လိမ်လည်ခြင်းကို ဖမ်းမိသောအခါ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာ ၉

Julie Alexander 12-06-2024
Julie Alexander

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုမှုများ၊ တန်ဖိုးစနစ်များ ပေါင်းစည်းခြင်း၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ယုံကြည်ခြင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါကြောင့် ဖောက်ပြန်မှုဟာ သူ့ခေါင်းပေါ် ကျဆင်းလာတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ ကျယ်ပြန့်လာပါတယ်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုကို ဖမ်းမိသောအခါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မလုံခြုံမှုများနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများကို တားဆီးထားသည့် တံဆိပ်တုံးများကို ဖွင့်ဖြတ်ထားသည်။ သင့်တွင်ရှိနေသည့် ကြောက်စရာကောင်းသောမေးခွန်းနှင့် အကြောက်တရားတိုင်းသည် - ဆက်ဆံရေးအတွက်သာမက သင့်ကိုယ်ကျိုးအတွက်ပါ ဆက်စပ်နေပါသည်။

လှည့်စားခြင်း၏အပြစ်ကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။ Thi...

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

လိမ်လည်မှု၏ အပြစ်ကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။ ဒါက ဘယ်လိုလဲ။

“မင်း လိမ်လည်ခံရတဲ့အခါ ဘာလုပ်သင့်သလဲ” လို့ မတွေးခင်၊ ဒါက သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာပါ။ ဤသစ္စာဖောက်လုပ်ရပ်သည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းမပြုရန် ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာမည့် နာကျင်မှုကို တစ်ဖက်သတ်လှမ်းနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုနေပါက၊ ဤအကြံပြုချက်သည် နောက်ကြောင်းပြန်ရန်သာ ကောင်းပေသည်၊ သင်ကြုံတွေ့နေရသော ရှုတ်ထွေးသော အခြေအနေတွင် သင့်အတွက် မကောင်းပါ။

ကြည့်ပါ။: 17 Sureshot သည် သင့်အား နှစ်သက်သော်လည်း အလန်းစားကစားနေသည့် လက္ခဏာများ

ရိုင်းစိုင်းသော နေရာတွင် ပိတ်မိနေပါက ၎င်းကို ထပ်ထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆက်ဆံရေး၊ အတက်သည် ထိုအခြေအနေတွင် ကျသွားသည်။ အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများ မကျင့်သုံးပါ။ ဤအကြောင်းအရာကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုင်းစိုင်းသောအိမ်ထောင်ရေးများ၊ လမ်းခွဲမှုများနှင့် အိမ်ထောင်ကွဲများနှင့် အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကိစ္စများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သည့် ဘဝနည်းပြနှင့် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် Joie Bose နှင့် စကားပြောခဲ့ပါသည်။

လိမ်လည်ခြင်းခံရရန် မည်မျှဖြစ်နိုင်မည်နည်း။

တစ်ခါက သူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကို လှည့်စားခဲ့ဖူးတဲ့ ပုံ (နာမည်ပြောင်း) က သူတို့ရဲ့ လမ်းခွဲဇာတ်လမ်းကို ကျွန်တော်တို့နဲ့ မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့က သူတို့ကို “မင်း ဘယ်လို တုံ့ပြန်တာလဲ။လိမ်တာကို ဖမ်းမိသွားပြီလား" သူတို့က “ကျွန်မ ထိတ်လန့်သွားတယ်။ ရူးသွပ်စွာနဲ့ လှည့်စားခံရမယ်လို့ မထင်ခဲ့မိဘူး။ ကျွန်တော့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းက အခုအဖော်နဲ့အတူ ထွက်လာတဲ့ ဟိုတယ်အပြင်ဘက်မှာ ရပ်နေတယ်။ ကျွန်တော် သူ့ကို လှည့်စားနေမှန်း သူတစ်နည်းနည်းနဲ့ သိသွားပြီး သူလည်း ကျွန်တော့်နောက်ကို လိုက်လာခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုသည် သူမြင်သောအရာကို ငြင်းဆိုခြင်းဖြစ်ပြီး ပိုဆိုးစေသည်။ အကြောင်းပြချက်တွေပေးပြီး လိမ်ညာပြီး လမ်းပေါ်ထွက်ခဲ့တယ်။”

