मक भावना ओभरराइड याद गर्नुहोस्? असन्तुष्टिहरूको लामो सूचीले सन्तुलनलाई सम्बन्धको लागि अत्यधिक नकारात्मक भावना तिर झुकाउनेछ।

8. क्षमा सजिलै आउँछ

परिपक्व व्यक्तिहरूले यसलाई भेट्टाउँछन्। क्षमा गर्न सजिलो। तिनीहरूको सबै भावनात्मक परिपक्वताले यस्तो सानो असन्तुष्टिलाई सङ्कलन गर्न अनुमति दिएको छ, कि तिनीहरूसँग आफ्नो पार्टनरसँग मिलाउनको लागि कुनै स्कोर छैन। त्यहाँ ट्याप गर्नको लागि एक सुखद सम्बन्धको अनुभव छ जसले भविष्यको सम्बन्ध लक्ष्यलाई पछ्याउन मद्दत गर्दछ। यो लक्ष्य हो। कुनै पनि व्यक्तिगत जीत भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण।

यसबाहेक, सकारात्मक भावना ओभरराइडले असन्तुष्टिहरू, यदि छ भने, छोड्न र अगाडि बढ्न धेरै सजिलो बनाउँछ। यो छोटो संघर्षको रूपमा सम्बन्धमा प्रकट हुन्छ, जुन प्रायः समाधान गरिन्छ। ईमानदार माफी र हृदय देखि क्षमा को माध्यम बाट। यदि तपाईं र तपाईंको पार्टनरले एकअर्कालाई सजिलै माफ गर्नुभयो भने, यो निश्चित रूपमा परिपक्व सम्बन्धको संकेत हो।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्याडिंग:0">

९. सञ्चारपरिपक्व सम्बन्धमा एक हावा हो

एक अर्कामा विश्वास संग, राम्रो संचार एक परिपक्व जोडी को लागी स्वाभाविक लाग्छ। प्रगतिले सम्बन्धमा राम्रो सञ्चारका धेरै पक्षहरूको नाम दिन्छ। पहिलो जिम्मेवार संचार हो। उनी भन्छिन्, "परिपक्व व्यक्तिहरू आफ्ना पार्टनरलाई सजिलैसँग तान्दैनन् वा अपमानजनक तरिकाले कुराकानी गर्दैनन्। तिनीहरू पनि आफ्नो पार्टनरमा आफ्नो भावना फ्याँक्दैनन्। परिपक्व व्यक्तिहरूलाई साझेदारीको नाममा भेन्टिङ्ग र भावनात्मक डम्पिङ बीचको सूक्ष्म भिन्नताहरू थाहा छ।"

दोस्रो प्रत्यक्ष सञ्चार हो। यसको मतलब उनीहरूले आफ्ना बच्चाहरू वा परिवारका अन्य सदस्यहरू मार्फत सञ्चार गर्दैनन्। प्रगति भन्छिन्, "उनीहरूले आफ्नो फोहोर काम गर्न उड्ने बाँदर खोज्दैनन्, न तेस्रो पक्षको पक्ष लिन वा आफू सही भएको प्रमाणित गर्न खोज्दैनन्।"

र तेस्रो निडर संचार हो। परिपक्व व्यक्तिहरूले सञ्चारको लागि सुरक्षित ठाउँको पालनपोषण गरेका छन्। यदि A को साझा गर्न केहि छ भने, त्यहाँ विश्वास छ कि तिनीहरूको साझेदार, B, तिनीहरूको प्रतिक्रियामा निराश वा निर्णयात्मक हुनेछैनन्। यदि B ले A को भावनाहरू बुझ्न असमर्थ छ भने, तिनीहरूको प्रतिक्रिया स्पष्ट हुनेछ। रिसाउने वा खारेज जस्ता भावनाहरू एक शरणस्थान हो जुन मानिसहरूले आफ्नो वास्तविक प्रतिक्रिया सञ्चार गर्न आफूलाई असक्षम पाएको अवस्थामा लिन्छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण; रेखा-उचाइ: 0; प्याडिङ: 0; मार्जिन-शीर्ष: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: स्वत:! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-left:auto!महत्वपूर्ण">

10. तपाईंले द्वन्द्वहरू सजिलै समाधान गर्नुहुन्छ

हामीले अहिलेसम्म छलफल गरेका सबै कुराले यो स्पष्ट पार्छ कि द्वन्द्वको समाधान भावनात्मक रूपमा परिपक्व जोडीमा सजिलै आउनुपर्छ। तर कसरी हुन्छ? त्यो देखाउँछ? संचार कौशल स्पट भएकोले, तपाईं दुबै झाडी वरिपरि पिटाई समय खेर फाल्नुहुन्न। यसको मतलब के हो कि समस्याहरू हेड-अन सम्बोधन गरिन्छ र तिनीहरू आउँदा समाधान गरिन्छ।

दोस्रो, त्यहाँ कुनै वा थोरै छैन असन्तुष्टिको निर्माण, नयाँ द्वन्द्वले पुरानो मुद्दाहरूको पान्डोराको बाकस खोल्दैन, तपाईंलाई आरोपको खरगोशको प्वालमा धकेल्छ र सम्बन्धमा दोष-परिवर्तन गर्दै जबसम्म तपाईंले तत्काल द्वन्द्वको बारेमा ट्र्याक नगुमाउनुहुन्छ। भावनात्मक रूपमा परिपक्व सम्बन्धमा , तर्कहरू भ्रामक हुँदैनन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: ब्रेकअप पछि पुरुष - 11 चीजहरू तपाईलाई थाहा थिएन

