12 ສິ່ງ​ທີ່​ໜ້າ​ເສົ້າ​ໃຈ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຫຼື​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຄວນ​ເວົ້າ​ຕໍ່​ກັນ

Julie Alexander 30-07-2023
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

ພວກເຮົາໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆ ແລະເວົ້າວ່າການສື່ສານເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອການສື່ສານນີ້ກາຍເປັນສາເຫດສໍາລັບການແລກປ່ຽນທີ່ເຈັບປວດແລະການຕໍ່ສູ້ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືການແຕ່ງງານ? ພວກເຮົາທຸກຄົນເວົ້າບາງສິ່ງທີ່ເຈັບປວດກັບຄູ່ຄອງ ແລະຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາ – ຍ້ອນວ່າຄູ່ຮັກຂອງພວກເຮົາທຸກຄົນມີການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງກັນທົ່ວໄປ.

ແຕ່ໃນຄວາມຮ້ອນຂອງປັດຈຸບັນ, ບາງຄັ້ງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາດີຂຶ້ນ ແລະພວກເຮົາເວົ້າ ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຫຼືຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າກັບກັນ. ເມື່ອພວກເຮົາຮັບຮູ້ມັນ, ພວກເຮົາຂໍໂທດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ບັນຫາແມ່ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍລືມ. ການເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດໃນຄວາມສຳພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກຕະລຶງຕະຫຼອດໄປ.

12 ສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ເຈົ້າ ຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າຕໍ່ກັນ

ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ມີການຕໍ່ສູ້ກັນຢ່າງຍຸດຕິທຳ ແລະ ແລກປ່ຽນຄຳເວົ້າທີ່ໃຈຮ້າຍ ແລະ ເຈັບປວດກັບ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ບັນຫາແມ່ນວ່າ, ດ້ວຍການແລກປ່ຽນທີ່ເຈັບປວດແຕ່ລະຄົນ, ການພົວພັນກາຍເປັນສົ້ມ. ເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດໃນຄວາມສຳພັນ, ມັນຈະກາຍເປັນພື້ນຖານຂອງການຕໍ່ສູ້ເກືອບທັງໝົດໃນອະນາຄົດທີ່ຈະມາເຖິງ.

ການຕຳໜິກັນກາຍເປັນວິທີທີ່ງ່າຍສຳລັບຊ່ວງເວລານັ້ນ ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້ານຳ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າໃນການໂຕ້ຖຽງ? ນີ້ແມ່ນ 12 ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າກັບຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າ.

1. “ເຈົ້າໄດ້ເຮັດຫຍັງໃຫ້ຂ້ອຍ?”

ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມພະຍາຍາມ ແລະ ການເສຍສະຫຼະ.ອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເຫັນພຽງແຕ່ສະບັບຂອງພວກເຮົາຂອງການພົວພັນແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກໍານົດຄວາມຮັບຮູ້ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ solely ເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນທ່າມກາງການຕໍ່ສູ້ຖາມວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານປະກອບສ່ວນຫຍັງກັບຄວາມສໍາພັນ, ເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າ.

ຄວາມພະຍາຍາມໃນຄວາມສໍາພັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າຫຼືເຕືອນສະເຫມີ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະເຮັດຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ກັບເຈົ້າໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້. ເຂົ້າໃຈວ່າອັນນີ້ມັນເຈັບສໍ່າໃດສຳລັບຄົນທີ່ເຮັດຫຼາຍເພື່ອເຈົ້າ.

ສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າກັບຜູ້ຊາຍແມ່ນການບອກລາວວ່າລາວເປັນຜົວຂີ້ຄ້ານ, ເປັນແຟນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ ຫຼື ລາວພະຍາຍາມຄວບຄຸມເຈົ້າ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າບິນ. ແຕ່​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ໃຈ​ເຢັນ​ລົງ ເຈົ້າ​ຮູ້​ທຸກ​ສິ່ງ​ທີ່​ລາວ​ເຮັດ​ເພື່ອ​ເຈົ້າ​ສະເໝີ ແຕ່​ຄຳ​ເວົ້າ​ທີ່​ຮ້າຍ​ກວ່າ​ນັ້ນ​ໄດ້​ເວົ້າ​ອອກ​ມາ​ແລ້ວ.

2. “ມື້ທີ່ເຈົ້າໄດ້ທຳລາຍຂ້ອຍ”

ຄົນທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນການແຕ່ງງານເຂົ້າໃຈວ່າຈະມີບາງມື້ທີ່ດີ, ບາງມື້ພັກຜ່ອນ. ບໍ່ວ່າມື້ໃດມື້ໜຶ່ງເຈົ້າຈະບໍ່ດີປານໃດ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນບອກຄູ່ຂອງເຈົ້າວ່າລາວທໍາລາຍມື້ຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືມີເລື່ອງຕະຫຼົກໃນຄອບຄົວ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ ເຫດຜົນທີ່ຈະ lash ອອກກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ເວົ້າແບບນີ້, ທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຕຳໜິເຂົາເຈົ້າທີ່ທຳລາຍວັນຂອງເຈົ້າ.ຂອງພວກເຂົາມື້ຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກທໍາລາຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພຶດຕິກໍາແບບນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນພິດເທົ່ານັ້ນ.