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏မြင့်မြတ်သောသဘောသဘာဝအကြောင်း သီချင်းများဆိုနိုင်သော်လည်း ဤလေ့လာမှုအရ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုသည် အဖြစ်များပါသည်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် ကြေကွဲဖွယ်ခွဲခွာခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ဇာတ်လမ်းများကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြားသိရသောကြောင့်၊ လူများသည် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို အပြည့်အဝယုံကြည်ရန် အချိန်များစွာယူလေ့ရှိကြသည်။ သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်က သူတို့ကို လိမ်ညာနေချိန် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေချိန် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် အနည်းငယ် လွဲချော်နေပုံရဲ့ ပုံပြင်ထဲက လက္ခဏာတွေကို သူတို့ သိပါတယ်။ ဒါက မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပါ။

သင်နှစ်ယောက်စလုံးက မျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် ရင်းနှီးတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို မျှဝေခဲ့မယ်ဆိုရင်၊ လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုကို မကြာခင် ဒါမှမဟုတ် နောက်ပိုင်းမှာ ဖမ်းမိနိုင်တာကြောင့် သင့်ကို ကောင်းကောင်းသိနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ကြိုတင်သတိထားမှုတိုင်းကို သတိထား၍ အမှားလုပ်ကာ သင့်သီချင်းများကို ဖုံးကွယ်ရန် Snapchat လှည့်စားခြင်းကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပါကပင်၊ ဖမ်းမိနိုင်ခြေသည် အမြဲကြီးမားပါသည်။ မင်းရဲ့ဒုစရိုက်တွေကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရုန်းထွက်နိုင်မလဲဆိုတာက မင်းရဲ့ကံကောင်းမှုနဲ့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း လိမ်လည်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်တယ်။

9 မင်းလိမ်လည်မှုဖမ်းခံရတဲ့အခါ ချက်ချင်းလုပ်ရမယ့်အရာ

ထိတ်လန့်နေပုံရတယ်။လိမ်လည်ခြင်းကို ဖမ်းမိသောအခါ သဘာဝအရှိဆုံး တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါစေ။ အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာမှ ပြေးခြင်း၊ လိမ်လည်ခြင်း၊ ဖုံးကွယ်ခြင်း၊ ငိုကြွေးခြင်း၊ ထုံကျဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခုခံကာကွယ်လာသောအခါတွင် သင့်ပါတနာကို ပြန်ဟစ်အော်ချင်ပေမည်။ အမှန်တရားသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိသည် သို့မဟုတ် အချို့ကိစ္စများတွင် သင့်အဖော်သည် သင်ရှာဖွေနေသည့် လက်စားချေခြင်းဟုတ်မဟုတ် သိလိုက်ရသည့်အတွက် ဝမ်းသာမိပေမည်။

မေးခွန်းကို လူများက တုံ့ပြန်သည်– “သင်ရရှိပြီးနောက် သင်မည်သို့တုံ့ပြန်ခဲ့သနည်း။ လှည့်စားလို့ ဖမ်းတာလား" မတူညီသောနည်းလမ်းများစွာဖြင့် ဒါကြောင့် Joie က ဒီလိုအခြေအနေမျိုးကို မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပြီး သူမက “ပထမအနေနဲ့ နှုတ်ဆိတ်နေပါ။ စကားတစ်ခွန်းမှ မပြောပါနဲ့။ သင်စိတ်လှုပ်ရှားနေလိမ့်မည်။ မင်းကြောက်လိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် သင်ခံစားရသည့်အရာကို ပြောရန် အနေအထားရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့် ဆိတ်ဆိတ်နေပြီး သင့်အတွေးတွေကို စုဆောင်းပါ။ သင်စောင့်ဆိုင်းနေစဉ် သင့်လက်တွဲဖော်ပြောသမျှကို နားထောင်ပါ။ မတုံ့ပြန်ပါနှင့်။ စိတ်ရှုပ်ပြီး အဓိပ္ပာယ်မရှိသော အရာများကို ပြောဆိုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် မှားယွင်းပြီး စိတ်ထိခိုက်စရာ တစ်ခုခုလုပ်နေကြောင်း သင်အမြဲသတိထားခဲ့မိသောကြောင့် ထိုလူကို တုံ့ပြန်ပါစေ။

