Біз қарым-қатынас сау қарым-қатынастың кілті екенін жиі естіп, айтқанбыз. Бірақ бұл байланыс қарым-қатынаста немесе некеде жағымсыз алмасулар мен ұрыс-керістерге себеп болған кезде не болады? Біз бәріміз серіктестеріміз бен жұбайларымызға ренжітетін сөздер айтамыз - ерлі-зайыптылар ретінде бәрімізде ортақ ұрыс-керіс пен ұрыс-керіс болады.

Бірақ қызу сәтте кейде ашу бізді жеңеді және біз айтамыз. жағымсыз нәрселер. Сіз немесе серіктесіңіз ешқашан бір-біріне айтпауы керек нәрселер. Мұны түсінген кезде біз серіктесімізден кешірім сұраймыз, бірақ мәселе сіздің серіктесіңіз ешқашан ұмытпайды.

Бір рет айтылған ренжітетін сөз олардың есінде мәңгі сақталады. Қарым-қатынаста ренжітетін сөздерді айту сіздің қарым-қатынасыңызды мәңгілікке қалдыруы мүмкін.

Сіз немесе серіктесіңіз бір-біріңізге ешқашан айтпауға тиіс 12 ренжітетін нәрсе

Біз бәріміз де төбелесіп, ренжітетін және ренжітетін сөздермен алмастық. біздің серіктес. Мәселе мынада, әрбір ренжітетін алмасумен қарым-қатынас қышиды. Сіздің жұбайыңыз қарым-қатынаста ренжітетін сөздер айтса, бұл болашақ ұрыс-керістердің барлығына дерлік негіз болады.

Кінәні ауыстыру сол сәтте оңай құтылады, бірақ бұл сіздің қарым-қатынасыңызға да зиян тигізеді. Ендеше, дауласып жатқанда не айтпау керек? Міне, жақын адамыңызға ешқашан айтпау керек 12 нәрсе.

1. «Сен мен үшін не істедің?»

Біз күш-жігер мен құрбандықтарды елемейміз.біздің маңызды басқалар біз үшін береді. Біз қарым-қатынастың тек өз нұсқасын көреміз және өз қабылдауымыз бен пікірлерімізді тек соларға ғана қоюға бейім. Жанжалдың ортасында жүргенде, серіктесіңіздің қарым-қатынасқа қосқан үлесі қандай екенін сұрау - бұл айту ең ауыр нәрсе.

Қарым-қатынастағы күш-жігерді әрқашан айту немесе еске салу қажет емес. Сіздің серіктесіңіз сіз білместен сіз үшін көп нәрсе жасаған болуы мүмкін. Бұл сіз үшін көп нәрсе жасайтын адам үшін қаншалықты ауыр екенін түсініңіз.

Жігітке айтатын ең ауыр нәрсе - оған жалқау күйеу, өзімшіл жігіт немесе ол сізді басқаруға тырысады және ұшуға мүмкіндік бермейді. Бірақ сіз суыған кезде оның сіз үшін істеп жатқанының бәрін түсінесіз, бірақ одан да жаман сөздер айтылып қойған.

2. «Сен менің күнімді құрттың»

Сәтті некедегі адамдар жақсы күндер де, демалыс күндері де болатынын түсінеді. Қаншалықты жаман күн өтсе де, серіктесіңізге ол сіздің күніңізді құртқанын ешқашан айтпаңыз.

Жұмысыңызда біраз қысымға ұшырауыңыз немесе отбасылық драманы көруіңіз мүмкін, бірақ бұл сізге кедергі келтірмейді. серіктесіңізге ашуланудың себебі. Сіз тіпті айтқыңыз келмейтін мұндай нәрсені айту - серіктесіңізге ешқашан айтпау керек нәрсе. Сіздің серіктесіңізді сіздің күніңізді бұзды деп кінәлағанда, оның қандай күйде болатынын ойлаңыз.

Кез келген адамға айтудың ең ренжітетін нәрсесі - бұлай айту, өйткеніОлардың күні сенің күнің бұзылды. Есіңізде болсын, мұндай мінез-құлық сіздің қарым-қатынасыңызды уытты етеді.

