Svi odnosi prolaze kroz različite faze. Prvo dolazi faza medenog mjeseca vrtoglave ljubavi i romantičnih uvertira. Nakon toga slijedi eventualni sukob i učenje načina za njegovo rješavanje, što se naziva faza borbe za moć. Parovi koji izađu iz toga dosežu sljedeće stupnjeve stabilnosti, predanosti i blaženstva. Neki stručnjaci s pravom su posljednje tri faze označili fazom zrele veze.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;min-width:468px">

Jasno je da je zrelost u vezama krajnji rezultat uspješnog prolaska kroz različite faze veze. Učvršćivanje temelja ljubavi i romantike vještina je rješavanja sukoba, spretnog rješavanja alate komunikacije, izbjegavanje nerealnih očekivanja uz poštovanje prema partneru i vrednovanje vaše veze.

Da popričamo o ovome u detalje i da s vama podijelimo nekoliko znakova koji vam govore jeste li u emocionalno zreloj vezi, je naša stručnjakinja, psihologinja Pragati Sureka (magistra kliničke psihologije, profesionalne zasluge s Medicinskog fakulteta Harvard), koja se specijalizirala za rješavanje problema kao što su upravljanje bijesom, problemi s roditeljstvom i nasilni brak bez ljubavi putem izvora emocionalnih sposobnosti. Također raspravljamo o nekoliko načina u koji se može naučiti kako biti emocionalno zreo u apreuzeti odgovornost za loše ponašanje. U zreloj vezi oba partnera brzo preuzimaju odgovornost za svoje postupke. To pomaže u brzom opraštanju i nastavljanju dalje.

!important;margin-bottom:15px!important">

Ovo je ponašanje neophodno u stabilnoj vezi. Kada nitko ne preuzima odgovornost za loše ponašanje, ponavljanje sukoba postaje neizbježan. Ogorčenost se gomila. I sjećate li se pozitivnih osjećaja koji prevladavaju? Dugačka lista zamjeranja će nagnuti vagu prema prevladavajućem negativnom raspoloženju za vezu.

8. Oprost dolazi lako

Zreli ljudi ga pronalaze lako oprostiti. Sva njihova emocionalna zrelost omogućila je nakupljanje tako malo ogorčenosti da nemaju račune s partnerom. Postoji iskustvo sretne veze koje treba iskoristiti, a koje olakšava postizanje cilja buduće veze. Ovaj cilj je mnogo važnije od bilo koje osobne pobjede.

Štoviše, prevladavanje pozitivnog osjećaja čini vrlo lakim otpuštanje zamjeranja, ako ih ima, i kretanje dalje. To se očituje u vezi u obliku kratkih sukoba koji se često rješavaju kroz iskrene isprike i oprost od srca. Ako vi i vaš partner spremno opraštate jedno drugome, to je definitivno znak zrele veze.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;padding:0">

9. Komunikacijaje povjetarac u zreloj vezi

Uz povjerenje jedno u drugo, dobra komunikacija je prirodna zrelom paru. Pragati navodi nekoliko aspekata dobre komunikacije u vezi. Prvo je odgovorna komunikacija. Ona kaže: “Zreli ljudi ne pucaju lako na svoje partnere niti komuniciraju na način bez poštovanja. Također ne svaljuju emocije na partnera. Zreli ljudi znaju suptilnu razliku između ispuštanja oduška i emocionalnog bacanja u ime dijeljenja."

Drugo je izravna komunikacija. To znači da ne komuniciraju preko svoje djece ili drugih članova obitelji. Pragati kaže: "Oni ne traže leteće majmune da obave svoj prljavi posao ili treće strane da stanu na njihovu stranu ili dokažu da su bili u pravu."