3. “ເບິ່ງພວກເຂົາ ແລະເບິ່ງພວກເຮົາ”

ທຸກຄວາມສຳພັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປຽບທຽບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນ. ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ຫຍ້າແມ່ນສະເຫມີສີຂຽວກວ່າຢູ່ຂ້າງອື່ນໆ. ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ໄດ້​ເຫັນ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ຫນ້າ​ຕາ​ຂອງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ຂອງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະກຽດຊັງກັນແບບບ້າໆ ເມື່ອບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຕົວ.

ການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄູ່ຮັກອື່ນຕໍ່ໜ້າຄູ່ຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາລົມເສຍ. ແຕ່ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມຂອງການພົວພັນປອມແປງແລະ Social Media PDA ພວກເຮົາສິ້ນສຸດການປຽບທຽບຊີວິດຄວາມຮັກຂອງພວກເຮົາກັບສິ່ງທີ່ຄາດຄະເນຢູ່ໃນໂລກ virtual, ແລະພວກເຮົາສິ້ນສຸດການທໍາຮ້າຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.

ສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າກັບຜູ້ຊາຍ. ແມ່ນວ່າລາວບໍ່ສາມາດໃຫ້ຄວາມມ່ວນຊື່ນທັງໝົດທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າມີຢູ່ໃນ SM ເປັນຄູ່ຮັກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ການ​ອ່ານ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ: ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ບາງ​ຢ່າງ​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ!

4. “ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອັບອາຍສະເໝີ?”

ເລື່ອງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄູ່ຮັກທັງສອງຢູ່ໃນພື້ນຖານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ບາງທີການແຕ່ງງານລະຫວ່າງຊົນຊັ້ນວັນນະ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມໃຫ້ກົງກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບາງອັນ ຫຼືອັນອື່ນຂາດຢູ່ສະເໝີ.

ແທນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກຄວາມພະຍາຍາມຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ພະຍາຍາມເຂົ້າກັບໂລກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕໍາຫນິເຂົາເຈົ້າ.ເພາະການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ.

ສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າກັບຜູ້ຊາຍແມ່ນລາວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ ເພາະບໍ່ມີມາລະຍາດໃນໂຕະຂອງລາວໃນບາງສ່ວນ ຫຼືລາວແຕ່ງຕົວບໍ່ດີພໍ. ເຈົ້າສາມາດຂໍໂທດໄດ້ຫຼັງຈາກເວົ້າເລື່ອງທັງໝົດນີ້ ແຕ່ລາວຈະບໍ່ມີວັນເຈັບໃຈຈາກຄຳເວົ້າດັ່ງກ່າວ. ຄວາມພະຍາຍາມຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍແທ້ໆບໍ ຫຼືເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຈະອາຍບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມສາມາດພໍທີ່ຈະທຽບເທົ່າກັບລະດັບຂອງເຈົ້າ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ກະ​ຕຸ້ນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ຊຸກ​ຍູ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ໂລກ​ຂອງ​ທ່ານ.

5. “ແມ່ນແລ້ວ, ວຽກຂອງເຈົ້າບໍ່ສຳຄັນເທົ່າກັບຂ້ອຍ”

ຄວາມເຄົາລົບແມ່ນໜຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນ. ໃນທາງທີ່ບໍ່ຄວນເຄົາລົບນັບຖືຈະຖືກຍອມຮັບໃນຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຄົາລົບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຄົາລົບຄວາມສໍາພັນ. ບໍ່ວ່າວຽກຂອງໃຜຕ້ອງການຫຼາຍ, ວຽກແມ່ນວຽກ ແລະທຸກຄົນມີຄວາມພາກພູມໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ. ການເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດແບບນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເສຍຄວາມນັບຖືຕໍ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.

ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ສາມີສ່ວນໃຫຍ່ບອກເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເປັນແມ່ບ້ານ. ພວກເຂົາຍັງບອກເລື່ອງນີ້ກັບແມ່ຍິງອາຊີບທີ່ອາດຈະບໍ່ມີລາຍໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ນີ້ສາມາດສ້າງບາດແຜຖາວອນໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ອາດຈະຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍຕ້ອງເຂົ້າໃຈໃນເວລາທີ່ລາວຮັກ.ຜູ້ຍິງເຮັດວຽກ

6. “ເຈົ້າເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ”

ພວກເຮົາທຸກຄົນໃນບາງຈຸດມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍເວົ້າມັນດັງ ເພາະພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນເປັນໄລຍະທີ່ຈະຜ່ານໄປ. ບາງຄັ້ງເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆຮ້ອນຂຶ້ນ, ພວກເຮົາມັກຈະບອກຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາວ່າການມີສ່ວນຮ່ວມກັບພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຜິດພາດ.

