12 bolnih stvari koje vi ili vaš partner nikada ne biste trebali reći jedno drugom

Julie Alexander 30-07-2023
Julie Alexander

Često smo čuli i rekli da je komunikacija ključ zdrave veze. Ali što se događa kada ta komunikacija postane uzrok štetnih razgovora i svađa u vezi ili braku? Svi govorimo neke štetne stvari svojim partnerima i supružnicima – kao parovi, svi mi imamo te uobičajene svađe i svađe.

Ali u žaru trenutka, s vremena na vrijeme, ljutnja nadvlada nas i kažemo gadne stvari. Stvari koje vi ili vaš partner nikada ne biste trebali reći jedno drugome. Kada to shvatimo, ispričavamo se svom partneru, ali problem je u tome što vaš partner nikada ne zaboravlja.

Uvredljiva fraza jednom izgovorena ostaje zauvijek u njihovom umu. Izgovaranje bolnih stvari u vezi može zauvijek ostaviti ožiljak na vašoj vezi.

12 bolnih stvari koje vi ili vaš partner nikada ne biste trebali reći jedno drugome

Svi smo imali dobar dio svađa i razmjenjivali ljutite i bolne riječi s naš partner. Problem je u tome što sa svakom bolnom razmjenom odnos postaje lošiji. Kada vaš supružnik govori štetne stvari u vezi, to postaje osnova za gotovo sve buduće svađe.

Prebacivanje krivnje postaje lak izlaz u tom trenutku, ali također šteti vašem odnosu. Dakle, što ne biste trebali reći u svađi? Evo 12 stvari koje nikada ne smijete reći svojoj drugoj osobi.

1. "Što si učinio za mene?"

Skloni smo ignorirati napore i žrtvenaša značajna druga osoba ulaže umjesto nas. Vidimo samo svoju verziju odnosa i skloni smo svoju percepciju i mišljenja postaviti samo prema njima. Kad ste usred svađe, pitanje o doprinosu vašeg partnera vezi je najbolnija stvar za reći.

Napori u vezi ne moraju se uvijek govoriti ili podsjećati na njih. Vaš partner je možda učinio mnogo za vas, a da niste ni znali. Shvatite koliko je to bolno za nekoga tko radi mnogo za vas.

Najbolnije je reći muškarcu da je lijen muž, sebičan dečko ili da vas pokušava kontrolirati i ne dopuštajući ti da letiš. Ali kada se ohladite shvatite što sve on uvijek radi za vas, ali gore riječi su već izrečene.

2. "Upravo si mi upropastio dan"

Ljudi u uspješnim brakovima shvaćaju da će biti dobrih dana i slobodnih dana. Bez obzira koliko loš dan imali, nikada ne biste trebali reći svom partneru da vam je upropastio dan.

Možda ste pod pritiskom na poslu ili imate obiteljsku dramu, ali to vam ne daje razlog da se obrušite na partnera. Reći ovako nešto, što uopće ne mislite je nešto što nikada ne biste trebali reći svom partneru. Razmislite o tome kako se vaš partner osjeća kada ga krivite da vam je uništio dan.

Najbolnija stvar koju možete nekome reći je reći mu to jerod njih ti je dan uništen. Upamtite da će takvo ponašanje samo učiniti vašu vezu toksičnom.

3. "Pogledajte njih i pogledajte nas"

Svaka je veza drugačija. Nema potrebe uspoređivati ​​svoj odnos s tuđim. Kako kažu, trava je uvijek zelenija s druge strane. Ono što možda vidite može biti samo fasada stvarnosti njihove veze. Možda se mrze kao ludi kada nitko drugi nije u blizini.

Usporedba sebe s drugim parovima pred vašim partnerom čini ih demotiviranima i snižava im moral. Ali u modernom svijetu lažnih veza i društvenih medija PDA na kraju uspoređujemo svoj ljubavni život s onima koji se projiciraju u virtualnom svijetu i na kraju povrijeđujemo svoje partnere.

Najbolnija stvar koju možete reći muškarcu je da on nije u mogućnosti pružiti svu zabavu koju vaši prijatelji imaju na SM-u kao parovi. Ovo je greška koja može uništiti vaš odnos.

Vidi također: 5 čajnih tonika za odličan seks

Povezano štivo: Nekoliko razlika je ono što začinjava vezu!

