అన్ని సంబంధాలు వివిధ దశల గుండా వెళతాయి. మొట్టమొదట హనీమూన్ ఫేజ్ కిడ్డీ లవ్ మరియు రొమాంటిక్ ఓవర్చర్స్ వస్తుంది. దీని తరువాత చివరికి సంఘర్షణ మరియు దానిని పరిష్కరించడానికి మార్గాలు నేర్చుకోవడం, దీనిని శక్తి పోరాట దశ అంటారు. దాని నుండి బయటకు వచ్చిన జంటలు స్థిరత్వం, నిబద్ధత మరియు ఆనందం యొక్క తదుపరి దశలను చేరుకుంటారు. కొంతమంది నిపుణులు చివరి మూడు దశలను పరిపక్వ సంబంధ దశగా సరిగ్గా జోడించారు.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;min-width:468px">

సంబంధాలలో పరిపక్వత అనేది సంబంధానికి సంబంధించిన వివిధ దశలను విజయవంతంగా దాటడం వల్ల వచ్చే పరిణామం అని స్పష్టమవుతుంది. ప్రేమ మరియు శృంగారానికి పునాదిని సుస్థిరం చేయడం అనేది వివాదాలను ఎదుర్కోవడంలో నైపుణ్యం. కమ్యూనికేషన్ సాధనాలు, మీ భాగస్వామికి గౌరవప్రదంగా ఉన్నప్పుడు అవాస్తవ అంచనాలను నివారించడం మరియు మీ సంబంధానికి విలువనివ్వడం.

దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడటానికి మరియు మీరు మానసికంగా పరిణతి చెందిన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారో లేదో తెలియజేసే కొన్ని సంకేతాలను మీతో పంచుకోవడానికి, మా నిపుణుడు, మనస్తత్వవేత్త ప్రగతి సురేఖ (క్లినికల్ సైకాలజీలో MA, హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ నుండి వృత్తిపరమైన క్రెడిట్‌లు), కోపం నిర్వహణ, తల్లిదండ్రుల సమస్యలు మరియు భావోద్వేగ సామర్థ్య వనరుల ద్వారా దుర్వినియోగం మరియు ప్రేమలేని వివాహం వంటి సమస్యలను పరిష్కరించడంలో నైపుణ్యం కలిగిన వారు. మేము కొన్ని మార్గాలను కూడా చర్చిస్తాము. ఎలో మానసికంగా ఎలా పరిణతి చెందాలో నేర్చుకోవచ్చుచెడు ప్రవర్తనకు బాధ్యత వహించండి. పరిపక్వ సంబంధంలో, భాగస్వాములిద్దరూ వారి చర్యలకు త్వరగా బాధ్యత వహిస్తారు. ఇది త్వరిత క్షమాపణ మరియు ముందుకు సాగడంలో సహాయపడుతుంది.

!important;margin-bottom:15px!important">

స్థిరమైన సంబంధంలో ఈ ప్రవర్తన చాలా అవసరం. చెడు ప్రవర్తనకు ఎవరూ బాధ్యత వహించనప్పుడు, సంఘర్షణ పునరావృతమవుతుంది. ఆసన్నమవుతుంది. ఆగ్రహం పెరుగుతుంది. మరియు సానుకూల సెంటిమెంట్ ఓవర్‌రైడ్‌ను గుర్తుంచుకోవాలా? ఆగ్రహాల యొక్క సుదీర్ఘ జాబితా సంతులనాన్ని సంబంధానికి విపరీతమైన ప్రతికూల భావన వైపు మళ్లిస్తుంది.

8. క్షమాపణ సులభంగా వస్తుంది

పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు దానిని కనుగొంటారు క్షమించడం సులభం. వారి భావోద్వేగ పరిపక్వత అంత తక్కువ పగను సేకరించడానికి అనుమతించింది, వారి భాగస్వామితో స్థిరపడేందుకు వారికి ఎటువంటి స్కోర్లు లేవు. సంతోషకరమైన సంబంధానికి సంబంధించిన అనుభవం ఉంది, దానిని నొక్కడం ద్వారా భవిష్యత్తు సంబంధ లక్ష్యాన్ని కొనసాగించేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది. ఈ లక్ష్యం ఏదైనా వ్యక్తిగత విజయం కంటే చాలా ముఖ్యమైనది.

అంతేకాకుండా, సానుకూల సెంటిమెంట్ ఓవర్‌రైడ్ పగలు ఏవైనా ఉంటే వాటిని వదిలించుకోవడం మరియు ముందుకు సాగడం చాలా సులభం చేస్తుంది. ఇది తరచుగా పరిష్కరించబడే చిన్న విభేదాల రూపంలో సంబంధంలో వ్యక్తమవుతుంది. హృదయపూర్వక క్షమాపణలు మరియు హృదయపూర్వక క్షమాపణ ద్వారా. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు తక్షణమే క్షమించినట్లయితే, అది ఖచ్చితంగా పరిపక్వ సంబంధానికి సంకేతం.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;padding:0">

9. కమ్యూనికేషన్పరిపక్వ బంధంలో ఒక బ్రీజ్

ఒకరికొకరు నమ్మకంతో, మంచి సంభాషణ అనేది పరిణతి చెందిన జంటకు సహజంగా అనిపిస్తుంది. రిలేషన్‌షిప్‌లో మంచి కమ్యూనికేషన్‌కు సంబంధించిన అనేక అంశాలను ప్రగతి పేర్కొంది. మొదటిది బాధ్యతాయుతమైన కమ్యూనికేషన్. ఆమె ఇలా అంటోంది, “పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు తమ భాగస్వాములతో చాలా తేలికగా మాట్లాడరు లేదా అగౌరవంగా కమ్యూనికేట్ చేయరు. వారు కూడా తమ భావాలను భాగస్వామిపై రుద్దరు. షేరింగ్ పేరుతో వెంటింగ్ మరియు ఎమోషనల్ డంపింగ్ మధ్య సూక్ష్మమైన తేడాలు పరిణతి చెందిన వ్యక్తులకు తెలుసు.”

