Ĉiuj rilatoj pasas tra diversaj stadioj. Unue venas la mielmonata fazo de kapturna amo kaj romantikaj uverturoj. Sekvas eventuala konflikto kaj lernado de manieroj solvi ĝin, nomataj la potencbatalo. Paroj kiuj eliras el ĝi atingas la sekvajn stadiojn de stabileco, engaĝiĝo kaj feliĉo. Iuj fakuloj prave klakis la lastajn tri stadiojn kiel la maturan interrilatan etapon.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!grava;display:block!grava; ;min-width:468px">

Estas klare, ke matureco en rilatoj estas eventuala rezulto de trapasi sukcese tra diversaj stadioj de rilato. Cementi la fundamenton de amo kaj am-afero estas la kapablo trakti konfliktojn, esti lerta kun la ilojn de komunikado, evitante nerealismajn atendojn dum esti respektema al via partnero, kaj taksante vian rilaton.

Por paroli pri tio detale, kaj dividi kun vi kelkajn signojn kiuj diras al vi ĉu vi estas en emocie matura rilato, estas nia fakulo, psikologo Pragati Sureka (MA en Klinika Psikologio, profesiaj kreditoj de Harvard Medical School), kiu specialiĝas pri traktado de aferoj kiel kolero-administrado, gepatraj problemoj kaj perforta kaj senama geedziĝo per emociaj kapabloj. Ni ankaŭ diskutas kelkajn manierojn en kiun oni povas lerni kiel esti emocie matura en apreni respondecon pri la malbona konduto. En matura rilato, ambaŭ partneroj rapidas preni respondecon pri siaj agoj. Ĉi tio helpas en rapida pardono kaj pluiri.

!important;margin-bottom:15px!important">

Tiu konduto estas esenca en stabila rilato. Kiam neniu prenas respondecon pri malbona konduto, la ripeto de konflikto fariĝas baldaŭa. Rankoro kreskas. Kaj memoras la pozitivan senton superregas? Longa listo de rankoroj klinos la pesilon al superforta negativa sento por la rilato.

8. Pardono venas facile

Maturaj homoj trovas ĝin. facile pardonebla. Ilia tuta emocia matureco permesis kolekti tian malmultan rankoron, ke ili ne havas poentarojn por aranĝi kun sia partnero. Estas sperto de feliĉa rilato por frapeti, kiu faciligas estontan rilatcelon por atingi. Ĉi tiu celo estas multe pli grava ol ajna persona venko.

Cetere, la pozitiva sento superregado faciligas lasi la rankorojn, se ekzistas, kaj pluiri. Ĉi tio manifestiĝas en la rilato en la formo de mallongaj konfliktoj, kiuj ofte estas solvitaj. per sinceraj pardonpetoj kaj kora pardono. Se vi kaj via partnero facile pardonas unu la alian, ĝi estas sendube matura interrilata signo.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;padding:0">

9. Komunikadoestas brizo en matura rilato

Kun fido unu al la alia, bona komunikado sentas sin natura al matura paro. Pragati nomas plurajn aspektojn de bona komunikado en rilato. Unue estas respondeca komunikado. Ŝi diras, "Maturaj homoj ne trompas siajn partnerojn tre facile aŭ komunikas malrespekte. Ili ankaŭ ne forĵetas siajn emociojn sur sian partneron. Maturaj homoj konas la subtilajn diferencojn inter venting kaj emocia dumpingo nome de kundivido.”

La dua estas rekta komunikado. Ĉi tio signifas, ke ili ne komunikas per siaj infanoj aŭ aliaj familianoj. Pragati diras, "Ili ne serĉas flugantajn simiojn por fari sian malpuran laboron, aŭ triajn partiojn por preni sian flankon aŭ pruvi ke ili pravis."