“သင့်လက်တွဲဖော်က တုံ့ပြန်ပြီးနောက် သင်ဘာကြောင့်လုပ်ခဲ့တာလဲဆိုတာကို စဉ်းစားပြီး သင့်ကိုယ်သင် မရှင်းပြခင်မှာ တောင်းပန်ပါ။ သူတို့ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့အတွက် တောင်းပန်ပါ။ ဝန်ခံပါ။ ပြီးရင် ဖုန်မှုန့်တွေ ပြေသွားအောင် အချိန်ပေးပါ။ တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အကြာတွင် ၎င်းတို့အား ရှင်းပြချက်တစ်ခုပေး၍ ၎င်းတို့တောင်းဆိုပါက အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုပေးပါ။"

လိမ်လည်ခြင်းခံရသောအခါ သင်မည်ကဲ့သို့တုံ့ပြန်သည်ဖြစ်စေ အရာများသည် မည်သည့်အခါမျှ တူညီမည်မဟုတ်ပါ။ သင်သည် သစ်ရွက်သစ်တစ်ရွက်ကို လှည့်ရမည်ဖြစ်ပြီး သင်၏လက်တွဲဖော်လည်း ထိုနည်းလည်းကောင်းပင်။ ဤတွင် ၉လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုကို ဖမ်းမိသောအခါ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ-

1. စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ်

ပုန်းလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလျှိုးလုပ်နေကြသည့်အရာအားလုံးတွင် အဓိပ္ပါယ်မရှိတော့ပါ။ သူတို့မြင်နေရတဲ့အရာတွေက တကယ့်အစစ်အမှန်ဖြစ်နိုင်သလို နာကျင်စရာဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သူတို့သိဖို့နဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ အခြေအနေကို လွဲမှားစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းသည်ဟု ၎င်းတို့အား ပြောခြင်းသည် နာကျင်စရာဖြစ်ပြီး အာရုံမခံစားနိုင်ပါ။ Joie က “ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမှ အခု လိမ်လို့မရဘူး။ မင်း လိမ်ညာပြီး လိမ်ညာမှုတွေက မင်းကို ဒီကိုရောက်လာစေတယ်။ လိမ်လည်လှည့်စားခြင်းကို ဖမ်းမိပါက သင့်လက်တွဲဖော်ကို လှည့်စားကြောင်း ဝန်ခံပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် မကျန်းမာသော်လည်း၊ သင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်- သင့်လက်တွဲဖော်ကို သစ္စာဖောက်ခြင်းမှ ရပ်တန့်ပါ။ သီးခြား သို့မဟုတ် ပွင့်လင်းသော ဆက်ဆံရေးရှိပါ။ ရှေ့လမ်းကို အတူတူဆုံးဖြတ်ပါ။"

ဤသည်မှာ Matt မှားသွားပါသည်။ သူက “မင်း လိမ်လည်ခံရတဲ့အခါ ဘာပြောရမလဲ သိချင်နေရင် ငါ ဒီလိုပြောမယ်- ငါလုပ်ခဲ့တာတွေကို မလုပ်နဲ့။ ငါ့ရင်ထဲမှာရှိတဲ့ ဖိုက်ဘာတိုင်းကို ငါဝန်ခံသင့်တယ် ဒါပေမယ့် ငါမလုပ်ခဲ့ဘူး။ သူမသည် ကျွန်ုပ်ကို လှည့်စားနေမှန်း သိသည်၊ သူမသည် အတည်ပြုရန် ကျွန်ုပ်ကို လိုအပ်နေမှန်း သိပါသည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ကယ်တင်ဖို့ အဲဒီအခိုက်အတန့်ကို ဆွဲယူခဲ့တယ်။ အလုပ်မဖြစ်ပါ။"

2. လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုကို ဖမ်းမိသောအခါ တောင်းပန်ပါ

သင်သည် ကြီးမားသောအမှားတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းကို ကာကွယ်သည်ဟု သင်ခံစားရနိုင်သော်လည်း သင်ပြုမူသောအရာသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအစီအစဉ်၏ ကျင့်ဝတ်စည်းမျဥ်းထက်ကျော်လွန်သွားသည်ကို သင်သိပါသည်။ သင် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ဖို့ ပထမဆုံး သင်လုပ်နိုင်တာက သင်ဘယ်လောက် ဝမ်းနည်းကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြပါ။ ၎င်းတို့ကို မတောင်းဆိုပါက ရှင်းပြချက်မရှိပါ။ အကြောင်းပြချက်မရှိပါ။လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ တောင်းပန်ပြီး နောင်တရရုံသာဖြစ်သည်။