ఇది కూడ చూడు: ప్రేమ మీ దారిలోకి రాబోతోందని విశ్వం నుండి 10 సంకేతాలు

రెండవది డైరెక్ట్ కమ్యూనికేషన్. దీని అర్థం వారు తమ పిల్లలు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యుల ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయరు. "వారు తమ పనికిమాలిన పని చేయడానికి ఎగిరే కోతుల కోసం వెతకరు, లేదా మూడవ పక్షాలు తమ పక్షం వహించడానికి లేదా వారు సరైనవని నిరూపించడానికి" అని ప్రగతి చెప్పింది.

మరియు మూడవది నిర్భయమైన కమ్యూనికేషన్. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు కమ్యూనికేషన్ కోసం సురక్షితమైన స్థలాన్ని పెంచుకున్నారు. A భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఏదైనా ఉంటే, వారి భాగస్వామి, B, వారి ప్రతిస్పందనలో కలత చెందడం లేదా తీర్పు చెప్పడం లేదని నమ్మకం ఉంది. A యొక్క భావోద్వేగాలను B అర్థం చేసుకోలేకపోతే, వారి ప్రతిస్పందనలో స్పష్టత ఉంటుంది. చికాకు లేదా తొలగింపు వంటి భావోద్వేగాలు ప్రజలు తమ నిజమైన ప్రతిస్పందనను తెలియజేయడానికి తమకు తాముగా సన్నద్ధం కానప్పుడు వారు తీసుకునే ఆశ్రయం.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important; లైన్-ఎత్తు:0;ప్యాడింగ్:0;మార్జిన్-టాప్:15px!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-కుడి:ఆటో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-left:auto!important">

10. మీరు వైరుధ్యాలను సులభంగా పరిష్కరిస్తారు

మనం ఇప్పటి వరకు చర్చించిన ప్రతి విషయం మానసికంగా పరిణతి చెందిన జంటకు వివాదాల పరిష్కారం తేలికగా వస్తుందని స్పష్టం చేస్తుంది. కానీ ఎలా కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ స్పాట్ ఆన్‌లో ఉన్నందున, మీరిద్దరూ బుష్ చుట్టూ కొట్టుకుంటూ సమయాన్ని వృథా చేయరు. దీని అర్థం ఏమిటంటే, సమస్యలను నేరుగా పరిష్కరించడం మరియు వచ్చినప్పుడు వాటిని పరిష్కరించడం.

రెండవది, ఏదీ లేదా తక్కువగా ఉండటం వలన ఆగ్రహాన్ని పెంపొందించడం, కొత్త వివాదం పండోర యొక్క పాత సమస్యల పెట్టెను తెరవదు, తక్షణ సంఘర్షణ గురించి మీరు ట్రాక్‌ను కోల్పోయే వరకు నిందారోపణలు మరియు సంబంధాలలో నిందలు మోపడం వంటి కుందేలు రంధ్రం నుండి మిమ్మల్ని నెట్టివేస్తుంది. మానసికంగా పరిణతి చెందిన సంబంధంలో , వాదనలు దారితప్పవు.

చివరిగా, ఇది దారితీసేది ఏమిటంటే, ఒక వాదన ముగింపులో, రెండు వైపులా ఒక భావన ఉంటుంది, మరొకరు వినడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం యొక్క సంతృప్తి.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px">

11. మీరు ఒంటరిగా ఉండటం సులభం

మరియు మీ భాగస్వామి కూడా ఒంటరిగా ఉండండి. ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “పరిపక్వ సంబంధాలలో, భాగస్వాములు ఒకరి వ్యక్తిగత సరిహద్దుల పట్ల అపారమైన ప్రశంసలను చూపుతారు. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు ఒకరి సమయాన్ని మరియు స్థలాన్ని మరొకరు గౌరవిస్తారు." మీ సంబంధంపై నమ్మకం మరియు స్వీయ-ప్రేమ మరియు మీ స్వంత అభిరుచులు మరియు ఆసక్తుల పట్ల గౌరవం లేకుండా ఇది సాధ్యం కాదు.

పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు తమను తాము చూసుకుంటారు.వారి భాగస్వాములపై ​​పరస్పర ఆధారితమైనది మరియు సహ-ఆధారితమైనది కాదు. ఒకరి వ్యక్తిగత గుర్తింపు మరియు ఉనికిని ఎల్లప్పుడూ గుర్తించి మరియు పెంపొందించుకుంటూ, అర్ధవంతమైన మార్గాల్లో కలిసి రావడానికి మీ భాగస్వామిపై ఆరోగ్యకరమైన ఆధారపడటం. అలాంటి వ్యక్తులు తమలోని విరిగిన భాగాలను పరిష్కరించడానికి సంబంధాన్ని ఉపయోగించరు. అందుకే, మీరు పరిణతి చెందిన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ "నా సమయం" మరియు మీ వ్యక్తిగత గుర్తింపును విలువైనదిగా భావిస్తారు.

12. మీ భాగస్వామి మీకు తెలుసు – ప్రేమ మ్యాప్

డా. దానికి జాన్ గాట్‌మన్ అనే పేరు ఉంది. ప్రేమ పటం. మానసికంగా తెలివైన వివాహాల్లో ఉన్న వ్యక్తులు తమ భాగస్వాములను నిజంగా "తెలుసు" అని ఆయన చెప్పారు. వారు "వారి వివాహం కోసం అంకితమైన అభిజ్ఞా గదిని" కలిగి ఉన్నారు. వారికి ఏది ముఖ్యమైనదో, ప్రస్తుతం వారి జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో, ఈ రోజుల్లో వారి ప్రధాన ఆందోళనలు ఏమిటి మరియు ముఖ్యమైన సమస్యలు మరియు ఇలాంటి విషయాలపై వారు ఎక్కడ నిలబడతారో వారికి తెలుసు.

!important;margin-top:15px!important;margin -left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Dr. Gottman ప్రకారం లవ్ మ్యాప్, “మీ మెదడులో మీరు నిల్వ చేసే భాగమే. మీ భాగస్వామి జీవితానికి సంబంధించిన అన్ని సంబంధిత సమాచారం”. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం, పంచుకోవడం మరియు సంభాషించడం కోసం తగినంత సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు, వారు “ఒకరి చరిత్రలోని ప్రధాన సంఘటనలను మరొకరు గుర్తుంచుకుంటారు మరియు వారు తమ సమాచారాన్ని వాస్తవాలు మరియు భావాలుగా అప్‌డేట్ చేస్తూ ఉంటారు. వారి జీవిత భాగస్వామి యొక్క ప్రపంచ మార్పు”.