ໃນຈຸດນີ້, ທຸກໆປີຂອງການເປັນຜົວເມຍຖືກຕັ້ງຄໍາຖາມຍ້ອນປະໂຫຍກນີ້. ເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງມັນ, ແຕ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເລີ່ມຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ຮັກເຂົາເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ຖ້າເຈົ້າເວົ້າແບບນີ້ ເຈົ້າຄ່ອຍໆກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເຈົ້າກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເວລາໃດ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມພິເສດທັງໝົດເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສຳພັນທີ່ແຕກຫັກ.

7. “ເປັນ​ຫຍັງ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ພະຍາຍາມ​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ລາວ?”

ເວລາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບອກ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໃຫ້​ກາຍ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເປັນ, ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼາຍ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ບອກເຈົ້າວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບປວດຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮູບພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ປ່ຽນແປງ.

ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຂົ່ມຂູ່ຄວາມສຳພັນ/ການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າອາດຈະຫຼອກລວງເຂົາເຈົ້ານຳ.

8. “ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ”

ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າ ແຕ່ສິ່ງທີ່ຄົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດຈະເວົ້າໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ. ຫຼາຍຄັ້ງຫນຶ່ງຂອງຮຸ້ນສ່ວນຈະມ້ຽນມັດສິ່ງຕ່າງໆ ແລະເກມການຕຳໜິກໍເລີ່ມຂຶ້ນ.

ຢ່າຕໍານິຕິຕຽນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໂດຍການບອກເຂົາເຈົ້າວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຜິດ, ບອກພວກເຂົາວ່າວິທີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງແລະເວົ້າກັບພວກເຂົາຢ່າງສະຫງົບແທນທີ່ຈະຫຼີ້ນເກມຕໍານິ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ກະທຳຜິດໂດຍເຈດຕະນາ ແລະ ການຫຼີ້ນເກມຕໍານິຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ບາງຄັ້ງມັນດີກວ່າທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າເອງ ແລະເຈົ້າເຮັດຜິດບ່ອນໃດ. ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະເໝີວ່າ "ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ", ເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າ.

9. “ຂ້ອຍຢາກເລີກກັນ/ຢ່າຮ້າງ”

ໃນຄວາມສຳພັນ/ການແຕ່ງງານ, ທັງໝົດບໍ່ແມ່ນດອກກຸຫຼາບ. ຈະມີເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການອອກ. ໃນເວລານີ້, ຕົວເອງທີ່ອຸກອັ່ງຈະເລີ່ມສະແດງແລະເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຜິດພາດໄປ, ເຈົ້າອາດປາດຖະໜາຢາກຢ່າຮ້າງ/ເລີກກັນ.

ການຄິດກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງກາຍເປັນຈຸດສຳຄັນຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງ​ຈາກ​ທຳ​ຮ້າຍ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ມັນ​ເລີຍ ແຕ່​ມັນ​ຈະ​ຊ້າ​ເກີນ​ໄປ. ຢ່າເວົ້າປະໂຫຍກເຊັ່ນ “ຂ້ອຍຢາກເລີກກັນ/ຢ່າຮ້າງດ້ວຍແຮງກະຕຸ້ນ. 0> ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມຮັກບໍ? 8 ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນ

10. “ເຈົ້າເຫັນແກ່ຕົວຫຼາຍ”

ມີບາງຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສຳພັນບໍ່ເປັນໄປຕາມທາງຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕຳນິຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສຳລັບສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນໄປຕາມເຈົ້າ.

ການເອີ້ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າວ່າເຫັນແກ່ຕົວສະແດງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ເຊິ່ງອັນນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນເຫດຜົນຂອງເຈົ້າ. ລອງຄິດເຖິງການເສຍສະລະທັງໝົດທີ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້ເຮັດກ່ອນຈະຍົກຂໍ້ກ່າວຫາດັ່ງກ່າວ.

ແລະ ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສຳພັນນີ້ບໍ? ຊອກຫາຄຳຕອບໃນຕົວທ່ານ.

11. “ຂ້ອຍຄິດຮອດແຟນເກົ່າ”

ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າກົງໄປກົງມາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບອກເຂົາເຈົ້າຫຍັງ ແລະທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມີບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮັກສາຕົວເຈົ້າເອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າເຈັບປວດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການພົວພັນແບບຄ່ອງແຄ້ວແມ່ນສິ່ງໃຫມ່ແລະຄູ່ຜົວເມຍນີ້ກໍາລັງທໍາລາຍອິນເຕີເນັດກັບມັນ

ການກ່າວເຖິງອະດີດ ແລະເວົ້າສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະປຽບທຽບກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ເຮັດ. ການເວົ້າວ່າເຈົ້າຄິດຮອດແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບການຟື້ນຕົວ ແລະ ລາວ/ລາວຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າຕ້ອຍກວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າ.

