အိမ်ထောင်မပြုခြင်း၏ အံ့မခန်းအကျိုးကျေးဇူး ၉

Julie Alexander 16-08-2023
Julie Alexander

Instagram ပေါ်ရှိ စုံတွဲများသည် pastel မင်္ဂလာဆောင် နှင့် Bahamas ဟန်းနီးမွန်းကို တောင့်တစေနိုင်သည်။ သို့သော် စစ်ထုတ်ထားသော မှန်ဘီလူးဖြင့် ကြိုးကိုင်ထားသည့် သူတို့၏ဘဝသည် လက်တွေ့နှင့် အလွန်ကွာခြားသည်။ FOMO သည် အိမ်ထောင်မပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို သင့်အား မေ့လျော့မသွားပါစေနှင့်။

မဟုတ်ပါ၊ သင်သည် လူပျိုဘ၀သို့ ရထားစီးရန် အကြံပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ လူမှုရေး ဖိအားတွေကြောင့် အိမ်ထောင်ရေးကို အလျင်စလို မလုပ်ပါနဲ့။ သင်နှစ်သက်သရွေ့ တစ်ကိုယ်တည်းနေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ချည်နှောင်ခြင်းမပြုဘဲ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် သာယာလှပသောဘဝကို ဖြတ်သန်းနိုင်သည်။ အိမ်ထောင်မပြုရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အခွန်ရှောင်ခြင်းမှ မင်္ဂလာဆောင်ခြင်းများကို ရှောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခမ်းနားသော မင်္ဂလာပွဲ၏ အသုံးစရိတ်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကယ်တင်ခြင်းအထိ။ မင်းရဲ့အကြောင်းပြချက်က ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်က ဘာလဲ၊ ဒါက ဘာကြောင့်လဲ။

9 လက်မထပ်ရသေးခြင်းရဲ့ အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများ

ခန့်မှန်းချက်များအရ၊ အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် လူ 35 သန်းကျော်သည် တစ်ကိုယ်ရေနေထိုင်နေကြပါသည်။ ဤလူများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူဦးရေ၏ 31% ဖြစ်ကြပြီး၊ 50% သည် ၎င်းတို့၏ တစ်ကိုယ်ရေဘဝကို စိတ်လိုလက်ရ ပျော်ရွှင်နေကြပါသည်။ ဤအချက်က ၎င်းတို့သည် ယနေ့အထိပင် မတွေ့ရတော့ဘဲ အခြေချနေထိုင်ရန် အလွန်နည်းကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ၎င်းတို့အပြင် ချစ်သူ ၁၇ သန်းသည် ကြိုးချည်ရန် ငြင်းဆိုကြသည်။ လက်မထပ်ရသေးသော စုံတွဲအရေအတွက်သည် လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ် နှစ်ခုအတွင်း သုံးဆတိုးလာခဲ့သည်။ ဤစာရင်းဇယားများသည် အချို့ကို အံ့အားသင့်စေသော်လည်း အခြားသူများအတွက် ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ အတန်းထဲတွင် လျှောက်သွားရသည့် အကြောင်းရင်းအချို့မှာ အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်မဟုတ်ပေ။

1. Single ဖြစ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အချစ်ရေး စိတ်ကူးကို မနှစ်သက်ပါက အိမ်ထောင်ရေးသည် သင့်ရေဒါနှင့် ဝေးကွာသည်။ စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် မအောင်မြင်သောအတိတ်ဆက်ဆံရေးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် နစ်မြုပ်လိုကြမည်မဟုတ်ပေ။ ဒါ့အပြင် လိင်တူချစ်သူတော်တော်များများက Single ဖြစ်တာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ သင့်အကြောင်းပြချက် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အခြားသူတစ်ဦးအား မအပ်နှံမီ သင့်ကိုယ်သင် ကြီးထွားရန် သို့မဟုတ် ကုသရန် အချိန်နှင့် အချိန်ပေးခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအသစ်များ ရှိလာလေ့ရှိသည့် ဘဝတွင် ရှုပ်ထွေးမှုများမှလည်း သက်သာစေပါသည်။

ယခုအချိန်တွင်၊ Millenials များသည် အိမ်ထောင်ရေးထောင်ချောက်ထဲသို့ ကျသွားမည့်အစား တစ်ကိုယ်တည်းနေရန် ရွေးချယ်လာကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို ဦးတည်ပြီး အိမ်ထောင်ရေးထက် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုကို ပိုမိုရှာဖွေနေကြခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် အတန်းထဲတွင် အတင်းအကျပ်ဆွဲချမည့်အစား သင်၏လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ခွင့်ကို ရွေးချယ်ပြီး အခြားဦးစားပေးများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

