Wy hawwe faak heard en sein dat kommunikaasje de kaai is foar in sûne relaasje. Mar wat bart der as dizze kommunikaasje de oarsaak wurdt foar kwetsende útwikselingen en gefjochten yn in relaasje of houlik? Wy sizze allegear wat kwetsende dingen tsjin ús partners en echtpearen - as pearen hawwe wy allegearre dy mienskiplike gefjochten en arguminten.

Mar yn 'e waarmte fan it momint, soms, wurdt lilkens it better fan ús en wy sizze ferfelende dingen. Dingen dy't jo of jo partner noait tsjin elkoar moatte sizze. As wy it realisearje, ferûntskuldigje wy ús partner, mar it probleem is dat jo partner noait ferjit.

In kwetsende sin ienris útsprutsen, bliuwt foar altyd yn har geast. It sizzen fan kwetsende dingen yn in relaasje kin jo relaasje foar altyd litte litte.

12 HurtfulThings You Of Your Partner Should Never Say To Each Other

Wy hawwe allegear ús earlik diel fan gefjochten hân en lilke en kwetsende wurden útwiksele mei ús partner. It probleem is dat, mei elke kwetsende útwikseling, de relaasje soer wurdt. As jo ​​spouse kwetsende dingen seit yn in relaasje, wurdt it de basis fan hast alle takomstige gefjochten dy't komme.

Blam-shifting wurdt in maklike útwei foar dat momint, mar it docht ek skea oan jo relaasje. Dus wat moatte jo net sizze yn in argumint? Hjir binne 12 dingen dy't jo nea sizze moatte tsjin jo wichtige oare.

1. "Wat hawwe jo foar my dien?"

Wy hawwe de neiging om de ynspanningen en offers te negearjenús wichtige oare set yn foar ús. Wy sjogge allinich ús ferzje fan 'e relaasje en hawwe de neiging om ús persepsje en mieningen allinich op dy te setten. As jo ​​binne yn 'e midden fan in gefjocht freegjen wat is dyn partner syn bydrage oan' e relaasje, is de meast kwetsende ding om te sizzen.

Ynspannings yn 'e relaasje net altyd moatte wurde sprutsen of oantinken oan. Jo partner kin in protte foar jo dien hawwe sûnder dat jo it sels wisten. Begryp hoe kwetsend dit is foar ien dy't in protte foar jo docht.

It meast kwetsende ding om tsjin in keardel te sizzen is him te fertellen dat hy in luie man is, in egoïstysk freon of hy besiket jo te kontrolearjen en lit dy net fleane. Mar as jo ôfkuolje realisearje jo alle dingen dy't hy altyd foar jo docht mar de slimmer wurden binne al útsprutsen.

2. "Jo hawwe myn dei krekt ferneatige"

Minsken yn suksesfolle houliken begripe dat d'r in pear goede dagen sille wêze, guon fan dagen. Hoe min in dei jo ek hân hawwe, jo moatte jo partner nea fertelle dat hy/sy jo dei fernield hat.

Jo kinne wat druk op it wurk of hawwe wat famyljedrama, mar dit jout jo gjin reden om te lash out op dyn partner. Soksoarte sizze, wat jo net iens bedoele, is wat jo noait tsjin jo partner sizze moatte. Tink oan hoe't jo partner him fielt as jo har de skuld jaan foar it ferneatigjen fan jo dei.

It meast kwetsende ding om tsjin elkenien te sizzen is har te fertellen dat omdatfan harren is dyn dei fernield. Unthâld dat dit soarte gedrach allinich sil einigje mei it meitsjen fan jo relaasje giftig.

3. "Sjoch nei harren en sjoch nei ús"

Elke relaasje is oars. D'r is gjin need om jo relaasje te fergelykjen mei dy fan in oar. Sa't se sizze, it gers is altyd griener oan 'e oare kant. Wat jo miskien sjogge, kin gewoan in gevel wêze fan 'e realiteit fan har relaasje. Se kinne inoar haatsje as in gek as der gjinien oars is.

It fergelykjen fan josels mei oare pearen foar jo partner makket dat se har demotivearre fiele en ferleget har moraal. Mar yn 'e moderne wrâld fan falske relaasjes en Social Media PDA fergelykje wy ús leafdeslibben mei dy projizearre yn' e firtuele wrâld, en wy dogge ús partners sear.

It meast kwetsende ding om te sizzen tsjin in man is dat hy net yn steat is om alle wille te leverjen dy't jo freonen hawwe op SM as pearen. Dit is in flater dy't jo relaasje kin ferneatigje.

Relatearre lêzing: In pear ferskillen is wat in relaasje spices!