3. «Оларға қара да бізге қара»

Әр қарым-қатынас әртүрлі. Сіздің қарым-қатынасыңызды басқалармен салыстырудың қажеті жоқ. Олар айтқандай, арғы жағында шөп әрқашан жасыл. Сіз көріп отырған нәрсе олардың қарым-қатынасының шынайылығының қасбеті болуы мүмкін. Ешкім жоқ кезде олар бір-бірін жынды сияқты жек көруі мүмкін.

Серіктесіңіздің алдында өзіңізді басқа жұптармен салыстыру олардың мотивациясын төмендетеді және олардың рухын төмендетеді. Бірақ жалған қарым-қатынастар мен Social Media PDA-ның заманауи әлемінде біз махаббат өмірімізді виртуалды әлемде жобаланған өмірмен салыстырамыз және біз серіктестерімізді ренжітеміз.

Ер адамға айтудың ең ауыр сөзі. ол сіздің достарыңыздың SM-де жұп ретінде өткізетін барлық қызықтарын қамтамасыз ете алмайды. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін қате.

Байланысты оқу: Бірнеше айырмашылықтар қарым-қатынасты көркейтеді!

4. «Неге мені үнемі ұятқа қалдырасың?»

Мұндай жағдай екі серіктес де әртүрлі тектерге жататын кезде болады, мысалы, кастааралық некеде. Сіздің серіктесіңіз сіздің үмітіңізді ақтауға тырысады, бірақ бірдеңе немесе басқасы әрқашан жетіспейді.

Сіздің әлеміңізге сәйкес келуге тырысқан серіктесіңіздің күш-жігерін бағалаудың орнына, сіз оған сөгіс айтасыз.сізді ұятқа қалдырмақ болғаны үшін.

Ер адамға айтатын ең ренжітетін нәрсе - ол сізді үстел әдебінің бір бөлігінде жоқтығымен немесе дұрыс киінбегенімен ұятқа қалдырды. Осының бәрін айтқаннан кейін кешірім сұрауға болады, бірақ ол мұндай сөздерді ренжітпейді. Серіктесіңіздің әрекеті сізді шынымен ұятқа қалдырды ма, әлде сіз жай ғана ұятқа қалар деп ойладыңыз ба? Сіз ыңғайсыз болдыңыз, өйткені серіктесіңіз сіздің деңгейіңізге сәйкес келеді деп ойламадыңыз. Оларды мотивациялаудың орнына жігерлендіріңіз және өз әлеміңізге қош келдіңіз.

5. “Иә, сіздің жұмысыңыз менікіндей маңызды емес”

Сыйластық қарым-қатынастың маңызды элементтерінің бірі. Ешбір жағдайда қарым-қатынаста құрметсіздікке жол бермеу керек. Егер сіз серіктесіңізді сыйламасаңыз, серіктесіңіз қарым-қатынасты құрметтейді деп күте алмайсыз. Кімнің жұмысы қиынырақ болса да, жұмыс – бұл жұмыс және әркім өз ісімен мақтанады.

Әрбір ренжітетін сөздің салдары бар. Мұндай ренжітетін сөздерді айту серіктесіңіздің сізге деген құрметін жоғалтады.

Бұл күйеулердің көбісі үй шаруасындағы әйелдеріне айтатын нәрсе. Олар мұны олар сияқты көп ақша таппайтын мансаптық әйелдерге де айтады. Бірақ бұл қарым-қатынаста жазылуы қиын болатын тұрақты жараны тудыруы мүмкін.

Байланысты оқу: Ер адам оны жақсы көргенде нені түсінуі керек?жұмыс істейтін әйел

6. «Сіз менің ең үлкен қателігімсіз»

Бір кездері бәрімізде қарым-қатынасқа қатысты күмәніміз бар, бірақ біз оны ешқашан қатты айтпаймыз, өйткені оның өтетін кезең екенін білеміз. Кейде жағдай қызып кеткенде, біз серіктесімізге олармен араласудың қате болғанын айтамыз.