၂။ အိမ်ထောင်မပြုခြင်း၏ ငွေကြေးအကျိုးအမြတ်

၎င်း၏သင်္ချာကို စေ့စေ့စပ်စပ်ကြည့်ကြပါစို့။ သုတေသနပြုချက်များအရ မင်္ဂလာပွဲတစ်ခုသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ဒေါ်လာ 30,000 ထက် ပိုကုန်ကျသည် ။ တစ်ရက်အသုံးစရိတ်က မကုန်နိုင်သော ချေးငွေပေးချေမှုများဆီသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ထွက်ခွာခြင်းနှင့် အိမ်ထောင်ရေးတွင် နယ်နိမိတ်များကို ချန်ထားရန် အရေးကြီးသည်။

မင်္ဂလာဆောင်ပွဲတစ်ခုကို ကျော်သွားသူများသည် ပိုမိုသက်သာပြီး ရေရှည်ဆုလာဘ်များအတွက် ဤငွေကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံနိုင်ပါသည်။ တစ်ရက်တာအတွက် မတန်တဆ ကုန်ကျစရိတ်များအပြင် အိမ်ထောင်မပြုခြင်းသည်လည်း သင့်ချေးငွေအခြေအနေကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သာတူညီမျှချေးငွေအခွင့်အလမ်းအက်ဥပဒေဖြင့်၊ မိတ်ဖက်မပါဘဲ ချေးငွေယူနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို လက်ထပ်စရာမလိုဘဲ သင့် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ခရက်ဒစ်ရမှတ်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အဖြစ်ထည့်လိုက်ရုံပါပဲ။သင့်ခရက်ဒစ်ကတ်၏ အခွင့်အာဏာအသုံးပြုသူများ။ ဘဝ၏ဘဏ္ဍာရေးအပိုင်းတွင် အဖြူရောင်ဝတ်စုံ သို့မဟုတ် ယဇ်ပလ္လင်ပေါ်တွင် ကတိကဝတ်များမလိုအပ်ပါ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်အတွက် လက်ထပ်လိုပါက ကျေးဇူးပြု၍ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပြည်တွင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို ကမ်းလှမ်းတဲ့ ကုမ္ပဏီတွေ အများကြီးရှိတယ်။ ၎င်းတို့သည် လွန်ခဲ့သည့် 6 လအတွင်း သင်၏နေထိုင်မှုအခြေအနေအထောက်အထားနှင့် ယင်းကဲ့သို့ ရက်အကန့်အသတ်မရှိရှိနေရန် အစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ လူတော်တော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်ကို အလွန်မြတ်နိုးကြပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရေ (သို့) အိမ်ထောင်မပြုရသေးခြင်းသည် သင့်ပါတနာနှင့် ဘဏ်အကောင့်များကို မျှဝေရန်တာဝန်မှ လွတ်မြောက်စေသည်။ သင့်ပိုက်ဆံကို ဘယ်နေရာ၊ ဘယ်အချိန်၊ ဘယ်လိုသုံးသလဲဆိုတာကို မဆွေးနွေးချင်ဘူးဆိုရင်၊ လေ့ကျင့်ခန်းကို ကျော်လိုက်ပါ။

3. အသက်အရွယ်မှားပြီး လက်ထပ်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး

ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ အသက် 18 နှစ်မတိုင်ခင် အိမ်ထောင်ကျပြီး အသက် 20 လောက်မှာ ကလေးမွေးတဲ့ အဒေါ်တွေနဲ့ မိခင်တွေရှိပါတယ်။ အခု အိမ်ထောင်မပြုတော့ဘူးလို့ ပြောတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ကို နှိမ့်ချပြီး ကဲ့ရဲ့တယ်။ အိမ်ထောင်ရေး၏ ပျမ်းမျှအသက်သည် ယခု 25 နှင့် 30 ကြားဖြစ်သည်၊ အလွန်မှန်ပါသည်။

ငယ်ရွယ်သော အိမ်ထောင်မပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ထူးခြားပြီး ပေါများပါသည်။ အသက် 20 သည် သင့်ဘဝ၏အချိန်ဖြစ်သည် ။ သင်၏ဆန္ဒများ၊ ကြိုက်နှစ်သက်မှုများ၊ မကြိုက်မှုများ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များအပေါ် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် တာဝန်ပမာဏအနည်းဆုံးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုနယ်ပယ်အရှိဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ကျောင်း သို့မဟုတ် ကောလိပ်သို့ ချည်နှောင်ခြင်း မပြုရ၊ အိမ်တွင်း ကန့်သတ်ချက်များ သို့မဟုတ် ည ၁၀ နာရီတွင် ညမထွက်ရ အမိန့် မရှိပါ။ ၎င်းသည်ကြိုးကြိုးစားစားနဲ့ ပါတီပွဲလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်။