I treće je neustrašiva komunikacija. Zreli ljudi su njegovali siguran prostor za komunikaciju. Ako A ima nešto za podijeliti, postoji povjerenje da njihov partner, B, neće biti uzrujan ili osuđujući u svom odgovoru. Ako B nije u stanju razumjeti emocije osobe A, njihov će odgovor biti jasan. Emocije kao što su ljutnja ili odbacivanje utočište su koje ljudi traže kada se nađu neopremljeni da priopće svoj pravi odgovor.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important; line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

10. Lako rješavate sukobe

Sve o čemu smo do sada razgovarali jasno pokazuje da emocionalno zrelom paru rješavanje sukoba mora biti lako. Ali kako koja emisija? Budući da su komunikacijske vještine na vrhunskom nivou, oboje ne gubite vrijeme lupajući okolo. To znači da se problemi rješavaju izravno i rješavaju kako dolaze.

Drugo, budući da nema ili je malo nakupljanje ogorčenosti, novi sukob ne otvara Pandorinu kutiju starijih problema, gurajući vas niz zečju rupu optužbi i prebacivanja krivnje u odnosima sve dok ne izgubite pojam o čemu je neposredni sukob bio. U emocionalno zreloj vezi , argumenti ne zalutaju.

Naposljetku, ovo dovodi do toga da na kraju svađe postoji osjećaj zadovoljstva na objema stranama što ih druga osoba čuje i razumije.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:728px">

11. Lako vam je biti sam

I pustiti svoje partner također biti sam. Pragati kaže: “U zrelim vezama partneri pokazuju neizmjerno uvažavanje međusobnih osobnih granica. Zreli ljudi poštuju vrijeme i prostor jedni drugih.” To nije moguće bez povjerenja u vaš odnos i osjećaja samoljublja i poštovanja vlastitih strasti i interesa.

Zreli ljudi vide sebekao međuovisni o svojim partnerima, a ne suovisni. Zdrava ovisnost o vašem partneru da se zbližava na smislene načine, uz uvijek priznavanje i njegovanje vlastitog individualnog identiteta i postojanja. Takvi ljudi ne koriste vezu kako bi popravili slomljene dijelove sebe. Zato, ako ste u zreloj vezi, cijenite svoje “vrijeme za mene” i svoj individualni identitet.

12. Poznajete svog partnera – The Love Map

Dr. John Gottman ima ime za to. Mapa ljubavi. Kaže da ljudi u emocionalno inteligentnim brakovima stvarno "poznaju" svoje partnere. Oni imaju "namjensku kognitivnu sobu za svoj brak". Znaju što im je važno, što im se trenutačno događa u životu, koje su im glavne brige ovih dana, kako stoje po važnim pitanjima i sličnim stvarima.

!important;margin-top:15px!important;margin -left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Ljubavna karta, prema dr. Gottmanu, je "onaj dio vašeg mozga gdje pohranjujete sve relevantne informacije o životu vašeg partnera". Ljudi u zrelim vezama proveli su dovoljno vremena međusobno razgovarajući, razmjenjujući i razgovarajući da se "sjećaju glavnih događaja u međusobnoj povijesti i stalno ažuriraju svoje informacije kao činjenice i osjećaje promjene svijeta njihovog supružnika”.

13. Vodite produktivne razgovore o budućim ciljevima

Karte ljubavi neizbježno nas vode do razgovora i dijeljenja. Ovdje se fokusiramo na buduće ciljeve. Pragati kaže: “Zrele veze obilježene su dijeljenjem ciljeva, snova i težnji. To dovodi do toga da se svaki partner osjeća uloženim u snove drugog i da mu je jasan put koji je pred njim.”

Dijeljenje ciljeva također daje svakoj osobi motivaciju za podršku drugoj osobi. Borbu partnera osjećate kao svoju vlastitu borbu i njihovu pobjedu, vašu pobjedu. Omogućuje da obje osobe budu na istoj stranici i osjećaju se kao da imaju svjedoka i navijačicu za cijeli život. Nepotrebno je reći da praktično gledano, financijsko planiranje postaje učinkovitije. Dijeljenje ciljeva omogućuje vam da udružite snage i lakše postignete cilj.

