Ulu me një grup miqsh, apo edhe me njerëz që nuk i njeh, dhe fol për monogaminë. Do të dëgjoni shumë mendime interesante, kërkime shkencore, njohuri dhe përvoja personale rreth rëndësisë së monogamisë dhe jomonogamisë, madje edhe përvojat e njerëzve ku ata rrëfejnë se kanë tradhtuar partnerët e tyre.

!i rëndësishëm;margin-top :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

Sado interesante që këto diskutime janë, praktika nga këto koncepte – qofshin monogami apo jo-monogami – nuk janë të rreme, dhe kërkojnë përkushtim dhe shumë mësim. Shumë njerëz, të cilët janë në marrëdhënie monogame, përfundojnë duke rrëfyer se i tradhtojnë partnerët e tyre. Çuditërisht, njerëzit jomonogamë marrëdhëniet e bëjnë këtë gjithashtu.

Sipas një artikulli, më pak se 5% e 4000 llojeve të gjitarëve janë monogamë. Duke thënë se, nëse keni hyrë në një marrëveshje ku mashtrimi është i ndaluar, nuk mund të mjegulloni kufijtë etikë. nuk mund ta lëndoni partnerin tuaj duke thënë: "Oh, por njerëzit nuk janë menduar të jenë monogamë."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

Për të fituar më shumë njohuri, biseduam me trajnerin dhe këshilltarin e jetës Joie Bose, i cili është i specializuar në këshillimin e njerëzve që kanë të bëjnë me martesat abuzive, ndarjet dhe lidhjet jashtëmartesore. Nëse kenikeni tradhtuar partnerin tuaj dhe dëshironi të rregulloni rekordin dhe të pranoni mashtrimin, duhet t'ju themi - nuk do të jetë një udhëtim i lehtë. Le të fillojmë.

A duhet të pranoni se keni tradhtuar në SO tuaj?

Shenjat që bashkëshorti juaj po tradhton

Ju lutemi aktivizoni JavaScript

Shenjat që bashkëshorti juaj po tradhton

Kjo na çon në disa nga gjërat për të cilat shumica e njerëzve mendojnë pasi kanë tradhtuar partnerin e tyre: A duhet t'u them atyre ? A ka kuptim të rrëfesh për mashtrim vite më vonë? Cilat janë të mirat dhe të këqijat e thënies së tyre? Cili do të ishte reagimi i tyre? A do të ndaheshin me mua? A nuk duhet të përpiqem të shpëtoj marrëdhënien duke fshehur këtë gabim?

Nuk ka asnjë rregull që i përshtatet çdo personi që ka tradhtuar partnerin e tij. Disa marrëdhënie preferojnë një politikë "mos pyet, mos thuaj". Disa njerëz kanë një marrëveshje me partnerin e tyre që "Nëse ju humbisni një herë, atëherë edhe mua më lejohet ta bëj një herë". Për disa, të tradhtosh një herë nuk është një prishje e marrëdhënieve, por më shumë se një herë është. Për disa, kjo është tradhtia përfundimtare, dhe rrëfimi i mashtrimit ndaj tyre i thyen plotësisht.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; margin-top:15px!i rëndësishëm;margin-bottom:15px!i rëndësishëm;ekran ">

Si është partneri juaj? NëPjesa fillestare e marrëdhënies suaj, a keni pasur ndonjëherë një bisedë rreth tradhtisë dhe a i dini mendimet e tyre për tradhtinë? Ju duhet t'i vlerësoni të gjitha këto përpara se të vendosni të rrëfeni se keni tradhtuar SO-në tuaj.

Joi shton, “Duhet të jeni të qartë se përse e keni bërë atë. Edhe nëse nuk e dini përgjigjen, jini të sinqertë për të. Nëse po planifikoni ta fabrikoni atë, nuk do të funksionojë. Pra, në thelb, ju gjithashtu po vlerësoni vërtetësinë e aktit për veten tuaj ndërsa përgatiteni për të rrëfyer. Vlerësoni se çfarë do të ndodhte nëse partneri juaj nuk do ta dinte dhe cili do të ishte reagimi i tyre nëse do t'i dinte të gjitha. Ji i butë dhe i butë, dhe i kuptueshëm dhe i sjellshëm, kur të kërkosh falje.”

Shiko gjithashtu: 11 shenja që tregojnë se jeni në një marrëdhënie negative

7. Tregojini personit me të cilin keni tradhtuar se po rrëfeni se po tradhton

Joi thotë: “Me këdo që keni tradhtuar duhet ta dijë paraprakisht se po rrëfeni tradhtinë. Rrëfimi juaj mund të ketë implikime edhe për ta.” Partneri juaj mund të përballet me ta. Në një rast të tillë, të qenit plotësisht të pavetëdijshëm për vendimin tuaj është e padrejtë dhe mund të jetë e dëmshme për ta.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;min-lartësia:250px;gjerësia maksimale:100%!rëndësishme;margin-djathtas:auto!i rëndësishëm;margin-left:auto!i rëndësishëm;ekrani:blloku!i rëndësishëm; rreshtimi i tekstit: qendër!i rëndësishëm;min- width:300px">

Gjithashtu, nëse planifikoni të largoheni nga partneri juaj dhe t'i jepni fund marrëdhënies për të qenë me personin qëtë mashtruar, atëherë ju duhet ta diskutoni këtë vendim me ta. Pra, a janë të rëndësishme të gjitha detajet kur rrëfeni për mashtrim? Për personin tjetër, ata thjesht mund të jenë.