အိပ်ရာထ၊ အိပ်၊ စား၊ ခရီးထွက်၊ အပြစ်ရှိသလို မခံစားရဘဲ မိန်းကလေးများ၏ ညဘက်များစွာကို စျေးဝယ်ထွက်နိုင်ပြီး ဘယ်သူ့ကိုမှ ပြန်မဖြေဘဲ သင့်စိတ်ဆန္ဒအတိုင်း ဈေးဝယ်နိုင်ပါသည်။ စောစောစီးစီး အိမ်ထောင်ပြုခြင်းသည် ဤထူးခြားသော အတွေ့အကြုံများကို လက်လွတ်သွားစေသည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက အခြေချနေထိုင်သည့်အခါတွင် ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းများ ဆုံးရှုံးတတ်သည်။ သင့်လိင်စိတ်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အချိန်သည် ငယ်ရွယ်သော အိမ်ထောင်ပြုသည့်အခါတွင်လည်း တိုတောင်းပါသည်။ ချည်နှောင်ခံရပြီးနောက်တွင် သင်သည် အထီးကျန်ဆန်သော နှောင်ကြိုးကို ပိုနှစ်သက်ကြောင်း သဘောပေါက်ပါက ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အနှစ်သာရအားဖြင့်၊ အိမ်ထောင်တစ်ခုသို့ အလျင်စလိုနေမည့်အစား သင့်ကိုယ်သင် နားလည်သဘောပေါက်ပြီး သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို တည်ဆောက်ရန် အချိန်ယူသင့်သည်။

၈။ အလုံးစုံသောကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးဆက်များ

အိမ်ထောင်ရေးသည် နှင်းဆီခင်းတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ . ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူလာပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများသော အိမ်ထောင်သည်ဘဝသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကသောင်းကနင်းဖြစ်စေပြီး သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အိမ်ထောင်ရေး ပဋိပက္ခများ၊ ရန်ဖြစ်မှုများ သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားပြုမှုများ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် စုံတွဲတစ်တွဲ၏ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်သည် အိမ်ခေါင်မိုးပေါ်မှ ဆင်းသွားပါသည်။ ဤမကျေနပ်မှုသည် ၎င်းတို့၏ ခုခံအားစနစ်ကို ချေဖျက်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ သေဆုံးမှုအန္တရာယ်ကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း သုတေသနများက အကြံပြုထားသည်။ အမှန်တကယ်တွင်၊ ငြင်းခုံမှုများသည် ပိုမိုမြင့်မားလာကာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လျစ်လျူရှုခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာများအပြင် လူတို့သည် အိမ်ထောင်ပြုပြီးသည်နှင့် လွှတ်ထားလေ့ရှိကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ဝါသနာ၊ ပြုစုပျိုးထောင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုတို့အပေါ် အာရုံစိုက်မှု နည်းပါးသည်။ သင့်မှာ ဖြစ်နိုင်တယ်။သင့်သူငယ်ချင်းတွေ လက်ထပ်ပြီး ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရလာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်တွေလည်း ပြောင်းလဲသွားတာကို တွေ့လိုက်ရပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ တာဝန်များ သို့မဟုတ် ယောက္ခမ လွန်ကဲခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးဆက်အဖြစ် ယူဆပါ။ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူတို့နှစ်ယောက်လုံး ခွဲခွာပြီးတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ဆုံးရှုံးသွားပါပြီ။ အိမ်ထောင်သည်များသည် ဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် ဖောက်ပြန်ခြင်း နည်းပါးလာတတ်သည်ဟူသော သင်လေ့လာတွေ့ရှိချက်ကို သုတေသနက သဘောတူပါသည်။ ၎င်းသည် သေးငယ်သော သူငယ်ချင်းအဝိုင်းဆီသို့ တိုက်ရိုက် ဦးတည်စေသည်။

၉။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် နေထိုင်ရန် အခြားလမ်းကြောင်း