Kaj trie estas sentima komunikado. Maturaj homoj nutris sekuran spacon por komunikado. Se A havas ion por dividi, ekzistas fido, ke ilia partnero, B, ne estos ĉagrenita aŭ juĝema en sia respondo. Se B estas nekapabla kompreni la emociojn de A, ilia respondo havos klarecon. Emocioj kiel ĝeno aŭ maldungo estas rifuĝo kiun homoj prenas kiam ili trovas sin ne ekipitaj por komuniki sian veran respondon.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!grav; line-height:0;plenigaĵo:0;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-left:auto!important">

10. Vi solvas konfliktojn facile

Ĉio, kion ni ĝis nun diskutis, evidentigas, ke la solvado de konfliktoj devas facile veni al emocie matura paro. Sed kiel faras tiu spektaklo? Ĉar komunikadkapabloj estas ĝustaj, vi ambaŭ ne malŝparas tempon batante ĉirkaŭ la arbusto. Tio ĉi signifas, ke aferoj estas traktataj rekte kaj traktataj kiel ili venas.

Due, ĉar estas ne aŭ malmulte. amasiĝo de rankoro, nova konflikto ne malfermas la skatolon de pli malnovaj aferoj de Pandora, puŝante vin sub la kuniklotruon de akuzoj kaj kulpigo en rilatoj ĝis vi perdas trakon pri kio temis la tuja konflikto.En emocie matura rilato. , argumentoj ne erarvas.

Laste tio kondukas al tio, ke ĉe la fino de argumento, estas sento ambaŭflanke, de la kontento esti aŭdata kaj komprenata de la alia.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px">

11. Vi trovas facila esti sola

Kaj lasi vian ankaŭ partnero estu sola. Pragati diras, "En maturaj rilatoj, partneroj montras grandegan aprezon por la personaj limoj de unu la alian. Maturaj homoj respektas la tempon kaj spacon de unu la alian." Ĉi tio ne eblas sen fido je via rilato kaj sento de memamo kaj respekto al viaj propraj pasioj kaj interesoj.

Maturaj homoj vidas sin.kiel interdependaj de siaj partneroj kaj ne kundependaj. Sana dependeco de via partnero kunveni laŭ signifaj manieroj, dum ĉiam agnoskante kaj nutrante sian individuan identecon kaj ekziston. Tiaj homoj ne uzas la rilaton por ripari rompitajn partojn de si mem. Tial, se vi estas en matura rilato, vi taksas vian "mi-tempon" kaj vian individuan identecon.

12. Vi konas vian partneron – La Amo-Mapo

D-ro. John Gottman havas nomon por ĝi. Amo-Mapo. Li diras, ke homoj en emocie inteligentaj geedziĝoj vere "konas" siajn partnerojn. Ili havas "dediĉitan kognan ĉambron por sia geedziĝo". Ili scias kio estas grava por ili, kio okazas en iliaj vivoj nuntempe, kiuj estas iliaj plej gravaj zorgoj nuntempe, kaj kie ili staras pri gravaj aferoj kaj similaj aferoj.

!important;margin-top:15px!important;margin. -left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Ama Mapo, laŭ D-ro Gottman, estas "tiu parto de via cerbo, kie vi stokas ĉiujn koncernajn informojn pri la vivo de via partnero". Homoj en maturaj rilatoj pasigis sufiĉe da tempo parolante unu kun la alia, kundividante kaj konversaciante ke ili "memoras la ĉefajn okazaĵojn en la historio de unu la alian, kaj ili daŭre ĝisdatigas siajn informojn kiel la faktojn kaj sentojn. de la mondŝanĝo de ilia edzino”.

13. Vi havas produktivajn konversaciojn pri estontaj celoj

Amaj Mapoj neeviteble kondukas nin al konversacioj kaj kundividado. Ĉi tie ni koncentriĝas pri estontaj celoj. Pragati diras, "Maturaj rilatoj estas markitaj per la kundivido de celoj, revoj kaj aspiroj. Ĉi tio kondukas, ke ĉiu partnero sentas sin investita en la revoj de la alia kaj sentas klarecon pri la vojo antaŭen."

