ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ താക്കോൽ ആശയവിനിമയമാണ് എന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കേൾക്കുകയും പറയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ആശയവിനിമയം ഒരു ബന്ധത്തിലോ വിവാഹത്തിലോ ദ്രോഹകരമായ കൈമാറ്റങ്ങൾക്കും വഴക്കുകൾക്കും കാരണമാകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ പങ്കാളികളോടും ഇണകളോടും ചില ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു - ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും പൊതുവായ വഴക്കുകളും വഴക്കുകളും ഉണ്ട്.

എന്നാൽ ഈ നിമിഷത്തിന്റെ ചൂടിൽ, ചില സമയങ്ങളിൽ, ദേഷ്യം നമ്മിൽ നിന്ന് മെച്ചപ്പെടും, ഞങ്ങൾ പറയുന്നു മോശമായ കാര്യങ്ങൾ. നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ ഒരിക്കലും പരസ്പരം പറയാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ. ഞങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഞങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരിക്കലും മറക്കില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം.

ഒരു തവണ ഉച്ചരിച്ച വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വാചകം അവരുടെ മനസ്സിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി തങ്ങിനിൽക്കും. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ എന്നെന്നേക്കുമായി വഷളാക്കും.

12 ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ ഒരിക്കലും പരസ്പരം പറയരുത്

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വഴക്കിടുകയും ദേഷ്യവും വേദനിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകളും കൈമാറുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളി. വേദനാജനകമായ ഓരോ കൈമാറ്റത്തിലും ബന്ധം വഷളാകുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു ബന്ധത്തിൽ ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, അത് ഭാവിയിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ വഴക്കുകളുടെയും അടിസ്ഥാനമായിത്തീരുന്നു.

കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ആ നിമിഷത്തിനുള്ള എളുപ്പവഴിയായി മാറുന്നു, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അപ്പോൾ ഒരു വാദത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയരുത്? നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തിയോട് ഒരിക്കലും പറയാൻ പാടില്ലാത്ത 12 കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

ഇതും കാണുക: നാർസിസിസ്റ്റിക് റിലേഷൻഷിപ്പ് പാറ്റേണിലെ 7 ഘട്ടങ്ങളും അവ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

1. “നിങ്ങൾ എനിക്കായി എന്താണ് ചെയ്തത്?”

ഞങ്ങൾ പരിശ്രമങ്ങളെയും ത്യാഗങ്ങളെയും അവഗണിക്കുന്നുഞങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവർ ഞങ്ങൾക്കായി ഇടുന്നു. ഞങ്ങൾ ബന്ധത്തിന്റെ പതിപ്പ് മാത്രമേ കാണൂ, അവയിൽ മാത്രം നമ്മുടെ ധാരണകളും അഭിപ്രായങ്ങളും സജ്ജീകരിക്കുന്നു. ബന്ധത്തിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സംഭാവന എന്താണെന്ന് ചോദിക്കുന്ന വഴക്കിനിടയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പറയേണ്ട ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ കാര്യം ഇതാണ്.

ബന്ധത്തിലെ ശ്രമങ്ങൾ എപ്പോഴും പറയുകയോ ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ പോലും അറിയാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്കായി പലതും ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്കായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരാൾക്ക് ഇത് എത്രമാത്രം വേദനാജനകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ഒരു പുരുഷനോട് ഏറ്റവും വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യം, അവൻ ഒരു മടിയനായ ഭർത്താവോ സ്വാർത്ഥനായ കാമുകനോ അല്ലെങ്കിൽ അവൻ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളെ പറക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തണുക്കുമ്പോൾ, അവൻ എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്കായി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ മോശമായ വാക്കുകൾ ഇതിനകം ഉച്ചരിച്ചിരിക്കുന്നു.

2. “നിങ്ങൾ എന്റെ ദിവസം നശിപ്പിച്ചു”

വിജയകരമായ ദാമ്പത്യജീവിതത്തിലുള്ള ആളുകൾ ചില നല്ല ദിവസങ്ങളും ചില അവധി ദിനങ്ങളും ഉണ്ടാകുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എത്ര മോശമായ ഒരു ദിവസം ഉണ്ടായാലും, അവൻ/അവൾ നിങ്ങളുടെ ദിവസം നശിപ്പിച്ചുവെന്ന് ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് ജോലിസ്ഥലത്ത് കുറച്ച് സമ്മർദ്ദമോ കുടുംബ നാടകങ്ങളോ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തരത്തിലും നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശകാരിക്കാനുള്ള കാരണം. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അർത്ഥമാക്കാത്ത, ഇതുപോലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഒരിക്കലും പറയാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദിവസം നശിപ്പിച്ചതിന് അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

ആരോടും പറയാനുള്ള ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ കാര്യം അവരോട് പറയുക എന്നതാണ്.അവരിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസം നശിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കാൻ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ എന്ന് ഓർക്കുക.