अन्तमा, यसले के निम्त्याउँछ, तर्कको अन्त्यमा, त्यहाँ दुबै पक्षमा भावना हुन्छ, अर्कोले सुनेको र बुझेको सन्तुष्टिको।

महत्वपूर्ण साथी पनि एक्लै हुन्छ । प्रगति भन्छिन्, “परिपक्व सम्बन्धमा साझेदारहरूले एकअर्काको व्यक्तिगत सीमाहरूको लागि धेरै प्रशंसा देखाउँछन्। परिपक्व व्यक्तिहरूले एकअर्काको समय र स्थानको सम्मान गर्छन्।" तपाईंको सम्बन्धमा विश्वास र आत्म-प्रेमको भावना र तपाईंको आफ्नै जुनून र रुचिहरूको सम्मान बिना यो सम्भव छैन।

परिपक्व व्यक्तिहरूले आफूलाई देख्छन्।आफ्ना साझेदारहरूमा एक अर्कामा निर्भर र सह-आश्रित नभएको रूपमा। सँधै आफ्नो व्यक्तिगत पहिचान र अस्तित्वलाई स्वीकार र पालनपोषण गर्दै अर्थपूर्ण तरिकामा एकसाथ आउनको लागि तपाईंको पार्टनरमा स्वस्थ निर्भरता। त्यस्ता व्यक्तिहरूले सम्बन्धलाई आफ्नो टुटेको भागहरू मिलाउन प्रयोग गर्दैनन्। त्यसकारण, यदि तपाईं परिपक्व सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो "मी-समय" र तपाईंको व्यक्तिगत पहिचानको कदर गर्नुहुन्छ।

12. तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई चिन्नुहुन्छ - द लभ म्याप

डा. जोन गोटम्यान यसको लागि एक नाम छ। प्रेम नक्सा। उनी भन्छन् कि भावनात्मक रूपमा बौद्धिक विवाह गर्ने मानिसहरूले साँच्चै आफ्ना पार्टनरहरूलाई "चिन्ने" हुन्छन्। तिनीहरूसँग "विवाहको लागि समर्पित संज्ञानात्मक कोठा" छ। उनीहरूलाई थाहा छ उनीहरूका लागि के महत्त्वपूर्ण छ, उनीहरूको जीवनमा हाल के भइरहेको छ, उनीहरूका प्रमुख चिन्ताहरू के हुन् आजकल, र उनीहरू महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरू र यस्तै कुराहरूमा कहाँ खडा छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन। -बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;प्याडिंग:0">

डा. गोटम्यानका अनुसार प्रेम नक्सा, "तपाईंको दिमागको त्यो भाग हो जहाँ तपाईं भण्डारण गर्नुहुन्छ तपाईंको पार्टनरको जीवनको बारेमा सबै सान्दर्भिक जानकारीहरू। परिपक्व सम्बन्धमा भएका व्यक्तिहरूले एकअर्कासँग कुरा गर्न, साझा गर्न र कुराकानी गर्न पर्याप्त समय बिताएका छन् कि उनीहरूले "एक अर्काको इतिहासका प्रमुख घटनाहरू सम्झन्छन्, र उनीहरूले तथ्य र भावनाहरूको रूपमा उनीहरूको जानकारी अपडेट गरिरहन्छन्। तिनीहरूको जीवनसाथीको संसार परिवर्तन।

13. तपाईंसँग भविष्यका लक्ष्यहरूको बारेमा उत्पादक कुराकानीहरू छन्।

प्रेम नक्साले अनिवार्य रूपमा हामीलाई कुराकानी र साझेदारीमा लैजान्छ। यहाँ हामी भविष्यका लक्ष्यहरूमा केन्द्रित छौं। प्रगति भन्छिन्, “परिपक्व सम्बन्धहरू लक्ष्य, सपना र आकांक्षाको बाँडफाँडले चिन्हित हुन्छन्। यसले प्रत्येक साझेदारलाई अर्कोको सपनामा लगानी गरेको महसुस गराउँछ र अगाडिको बाटोको बारेमा स्पष्टता महसुस गराउँछ।"

लक्ष्यहरू साझेदारी गर्नाले प्रत्येक व्यक्तिलाई अर्को व्यक्तिलाई समर्थन गर्न प्रेरणा पनि दिन्छ। साझेदारको संघर्ष तपाईको आफ्नै संघर्ष र उनीहरुको जित, तपाईको जित जस्तो लाग्छ। यसले दुबै व्यक्तिहरूलाई एउटै पृष्ठमा हुन अनुमति दिन्छ, र उनीहरूसँग जीवनको लागि साक्षी र चियरलीडर छ जस्तो लाग्छ। भन्नु पर्दैन, व्यावहारिक रूपमा बोल्दा, वित्तीय योजना अधिक प्रभावकारी हुन्छ। लक्ष्यहरू साझेदारी गर्नाले तपाईंलाई बलहरू संयोजन गर्न र लक्ष्यमा सजिलो दरार प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।

!महत्वपूर्ण;डिस्प्ले:ब्लक!महत्वपूर्ण">

14. परिपक्व सम्बन्धहरू समयरेखाद्वारा प्रतिबन्धित महसुस गर्दैनन्

परिपक्व मानिसहरु आफैंमा, आफ्नो प्रवृत्ति र आफ्नो निर्णयमा भरोसा राख्छन्। तिनीहरू एक समयरेखाको पूर्वनिर्धारित स्थापित विचार द्वारा प्रतिबन्धित महसुस गर्दैनन्। तिनीहरूले चीजहरू स्वाभाविक रूपमा हुन अनुमति दिन्छ। परिपक्व मानिसहरूले चीजहरूलाई प्रकट गर्न अनुमति दिन्छ र तिनीहरूको भावनाहरूको पढाइमा निर्भर गर्दछ। के सही लाग्छ र के गर्दैन भनेर नाप्ने प्रतिक्रिया प्रणाली।

