په اړیکه کې حسد اکثرا د دې 9 شیانو نښه ده: د متخصص نظر

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

د حسد درد — یا کله ناکله د هغې څخه سطلونه — هغه څه دي چې دا ټول روم کامونه د لیدو لپاره خورا په زړه پوري کوي. د هغه څه پراساس چې لوی سکرین موږ ته وایی، په اړیکو کې حسد اکثرا د باور مسلو نښه ده، چې بالاخره د یوې لویې جګړې لامل کیږي. مګر څنګه چې ژوند د دې په څیر کار نه کوي، دا پیچلي احساسات دومره ساده ندي چې پوه شي.

د کارمیک اړیکې ستورپوهنه

مهرباني وکړئ جاواسکریپټ فعال کړئ

کارمیک اړیکې ستورپوهنه

ایا حسد د مینې نښه ده؟ ایا دا یوازې د باور مسلې په ګوته کوي؟ ایا دا یوازې یو لامل پورې تړل کیدی شي ، یا ایا د شیانو بشپړ کوربه شتون لري چې تاسو یې اوس لوستلو ته اړتیا لرئ؟

د حسد پای ته رسیدل واقعیا تاسو ته اړتیا نلري چې ډیر کیندل وکړئ. په ځانګړي توګه له هغه وخته چې موږ د مشورې ورکولو ارواپوهه شازیه سلیم (په ارواپوهنه کې ماسټران) راوړو، چې د جلا کولو او طلاق مشورې ورکولو کې تخصص لري، ترڅو موږ سره مرسته وکړي چې ټول د دې اړین بد په اړه پوه شي.

9 شیان چې واقعیا د حسد تر شا روان دي

دا چې دا احساسات پیچلي دي، په نرمۍ سره یې بیانوي. له یوې خوا، موږ ټول د دې حقیقت څخه ښه پوهیږو چې دا یو نړیوال احساس دی او موږ ټولو دا په یو یا بل وخت کې احساس کړی. د شعر او تیاتر بې شمیره کارونه د احساساتو څخه الهام اخیستل شوي. خدای په لفظي ډول خپل ځان د "حسد خدای" په توګه تشریح کړی، او ستاسو سپی هغه وخت حسد کوي کله چې تاسو د بل سپي په مخ کې ساتئ.هغه

مګر له بلې خوا، دا یو احساس دی چې په نظر کې نیول کیږي. په ځینو مواردو کې، چیرې چې حسد او ناامني د اړیکو یا د یو شخص په فکر کې ژورې ستونزې په ګوته کوي، ممکن د اندیښنې لپاره یو څه لامل وي.

نو، موږ څنګه په ریښتیا سره یو څه حرکت کوو چې خورا نورمال وي مګر تاسو ته په هغه دقیقه کې ناامنه ښکاري چې تاسو اعتراف کوئ چې تاسو احساس کوئ؟ حسد د څه نښه ده، او ایا په اړیکو کې د عادي حسد په څیر یو شی شتون لري؟

دا اسانه کار ندی چې مات شي او دا معلومه کړي چې په اړیکه کې څه حسد اکثرا د دې شاخص دی چې ممکن د هر متحرک لپاره تابع وي. راځئ هڅه وکړو چې د کرکې تر شا لامل څرګند کړو، "ته چیرته وې؟ ایا ته ما له پامه غورځوي؟"، ستاسو د ملګري لخوا کله چې تاسو د څو ساعتونو لپاره بهر واستئ.

1. حسد د څه نښه ده؟ البته، ملکیت

ښه، راځئ چې دا لومړی له لارې لرې کړو. د حسد لامل له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري او په ځینو حالتونو کې د حسد لامل کیدی شي. "ډیری وختونه، خلک خپل داخلي ګواښونه او ویره لري چې کیدای شي دوی د دې لامل شي چې دوی باور وکړي چې که دوی د خپل ملګري ساتنه ونه کړي، دوی به په خاورو کې پاتې شي.

<0 ځکه چې دا ستونزمنه ده چې پوه شئ چې ستاسو د حسد احساسات څه ديتاسو ته ویل کیږي، دوی هڅه کوي خپل بهرنی چاپیریال کنټرول کړي او دا اکثرا د یو شخص د محافظت یا ډیر ملکیت لامل کیږي. د ورځې په پای کې، دا ټول د یو کس په ذهن یا فکر کې د نه حل شوي احساساتي ګډوډۍ په شاوخوا کې ګرځي.

2. په اړیکه کې حسد اکثرا د اندیښمن ضمیمه سټایل نښه ده

د ضمیمه سټایل نظریه موږ ته وایی چې یو سړی په اړیکه کې څنګه چلند کوي او ولې داسې کوي، او یو دا ډول سټایل "اندېښمن - ابهام لرونکی" دی چې معمولا د هغه اړیکې له امله رامینځته کیږي چې یو شخص یې د خپل لومړني پاملرنې کونکي سره لري.

تاسو فکر نه کاوه چې موږ به دا ټول ستاسو ماشومتوب ته واستوو، ایا تاسو؟ د مسلې حقیقت دا دی چې هغه خلک چې دا ضمیمه سټایل رامینځته کوي معمولا متضاد والدین لري ، چې ممکن په خپل رول ډیر باوري نه وي. دوی ممکن په ځینو وختونو کې شتون ولري او په نورو کې غیر حاضر وي.

د پایلې په توګه، سړی د راتلونکي رومانتيک اړیکو د روغتیا په اړه کلک، محتاج او اندیښمن کیږي چې دوی پکې ښکیل دي. په ځینو مواردو کې، خلک کولی شي د دوی د ماشومتوب په پام کې نیولو پرته د دې ضمیمې سټایل ته وده ورکړئ.

3. ایا په اړیکه کې د نورمال حسد په څیر کوم شی شتون لري؟ تاسو شرط لګوئ

"حسد یو عادي احساس دی،" شازیه وايي، "د نسلونو لپاره اوس موږ ته ویل شوي چې هر هغه احساسات چې د ناامنۍ نښه کوي فشار ورکړئ. موږ نه پوهیږو چې څنګه خپل ځان څرګند کړود منلو وړ یا مناسب ډول.

"نو، کله چې خلک خپل حسد په عجیب ډول څرګند کړي، دا هغه وخت دی چې حسد اکثرا د منفي شی په توګه لیدل کیږي. که حسد په ښه توګه اداره شي، ښه اړیکه ونیول شي او په مثبت ډول ورسره معامله وشي، تاسو به پوه شئ چې دا هغه څه ندي چې تل ستاسو د متحرک لپاره د عذاب نښه کوي.

توافق دا دی چې په اړیکو کې حسد اکثرا د یو څه منفي نښه ده. د دې پر ځای چې خپل ملګري په سمه توګه ګوښه کړئ، هڅه وکړئ چې پوه شئ چې څه شی د داسې احساساتو لامل کیږي مخکې له دې چې ستاسو ملګري د هغې لپاره بد احساس کړي.

4. دا اکثرا په اړیکو کې د یو بل د انحصار نښه کولی شي

د مطالعې په وینا، د اټکل شوي حسد احساسات په هغه جوړه کې تجربه کیږي چې په احساساتي توګه یو بل پورې تړلي دي. البته، ستاسو ټول وخت د کور دننه مصرف کول، د یو بل سره په یوه خونه کې بندول ممکن د یو آرامه حالت په څیر ښکاري، مګر یو څه وروسته، ستاسو په اړیکو کې د شخصي ځای نشتوالی د تشناب ته ستاسو د سفر په پرتله دوه چنده کوي. کارول کیده.

متقابل انحصار کیدای شي د شخصي ودې، د باور مسلې، او د اړیکو خنډونه وښيي. ایا حسد د مینې نښه ده کله چې هغه څوک چې تاسو یې مینه لرئ نشي کولی تاسو د څو ساعتونو لپاره د دوی له سترګو لرې کړي؟ دا د مینې په پرتله د ګوانتانامو په څیر ښکاري، که تاسو له موږ څخه وپوښتئ.

5. دا کیدای شي د اړیکو د نشتوالي له امله وي

حسد څه شی دی؟ دا کولی شيډیری وختونه د یو لوړ ګواښونکي ذهن په څیر احساس کوئ چې تاسو ته درکوي هغه اړیکه چې تاسو د خپل ملګري سره لرئ تل په خطر کې وي، ځکه چې هرڅوک چې دوی ورسره خبرې کوي ممکن دوی له تاسو څخه لرې کړي. او ولې یو سړی داسې فکر کوي؟ په ساده ډول ځکه چې دوی فکر کوي چې دوی د خپل ملګري لپاره کافي ندي.

د مطالعې له مخې، داسې احساس کول چې تاسو د خپل ملګري لپاره کافي نه یاست، دا فکر کول چې دوی ستاسو څخه ډیر ښه دي او دا فکر کول چې هغه خلک چې دوی ورسره خبرې کوي ستاسو څخه غوره خلک دي، د لوی حسد احساساتو لامل کیدی شي. . له همدې امله، دا مهمه ده چې هڅه وکړئ او معلومه کړئ چې ستاسو د حسد احساسات تاسو ته څه وايي. هرڅومره ژر چې تاسو پوه شئ چې دا ځکه چې تاسو فکر کوئ چې تاسو ټیټ یاست، ژر تر ژره تاسو کولی شئ په خپل ځان کار وکړئ. برسېره پردې، ستاسو ملګری تاسو ته د ټولو شیانو په اړه ډاډ ورکوي چې دوی یې ستاسو په اړه خوښوي کولی شي د خورا اړین باور وده په توګه عمل وکړي.

6. حسد او ناامني د ټیټ ځان درناوي په ګوته کوي

موږ واقعیا مطالعې ته اړتیا نلرو ترڅو دا په ګوته کړو چې په اړیکه کې حسد اکثرا د ټیټ ځان درناوي نښه ده ستاسو په ملګري کې. د بې کفایتۍ احساس تقریبا تل د ټیټ ځان درناوي څرګندونه کوي، چې ډیری وختونه د یو ملګري لپاره ځورونکي وي څوک چې په دې نه پوهیږي چې ولې د دوی حسد پالر د ځان په اړه ډیر لوړ فکر نشي کولی. ناامني د ځان سره د کمترۍ او نیمګړتیا احساس کوي. دوی واقعیا نه پوهیږي چې ولې دا احساسات رامینځته کیږي ، او دوی نشي کولی چلند وکړيمناسبې لارې کله چې دا احساسات په لاره اچوي، "شېزا وايي.

"تر ټولو لوی عامل چې د ناامنۍ له امله د حسد لامل ګرځي دا دی چې دا خلک هڅه کوي هغه بهرني عوامل کنټرول کړي چې دوی باید په اخلاقي توګه کنټرول نه لري، لکه د دوی ملګري له چا سره خبرې کوي."

7. دا د یو شخص د نیوروټیکزم سره تړلی کیدی شي

او ډیر ښه، د ارواپوهنې درسونه. اندیښنه مه کوئ، دا دومره سخته نه ده چې خپل سر شاوخوا وتړئ. دا په اصل کې د ویلو یوه زړه پورې لاره ده چې د یو شخص اندیښمن او ځان شکمن شخصیت د دې لامل کیږي چې تل په رومانتيک اړیکو کې حسد احساسات رامینځته کړي.

د مطالعاتو له مخې، هغه کسان چې د عصبي شخصیت اړخ لري (چې په حقیقت کې، د لویو پنځو شخصیتونو یوه برخه ده)، د حسد لوړ احساسات لري. څرنګه چې دا خلک اکثرا د اضطراب یا خپګان پیښو سره مبارزه کوي، د مشاور مرسته غوښتل خورا ګټور وي.

8. صحي حسد هم شتون لري

"که چیرې یو څوک هڅه کوي چې ستاسو د ملګري سره فلرټ وکړي او ستاسو ملګري هغه ته ستاسو د خوښې څخه ډیر پام وکړي، دا ښکاره ده چې تاسو به احساس کوئ. حسد شاید ستاسو ملګری ناڅاپه بل چا ته ډیر نږدې شوی وي او دوی ستاسو په پرتله ډیر رازونه ورسره شریکوي،" شازیه موږ ته وایي.

هم وګوره: 10 نښې نښانې چې هغه لا تر اوسه د خپل پخواني څخه نه ده

نو، آیا روغ حسد د مینې نښه ده؟ په ځینو ځانګړو قضیو کې چیرې چې دا خورا ډیر نه وي چې ضعیف وي او د احساس پایله ويستاسو د ملګري لخوا ناغوښتل، دا ممکن د مینې نښه وي. حسد مینه، مګر بیا هم مینه.

د نورو ماهرو ویډیوګانو لپاره مهرباني وکړئ زموږ یوټیوب چینل سبسکرایب کړئ. دلته کلیک وکړئ.

9. ځینې وختونه، دا یوازې د ګډوډۍ نښه کیدی شي

"حسد ځکه پیښیږي چې یو سړی په اصل کې په احساساتي توګه نه پوهیږي،" شازیه زیاتوي، "دا خورا پیچلې ده. احساسات ډیری وختونه، دا د حقیقت نښه کوي چې خلک نشي کولی د خپلو احساساتو یا فکرونو نمونو پوه شي. په اړیکو کې حسد او ناامني کیدای شي د ډیری دلایلو له امله وي یا کیدای شي د وضعیت فکتورونو له امله وي.

په داسې قضیو کې، شاید تر ټولو ښه کار دا وي چې د یو مسلکي معالج مرسته وغواړئ چې کولی شي د یو کس سره د داسې احساساتو له لارې کار کولو کې مرسته وکړي. که دا مرسته وي چې تاسو یې په لټه کې یاست ، پوه شئ چې د تجربه لرونکي معالجانو بونوولوژي پینل یوازې یو کلیک لرې دی.

اوس چې تاسو پوهیږئ چې په اړیکه کې حسد اکثرا د دې نښه ده، امید دی، تاسو کولی شئ د هر هغه منفي احساساتو د حل لپاره یو ګام نږدې شئ چې کیدای شي د دې لامل شي. دلته یو څه صحي ندي ، له قضاوت څخه پاک اړیکه نشي حل کولی. او پداسې حال کې چې تاسو پدې کې یاست، د غیږونو یوه ډله هم هڅه وکړئ. دوی تل کار کوي.

هم وګوره: 15 نښې چې هغه چمتو دی چې تاسو سره یوځای شي او ډوب شي!

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.