Осы кезде барлық жылдар бойы кездескен кездеріміз осы сөздің арқасында ғана күмән тудырады. Сіз мұны айтқыңыз келмесе де, серіктесіңіз сіз оны енді жақсы көрмеймін деп ойлай бастайды.

Осылай бірдеңені айта берсеңіз, сіз бірте-бірте дұрыс емес қарым-қатынасқа түсесіз және қашан екенін білмейсіз. бұзылған қарым-қатынасты түзету үшін барлық қосымша күш салу керек.

7. «Неге сіз оған ұқсауға тырыспайсыз?»

Серіктесіңізге ол болмаған адам сияқты болыңыз деп айтқан сәтте, бұл оған қатты ауырады. Олар бұл оларға қаншалықты зиян тигізгенін айтпауы мүмкін, бірақ шын мәнінде бұл олардың имиджіне, эгосына және өзін-өзі бағалауына нұқсан келтіреді.

Олардан басқа біреу сияқты болуды сұрау оларға басқа біреудің орнын толтыруы мүмкін деген түсінік береді. егер олар өзгермеген болса.

Бұл қарым-қатынасқа/некеге қауіп төндіріп қана қоймайды, сонымен қатар серіктесіңізді сіз оларды алдап жүргеніңізді сездіреді.

8. “Бұл сіздің кінәңіз”

Бұл айтудың ең ауыр сөздерінің бірі, бірақ адамдар романтикалық қарым-қатынаста жиі айтатын сөздер. Көп рет олардың бірісеріктестер жағдайды бұзады және кінәлау ойыны басталады.

Серіктесіңізге бұл олардың кінәсі екенін айтып, ешқашан кінәламаңыз. Олар қателескен болса да, оны қалай болдырмауға болатынын айтып, кінәлау ойынын ойнаудың орнына олармен тыныш сөйлесіңіз. Серіктес қатені қасақана жасамаған болуы мүмкін және кінәлау ойынын ойнау жағдайды нашарлатады.

Кейде өз кінәңізді және қай жерде қателескеніңізді мойындаған дұрыс. Әрқашан серіктесіңізге «бұл сіздің кінәлі» деп айту - ең ауыр сөз.

9. «Мен ажырасуды/ажырасуды қалаймын»

Ал, қарым-қатынаста/некеде бәрі раушан гүлі емес. Сыртқа шығып кеткіңіз келетін кездер болады. Осы уақытта сіздің көңілсіз күйіңіз әрекет ете бастайды және сіз тіпті айтқысы келмейтін нәрселерді айта бастайды. Жағдайлар дұрыс емес болған сайын, сіз ажырасуды/ажырасуды қалауыңыз мүмкін.

Ажырасу туралы ойлау сіздің басты назарыңызға айналады. Әріптесіңізді ренжіткеннен кейін сіз мұны мүлде білдірмегеніңізді түсінесіз, бірақ бәрі кеш болады. «Мен еріксіз ажырасуды/ажырасуды қалаймын» деген сөз тіркестерін айтпаңыз.

Бұл сіздің серіктесіңізге бәрінен де ауыр тиеді және ұзақ мерзімді перспективада қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін.

Байланысты оқу: Махаббаттан бас тарту керек пе? Болмау керек 8 себеп

10. «Сіз өте өзімшілсіз»

Қарым-қатынасыңыз өз қалауыңыз бойынша жүрмейтінін сезетін кездер болады. Бұл сіз жасайсыз дегенді білдірмейдіСіз ойламаған нәрселер үшін серіктесіңізді кінәлаңыз.

Серіктесіңізді өзімшіл деп атасаңыз, серіктесіңіз сізге мән бермейтінін білдіреді, бұл сіздің ренжітуіңізге себеп болмауы мүмкін. Мұндай айыптаулар алдында серіктесіңіздің барлық құрбандықтары туралы ойланыңыз.

Өзіңізден сұраңыз, сіз бұл қарым-қатынаста өзімшіл адамсыз ба? Жауапты өзіңізден іздеңіз.