သင့်နောင်တသည် ဤလူကို အမှန်တကယ် ကုစားရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Ruth က “သူမ တောင်းပန်စကားတောင် မပြောဘူး။ ငါ့ရဲ့ကုစားခြင်းက ငါ့ကိုနာကျင်စေတဲ့သူအပေါ်မမူတည်ဘူးဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူမရဲ့စစ်မှန်တဲ့နောင်တကိုမြင်ရတာက အစမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမုန်းတီးမှုတွေအများကြီးကို ကယ်တင်နိုင်ခဲ့တယ်။"

3. ထိခိုက်နစ်နာမှုနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသိအမှတ်ပြုပါ

လှည့်စားခံရသူသည် လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့ကြုံတွေ့ရမည့်အရာကို နားမလည်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂရုမစိုက်ဟု မကြာခဏ တွေးထင်တတ်ပါသည်။ အခုဆို မူးဝေဝေဒနာ ခံစားရတော့မယ်။ သင်သူတို့ကို သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားစေခဲ့သည်ကို သင်သိကြောင်း သူတို့ကို သေချာပြောပြပါ။ သူတို့၏ ဦးခေါင်းနှင့် နှလုံးသားရှိ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို သင်နားလည်ပြီး ၎င်းအတွက် သင်တစ်ဦးတည်းသာ အပြစ်ရှိကြောင်းကို သင်နားလည်ပါသည်။ တာဝန်ခံမှုယူပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းမှ ဖမ်းမိသောအခါ ၎င်းတို့အားလုံးသည် ၎င်းတို့အား ပိတ်သိမ်းရန် ကူညီပေးပါမည်။ ထိုသို့ပြောပြီးပါက၊ မင်းရဲ့အမှားအတွက် လျော်ကြေးမပေးပါနဲ့ သို့မဟုတ် သူတို့ကို နေရာတောင်းတဲ့အခါ မေတ္တာဖြင့် ရေမချိုးပါနှင့်။

4. ၎င်းတို့ကို တောင်းဆိုပါက အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပြောပြပါ

ဤအခြေအနေမျိုးတွင် အချို့သောလူများက ပေးမည် မင်းရဲ့ အချစ်ရေးအသေးစိတ်ကို ဘယ်တော့မှ မမေးပါနဲ့။ သင်နောင်တရပြီး ပြုပြင်ပြောင်းလဲလိုသောအချက်မှ ၎င်းတို့သည် နှစ်သိမ့်မှုရယူသည်။ ဒါမှမဟုတ် လမ်းခွဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ “အခု ဘာမှ သိလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။ ငါ့ကိုပဲ ထိခိုက်လိမ့်မယ်။" တစ်ချို့လူတွေက မင်းကို အခြေခံမေးလိမ့်မယ်- မင်းဒီလူနဲ့ ဘယ်အချိန်ရှိနေပြီလဲ၊ မင်း သူတို့ကို ချစ်လား ဒါမှမဟုတ် လိင်စိတ်ကြောင့်လား၊သူတို့ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေး စသည်တို့ဖြစ်သည်။

ထို့နောက် အရာအားလုံးကို သိလိုသော အခြားသူများလည်း ရှိပါသည်။ သူတို့ဟာ သင့်အပေါ်၊ တစ်ဖက်လူ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ကိုယ်သူတို့အပေါ် ရိုင်းစိုင်းမှုမရှိဘူးဆိုရင် သူတို့ရဲ့မေးခွန်းတွေကို စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ဖြေဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား သင့်အပြုအမူ၏ အစက်အပြောက်များကို ချိတ်ဆက်ပေးကာ မယုံကြည်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးကာ ၎င်းတို့အား လိမ်လည်ခြင်းခံရသည့်အခါ တုံ့ပြန်ရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

5. သင့်ချစ်သူကို အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာမှ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ

ဒါဟာဟာသကားတစ်ကားဖန်တီးနေသလိုထင်ရပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခံရတဲ့အခါ သင့်ချစ်သူက အခင်းအကျင်းနဲ့ ဘယ်မှာမှမရှိစေရပါဘူး။ ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် ဖိအားမြင့်မားမှု၊ မတည်ငြိမ်မှုများနှင့် အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်သည့် အခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေပွေကို အနည်းဆုံး တွေးတောပြီး ကြင်နာမှုဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန် ချစ်သူအား နောက်ပြန်ဆုတ်ရန် ပြောပါ။