विपरीत, भावनात्मक रूपमा अपरिपक्व मानिसहरूले सम्बन्धको रातो झण्डालाई बारम्बार बेवास्ता गर्छन्। विज्ञहरूले मानिसहरूलाई विवाह गर्ने अनगिन्ती घटनाहरू देख्छन् जब तिनीहरूका लागि काम नभएको कारणले गर्दा पनितिनीहरूले एक सूत्रबद्ध टाइमलाइन (विवाह गर्न, बच्चा जन्माउन, र यस्तै अन्यमा सँगै बस्नको लागि पहिलो मिति) बाध्य पारिरहेका थिए। यो अझै अर्को परिपक्व सम्बन्ध बनाम अपरिपक्व भिन्नता हो।

15. यो सजिलो लाग्छ र यो सही महसुस हुन्छ

भावनात्मक रूपमा परिपक्व सम्बन्धहरू नाटकले भरिएका भावुक कथाहरू होइनन्। त्यहाँ कुनै चिन्ता-उत्प्रेरित लडाइँ छैन जुन पछि हृदय-विह्वल मेक-अप हुन्छ। परिपक्व सम्बन्धहरू अनिवार्य रूपमा नाटकमुक्त हुन्छन् र सजिलो महसुस गर्छन्। यसको अर्थ उनीहरूलाई कामको आवश्यकता पर्दैन भन्ने गलत बुझाइ हुँदैन। तर काममा धोका छैन। वास्तवमा, त्यस्ता सम्बन्धहरूमा भएका व्यक्तिहरूलाई, उनीहरूले सम्बन्धको सुधारको लागि राखेको काम स्वाभाविक लाग्छ र उनीहरूलाई आनन्द दिन्छ। केन्द्र त्यस्ता सम्बन्धहरू पनि सही महसुस गर्छन्। जस्तै तिनीहरू एकको समय, प्रयास र ध्यानको लायक छन्। परिपक्व सम्बन्धहरूमा भएका मानिसहरूले आफ्नो पति, पत्नी वा साझेदारबाट समर्थन महसुस गर्छन्। परिपक्व सम्बन्धहरूले दुवै साझेदारहरूलाई आत्म-वास्तविकताको रूपमा मास्लोको आवश्यकताको पदानुक्रममा भनिएको पूरा गर्न मद्दत गर्दछ। , कसैको साँचो उच्चतम क्षमताको पूर्ति, जुनसुकै भए पनि।भावनात्मक परिपक्वताले सम्बन्ध लिन सक्छ, र यसको कमीले यसलाई घटाउन सक्छ। यदि तपाईंको सम्बन्धले यी धेरै परिपक्व सम्बन्ध संकेतहरू देखाउँछ भने, तपाईं धेरै भाग्यशाली हुनुहुन्छ कि यो भावनात्मक क्षमताको साथ उपहार पाएको छ। तपाई पनि भाग्यमानी हुनुहुन्छ कि तपाईको स्तरसँग मेल खाने साझेदार भेट्टाउनुभयो।

यद्यपि, यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँको सम्बन्धमा विगतमा परिपक्वताको संकेत छैन वा तपाइँको हालको सम्बन्धमा यी संकेतहरूको कमी छ भने, तपाइँको खेललाई बढावा दिन सल्लाह दिइन्छ। सुसमाचार यो हो कि विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि यो एक भावनात्मक क्षमताको पोषण र विकास गर्न पूर्ण रूपमा सम्भव छ र सम्बन्धमा भावनात्मक रूपमा परिपक्व हुन सिक्नुहोस्। तपाईंको भावनात्मक क्षमता बढाउन यहाँ केही परिपक्व सम्बन्ध सुझावहरू छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:250px;लाइन-उचाइ। :0;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:auto!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;min-width:250px;max-width:100%!महत्वपूर्ण">

1. आफ्ना भावनाहरू पहिचान गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई लेबल गर्नुहोस्

भावनाहरूले स्थितिको नकारात्मकता वा सकारात्मकता नाप्न प्रतिक्रिया प्रणालीको रूपमा काम गर्दछ। यो एक भाषा हो जसको माध्यमबाट तपाईंको अन्तर्ज्ञान बोल्छ। भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्तिहरू त्यो भाषासँग राम्ररी परिचित हुन्छन्। तिनीहरू सतहमा भएका भावनाहरू बुझ्छन् किनभने तिनीहरूले तिनीहरूलाई चिन्छन्।

तपाईंमा रहेका भावनाहरू बारे सचेत हुने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई नजिकबाट हेर्नुहोस्। आफैलाई सोध्नुहोस्।प्रश्नहरू, जस्तै, "मलाई किन यस्तो लाग्छ?" यसले तपाईंलाई विभिन्न भावनाहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई लेबल लगाउनु भनेको तिनीहरूलाई के भनिन्छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ। उदाहरणका लागि, के तपाई निरन्तर थकान महसुस गर्नुहुन्छ? सायद तपाईं भावनात्मक रूपमा निकास सम्बन्धमा हुनुहुन्छ। जब तपाईं केहि बुझ्नुहुन्छ, यसलाई नियन्त्रण गर्न सजिलो हुन्छ। यी भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्न सहज महसुस गर्नाले पनि तिनीहरूलाई आफ्नो पार्टनरसँग सञ्चार गर्न मद्दत गर्दछ। उदाहरणका लागि:

• स्थिति: तपाईंको पार्टनरले अनजानमा सार्वजनिक रूपमा तपाईंलाई काटेको प्रतिक्रियामा रिस देखाउँदै !महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;पाठ -align:center!महत्वपूर्ण;min-height:280px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:auto!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:336px ;max-width:100%!महत्वपूर्ण">
• भावनात्मक अवलोकन: यसले मलाई किन क्रोधित तुल्यायो? यो रिस अनादरको अनुभूतिबाट आएको हो। अनादरको भावना अपमानबाट आएको हो। यो अपमान यो आफैमा आत्मविश्वासको कमीको परिणाम हो
• परिणाम: मैले मेरो आत्मविश्वास पुन: निर्माण गर्नुपर्छ। मैले मेरो पार्टनरलाई मलाई सार्वजनिक रूपमा अलग नगर्न भन्नु पर्छ। मैले मेरो आत्मविश्वासलाई पुन: निर्माण गर्दा मलाई उनीहरूको समर्थन चाहिन्छ

2. आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्नुहोस्

आत्म हेरचाहका फाइदाहरू धेरै गुणा हुन्छन्, र आत्म-हेरचाहले विभिन्न रूप लिन सक्छ। प्रगतिले जर्नलिङलाई एकको रूपमा सल्लाह दिन्छ। तिनीहरूका भावनाहरूसँग परिचित हुने तरिकाहरू। उनी भन्छिन्, "एउटाकसैलाई कस्तो लाग्छ कागजात गर्न जर्नलिंग प्रयोग गर्न सक्छ। यसले भावनात्मक शब्दावली निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछ।”

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:250px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;प्याडिङ:0;मार्जिन-शीर्ष :15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनिट-चौडाई:300px;लाइन-उचाइ:0">

अतिरिक्त, उनी सल्लाह दिन्छिन्। व्यक्तिगत शौकहरू पछ्याउँदै। उनी भन्छिन्, "साथीसँग रिसाउन नपरोस् र आफ्नो जीवन अर्को व्यक्तिको वरिपरि घुम्न नपरोस्। ताकि तपाईं आफैंलाई पूर्ण रूपमा पीडित नहोस् र पार्टनरलाई ध्यान नदिने दोष नदिनुहोस्। तपाईलाई वा तपाईलाई ठीक गर्दै।" सम्बन्धमा अझ परिपक्व हुने केही तरिकाहरू यी हुन्।

3. आफ्नो आचरणमा सजगता अभ्यास गर्नुहोस्

चतुर जागरूकता कुनै पनि व्यक्तिगत विकासको आधारहरू मध्ये एक हो। आफ्नो जीवन सचेत भएर बाँच्नुहोस्। भावनात्मक परिपक्वता विकास गर्न चाहानुहुन्छ, आफ्ना प्रतिक्रियाहरूबाट सावधान रहनुहोस्। तपाईंको सम्बन्धलाई हानिकारक हुने नकारात्मक व्यवहारहरूबाट सावधान रहनुहोस्। प्रगतिले अवहेलना र आलोचनालाई औंल्याउँछ, दुई आत्म-तोडफोड गर्ने व्यवहारहरू जुन नाम बोलाउने रूपमा प्रकट हुन्छ। गुनासोहरूलाई अनुमति नदिनुहोस्। अवहेलनाको रूप लिनुहोस्। उदाहरणका लागि:

• गुनासो: तपाईंले फोहोर किन फाल्नुभएन? !महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण; प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाइ:100%!महत्वपूर्ण;लाइन-height:0">
• अपमान: तिमी अल्छी छौ, तिमीले कहिल्यै केही गर्दैनौ
• गुनासो: मलाई विश्वास लाग्दैन कि तिमीले मसँग झूट बोल्यौ। तिमीले गर्नु हुँदैन छ। म दुखी छु
• अपमान: तिमी झूटा हौ। तिमी हेरफेर गर्छौ। तिमी स्वार्थी छौ !महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध केंद्र -width:100%!महत्वपूर्ण">

तपाईंले आफ्नो व्यवहारको व्यक्तिगत जिम्मेवारी लिँदा यो सचेतना सम्भव छ। यदि तपाईं आफैलाई हानिकारक वा अपरिपक्व व्यवहारमा संलग्न भएको पाउनुभयो भने, यसको लागि जिम्मेवारी लिनुहोस्, माफी माग्नुहोस्, यसलाई सच्याउनुहोस् र भविष्यमा यसलाई दोहोर्याउनबाट जोगिँदै अगाडि बढ्नुहोस्।

4. आफ्नो पार्टनरलाई तिनीहरू को हुन् भनेर स्वीकार गर्नुहोस्

भाग व्यक्तिगत जिम्मेवारी लिनु भनेको अर्को व्यक्तिलाई हुन दिनु पनि हो। आफ्नो साझेदार को हो को लागी स्वीकार गर्नु एक सीधा कदम हो जुन तपाईले लिन सक्नुहुन्छ। यो गाह्रो हुन सक्छ तर त्यहाँ गर्न को लागी धेरै मानसिक जिमनास्टिक छैन। यो चरणले सम्बन्धमा स्वतन्त्रताको लागि अनुमति दिन्छ।

यो सबै चरणको आवश्यकता यस निर्णयप्रति तपाईंको निष्कपट प्रतिबद्धता हो। "म मेरो पार्टनर को लागी स्वीकार गर्दछु।" आफ्नो पार्टनरबाट टाढा र आफैमा ध्यान सार्न निर्णय। एक हिसाबले, यो सम्बन्धमा अझ परिपक्व हुने सबैभन्दा सरल तरिका हो।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-सम्बन्ध। !महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:फ्लेक्स!महत्वपूर्ण;min-चौडाई:580px;justify-content:space-btween;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!महत्वपूर्ण!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ: auto!महत्वपूर्ण">

परिपक्व प्रेम सम्बन्ध भनेको के हो?