!important;display:block!important">

14. Zrele veze ne osjećaju se ograničene vremenskom crtom

Zreli ljudi vjeruju sebi, svojim instinktima i svojoj prosudbi. Ne osjećaju se ograničenima unaprijed stvorenom idejom o vremenskoj crti. Dopuštaju da se stvari dogode prirodno. Zreli ljudi dopuštaju da se stvari odvijaju i ovise o čitanju njihovih emocija kao sustav povratnih informacija za procjenu što se čini ispravnim, a što ne.

Naprotiv, emocionalno nezreli ljudi često ignoriraju signale vezane uz vezu. Stručnjaci vide nebrojene slučajeve ljudi koji se vjenčaju čak i kada im stvari ne idu samo zato štonametnuli su sami sebi šablonski vremenski raspored (od prvog spoja do useljenja zajedno do vjenčanja, dobivanja djeteta i tako dalje). Ovo je još jedan zreli odnos protiv nezrelog diferencijanta.

15. Čini se lako i ispravno

Emocionalno zrele veze nisu strastvene priče pune drame. Nema tučnjave koja izaziva tjeskobu nakon koje slijedi pomirba koja para srce. Zrele veze su u biti bez drame i osjećaju se lako. Ovo se ne bi trebalo pogrešno shvatiti kao da im nije potreban rad. Ali posao se ne čini izdajničkim. Zapravo, ljudima u takvim vezama rad koji ulažu da bi poboljšali vezu djeluje prirodno i pruža im radost.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align :center!important;min-width:300px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Takvi odnosi također se čine ispravnim. Kao da su vrijedni nečijeg vremena, truda i pažnje. Ljudi u zrelim vezama osjećaju podršku svog muža, žene ili partnera. Zreli odnosi pomažu oba partnera da ostvare ono što se u Maslowljevoj hijerarhiji potreba naziva samoaktualizacija , ispunjenje nečijeg najvećeg istinskog potencijala, kakav god on bio.

5 načina da budete zreliji u svojoj vezi

Dakle, razumijemo do kojih visinaemocionalna zrelost može uzeti odnos, a na što ga nedostatak može svesti. Ako vaša veza pokazuje većinu ovih znakova zrele veze, vrlo ste sretni što ste obdareni ovom emocionalnom sposobnošću. Također ste sretni što ste pronašli partnera koji može odgovarati vašoj razini.

Međutim, ako mislite da je vašim vezama u prošlosti nedostajalo znakova zrelosti ili vašoj sadašnjoj vezi nedostaju ti znakovi, preporučljivo je poboljšati svoju igru. Dobra vijest je da stručnjaci vjeruju da je potpuno moguće njegovati i razvijati svoje emocionalne sposobnosti i naučiti kako biti emocionalno zreo u vezi. Evo nekoliko savjeta za zrelu vezu kako podići svoj emocionalni kapacitet.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height :0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:250px;max-width:100%!important">

1. Prepoznajte svoje emocije i označite ih

Emocije djeluju kao sustav povratnih informacija za procjenu negativnosti ili pozitivnosti situacije. To je jezik kojim govori vaša intuicija. Emocionalno zreli ljudi dobro poznaju taj jezik. Oni razumiju emocije koje isplivaju na površinu jer ih prepoznaju.

Pokušajte biti svjesni emocija koje izranjaju u vama. Pažljivo ih zamijetite. Zapitajte sepitanja poput: "Zašto se tako osjećam?" Pomoći će vam da prepoznate razne emocije, a označiti ih znači saznati kako se zovu. Na primjer, je li ono što osjećate trajni umor? Možda ste u emocionalno iscrpljujućoj vezi. Kad nešto shvatiš, lakše se ukrotiš. Osjećaj ugodnog razgovora o tim emocijama također pomaže u njihovom prenošenju vašem partneru. Na primjer:

• Situacija: Pokazivanje ljutnje kao odgovor na to što vas je partner nenamjerno odrezao u javnosti !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text -align:center!important;min-height:280px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px ;max-width:100%!important">
• Emocionalno zapažanje: Zašto me ovo razljutilo? Ovaj bijes dolazi iz osjećaja nepoštivanja. Osjećaj nepoštovanja dolazi iz neugodnosti. Ova sramota rezultat je nedostatka povjerenja u sebe
• Ishod: Moram ponovno izgraditi svoje samopouzdanje. Moram zamoliti svog partnera da me javno ne otuđuje. Trebam njihovu podršku dok vraćam svoje samopouzdanje