Carl က “ကျွန်မတို့ရည်းစားဟောင်း အိပ်ယာထဲမှာ လှည့်စားနေတုန်း ကျွန်တော်တို့ကို ဖမ်းထားတယ်။ ရည်းစားဟောင်းအတွက် ပိုကြောက်စရာကောင်းတယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်တော်နှင့် လိမ်လည်လှည့်စားသူသည် ချက်ချင်း အခန်းမှ ထွက်မလာပါ။ သူမထွက်ခွါသွားသည့် နောက်ထပ်ဆယ်မိနစ်သည် ကျွန်တော့်ဘဝ၏ အပြင်းထန်ဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။"

6. သင်လိမ်လည်ခြင်းခံရသည့်အခါ ၎င်းတို့အား ရင်ဖွင့်ခွင့်ပေးပါ

စိတ်ခံစားမှုလေပွေများအကြောင်းပြောလျှင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လေထွက်ပေါက်ရန်နေရာပေးသင့်သည်။ စိတ်ဆိုးပါ။ ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး သူတို့ရဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို နားထောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကာယကံအားဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ နှုတ်ဖြင့်သော်လည်းကောင်း စော်ကားခြင်းမပြုပါက နှောက်ယှက်ခြင်း မပြုပါနှင့်၊ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန် တစ်ခုတည်းသော အချိန်ဖြစ်သည်။အကယ်၍ ၎င်းတို့သည် သင့်အား သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း နာကျင်စေပါသည်။

Daisy က "သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က သူ့ဘယ်မှာရှိလဲဆိုတာကို ပြောပြတဲ့အတွက် ကျွန်တော့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို လိမ်လည်ဖမ်းမိခဲ့ပါတယ်။ နောက်ထပ် မိနစ်အနည်းငယ်ကို ကျွန်တော် မမှတ်မိတော့ပါ။ သူ့မျက်လုံးနဲ့တွေ့တာလေးကို သတိရမိတယ်။ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ငါမမှတ်မိတော့တဲ့ စကားလုံးတွေ လှောင်အိမ်ထဲမှာ ပေါက်ကွဲနေတယ်။"

7. နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ၊ ဒေါသမထွက်ပါနှင့်

လူအချို့က လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းခံရသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို ပြန်၍ ကြိမ်းမောင်းခြင်း၊ ပြတ်ပြတ်သားသား ခုခံကာကွယ်မှုကနေ သူတို့က ဒေါသထွက်ပြီး သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်ကို လက်နီနဲ့ ဖမ်းတဲ့အတွက် အော်ဟစ်ငိုကြွေးကြတယ်။ Ken က “သူမဟာ စိတ်ရှုပ်နေပြီး သူဘာပြောနေမှန်း မသိခဲ့ပါဘူး။ သူမကိုယ်ရေးကိုယ်တာကို ချိုးဖောက်မိလို့ ကျွန်မကို ဆက်အော်တယ်။ ကျွန်တော် အံ့အားသင့်ပြီး စိတ်ပျက်မိပြီး အခင်းဖြစ်ရာကနေ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ထွက်သွားခဲ့တယ်။" ဒါကြောင့် လိမ်လည်ခံရတဲ့အခါ ဘာပြောရမလဲလို့ တွေးနေတယ်ဆိုရင် ဒါက ကြီးကြီးမားမားတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဤအချိန်သည် သင့်လက်တွဲဖော်အား ချစ်ခင်မှုပြရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးသည်မှာ- လက်ထဲတွင်ရှိနေသည့်ပြဿနာကို လျှော့မချပါနှင့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် “ကျော်ဖြတ်သင့်သည်” ဟုသာဆိုလိုသည်။ ထိလွယ်ရှလွယ်ရှိပါ ၊ ယခုအချိန်တွင် သင်မဖြစ်နိုင်ပါက မှန်ကန်သော ဂရုစိုက်မှုနှင့် ရိုးသားမှုရှိသော စကားလုံးများကို သင်ရှာမတွေ့မချင်း ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်လိုက်ပါ။

8. အပြစ်ပုံချခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့တန်တန်ပြောဆိုခြင်းတွင် မပါဝင်ပါနှင့်

မင်းရဲ့အမှားတွေအတွက် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော် ဒါမှမဟုတ် မင်းချစ်သူကိုတောင် အပြစ်တင်ဖို့ ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အချစ်ရေးမှာ အပြစ်တင်ခြင်း အပြောင်းအလဲက မင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ နာကျင်မှုတွေကိုသာ တိုးစေတယ်။ စောစောကပြောခဲ့သလိုပဲ တာဝန်ခံမှုယူပါ။ ရှိတယ်ဆိုတာ မင်းသိလား။တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းခံရဖို့ အခွင့်အလမ်းကောင်းတွေမို့ ဘာကြောင့် ဒီလိုပြုမူကြတာလဲ။ အချို့သောလူများသည် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအား ဤကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ရာကို ယုံခြင်းကြောင့် သူတို့စိတ်ပျက်သွားကြောင်း ပြောကြသည်။ လက်တွဲဖော်၏ အဖြစ်မှန်ကို ငြင်းဆိုကြသည်။ ဒါဟာ ရိုင်းစိုင်းလွန်းပါတယ်။

