ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിരസിക്കുന്നതിന്റെ 10 അടയാളങ്ങളും എന്തുചെയ്യണം

Julie Alexander 30-07-2023
Julie Alexander

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, തിരസ്‌കരണത്തെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കും. അങ്ങനെയൊരു ഭാഗ്യമില്ല. അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ തിരസ്‌കരണം അതിന്റെ വൃത്തികെട്ട തല ഉയർത്തും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലവിധമാണ്. ഇത് ഒരു ടിൻഡർ പൊരുത്തത്താൽ പ്രേതമാക്കപ്പെടുന്നതിന് തുല്യമല്ല, എന്നിരുന്നാലും, അത് കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇരുവരും ബന്ധം നിർവചിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ഒരു പങ്കാളി നിരസിച്ചതായി തോന്നുന്നത് വേദനാജനകവും വേദനാജനകവുമാണ്. ചിന്താക്കുഴപ്പമുള്ള. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിരസിക്കുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അവ്യക്തവും പൊരുത്തമില്ലാത്തതുമാകാം, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്, അവർ സമ്മിശ്ര സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ഇത് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. കൂടാതെ, പ്രണയമോ ഇഷ്ടമോ പെട്ടെന്ന് തണുത്തുറഞ്ഞാൽ ഈ ലോകത്ത് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, ഉത്തരങ്ങൾ സന്തോഷകരമോ നിങ്ങൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ ആയിരിക്കില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. , ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്ഥിരവും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉള്ളതിനേക്കാൾ വ്യക്തതയുള്ളത് ആരോഗ്യകരമാണ്.

ഞങ്ങൾ വൈകാരിക വെൽനസ് ആൻഡ് മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് കോച്ച് പൂജ പ്രിയംവദയോട് സംസാരിച്ചു (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് ബ്ലൂംബെർഗ് സ്കൂളിൽ നിന്ന് സൈക്കോളജിക്കൽ ആൻഡ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ഫസ്റ്റ് എയ്ഡിൽ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ, വേർപിരിയൽ, വേർപിരിയൽ, ദുഃഖം, നഷ്ടം എന്നിവയ്ക്കുള്ള കൗൺസിലിംഗിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്, സിഡ്‌നി യൂണിവേഴ്സിറ്റി). ബന്ധങ്ങളിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ ചില അടയാളങ്ങളും അത് എങ്ങനെ നഷ്ടപ്പെടാതെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും അവൾ വിവരിച്ചുമാനസികവും വൈകാരികവുമായ ബന്ധം, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചില്ലാത്തപ്പോൾ പോലും സുരക്ഷിതത്വവും അവരുമായി ബന്ധം പുലർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, പകരം ഒരു ബന്ധത്തിൽ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ സൂചനകളുടെ അവസാനത്തിൽ നിങ്ങളെ അനുഭവിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , നിരസിക്കപ്പെട്ടു, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പോലും ദയനീയമാണ്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ട ഒരു അഗാധതയുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, ഒന്നും പറഞ്ഞില്ലെങ്കിലും, ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ തരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, പലപ്പോഴും, ആഴത്തിൽ നോക്കേണ്ട വികാരങ്ങളാണ് അവ.

തിരസ്‌കരണത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം - വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ

അതിനാൽ, ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളെ നിരസിക്കുന്നുവെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും? ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രധാന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വൈകാരിക തിരസ്കരണം നിരന്തരം നേരിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മോജോ വീണ്ടെടുക്കാനും നടപടിയെടുക്കാനുമുള്ള സമയമാണിത്. തിരസ്‌കരണത്തെ നേരിടാൻ പൂജ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

1. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് പേരിടുകയും അവ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നിയാലും - കോപം, വേദന, നിരാശ, ദുഃഖം, നഷ്ടം, ദുഃഖം, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം വികാരങ്ങൾ - അവർ നിങ്ങളെ കഴുകിക്കളയുകയും അവയെല്ലാം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ. ഒന്നിനെയും അടിച്ചമർത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്, സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. തിരസ്‌കരണത്തെ ഒരു അവസരമായി കരുതുക