13. మీరు భవిష్యత్తు లక్ష్యాల గురించి ఉత్పాదక సంభాషణలను కలిగి ఉన్నారు

లవ్ మ్యాప్‌లు అనివార్యంగా మనల్ని సంభాషణలు మరియు భాగస్వామ్యానికి దారితీస్తాయి. ఇక్కడ మేము భవిష్యత్తు లక్ష్యాలపై దృష్టి పెడతాము. ప్రగతి ఇలా అంటోంది, “పరిపక్వ సంబంధాలు లక్ష్యాలు, కలలు మరియు ఆకాంక్షలను పంచుకోవడం ద్వారా గుర్తించబడతాయి. ఇది ప్రతి భాగస్వామి మరొకరి కలలలో పెట్టుబడి పెట్టినట్లు మరియు ముందుకు వెళ్లే మార్గం గురించి స్పష్టత అనుభూతి చెందడానికి దారితీస్తుంది.

లక్ష్యాలను పంచుకోవడం ప్రతి వ్యక్తికి అవతలి వ్యక్తికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రేరణనిస్తుంది. భాగస్వామి యొక్క పోరాటం మీ స్వంత పోరాటం మరియు వారి విజయం, మీ విజయం వలె అనిపిస్తుంది. ఇది ఇద్దరు వ్యక్తులను ఒకే పేజీలో ఉండేలా అనుమతిస్తుంది మరియు జీవితాంతం వారికి సాక్షి మరియు ఛీర్‌లీడర్ ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఆచరణాత్మకంగా చెప్పాలంటే, ఆర్థిక ప్రణాళిక మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. లక్ష్యాలను భాగస్వామ్యం చేయడం వలన మీరు శక్తులను కలపడానికి మరియు లక్ష్యాన్ని సులభంగా ఛేదించడానికి అనుమతిస్తుంది.

!important;display:block!important">

14. పరిపక్వ సంబంధాలు కాలక్రమం ద్వారా పరిమితం చేయబడవు

పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు తమను, వారి ప్రవృత్తిని మరియు వారి తీర్పును విశ్వసిస్తారు. కాలక్రమం యొక్క ముందస్తుగా ఏర్పాటు చేయబడిన ఆలోచన ద్వారా వారు పరిమితులుగా భావించరు. వారు విషయాలు సహజంగా జరిగేలా అనుమతిస్తారు. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు విషయాలు విప్పడానికి అనుమతిస్తారు మరియు వారి భావోద్వేగాలను చదవడంపై ఆధారపడి ఉంటారు. ఫీడ్‌బ్యాక్ సిస్టమ్ ఏది సరైనదో మరియు ఏది కాదో అంచనా వేయడానికి.

దీనికి విరుద్ధంగా, మానసికంగా అపరిపక్వత లేని వ్యక్తులు తరచుగా సంబంధం రెడ్ ఫ్లాగ్‌లను విస్మరిస్తారు. నిపుణులు వారి కోసం విషయాలు పని చేయనప్పటికీ, వివాహాలు చేసుకునే అసంఖ్యాక సందర్భాలను చూస్తారు.వారు తమపై తాము ఒక ఫార్ములాక్ టైమ్‌లైన్‌ను బలవంతంగా (పెళ్లి చేసుకోవడానికి, పిల్లలను కనడానికి మరియు మొదలైన వాటికి కలిసి వెళ్లడానికి మొదటి తేదీ) బలవంతం చేసుకున్నారు. ఇది మరో పరిణతి చెందిన సంబంధం vs అపరిపక్వ భేదం.

15. ఇది తేలికగా అనిపిస్తుంది మరియు సరైనదని అనిపిస్తుంది

మానసికంగా పరిణతి చెందిన సంబంధాలు నాటకీయతతో నిండిన ఉద్రేకపూరిత కథలు కావు. హృదయాన్ని కదిలించే మేకప్ తర్వాత ఆందోళన కలిగించే పోరాటం లేదు. పరిపక్వ సంబంధాలు తప్పనిసరిగా డ్రామా లేనివి మరియు సులభంగా అనుభూతి చెందుతాయి. వారికి పని అవసరం లేదని దీని అర్థం తప్పుగా అర్థం చేసుకోకూడదు. కానీ పని నమ్మకద్రోహంగా భావించదు. వాస్తవానికి, అటువంటి సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులకు, సంబంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి వారు చేసే పని సహజంగా అనిపిస్తుంది మరియు వారికి ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align :center!important;min-width:300px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

అలాంటి సంబంధాలు కూడా సరైనవిగా అనిపిస్తాయి. అవి ఒకరి సమయం, కృషి మరియు శ్రద్ధకు విలువైనవిగా ఉంటాయి. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు వారి భర్త, భార్య లేదా భాగస్వామి మద్దతుని అనుభవిస్తారు. పరిపక్వ సంబంధాలు మాస్లో యొక్క అవసరాల శ్రేణిలో స్వీయ-వాస్తవికతగా పిలువబడే వాటిని సాధించడంలో భాగస్వాములు ఇద్దరూ సహాయపడతాయి. , ఒకరి యొక్క నిజమైన అత్యున్నత సామర్థ్యాన్ని నెరవేర్చడం, అది ఏమైనా కావచ్చు.

మీ సంబంధంలో మరింత పరిణతి చెందడానికి 5 మార్గాలు

అందువల్ల, మేము ఏ ఎత్తులకు చేరుకుంటామో అర్థం చేసుకున్నాముభావోద్వేగ పరిపక్వత ఒక సంబంధాన్ని తీసుకోవచ్చు మరియు దాని లోపము దానిని తగ్గించగలదు. మీ సంబంధంలో ఈ పరిపక్వ సంబంధ సంకేతాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తే, ఈ భావోద్వేగ సామర్థ్యంతో బహుమతి పొందినందుకు మీరు చాలా అదృష్టవంతులు. మీ స్థాయికి సరిపోయే భాగస్వామిని కనుగొనడం కూడా మీరు అదృష్టవంతులు.