9. အနာဂတ်မှာ သင်လိုအပ်တဲ့အရာတွေကို သူတို့ကို ပြောပြပါ

သင်က ပြုပြင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒါက ခရီးရှည်ကြီးဖြစ်မှာပါ။ သင် နောက်တစ်ကြိမ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း ရှိ၊ မရှိ တွေးတောပိုင်ခွင့် ရှိပြီး သင်၏ ခြေလှမ်းတိုင်းကို သတိထား၍ သတိထားနေမည် ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အစပိုင်းတွင် နေရာလွတ်၊ အာမခံချက်၊ သင်ဘာကြောင့် ယခုကဲ့သို့ လုပ်ခဲ့သည်ကို နားလည်ရန်နှင့် သင့်ဘက်မှ နောင်တကို ပုံမှန်ပြသရန် လိုအပ်ပေမည်။

သင်ခွဲထွက်လိုပါက၊ ဤသတင်းကို ညင်သာစွာ အေးဆေးစွာ ကြေကွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရိုးသားပါ။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းအတွက် အချိန်ကုန်သွားပါပြီ။ ဒါ့အပြင် ခွဲထွက်လိုသူ သို့မဟုတ် သင်တစ်ဦးတည်းသာ ခွဲထွက်လိုခြင်း ရှိ၊ မရှိ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သူတို့သည် ဤဖြစ်ရပ်မည်သို့ပင်ရှိနေပါစေ သင်နှင့်အတူနေချင်နေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ခွင့်လွှတ်ရန်နေရာယူထားသော်လည်း ထွက်သွားလိုသော သင်ဖြစ်နိုင်သည်။

“ဆက်ဆံရေးတွင်လူများဘာကြောင့်လိမ်လည်ကြသနည်း” ဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုရှိသည်။ ဆက်ဆံရေး ၅ ခုတွင် တစ်ဦးသာ (၂၀.၄%) သည် အချစ်ရေးကြောင့် ပြီးဆုံးသွားသည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ ဒါက သင်ရှာနေတဲ့အရာဖြစ်မယ်ဆိုရင် မျှော်လင့်ချက်ရှိနေသေးတယ်လို့ သင့်ကိုပြောပြတယ်။ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် ဤအကျပ်အတည်းကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပြီး ဤအကျပ်အတည်းကြားမှ ခိုင်မာသောနှောင်ကြိုးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ သို့မဟုတ် တတ်နိုင်သမျှ သိက္ခာရှိရှိ သင်၏ သီးခြားလမ်းများကို လိုက်သွားပါ။

ကြည့်ပါ။: သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ချိန်းတွေ့ရန် ချစ်စရာကောင်းသော နည်းလမ်း 11 ခု - သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ဆွဲဆောင်ပါ။

FAQs

၁။ လုပ်ပါ။လိမ်လည်လှည့်စားသူများကို ဖမ်းမိဖူးပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ သူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို လှည့်စားတဲ့သူတွေက ဖမ်းခံရတယ်။ အချို့သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအား ၎င်းတို့၏ သစ္စာဖောက်မှုကိုပင် ပြောပြကြသည်။ ထို့အပြင် သင်မဖမ်းမိပါက၊ လက်တွဲဖော်များသည် ၎င်းတို့နှင့် ဝေးကွာနေချိန်တွင် သင့်အား ပြောပြနိုင်သည်။ ဒါက ဆက်ဆံရေးမှာ အကွဲအပြဲတွေ ဖြစ်စေတယ်။ ၂။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းခံရတာကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

လူတော်တော်များများဟာ ကနဦး တုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီး ငြင်းဆိုမှုတွေကို ကျော်ဖြတ်ပြီးနောက် စိတ်ဓာတ်ကျပြီး နောင်တတွင်းထဲ ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ လူသားများသည် အဆိုးရွားဆုံးအမှားများကို ပြုလုပ်ကြပြီး၊ ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် ထိုက်တန်ပါသည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။