നിരസിക്കുക, വേദനാജനകമായ അനുഭവമാണെങ്കിലും, എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചത് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു വഴിയായിരിക്കും, നന്നാവുക. ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക തിരിച്ചടിയായി കരുതുക, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തരാകാൻ പഠിക്കുംഅവർക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അറിയാവുന്ന, വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാത്ത ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വ്യക്തി. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ചേക്കാം, അവർ നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവരെ മനസ്സിലാക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യാം. ഏതുവിധേനയും, തിരസ്‌കരണം ഒരു പ്രധാന പഠനാനുഭവമായിരിക്കും.

3. സ്വയം സഹാനുഭൂതിയോടെ പെരുമാറുക

ബോണോയിൽ ഞങ്ങൾ ചില ആത്മസ്‌നേഹം സ്‌നേഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിരസിക്കൽ കുത്തുന്നു, ബന്ധങ്ങളിൽ ആത്മാഭിമാനം കുറയാൻ ഇടയാക്കും. ഒരു നിരസിക്കൽ നിങ്ങളെ ഒരു തരത്തിലും നിർവചിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ചെയ്യുക, നിരസിക്കപ്പെട്ട ഒരാളേക്കാൾ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആണെന്ന് ഓർക്കുക.

4. അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്

“ഇത് നിങ്ങളല്ല, ഞാനാണ്” ചിലപ്പോൾ സത്യമായിരിക്കാം. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരാളുമായി കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിരസിക്കപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിലോ പങ്കാളിയെന്ന നിലയിലോ അപര്യാപ്തനല്ല എന്നല്ല, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അവർക്ക് ശരിയായ വ്യക്തിയല്ലായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സ്നേഹത്തെയും അംഗീകരിക്കാൻ അവർ തയ്യാറാവുന്ന ഒരു സ്ഥലത്തല്ല അവർ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇല്ലായിരിക്കാം.

ബന്ധങ്ങളിലെ നിരസിക്കൽ ഒരു വൈകാരിക വിപത്തായി അനുഭവപ്പെടാം, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രതികരണം നിങ്ങളോട് ആഞ്ഞടിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് സാധാരണമാണ്. പങ്കാളി അല്ലെങ്കിൽ നിരാശയിൽ മുങ്ങുക. എന്നാൽ അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ അവരുടെ സ്വന്തം ഭയത്തിൽ നിന്നും അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ നിന്നും വരാമെന്നും അവരുടെ തിരസ്കരണത്തിന് കാരണമായേക്കാമെന്നും ഓർക്കുന്നത് വിവേകപൂർണ്ണമാണ്.ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.

പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ

  • ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ മൂർത്തമായ പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിലെ പരാജയം, ഭാവിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനുള്ള വിമുഖത, അടച്ചുപൂട്ടൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു വൈകാരികമായി താഴേക്ക്
  • നിരസിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ വ്യക്തിഗത അരക്ഷിതാവസ്ഥയും ഭയവും, കുട്ടിക്കാലത്തെ ആഘാതം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിബദ്ധതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉടലെടുക്കാം
  • തിരസ്കരണത്തെ നേരിടാൻ, നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക, കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണുക, നിരസിക്കപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക

നിങ്ങൾ എത്ര ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വ്യക്തിയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മുന്നേറ്റത്തിൽ തിരസ്‌ക്കരണം സ്വീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നാമെല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നതും സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നതും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്‌താൽ, എങ്ങനെ നേരിടണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ധാരണയുണ്ടാകും, നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടും മാന്യതയോടും ദയയോടും കൂടി അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. വിഷബന്ധം>>>>>>>>>>>>>>>>>>>നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്.