అయితే, మీ సంబంధాలలో గతంలో పరిపక్వత సంకేతాలు లేవని లేదా మీ ప్రస్తుత సంబంధంలో ఈ సంకేతాలు లేవని మీరు భావిస్తే, మీ గేమ్‌ను మెరుగుపరచడం మంచిది. శుభవార్త ఏమిటంటే, ఒకరి భావోద్వేగ సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడం మరియు అభివృద్ధి చేయడం మరియు సంబంధంలో మానసికంగా ఎలా పరిణతి చెందాలో నేర్చుకోవడం పూర్తిగా సాధ్యమేనని నిపుణులు విశ్వసిస్తున్నారు. మీ భావోద్వేగ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని పరిపక్వ సంబంధ చిట్కాలు ఉన్నాయి.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height :0;ప్యాడింగ్:0;మార్జిన్-టాప్:15px!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-కుడి:స్వయం!ముఖ్యము;మార్జిన్-దిగువ:15px!ముఖ్యము> 1. మీ భావోద్వేగాలను గుర్తించి వాటిని లేబుల్ చేయండి

ఎమోషన్‌లు పరిస్థితి యొక్క ప్రతికూలత లేదా సానుకూలతను అంచనా వేయడానికి ఒక అభిప్రాయ వ్యవస్థగా పని చేస్తాయి. ఇది మీ అంతర్ దృష్టి మాట్లాడే భాష. మానసికంగా పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు ఆ భాషతో బాగా పరిచయం కలిగి ఉంటారు. వారు వాటిని గుర్తించడం వలన ఉద్భవించే భావోద్వేగాలను వారు అర్థం చేసుకుంటారు.

మీలో కనిపించే భావోద్వేగాల గురించి తెలుసుకోవటానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని నిశితంగా గమనించండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి."నాకు ఎందుకు ఇలా అనిపిస్తుంది?" వంటి ప్రశ్నలు ఇది వివిధ భావోద్వేగాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు వాటిని లేబుల్ చేయడం అంటే వాటిని ఏమని పిలుస్తారో తెలుసుకోవడం. ఉదాహరణకు, మీరు నిత్య అలసటను అనుభవిస్తున్నారా? బహుశా మీరు మానసికంగా ఎండిపోయిన సంబంధంలో ఉండవచ్చు. మీరు ఏదైనా అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, దానిని మచ్చిక చేసుకోవడం సులభం అవుతుంది. ఈ భావోద్వేగాల గురించి మాట్లాడటం సుఖంగా ఉండటం కూడా వాటిని మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు:

• పరిస్థితులు: మీ భాగస్వామికి ప్రతిస్పందనగా కోపాన్ని చూపడం అనుకోకుండా మిమ్మల్ని పబ్లిక్‌గా నరికివేయడం !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text -సమలేఖనం:కేంద్రం!ముఖ్యమైనది;కనిష్ట-ఎత్తు:280px;లైన్-ఎత్తు:0;ప్యాడింగ్:0;మార్జిన్-కుడి:ఆటో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-ఎడమ:ఆటో!ముఖ్యమైనది;ప్రదర్శన:బ్లాక్!ముఖ్య;నిమి-వెడల్పు:336px ;max-width:100%!important">
• భావోద్వేగ పరిశీలన: ఇది నాకు ఎందుకు కోపం తెప్పించింది? ఈ కోపం అగౌరవంగా భావించడం వల్ల వస్తోంది. అగౌరవ భావం ఇబ్బంది నుండి వస్తోంది. ఈ ఇబ్బంది నాపై నమ్మకం లేకపోవడమే కారణం
• ఫలితం: నేను నా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించుకోవాలి. నన్ను బహిరంగంగా దూరం చేయవద్దని నేను నా భాగస్వామిని తప్పక అడగాలి. నా విశ్వాసాన్ని తిరిగి పెంచుకునేటప్పుడు నాకు వారి మద్దతు కావాలి

2. స్వీయ-సంరక్షణను ప్రాక్టీస్ చేయండి

స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ప్రయోజనాలు అనేక రెట్లు ఉంటాయి మరియు స్వీయ-సంరక్షణ వివిధ రూపాలను తీసుకోవచ్చు. ప్రగతి పత్రికలకు సలహా ఇస్తుంది. వారి భావోద్వేగాలతో తనను తాను పరిచయం చేసుకునే మార్గాలు. ఆమె చెప్పింది, “ఒకటిఒకరు ఎలా భావిస్తున్నారో డాక్యుమెంట్ చేయడానికి జర్నలింగ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది భావోద్వేగ పదజాలాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.”

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top :15px!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-కుడి:ఆటో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-ఎడమ:స్వయంచాలకం వ్యక్తిగత అభిరుచులను అనుసరించడం.ఆమె ఇలా చెప్పింది, "మీరు భాగస్వామి పట్ల పగ పెంచుకోకుండా మరియు మీ జీవితాన్ని అవతలి వ్యక్తి చుట్టూ తిప్పుకోకుండా ఉండటానికి ఇది జరుగుతుంది. తద్వారా మీరు పూర్తిగా మిమ్మల్ని మీరు బలిపశువులుగా చేసుకోకండి మరియు శ్రద్ధ చూపనందుకు భాగస్వామిని నిందించండి మీకు లేదా మిమ్మల్ని పరిష్కరించడం." సంబంధంలో మరింత పరిణతి చెందడానికి ఇవి కొన్ని మార్గాలు.

3. మీ ప్రవర్తనలో బుద్ధిపూర్వకంగా మెలగండి

చిత్తమైన అవగాహన అనేది ఏదైనా వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి పునాదులలో ఒకటి. మీ జీవితాన్ని అవగాహనతో జీవించండి. మీ నుండి భావోద్వేగ పరిపక్వతను పెంపొందించుకోవాలని కోరుకుంటున్నాను, మీ ప్రతిస్పందనల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ సంబంధాలకు హాని కలిగించే ప్రతికూల ప్రవర్తనల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. ప్రగతి ధిక్కారం మరియు విమర్శలను ఎత్తి చూపుతుంది, పేరు-కాలింగ్ రూపంలో వ్యక్తమయ్యే రెండు స్వీయ విధ్వంసక ప్రవర్తనలు. ఫిర్యాదులను అనుమతించవద్దు. ధిక్కార రూపాన్ని తీసుకోండి ఉదాహరణకు:

• ఫిర్యాదు: మీరు చెత్తను ఎందుకు వేయలేదు? !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; ప్రదర్శన:నిరోధంheight:0">
• ధిక్కారం: మీరు సోమరితనం, మీరు ఎప్పుడూ ఏమీ చేయరు
• ఫిర్యాదు: మీరు నాతో అబద్ధం చెప్పారని నేను నమ్మలేకపోతున్నాను. మీరు చేయకూడదు కలిగి. నేను బాధపడ్డాను
• ధిక్కారం: మీరు అబద్ధాలకోరు. మీరు తారుమారు చేసేవారు. మీరు స్వార్థపరులు !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align :సెంటర్! ముఖ్యం -width:100%!important">

మీరు మీ ప్రవర్తనకు వ్యక్తిగత బాధ్యత తీసుకున్నప్పుడు ఈ అవగాహన సాధ్యమవుతుంది. మీరు హానికరమైన లేదా అపరిపక్వ ప్రవర్తనకు పాల్పడినట్లు అనిపిస్తే, దానికి బాధ్యత వహించండి, క్షమాపణలు చెప్పండి, సరిదిద్దండి మరియు భవిష్యత్తులో ఇది పునరావృతం కాకుండా కొనసాగండి.

4. మీ భాగస్వామిని అంగీకరించండి

భాగం వ్యక్తిగత బాధ్యత తీసుకోవడం అంటే అవతలి వ్యక్తిని ఉండనివ్వడం. మీ భాగస్వామిని అంగీకరించడం అనేది మీరు తీసుకోగల సూటి దశ. ఇది కష్టం కావచ్చు కానీ అక్కడ చేయడానికి మానసిక జిమ్నాస్టిక్స్ చాలా లేదు. ఈ దశ సంబంధాలలో స్వేచ్ఛను అనుమతిస్తుంది.

ఈ దశకు కావలసింది ఈ నిర్ణయానికి మీ చిత్తశుద్ధి మాత్రమే. "నా భాగస్వామి వారు ఎవరో నేను అంగీకరిస్తున్నాను." మీ భాగస్వామి నుండి మరియు మీపై దృష్టిని మరల్చాలనే నిర్ణయం. ఒక విధంగా, ఇది ఒక సంబంధంలో మరింత పరిణతి చెందడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి.

!important;margin-top:15px!important;margin-సంబంధం. !important;display:flex!important;min-width:580px;justify-content:space-between;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important!important;margin-left: auto!important">

పరిపక్వ ప్రేమ సంబంధం అంటే ఏమిటి?

పరిపక్వత అనేది మనలో చాలా మందికి అర్థమయ్యేలా భావించే విస్తృత భావనలలో ఒకటి, కానీ నిబంధనలు మరియు పదాలను సూటిగా చెప్పడం కష్టం. పరిణతి చెందిన ప్రేమ సంబంధం అంటే ఏమిటో నిపుణులకు నిర్ణీత నిర్వచనం ఉందా? లేదా, వారి వృత్తిపరమైన సంబంధం లేదా వైవాహిక కౌన్సెలింగ్ కోసం వారు దానిని ఎలా నిర్వచించాలనుకుంటున్నారు? ప్రగతి స్పందిస్తూ, “పరిపక్వ సంబంధాలు అనేవి ఎమోషనల్ వెల్ సెన్స్‌లో ఉంటాయి. మీ సంబంధంలో సంచిత సానుకూలతలు సంచిత ప్రతికూలతల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు భావిస్తున్న చోట.”

తన పుస్తకంలో, ది సెవెన్ ప్రిన్సిపల్స్ ఫర్ మేకింగ్ మ్యారేజ్ వర్క్ – ఎ ప్రాక్టికల్ గైడ్, రిలేషన్షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ డాక్టర్. జాన్ గాట్‌మన్ పరిణతి చెందిన వివాహితను పిలుస్తాడు. సంబంధం మానసికంగా తెలివైన వివాహం. అతను కూడా "పాజిటివ్ సెంటిమెంట్ ఓవర్‌రైడ్" పరంగా సంచిత సానుకూల భావన గురించి మాట్లాడాడు. స్థిరమైన దాంపత్యంలో "ఒకరికొకరు మరియు వివాహం గురించి సానుకూల ఆలోచనలు చాలా విస్తృతంగా ఉంటాయి, అవి తమ ప్రతికూల భావాలను అధిగమించడానికి మొగ్గు చూపుతాయి" అని అతను చెప్పాడు.

చాలా మంది జంటలు ప్రేమ యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం గురించి స్పృహతో తెలియకుండానే సంతోషకరమైన స్థిరమైన సంబంధంలో ఉన్నారు. లేదా సంబంధాన్ని పరిపక్వంగా మార్చే సూత్రాలు. వారు చేస్తున్నట్టుగానే ఉందిbottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

5. నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం తీసుకోండి

భావోద్వేగ పరిపక్వత అనేది మనం చిన్నతనంలో ఎలా పెరిగాము అనేదానిపై ప్రభావం చూపే నైపుణ్యం. పెద్దలుగా, మీ భావోద్వేగ పరిపక్వత కోసం మీరు పని చేయాల్సి ఉంటుంది. ఇది చాలా లోతైన భావోద్వేగాలను విప్పడం మరియు నేర్చుకోవడం మరియు నేర్చుకోవడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు. వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం ఈ ప్రక్రియలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ నుండి అపారమైన విలువ ఉంటుంది.

ఎమోషనల్ సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు భరించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ కష్టపడుతున్నట్లు మీరు కనుగొంటే లేదా ఈ దశలు మిమ్మల్ని ముంచెత్తినట్లయితే, వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం కోసం ఇది సహాయపడవచ్చు నిపుణులు. మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీకు సహాయం చేయడానికి బోనోబాలజీ యొక్క అనుభవజ్ఞులైన సలహాదారుల ప్యానెల్ ఇక్కడ ఉంది.