4. "Zašto me uvijek sramotiš?"

Takva stvar se događa kada oba partnera pripadaju različitim sredinama, kao što je možda u međukastnom braku. Vaš partner pokušava ispuniti vaša očekivanja, ali uvijek nešto nedostaje.

Umjesto da cijenite partnerove napore koji se trude uklopiti u vaš svijet, vi ga ukoravatejer vas je pokušao osramotiti.

Najbolnija stvar koju možete reći muškarcu je da vas je posramio svojim nedostatkom ponašanja za stolom ili da nije bio dovoljno dobro odjeven. Mogli biste se ispričati nakon što ste sve ovo rekli, ali on nikada ne bi prebolio povrijeđenost takvih izjava. Je li vas partnerov trud stvarno osramotio ili ste samo mislili da će vam biti neugodno? Bilo vam je neugodno jer niste smatrali da je vaš partner dovoljno sposoban da doraste vašoj razini. Umjesto da ih demotivirate, ohrabrite ih i poželite im dobrodošlicu u svoj svijet.

5. "Da, tvoj posao nije važan kao moj"

Poštovanje je jedan od bitnih elemenata veze. Ni u kojem slučaju se u vezi ne smije tolerirati nepoštovanje. Ako ne možete poštovati svog partnera, ne možete očekivati ​​da vaš partner poštuje vezu. Bez obzira čiji je posao zahtjevniji, posao je posao i svatko je ponosan što radi ono što radi.

Svaka izgovorena uvredljiva riječ ima svoje posljedice. Izgovaranje uvredljivih stvari poput ovih samo će dovesti do toga da vaš partner izgubi poštovanje prema vama.

To je nešto što većina muževa na kraju kaže svojim ženama koje su domaćice. Na kraju to govore i ženama od karijere koje možda ne zarađuju koliko one. Ali to može stvoriti trajnu ranu u vezi koju bi bilo teško zacijeliti.

Povezana literatura: Što muškarac treba razumjeti kada volizaposlena žena

6. "Ti si moja najveća greška"

Svi mi kad-tad posumnjamo u vezu, ali to nikada ne kažemo naglas jer znamo da je to faza koja će proći. Ponekad kada se stvari zahuktaju, skloni smo reći partneru da je veza s njim bila pogreška.

U ovom trenutku, sve godine udvaranja dovode se u pitanje samo zbog ove fraze. Iako to niste mislili, vaš partner počinje misliti da ga više ne volite.

Ako stalno govorite ovako nešto, postupno se krećete prema nezdravoj vezi i nećete znati kada morate uložiti sve dodatne napore da popravite prekinutu vezu.

7. "Zašto ne pokušaš biti poput njega/nje?"

Trenutak kada svom partneru kažeš da postane poput nekoga tko nije, to ga jako povrijedi. Možda vam neće reći koliko ih je to povrijedilo, ali u stvarnosti to šteti njihovoj slici, njihovom egu i samopoštovanju.

Tražite od njih da budu kao netko drugi daje im ideju da bi netko drugi mogao zamijeniti njih ako se nisu promijenili.

Vidi također: Važnost napuštanja i odvajanja granica u braku

Ovo ne samo da ugrožava vezu/brak, već također čini da vaš partner osjeća da biste ga mogli varati.

8. "Ti si kriv"

Ovo je jedna od najbolnijih stvari za reći, ali najčešće stvari koje ljudi na kraju izgovore u romantičnoj vezi. Mnogo puta jedan odpartneri zeznu stvari i počinje igra okrivljavanja.

Nikada ne krivite partnera govoreći mu da je on kriv. Čak i ako su pogriješili, recite im kako se to može izbjeći i razgovarajte s njima smireno umjesto da igrate igru ​​okrivljavanja. Vaš partner možda nije počinio pogrešku namjerno, a igra okrivljavanja samo će pogoršati stvari.

Ponekad je bolje priznati vlastitu krivnju i priznati gdje ste pogriješili. Uvijek reći svom partneru "ti si kriv" je najbolnija stvar za reći.

9. “Želim prekid/razvod”

Pa, u vezi/braku ne cvjetaju ruže. Bit će trenutaka kada ćete htjeti izlazak. U ovom trenutku, vaše frustrirano ja počet će se ponašati i govoriti stvari koje uopće ne mislite. Svaki put kad stvari krenu po zlu, možda ćete poželjeti razvod/prekid.