3. “അവരെ നോക്കൂ ഞങ്ങളെ നോക്കൂ”

ഓരോ ബന്ധവും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ മറ്റാരുമായും താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അവർ പറയുന്നതുപോലെ, പുല്ല് എല്ലായ്പ്പോഴും മറുവശത്ത് പച്ചയാണ്. നിങ്ങൾ കാണുന്നത് അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ മുഖമുദ്രയായിരിക്കാം. മറ്റാരുമില്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ അവർ ഭ്രാന്തന്മാരെപ്പോലെ പരസ്പരം വെറുക്കുന്നുണ്ടാകാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മുന്നിൽ മറ്റ് ദമ്പതികളുമായി നിങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് അവരെ നിരാശരാക്കുകയും അവരുടെ മനോവീര്യം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ വ്യാജ ബന്ധങ്ങളുടെയും സോഷ്യൽ മീഡിയ PDA യുടെയും ആധുനിക ലോകത്ത് നാം നമ്മുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തെ വെർച്വൽ ലോകത്ത് പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യുന്നവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു, അവസാനം നമ്മുടെ പങ്കാളികളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു പുരുഷനോട് ഏറ്റവും വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യം ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ എസ്‌എമ്മിൽ ആസ്വദിക്കുന്ന എല്ലാ വിനോദങ്ങളും നൽകാൻ അയാൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ തകർക്കുന്ന ഒരു തെറ്റാണ്.

അനുബന്ധ വായന: ചില വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തെ മസാലപ്പെടുത്തുന്നു!

4. “എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ എന്നെ എപ്പോഴും നാണം കെടുത്തുന്നത്?”

ഇരുവരും വ്യത്യസ്ത പശ്ചാത്തലങ്ങളിൽ ഉള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരുപക്ഷേ ഒരു അന്തർ-ജാതി വിവാഹത്തിലേതുപോലെ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, എന്നാൽ എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ശ്രമങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ അവരെ ശാസിക്കുന്നുനിങ്ങളെ നാണം കെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചതിന്.

ഒരാളോട് പറയേണ്ട ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ കാര്യം, ഒരു ഭാഗത്ത് മേശ മര്യാദകൾ ഇല്ലാത്തത് കൊണ്ട് അവൻ നിങ്ങളെ നാണം കെടുത്തി അല്ലെങ്കിൽ അയാൾ വേണ്ടത്ര വസ്ത്രം ധരിച്ചിരുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇതെല്ലാം പറഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമാപണം നടത്താം, പക്ഷേ അത്തരം പ്രസ്താവനകളുടെ വേദന അയാൾ ഒരിക്കലും മറികടക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രയത്‌നങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശരിക്കും നാണം കെടുത്തിയിരുന്നോ അതോ നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുമെന്ന് കരുതിയിരുന്നോ? നിങ്ങളുടെ ലെവലുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ ലജ്ജിച്ചു. അവരെ തരംതാഴ്ത്തുന്നതിനുപകരം, അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലോകത്തേക്ക് അവരെ സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

5. “അതെ, നിങ്ങളുടെ ജോലി എന്റെ അത്ര പ്രധാനമല്ല”

ബഹുമാനം ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അനിവാര്യ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ അനാദരവ് ഒരു തരത്തിലും സഹിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബഹുമാനിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ബന്ധത്തെ ബഹുമാനിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. ആരുടെ ജോലി കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നതാണെങ്കിലും, ഒരു ജോലി ഒരു ജോലിയാണ്, അവർ ചെയ്യുന്നതെന്തും ചെയ്യുന്നതിൽ എല്ലാവരും അഭിമാനിക്കുന്നു.

ഉച്ചരിക്കുന്ന ഓരോ ദ്രോഹകരമായ വാക്കിനും അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളുണ്ട്. ഇതുപോലുള്ള വേദനാജനകമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളോടുള്ള ബഹുമാനം നഷ്ടപ്പെടുത്തും.

