ສາລະບານ
ຄວາມອິດສາຄວາມອິດສາ - ຫຼືບາງຄັ້ງຄວາມອິດສາຂອງມັນ - ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຣມຄອມທັງໝົດນັ້ນຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ຈະເບິ່ງ. ອີງຕາມສິ່ງທີ່ຫນ້າຈໍໃຫຍ່ບອກພວກເຮົາ, ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ນໍາໄປສູ່ການຕໍ່ສູ້ກັບຂະຫນາດໃຫຍ່. ແຕ່ເນື່ອງຈາກຊີວິດບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເຊັ່ນນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກສະລັບສັບຊ້ອນນີ້ບໍ່ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.
ໂຫລາສາດຄວາມສຳພັນກັນກະລຸນາເປີດໃຊ້ JavaScript
ໂຫລາສາດຄວາມສຳພັນກັນຄວາມອິດສາເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກບໍ? ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ? ມັນພຽງແຕ່ສາມາດຖືກຍຶດໄວ້ກັບສາເຫດຫນຶ່ງ, ຫຼືມີທັງຫມົດຂອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ອ່ານຕໍ່ໄປບໍ?
ການກ້າວໄປສູ່ຄວາມອິດສາແມ່ນບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າເຮັດການຂຸດຂຸມຫຼາຍເກີນໄປ. ໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ນໍາເອົານັກຈິດຕະສາດທີ່ປຶກສາ Shazia Saleem (ປະລິນຍາໂທດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຍກແລະການຢ່າຮ້າງ, ເພື່ອຊ່ວຍບອກພວກເຮົາທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຊົ່ວຮ້າຍທີ່ຈໍາເປັນນີ້.
9 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມອິດສາ
ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສັບສົນ, ແມ່ນເວົ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ດີກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນຢູ່ໃນຈຸດຫນຶ່ງຫຼືອີກຈຸດຫນຶ່ງ. ວຽກງານກະວີ ແລະການສະແດງລະຄອນນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກອາລົມ. ພະເຈົ້າພັນລະນາຕົວເອງເປັນ “ພະເຈົ້າທີ່ອິດສາ” ແລະໝາຂອງເຈົ້າອິດສາເມື່ອເຈົ້າລ້ຽງໝາໂຕອື່ນຕໍ່ໜ້າ.ລາວ.
ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເບິ່ງຂ້າມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເມື່ອຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສະແດງເຖິງບັນຫາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າໃນຄວາມສຳພັນ ຫຼືໃນຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນ, ອາດມີບາງສາເຫດທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະນຳທາງອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິດີແທ້ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ປອດໄພໃນນາທີທີ່ເຈົ້າຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່? ຄວາມອິດສາໝາຍເຖິງຫຍັງ ແລະຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນມີບໍ?
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ເປັນຫົວຂໍ້ຂອງແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວ. ຂໍໃຫ້ເຮົາພະຍາຍາມເປີດເຜີຍເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງທີ່ຄົນຂີ້ຄ້ານຖາມວ່າ, “ເຈົ້າໄປໃສ? ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍບໍ?” ໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າອອກໄປສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
1. ຄວາມອິດສາໝາຍເຖິງອັນໃດ? ແນ່ນອນ, ຄວາມຄອບຄອງ
ຕົກລົງ, ໃຫ້ເອົາອັນນີ້ອອກຈາກທາງກ່ອນ. ສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ ແລະການຄອບຄອງອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໃນບາງສະຖານະການ.
Shazia ອະທິບາຍວ່າ ການຕີຄວາມໝາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສາມາດເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງມັນໄດ້ແນວໃດ. “ຫຼາຍເທື່ອ, ຄົນເຮົາມີໄພຂົ່ມຂູ່ ແລະຄວາມຢ້ານກົວພາຍໃນຂອງຕົນເອງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຖ້າພວກເຂົາບໍ່ ປົກປ້ອງ ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖືກປະໄວ້ໃນຂີ້ຝຸ່ນ.
“ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າກໍາລັງບອກທ່ານ, ພວກເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມັກຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຫຼື over-possessive. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນຈິດໃຈຫຼືຮູບແບບຄວາມຄິດຂອງຄົນ.”
2. ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງຮູບແບບການຕິດໃຈຢ່າງກະວົນກະວາຍ
ທິດສະດີຂອງຮູບແບບການຜູກມັດບອກພວກເຮົາວ່າຄົນເຮົາປະພຶດຕົວໃນຄວາມສຳພັນແນວໃດ ແລະ ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດແນວນັ້ນ, ແລະອັນໜຶ່ງ. ຮູບແບບດັ່ງກ່າວເປັນ "ຄວາມວຸ້ນວາຍ-ຄວາມວຸ້ນວາຍ", ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຄົນມີ/ມີກັບຜູ້ດູແລຫຼັກ.