Razmišljanje o razvodu postaje vaša točka fokusa. Nakon što povrijedite partnera shvatit ćete da to uopće niste mislili, ali bit će prekasno. Nemojte izgovarati fraze poput "Želim prekid/razvod iz nagona."

To šteti vašem partneru više od bilo čega drugog i može vam dugoročno uništiti vezu.

Povezano čitanje: Odustati od ljubavi? 8 razloga zašto ne biste trebali

10. "Tako si sebičan"

Postoje trenuci kada ćete osjećati da vam veza ne ide kako treba. To ne znači da hoćetekrivite svog partnera za stvari koje vam ne idu.

Nazvati partnera sebičnim ukazuje na to da vašem partneru nije stalo do vas, pri čemu to možda nije razlog vašeg napada. Razmislite o svim žrtvama koje je vaš partner podnio prije nego što iznese takve optužbe.

I zapitajte se jeste li sebični u ovoj vezi? Potražite odgovor u sebi.

11. "Nedostaje mi moj bivši"

Možete biti iskreni sa svojim partnerom, ali to ne znači da mu govorite sve što vam padne na pamet. Morate shvatiti da postoje neke stvari koje morate zadržati za sebe, inače ćete na kraju povrijediti svog partnera.

Spominjanje bivšeg i govorenje dobrih stvari o njemu te uspoređivanje sa svojim partnerom je najbolnija stvar čini. Ako kažete da vam nedostaje vaš bivši, vaš partner će se osjećati kao odskok i ona/on će se početi osjećati inferiorno u odnosu na vašeg bivšeg.

12. "Nisam više zaljubljen u tebe"

"Nisam više zaljubljen u tebe" , jedna je od fraza koju tvoj partner nikada ne bi trebao reci ti. U vezi koja je prošla fazu medenog mjeseca, bit će nekoliko uspona i padova i atraktivnih samaca koji će vas mamiti da se vratite u igru.

U ovom trenutku možete osjećati da zaslužujete nekoga privlačnijeg i čak možete pomisliti da više ne volite svog partnera.

Rekavši ovovašem partneru će ih užasno povrijediti, pogotovo kada su toliko predani i predani u vezi. Dobro shvatite svoje osjećaje prije nego što kažete takve stvari svom partneru.

Kako popraviti vezu nakon što ste rekli uvredljive stvari?

Brak može preživjeti mnoge stvari, ali izgovaranje gore navedenih stvari može ga doslovno oslabiti iznutra. Postaje jako teško vratiti istu kemiju nakon što je brak oštećen.

Zašto u vezi govorimo štetne stvari? Je li to zato što to ozbiljno mislimo ili samo frustracija? Veze i brakovi nisu laki. Bit će svađa i svađa koje bi mogle završiti time da jedan ili drugi partner bude povrijeđen. Morate razumjeti koliko uvredljiva fraza utječe na vezu. Ali kako popraviti vezu nakon što ste rekli uvredljive stvari.

  • Nema ega kada je u pitanju ljubav i ako smatrate da ste rekli uvredljive stvari, odmah se ispričajte
  • Pokušajte shvatiti kako na kraju izgovorite uvredljive stvari stvari i što je provokacija. Zamolite svog partnera da ne čini stvari koje vas tjeraju da mu govorite užasne stvari
  • Kontrolirajte vlastite porive da kažete uvredljive stvari
  • Napravite popis uvredljivih stvari koje na kraju izgovorite tijekom svađe i svaki dan govorite sebi da nećete učinite to
  • Sjednite sa svojim partnerom i pozabavite se problemima koji dovode do svađa koje očito vode do rata riječima
  • Nakontučnjava i bolna razmjena istinski se pokušavaju pomiriti. Izađite na kavu, popijte piće zajedno i završite sve u krevetu

Vaš partner će uvijek zapamtiti što ste rekli i ništa od toga možete ga uzeti natrag. To će stvoriti zid između vas i vašeg partnera koji samo vrijeme može zaliječiti. Dok se oboje oporavite od toga, shvatit ćete da od veze/braka nema više ništa. Dakle, ako jedno drugom govorite povrijeđene stvari dok se svađate, odmah se suzdržite od toga.

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.