ബന്ധങ്ങളിൽ തിരസ്‌കരണത്തിന് കാരണമാകുന്നത്

ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളും ബന്ധം കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനകളാകാം. പക്ഷേ, ഈ നിരാകരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം എന്താണ്? ആളുകൾ ഒരു പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാൻ തുടങ്ങുന്നതിന്റെ കാരണം എന്താണ്?

“നിരസിക്കുന്നത് പല കാരണങ്ങളാൽ ആകാം,” പൂജ പറയുന്നു. “ചില ആളുകൾ തങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നതിനാൽ പ്രതിബദ്ധതയോ ഒരു ബന്ധം ഔപചാരികമാക്കുന്നതിനോ ഭയപ്പെടുന്നു. പലർക്കും ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചോ സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചോ ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്, അത് നിരസിക്കലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.”

ബന്ധങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ യഥാർത്ഥമാണ്, ബന്ധങ്ങളിൽ നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ആഘാതത്തിൽ നിന്നോ ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ചരിത്രത്തിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകാം. മറുവശത്ത്, ഒരു പ്രതിബദ്ധത-ഫോബിന് വൈകാരികമായ തിരസ്കരണം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അവർ നേരിടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെ ഭയന്ന്. ഇത് ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കും തീവ്രമായ ഏകാന്തതയുടെ വികാരങ്ങളിലേക്കും ബന്ധങ്ങളിലെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

നിരസിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി അത് ഭയത്തിൽ നിന്നാണോ ഉത്ഭവിച്ചതാണോ എന്നും ഉറപ്പ് ആവശ്യമുണ്ടോ എന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ഒരാളുമായി മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്നത്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ആ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ SO നിങ്ങളെ നിരസിക്കുന്ന പ്രധാന 10 അടയാളങ്ങൾ

ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തവും സൂക്ഷ്മവും ആകാം. ഓർക്കുക, ഒരു പങ്കാളി സുഹൃത്തുക്കളുമായി പുറത്തുപോകുമ്പോഴോ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളെ നിരസിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുന്ന കുഴിയിൽ വീഴരുത്വൈകി ജോലി ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ നിരസിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ചില യഥാർത്ഥ സൂചനകൾ ഇതാ:

1. അവർ എപ്പോഴും തിരക്കിലാണ്

“പങ്കാളിക്ക് അവരുടേതായ സമയത്തിനും വേറിട്ട ജീവിതത്തിനും അവകാശമുണ്ട്, പക്ഷേ അവർക്കും നിങ്ങൾക്കും ബന്ധത്തിനും വേണ്ടി സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പങ്കാളി നിരന്തരം തിരക്കിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി സമയമില്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളെ നിരസിക്കുകയാണെന്നാണ്," പൂജ പറയുന്നു.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ എല്ലാ കക്ഷികളും സമ്പന്നവും ആരോഗ്യകരവുമായ വ്യക്തിജീവിതം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ഇടയിൽ ഒരു നല്ല രേഖയുണ്ട്. ബന്ധത്തിൽ സമയവും പ്രയത്നവും ചെലവഴിച്ചുകൊണ്ട് പരസ്പരം ഹാജരാകുക. വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്ന 'ജോലി-ജീവിത ബാലൻസ്' എന്ന വാചകം നിങ്ങളെ 'തിരക്കേറിയ' ആക്കുന്നതിന് പുറത്തുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ എപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.

ആത്യന്തികമായി, ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധങ്ങളുടെയും വൈകാരിക തിരസ്കരണത്തിന്റെയും ഭാഗമാകാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്. കൂടാതെ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ നഗ്നമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരാളാകാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കൂടിയാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി കാണിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾ അർഹനാണ്, മാത്രമല്ല മിക്ക സമയത്തും നിങ്ങളെ ഒന്നാമതെത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളോ രണ്ടുപേരോ ജോലി, കുടുംബം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് പുറത്തുള്ള പ്രതിബദ്ധതകൾ എന്നിവയിൽ തിരക്കിലായിരിക്കും. കാലാകാലങ്ങളിൽ. എന്നാൽ ഇത് ഒരു സമതുലിതമായ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചാണ്, ഇരുവശത്തുനിന്നും പരിശ്രമിക്കാതെ ഒരു ബന്ധവും പ്രവർത്തിക്കില്ല.