परिपक्वता ती फराकिलो अवधारणाहरू मध्ये एक हो जुन हामी मध्ये धेरैले बुझेका छौं तर यसलाई शब्द र शब्दहरूमा सीधा राख्न गाह्रो हुन सक्छ। के विज्ञहरूसँग परिपक्व प्रेम सम्बन्ध भनेको के हो भन्ने निश्चित परिभाषा छ? वा, उनीहरूले यसलाई आफ्नो व्यावसायिक अभ्यास वा वैवाहिक परामर्शको लागि कसरी परिभाषित गर्ने छनौट गर्छन्? प्रगति जवाफ दिन्छिन्, "परिपक्व सम्बन्ध भनेको भावनात्मक राम्रोको भावना हो। -जहाँ तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको सम्बन्धमा संचयी सकारात्मकहरू संचयी नकारात्मकहरू भन्दा बढी छन्। सम्बन्ध एक भावनात्मक रूपमा बुद्धिमान विवाह। उनी पनि "सकारात्मक भावना ओभरराइड" को सन्दर्भमा संचयी सकारात्मक अवधारणाको बारेमा कुरा गर्छन्। उनी भन्छन् कि स्थिर विवाहमा "एक-अर्का र विवाहको बारेमा सकारात्मक विचारहरू यति व्यापक हुन्छन् कि तिनीहरूले आफ्ना नकारात्मक भावनाहरूलाई ओझेलमा पार्छन्"।

धेरै दम्पतीहरू प्रेमको मनोविज्ञानबारे सचेत नभईकनै सुखी स्थिर सम्बन्धमा हुन्छन्। वा सम्बन्धलाई परिपक्व बनाउने सिद्धान्तहरू। गरिरहेको मात्रै देखिन्छतल:15px!महत्वपूर्ण;डिस्प्ले:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाइ:300px;मिनट-उचाइ:250px;लाइन-उचाइ:0;प्याडिङ:0">

5. विशेषज्ञको मार्गदर्शन लिनुहोस्

भावनात्मक परिपक्वता एउटा सीप हो जुन हामी बच्चाको रूपमा हुर्केका थियौं। वयस्कको रूपमा, तपाईंले आफ्नो भावनात्मक परिपक्वतामा काम गर्न आवश्यक पर्ने कुराहरू पुन: पालना गर्नु हो। यसले धेरै गहिरो भावनाहरू खोल्न र सिक्ने र सिक्ने काम समावेश गर्न सक्छ। व्यावसायिक मार्गदर्शन। एक इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकबाट तपाईंलाई प्रक्रियाको माध्यमबाट मार्गदर्शन गर्नको लागि धेरै मूल्यवान हुन सक्छ।

यदि तपाईंले भावनात्मक क्षमता निर्माण गर्ने प्रयास गर्दा आफूलाई सम्हाल्न सक्ने भन्दा बढी संघर्ष गरिरहेको पाउनुभयो वा यदि यी चरणहरूले तपाईंलाई ओझेलमा पार्छ भने, यसले व्यावसायिक मार्गदर्शन खोज्न मद्दत गर्न सक्छ। विशेषज्ञहरू। यदि तपाइँ प्रक्रिया सुरु गर्न आवश्यक छ भने, अनुभवी सल्लाहकारहरूको बोनोबोलोजी प्यानल तपाइँलाई मद्दत गर्न यहाँ छ।

मुख्य सूचकहरू

• परिपक्व सम्बन्धहरू ती हुन् जहाँ भावनात्मक कल्याणको भावना हुन्छ। जहाँ तपाईलाई लाग्छ कि तपाईको सम्बन्धमा संचयी सकारात्मकहरू सञ्चित नकारात्मकहरू भन्दा बढी छन् ! महत्वपूर्ण; मार्जिन-शीर्ष: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; प्रदर्शन: ब्लक! महत्त्वपूर्ण; पाठ- पङ्क्तिबद्ध: केन्द्र! महत्त्वपूर्ण; min-height:250px;padding:0">
• सम्बन्धमा परिपक्वता भावनात्मक रूपमा स्थिर विवाह वा प्रतिबद्ध दीर्घकालीन सम्बन्धको लागि एक पूर्व शर्तको रूपमा काम गर्दछ। यसले एउटा आधार बनाउँछ जसमा अन्य काम गर्न सकिन्छ
• परिपक्व सम्बन्धमा भएका व्यक्तिहरूले प्रत्यक्ष मूल्याङ्कन गर्न सिकेका छन्समानुभूति, जवाफदेहिता, परिमार्जन गर्ने मानसिकता, र विचार र कार्यहरूको सामंजस्यका साथ संचार, सक्रिय सुनुवाइ, आदर र प्रतिबद्धता
• आफ्नो सम्बन्धमा अझ परिपक्व हुन, आफ्नो भावनाहरू पहिचान गर्न सिक्नुहोस् र आफ्नो मनमा सजगता अभ्यास गर्नुहोस्। आचरण। यदि तपाईंले आफ्नो भावनाको जरासम्म पुग्न संघर्ष गरिरहेको पाउनुभयो भने, विशेषज्ञको मद्दत लिनुहोस् !महत्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाइ:100%!महत्वपूर्ण">