Kunhavigi celojn ankaŭ donas al ĉiu persono la instigon subteni la alian homon. La lukto de la partnero sentas kiel via propra lukto kaj ilia venko, via venko. Ĝi permesas al ambaŭ homoj esti sur la sama paĝo, kaj senti kvazaŭ ili havas atestanton kaj huraistinon dumvive. Ne necesas diri, praktike parolante, financa planado fariĝas pli efika. Kunhavigi celojn permesas vin kombini fortojn kaj havi pli facilan fendon ĉe la celo.

!important;display:block!important">

14. Maturaj rilatoj ne sentas sin limigitaj de templinio

Maturaj homoj fidas sin, siajn instinktojn kaj sian juĝon. Ili ne sentas sin limigitaj de antaŭkonceptita establita ideo de templinio. Ili permesas aferojn okazi nature. Maturaj homoj permesas aferojn disvolviĝi kaj dependas de la legado de siaj emocioj kiel sugesta sistemo por taksi kio sentiĝas ĝusta kaj kio ne.

Vidu ankaŭ: 12 Signoj, ke Vi Bedaŭras Rompi kaj Devus Doni Alian Ŝancon

Kontraŭe, emocie nematuraj homoj ofte ignoras interrilatajn ruĝajn flagojn. Fakuloj vidas sennombrajn kazojn de homoj geedziĝantaj eĉ kiam aferoj ne funkciis por ili nur ĉarili devigis formulan templinion (unua dato al translokiĝo enen kune al geedziĝado, havado de infano, ktp) al si mem. Ĉi tio estas ankoraŭ alia matura rilato kontraŭ nematura diferenciganto.

15. Ĝi sentas facila kaj ĝi sentas ĝustan

Emocie maturaj rilatoj ne estas pasiaj rakontoj plenigitaj de dramo. Ne estas angoro-induktanta batalo sekvita de korŝira ŝminko. Maturaj rilatoj estas esence sendramaj kaj sentas sin facilaj. Ĉi tio ne devus esti miskomprenita por signifi ke ili ne postulas laboron. Sed la laboro ne sentas perfida. Fakte, al homoj en tiaj rilatoj, la laboro, kiun ili faras por la plibonigo de la rilato, sentas sin natura kaj donas al ili ĝojon.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align; :center!grava;min-width:300px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!grava;margin-bottom:15px!grava;margin-left:auto!grava">

Tiaj rilatoj ankaŭ sentas sin ĝustaj.Kiel ili valoras sian tempon, penon kaj atenton.Homoj en maturaj rilatoj sentas sin subtenataj de sia edzo, edzino aŭ partnero.Maturaj rilatoj helpas ambaŭ partnerojn plenumi tion, kion oni nomas en la Hierarkio de Bezonoj de Maslow kiel mem-realigo. , la plenumo de sia plej vera plej alta potencialo, kia ajn tio estu.

5 Manieroj Esti Pli Matura En Via Rilato

Tiel, ni komprenas ĝis kiaj altecoj.emocia matureco povas preni rilaton, kaj al kio la manko de ĝi povas redukti ĝin. Se via rilato montras la plej multajn el ĉi tiuj maturaj interrilataj signoj, vi estas tre bonŝanca esti donacita kun ĉi tiu emocia kapablo. Vi ankaŭ bonŝancas trovi partneron, kiu povas egali vian nivelon.

Tamen, se vi pensas, ke viaj rilatoj mankis signojn de matureco en la pasinteco aŭ via nuna rilato mankas ĉi tiujn signojn, estas konsilinde plibonigi vian ludon. La bona novaĵo estas, ke fakuloj kredas, ke estas tute eble nutri kaj disvolvi sian emocian kapablon kaj lerni kiel esti emocie matura en rilato. Jen kelkaj maturaj rilatkonsiloj por altigi vian emocian kapablon.