2. അവർ ഒരിക്കലും കോളുകളോടോ ടെക്‌സ്‌റ്റുകളോടോ പ്രതികരിക്കില്ല

ഓ, പ്രേതത്തിന്റെ വേദന, അവർ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും നിരസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിരസിക്കുന്നതിന്റെ ക്ലാസിക് അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഒരു പങ്കാളി ഈ രീതിയിൽ നിരസിച്ചതായി തോന്നുന്നത് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും മോശമായ ഒന്നാണ്, കാരണം ബന്ധ ആശയവിനിമയം ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിൽ അവിഭാജ്യമാണ്, കൂടാതെ ഗോസ്‌റ്റിംഗ് അതിനെ പൂർണ്ണമായും നിരാകരിക്കുന്നു.

“ടെക്‌സ്റ്റുകളോടുള്ള അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ വൈകുകയും അവർ നിങ്ങളുടെ കോളുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ദൈനംദിന ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ് - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നടക്കുന്ന ചെറിയ (വലിയ) കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം എങ്ങനെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. മിക്ക സമയങ്ങളിലും അവർ പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബന്ധം കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനകളിലൊന്നാണ്,” പൂജ പറയുന്നു.

ഇനി, 'വായിക്കുക' എന്നതിൽ ഒരു വാചകം സ്വയമേവ അവശേഷിച്ചുവെന്ന് കരുതരുത്. നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഒരു പുരുഷനിൽ നിന്നോ സ്ത്രീയിൽ നിന്നോ തിരസ്കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഒരു സ്ഥിരം സംഭവമായിത്തീരുകയും അവരുമായി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷമായി പാടുപെടേണ്ടിവരികയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അവരെ അറിയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധമാണോ ഇതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ഇതും കാണുക: എന്താണ് ഫബ്ബിംഗ്? അത് എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നത്?

3. പ്രതിബദ്ധതയ്ക്ക് തങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെന്ന് അവർ പലപ്പോഴും ആവർത്തിക്കുന്നു

നല്ല പഴയ പ്രതിബദ്ധത-ഫോബുകൾ! അവരില്ലാതെ ബന്ധങ്ങളുടെ സംസാരം എവിടെയായിരിക്കും! ഓർക്കുക, പ്രതിബദ്ധതയ്ക്ക് തയ്യാറല്ലെന്ന് ആരെങ്കിലും പറയുന്നത് അവർ ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം അവർ ബന്ധത്തിലും അവരുടെ ജീവിതത്തിലും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ഘട്ടത്തിലാണ്, അതിനർത്ഥം അവർ അടിസ്ഥാനപരമായി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നിരസിക്കുന്നു എന്നാണ്.ബന്ധം.

“പ്രതിബദ്ധതയ്‌ക്ക് അവർ എങ്ങനെ തയ്യാറല്ല എന്നതിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഒരു പങ്കാളി ഇതിനകം തന്നെ റെസിസ്റ്റൻസ് മോഡിൽ ആണെന്നും നിരസിക്കാൻ ഒഴികഴിവുകൾ തേടുന്നുവെന്നുമാണ്,” പൂജ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

മറീനയുടെ കാര്യത്തിൽ അത് സംഭവിച്ചു. , ഡെലവെയറിൽ നിന്നുള്ള 30 വയസ്സുള്ള ഒരു സോഫ്റ്റ്‌വെയർ പ്രോഗ്രാമർ. “എട്ട് മാസത്തിലേറെയായി ഞാൻ ഒരാളെ കാണുകയായിരുന്നു, ഭാവിയെക്കുറിച്ചോ പ്രതിബദ്ധതയെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള വിഷയം വരുമ്പോഴെല്ലാം അവൻ വഴക്കിടുകയോ അത്തരം പ്രതിബദ്ധതയ്ക്ക് താൻ തയ്യാറല്ലെന്ന് പറയുകയോ ചെയ്യുമായിരുന്നു,” അവൾ പറയുന്നു.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സ്ത്രീക്ക് ഡാഡി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിന്റെ 5 അടയാളങ്ങൾ