हामी आशा गर्छौं कि यी विशेषज्ञ सुझावहरूले तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्धमा परिपक्वताको स्तर पहिचान गराएको छ। के तिनीहरूले तपाईंलाई कति राम्रो गरिरहनुभएकोमा गर्व गर्छन्? टच वुड! के तिनीहरूले केही कमजोरीहरू औंल्याए जुन तपाईंले ख्याल गर्न सक्नुहुन्छ? वा तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको सम्बन्धमा रहेको स्पष्ट अपर्याप्तताहरूलाई औंल्याउँदै रातो झण्डाहरू देखाउँछन्? जे भए पनि, हामी आशा गर्छौं कि यो आत्मनिरीक्षण मूल्यवान भएको छ।

1> सही कुरा जसले तिनीहरूलाई रिसाएको, निराश, वा रिसाउनु भन्दा एकअर्कासँग खुसी र अधिक सन्तुष्ट हुन प्रेरित गरेको छ। तर विज्ञहरूले खेलमा ती सिद्धान्तहरूको बारेमा सोचेका छन्।!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:250px;प्याडिंग:0">

प्रगति भन्छिन्, "परिपक्व सम्बन्धमा भएका मानिसहरूले समानुभूति, जवाफदेहिता, परिमार्जन गर्ने मानसिकता, र विचार र कार्यहरूको सद्भावको साथमा प्रत्यक्ष सञ्चार, सक्रिय सुन्न, सम्मान र प्रतिबद्धताको कदर गर्न सिकेका छन्।" यी सबैलाई "भावनात्मक परिपक्वता" शब्द अन्तर्गत जोड्दै, उनी थप्छिन् कि भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्तिहरूले आफ्नो भित्री वातावरणलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने र परिणामस्वरूप सम्बन्धमा उनीहरूको व्यवहार र प्रतिक्रिया कसरी जान्छन्।

परिपक्व हुनु किन महत्त्वपूर्ण छ? सम्बन्ध?

मानव संसारमा पारस्परिक अन्तरक्रियाहरू विचार र भावनाको आधारमा हुन्छन्। हामी यसलाई हाम्रा भावनाहरू पनि भन्छौं। भावनात्मक परिपक्वताले व्यक्तिसँगको अन्तरक्रियाको प्रतिक्रियाको रूपमा उत्पन्न हुने भावनाहरूसँग सकारात्मक रूपमा व्यवहार गर्न मद्दत गर्दछ। बाहिरी संसार। यो रोमान्टिक सम्बन्धको मामलामा अझ सान्दर्भिक छ।

यो सम्बन्ध अन्य सबै भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण मात्र होइन, तर यो धेरै नजिक र व्यक्तिगत पनि छ। यसले जोखिमको स्तरमा पुर्‍याउँछ। कुनै अन्य अन्तर्क्रिया छैन। यसले अत्यधिक उच्च स्तरको उत्तेजनाको परिणाम दिन्छ जसले हामीलाई उत्तिकै तीव्र प्रतिक्रिया दिन्छ।उदाहरण, तपाईंको महत्त्वपूर्ण पार्टनरले तपाईंलाई स्वीकृति, प्रेम र सम्मानको तीव्र उच्च महसुस गराउन सक्छ, वा तिनीहरूबाट घृणापूर्ण अस्वीकारले तपाईंलाई कमजोर आत्म-सम्मान मुद्दाहरूको खाडलमा धकेल्न सक्छ।

!महत्वपूर्ण; margin-top:15px महत्वपूर्ण रोमान्टिक सम्बन्धमा महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन्छ। आउनुहोस् यसका केही फाइदाहरू हेरौं।

• आधारभूत सीप: प्रगति भन्छिन्, “सम्बन्धमा परिपक्वता भावनात्मक रूपमा स्थिर हुनको लागि पूर्व शर्तको रूपमा काम गर्दछ। विवाह वा प्रतिबद्ध दीर्घकालीन सम्बन्ध। यसले एक आधार बनाउँछ जसमा अन्य काम गर्न सकिन्छ”
• सजिलो द्वन्द्व समाधान: साझेदारहरूले प्रभावकारी र सहज रूपमा द्वन्द्वहरू समाधान गर्न सक्छन् जुन तिनीहरूको स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिँदै आएका छन्। सम्बन्ध र तिनीहरूको व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य !महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध :center!महत्वपूर्ण">
• प्रभावी द्वन्द्व समाधान: यो काममा आउँछ यदि दम्पतीले अझ बढी जानाजानी हस्तक्षेपको आवश्यकता पर्ने कुनै नराम्रो प्याच देख्यो भने। प्रगति भन्छिन्, "भावनात्मक परिपक्वताको गोंद छ भने सम्बन्धमा काम गर्न सजिलो हुन्छ"
• व्यक्तिगत विकासको लागि अनुमति दिन्छ: परिपक्व सम्बन्धमा भएका व्यक्तिहरूमा मानसिकब्यान्डविथ व्यक्तिगत वृद्धिमा फोकस गर्न। परिपक्व साझेदारहरूले प्रोत्साहन र समर्थन प्रदान गर्छन्
• खुशी: माथिका सबै कारणहरूका लागि, परिपक्व सम्बन्धमा भएका व्यक्तिहरूसँग बढी सुरक्षित र स्थिर बन्धनहरू हुन्छन्, जसले सन्तुष्टि र जोइ डे विभ्रे ! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन- शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:728px;min-उचाई:90px">
<8