కీ పాయింటర్‌లు

• పరిపక్వ సంబంధాలు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు యొక్క భావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. .మీ సంబంధంలో సంచిత సానుకూలతలు సంచిత ప్రతికూలతల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు భావించే చోట !ముఖ్యమైన;మార్జిన్-టాప్:15px!ముఖ్యమైన;మార్జిన్-బాటమ్:15px!ముఖ్యమైన;ప్రదర్శన:బ్లాక్!ముఖ్యమైన;టెక్స్ట్-అలైన్:సెంటర్!ముఖ్యమైనది; min-height:250px;padding:0">
• సంబంధంలో పరిపక్వత అనేది మానసికంగా స్థిరమైన వివాహానికి లేదా నిబద్ధతతో కూడిన దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి ఒక అవసరం. ఇది ఇతర పనిని చేయగల ఆధారాన్ని ఏర్పరుస్తుంది
• పరిపక్వ సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులు ప్రత్యక్షంగా విలువైనదిగా నేర్చుకున్నారుకమ్యూనికేషన్, చురుగ్గా వినడం, గౌరవం మరియు నిబద్ధత, సహానుభూతి, జవాబుదారీతనం, సవరణలు చేసే మనస్తత్వం మరియు ఆలోచనలు మరియు చర్యల యొక్క సామరస్యంతో పాటుగా
• మీ సంబంధంలో మరింత పరిణతి చెందడానికి, మీ భావోద్వేగాలను గుర్తించడం మరియు మీలో శ్రద్ధ వహించడం నేర్చుకోండి ప్రవర్తన. మీరు మీ భావాల మూలాన్ని పొందేందుకు కష్టపడుతున్నట్లు అనిపిస్తే, నిపుణుడి సహాయాన్ని కోరండి

ఈ నిపుణుల చిట్కాలు మీరు మీ సంబంధంలో పరిపక్వత స్థాయిని గుర్తించేలా చేశాయని మేము ఆశిస్తున్నాము. మీరు ఎంత బాగా పని చేస్తున్నారో అవి మిమ్మల్ని గర్వించేలా చేస్తున్నాయా? టచ్ వుడ్! మీరు శ్రద్ధ వహించగల కొన్ని లోపాలను వారు ఎత్తి చూపుతున్నారా? లేదా మీ సంబంధంలో మెరుస్తున్న లోపాలను మీకు ఎర్ర జెండాలు చూపుతున్నారా? ఎలాగైనా, ఈ ఆత్మపరిశీలన విలువైనదని మేము ఆశిస్తున్నాము.

చిరాకు, నిరాశ లేదా కోపం కంటే ఒకరితో ఒకరు సంతోషంగా మరియు మరింత సంతృప్తిగా ఉండటానికి దారితీసిన సరైన విషయం. కానీ నిపుణులకు ఆ సూత్రాల గురించి ఒక ఆలోచన ఉంది.!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;padding:0">

ప్రగతి చెప్పారు, "పరిపక్వ సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులు సానుభూతి, జవాబుదారీతనం, సవరణలు చేసే మనస్తత్వం మరియు ఆలోచనలు మరియు చర్యల సామరస్యంతో పాటు ప్రత్యక్ష సంభాషణ, చురుకైన వినడం, గౌరవం మరియు నిబద్ధతకు విలువ ఇవ్వడం నేర్చుకున్నారు." "భావోద్వేగ పరిపక్వత" అనే పదం క్రింద వీటన్నిటినీ కలుపుతూ, మానసికంగా పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు తమ అంతర్గత వాతావరణాన్ని ఎలా నియంత్రించాలో తెలుసుకుంటారు మరియు ఫలితంగా వారి ప్రవర్తన మరియు సంబంధంలో ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంటారని ఆమె జతచేస్తుంది.

పరిపక్వతను కలిగి ఉండటం ఎందుకు ముఖ్యం సంబంధమా?

మానవ ప్రపంచంలో వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర చర్యలు ఆలోచనలు మరియు భావాల ఆధారంగా జరుగుతాయి. మేము వీటిని మన భావోద్వేగాలు అని కూడా పిలుస్తాము. భావోద్వేగ పరిపక్వత అనేది వ్యక్తితో పరస్పర చర్యకు ప్రతిస్పందనగా ఉత్పన్నమయ్యే ఉద్వేగాలతో సానుకూలంగా వ్యవహరించడంలో సహాయపడుతుంది. బయటి ప్రపంచం. శృంగార సంబంధం విషయంలో ఇది మరింత సందర్భోచితంగా ఉంటుంది.

ఈ సంబంధం మిగతా వాటి కంటే చాలా ముఖ్యమైనది మాత్రమే కాదు, ఇది చాలా సన్నిహితంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది. ఇది ఇలాంటి దుర్బలత్వ స్థాయికి దారితీస్తుంది ఇతర పరస్పర చర్య లేదు. దీని ఫలితంగా చాలా ఎక్కువ స్థాయి ఉద్దీపన మనలో సమానమైన తీవ్రమైన ప్రతిస్పందనను ప్రోత్సహిస్తుంది.ఉదాహరణకు, మీ ముఖ్యమైన భాగస్వామి మీకు తీవ్రమైన అంగీకారం, ప్రేమ మరియు గౌరవాన్ని కలిగించవచ్చు లేదా వారి నుండి అవమానకరమైన తిరస్కరణ మిమ్మల్ని బలహీనపరిచే ఆత్మగౌరవ సమస్యల అగాధంలోకి నెట్టవచ్చు.

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;padding:0;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

అందుకే భావోద్వేగ పరిపక్వత ఇలా ఉంటుంది. శృంగార సంబంధాలలో ముఖ్యమైన పాత్ర. మనం దాని ప్రయోజనాలను కొన్నింటిని చూద్దాం.

• ఫౌండేషనల్ స్కిల్: ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “సంబంధంలో పరిపక్వత మానసికంగా స్థిరంగా ఉండటానికి ఒక అవసరంగా పనిచేస్తుంది వివాహం లేదా నిబద్ధతతో కూడిన దీర్ఘ-కాల సంబంధం. ఇది ఇతర పని చేయడానికి ఒక ఆధారాన్ని ఏర్పరుస్తుంది"
• సులభ వివాద పరిష్కారం: భాగస్వాములు వారి ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యతనిస్తూ వివాదాలను సమర్థవంతంగా మరియు అప్రయత్నంగా పరిష్కరించగలరు సంబంధం మరియు వారి వ్యక్తిగత మానసిక ఆరోగ్యం :center!important">
• సమర్థవంతమైన సంఘర్షణ పరిష్కారం: జంట మరింత ఉద్దేశపూర్వక జోక్యం అవసరమయ్యే కఠినమైన పాచ్‌ను చూసినట్లయితే ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ప్రగతి చెప్పింది, “భావోద్వేగ పరిపక్వత యొక్క జిగురు ఉంటే, సంబంధంపై పని చేయడం సులభం అవుతుంది”
• వ్యక్తిగత వృద్ధిని అనుమతిస్తుంది: పరిపక్వ సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులు మానసికంగా ఉంటారు.వ్యక్తిగత వృద్ధిపై దృష్టి పెట్టడానికి బ్యాండ్‌విడ్త్. పరిపక్వ భాగస్వాములు ప్రోత్సాహం మరియు మద్దతుని అందిస్తారు
• సంతోషం: పై కారణాలన్నింటికీ, పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు మరింత సురక్షితమైన మరియు స్థిరమైన బంధాలను కలిగి ఉంటారు, ఇది సంతృప్తి మరియు జోయి డి వివ్రే !ముఖ్యమైన;మార్జిన్- top:15px!important;margin-right:auto!important;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px">

