لقد سمعنا كثيرًا وقلنا أن التواصل هو مفتاح العلاقة الصحية. ولكن ماذا يحدث عندما يصبح هذا الاتصال سببًا للتبادلات الجارحة والقتال في علاقة أو زواج؟ نقول جميعًا بعض الأشياء المؤذية لشركائنا وأزواجنا - كأزواج لدينا جميعًا تلك المشاجرات والحجج المشتركة.

ولكن في خضم هذه اللحظة ، في بعض الأحيان ، يغلبنا الغضب ونقول اشياء قذرة. الأشياء التي لا يجب أن تقولها أنت أو شريكك لبعضكما البعض. عندما ندرك ذلك ، فإننا نعتذر لشريكنا ولكن المشكلة هي أن شريكك لا ينسى أبدًا.

العبارة المؤذية بمجرد نطقها ، تبقى في أذهانهم إلى الأبد. إن قول أشياء مؤذية في علاقة ما يمكن أن يخيف علاقتك إلى الأبد.

12 أشياء مؤذية يجب ألا تقولها أنت أو شريكك أبدًا لبعضنا البعض

لقد حصلنا جميعًا على نصيبنا العادل من المشاجرات وتبادلنا الكلمات الغاضبة والجارحة مع شريكنا. المشكلة هي أنه مع كل تبادل مؤلم ، تتعثر العلاقة. عندما يقول زوجك أشياء مؤذية في علاقة ما ، يصبح هذا هو الأساس لجميع المعارك المستقبلية تقريبًا.

يصبح تحويل اللوم طريقة سهلة للخروج في تلك اللحظة ولكنه يضر أيضًا بعلاقتك. إذن ما الذي لا يجب أن تقوله في الجدال؟ إليك 12 شيئًا لا يجب أن تقولها أبدًا لشخصك المهم.

1. "ماذا فعلت من أجلي؟"

نميل إلى تجاهل الجهود والتضحياتيضعنا الآخر المهم لنا. نحن نرى فقط نسختنا من العلاقة ونميل إلى وضع تصورنا وآرائنا على تلك فقط. عندما تكون في خضم معركة تسأل ما هي مساهمة شريكك في العلاقة ، فهذا هو الشيء الأكثر ضررًا لتقوله.

لا يلزم دائمًا التحدث أو التذكير بالجهود المبذولة في هذه العلاقة. قد يكون شريكك قد فعل الكثير من أجلك دون علمك. افهم كم هو مؤلم لشخص يفعل الكثير من أجلك.

أكثر شيء مؤلم لقوله للرجل هو إخباره أنه زوج كسول أو صديق أناني أو أنه يحاول السيطرة عليك و عدم السماح لك بالطيران. لكن عندما تهدأ ، تدرك كل الأشياء التي يفعلها من أجلك دائمًا ولكن الكلمات الأسوأ قيلت بالفعل.

2. "لقد أفسدت يومي للتو"

يفهم الأشخاص في الزيجات الناجحة أنه ستكون هناك بعض الأيام الجيدة ، وبعض أيام الراحة. بغض النظر عن مدى سوء يومك ، يجب ألا تخبر شريكك أبدًا أنه / أنها أفسدت يومك.

قد تواجه بعض الضغط في العمل أو لديك بعض الدراما العائلية ، لكن هذا لا يمنحك سبب للهجوم على شريك حياتك. إن قول شيء كهذا ، والذي لا تقصده حتى ، هو شيء لا يجب أن تقوله لشريكك أبدًا. فكر في ما يشعر به شريكك عندما تلومه على إفساد يومك.

أكثر شيء مؤلم يمكن قوله لأي شخص هو إخباره بذلك لأنهمنهم قد خرب يومك. تذكر أن هذا النوع من السلوك لن يؤدي إلا إلى جعل علاقتك سامة.

3. "انظر إلينا وانظر إلينا"

تختلف كل علاقة. ليست هناك حاجة لمقارنة علاقتك مع أي شخص آخر. كما يقولون ، العشب دائمًا أكثر اخضرارًا على الجانب الآخر. ما قد تراه قد يكون مجرد واجهة لواقع علاقتهم. قد يكرهون بعضهم البعض كالمجانين عندما لا يكون هناك أي شخص آخر.

مقارنة نفسك مع الأزواج الآخرين أمام شريكك يجعلهم يشعرون بالإحباط ويقلل من معنوياتهم. ولكن في العالم الحديث للعلاقات الوهمية ووسائط التواصل الاجتماعي المساعد الرقمي الشخصي ، ينتهي بنا المطاف بمقارنة حياتنا العاطفية بتلك المتوقعة في العالم الافتراضي ، وينتهي بنا الأمر بإيذاء شركائنا. هو أنه غير قادر على توفير كل المتعة التي يتمتع بها أصدقاؤك على SM كأزواج. هذا خطأ يمكن أن يفسد علاقتك.

القراءة ذات الصلة: بعض الاختلافات هي التي تجعل العلاقة!