ကတိသစ္စာကို လူတိုင်း မကြောက်ကြပါ။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သင့်ဘဝကို ဖြတ်သန်းရသည်ကို သင်သေချာသိနိုင်သော်လည်း အိမ်ထောင်ရေးဖွဲ့စည်းပုံကို မနှစ်သက်ပါ။ အဲဒါဆိုရင်တော့ သင့်အတွက် စူးစမ်းဖို့ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တရားဝင်လက်ထပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အများကြီးပါ။ အတူနေထိုင်နိုင်သည်၊ အိမ်ဖော်များဖြစ်လာနိုင်ပြီး အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများ၏ အကျိုးခံစားခွင့်အားလုံးကို တံဆိပ်၊ ကုန်ကျစရိတ်နှင့် အိမ်ထောင်ရေးတာဝန်များမပါဘဲ ခံစားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်မိသားစုကို ကိုင်တွယ်ရန် ဖိအားများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရန် ဖိအားများမှ သင့်အား ကင်းဝေးစေနိုင်သည်။

နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာမှာ အိမ်တစ်အိမ်တည်းတွင် မနေထိုင်ဘဲ အနီးကပ်နေပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် အိမ်ထောင်ရေးတာဝန်များကို ခွဲဝေခြင်း၏ ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေသည်။ အတူတူရှိစဉ်မှာ လွတ်လပ်ပြီး သီးခြားဘဝနဲ့ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သက်မှု အမျိုးမျိုးနဲ့ ပွင့်လင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိသူတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဤစုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာ လက်တွဲဖော်အား လိင်မှုကိစ္စပြုရန် သို့မဟုတ် လွတ်လပ်မှုကို ပေးဆောင်စဉ်တွင် အတူရှိရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။တခြားသူတွေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မင်္ဂလာဆောင်စံနှုန်းကို မလိုက်နာဘဲ နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် ဘယ်ဟာက အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကို အလွယ်တကူ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

အချစ်ထက်နည်းတဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုနဲ့ လက်ထပ်တာဟာ အမှားတစ်ခုပါပဲ။ အခမ်းအနားတစ်ခုနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို တရားဝင်ဖြစ်စေရန်အတွက် သင်သည် ငွေကြေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သေချာမှုရှိရန် လိုအပ်သည်။ လူမှုအသိုက်အဝန်းရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနိုင်ကျင့်မခံပါနဲ့။ အထက်ဖော်ပြပါ အချက်အလက်များနှင့် ကိန်းဂဏာန်းများနှင့် လက်ထပ်ရန် သင့်မိခင်၏ မှတ်ချက်ကို ချေဖျက်နိုင်သည်။ သင်၏ဦးစားပေးများကို အကဲဖြတ်ပြီး သေနတ်မခုန်မီ ပညာရှိစွာ ဆုံးဖြတ်ပါ။

FAQs

၁။ အိမ်ထောင်မပြုရင် အဆင်ပြေမလား။

မင်းလက်ထပ်ဖို့ စိတ်မ၀င်စားရင် လုံးဝကောင်းပါတယ်။ အတော်လေးပျံ့နှံ့သည်; အိမ်ထောင်မပြုဘဲ တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်တွဲဖော်နှင့် အတူနေခြင်းသည် တိုးများလာသည်။ မဟုတ်မမှန်ပြောသူများကို လျစ်လျူရှုပြီး သင့်စိတ်ဆန္ဒအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝတစ်ခုလုံးကို တစ်ယောက်တည်း ဒါမှမဟုတ် ကလေးတွေနဲ့ ဒီတံဆိပ်မပါဘဲ 'အဖြူရောင်ကောက်ချက်အိမ်' နဲ့ တည်ဆောက်ပြီး သင်လုပ်နိုင်မှာပါ။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်နဲ့ ရဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲ ကစားနည်း သင့်ကို အလိုရှိပါစေ။ ၂။ နောင်တမရဘဲ တစ်သက်လုံး တစ်ကိုယ်တည်းနေနိုင်မလား။

ဟုတ်တယ်၊ မင်းတကယ်လိုချင်မှပဲ မင်း လုံးဝလုပ်နိုင်တယ်။ သမိုင်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်၊ အဆုံးမရှိသောလူများသည် ခမ်းနားသောဘဝတွင် တစ်ကိုယ်တည်းပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ကြသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်။ အကြွေစေ့၏ နှစ်ဖက်စလုံး၏ အကျိုးဆက်များကို နားလည်ပြီး လက်ခံကြောင်း သေချာပါစေ။ အိမ်ထောင်ပြုသည်ဖြစ်စေ အိမ်ထောင်မပြုသည်ဖြစ်စေ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး၊ သင်ဆုံးဖြတ်ပြီး နောင်တကင်းစွာဖြင့် နေထိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။