Нелегко встречаться с человеком, у которого было много партнеров. Прошлое может измотать вас. Вам и так больно иметь дело с травмами прошлого. Теперь вы чувствуете себя обремененным и ревнуете к романтической истории вашего избранника. Для этого существует термин. Он называется ретроактивная ревность. Когда вы зацикливаетесь на прошлом вашего партнера, это может привести к большим неприятностям.

Возможно, вы не знаете полной истории о том, что произошло в прошлом вашего партнера. Вы оба сидели и разговаривали на эту тему, чтобы прояснить, что произошло в жизни друг друга и как не позволить этому повлиять на нынешние отношения? Если да, то это один из зрелых способов справиться со своими эмоциями.

Даже если вы не можете вернуться в прошлое и изменить то, что произошло, это все равно может вас беспокоить. Разве принятие не является ключом к внутреннему росту и счастью? Почему бы не начать новые отношения с чистого листа? Вы заслуживаете этого. И ваш партнер тоже. Но как именно вы это сделаете? Мы поможем вам разобраться в этом в консультации с консультантом Ридхи Голечха (магистр психологии), которая специализируется на консультировании длябраки без любви, разрывы и другие проблемы взаимоотношений.

Говоря о свиданиях с человеком, у которого было много партнеров, она говорит: "Во-первых, есть несколько вещей, которые вы должны прояснить с вашим нынешним партнером. Он настроен на долгосрочную перспективу или это просто интрижка? И насколько у вас все серьезно? Как только это выяснено, вы должны обратиться к прошлому друг друга. Не для того, чтобы вызвать любопытство или ревность, а чтобы дать друг другу понять, что они прошли через трудные времена".

10 вещей, которые нужно знать, прежде чем встречаться с человеком, у которого было много партнеров

Когда два человека встречаются впервые, они направляют все свои силы на то, чтобы узнать друг друга. Они влюбляются, и все это радуга и солнечный свет, по крайней мере, в течение первых нескольких месяцев отношений. Но когда фаза медового месяца заканчивается, вы оба узнаете друг о друге много такого, что может быть трудно переварить.

Ридхи говорит: "Есть определенные вещи, о которых нужно помнить. Прошлое вашего партнера - это его прошлое, и вы должны держать его там, где оно должно быть. То, что произошло в прошлом, не должно подниматься в нынешних отношениях. Это приведет только к нездоровым сравнениям. Сравнения проложат путь к неуверенности и неуверенности в себе".

Если вы сейчас встречаетесь с человеком, у которого в прошлом было много партнеров, то сейчас самое время понять, как справиться с этим уравнением:

1. Сколько партнеров слишком много?

Во-первых, вам нужно спросить себя, что значит иметь много партнеров? Четко определитесь с терминами. У вашего партнера было слишком много сексуальных контактов или слишком много отношений? Если у вашего парня было много партнеров, спросите его, были ли это чисто сексуальные отношения, были ли они серьезными, или это были просто случайные знакомства? При разделении вышеупомянутых вещей возникают разные эмоции.

Некоторые ортодоксы не любят встречаться с мужчинами, которые много спали. Но это касается не только женщин. Даже некоторые мужчины не любят встречаться с женщинами, у которых было много сексуальных контактов. Поэтому вы должны точно знать, что для вас значит встречаться с человеком, у которого было много партнеров. Речь идет о сексуальных отношениях или об эксклюзивном сексе?знакомства? Проясните это, прежде чем погрузиться в более глубокие детали.

5. Вас не существовало в прошлом вашего партнера

Ридхи говорит: "Даже если они делали то же самое в прошлом, вы должны помнить, что этот опыт был с кем-то другим. С вами все будет совершенно иначе. Допустим, вы идете в ресторан в Лондоне и едите пасту. А потом вы возвращаетесь в свой город и пробуете ту же penne arrabbiata, не может быть, чтобы у обоих был одинаковый вкус.

"Опыт, атмосфера, вкус и ингредиенты будут разными. Это не обязательно означает, что одно блюдо хорошее, а другое плохое. Просто они оба разные, несмотря на то, что это одно и то же блюдо. То же самое верно и для отношений. Прошлое вашего партнера является проблемой, только если она или он все еще любит своего бывшего".

Так что ничего страшного, если у вашего парня было много партнеров до того, как вы появились в его жизни, или ваша девушка может похвастаться гораздо более разнообразным сексуальным опытом, чем вы. Вас не существовало в их жизни в то время. Перестаньте вести себя как жертва, когда имеете дело с сексуальным прошлым вашего партнера. Вот что я сделала, чтобы начать наши отношения с чистого листа.

Я спросила себя, что важнее: возможность быть с любовью всей моей жизни или его прошлые подвиги? Я выбрала первое. Потребовалось много общения и понимания, чтобы возобновить наши отношения, но я рада, что сделала правильный выбор.

6. Невежество - это блаженство

Я совершила ужасную ошибку, просмотрев аккаунт моего нынешнего партнера в социальных сетях. Я нашла фотографии, которые вскружили мне голову. Я создала себе много проблем. Я поделюсь с вами признанием. У меня появился комплекс неполноценности после того, как я увидела его бывшую. Это трудно признать, но это то, что есть. Мне также стыдно за свои действия, но любопытство взяло верх.

Социальные сети - это не реальная жизнь. Это, в лучшем случае, отфильтрованная, напыленная версия реальности. Может быть, их отношения выглядят идеальными на Instagram, но что, если в реальной жизни они не так идеальны? Вот это повод задуматься. Не позволяйте социальным сетям негативно влиять на ваши отношения. Если вы встречаетесь с человеком, у которого было много партнеров, всегда лучше принять то, что они скажут. Сомнения могут бытьне обращайте на них внимания. Незнание в таких случаях - истинное блаженство.

7. Ревновать - это нормально

Ретроактивная ревность может угрожать основам ваших отношений, если вы встречаетесь с человеком, у которого было много партнеров. Если вы будете постоянно зацикливаться на этом, в вашей голове будет рой вопросов, на которые нет хороших ответов. Я лучший любовник, чем бывшие моего партнера? Бросит ли мой партнер меня ради старой любви? Скучает ли мой партнер по бывшим любовникам? Я даже задавалась вопросом, есть ли у моего собеседникаВсе эти мысли поглотят ваше здравомыслие, и все может пойти наперекосяк.

Не позволяйте ревности поглотить вас, но в то же время не подавляйте ее, постарайтесь разобраться в ее причинах и устранить их. Ридхи говорит: "Есть определенные эмоции, которые вы не можете контролировать, и ревность - одна из них. Ревность - это сильная человеческая эмоция, и в основном она возникает из-за нашей неуверенности в себе. Поэтому разберитесь в причинах вашей неуверенности и найдите способы улучшить эти аспекты вашей жизни". Узнайте каксправляться с ревностью в отношениях. найдите способ развиваться. поговорите об этом со своим партнером и развивайтесь вместе".

8. Это ваша проблема

То, что вы чувствуете, узнав, что у вашей девушки/жены было много партнеров или у вашего парня/мужа был разнообразный сексуальный опыт до вас, - это ваша проблема. Они не могут помочь вам изменить эти чувства. Все, что они могут сделать, это проявить чуткость к вашей неуверенности. Не заставляйте вашего партнера чувствовать вину за то, что у него было много партнеров до того, как он нашел вас.

Если тревога закрадывается в душу, знайте, что вы несете ответственность за свои чувства. Вы можете искать способы справиться с тревогой в отношениях. Выделите время, чтобы проветрить голову. Поставьте себя на их место, прежде чем принимать поспешные решения. Поговорите с тренером по знакомствам или с надежным членом семьи. Поделитесь своими опасениями. Не позволяйте чрезмерным размышлениям разрушить ваше психическое здоровье и ваши отношения.

9. не беспокойтесь об удовлетворении их сексуальных потребностей

"Даже если вы встречаетесь с человеком, у которого было много партнеров, никогда не вспоминайте о своем сексуальном опыте с бывшими партнерами, определенно не для того, чтобы ткнуть им в лицо, чтобы почувствовать себя лучше. Если вы новичок в определенном сексуальном акте, который ваш партнер уже пробовал раньше, то он может направить вас. У вас могут быть отношения наставника и подопечного. Это может быть очень хорошо, так как у вас будеткто-то, кто подскажет вам шаг за шагом, что делать и чего не делать", - говорит Ридхи.

Если вы встречаетесь с мужчиной, который уже спал с кем-то, вы можете беспокоиться о том, что его сексуальные ожидания не оправдаются. Его опыт общения с несколькими сексуальными партнерами в прошлом определяет его опыт в нынешних интимных отношениях с вами и может придать остроту ситуации в спальне. Аналогичным образом, если ваша девушка более опытна в сексуальном плане, чем вы, она может помочь вам отточить ваше сексуальное мастерство.в спальне и поможет вам стать лучшим любовником.

10. начать с нуля

Ридхи объясняет: "Если тот факт, что у вашего парня было много партнеров - или сексуальный опыт вашей девушки - все еще беспокоит вас, поговорите с ними об этом и найдите благоприятные пути решения этой проблемы. Создавайте различные впечатления. Путешествуйте вместе. Посещайте новые рестораны. Посещайте музеи и библиотеки. Проводите качественное время друг с другом. Разговаривайте. Задавайте открытые вопросы. Попробуйте терапию для пар. Все это - не более того.эти вещи помогут укрепить различные сферы ваших отношений".

Нормализуйте свои эмоции. Это нормально - ревновать, узнав, что вы встречаетесь с человеком, у которого было много партнеров. Будь то ревность, FOMO или неуверенность, нормализуйте их. Примите их. Если вы имеете дело с сексуальным прошлым вашего партнера, вы и ваш партнер должны признать эту боль. Ревность в отношениях приносит с собой множество других эмоций. Тревога, печаль, гнев, ибеспокойство - все это спутники ревности.

Как справиться с тем, что вы встречаетесь с человеком, у которого несколько партнеров?

Первый и самый главный шаг в адаптации к человеку с прошлым - это выяснить, что именно вас беспокоит. Количество сексуальных партнеров или тот факт, что у него было несколько серьезных отношений? Как только вы это выясните, спросите себя: "Хотите ли вы, чтобы эти отношения сложились?" Для многих людей трудно разобраться с прошлым партнера. Но прошлое остается прошлым, иЕсли вы чувствуете, что эти отношения стоят усилий, то вот некоторые вещи, которые могут помочь вам лучше справиться с прошлым вашего партнера:

1. это в прошлом

Когда мы встречаемся с человеком, у которого в прошлом были отношения с несколькими партнерами, нужно помнить, что, что бы вы ни делали, вы не можете этого отменить. То, что произошло до того, как он/она встретил/а вас, является исключительно их делом и ни в коей мере не отражает вас. Поэтому лучше всего отпустить прошлое.

Сравнивая себя или свои отношения с их прошлым опытом, вы только разочаруетесь. Важно настоящее, и только от вас зависит, как будут развиваться эти отношения.

2. Это сделало их теми, кем они являются сегодня

Отношения оказывают огромное влияние на нашу жизнь. Они влияют на наши вкусы, взгляды, мыслительные процессы и даже образ жизни. В данном случае, этот опыт сделал вашего партнера тем, кем он является сегодня - человеком, в которого вы влюбились. Поэтому найдите способ быть благодарным за его опыт. Он сделал его более самоосознанным, и именно благодаря этому самоосознанию ваш партнер выбрал вас, которыйозначает, что они действительно хотят быть с вами.

3. Как они к вам относятся

Люди меняются со временем, и можно предположить, что и ваш партнер меняется. Когда вы начинаете отношения с кем-то, важно то, как он относится к вам, когда вы с ним. Если ваш партнер уделяет вам необходимое внимание, делает вас защищенным, счастливым и любимым, не позволяя своему прошлому влиять на ваши нынешние отношения, значит, такой человек стоит вашего времени.

Если вы встречаетесь с кем-то более опытным в сексуальном плане, кто работал над своим эмоциональным багажом или делает это, то количество сексуальных партнеров, которые у него были, не должно быть угрозой для ваших отношений.

4. Принятие - это ключ

Ключом к построению гармоничной и мирной жизни является принятие. Когда вы сталкиваетесь с проблемой, есть три вещи, которые вы можете сделать с ней. Вы можете попытаться изменить ее, вы можете попытаться оставить ее. Но если ни одно из этих решений не подходит вам, тогда у вас остается только один выбор - принять ее. Принятие прошлого вашего партнера - это единственный способ двигаться вперед в отношениях и быть в мире.

5. обратитесь за помощью к специалисту

Если вы чувствуете, что вам трудно принять предыдущие отношения вашего партнера, то один из способов справиться с этим - обратиться за помощью к профессионалу. Вы можете обратиться за индивидуальной терапией или консультацией для пар, чтобы решить проблемы, которые заставляют вас чувствовать себя неуверенно. Мысль о том, чтобы пойти на терапию, может быть пугающей для многих людей.

Однако важно помнить, что терапия - это безопасное пространство. Специалист по психическому здоровью обучен решать именно те проблемы, с которыми вы имеете дело. Поэтому сделайте первый важный шаг к исцелению и получите необходимую помощь. Если вы подумываете о помощи, но не знаете, с чего начать, опытные консультанты из группы Bonobology готовы помочь вам.

Ключевые указатели

• Поговорите со своим партнером о том, что вы чувствуете. Общение - это важно
• Хорошо принимать то, что вы не можете изменить
• Обратитесь за профессиональной помощью, если вы в состоянии справиться с прошлым вашего партнера

У кого не было прошлого? Мы все проходим через множество партнеров, прежде чем найти подходящего. Постарайтесь успокоить друг друга и помните, что любовь, верность, поддержка и уважение помогают справиться с неуверенностью. Ваши нынешние отношения будут процветать благодаря вашим усилиям и признательности друг другу.

Часто задаваемые вопросы

Нет идеального числа. Вы можете влюбляться и разлюблять столько раз, сколько пожелает ваше сердце. Нет идеального числа, чтобы определить, сколько бывших - это нормально. Кому-то изменяют, кто-то изменяет своим вторым половинкам, кто-то считает, что случайные отношения - это его конек, а кто-то любит серьезные отношения. Ни одно число не подходит к вопросу. 2. Имеет ли значение, со сколькими парнями спала моя девушка?

Это, безусловно, будет беспокоить вас, но это не должно иметь значения, пока ваш партнер привержен отношениям. Если он регулярно проверяется на венерические заболевания, это не должно вызывать беспокойства. Количество сексуальных партнеров в прошлом не должно определять его верность вам. 3. Сколько партнеров было у среднего человека?

На этот вопрос нет конкретного ответа. Он варьируется от человека к человеку. По данным сайта "Отношения в Америке", и мужчины, и женщины имеют партнеров от 3 до 8 человек.