4. "لماذا تحرجني دائمًا؟"

يحدث مثل هذا الشيء عندما ينتمي كلا الشريكين إلى خلفيات مختلفة ، ربما في الزواج بين الطبقات. يحاول شريكك التوفيق بين توقعاتك ، ولكن دائمًا ما يفتقر إلى شيء ما أو الآخر.

بدلاً من تقدير جهود شريكك لمحاولة التكيف مع عالمك ، فأنت توبيخهلمحاولتك إحراجك.

الشيء الأكثر إيذاءًا أن تقوله للرجل هو أنه كان يحرجك بسبب افتقاره لآداب المائدة في جزء منه أو أنه لم يكن يرتدي ملابس جيدة بما فيه الكفاية. يمكنك الاعتذار بعد قول كل هذا ، لكنه لن يتغلب أبدًا على جرح مثل هذه التصريحات ، هل أحرجتك جهود شريكك حقًا أم أنك كنت تعتقد أنك ستشعر بالحرج؟ لقد شعرت بالحرج لأنك لم تعتقد أن شريكك قادر بما يكفي على مواكبة مستواك. بدلاً من تثبيطهم ، شجعهم ورحب بهم في عالمك.

5. "نعم ، وظيفتك ليست بنفس أهمية وظيفتي"

الاحترام هو أحد العناصر الأساسية للعلاقة. لا ينبغي بأي حال التسامح مع عدم الاحترام في العلاقة. إذا كنت لا تستطيع احترام شريكك ، فلا يمكنك أن تتوقع من شريكك أن يحترم العلاقة. بغض النظر عمن تكون وظيفته أكثر تطلبًا ، فإن الوظيفة هي وظيفة ويفخر الجميع بما يقومون به.

كل كلمة مؤذية لها عواقبها. إن قول مثل هذه الأشياء المؤذية سيجعل شريكك يفقد احترامك لك.

هذا شيء ينتهي به الأمر معظم الأزواج لإخبار زوجاتهم ربات البيوت. وينتهي بهم الأمر أيضًا بإخبار النساء العاملات اللواتي قد لا يكسبن قدرًا كبيرًا مثلهن. لكن هذا يمكن أن يخلق جرحًا دائمًا في العلاقة قد يكون من الصعب علاجه.

قراءة ذات صلة: ما يحتاج الرجل إلى فهمه عندما يحبامرأة عاملة

6. "أنت أكبر خطئي"

لدينا جميعًا في مرحلة ما شكوك بشأن العلاقة ولكننا لا نقولها بصوت عالٍ لأننا نعلم أنها مرحلة ستنتهي. في بعض الأحيان عندما تسخن الأمور ، نميل إلى إخبار شريكنا أن التورط معهم كان خطأ.

في هذه المرحلة ، يتم طرح كل سنوات الخطوبة للتساؤل فقط بسبب هذه العبارة. على الرغم من أنك لم تقصد ذلك ، يبدأ شريكك في التفكير في أنك لم تعد تحبهم بعد الآن.

إذا واصلت قول شيء كهذا ، فإنك تتحرك تدريجياً نحو علاقة غير صحية ولن تعرف متى عليك بذل كل جهد إضافي لإصلاح علاقة محطمة.

7. "لماذا لا تحاول أن تكون مثله / مثلها؟"

في اللحظة التي تخبر فيها شريكك أن يصبح مثل شخص ليس كذلك ، فهذا يؤلمهم كثيرًا. قد لا يخبرك مدى الضرر الذي تسبب به لهم ، ولكن في الواقع ، هذا يضر بصورتهم ، وغرورهم ، وكذلك احترامهم لذاتهم. إذا لم يتغيروا.

هذا لا يهدد العلاقة / الزواج فحسب ، بل يجعل شريكك يشعر أيضًا أنك قد تخونهم.

8. "هذا خطأك"

هذه واحدة من أكثر الأشياء المؤذية لقولها ولكن أكثر الأشياء شيوعًا ينتهي الأمر بقولها في علاقة عاطفية. مرات عديدة واحدة منالشركاء يفسدون الأمور وتبدأ لعبة اللوم.

لا تلوم شريكك أبدًا بإخباره أنه خطأه. حتى لو ارتكبوا خطأً ، أخبرهم كيف يمكن تجنبه وتحدث معهم بهدوء بدلاً من لعب لعبة اللوم. قد لا يكون شريكك قد ارتكب الخطأ عن قصد ولعب لعبة إلقاء اللوم لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور.

في بعض الأحيان يكون من الأفضل الاعتراف بخطئك والمكان الذي أخطأت فيه. إن القول دائمًا لشريكك "إنه خطأك" ، هو الشيء الأكثر إيذاءًا.

9. "أريد الانفصال / الطلاق"

حسنًا ، في علاقة / زواج ، كل شيء ليس ورودًا. ستكون هناك أوقات تريد فيها الخروج. في هذا الوقت ، ستبدأ نفسك المحبطة في التصرف وقول أشياء لا تعنيها حتى. في كل مرة تسوء الأمور ، قد ترغب في الطلاق / الانفصال.