2. Prakticirajte brigu o sebi

Prednosti brige o sebi su višestruke, a briga o sebi može imati različite oblike. Pragati savjetuje vođenje dnevnika kao jedan od načine da se čovjek upozna s njihovim emocijama.. Ona kaže: »Jedanmože koristiti vođenje dnevnika kako bi dokumentirao kako se netko osjeća. To će pomoći u izgradnji emocionalnog vokabulara.”

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top :15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;line-height:0">

Osim toga, savjetuje bavljenje osobnim hobijima. Ona kaže: "Ovo je zato da se ne ljutite na partnera i da ne vrtite svoj život oko druge osobe. Da ne biste sebe u potpunosti viktimizirali i krivili partnera što ne obraća pozornost vama ili popravljajući vas.” Ovo su neki od načina kako biti zreliji u vezi.

3. Prakticirajte svjesnost u svom ponašanju

Pronicljiva svjesnost jedan je od temelja svakog osobnog razvoja. Živite svoj život svjesno. Budući da želite razviti emocionalnu zrelost, budite oprezni sa svojim odgovorima. Pazite na negativna ponašanja koja su štetna za vaše odnose. Pragati ističe prezir i kritiziranje, dva ponašanja koja sabotiraju sebe i koja se manifestiraju u obliku vrijeđanja. Ne dopustite pritužbe poprimi oblik prijezira Na primjer:

• Pritužba: Zašto nisi bacio smeće? !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">
• Prezir: Lijen si, nikad ništa ne radiš
• Pritužba: Ne mogu vjerovati da si mi lagao. Ne bi trebao imam. Povrijeđen sam
• Prezir: Ti si lažljivac. Ti si manipulativan. Ti si sebičan !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align :center!important;min-height:60px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:468px;max -width:100%!important">

Ova svijest je moguća kada preuzmete osobnu odgovornost za svoje ponašanje. Ako otkrijete da se prepuštate štetnom ili nezrelom ponašanju, preuzmite odgovornost za to, ispričajte se, ispravite to i nastavite dalje izbjegavajući ponavljanje u budućnosti.

4. Prihvatite svog partnera onakvim kakav jest

Part preuzimanje osobne odgovornosti također znači pustiti drugu osobu da bude. Prihvatiti svog partnera onakvim kakav jest jednostavan je korak koji možete poduzeti. Možda je teško, ali tu nema puno mentalne gimnastike. Ovaj korak omogućuje slobodu u odnosima.

Sve što je potrebno za ovaj korak je vaša najiskrenija predanost ovoj odluci. “Prihvaćam svoje partnere onakvima kakvi jesu.” Odluka da fokus prebacite s partnera na sebe. Na neki način, ovo je najjednostavniji način da budete zreliji u vezi.

!important;margin-top:15px!important;margin-odnos. !important;display:flex!important;min-width:580px;justify-content:space-between;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important!important;margin-left: auto!important">

Što je zrela ljubavna veza?

Zrelost je jedan od onih širokih pojmova za koje većina nas smatra da ih razumijemo, ali možda će nam biti teško jasno ih opisati terminima i riječima. Imaju li stručnjaci određenu definiciju zrele ljubavne veze? Ili, kako je odluče definirati za svoju profesionalnu praksu vezanih ili bračnih savjetnika? Pragati odgovara: "Zrele veze su one u kojima postoji osjećaj emocionalne dobrote Gdje osjećate da su kumulativne pozitivne strane u vašem odnosu više od kumulativnih negativnih strana.”

U svojoj knjizi, Sedam načela za funkcioniranje braka – Praktični vodič, stručnjak za veze dr. John Gottman naziva zreli brak odnos emocionalno inteligentan brak.On također govori o kumulativnom pozitivnom konceptu u smislu “nadvladavanja pozitivnog osjećaja”. Kaže da su u stabilnom braku "pozitivne misli jedno o drugome i braku toliko prožimajuće da imaju tendenciju nadjačati njihove negativne osjećaje".

Vidi također: Je li Stonewalling zlostavljanje? Kako se nositi s emocionalnim nedostatkom?

Mnogi su parovi u sretnoj stabilnoj vezi, a da nisu svjesno svjesni psihologije ljubavi ili načela koja vezu čine zrelom. Samo se čini da radebottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

Vidi također: 100 pitanja koja trebate postaviti svom dečku

5. Prihvatite vodstvo stručnjaka

Emocionalna zrelost je vještina na koju utječe način na koji smo odgajani kao djeca. Kao odrasli, ono na čemu ćete možda trebati raditi na svojoj emocionalnoj zrelosti je ponovno roditeljstvo. To može uključivati ​​puno razotkrivanja dubokih emocija i odučavanja i učenja. Profesionalno vodstvo od ovlaštenog terapeuta može biti od goleme vrijednosti da vas vodi kroz proces.

Ako ustanovite da se borite više nego što možete podnijeti kada pokušavate izgraditi emocionalni kapacitet ili ako vas ovi koraci opterećuju, moglo bi vam pomoći da potražite stručno vodstvo od stručnjaci. Ako trebate započeti proces, Bonobologyov panel iskusnih savjetnika tu je da vam pomogne.

Ključne napomene

• Zreli odnosi su oni u kojima postoji osjećaj emocionalnog blagostanja .Gdje smatrate da su kumulativne pozitivne strane u vašem odnosu više od kumulativnih negativnih !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important; min-height:250px;padding:0">
• Zrelost u vezi djeluje kao preduvjet za emocionalno stabilan brak ili posvećenu dugoročnu vezu. To čini osnovu na kojoj se mogu obavljati drugi poslovi
• Ljudi u zrelim vezama naučili su cijeniti izravnokomunikacija, aktivno slušanje, poštovanje i predanost, zajedno s empatijom, odgovornošću, načinom ispravljanja štete i skladom misli i djelovanja
• Da biste bili zreliji u svom odnosu, naučite identificirati svoje emocije i prakticirajte svjesnost u svom ponašanje. Ako vam je teško doći do korijena svojih osjećaja, potražite pomoć stručnjaka !important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Nadamo se da su vam ovi stručni savjeti pomogli da prepoznate razinu zrelosti u svojoj vezi. Čine li vas ponosni na to koliko vam dobro ide? Dodirni drvo! Ističu li vam nekoliko nedostataka za koje biste se mogli pobrinuti? Ili vas upozoravaju na očigledne nedostatke u vašem odnosu? U svakom slučaju, nadamo se da je ova introspekcija bila od koristi.

pravu stvar koja ih je dovela do toga da budu sretniji i zadovoljniji jedno s drugim, nego iznervirani, razočarani ili ljuti. Ali stručnjaci imaju ideju o tim principima.!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;padding:0">

Pragati kaže, "Ljudi u zrelim vezama naučili su cijeniti izravnu komunikaciju, aktivno slušanje, poštovanje i predanost, zajedno s empatijom, odgovornošću, načinom ispravljanja štete i skladom misli i djela." Objedinjujući sve to pod pojmom “emocionalna zrelost”, ona dodaje da emocionalno zreli ljudi znaju kako kontrolirati svoje unutarnje okruženje i kao rezultat toga svoje ponašanje i reakcije u vezi.

Zašto je važno imati zrelog Odnos?

Međuljudske interakcije u ljudskom svijetu odvijaju se na temelju misli i osjećaja. To također nazivamo našim emocijama. Emocionalna zrelost pomaže pojedincu da se pozitivno nosi s emocijama koje se pojavljuju kao odgovor na nečiju interakciju s vanjski svijet. Ovo je još važnije u slučaju romantične veze.

Ne samo da je ova veza važnija od svih ostalih, već je i tako bliska i osobna. Dovodi do razine ranjivosti kao nema druge interakcije. To rezultira iznimno visokom razinom podražaja koji u nama potiče jednako intenzivan odgovor.na primjer, vaš značajan partner može učiniti da osjećate intenzivan osjećaj prihvaćanja, ljubavi i poštovanja ili vas njegovo prezirno odbijanje može gurnuti u ponor problema sa slabljenjem samopoštovanja.

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;padding:0;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Ovo je razlog zašto emocionalna zrelost igra tako važnu ulogu u romantičnim vezama. Pogledajmo neke od njegovih prednosti.

• Temeljna vještina: Pragati kaže: "Zrelost u vezi djeluje kao preduvjet za emocionalnu stabilnost braku ili posvećenoj dugotrajnoj vezi. To čini osnovu na kojoj se mogu obavljati drugi poslovi"
• Lako rješavanje sukoba: Partneri mogu učinkovito i bez napora rješavati sukobe kako nastupe, a daju prioritet zdravlju odnos i njihovo individualno mentalno zdravlje !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align :center!important">
• Učinkovito rješavanje sukoba: Dobro će doći ako par vidi teži dio koji zahtijeva promišljeniju intervenciju. Pragati kaže: "Ako postoji ljepilo emocionalne zrelosti, postaje lakše raditi na vezi"
• Omogućuje osobni rast: Ljudi u zrelim vezama imaju mentalnupropusnost kako bi se usredotočili na osobni rast. Zreli partneri pružaju ohrabrenje i podršku
• Sreća: Zbog svih gore navedenih razloga, ljudi u zrelijim vezama imaju sigurnije i stabilnije veze, što dovodi do osjećaja zadovoljstva i joie de vivre !important;margin- top:15px!important;margin-right:auto!important;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px">

15 znakova da ste u zreloj vezi

Emocionalna zrelost je pogled ili stav prema gledanju na život, ljubav i veze. To je način razmišljanja. Ali kako se to očituje u obliku ponašanja i ishoda? Veza s dvije emocionalno zrele osobe pokazat će prepoznatljive znakove zrele veze. Ako ustanovite da vašoj vezi nedostaju ti znakovi, ovo bi mogao biti podsjetnik pokušati prakticirati emocionalnu zrelost i naučiti neke savjete za zrelu vezu.

1. Osjećate se viđeno

Pragati kaže: “U zreloj vezi osjećate se viđeno i shvaćeno. Vi ste prisutni u tom prostoru.” Ono što ona misli pod ovom prisutnošću je u biti osjećaj da je cijenjena i poštovana. Osjećaj da te netko razumije i da te netko jednostavno “kuži” i shvati tvoju vrijednost je zaista poseban.

Sve u zreloj vezi kulminira u ovaj široki osjećaj emocionalnog blagostanja. Zreli ljudi, krozučinkovita iskrena komunikacija, aktivno slušanje i davanje prioriteta odnosu nad osobnim pobjedama, sposobni su stvoriti okruženje u kojem se svaki partner u konačnici osjeća kao da pripada i njegova prisutnost je važna.

!important;margin-right:auto!important;margin- bottom:15px!important;min-height:250px;padding:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px">

2. Osjećaš da te čuju

Iako osjećaj da se vidi i čuje zvuči slično, Pragati misli na nešto specifičnije. Ona kaže: "Znajući da vas se čuje, čini se kao da vas netko aktivno sluša. Ne samo riječima, već svojom cijelom pažnjom i govorom tijela. ” Na primjer, zrela žena u vezi drži svoj posao po strani kada njezin partner razgovara s njom. Ili zreo muškarac ne prisustvuje webinaru i ne razgovara sa svojom partnericom u isto vrijeme.

To također znači da je nekome stalo do vaše žalbe, savjeti, mišljenja i budući planovi. Netko je tu da vas sasluša. Vaše mišljenje je važno, vaši osjećaji su važni. Emocionalno zreli ljudi znaju da je aktivno slušanje ključno kako bi se vaš partner osjećao važnim. To stvara stabilnu vezu.

3. Oboje slavite svoje razlike

Partneri u emocionalno zrelim vezama ne vide razlike kao razloge za osuđivanje ili negativno mišljenje jedno o drugome, što uzrokuje da se gorčina uvuče u vaš odnos.Pragati ovu zrelost naziva "otvorenost prema prihvaćanju različitosti". Na primjer, religiozni partner može živjeti s ateistom ili nekim s neutralnim stavom prema vjeri. U svakom slučaju, svaki bi partner trebao dopustiti onom drugom da prakticira svoja uvjerenja, hobije i interese.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;text -align:center!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block !important">

Razlike treba promatrati kao način dodavanja raznolikosti životu i priliku za učenje novih stvari. Partner koji voli plivanje pričat će o novom zaveslaju koji je naučio, dok partner koji voli čitati romane može dijele zavjeru kako bi istaknuli poantu. U oba slučaja, oboje nauče nešto novo što inače ne bi znali.

Emocionalno zreli ljudi, zapravo, mogu ići više od toga i čak se prepustiti stvarima koje su od interesa njihova partnera ako misle to im je iznimno važno. To proizlazi iz fleksibilnosti, a o tome ćemo sljedeće.

4. Oboje lako sklapate kompromise

Zreli odnosi ovise o sposobnosti uspostavljanja dobre ravnoteže između asertivnosti i prilagodljivosti . Ljubav prema sebi jednako je važna kao ljubav prema partneru. Asertivnost vam omogućuje da zaštitite svoje emocionalne graniceudovoljavanje potrebama vašeg partnera dolazi iz temeljne emocije ljubavi i poštovanja prema vašem partneru.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;margin -top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Pragati kaže: "Zreli ljudi su poput grmlja, mogli bi se zaljuljati u slučaju oluje, saviti mali, ali inače stoje uspravno. Nisu kruti poput mladice bambusa. Spremni su biti fleksibilni." Ova fleksibilnost omogućuje zrelim ljudima da razmišljaju izvan granica ega pojedinca i rade za sreću i uspjeh para.

5. Oboje imate realna očekivanja

Partneri u zrelim vezama prošli su kroz romantična faza medenog mjeseca. Bili su tamo, učinili to, vidjeli uvode i hiperbole i uživali dok je trajalo. Imaju emocionalnu zrelost da vide širu sliku. Njihova očekivanja jedno od drugoga utemeljena su na stvarnosti.

Kao primjer, Pragati ističe slučajeve u kojima su partneri bilo kojeg spola tražili od svoje druge polovice da smršave kako bi se uklopili u ideju o atraktivnosti, pritom zanemarujući svoja životna ograničenja. To je očito nerealno očekivanje. Dodaje, "Zreli ljudi shvaćaju da ne smiju idolizirati jedni druge. Znaju da svi idoli imaju stopala od gline. Vide jedni druge kao prave ljude sograničenja i slabosti.” Na primjer, zreo muškarac ili zrela žena u vezi ne očekuju da njihov prezaposleni partner ostane budan do kasno zbog njih.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

6. Vi možete se osloniti na svog partnera

Neki stručnjaci nazivaju pouzdanost osnovnim pravom u vezi. Zrela veza daje oba partnera osjećaj sigurnosti i povjerenja. Daje vezi dosljednost. Možete biti sigurni da ste u emocionalnom zreo odnos ako možete vjerovati svom partneru da će učiniti ono što je rekao da hoće i vjerujete da vam čuva leđa.

Pouzdanost se dokazuje počevši od sitnih opažanja. Držite li oboje svoju riječ? Činite li ono što ste rekli da ćete ? Dolazite li na vrijeme? Dolazite li uopće, (nadamo se da hoćete)? Ove male stvari doprinose izgradnji povjerenja u vašeg partnera. Zreli ljudi ne troše svoja obećanja, svoje riječi i međusobno vrijeme i emocije. Razlika između klasičnog zrelog odnosa i nezrelog odnosa.

7. Postoji osjećaj odgovornosti

Ovo možemo nazvati i preuzimanjem odgovornosti u odnosima, točnije osobnom odgovornošću. Zreli ljudi rado rješavaju sukobe. To znači da netko mora