ບໍ່ຄິດວ່າພວກເຮົາຈະເອົາມັນກັບຄືນສູ່ໄວເດັກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່? ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ພັດທະນາແບບຕິດຄັດນີ້ມັກຈະມີພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ຜູ້ທີ່ອາດຈະບໍ່ຫມັ້ນໃຈໃນພາລະບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດມີຢູ່ໃນບາງເວລາ ແລະບໍ່ມີຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ບຸກຄົນນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຂັດສົນ ແລະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າມີໃນອະນາຄົດ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ຄົນສາມາດ ພັດທະນາແບບຕິດຄັດນີ້ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງໄວເດັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ມີຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນແບບປົກກະຕິບໍ? ທ່ານວາງເດີມພັນ
“ຄວາມອິດສາເປັນອາລົມທຳມະດາ,” Shazia ເວົ້າຕື່ມ, “ສຳລັບຫຼາຍລຸ້ນຄົນໃນຕອນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຖືກບອກໃຫ້ສະກັດກັ້ນອາລົມໃດໆກໍຕາມທີ່ເປັນສັນຍານຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະສະແດງອອກແນວໃດວິທີການທີ່ຍອມຮັບຫຼືເຫມາະສົມ.
“ສະນັ້ນ, ເມື່ອຄົນເຮົາເລີ່ມສະແດງຄວາມອິດສາໃນທາງທີ່ແປກໆ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມອິດສາມັກຖືກເບິ່ງດູແລເປັນສິ່ງລົບ. ຖ້າຄວາມອິດສາຖືກຈັດການໄດ້ດີ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານໄດ້ດີແລະຈັດການກັບທາງບວກ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສະກົດຄວາມວິຕົກກັງວົນສະເຫມີສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ."
ຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມແມ່ນວ່າຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນການບົ່ງບອກເຖິງບາງອັນໃນທາງລົບ. ແທນທີ່ຈະຍົກເລີກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢ່າງທັນການ, ລອງຄິດຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກແບບນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.
4. ມັນມັກຈະເປັນສັນຍານການເພິ່ງພາອາໄສກັນໃນຄວາມສຳພັນ
ຕາມການສຶກສາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອິດສາທີ່ຄາດໄວ້ແມ່ນມີປະສົບການຫຼາຍໃນຄູ່ຮັກທີ່ມີອາລົມທີ່ເພິ່ງພາອາໄສເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ. ແນ່ນອນ, ການໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນເຮືອນ, ຖືກລັອກຢູ່ໃນຫ້ອງກັບກັນແລະກັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສະຖານະການທີ່ງຽບສະຫງົບ, ແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ, ການຂາດພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖືກຜູກມັດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປຫ້ອງນ້ໍາສອງເທົ່າຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າ. ເຄີຍເປັນ.
ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສກັນອາດຈະເປັນສັນຍານເຖິງການເຕີບໂຕຂອງສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຢຸດສະງັກ, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແລະ ອຸປະສັກການສື່ສານ. ຄວາມອິດສາເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກເມື່ອຄົນທີ່ທ່ານຮັກບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກສາຍຕາໄດ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງບໍ? ມັນຄ້າຍຄືກັບ Guantanamo ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮັກ, ຖ້າທ່ານຖາມພວກເຮົາ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສາມຫຼ່ຽມຄວາມສໍາພັນ: ຄວາມຫມາຍ, ຈິດຕະວິທະຍາແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ5. ອາດເປັນຍ້ອນຄວາມສຳພັນບໍ່ພຽງພໍ
ຄວາມອິດສາຮູ້ສຶກແນວໃດ? ມັນສາມາດມັກຈະຮູ້ສຶກຄືກັບສະພາບຈິດໃຈທີ່ຖືກຄຸກຄາມທີ່ບອກເຈົ້າວ່າຄວາມຜູກພັນທີ່ທ່ານມີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຢູ່ສະ ເໝີ, ເພາະວ່າທຸກຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າລົມກັນອາດຈະຫລອກລວງພວກເຂົາອອກຈາກເຈົ້າ. ແລະເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຄິດແບບນັ້ນ? ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ.
ຕາມການສຶກສາ, ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍສຳລັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເກັ່ງກວ່າເຈົ້າຫຼາຍ ແລະຄິດວ່າຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າລົມກັນເປັນຄົນດີກວ່າເຈົ້າ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາໄດ້. .
ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າກໍາລັງບອກເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ໄວວ່າມັນເປັນຍ້ອນເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຕໍ່າຕ້ອຍ, ເຈົ້າຈະເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກກ່ຽວກັບເຈົ້າສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໄດ້.
6. ຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການການສຶກສາເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສະແດງເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ພຽງພໍເກືອບສະເຫມີມີລັກສະນະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານສໍາລັບຄູ່ນອນທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງຄວາມມັກອິດສາຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄິດຕົວເອງສູງໄດ້.
“ຄົນທີ່ເປັນ insecure ມີຄວາມຮູ້ສຶກ inferior ແລະບໍ່ສົມບູນກັບຕົນເອງ. ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ແທ້ໆວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕົວໃນວິທີທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ມາຮອດ,” Shaiza ເວົ້າ.
“ປັດໃຈໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພາໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ປອດໄພກໍຄືຄົນເຫຼົ່ານີ້ພະຍາຍາມຄວບຄຸມປັດໃຈພາຍນອກທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄວນຄວບຄຸມດ້ວຍສິນລະທຳ, ຄືກັບວ່າຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າລົມກັບໃຜ,” ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ.
7. ມັນສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບ neuroticism ຂອງບຸກຄົນໄດ້
ໂອ້, ບົດຮຽນດ້ານຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຢ່າກັງວົນ, ມັນບໍ່ຍາກເກີນໄປທີ່ຈະຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເປັນວິທີການທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ຈະເວົ້າວ່າບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ສົງໄສໃນຕົວເອງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກສະເໝີ.
ອີງຕາມການສຶກສາ, ບຸກຄົນທີ່ມີຂະຫນາດບຸກຄະລິກກະພາບ neurotic (ຊຶ່ງ, ໂດຍວິທີທາງການ, ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ 5 ບຸກຄະລິກກະພາບຂະຫນາດໃຫຍ່), ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາສູງກວ່າ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ມັກທົນກັບຕອນທີ່ກັງວົນຫຼືຊຶມເສົ້າ, ການສະແຫວງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
8. ຄວາມອິດສາສຸຂະພາບກໍ່ມີຢູ່ຄືກັນ
“ຖ້າໃຜຜູ້ໜຶ່ງກຳລັງພະຍາຍາມເຈົ້າຊູ້ກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເຈົ້າຕ້ອງການ, ມັນຈະແຈ້ງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກ. ອິດສາ. ບາງທີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມລັບກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເຈົ້າ,” Shazia ບອກພວກເຮົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມອິດສາທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກແທ້ບໍ? ໃນບາງກໍລະນີທີ່ມັນບໍ່ຮຸນແຮງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍແລະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກ. ຄວາມຮັກອິດສາ, ແຕ່ຮັກຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.
ສຳລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ ກະລຸນາຈອງຊ່ອງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ຄລິກທີ່ນີ້.
9. ບາງຄັ້ງ, ມັນສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມສັບສົນ
“ຄວາມອິດສາເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄົນເຮົາໂດຍພື້ນຖານແລ້ວບໍ່ຮູ້ຈັກອາລົມ,” Shazia ເວົ້າ, ເພີ່ມວ່າ, “ມັນສັບສົນຫຼາຍ. ອາລົມ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນສະແດງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼືຮູບແບບຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ. ຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນຄວາມສຳພັນສາມາດເປັນຍ້ອນເຫດຜົນທັງໝົດ ຫຼືອາດເປັນຍ້ອນປັດໃຈສະຖານະການເຊັ່ນກັນ.”
ເບິ່ງ_ນຳ: ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຫນ້າອາຍ? ນີ້ແມ່ນ 12 ວິທີທີ່ຫນ້າຮັກ!ໃນກໍລະນີເຊັ່ນນັ້ນ, ບາງທີສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກບຳບັດມືອາຊີບທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄົນເຮົາຜ່ານອາລົມດັ່ງກ່າວໄດ້. ຖ້າມັນເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າຄະນະແພດທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ແມ່ນພຽງແຕ່ຄລິກດຽວ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນອັນໃດມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງ, ຫວັງວ່າ, ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃກ້ຂັ້ນຕອນໜຶ່ງເພື່ອແກ້ໄຂອາລົມທາງລົບທີ່ອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດມັນ. ບໍ່ມີຫຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບເລັກນ້ອຍ, ການສື່ສານທີ່ບໍ່ມີການຕັດສິນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ແລະໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ກັບມັນ, ລອງກອດຫຼາຍໆອັນ. ເບິ່ງຄືວ່າພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ສະເໝີ.