Vidu ankaŭ: Pli Ol Amikoj Kun Profitoj Sed Ne Rilato !important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height :0;padding:0;margin-top:15px!grava;margin-right:auto!grava;margin-bottom:15px!grava;min-width:250px;max-width:100%!grava">

1. Identigu viajn emociojn kaj etikedu ilin

Emocioj funkcias kiel reagosistemo por taksi la negativecon aŭ pozitivecon de situacio.Ĝi estas lingvo per kiu via intuicio parolas.Emocie maturaj homoj bone konas tiun lingvon. Ili komprenas la emociojn kiuj aperas ĉar ili rekonas ilin.

Provu konscii la emociojn kiuj aperas en vi. Rimarku ilin proksime. Demandu vin mem.demandoj, kiel ekzemple, "Kial mi sentas tiel?" Ĝi helpos vin rekoni diversajn emociojn kaj etikedi ilin signifas ekscii kiel ili nomiĝas. Ekzemple, ĉu tio, kion vi sentas, estas ĉiama laceco? Eble vi estas en emocie malpleniga rilato. Kiam vi komprenas ion, fariĝas pli facile malsovaĝigi. Senti komforte paroli pri ĉi tiuj emocioj ankaŭ helpas komuniki ilin al via partnero. Ekzemple:

• Situo: Montrante koleron responde al via partnero neintence fortranĉis vin publike !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!grav;text -align:center!grava;min-height:280px;line-height:0;plenigaĵo:0;marĝeno-dekstra:aŭtomata!grava;marĝeno-maldekstra:aŭtomata!grava;montra:bloko!grava;min-larĝo:336px ;max-width:100%!important">
• Emocia observado: Kial ĉi tio kolerigis min? Ĉi tiu kolero venas de sento de malrespekto. La sento de malrespekto venas de embaraso. Ĉi tiu embaraso estas rezulto de manko de fido al mi mem
• Rezulto: Mi devas rekonstrui mian konfidon. Mi devas peti mian partneron ne fremdigi min publike. Mi bezonas ilian subtenon dum mi rekonstruas mian konfidon

2. Praktiki memzorgadon

La avantaĝoj de memzorgo estas multnombraj, kaj memzorgo povas preni diversajn formojn. Pragati konsilas ĵurnaligi kiel unu el la manieroj konatigi sin kun iliaj emocioj.Ŝi diras: “Unupovas uzi ĵurnalon por dokumenti kiel oni sentas. Ĉi tio helpos konstrui emocian vortprovizon.”

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top :15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;line-height:0">

Aldone ŝi konsilas sekvante personajn ŝatokupojn. Ŝi diras: "Ĉi tio estas por ke vi ne indignu kontraŭ la partnero kaj ne turnu vian vivon ĉirkaŭ la alia persono. Por ke vi ne tute viktimigu vin kaj kulpigu la partneron pro ne atentado. al vi aŭ riparante vin.” Ĉi tiuj estas kelkaj el la manieroj esti pli matura en rilato.

3. Praktiku atentecon en via konduto

Sagaca konscio estas unu el la fundamentoj de iu persona evoluo.Vivu vian vivon en konscio. Ĉar vi deziras disvolvi emocian maturecon, zorgu pri viaj respondoj. Atentu negativajn kondutojn, kiuj malutilas viajn rilatojn. Pragati atentigas malestimon kaj kritikon, du memsabotajn kondutojn, kiuj manifestiĝas en la formo de nomvokado. Ne permesu plendojn al preni la formon de malestimo.Ekzemple:

• Plendo: Kial vi ne ĵetis la rubon? !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!grav; display:bloko!grava;text-align:center!grava;max-width:100%!grava;linio-alteco:0">
• Malestimo: Vi estas maldiligenta, vi neniam faras ion
• Plendo: Mi ne povas kredi, ke vi mensogis al mi. Vi ne devus; havas. Mi estas vundita
• Malestimo: Vi estas mensoganto. Vi estas manipulama. Vi estas egoisma !grava;margin-right:auto!grava;margin-left:auto!grava;text-align :center!grava;min-height:60px;line-height:0;plenigaĵo:0;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-fundo:15px!grava;montro:bloko!grava;min-larĝo:468px;maks -width:100%!important">

Tiu konscio eblas kiam vi prenas personan respondecon pri via konduto. Se vi trovas vin indulgiĝanta pri malutila aŭ nematura konduto, prenu respondecon pri ĝi, pardonu, korektu ĝin kaj daŭrigu, evitante ripeti ĝin estonte.