ഇത് മിക്ക ഭർത്താക്കന്മാരും വീട്ടുകാരായ ഭാര്യമാരോട് പറയുന്ന കാര്യമാണ്. തങ്ങളോളം സമ്പാദിക്കാത്ത തൊഴിൽമേഖലയിലെ സ്ത്രീകളോടും അവർ ഇത് പറയുകയാണ്. എന്നാൽ ഇത് ബന്ധത്തിൽ സ്ഥിരമായ മുറിവുണ്ടാക്കും, അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ പ്രയാസമാണ്.

അനുബന്ധ വായന: ഒരു മനുഷ്യനെ സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീ

6. “നീയാണ് എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റ്”

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഈ ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ചില സമയങ്ങളിൽ സംശയങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അത് ഒരിക്കലും ഉറക്കെ പറയില്ല, കാരണം അതൊരു ഘട്ടം കടന്നുപോകുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. ചില സമയങ്ങളിൽ കാര്യങ്ങൾ ചൂടുപിടിക്കുമ്പോൾ, അവരുമായി ഇടപഴകുന്നത് ഒരു തെറ്റാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പങ്കാളിയോട് പറയും.

ഈ സമയത്ത്, ഈ വാചകം കാരണം എല്ലാ വർഷവും പ്രണയബന്ധം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ അത് ഉദ്ദേശിച്ചില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവരെ ഇനി സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഇതുപോലെ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നാൽ നിങ്ങൾ ക്രമേണ അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് നീങ്ങും, എപ്പോഴാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. തകർന്ന ബന്ധം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ അധിക ശ്രമങ്ങളും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

7. “എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവനെ/അവളെപ്പോലെയാകാൻ ശ്രമിക്കാത്തത്?”

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അവർ അല്ലാത്ത ഒരാളെപ്പോലെയാകാൻ നിങ്ങൾ പറയുന്ന നിമിഷം, അത് അവരെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അവരെ എത്രമാത്രം വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയില്ല, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ അത് അവരുടെ പ്രതിച്ഛായയെയും അവരുടെ അഹങ്കാരത്തെയും അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെയും വ്രണപ്പെടുത്തുന്നു.

മറ്റൊരാളെപ്പോലെയാകാൻ നിങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് മറ്റൊരാൾക്ക് പകരം വയ്ക്കാം എന്ന ആശയം അവർക്ക് നൽകുന്നു. അവർ മാറിയില്ലെങ്കിൽ.

8 “ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണ്”

ഇത് പറയാൻ ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാര്യങ്ങൾ ആളുകൾ പറയുന്നത് പ്രണയബന്ധത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. പല തവണ ഒന്ന്പങ്കാളികൾ കാര്യങ്ങൾ അട്ടിമറിക്കുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് അവരുടെ തെറ്റാണെന്ന് പറഞ്ഞ് ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. അവർ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് അവരോട് പറയുക, കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഗെയിം കളിക്കുന്നതിന് പകരം അവരോട് ശാന്തമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മനപ്പൂർവ്വം തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലായിരിക്കാം, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം കളിക്കുന്നത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

ഇതും കാണുക: ക്രമീകരണങ്ങളുടെ അവലോകനങ്ങൾ തേടുന്നു (2022) - ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന് അർഹമാണോ?

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റും നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയാണ് തെറ്റ് പറ്റിയതെന്നും അംഗീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. "ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണ്" എന്ന് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുന്നതാണ് ഏറ്റവും വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യം.

9. “എനിക്ക് വേർപിരിയൽ/വിവാഹമോചനം വേണം”

ശരി, ഒരു ബന്ധത്തിൽ/വിവാഹത്തിൽ, എല്ലാം റോസാപ്പൂക്കളല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ഔട്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ നിരാശരായ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും നിങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ പറയുകയും ചെയ്യും. ഓരോ തവണയും കാര്യങ്ങൾ തെറ്റാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വിവാഹമോചനം/ വേർപിരിയൽ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

വിവാഹമോചനത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും, പക്ഷേ അത് വളരെ വൈകും. “എനിക്ക് ഒരു വേർപിരിയൽ/വിവാഹമോചനം വേണം.”

ഇത് മറ്റെന്തിനേക്കാളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

0> അനുബന്ധ വായന: സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ പാടില്ലാത്ത 8 കാരണങ്ങൾ

10. “നിങ്ങൾ വളരെ സ്വാർത്ഥനാണ്”

ബന്ധം നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പോകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ചെയ്യും എന്നല്ലനിങ്ങൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച് നടക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സ്വാർത്ഥനെന്ന് വിളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ വഴക്കിന് കാരണമായേക്കില്ല. അത്തരം ആരോപണങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചെയ്ത എല്ലാ ത്യാഗങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

കൂടാതെ സ്വയം ചോദിക്കുക, ഈ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണോ? ഉത്തരം സ്വയം അന്വേഷിക്കുക.