12. “ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັກເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ”

“ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັກເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ” , ແມ່ນໜຶ່ງໃນປະໂຫຍກທີ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນ ບອກ​ເຈົ້າ. ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານໄລຍະການ honeymoon ຜ່ານໄປແລ້ວ, ມັນຈະມີຈຸດໆຂຶ້ນໆລົງໆ ແລະ ຄົນໂສດທີ່ດຶງດູດໃຈເຈົ້າຈະກັບມາໃນເກມໄດ້.

ໃນຈຸດນີ້ ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄົນທີ່ໜ້າສົນໃຈກວ່າ. ແລະອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ຮັກຄູ່ຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ເວົ້າແນວນີ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນແລະອຸທິດຕົນໃນຄວາມສໍາພັນ. ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າເລື່ອງດັ່ງກ່າວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຈະແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນແນວໃດຫຼັງຈາກເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດ?

ການ​ແຕ່ງງານ​ສາມາດ​ຢູ່​ລອດ​ໄດ້​ຫລາຍ​ຢ່າງ ແຕ່​ການ​ເວົ້າ​ເຖິງ​ສິ່ງ​ທີ່​ລະບຸ​ໄວ້​ຂ້າງ​ເທິງ​ນັ້ນ​ສາມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ອ່ອນແອ​ຈາກ​ພາຍ​ໃນ​ໄດ້. ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກແທ້ໆທີ່ຈະໃຫ້ເຄມີດຽວກັນກັບຄືນມາເມື່ອການແຕ່ງງານເສຍຫາຍ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດໃນຄວາມສຳພັນ? ມັນເປັນຍ້ອນພວກເຮົາຫມາຍຄວາມວ່າມັນຫຼືພຽງແຕ່ຄວາມອຸກອັ່ງ? ຄວາມສໍາພັນແລະການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ຈະ​ມີ​ການ​ໂຕ້​ຖຽງ​ກັນ​ແລະ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ທີ່​ອາດ​ຈະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ເຖິງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ອື່ນໆ​ໄດ້​ຮັບ​ບາດ​ເຈັບ​. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າປະໂຫຍກທີ່ເຈັບປວດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຫຼາຍປານໃດ. ແຕ່ວິທີແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກເວົ້າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.

  • ບໍ່ມີນິໄສເມື່ອມີຄວາມຮັກ ແລະຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດກໍຂໍໂທດທັນທີ
  • ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ເຈົ້າຈະເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ. ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ແລະ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ provocation ໄດ້​. ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເວົ້າສິ່ງທີ່ຮ້າຍກາດກັບເຂົາເຈົ້າ
  • ຄວບຄຸມການກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າເອງທີ່ຈະເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ
  • ສ້າງລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ເຈົ້າເວົ້າຈົບລົງໃນເວລາຕໍ່ສູ້ກັນ ແລະບອກຕົວເອງທຸກໆມື້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດ. ເຮັດມັນ
  • ນັ່ງກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ນໍາໄປສູ່ການໂຕ້ຖຽງທີ່ແນ່ນອນວ່ານໍາໄປສູ່ສົງຄາມຄໍາສັບ
  • ຫຼັງຈາກການ​ຕໍ່ສູ້​ແລະ​ການ​ແລກປ່ຽນ​ທີ່​ເຈັບ​ປວດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ທີ່​ຈະ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ. ອອກໄປກິນກາເຟ, ດື່ມເຫຼົ້ານຳກັນ ແລະຈົບລົງໃນຕຽງນອນ

ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະຈື່ໄດ້ສະເໝີວ່າເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ເຈົ້າສາມາດເອົາມັນຄືນໄດ້. ມັນ​ຈະ​ສ້າງ​ກຳ​ແພງ​ລະ​ຫວ່າງ​ທ່ານ​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ ຊຶ່ງ​ມີ​ແຕ່​ເວ​ລາ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ປິ່ນ​ປົວ​ໄດ້. ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ທັງ​ສອງ​ຟື້ນ​ຕົວ​ຈາກ​ມັນ, ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ເຫຼືອ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ / ການ​ແຕ່ງ​ງານ. ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດຕໍ່ກັນໃນຂະນະທີ່ສູ້ກັນ, ຈົ່ງລະເວັ້ນຈາກມັນດຽວນີ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: ສິ່ງທີ່ຈະສັ່ງໃນວັນທີທໍາອິດ? 10 ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ກວດ​ສອບ​ການ​ອອກ​

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.