4. Akceptu vian partneron, kia ili estas

Parto preni personan respondecon estas ankaŭ lasi la alian homon esti. Akcepti vian partneron kiel ili estas estas simpla paŝo, kiun vi povas fari. Eble estas malfacile sed tie ne estas multe da mensa gimnastiko por fari. Ĉi tiu paŝo permesas liberecon en rilatoj.

Ĉio ĉi tiu paŝo bezonas estas via plej sincera engaĝiĝo al ĉi tiu decido. "Mi akceptas mian partneron kiel ili estas." La decido ŝanĝi la fokuson for de via partnero kaj al vi mem. Iasence, ĉi tiu estas la plej simpla el manieroj esti pli matura en rilato.

!important;margin-top:15px!important;margin-rilato. !grava;montri:flex!grava;min-width:580px;justify-content:spaco-inter;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-malsupra:15px!grava!grava;rando-maldekstra: auto!important">

Kio estas Matura Am-Rilato?

Matureco estas unu el tiuj larĝaj konceptoj, kiujn la plimulto el ni sentas, ke ni komprenas, sed eble malfacilas fiksi rekte en terminoj kaj vortoj. Ĉu fakuloj havas fiksitan difinon de kio estas matura amrilato? Aŭ, kiel ili elektas difini ĝin por sia profesia praktiko de rilato aŭ geedza konsilado? Pragati respondas, "Maturaj rilatoj estas tiuj, kie ekzistas sento de emocia bono? Kie vi sentas, ke la akumulaj pozitivoj en via rilato estas pli ol la akumulaj negativoj."

En sia libro, The Seven Principles for Making Marriage Work - A Practical Guide, rilateksperto D-ro John Gottman nomas matura edziĝinta. rilato emocie inteligenta geedzeco.Anka li parolas pri la akumula pozitiva koncepto en terminoj de "pozitiva sento superregado". Li diras, ke en stabila geedzeco "la pozitivaj pensoj pri unu la alia kaj la geedzeco estas tiom disvastigantaj, ke ili emas superi siajn negativajn sentojn".

Multaj paroj estas en feliĉa stabila rilato sen konscie konscii pri la psikologio de amo. aŭ principoj, kiuj maturigas rilaton. Ili nur ŝajnas faribottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

5. Prenu la gvidon de fakulo

Emocia matureco estas kapablo influita de kiel ni estis edukitaj kiel infanoj. Kiel plenkreskuloj, kion vi eble bezonos por labori pri via emocia matureco estas regepatrado. Ĉi tio povas impliki multe da malimplikado de profundaj emocioj kaj mallernado kaj lernado. Profesia gvidado. de rajtigita terapiisto povas esti grandega valoro por gvidi vin tra la procezo.

Se vi trovas vin luktanta pli ol vi povas trakti kiam vi provas konstrui emocian kapablon aŭ se ĉi tiuj paŝoj superfortas vin, eble helpos serĉi profesian gvidon de spertuloj. Se vi bezonas komenci la procezon, la panelo de spertaj konsilistoj de Bonobology estas ĉi tie por helpi vin.