11. “എന്റെ മുൻ കാലത്തെ ഞാൻ മിസ് ചെയ്യുന്നു”

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് തുറന്നുപറയാം, എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരോട് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പറയുക എന്നല്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം സൂക്ഷിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കും.

ഒരു മുൻ വ്യക്തിയെ പരാമർശിക്കുകയും അവരെക്കുറിച്ച് നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയുകയും അവരെ പങ്കാളിയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ കാര്യം. ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഒരു തിരിച്ചുവരവ് പോലെ തോന്നുകയും അവൾ/അവൻ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെക്കാൾ താഴ്ന്നതായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

12. “ഞാൻ ഇനി നിന്നോട് പ്രണയത്തിലല്ല”

“ഞാൻ ഇനി നിന്നോട് പ്രണയത്തിലല്ല” , നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരിക്കലും പാടില്ലാത്ത വാചകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പറയൂ. ഹണിമൂൺ ഘട്ടം പിന്നിട്ട ഒരു ബന്ധത്തിൽ, നിരവധി ഉയർച്ച താഴ്ചകളും, ഗെയിമിൽ തിരിച്ചെത്താൻ നിങ്ങളെ വശീകരിക്കുന്ന ആകർഷകമായ സിംഗിൾസും ഉണ്ടാകും.

ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആകർഷകത്വമുള്ള ഒരാൾക്ക് അർഹനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ഇനി സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് പോലും ചിന്തിച്ചേക്കാം.

ഇത് പറയുന്നുനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അത് അവരെ വല്ലാതെ വേദനിപ്പിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ബന്ധത്തിൽ പ്രതിബദ്ധതയും അർപ്പണബോധവും ഉള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കുക.

വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒരു ബന്ധം ശരിയാക്കും?

വിവാഹത്തിന് പല കാര്യങ്ങളെയും അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അതിനെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ദുർബലമാക്കും. ദാമ്പത്യം തകരാറിലായാൽ അതേ രസതന്ത്രം തിരികെ ലഭിക്കുന്നത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നാം വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത്? നമ്മൾ അത് ഉദ്ദേശിച്ചത് കൊണ്ടാണോ അതോ നിരാശ മാത്രമാണോ? ബന്ധങ്ങളും വിവാഹങ്ങളും എളുപ്പമല്ല. തർക്കങ്ങളും വഴക്കുകളും ഉണ്ടാകും, അത് ഒരു പങ്കാളിയിലോ മറ്റേയാളെയോ വേദനിപ്പിക്കും. ദ്രോഹകരമായ ഒരു വാചകം ഒരു ബന്ധത്തെ എത്രമാത്രം സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ വേദനാജനകമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം എങ്ങനെ ബന്ധം ശരിയാക്കാം.

• സ്‌നേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ അഹംഭാവമില്ല, വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞതായി തോന്നിയാൽ ഉടൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുക
• നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നത് പറയുന്നത് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ, എന്താണ് പ്രകോപനം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഭയങ്കരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുതെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുക
• വ്രണപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രേരണകൾ നിയന്ത്രിക്കുക
• ഒരു വഴക്കിനിടെ നിങ്ങൾ അവസാനം പറയുന്ന വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ലെന്ന് എല്ലാ ദിവസവും സ്വയം പറയുക. അത് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടൊപ്പം ഇരുന്നുകൊണ്ട് വാദപ്രതിവാദങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക
• ശേഷംവഴക്കും വേദനാജനകമായ കൈമാറ്റവും ഒത്തുതീർപ്പിനുള്ള യഥാർത്ഥ ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുന്നു. പുറത്ത് കാപ്പി കുടിക്കുക, ഒരുമിച്ച് കുടിക്കുക, എല്ലാം കിടക്കയിൽ അവസാനിപ്പിക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ഓർക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരികെ എടുക്കാം. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ ഒരു മതിൽ സൃഷ്ടിക്കും, അത് സമയത്തിന് മാത്രമേ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അതിൽ നിന്ന് കരകയറുമ്പോഴേക്കും, ബന്ധത്തിലോ വിവാഹത്തിലോ ഒന്നും അവശേഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വഴക്കിടുമ്പോൾ പരസ്പരം ദ്രോഹകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ തന്നെ അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.

1> 1>1>