15 तपाईं परिपक्व सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भन्ने संकेत

भावनात्मक परिपक्वता भनेको जीवन, प्रेम र सम्बन्धलाई हेर्ने दृष्टिकोण वा दृष्टिकोण हो। सोच्ने तरिका। तर यो व्यवहार र नतिजाको रूपमा कसरी प्रकट हुन्छ? दुई भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्तिहरूसँगको सम्बन्धले पहिचान गर्न योग्य परिपक्व सम्बन्ध संकेतहरू देखाउनेछ। यदि तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा यी संकेतहरूको कमी भएको फेला पार्नुभयो भने, यो तपाईंको लागि सम्झना हुन सक्छ। भावनात्मक परिपक्वता अभ्यास गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र केहि परिपक्व सम्बन्ध सुझावहरू सिक्नुहोस्।

1. तपाईं देखेको महसुस गर्नुहुन्छ

प्रगति भन्छिन्, “परिपक्व सम्बन्धमा तपाईंले देखेको र बुझेको महसुस गर्नुहुन्छ। त्यो ठाउँमा तिम्रो उपस्थिति छ।" यस उपस्थितिबाट उनको अर्थ भनेको मूलतया मूल्यवान र सम्मानित भएको भावना हो। बुझेको भावना र कसैले "तपाईंलाई पाउँछ" र तपाईंको मूल्य महसुस गर्छ भन्ने भावना वास्तवमै विशेष छ।

परिपक्व सम्बन्धमा सबै कुरा भावनात्मक कल्याणको यो व्यापक अनुभूतिमा परिणत हुन्छ। परिपक्व मानिसहरू, मार्फतप्रभावकारी इमान्दार संचार, सक्रिय सुनुवाइ, र व्यक्तिगत जीतहरू भन्दा सम्बन्धलाई प्राथमिकता दिँदै, प्रत्येक साझेदारले अन्ततः आफूसँग सम्बन्धित र तिनीहरूको उपस्थिति महत्त्वपूर्ण महसुस गर्ने वातावरण सिर्जना गर्न सक्षम हुन्छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: एक स्वतन्त्र महिला डेटिङ - 15 चीजहरू तपाईंले जान्नुपर्छ !महत्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: स्वत:! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन- तल:15px!महत्वपूर्ण;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;text-align:center!important;min-width:300px">

2. तपाईंले सुनेको महसुस गर्नुहुन्छ

हेरिएको र सुनेको अनुभूति उस्तै भए तापनि प्रगतिको अर्थ अझ विशिष्ट छ। उनी भन्छिन्, “तपाईंको कुरा सुनिएको थाहा पाउँदा कसैले सक्रिय रूपमा तपाईंको कुरा सुनिरहेको महसुस हुन्छ। " उदाहरणका लागि, एक सम्बन्धमा परिपक्व महिलाले आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्दा आफ्नो कामलाई अलग राख्छ। वा एक परिपक्व पुरुष वेबिनारमा उपस्थित हुँदैन र एकै समयमा आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्छ।

यसको मतलब यो पनि हो कि कसैले ख्याल राख्छ। तपाईंको गुनासो, सल्लाह, राय, र भविष्यका योजनाहरू। तपाईंको कुरा सुन्न कोही छ। तपाईंको विचार महत्त्वपूर्ण छ, तपाईंको भावनाहरू महत्त्वपूर्ण छन्। भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्तिहरूलाई थाहा छ कि सक्रिय सुन्नु तपाईंको पार्टनरलाई महत्त्वपूर्ण महसुस गराउन महत्त्वपूर्ण छ। यसले एक स्थिर सम्बन्ध सिर्जना गर्दछ।

3. तपाईं दुवैले आफ्ना मतभेदहरू मनाउनुहुन्छ

भावनात्मक रूपमा परिपक्व सम्बन्धका साझेदारहरूले भिन्नताहरूलाई एकअर्काको न्याय गर्ने वा प्रतिकूल विचारहरू बनाउने कारणको रूपमा हेर्दैनन्, जसले गर्दा तपाईंको सम्बन्धमा तीतोपन उत्पन्न हुन्छ।प्रगतिले यो परिपक्वतालाई "भिन्नताहरू स्वीकार गर्ने खुल्ला दिमाग" भनिन्छ। उदाहरण को लागी, एक धार्मिक साझेदार एक नास्तिक संग वा धर्म को लागी तटस्थ मनोवृत्ति संग बसिरहेको हुन सक्छ। दुवै अवस्थामा, प्रत्येक साझेदारले अर्कोलाई आफ्नो विश्वास, शौक र रुचिहरू अभ्यास गर्न अनुमति दिनुपर्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:728px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;पाठ -align:center!महत्वपूर्ण;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक !महत्वपूर्ण">

भिन्नताहरूलाई जीवनमा विविधता थप्ने र नयाँ कुराहरू सिक्ने अवसरको रूपमा हेरिनुपर्छ। पौडी खेल्न मन पराउने पार्टनरले आफूले सिकेको नयाँ स्ट्रोकको बारेमा कुरा गर्नेछ, जबकि उपन्यासहरू पढ्न मन पराउने साथीले एउटा बिन्दु बनाउनको लागि एउटा प्लट साझा गर्नुहोस्। दुबै अवस्थामा, दुबैले केहि नयाँ सिक्छन् अन्यथा उनीहरूले थाहा पाउने थिएनन्।

भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्तिहरू, वास्तवमा, माथि र बाहिर जान सक्छन् र आफ्नो पार्टनरको रुचिका कुराहरूमा पनि संलग्न हुन सक्छन् यदि उनीहरू सोच्छन् भने। यो तिनीहरूका लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यो लचिलोपनबाट आउँछ, र हामी यसको बारेमा अर्को कुरा गर्छौं।

4. तपाईं दुवै सजिलैसँग सम्झौता गर्नुहुन्छ

परिपक्व सम्बन्धहरू दृढ र मिलनसार बीचमा राम्रो सन्तुलन राख्न सक्ने क्षमतामा निर्भर गर्दछ। । आफ्नो पार्टनरलाई माया गर्नु जत्तिकै आत्म-प्रेम महत्त्वपूर्ण छ। दृढ हुनुले तपाईंलाई आफ्नो भावनात्मक सीमाहरू सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छतपाईंको पार्टनरको आवश्यकताहरू मिलाउनु तपाईंको पार्टनरप्रतिको प्रेम र सम्मानको अन्तर्निहित भावनाबाट आउँछ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:250px;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन -top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

प्रगति भन्छिन्, "परिपक्व मानिसहरु झाडी जस्तै हुन्छन्, उनीहरु आँधीबेहरीमा डुल्न सक्छन्, झुकाउन सक्छन्। थोरै तर अन्यथा ठाडो उभिन्छन्। तिनीहरू बाँसको टुक्राजस्तै कठोर हुँदैनन्। तिनीहरू लचिलो हुन इच्छुक हुन्छन्। यो लचिलोपनले परिपक्व व्यक्तिहरूलाई व्यक्तिगत अहंकारको सीमाभन्दा बाहिर सोच्न र दम्पतीको खुशी र सफलताको लागि काम गर्न अनुमति दिन्छ।

5. तपाईं दुवैको यथार्थपरक अपेक्षाहरू छन्

परिपक्व सम्बन्धमा साझेदारहरूले रोमान्टिकवादी हनिमून चरण। तिनीहरू त्यहाँ पुगेका छन्, त्यो गरेका छन्, ओभरचरहरू र हाइपरबोलहरू देखेका छन्, र यो लामो समयसम्म रमाइलो गरेका छन्। तिनीहरूसँग ठूलो चित्र हेर्नको लागि भावनात्मक परिपक्वता छ। तिनीहरूको एकअर्काको अपेक्षाहरू वास्तविकतामा आधारित छन्।

उदाहरणको रूपमा, प्रगतिले जीवनमा आफ्ना सीमितताहरूलाई बेवास्ता गर्दै कुनै पनि लिंगका साझेदारहरूले आफ्ना अन्य आधाहरूलाई आकर्षक हुनको लागि तौल घटाउन आग्रह गरेको घटनाहरू औंल्याउछिन्। यो स्पष्ट रूपमा अवास्तविक अपेक्षा हो। उनी थप्छिन्, "परिपक्व मानिसहरू उनीहरूले एकअर्कालाई मूर्ति बनाउनु हुँदैन भन्ने बुझेका छन्। उनीहरूलाई थाहा छ कि सबै मूर्तिहरू माटोका खुट्टा हुन्छन्। उनीहरूले एकअर्कालाई वास्तविक मानवको रूपमा देख्छन्।सीमितता र कमजोरीहरू।" उदाहरण को लागी, एक परिपक्व पुरुष वा एक सम्बन्ध मा एक परिपक्व महिला आफ्नो अधिक काम गर्ने पार्टनर आफ्नो लागि ढिलो रहन को लागी आशा गर्दैन।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:auto!महत्वपूर्ण;मार्जिन- left:auto!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!महत्वपूर्ण">

6. तपाईं आफ्नो पार्टनरमा भर पर्न सक्नुहुन्छ

केही विशेषज्ञहरूले विश्वसनीयतालाई सम्बन्धमा आधारभूत अधिकार भन्छन्। परिपक्व सम्बन्धले दुवै साझेदारहरूलाई सुरक्षा र विश्वासको भावना दिन्छ। यसले सम्बन्धलाई स्थिरता दिन्छ। तपाईं भावनात्मक रूपमा आश्वस्त हुन सक्नुहुन्छ। परिपक्व सम्बन्ध यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरले उनीहरूले भनेका कुरा गर्न विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ र उनीहरूसँग तपाइँको पछाडि छ भन्ने विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ।

विश्वसनीयता साना अवलोकनहरूबाट सुरु हुन्छ। के तपाइँ दुबैले आफ्नो वचन राख्नुहुन्छ? के तपाइँ तपाइँले भन्नु भएको कुरा गर्नुहुन्छ। के तपाई समयमै देखाउनुहुन्छ? के तपाई पटक्कै देखाउनुहुन्छ, (हामी आशा गर्छौं कि तपाई गर्नुहुन्छ)? यी साना कुराहरूले तपाईको पार्टनरमा विश्वास बढाउन थप्छन्। परिपक्व व्यक्तिहरूले आफ्नो वाचा, आफ्ना शब्दहरू, र एकअर्काको समय बर्बाद गर्दैनन्। भावनाहरू। एक क्लासिक परिपक्व सम्बन्ध बनाम अपरिपक्व सम्बन्ध विभेदक।

7. जवाफदेहिताको भावना छ

यसलाई हामी सम्बन्धमा जिम्मेवारी लिनु र विशेष रूपमा, व्यक्तिगत जिम्मेवारी पनि भन्न सक्छौं। परिपक्व व्यक्तिहरू विवादहरू समाधान गर्न उत्सुक छन्। यसको मतलब कसैले गर्नुपर्छ