നോക്കുമ്പോൾ ഒരു പുരുഷനിൽ നിന്നോ സ്ത്രീയിൽ നിന്നോ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, പ്രതിബദ്ധത ഭയം തീർച്ചയായും ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. ബന്ധങ്ങളിൽ നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിൽ നിന്നും പ്രതിബദ്ധത ഭയം ഉടലെടുത്തേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ പ്രതിബദ്ധത ഭയം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള അടയാളങ്ങളായി ഇതിനെ കണക്കാക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിത്.

4. അവർ മറ്റ് ആളുകളെ കാണുന്നു

കേൾക്കൂ, നമ്മൾ എല്ലാവരും തുറന്ന ബന്ധങ്ങൾക്കും ബഹുസ്വരതയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ളവരാണ്. , എന്നാൽ ഇവ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ബന്ധങ്ങളിൽ (ബന്ധങ്ങളിൽ) ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ കക്ഷികളും സത്യസന്ധതയുടെയും വിശ്വസ്തതയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് സമ്മതിച്ചു എന്നാണ്. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ കാണാൻ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനുള്ള നിബന്ധനകളുടെ നിരാകരണമാണ്.

“അവർ അത് നിങ്ങളോട് തുറന്ന് പറയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഹൈ റിസ്ക് റിജക്ഷൻ സോൺ അവരുടെ അവസാനം മുതൽ," പൂജ പറയുന്നു. മറ്റുള്ളവരെ കാണുന്നതിൽ അവർ സത്യസന്ധരാണെങ്കിൽ പോലുംനിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഒളിഞ്ഞുനോക്കരുത്, ഇത് ഒരു യാദൃശ്ചിക ബന്ധമോ ആനുകൂല്യങ്ങളുള്ള സുഹൃത്തുക്കളോ ആണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. വീണ്ടും, അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിൽ മാത്രം കലാശിക്കും. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ തരങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഒരേ പേജിൽ ഇല്ലാത്തത് ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അത് എടുക്കേണ്ടതില്ല.

5. അവർ നിങ്ങളുമായി കൃത്യമായ പ്ലാനുകളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല

“നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ബാക്കപ്പ് പ്ലാൻ അല്ല, പ്രധാന പ്ലാൻ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവർക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം,” പൂജ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ആസൂത്രണങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരം പൊട്ടിത്തെറിക്കുമ്പോഴോ ബന്ധങ്ങളിലെ നിരസനം നിരാശാജനകമായ അവ്യക്തതയുടെ രൂപത്തിൽ പലപ്പോഴും പ്രകടമാകുന്നു.

“കുറച്ച് മാസങ്ങളായി ഞാൻ ഒരാളെ കാണുകയായിരുന്നു, അത് എവിടെയോ പോകുന്നതായി തോന്നി. പക്ഷേ, അയാൾക്ക് എനിക്ക് സമയമില്ലെന്ന് എന്നോട് നിരന്തരം പറയുകയാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി, എന്നാൽ എല്ലാറ്റിനും സമയമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു," പോഡ്‌കാസ്റ്റ് പ്രൊഡ്യൂസറായ 33-കാരനായ ആൻഡി പറയുന്നു.

ഒരു പുരുഷനിൽ നിന്ന് നിരസിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ ഒരു ബന്ധം ഉറപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേദനാജനകമായേക്കാം, മറ്റൊരാൾ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ സ്ഥിരമായി കാണുക തുടങ്ങിയവ. അതിനാൽ, ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ ഒരു മിനി-ബ്രേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തീയതി പ്ലാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളെ എഴുന്നേൽപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ തിരക്കിലാണെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോകുക.