4. "Wêrom meitsje jo my altyd ferlegen?"

Soks bart as beide partners út ferskillende eftergrûnen hearre, lykas miskien yn in ynterkastehoulik. Jo partner besiket te oerienkomme mei jo ferwachtings, mar wat of it oar mist altyd.

Ynstee fan de ynspanningen fan jo partner te wurdearjen om te besykjen om yn jo wrâld te passen, berispe jo harfoar it besykjen om dy yn ferlegenheid te bringen.

It meast kwetsende ding om tsjin in man te sizzen is dat hy dy ferlegen hie mei syn gebrek oan tafeletikette by in part of hy wie net goed genôch klaaid. Jo koenen ferûntskuldigje neidat sein dit alles, mar hy soe nea krije oer de sear fan sokke útspraken. Did dyn partner syn ynspannings echt ferlegen jo of jo gewoan tocht dat jo soenen wêze ferlegen? Jo wiene ferlegen om't jo net tochten dat jo partner by steat genôch te passen oan jo nivo. Ynstee fan har te demotivearjen, stimulearje se en wolkom se yn jo wrâld.

5. "Ja, jo wurk is net sa wichtich as mines"

Respekt is ien fan 'e essensjele eleminten fan in relaasje. Op gjin inkelde manier moat disrespect wurde tolerearre yn in relaasje. As jo ​​​​jo partner net respektearje kinne, kinne jo net ferwachtsje dat jo partner de relaasje respektearje. Gjin saak waans baan is mear easken, in baan is in baan en elkenien is grutsk op it dwaan wat se dogge.

Elk kwetsend wurd útsprutsen hat syn gefolgen. It sizzen fan kwetsende dingen lykas dizze sil jo partner allinich respekt foar jo ferlieze.

Dit is iets dat de measte manlju úteinlik har froulju fertelle dy't húshâlden binne. Se fertelt dit ek oan karriêrefroulju dy't miskien net safolle fertsjinje as har. Mar dit kin in permaninte wûn yn 'e relaasje meitsje dy't dreech wêze kin om te genêzen.

Related Reading: Wat in man moat begripe as hy in leaf hatwurkjende frou

6. "Jo binne myn grutste flater"

Wy hawwe allegear op in stuit twifels oangeande de relaasje, mar wy sizze it noait lûd, om't wy witte dat it in faze is dy't foarby sil. Soms as dingen ferwaarme wurde, hawwe wy de neiging om ús partner te fertellen dat it mei har dwaande hâlde in flater wie.

Op dit punt wurde alle jierren fan frijheid yn fraach steld krekt fanwegen dizze sin. Ek al bedoelde jo it net, jo partner begjint te tinken dat jo net mear fan har hâlde.

As jo ​​soks bliuwe sizze, gean jo stadichoan nei in ûnsûne relaasje en jo soene net witte wannear jo moatte alle ekstra muoite dwaan om in brutsen relaasje te reparearjen.

7. "Wêrom probearje jo net as him / har te wêzen?"

It momint dat jo jo partner fertelle om te wurden as ien dy't se net binne, docht it se in protte sear. Se sille jo miskien net fertelle hoefolle sear it har dien hat, mar yn 'e realiteit docht it sear oan har imago, har ego en ek har selsweardichheid.

Jo freegje har om te wêzen as in oar jout har it idee dat in oar kin ferfange se as se net feroare binne.

Dit bedriget net allinich de relaasje/houlik, mar makket ek dat jo partner it gefoel dat jo har bedriigje kinne.

8. "It is jo skuld"

Dit is ien fan 'e meast kwetsende dingen om te sizzen, mar de meast foarkommende dingen dy't minsken úteinlik sizze yn in romantyske relaasje. In protte kearen ien fan 'epartners skroeven dingen op en it skuldspultsje begjint.

Nea de skuld fan jo partner troch har te fertellen dat it har skuld is. Sels as se in flater makke hawwe, fertel har dan hoe't it koe wurde foarkommen en praat kalm mei har yn plak fan it skuldspultsje te spyljen. Jo partner kin de flater net mei opsetsin begien hawwe en it spieljen fan it skuldspultsje sil de dingen allinich slimmer meitsje.

Soms is it better om jo eigen skuld te erkennen en wêr't jo ferkeard giene. Altyd jo partner fertelle "it is jo skuld", is it meast kwetsend om te sizzen.

9. "Ik wol in skieding/skieding"

No, yn in relaasje/houlik is alles gjin roazen. D'r sille tiden wêze dat jo in út wolle. Op dit stuit sil jo frustrearre sels begjinne te hanneljen en dingen te sizzen dy't jo net iens bedoele. Elke kear as dingen ferkeard geane, kinne jo in skieding winskje/brekke.

