Достарыңызбен, тіпті сіз танымайтын адамдармен бірге отырыңыз және моногамия туралы сөйлесіңіз. Сіз моногамия мен моногамияның маңыздылығы туралы көптеген қызықты ойларды, ғылыми зерттеулерді, түсініктерді және жеке тәжірибелерді, тіпті серіктестерін алдағанын мойындаған адамдардың тәжірибесін естисіз.

!important;margin-top. :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!mahim">

Бұл талқылаулар қаншалықты қызықты болса да, тәжірибе осы ұғымдардың бірі – моногамия немесе моногамия емес – ақымақтық емес және оған берілгендік пен көп оқуды талап етеді.Моногамиялық қарым-қатынаста болатын көптеген адамдар серіктестерін алдағанын мойындайды. Бір қызығы, моногамия емес адамдар қарым-қатынастар да солай етеді.

Мақалаға сәйкес, сүтқоректілердің 4000 түрінің 5%-дан азы моногамды болып табылады. Егер сіз алдауға тыйым салынған келісімге кірсеңіз, этикалық шекараларды бұлдырата алмайсыз. «Ой, бірақ адамдар моногамды болуға жарамайды» деп серіктесіңізді ренжіте алмайсыз.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

Толығырақ түсінік алу үшін біз өмірлік жаттықтырушы және кеңесші Джои Боземен сөйлестік. Ол қатыгез неке, ажырасу және некеден тыс қатынастармен айналысатын адамдарға кеңес беруге маманданған. Егер сізде болсасеріктесіңізді алдаған болсаңыз және рекорд орнатып, алдауыңызды мойындағыңыз келсе, сізге айтуымыз керек - бұл оңай сапар болмайды. Бастайық.

Сіз өзіңізді алдағаныңызды мойындауыңыз керек пе?

Күйеуіңіздің алдап жатқанын көрсетеді

JavaScript-ты қосыңыз

Сондай-ақ_қараңыз: Жатын бөлмеде ер адам ретінде бақылауды қалай алуға болады Күйеуіңіздің алдап жатқанын көрсетеді

Осы арқылы көптеген адамдар серіктесін алдаған соң ойлайтын нәрселердің кейбірін көрсетеді: Мен оларға айтуым керек пе? ? Арада жылдар өткен соң алдағанын мойындаудың мәні бар ма? Оларға айтудың қандай жақсы және жаман жақтары бар? Олардың реакциясы қандай болар еді? Олар менімен ажырасып кете ме? Бұл қатені жасырып, қарым-қатынасты сақтап қалуға тырысуым керек емес пе?

Өз серіктесін алдаған кез келген адамға сәйкес келетін бірде-бір ереже жоқ. Кейбір қатынастар «сұрама, айтпа» саясатын қалайды. Кейбір адамдар серіктесімен: «Егер сіз бір рет адасып қалсаңыз, мен оны бір рет жасауға рұқсат етемін» деп келісім жасайды. Кейбіреулер үшін бір рет алдау қарым-қатынасты бұзу емес, бірнеше рет. Кейбіреулер үшін бұл түпкілікті сатқындық және сіз оларды алдауды мойындау оларды толығымен бұзады.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; margin-top:15px!маңызды;маржа-төменгі:15px! маңызды;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:ортаға!маңызды;мин-ені:728px;min-height:90px;max-width:100%!маңызды ">

Сіздің серіктесіңіз қандай? ВСіздің қарым-қатынасыңыздың бастапқы бөлігі, сіз опасыздық туралы сөйлескен кезіңіз болды ма және олардың алдау туралы ойларын білесіз бе? Сіз SO-да алдағаныңызды мойындау туралы шешім қабылдамас бұрын мұның бәрін бағалауыңыз керек.

Джой былай деп қосты: «Сіз мұны не үшін жасағаныңызды анық білуіңіз керек. Жауабын білмесеңіз де, бұл туралы шыншыл болыңыз. Егер сіз оны жасауды жоспарласаңыз, ол жұмыс істемейді. Сонымен, сіз мойындауға дайындалып жатқанда, сіз өзіңіз үшін әрекеттің шынайылығын бағалайсыз. Егер серіктесіңіз білмесе не болатынын және егер олар мұның бәрін білсе, олардың реакциясы қандай болатынын бағалаңыз. Кешірім сұрағанда жұмсақ әрі жұмсақ, түсіністік пен мейірімді бол»

7. Сіз алдаған адамға алдағаныңызды мойындап жатқаныңызды айтыңыз

Джой былай дейді: «Кіммен алдасаңыз, алдауыңызды мойындап жатқаныңызды алдын ала білуі керек. Сіздің мойындауыңыз оларға да әсер етуі мүмкін ». Сіздің серіктесіңіз оларға қарсы тұруы мүмкін. Мұндай жағдайда олардың сіздің шешіміңізден мүлдем бейхабар болуы әділетсіз және олар үшін зиянды болуы мүмкін.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;min-height:250px;max-width:100%!маңызды;маржа-оң:авто!маңызды;маржа-сол:авто!маңызды;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:орталық!маңызды;мин- width:300px">

Сонымен қатар, серіктесіңізді тастап, сізбен қарым-қатынасты тоқтатуды жоспарласаңызалданған болса, онда сіз бұл шешімді олармен талқылауыңыз керек. Сонымен, алдауды мойындаған кезде барлық мәліметтер маңызды ма? Басқа адам үшін олар жай ғана болуы мүмкін.