Ŝlosilmontriloj

• Maturaj rilatoj estas tiuj, kie ekzistas sento de emocia bonfarto. Kie vi sentas, ke la akumulaj pozitivoj en via rilato estas pli ol la akumulaj negativoj !grava;margin-top:15px!grava;margin-bottom:15px!grava;display:block!grava;text-align:center!grava; min-height:250px;padding:0">
• Matureco en rilato funkcias kiel antaŭkondiĉo por emocie stabila geedziĝo aŭ engaĝita longdaŭra rilato. Ĝi formas bazon sur kiu alia laboro povas esti farita
• Homoj en maturaj rilatoj lernis taksi rektankomunikado, aktiva aŭskultado, respekto kaj engaĝiĝo, kune kun empatio, respondeco, pensmaniero ripari kaj harmonion de pensoj kaj agoj
• Por esti pli matura en via rilato, lernu identigi viajn emociojn kaj praktiki atentecon en via konduto. Se vi trovas vin luktanta por atingi la radikon de viaj sentoj, serĉu la helpon de fakulo !important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Ni esperas, ke ĉi tiuj spertaj konsiletoj igis vin rekoni la nivelon de matureco en via rilato. Ĉu ili fierigas vin pri kiom bone vi fartas? Tuŝu lignon! Ĉu ili montras kelkajn mankojn, kiujn vi povus prizorgi? Aŭ ili montras al vi la okulfrapajn nesufiĉecojn en via rilato? Ĉiuokaze, ni esperas, ke ĉi tiu introspekto valoris.

1> <1}la ĝusta afero, kiu igis ilin esti pli feliĉaj kaj pli kontentaj unu kun la alia, ol ĝenitaj, seniluziigitaj aŭ koleraj. Sed spertuloj ja havas ideon pri tiuj principoj en ludo.!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;padding:0">

Pragati diras, "Homoj en maturaj rilatoj lernis taksi rektan komunikadon, aktivan aŭskultadon, respekton kaj engaĝiĝon, kune kun empatio, respondeco, pensmaniero ripari kaj harmonion de pensoj kaj agoj." Klabigante ĉion ĉi sub la esprimo "emocia matureco", ŝi aldonas, ke emocie maturaj homoj scias kiel kontroli sian internan medion kaj kiel rezulto sian konduton kaj respondon en rilato.

Kial Gravas Havi Maturan. Rilato?

Interpersonaj interagoj en la homa mondo okazas surbaze de pensoj kaj sentoj. Ni ankaŭ nomas ĉi tion niaj emocioj. Emocia matureco helpas individuon pozitive trakti la ekaĝantajn emociojn kaŭzitajn kiel respondo al sia interago kun la ekstera mondo. Ĉi tio estas eĉ pli grava en la kazo de romantika rilato.

Ne nur ĉi tiu rilato estas pli grava ol ĉiuj aliaj, sed ĝi ankaŭ estas tiel proksima kaj persona. Ĝi kondukas al nivelo de vundebleco kiel neniu alia interago. Ĉi tio rezultas en ekstreme alta nivelo de stimulo kiu instigas en ni same intensan respondon.Ekzemple, via signifa partnero povas aŭ sentigi vin intensan altiĝon de akcepto, amo kaj respekto, aŭ malestima malakcepto de ili povas puŝi vin en abismon de malfortigaj problemoj pri memestimo.

!important;margin-top:15px. !important;margin-right:auto!important;padding:0;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Jen kial emocia matureco ludas tia grava rolo en romantikaj rilatoj.Ni rigardu kelkajn el ĝiaj avantaĝoj.

• Funda lerteco: Pragati diras, “Matureco en rilato funkcias kiel antaŭkondiĉo por emocie stabila geedzeco aŭ engaĝita longdaŭra rilato. Ĝi formas bazon sur kiu alia laboro povas esti farita"
• Facila konfliktosolvado: Partneroj povas efike kaj senpene solvi konfliktojn kiel ili venas dum prioritato de la sano de la rilato kaj ilia individua mensa sano !important;margin-top:15px!grava;margin-right:auto!grava;margin-bottom:15px!grava;margin-left:auto!grava;montri:bloko!grava;text-align :center!important">
• Efika konfliktsolvado: Estas utile se la paro ja vidas pli malglatan makulon, kiu bezonas pli intencan intervenon. Pragati diras, "Se estas gluo de emocia matureco, fariĝas pli facile labori pri la rilato"
• Ebligas personan kreskon: Homoj en maturaj rilatoj havas la mensanbendolarĝo por koncentriĝi pri persona kresko. Maturaj partneroj donas instigon kaj subtenon
• Feliĉo: Pro ĉiuj ĉi-supraj kialoj, homoj en maturaj rilatoj havas pli sekurajn kaj stabilajn ligojn, kondukante al sento de kontento kaj vivĝojo !grava;marĝeno. supro:15px!grava;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;max-larĝo:100%!grava;marĝeno-maldekstra:aŭtomata!grava;min-larĝo:728px;min-alteco:90px">