يصبح التفكير في الطلاق نقطة تركيزك. بعد إيذاء شريكك ستدرك أنك لم تقصد ذلك على الإطلاق ولكن الأوان سيكون قد فات. لا تقل عبارات مثل "أريد الانفصال / الطلاق بدافع الدافع".

هذا يؤذي شريكك أكثر من أي شيء آخر ويمكن أن يفسد علاقتك على المدى الطويل.

القراءة ذات الصلة: التخلي عن الحب؟ 8 أسباب لا يجب عليك

10. "أنت أناني جدًا"

هناك أوقات تشعر فيها أن العلاقة لا تسير في طريقك. هذا لا يعني أنك ستفعل ذلكلوم شريكك على الأشياء التي لا تسير وفقك.

إن وصف شريكك بالأنانية يشير إلى أن شريكك لا يهتم بك ، حيث قد لا يكون هذا هو سبب غضبك. فكر في كل التضحيات التي قدمها شريكك قبل أن يوجه مثل هذه الاتهامات.

واسأل نفسك ، هل أنت الأناني في هذه العلاقة؟ ابحث عن الإجابة في نفسك.

11. "أفتقد حبيبي السابق"

قد تكون صريحًا مع شريكك ولكن هذا لا يعني أنك تخبرهم بأي شيء وكل ما يخطر ببالك. عليك أن تفهم أن هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى الاحتفاظ بها لنفسك ، وإلا فسوف ينتهي بك الأمر إلى إيذاء شريكك.

ذكر أحد الأشخاص السابقين وقول أشياء جيدة عنه ومقارنته بشريكك هو أكثر الأشياء إيذاءًا بالنسبة لك. يفعل. إن قول أنك تفتقد حبيبتك السابقة سيجعل شريكك يشعر وكأنه انتعاش وسيبدأ في الشعور بأنه أدنى من حبيبتك السابقة.

12. "لم أعد أحبك بعد الآن"

"لم أعد أحبك بعد الآن" ، هي إحدى العبارات التي لا ينبغي لشريكك أبدًا يخبرك. في علاقة تجاوزت مرحلة شهر العسل ، سيكون هناك العديد من حالات الصعود والهبوط ، وسيغريك العزاب الجذابون للعودة إلى اللعبة.

في هذه المرحلة ، قد تشعر أنك تستحق شخصًا أكثر جاذبية. وربما تعتقد أنك لم تعد تحب شريكك بعد الآن.

قول هذالشريكك سيؤذيه بشكل رهيب خاصة عندما يكون ملتزمًا ومتفانيًا في العلاقة. افهم مشاعرك بشكل صحيح قبل أن تقول مثل هذه الأشياء لشريكك.

كيف تصلح العلاقة بعد قول أشياء مؤذية؟

يمكن للزواج أن ينجو من أشياء كثيرة ولكن قول الأشياء المذكورة أعلاه يمكن أن يجعله حرفيًا ضعيفًا من الداخل. يصبح من الصعب حقًا استعادة نفس الكيمياء بمجرد تلف الزواج.

لماذا نقول أشياء مؤذية في العلاقة؟ هل لأننا نعني ذلك أم مجرد الإحباط؟ العلاقات والزيجات ليست سهلة. ستكون هناك مجادلات ومعارك قد ينتهي بها الأمر إلى إصابة أحد الشريكين أو الآخر. عليك أن تفهم مدى تأثير العبارة المؤذية على العلاقة. لكن كيف تصلح العلاقة بعد قول أشياء مؤذية.

• لا غرور عندما يتعلق الأمر بالحب وإذا كنت تشعر أنك قلت أشياء مؤذية ، فاعتذر على الفور
• حاول أن تفهم كيف ينتهي بك الأمر بقول الأشياء المؤذية الأشياء وما هو الاستفزاز. اطلب من شريكك ألا يفعل أشياء تجعلك تقول أشياء فظيعة له
• تحكم في دوافعك لقول أشياء مؤذية
• اكتب قائمة بالأشياء المؤذية التي ينتهي بك الأمر بقولها أثناء القتال وأخبر نفسك كل يوم أنك لن تفعل افعل ذلك
• اجلس مع شريكك وتناول القضايا التي تؤدي إلى الحجج التي من الواضح أنها تؤدي إلى حرب الكلمات
• بعدالعراك والتبادل المؤلم يبذلان محاولات حقيقية للتعويض. اخرج لتناول القهوة وتناول مشروبًا معًا وانتهي من كل شيء في السرير

سيتذكر شريكك دائمًا ما قلته ولن يتذكر شيئًا يمكنك استعادته. سيخلق جدارًا بينك وبين شريكك لا يمكن إلا للوقت أن يشفى. بحلول الوقت الذي يتعافى فيه كلاكما منه ، ستدرك أنه لم يتبق شيء في العلاقة / الزواج. لذلك إذا كنت تقول أشياء مؤذية لبعضكما البعض أثناء القتال ، امتنع عن ذلك الآن.