8. Jini bujarë me faljet tuaja

Joi thotë, “Po, kërkoni falje dhe përgatituni të vazhdoni të kërkoni derisa ta merrni atë. Jini të përgatitur për të qenë këmbëngulës.” Kjo nuk është një punë njëditore, do t'ju duhet të paraqiteni me falje të sinqertë sa herë që mundeni dhe sa herë që partneri juaj ka nevojë për t'u falur.

Kjo mund të vazhdojë për javë, madje edhe muaj, në varësi të ashpërsia e ndikimit në partnerin tuaj ose sa e plotë ishte marrëdhënia juaj me personin tjetër. Megjithatë, dy gjëra: mos vazhdoni të kërkoni falje kur partneri juaj ka nevojë qartësisht për hapësirë, dhe ndoshta do ta ketë. Gjithashtu, nëse partneri juaj është hakmarrës dhe dëshiron t'ju bëjë të ndiheni keq për muaj të tërë, atëherë është koha të vizatoni një kufi dhe të mos lejoni që ky incident të ndikojë në shëndetin tuaj mendor.

!important;display:block!important;tekst -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Pyetni partnerin tuaj se çfarë ka nevojë

A ka nevojë për ndryshime? Pyetini se çfarë mund të bëni për të. Çdo person ka nevojë të përpunojë lëndimin, të shërojë dhe të ndihet i rilidhur në mënyra të ndryshme. Nuk mund t'i sillni lule çdo ditë dhe të mendoni se po bëni mjaftueshëm, nëse nuk është mënyra se si ata kanë nevojë që ju të korrigjoni.

A kanë nevojë për hapësirë? Pastaj bëje këtë, jepu atyre hapësirë ​​dhe mos e mbajduke pritur falje ndërkohë. Ju të dy mund të keni nevojë gjithashtu për këshillimin e çiftit, dhe nëse kjo është ajo që kërkoni, paneli   i terapistëve me përvojë të Bonobology është këtu për t'ju udhëhequr gjatë procesit dhe për të përshkruar një rrugë për shërim.

Shiko gjithashtu: 21 gjeste të pazakonta romantike për të

10. Jini aty për partnerin tuaj

Po, jini aty për nevojat e tyre emocionale dhe shërimin. Por kjo gjithashtu do të thotë të mos zhduket. Ata mund të kenë nevojë për hapësirë ​​nga ju dhe mund t'ju duhet kohë për t'i kuptuar gjërat, por sigurohuni që të qëndroni të lidhur sinqerisht dhe të mos i braktisni. Ata tashmë ndihen të braktisur nga ti, mos e shto këtë ndjenjë.

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy ndan: "Partneri im kishte nevojë për hapësirë ​​nga unë për disa ditë pasi pranova se kisha tradhtuar. Por u sigurova që t'i dërgoja mesazhe disa herë në ditë, me pëlqimin e tij të përcaktuar, nga hoteli ku qëndrova. Doja t'i bëja të ditur se më fal dhe se pavarësisht nga të metat e mia , unë dua të qëndroj në lidhje nëse edhe ai e dëshiron këtë.”

11. Ju jeni përgjegjës ndaj partnerit tuaj, jo të gjithë të tjerëve

Joie paralajmëron: “Para se të rrëfeni se keni tradhtuar, ju lutemi sigurohuni që kush do të mësonte të gjithë për këtë dhe si do të ndikohen nga lajmet. Përgatituni për një reagim të kundërt nga shumë njerëz. Vendosni se çfarë do t'u thoni atyre dhe cila do të jetë rruga përpara. Mund t'i tregoni të gjithë të interesuarve se do të merrni kthehu tek ata pas qetësimit fillestar.”

Njerëz nga familja juaj dhe ngafamilja e partnerit tuaj mund të kërkojë përgjigje dhe përgjegjësi. Në disa raste, po, ju duhet t'u përgjigjeni pyetjeve të tyre dhe t'i qetësoni gjithashtu. Por në shumë raste, të vetmet gjëra që kanë rëndësi janë falja e partnerit tuaj, hapësira që lidhja juaj ka nevojë nga të gjithë të tjerët në mënyrë që të shërohet dhe krijimi i pritshmërive të reja dhe realiste nga njëri-tjetri.

!important;margin-right:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Po, do të jetë një udhëtim i gjatë përpara për të dy prej jush, por jemi të sigurt se do t'ia vlejnë dhimbjet dhe konfliktet nëse të dy ia dilni. përvoja personale.

Si të shërojmë marrëdhëniet përmes meditimit