15 Signoj Vi Estas En Matura Rilato

Emocia matureco estas perspektivo aŭ sinteno al rigardado de vivo, amo kaj rilatoj. Ĝi estas pensmaniero. Sed kiel ĝi manifestiĝas en la formo de kondutoj kaj rezultoj? Rilato kun du emocie maturaj individuoj montros rekoneblajn maturajn rilatsignojn. Se vi trovas, ke al via rilato mankas ĉi tiuj signoj, ĉi tio povus esti memorigilo por vi por provi praktiki emocian maturecon kaj lerni kelkajn maturajn rilatkonsiletojn.

1. Vi sentas vin vidita

Pragati diras: “En matura rilato vi sentas vin vidita kaj komprenita. Vi havas ĉeeston en tiu spaco." Kion ŝi volas diri per ĉi tiu ĉeesto estas esence la sento esti taksita kaj respektata. La sento esti komprenita kaj ke iu nur "akiras vin" kaj rimarkas, ke via valoro estas vere speciala.

Ĉio en matura rilato kulminas en ĉi tiu larĝa sento de emocia bonfarto. Maturaj homoj, traefika sincera komunikado, aktiva aŭskultado kaj prioritato de la rilato super personaj venkoj, kapablas krei medion, kie ĉiu partnero finfine sentas, ke ili apartenas kaj ilia ĉeesto gravas.

!important;margin-right:auto!important;margin- fundo:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px">

2. Vi sentas vin aŭdita

Dum sentas sin vidita kaj aŭdita soni simila, Pragati signifas ion pli specifan. Ŝi diras, "Sciante, ke oni aŭdas vin, oni sentas, ke iu aktive aŭskultas vin. Ne nur per vortoj sed per sia tuta atento kaj korpa lingvo. ” Ekzemple, matura virino en rilato tenas sian laboron flanken kiam ŝia partnero parolas kun ŝi. Aŭ matura viro ne ĉeestas retseminarion kaj parolas kun sia partnero samtempe.

Ankaŭ signifas, ke iu zorgas pri tio. viaj plendoj, konsiloj, opinioj kaj estontaj planoj. Iu estas tie por aŭskulti vin. Via opinio gravas, viaj sentoj gravas. Emocie maturaj homoj scias, ke aktiva aŭskultado estas grava por ke via partnero sentiĝu grava. Ĉi tio kreas stabilan rilaton.

3. Vi ambaŭ festas viajn diferencojn

Partneroj en emocie maturaj rilatoj ne vidas diferencojn kiel kialojn por juĝi aŭ fari malfavorajn opiniojn unu pri la alia, kio kaŭzas amarecon ŝteliri en vian rilaton.Pragati nomas tiun maturecon "malfermiĝemo al akceptado de la diferencoj". Ekzemple, religia partnero povas vivi kun ateisto aŭ iu kun neŭtrala sinteno al religio. En ambaŭ kazoj, ĉiu partnero devus permesi al la alia praktiki siajn kredojn, ŝatokupojn kaj interesojn.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;text -align:center!grava;min-height:90px;line-height:0;plenigaĵo:0;marĝeno-supro:15px!grava;marĝeno-dekstra:aŭto!grava;marĝeno-malsupro:15px!grava;montro:bloko !grava">

La diferencoj devas esti rigardataj kiel maniero aldoni varion al vivo kaj la ŝancon lerni novajn aferojn. Kunulo, kiu ŝatas naĝi, parolos pri nova bato, kiun ili lernis, dum partnero, kiu ŝatas legi romanojn, povas dividas intrigon por montri punkton. En ambaŭ kazoj, ambaŭ lernas ion novan, kion ili alie ne konus.