15 సంకేతాలు మీరు పరిపక్వ సంబంధంలో ఉన్నారు

భావోద్వేగ పరిపక్వత అనేది జీవితం, ప్రేమ మరియు సంబంధాలను చూసే దృక్పథం లేదా వైఖరి. ఇది ఆలోచనా విధానం. కానీ అది ప్రవర్తనలు మరియు ఫలితాల రూపంలో ఎలా వ్యక్తమవుతుంది? మానసికంగా పరిణతి చెందిన ఇద్దరు వ్యక్తులతో సంబంధం గుర్తించదగిన పరిపక్వ సంబంధ సంకేతాలను చూపుతుంది. మీ సంబంధంలో ఈ సంకేతాలు లేవని మీరు కనుగొంటే, ఇది మీకు రిమైండర్ కావచ్చు. భావోద్వేగ పరిపక్వతను అభ్యసించడానికి మరియు కొన్ని పరిపక్వ సంబంధాల చిట్కాలను నేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

1. మీరు చూసినట్లు అనిపిస్తుంది

ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “పరిపక్వ సంబంధంలో మీరు చూసినట్లు మరియు అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఆ ప్రదేశంలో నీకు ఉనికి ఉంది.” ఈ ఉనికి ద్వారా ఆమె అర్థం ఏమిటంటే తప్పనిసరిగా విలువైన మరియు గౌరవించబడిన భావన. అర్థం చేసుకున్న భావన మరియు ఎవరైనా మిమ్మల్ని "మీకు అందుకుంటారు" మరియు మీ విలువను గ్రహించడం నిజంగా ప్రత్యేకమైనది.

పరిపక్వ సంబంధంలోని ప్రతిదీ ఈ విశాలమైన భావోద్వేగ శ్రేయస్సుతో ముగుస్తుంది. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు, ద్వారాప్రభావవంతమైన నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణ, చురుగ్గా వినడం మరియు వ్యక్తిగత విజయాల కంటే సంబంధానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, ప్రతి భాగస్వామి చివరికి తమకు చెందినట్లుగా భావించే వాతావరణాన్ని సృష్టించగలుగుతారు మరియు వారి ఉనికికి ముఖ్యమైనది.

!important;margin-right:auto!important;margin- bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px">

2. మీరు <11 విన్నట్లు అనిపిస్తుంది>

కనిపించిన మరియు వినిపించిన శబ్దం సారూప్యంగా అనిపించినప్పుడు, ప్రగతి అంటే మరింత నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది. ఆమె ఇలా చెప్పింది, “మీరు వినబడుతున్నారని తెలుసుకోవడం ఎవరైనా మిమ్మల్ని చురుకుగా వింటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. కేవలం మాటలతోనే కాకుండా వారి పూర్తి శ్రద్ధ మరియు బాడీ లాంగ్వేజ్‌తో. ” ఉదాహరణకు, సంబంధంలో ఉన్న పరిణతి చెందిన స్త్రీ తన భాగస్వామి తనతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు తన పనిని పక్కన పెడుతుంది. లేదా పరిణతి చెందిన పురుషుడు వెబ్‌నార్‌కు హాజరుకాడు మరియు తన భాగస్వామితో అదే సమయంలో మాట్లాడడు.

అంతేకాక ఎవరైనా దాని గురించి పట్టించుకుంటారని దీని అర్థం. మీ మనోవేదనలు, సలహాలు, అభిప్రాయాలు మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు. మీ మాట వినడానికి ఎవరైనా ఉన్నారు. మీ అభిప్రాయం ముఖ్యం, మీ భావాలు ముఖ్యమైనవి. మీ భాగస్వామికి ముఖ్యమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి చురుకుగా వినడం చాలా కీలకమని మానసికంగా పరిణతి చెందిన వ్యక్తులకు తెలుసు. ఇది స్థిరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

3. మీరిద్దరూ మీ విభేదాలను జరుపుకుంటారు

భావోద్వేగంగా పరిణతి చెందిన సంబంధాలలో భాగస్వాములు విభేదాలను ఒకరినొకరు నిర్ధారించుకోవడానికి లేదా ప్రతికూల అభిప్రాయాలను ఏర్పరచుకోవడానికి కారణాలుగా చూడరు, ఇది మీ సంబంధంలో చేదును కలిగిస్తుంది.ప్రగతి ఈ పరిపక్వతను "భేదాలను అంగీకరించడం పట్ల ఓపెన్ మైండెడ్" అని పిలుస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక మత భాగస్వామి నాస్తికుడితో లేదా మతం పట్ల తటస్థ వైఖరిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తితో జీవిస్తూ ఉండవచ్చు. ఏదైనా సందర్భంలో, ప్రతి భాగస్వామి వారి నమ్మకాలు, అభిరుచులు మరియు ఆసక్తులను ఆచరించడానికి మరొకరిని అనుమతించాలి.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;text -అలైన్:సెంటర్ !important">

భేదాలు జీవితానికి వైవిధ్యాన్ని జోడించే మార్గంగా మరియు కొత్త విషయాలను నేర్చుకునే అవకాశంగా పరిగణించాలి. ఈతని ఇష్టపడే భాగస్వామి వారు నేర్చుకున్న కొత్త స్ట్రోక్ గురించి మాట్లాడతారు, అయితే నవలలు చదవడానికి ఇష్టపడే భాగస్వామి ఒక పాయింట్‌ని చెప్పడానికి ప్లాట్‌ను పంచుకోండి. ఏ సందర్భంలోనైనా, ఇద్దరూ తమకు తెలియని కొత్త విషయాన్ని నేర్చుకుంటారు.