6. നിങ്ങൾ പരസ്പരം കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളെയോ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടില്ല

അല്ല, അവരുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും നിങ്ങൾ ഒറ്റയടിക്ക് കാണണം (ഇൽവാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കാനാകും!), എന്നാൽ യഥാർത്ഥ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധം മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ അറിയുക എന്നതാണ്, അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം അവർ അടുത്തറിയുന്ന ആളുകളിലേക്കും വളരെക്കാലമായി പരിചയമുള്ളവരിലേക്കും എത്തുന്നു.

അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകാൻ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശമില്ലെങ്കിലോ അവരുടെ അമ്മയെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയതിനെ കുറിച്ചുള്ള പരാമർശം അവരെ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ ഉണ്ടാക്കിയാലോ, അത് തീർച്ചയായും ബന്ധങ്ങളിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്. പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഒരു കുടുംബത്തെ കുറിച്ച് പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുന്ന കാര്യമാണെങ്കിൽ പോലും, അതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഇപ്പോഴും ഒരു തരത്തിലുള്ള അടുപ്പമാണ്.

നിങ്ങൾ അവരെ പരിചയപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട തരം തിരസ്കരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും കുറഞ്ഞത് അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട് സംസാരിക്കും. നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ വ്യത്യസ്‌ത സ്ഥലങ്ങളിലാണെന്നും വ്യത്യസ്‌ത പ്രതീക്ഷകളുണ്ടെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു, അത് അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ അവസാനിക്കൂ.

7. നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസത്തിനായി വിളിക്കാവുന്ന ആദ്യത്തെ വ്യക്തി അവരല്ല

ഇല്ല, ഇത് ഒരു പറ്റിനിൽക്കുന്ന കാമുകിയോ കാമുകനോ ആയിരിക്കുന്നതിന് തുല്യമല്ല. നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും അവർ നിങ്ങളോട് അടുക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മോശം ദിവസമോ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല ദിവസമോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തി അവരാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ഉറപ്പ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ആശ്വാസത്തിനായി നിങ്ങൾ ആദ്യം തിരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആദ്യ വ്യക്തി അവരാണ്.

"എന്റെ മോശം ദിനങ്ങൾ എപ്പോഴും കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഞാൻ ഡേറ്റിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു," സാനിൽ നിന്നുള്ള ഹ്യൂമൻ റിസോഴ്‌സ് എക്‌സിക്യൂട്ടീവായ നതാലി, 26 പറയുന്നു. ഫ്രാൻസിസ്കോ, “ആദ്യം ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിച്ചില്ല, പക്ഷേഎന്റെ ഉത്കണ്ഠകളെക്കുറിച്ചും ട്രിഗറുകളെക്കുറിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് അവനെ ആവശ്യമുള്ള ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് പെട്ടെന്നുതന്നെ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.”

നിങ്ങളുടെ പ്രധാന അപരൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാകില്ല - അതാണ് ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്. എന്നാൽ ബന്ധങ്ങളിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മറ്റൊരാൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

8. അവർ അപൂർവ്വമായി ശാരീരികമായി അടുത്തിടപഴകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

ശാരീരിക അടുപ്പം ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗമാണ്, ഇതിൽ ലൈംഗികേതര സ്പർശനവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇപ്പോൾ തീർച്ചയായും, അവർ PDA-യിൽ അല്ലാത്തവരോ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിൽ പൊതുവെ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ളവരോ ആകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അത് ചില സമയങ്ങളിൽ ബഹുമാനിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട കാര്യമാണ്. എന്നാൽ അവർ പ്രത്യേകമായി കൈവശം വച്ചിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരികെ. സുഹൃത്തുക്കളുമായി ശാരീരികമായും ബഹളമായും പെരുമാറുന്നതിലും മറ്റുള്ളവരെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതിലും അവർ സുഖമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അപൂർവ്വമായി നിങ്ങളെ സ്പർശിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങൾ അവരുടെ കൈ പിടിക്കാൻ പോകുമ്പോഴെല്ലാം അവർ അകന്നുപോയേക്കാം.