8. Кешірім сұрауда жомарт болыңыз

Джои былай дейді: «Иә, кешірім сұраңыз және оны алғанша сұрауды жалғастыруға дайын болыңыз. Табанды болуға дайын болыңыз ». Бұл бір күндік жұмыс емес, мүмкіндігінше шын жүректен кешірім сұрауыңыз керек және серіктесіңіз кешірім сұрауыңызды қажет еткенде.

Бұл жағдайға байланысты апталарға, тіпті айларға созылуы мүмкін. серіктесіңізге әсерінің ауырлығы немесе басқа адаммен қарым-қатынасыңыздың қаншалықты толыққандылығы. Екі нәрсе: серіктеске бос орын қажет болған кезде кешірім сұрамаңыз және олар мүмкін. Сондай-ақ, егер сіздің серіктесіңіз кекшіл болса және сізді бірнеше ай бойы ренжіткісі келсе, бұл оқиғаның сіздің психикалық денсаулығыңызға әсер етуіне жол бермеу үшін шекараны анықтау керек.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Серіктесіңізден оларға не қажет екенін сұраңыз

Оларға түзетулер қажет пе? Олар үшін не істей алатыныңызды сұраңыз. Әр адам жарақатын өңдеуі, емдеуі және әртүрлі жолдармен қайта байланыста болғанын сезінуі керек. Сіз оларға күн сайын гүл әкеле алмайсыз және егер олар сізге түзетуді қажет етпесе, сіз жеткілікті жұмыс істеп жатырмын деп ойлай алмайсыз.

Оларға орын керек пе?Олай болса солай жасаңыз, оларға орын беріңіз және сақтамаңызбұл арада кешірім күту. Екеуіңізге де ерлі-зайыптылардың кеңесі қажет болуы мүмкін, егер сіз осыны іздеп жатсаңыз, Bonobology компаниясының тәжірибелі терапевттерден тұратын   панелі сізге процесте бағыт-бағдар беріп, қалпына келтіру жолын көрсету үшін осында.

Сондай-ақ_қараңыз: «Мен сені сүйемін» деп 15 тілде қалай айтуға болады?

10. Серіктесіңіздің жанында болыңыз

Иә, олардың эмоционалдық қажеттіліктері мен емделуіне көмектесіңіз. Бірақ бұл да жоғалып кетпеу дегенді білдіреді. Оларға сізден бос орын қажет болуы мүмкін және сізге мәселені анықтау үшін уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ шын жүректен байланыста болғаныңызға және оларды тастамаңыз. Олар қазірдің өзінде сені тастап кеткендей сезінеді, оған бұл сезімді қоспаңыз.

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Трой: "Менің серіктесіме менен бос орын керек болды. Мен алдағанымды мойындағаннан кейін бірнеше күн бойы.Бірақ мен оның белгіленген келісімімен мен қонақүйден күніне бірнеше рет хабарлама жіберетінімді қадағаладым. Мен оған кешірім сұрайтынымды білдіргім келді және кемшіліктеріме қарамастан. , Егер ол да мұны қаласа, мен қарым-қатынаста қалғым келеді.»

11. Сіз серіктесіңіздің алдында жауап бересіз, басқалардың бәрі емес

Джой: «Алдауыңызды мойындамас бұрын, сенімді болыңыз. Бұл туралы кім біледі және бұл жаңалықтар оларға қалай әсер етеді. Көптеген адамдар тарапынан кері реакцияға дайын болыңыз. Оларға не айтатыныңызды және алға қарай қандай жол болатынын шешіңіз. Алаңдайтындардың барлығына сіз алатыныңызды айта аласыз. Бастапқы тыныштандырудан кейін оларға қайта оралыңыз.»

Отбасыңыздағы адамдар және басқаларсеріктесіңіздің отбасы жауап пен жауапкершілікті талап етуі мүмкін. Кейбір жағдайларда, иә, сіз олардың сұрақтарына жауап беріп, оларды тыныштандыруыңыз керек. Бірақ көп жағдайда серіктесіңіздің кешірімі, қарым-қатынасыңыздың сауығуы үшін басқалардан қажет кеңістік және бір-бірінен жаңа және шынайы үміттер орнату маңызды.

!important;margin-right:auto !important;display:block! маңызды;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Иә, бұл екеуін де алда ұзақ сапар күтіп тұр. Сізді, бірақ егер екеуің де жеңіп алсаңдар, бұл азап пен жанжалға тұрарлық болатынына сенімдіміз. Осы 11 кеңес пайдалы болды ма? Олар сізге көмектесті ме, әлде осы тізімге тізімнен бірдеңе қосқыңыз келсе, бізге хабарлаңыз. жеке тәжірибе.

Медитация арқылы қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады