સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
ઈર્ષ્યાની વેદના — અથવા ક્યારેક તેમાંથી બકેટલોડ — તે બધા રોમકોમને જોવા માટે ખૂબ જ આકર્ષક બનાવે છે. મોટી સ્ક્રીન આપણને જે કહે છે તેના આધારે, સંબંધમાં ઈર્ષ્યા એ મોટાભાગે વિશ્વાસની સમસ્યાઓનો સંકેત છે, જે આખરે મોટી લડાઈ તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ જીવન તેના જેવું કામ કરતું નથી, તેથી આ જટિલ લાગણી સમજવા માટે એટલી સરળ નથી.
કર્મ સંબંધ જ્યોતિષકૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો
કર્મ સંબંધ જ્યોતિષશું ઈર્ષ્યા પ્રેમની નિશાની છે? શું તે ફક્ત વિશ્વાસના મુદ્દાઓને દર્શાવે છે? શું તે ફક્ત એક કારણ માટે પિન કરી શકાય છે, અથવા શું ત્યાં ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જેના પર તમારે હવે વાંચવાની જરૂર છે?
ઈર્ષ્યાના તળિયે પહોંચવા માટે ખરેખર તમારે ખૂબ ખોદકામ કરવાની જરૂર નથી. ખાસ કરીને કારણ કે અમે કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ શાઝિયા સલીમ (માસ્ટર્સ ઇન સાયકોલોજી)ને સાથે લાવ્યા છીએ, જેઓ છૂટાછેડા અને છૂટાછેડાના કાઉન્સેલિંગમાં નિષ્ણાત છે, જેથી અમને આ જરૂરી અનિષ્ટ વિશે જાણવામાં મદદ મળે.
9 વસ્તુઓ જે ખરેખર ઈર્ષ્યા પાછળ ચાલે છે
આ લાગણી જટિલ છે, તે હળવાશથી જણાવે છે. એક તરફ, આપણે બધા એ હકીકતથી સારી રીતે વાકેફ છીએ કે તે એક સાર્વત્રિક લાગણી છે અને આપણે બધાએ તેને એક અથવા બીજા સમયે અનુભવ્યું છે. કવિતા અને રંગભૂમિની અગણિત રચનાઓ લાગણીથી પ્રેરિત થઈ છે. ભગવાને શાબ્દિક રીતે પોતાની જાતને "ઈર્ષાળુ ભગવાન" તરીકે વર્ણવી છે, અને જ્યારે તમે બીજા કૂતરાની સામે પાળે છે ત્યારે તમારા કૂતરાને ઈર્ષ્યા થાય છે.તેને
પરંતુ બીજી તરફ, તે એક લાગણી છે જેને નીચું જોવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યાં ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષિત હોવું એ સંબંધમાં અથવા વ્યક્તિની વિચારસરણીમાં ઊંડી સમસ્યાઓ સૂચવે છે, ત્યાં ચિંતાનું કોઈ કારણ હોઈ શકે છે.
તેથી, અમે કઈ રીતે ચોક્કસ રીતે નેવિગેટ કરીએ છીએ જે ખૂબ જ સામાન્ય છે પણ તમે જ્યારે કબૂલ કરો છો કે તમે અનુભવો છો ત્યારે તમને અસુરક્ષિત દેખાડે છે? ઈર્ષ્યા શાની નિશાની છે અને શું સંબંધમાં સામાન્ય ઈર્ષ્યા જેવી કોઈ વસ્તુ છે?
સંબંધમાં શું ઈર્ષ્યા છે તે શોધવાનું અને તે શોધવાનું સરળ નથી કે તે દરેક ગતિશીલ માટે વ્યક્તિલક્ષી હોઈ શકે છે. આવો અણઘડ પૂછવા પાછળનું કારણ જાણવાનો પ્રયત્ન કરીએ, “તમે ક્યાં હતા? શું તમે મને અવગણી રહ્યા છો?", જ્યારે તમે થોડા કલાકો માટે બહાર ગયા હતા ત્યારે તમારા જીવનસાથી દ્વારા.
1. ઈર્ષ્યા શાની નિશાની છે? અલબત્ત, માલિકીભાવ
ઠીક છે, ચાલો પહેલા આને દૂર કરીએ. ઈર્ષ્યાનું કારણ વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં અલગ-અલગ હોય છે અને કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં તેની પાછળનું કારણ માલિકીપણું હોઈ શકે છે.
શાઝિયા સમજાવે છે કે ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષિત હોવાનો સૌથી સામાન્ય અર્થઘટન વાસ્તવમાં તે બધાના હૃદયમાં કેવી રીતે હોઈ શકે છે. “ઘણી વખત, લોકો પાસે તેમના પોતાના આંતરિક ધમકીઓ અને ભય હોય છે જે તેમને એવું માનવા તરફ દોરી શકે છે કે જો તેઓ તેમના જીવનસાથીની રક્ષણ નહીં કરે, તો તેઓ ધૂળમાં પડી જશે.
“તમારી ઈર્ષાળુ લાગણીઓ શું છે તે સમજવું મુશ્કેલ હોવાથીતમને કહી રહ્યાં છે કે, તેઓ તેમના બાહ્ય વાતાવરણને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તેના પરિણામે ઘણીવાર વ્યક્તિ રક્ષણાત્મક અથવા વધુ પડતી માલિકી ધરાવતી હોય છે. દિવસના અંતે, તે બધું વ્યક્તિના મન અથવા વિચારની પેટર્નમાં વણઉકેલાયેલી ભાવનાત્મક અશાંતિની આસપાસ ફરે છે."
2. સંબંધમાં ઈર્ષ્યા એ મોટે ભાગે બેચેન જોડાણ શૈલીનો સંકેત હોય છે
જોડાણ શૈલીનો સિદ્ધાંત આપણને જણાવે છે કે વ્યક્તિ સંબંધમાં કેવી રીતે વર્તે છે અને શા માટે તે આવું કરે છે, અને એક આવી શૈલી "ચિંતા-દ્વેષપૂર્ણ" છે, જે સામાન્ય રીતે વ્યક્તિના પ્રાથમિક સંભાળ રાખનાર સાથેના સંબંધને કારણે થાય છે.
શું વિચાર્યું ન હતું કે અમે તેને તમારા બાળપણમાં લઈ જઈશું, શું તમે? આ બાબતની સત્યતા એ છે કે જે લોકો આ જોડાણ શૈલી વિકસાવે છે તેઓ સામાન્ય રીતે દ્વિભાષી માતાપિતા ધરાવતા હોય છે, જેઓ તેમની ભૂમિકામાં વધુ વિશ્વાસ ધરાવતા ન હોય. તેઓ અમુક સમયે ઉપલબ્ધ હોઈ શકે છે અને અન્યમાં ગેરહાજર હોઈ શકે છે.
પરિણામે, વ્યક્તિ ચીકણું, જરૂરિયાતમંદ અને ભવિષ્યના કોઈપણ રોમેન્ટિક સંબંધોના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત બને છે જેમાં તેઓ સામેલ છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, લોકો તેમના બાળપણને ધ્યાનમાં લીધા વિના આ જોડાણ શૈલી વિકસાવો.
3. શું સંબંધમાં સામાન્ય ઈર્ષ્યા જેવી કોઈ વસ્તુ છે? તમે શરત લગાવો છો
"ઈર્ષ્યા એ એક સામાન્ય લાગણી છે," શાઝિયા કહે છે, ઉમેરે છે, "હવે પેઢીઓથી, અમને કહેવામાં આવ્યું છે કે અસુરક્ષાનો સંકેત આપતી કોઈપણ લાગણીઓને દબાવી દો. આપણે આપણી જાતને કેવી રીતે વ્યક્ત કરવી તે જાણતા નથીસ્વીકાર્ય અથવા યોગ્ય રીત.
“તેથી, જ્યારે લોકો તેમની ઈર્ષ્યાને અજીબોગરીબ રીતે પ્રગટ કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે ઈર્ષ્યાને ઘણીવાર નકારાત્મક વસ્તુ તરીકે જોવામાં આવે છે. જો ઈર્ષ્યાને સારી રીતે હેન્ડલ કરવામાં આવે, સારી રીતે વાતચીત કરવામાં આવે અને તેની સાથે સકારાત્મક રીતે વ્યવહાર કરવામાં આવે, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તે એવી વસ્તુ નથી જે હંમેશા તમારી ગતિશીલતા માટે વિનાશની જોડણી કરે છે."
સહમતિ એ છે કે સંબંધમાં ઈર્ષ્યા મોટાભાગે નકારાત્મક કંઈકનો સંકેત છે. તમારા પાર્ટનરને સદંતર બરતરફ કરવાને બદલે, તમારા પાર્ટનરને ખરાબ લાગે તે પહેલાં આવી લાગણીનું કારણ શું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો.
આ પણ જુઓ: 5 છોકરીને તેના પ્રથમ ચુંબન પછીના વિચારો - જાણો તેના મનમાં ખરેખર શું ચાલે છે4. તે ઘણીવાર સંબંધમાં પરસ્પર નિર્ભરતાનો સંકેત આપી શકે છે
અભ્યાસો અનુસાર, અપેક્ષિત ઈર્ષ્યાની લાગણી એવા યુગલોમાં ભારે અનુભવાય છે જેઓ ભાવનાત્મક રીતે એકબીજા પર નિર્ભર હોય છે. ચોક્કસ, તમારો બધો સમય ઘરની અંદર વિતાવવો, એક-બીજા સાથે રૂમમાં બંધ રહેવું એ કદાચ એક સુખદ પરિસ્થિતિ જેવું લાગે છે, પરંતુ થોડા સમય પછી, તમારા સંબંધમાં વ્યક્તિગત જગ્યાનો અભાવ તમારા વૉશરૂમમાં બમણું લાંબો સમય પસાર કરશે. કરવા માટે વપરાય છે.
પરસ્પર નિર્ભરતા અટવાયેલી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ, વિશ્વાસની સમસ્યાઓ અને સંચાર અવરોધોનો સંકેત આપી શકે છે. શું ઈર્ષ્યા એ પ્રેમની નિશાની છે જ્યારે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે તમને થોડા કલાકો માટે તેમની નજરથી દૂર ન કરી શકે? જો તમે અમને પૂછો તો તે પ્રેમ કરતાં ગુઆન્ટાનામો જેવું લાગે છે.
5. તે સંબંધની અયોગ્યતાને કારણે હોઈ શકે છે
ઈર્ષ્યા કેવા લાગે છે? તે કરી શકે છેઘણીવાર મનની અતિ-ધમકીવાળી સ્થિતિ જે તમને જણાવે છે કે તમારા જીવનસાથી સાથેનું તમારું બંધન હંમેશા જોખમમાં છે, કારણ કે તેઓ જેની સાથે વાત કરે છે તે દરેક વ્યક્તિ તેમને તમારાથી દૂર કરી શકે છે. અને વ્યક્તિ આવું કેમ વિચારે છે? ફક્ત એટલા માટે કે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ તેમના જીવનસાથી માટે પૂરતા સારા નથી.
આ પણ જુઓ: તમારી ગર્લફ્રેન્ડને પૂછવા અને તેના હૃદયને પીગળવા માટે 100 રોમેન્ટિક પ્રશ્નોઅભ્યાસો અનુસાર, એવું લાગવું કે તમે તમારા જીવનસાથી માટે પૂરતા સારા નથી, એવું વિચારવું કે તેઓ તમારા કરતા ઘણા સારા છે અને તેઓ જેની સાથે વાત કરે છે તે તમારા કરતા વધુ સારા લોકો છે એવું વિચારવું, મોટી ઈર્ષ્યાની લાગણીઓનું કારણ બની શકે છે. .
તેથી, તમારી ઈર્ષ્યાભરી લાગણીઓ તમને શું કહી રહી છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. જેટલી જલદી તમે સમજો છો કે તે એટલા માટે છે કારણ કે તમને લાગે છે કે તમે હલકી ગુણવત્તાવાળા છો, તમે તમારા પર કામ કરી શકશો. ઉપરાંત, તમારા જીવનસાથીને તમારા વિશે ગમતી બધી બાબતોથી તમને આશ્વાસન આપનાર ખૂબ જ જરૂરી આત્મવિશ્વાસ વધારવાનું કામ કરી શકે છે.
6. ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષિત બનવું એ નીચા આત્મસન્માન તરફ નિર્દેશ કરે છે
સંબંધમાં ઈર્ષ્યા મોટાભાગે નીચા આત્મસન્માનનો સંકેત છે તે દર્શાવવા માટે અમને ખરેખર અભ્યાસની જરૂર નથી તમારા જીવનસાથીમાં. અયોગ્યતાની લાગણીઓ લગભગ હંમેશા નીચા આત્મસન્માનને દર્શાવે છે, જે ઘણીવાર એવા ભાગીદાર માટે હેરાન કરી શકે છે કે જેઓ એ જોવામાં નિષ્ફળ જાય છે કે શા માટે તેમના ઈર્ષાળુ પ્રેમી પોતાના વિશે વધુ ઉચ્ચ વિચાર કરી શકતા નથી.
“એક વ્યક્તિ જે અસુરક્ષિત પોતાને હલકી ગુણવત્તાવાળા અને અપૂર્ણ અનુભવે છે. તેઓ ખરેખર જાણતા નથી કે આ લાગણીઓ શા માટે ઉદભવે છે, અને તેઓ વર્તન કરવામાં સક્ષમ નથીજ્યારે આ લાગણીઓ તેમના માર્ગે આવે ત્યારે યોગ્ય માર્ગો,” શાઈઝા કહે છે.
"સૌથી મોટું પરિબળ જે અસલામતીથી ઘેરાયેલી ઈર્ષ્યાને પ્રેરિત કરે છે તે એ છે કે આ લોકો બાહ્ય પરિબળોને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જેના પર તેઓ નૈતિક રીતે કોઈ નિયંત્રણ ન હોવા જોઈએ, જેમ કે તેમના સાથી કોની સાથે વાત કરે છે," તેણી ઉમેરે છે.
7. તેને વ્યક્તિના ન્યુરોટિકિઝમ સાથે જોડી શકાય છે
ઓહ સરસ, વધુ મનોવિજ્ઞાનના પાઠ. ચિંતા કરશો નહીં, તમારું માથું લપેટવું એટલું મુશ્કેલ નથી. તે મૂળભૂત રીતે કહેવાની એક ફેન્સી રીત છે કે વ્યક્તિનું બેચેન અને આત્મ-શંકા વ્યક્તિત્વ તેમને રોમેન્ટિક સંબંધોમાં હંમેશા ઈર્ષ્યાની લાગણીઓ વિકસાવવા તરફ દોરી જાય છે.
અભ્યાસો અનુસાર, ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વ પરિમાણ ધરાવતી વ્યક્તિઓ (જે માર્ગ દ્વારા, મોટા પાંચ વ્યક્તિત્વ પ્રકારોનો એક ભાગ છે), તેઓ ઈર્ષ્યાની ઉચ્ચ લાગણીઓ ધરાવતા હોય છે. કારણ કે આ લોકો ઘણીવાર બેચેન અથવા ડિપ્રેસિવ એપિસોડ સાથે સંઘર્ષ કરે છે, કાઉન્સેલરની મદદ લેવી અત્યંત મદદરૂપ થઈ શકે છે.
8. સ્વસ્થ ઈર્ષ્યા પણ અસ્તિત્વમાં છે
“જો કોઈ તમારા જીવનસાથી સાથે ચેનચાળા કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું હોય અને તમારો પાર્ટનર તેને તમારી ઈચ્છા કરતાં વધુ ધ્યાન આપી રહ્યો હોય, તો તે સ્પષ્ટ છે કે તમે અનુભવશો ઈર્ષ્યા કદાચ તમારો પાર્ટનર અચાનક બીજી વ્યક્તિની ખૂબ નજીક આવી ગયો હોય અને તેઓ તમારા કરતાં વધુ રહસ્યો તેમની સાથે શેર કરી રહ્યાં હોય,” શાઝિયા અમને કહે છે.
તો, શું સ્વસ્થ ઈર્ષ્યા આખરે પ્રેમની નિશાની છે? કેટલાક ચોક્કસ કિસ્સાઓમાં જ્યાં તે કમજોર કરવા માટે પૂરતું આત્યંતિક નથી અને તે લાગણીનું પરિણામ છેતમારા જીવનસાથી દ્વારા અનિચ્છનીય, તે પ્રેમની નિશાની હોઈ શકે છે. ઇર્ષ્યા પ્રેમ, પરંતુ તેમ છતાં પ્રેમ.
વધુ નિષ્ણાત વિડીયો માટે કૃપા કરીને અમારી Youtube ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. અહીં ક્લિક કરો.
9. કેટલીકવાર, તે મૂંઝવણનો સંકેત હોઈ શકે છે
"ઈર્ષ્યા એટલા માટે થાય છે કારણ કે વ્યક્તિ મૂળભૂત રીતે ભાવનાત્મક રીતે જાગૃત હોતી નથી," શાઝિયા કહે છે, "તે ખૂબ જટિલ છે લાગણી મોટાભાગે, તે એ હકીકતનો સંકેત આપે છે કે લોકો તેમની પોતાની લાગણીઓ અથવા વિચારોની રીતોને સમજી શકતા નથી. સંબંધમાં ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષિત બનવું એ ઘણાં કારણોને લીધે હોઈ શકે છે અથવા પરિસ્થિતિગત પરિબળોને કારણે પણ હોઈ શકે છે.”
આવા કિસ્સાઓમાં, કદાચ શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે વ્યાવસાયિક ચિકિત્સકની મદદ લેવી જે વ્યક્તિને આવી લાગણીઓમાંથી કામ કરવામાં મદદ કરી શકે. જો તમે શોધી રહ્યાં છો તે મદદ છે, તો જાણો કે અનુભવી ચિકિત્સકોની બોનોબોલોજીની પેનલ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.
હવે તમે જાણો છો કે સંબંધમાં ઈર્ષ્યા મોટાભાગે શું સૂચવે છે, આશા છે કે, તમે કોઈ પણ નકારાત્મક લાગણીઓને ઠીક કરવા માટે એક પગલું નજીક જઈ શકો છો જે તેને કારણભૂત હોઈ શકે છે. થોડું સ્વસ્થ, નિર્ણય-મુક્ત સંદેશાવ્યવહાર હલ કરી શકતું નથી એવું કંઈ નથી. અને જ્યારે તમે તેના પર હોવ ત્યારે, આલિંગનનો સમૂહ પણ અજમાવો. તેઓ હંમેશા કામ કરતા હોય તેવું લાગે છે.