ശാരീരികമായ തിരസ്‌കരണം പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമായേക്കാം, അതിനാൽ ഓർക്കുക നിങ്ങൾ അവരെ പിന്തിരിപ്പിക്കുക എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്, പക്ഷേ അവർ നിങ്ങളോട് അടുപ്പം പുലർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. കൂടാതെ, ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്കരണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഫിസിക്കൽ ടച്ച് പ്രണയ ഭാഷ എല്ലാവർക്കുമുള്ളതല്ല, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ബന്ധങ്ങളിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ തരങ്ങളിലൊന്നാണെങ്കിലും, അതിനെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്എന്തും ഊഹിച്ചുകൊണ്ട്.

9. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അവ അടച്ചുപൂട്ടുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അർത്ഥവത്തായ സംഭാഷണം നടത്താനോ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഉടനടി അടച്ചുപൂട്ടുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അവരുടെ ബാല്യത്തെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവർ പങ്കിടാൻ തയ്യാറല്ല.

ഇത് അവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം മൂലമാകാം. തങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് അരോചകമായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചാൽ നിങ്ങൾ അവരെ നിരസിക്കുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം പദ്ധതികളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവരെ നിരസിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളെ നിരസിച്ചുകൊണ്ട് വേദനിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

ആളുകൾ അവരുടെ കഥകളും അവരുടെ ഭൂതകാലവും (പ്രതീക്ഷയോടെ) പങ്കിട്ട ദർശനങ്ങളും പങ്കിടുമ്പോഴാണ് ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നത്. ഭാവി, വ്യക്തികളായും ദമ്പതികളായും. അതിനാൽ, ഗൗരവമേറിയ ഒരു സംഭാഷണം ഉയർന്നുവരുന്ന നിമിഷം തന്നെ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തി അവരുടെ വൈകാരിക ഷട്ടറുകൾ വലിച്ചിടുകയാണെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ചുവപ്പ് പതാകയും ഒരു ബന്ധത്തിലെ തിരസ്‌കരണത്തിന്റെ തരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

10. ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾ അവിവാഹിതനാണോ? നിങ്ങൾ സോഫയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അരികിൽ ഇരിക്കുകയാണ്, എന്നിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തനിച്ചായി തോന്നിയിട്ടില്ലേ? നിങ്ങൾ പരസ്‌പരം ബന്ധിതനാണെന്ന് അറിയാവുന്ന ഒരു നല്ല ബന്ധത്തിന് ആ നിലയിലുള്ള അടുപ്പം ആവശ്യമാണ്.

ഭാവി എന്നെന്നേക്കുമായി അനിശ്ചിതത്വത്തിലായതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി ഒരുമിച്ചായിരിക്കുമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, പക്ഷേ അത് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

Julie Alexander

ദമ്പതികളെയും വ്യക്തികളെയും സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധയും ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമാണ് മെലിസ ജോൺസ്. വിവാഹത്തിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ അവർ കമ്മ്യൂണിറ്റി മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ക്ലിനിക്കുകളും സ്വകാര്യ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. പങ്കാളികളുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ദീർഘകാല സന്തോഷം കൈവരിക്കാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ മെലിസയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. അവളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, അവൾ വായിക്കുകയും യോഗ പരിശീലിക്കുകയും സ്വന്തം പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡീകോഡ് ഹാപ്പിയർ, ഹെൽത്തിയർ റിലേഷൻഷിപ്പ് എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാരുമായി തന്റെ അറിവും അനുഭവവും പങ്കുവെക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ബന്ധവും കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാനും മെലിസ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.