వాస్తవానికి భావోద్వేగపరంగా పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు, వారు తలచుకుంటే తమ భాగస్వామికి ఆసక్తిని కలిగించే విషయాలలో కూడా పాల్గొనవచ్చు. ఇది వారికి చాలా ముఖ్యమైనది.అది వశ్యత నుండి వస్తుంది మరియు మేము దాని గురించి తరువాత మాట్లాడుతాము.

4. మీరిద్దరూ సులభంగా రాజీపడతారు

పరిపక్వ సంబంధాలు నిశ్చయత మరియు అనుకూలత మధ్య చక్కటి సమతుల్యతను కలిగి ఉండే సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. . మీ భాగస్వామిని ప్రేమించడం ఎంత ముఖ్యమో స్వీయ ప్రేమ కూడా అంతే ముఖ్యం. దృఢంగా ఉండటం వలన మీ భావోద్వేగ సరిహద్దులను కాపాడుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుందిమీ భాగస్వామి అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ భాగస్వామి పట్ల ప్రేమ మరియు గౌరవం యొక్క అంతర్లీన భావోద్వేగం నుండి వస్తుంది.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;margin -top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

ప్రగతి ఇలా చెప్పింది, “పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు పొదలు లాంటివారు, తుఫాను వచ్చినప్పుడు ఊగిపోతారు, వంగి ఉంటారు కొద్దిగా అయితే నిటారుగా నిలబడండి, అవి వెదురు రెమ్మలా గట్టిగా ఉండవు, అవి అనువైనవిగా ఉండడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ఈ వశ్యత పరిణతి చెందిన వ్యక్తులను వ్యక్తి యొక్క అహం యొక్క పరిమితులను దాటి ఆలోచించడానికి మరియు జంట యొక్క ఆనందం మరియు విజయం కోసం పని చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

5. మీ ఇద్దరికీ వాస్తవిక అంచనాలు ఉన్నాయి

పరిపక్వ సంబంధాలలో భాగస్వాములు రొమాంటిసిస్ట్ హనీమూన్ స్టేజ్. వారు అక్కడ ఉన్నారు, అలా చేసారు, ఆవేశాలు మరియు అతిశయోక్తులని చూశారు మరియు అది ఉన్నంత వరకు ఆనందించారు. పెద్ద చిత్రాన్ని చూడగలిగే భావోద్వేగ పరిపక్వత వారికి ఉంది. ఒకరిపై ఒకరికి ఉన్న అంచనాలు వాస్తవంలో ఉన్నాయి.

ఇది కూడ చూడు: మీకు గర్ల్‌ఫ్రెండ్ ఉన్నారని మీ తల్లిదండ్రులకు చెప్పడానికి 10 మార్గాలు

ఒక ఉదాహరణగా, లింగానికి చెందిన భాగస్వాములు తమ ఇతర భాగాలను ఆకర్షణీయంగా ఉండాలనే ఆలోచనకు సరిపోయేలా బరువు తగ్గాలని కోరిన సందర్భాలను ప్రగతి ఎత్తి చూపారు, అదే సమయంలో జీవితంలో వారి పరిమితులను విస్మరిస్తారు. ఇది స్పష్టంగా అవాస్తవమైన నిరీక్షణ. ఆమె జతచేస్తుంది, “పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు వారు ఒకరినొకరు ఆరాధించకూడదని గ్రహించండి, అన్ని విగ్రహాలకు మట్టి పాదాలు ఉన్నాయని వారికి తెలుసు, వారు ఒకరినొకరు నిజమైన మనుషులుగా చూస్తారు.పరిమితులు మరియు బలహీనతలు." ఉదాహరణకు, సంబంధంలో ఉన్న పరిణతి చెందిన పురుషుడు లేదా పరిపక్వత కలిగిన స్త్రీ, ఎక్కువ పనిచేసిన భాగస్వామి తమ కోసం ఆలస్యంగా ఉండాలని ఆశించరు.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

6. మీరు మీ భాగస్వామిపై ఆధారపడవచ్చు

కొంతమంది నిపుణులు విశ్వసనీయత అనేది సంబంధంలో ప్రాథమిక హక్కు అని పిలుస్తారు. పరిపక్వమైన సంబంధం భాగస్వాములిద్దరికీ భద్రత మరియు నమ్మకాన్ని ఇస్తుంది. ఇది బంధానికి స్థిరత్వాన్ని ఇస్తుంది. మీరు మానసికంగా ఉన్నారని మీరు నిశ్చయించుకోవచ్చు. పరిపక్వమైన సంబంధం మీ భాగస్వామి వారు చెప్పినట్లు చేయడాన్ని మీరు విశ్వసించగలిగితే మరియు వారు మీ వెనుక ఉన్నారని విశ్వసించగలరు.

చిన్న పరిశీలనల నుండి విశ్వసనీయత ప్రదర్శించబడుతుంది. మీరిద్దరూ మీ మాటను నిలబెట్టుకుంటారా? మీరు చెప్పినట్లు చేస్తారా? ? మీరు సమయానికి హాజరవుతున్నారా? మీరు ఎప్పుడైనా కనిపిస్తారా, (మీరు చేస్తారని మేము ఆశిస్తున్నాము)? ఈ చిన్న విషయాలు మీ భాగస్వామిపై నమ్మకాన్ని పెంచుతాయి. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు వారి వాగ్దానాలు, వారి మాటలు మరియు ఒకరి సమయాన్ని వృథా చేయరు మరియు భావోద్వేగాలు. ఒక క్లాసిక్ మెచ్యూర్ రిలేషన్ షిప్ vs అపరిపక్వ సంబంధ భేదం.

7. జవాబుదారీతనం యొక్క భావం ఉంది

మేము దీన్ని సంబంధాలలో బాధ్యత తీసుకోవడం మరియు మరింత ప్రత్యేకంగా వ్యక్తిగత బాధ్యత అని కూడా పిలుస్తాము. పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు వివాదాలను పరిష్కరించడంలో ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు. దీని అర్థం ఎవరైనా చేయవలసి ఉంటుంది