Tinken oer in skieding wurdt jo fokuspunt. Nei't jo jo partner sear hawwe, sille jo realisearje dat jo it hielendal net bedoelden, mar it sil te let wêze. Sis gjin útdrukkingen lykas "Ik wol in brek/skieding út ympuls."

Dit docht jo partner mear sear as wat oars en kin jo relaasje op 'e lange termyn ferneatigje.

Relatearre lêzing: Leafde opjaan? 8 redenen dy't jo net moatte

10. "Jo binne sa egoïstysk"

D'r binne tiden dat jo sille fiele dat de relaasje net jo wei giet. Dat betsjut net dat jo sillejou jo partner de skuld foar de dingen dy't net neffens jo geane.

Jo partner egoïstysk neame jout oan dat jo partner net om jo skele wêryn dit miskien net de reden is foar jo útslach. Tink oan alle offers dy't jo partner makke hat foardat jo sokke beskuldigings opbringe.

En freegje josels ôf, binne jo de egoïstysk yn dizze relaasje? Sykje it antwurd yn josels.

11. "Ik mis myn eks"

Jo kinne earlik wêze mei jo partner, mar dit betsjuttet net dat jo har alles fertelle wat yn jo geast komt. Jo moatte begripe dat d'r guon dingen binne dy't jo foar josels hâlde moatte, oars sille jo jo partner sear dwaan.

In eks neame en goede dingen oer har sizze en se fergelykje mei jo partner is it meast kwetsend foar dwaan. Sizze dat jo jo eks misse sil jo partner fiele as in rebound en sy / hy sil begjinne te fiele minderweardich oan jo eks.

12. "Ik bin net mear fereale op dy"

"Ik bin net mear fereale op dy" , is ien fan 'e útdrukkingen dy't jo partner nea moat sis dy. Yn in relaasje dy't de faze fan 'e houliksreis foarby is gien, sille d'r ferskate ups en downs wêze, en oantreklike singles dy't jo lokje om werom te kommen yn it spul.

Op dit punt kinne jo fiele dat jo ien oantrekliker fertsjinje en miskien sels tinke dat jo net mear fan jo partner hâlde.

Dit sizzeoan jo partner sil sear se ferskriklik benammen as se binne sa ynsette en tawijd yn de relaasje. Begryp jo gefoelens goed foardat jo sokke dingen tsjin jo partner sizze.

Hoe reparearje jo in relaasje neidat jo kwetsende dingen sizze?

In houlik kin in protte dingen oerlibje, mar it sizzen fan de hjirboppe neamde dingen kin it letterlik fan binnenút swak meitsje. It wurdt echt lestich om deselde skiekunde werom te krijen as ienris in houlik skansearre is.

Wêrom sizze wy kwetsende dingen yn in relaasje? Is it om't wy it bedoele of gewoan de frustraasje? Relaasjes en houliken binne net maklik. D'r sille arguminten en gefjochten wêze dy't kinne einigje yn ien of oare partner dy't sear wurde. Jo moatte begripe hoefolle in kwetsende sin ynfloed hat op in relaasje. Mar hoe't jo in relaasje reparearje nei it sizzen fan kwetsende dingen.

• D'r is gjin ego as it giet om leafde en as jo fiele dat jo kwetsende dingen sein hawwe, ferûntskuldigje jo daliks
• Besykje te begripen hoe't jo úteinlik it kwetsende sizze dingen en wat is de provokaasje. Freegje jo partner om gjin dingen te dwaan dy't jo ferskriklike dingen tsjin har sizze
• Behearskje jo eigen driuwfearren om kwetsende dingen te sizzen
• Meitsje in list fan 'e kwetsende dingen dy't jo úteinlik sizze tidens in gefjocht en fertel josels alle dagen dat jo net sille do it
• Sit mei jo partner en adres de problemen dy't liede ta de arguminten dy't fansels liede ta de oarloch fan wurden
• Neiin gefjocht en in kwetsende útwikseling meitsje echte besykjen om goed te meitsjen. Gean út foar kofje, drink tegearre in drankje en einigje it allegear op bêd

Jo partner sil altyd ûnthâlde wat jo sein hawwe en neat dat do kinst it werom nimme. It sil in muorre meitsje tusken jo en jo partner dy't allinich tiid kin genêze. Tsjin 'e tiid dat jo der beide fan herstelle, sille jo realisearje dat der neat oer is yn 'e relaasje / houlik. Dus as jo kwetsende dingen tsjin inoar sizze wylst jo fjochtsje, hâld der dan no fan ôf.