11. «Мен бұрынғы қызымды сағындым»

Сіз серіктесіңізбен ашық сөйлесе аласыз, бірақ бұл оларға ештеңені және ойыңызға келгеннің бәрін айтасыз дегенді білдірмейді. Сіз өзіңізбен бірге ұстауыңыз керек кейбір нәрселер бар екенін түсінуіңіз керек, әйтпесе сіз серіктесіңізді ренжітесіз.

Бұрынғы жігітті еске алу және ол туралы жақсы сөздер айту және оны серіктесіңізбен салыстыру - ең ауыр нәрсе. істеу. Бұрынғы күйеуіңізді сағынғаныңызды айту серіктесіңізді қайта серпілгендей сезінеді және ол өзін бұрынғыдан төмен сезіне бастайды.

12. «Мен енді саған ғашық емеспін»

«Мен енді саған ғашық емеспін» - бұл сіздің серіктесіңіз ешқашан айтпауы керек сөз тіркестерінің бірі саған айту. Бал айы кезеңінен өтіп кеткен қарым-қатынаста бірнеше көтеріліс пен құлдырау болады және сізді ойынға қайта оралуға итермелейтін тартымды жалғызбастылар болады.

Осы кезде сіз өзіңізді одан да тартымдырақ біреуге лайық деп ойлауыңыз мүмкін. және тіпті серіктесіңізді енді жақсы көрмеймін деп ойлауыңыз мүмкін.

Мұны айтуСіздің серіктесіңіз оларды қатты ренжітеді, әсіресе олар қарым-қатынаста соншалықты адал және берілген болса. Әріптесіңізге осындай сөздер айтпас бұрын өз сезімдеріңізді дұрыс түсініңіз.

Жаман сөздер айтқаннан кейін қарым-қатынасыңызды қалай түзетесіз?

Неке көп нәрседен аман қалуы мүмкін, бірақ жоғарыда аталған нәрселерді айту оны іштен әлсіретуі мүмкін. Неке бұзылған кезде бұрынғы химияны қайтару шынымен қиынға соғады.

Неге біз қарым-қатынаста ренжітетін сөздер айтамыз? Бұл біз айтқандықтан ба, әлде жай ғана көңілсіздіктен бе? Қарым-қатынас пен неке оңай емес. Бір серіктеске немесе екіншісіне зақым келтіруі мүмкін даулар мен төбелестер болады. Сіз ренжітетін сөз тіркесінің қарым-қатынасқа қаншалықты әсер ететінін түсінуіңіз керек. Бірақ ренжітетін сөздерді айтқаннан кейін қарым-қатынасты қалай түзетуге болады.

• Махаббатқа келгенде эго болмайды және ренжітетін сөздер айтқаныңызды сезсеңіз, дереу кешірім сұраңыз
• Ақырында ренжітетін сөздерді қалай айтатыныңызды түсінуге тырысыңыз. заттар және арандату дегеніміз не. Әріптесіңізден сізге қорқынышты сөздер айтуға мәжбүрлейтін нәрселерді жасамауды сұраңыз
• Өзіңізді ренжітетін нәрселерді айтуға деген ынтаңызды бақылаңыз
• Төбелес кезінде айтатын ренжітетін нәрселердің тізімін жасаңыз және күнделікті өзіңізге айтпайсыз деп айтыңыз. мұны жасаңыз
• Серіктесіңізбен бірге отырыңыз және сөз соғысына әкелетін дәлелдерге әкелетін мәселелерді шешіңіз
• Кейінтөбелес пен ренжітетін алмасу шынайы бітімге келуге тырысады. Кофеге барыңыз, бірге ішіңіз және мұның бәрін төсекте аяқтаңыз

Сіздің серіктесіңіз әрқашан сіздің айтқаныңызды есте сақтайды және ештеңе жоқ. сіз оны қайтара аласыз. Ол сіз бен серіктесіңіздің арасында қабырға жасайды, оны тек уақыт емдей алады. Екеуіңіз де сауыққан кезде қарым-қатынаста/некеде ештеңе қалмағанын түсінесіз. Сондықтан ұрысып жатқанда бір-біріңе ренжітетін сөздер айтсаңдар, дәл қазірден аулақ болыңдар. 1>