Emocie maturaj homoj, fakte, povas preterpasi kaj eĉ indulgi pri aferoj de la intereso de sia partnero se ili pensas. ĝi estas ege grava por ili.Tio venas de fleksebleco, kaj pri tio ni parolas poste.

4. Vi ambaŭ facile kompromitas

Maturaj rilatoj dependas de la kapablo havi bonan ekvilibron inter esti asertemaj kaj akomodemaj. . Mem-amo estas same grava kiel ami vian partneron. Esti asertema permesas vin protekti viajn emociajn limojn dumakomodi la bezonojn de via partnero venas de subesta emocio de amo kaj respekto al via partnero.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;margin -top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Pragati diras: "Maturaj homoj estas kiel arbustoj, ili povus balanciĝi en okazo de ŝtormo, fleksi. malmulte sed alie staras rekte. Ili ne estas rigidaj kiel bambuo. Ili volas esti flekseblaj." Ĉi tiu fleksebleco permesas al maturaj homoj pensi preter la limoj de la memo de la individuo, kaj labori por la feliĉo kaj sukceso de la paro.

5. Vi ambaŭ havas realismajn atendojn

Partneroj en maturaj rilatoj trapasis la romantikisma mielmonata etapo. Ili estis tie, faris tion, vidis la uverturojn kaj hiperbolojn, kaj ĝuis ĝin dum ĝi daŭris. Ili havas la emocian maturecon por vidi la pli grandan bildon. Iliaj atendoj unu de la alia estas bazitaj en realeco.

Kiel ekzemplo, Pragati atentigas kazojn de partneroj de ambaŭ seksoj petantaj siajn aliajn duonojn perdi pezon por konveni ideon esti alloga, dum la tuta tempo ignorante iliajn limojn en la vivo. Ĉi tio estas klare nereala atendo. Ŝi aldonas, "Maturaj homoj. konscias, ke ili ne devas idoligi unu la alian. Ili scias, ke ĉiuj idoloj havas piedojn el argilo. Ili vidas unu la alian kiel realaj homoj kunlimoj kaj malfortoj." Ekzemple, matura viro aŭ matura virino en rilato ne atendas, ke ilia trolabora partnero restu vekata malfrue por ili.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!grava;padding:0;margin-bottom:15px!grav;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!grave">

6. Vi povas fidi vian partneron

Kelkaj fakuloj nomas fidindecon la baza rajto en rilato. Matura rilato donas al ambaŭ partneroj senton de sekureco kaj konfido. Ĝi donas al la rilato konsistencon. Vi povas esti certa, ke vi estas en emocie. matura rilato se vi povas fidi vian partneron fari tion, kion ili diris, ke ili farus kaj fidi, ke ili havas vian dorson.

Fidindeco estas pruvita komencante de etaj observoj. Ĉu vi ambaŭ plenumas vian vorton? Ĉu vi faras tion, kion vi diris, ke vi farus. ? Ĉu vi aperas ĝustatempe? Ĉu vi entute aperas, (ni esperas, ke vi faros)? Ĉi tiuj malgrandaj aferoj sumiĝas por konstrui fidon al via partnero. Maturaj homoj ne malŝparas siajn promesojn, siajn vortojn kaj la tempon de unu la alian kaj emocioj. Klasika matura rilato vs nematura rilatdiferenciganto.

7. Estas sento de respondeco

Ni povas ankaŭ nomi tion preni respondecon en rilatoj kaj pli specife, persona respondeco. Maturaj homoj emas solvi konfliktojn. Ĉi tio signifas, ke iu devas