Նստեք մի խումբ ընկերների կամ նույնիսկ անծանոթ մարդկանց հետ և խոսեք մոնոգամիայի մասին: Դուք կլսեք շատ հետաքրքիր մտքեր, գիտական ​​հետազոտություններ, պատկերացումներ և անձնական փորձառություններ ինչպես մենամուսնության, այնպես էլ ոչ միամուսնության կարևորության վերաբերյալ, և նույնիսկ մարդկանց փորձառությունները, երբ նրանք խոստովանում են, որ դավաճանում են իրենց զուգընկերներին:

!կարևոր է; margin-top :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

Որքան էլ հետաքրքիր են այս քննարկումները, պրակտիկան Այս հասկացություններից՝ լինի միամուսնությունը, թե ոչ միամուսնությունը, հիմար չեն, և պահանջում են նվիրվածություն և մեծ ուսուցում: Շատ մարդիկ, ովքեր մոնոգամ հարաբերությունների մեջ են, վերջում խոստովանում են, որ դավաճանում են իրենց զուգընկերներին: Տարօրինակ է, որ մարդիկ ոչ միամուսն են: հարաբերությունները նույնպես դա անում են:

Հոդվածի համաձայն՝ 4000 կաթնասունների տեսակների 5%-ից պակասը մոնոգամ է: Այսպես ասած, եթե դուք մտել եք այնպիսի պայմանավորվածություն, որտեղ դավաճանությունն արգելված է, դուք չեք կարող ջնջել էթիկական սահմանները: չեք կարող վիրավորել ձեր զուգընկերոջը՝ ասելով. «Օ՜, բայց մարդիկ նախատեսված չեն մոնոգամ լինելու համար»:

Տես նաեւ: Polyamorous vs Polygamy - Իմաստ, տարբերություններ և խորհուրդներ !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

Լրացուցիչ պատկերացում կազմելու համար մենք զրուցեցինք կյանքի մարզիչ և խորհրդատու Ջոի Բոզի հետ, ով մասնագիտացած է չարաշահող ամուսնությունների, բաժանումների և արտաամուսնական կապերի հետ կապված մարդկանց խորհրդատվության մեջ: Եթե ​​դուք ունեքԴուք դավաճանում եք ձեր զուգընկերոջը և ցանկանում եք սահմանել ռեկորդը և խոստովանել, որ դավաճանել եք, մենք պետք է ձեզ ասենք, որ դա հեշտ ճանապարհ չի լինի: Եկեք սկսենք:

Արդյո՞ք պետք է խոստովանեք, որ դավաճանում եք ձեր SO-ում:

Նշաններ, որ ձեր ամուսինը դավաճանում է

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Նշաններ, որ ձեր ամուսինը դավաճանում է

Սա մեզ բերում է որոշ բաների, որոնց մասին շատերը մտածում են իրենց զուգընկերոջը դավաճանելուց հետո. պե՞տք է ասեմ նրանց: ? Տարիներ անց խաբելու մասին խոստովանելը իմաստ կա՞: Որո՞նք են դրանց պատմելու դրական և բացասական կողմերը: Ինչպիսի՞ն կլիներ նրանց արձագանքը: Նրանք կբաժանվե՞ն ինձնից։ Արդյո՞ք ես չպիտի փորձեմ փրկել հարաբերությունները՝ թաքցնելով այս սխալը:

Չկա որևէ կանոն, որը կհամապատասխանի յուրաքանչյուր մարդու, ով դավաճանել է իր զուգընկերոջը: Որոշ հարաբերություններ նախընտրում են «մի հարցրու, մի ասա» քաղաքականությունը: Որոշ մարդիկ պայմանավորվածություն ունեն իրենց զուգընկերոջ հետ, որ «եթե դու մեկ անգամ շեղվում ես, ապա ինձ նույնպես թույլ է տրվում դա անել մեկ անգամ»: Ոմանց համար մեկ անգամ դավաճանելը հարաբերությունների խզում չէ, այլ մեկից ավելի անգամ: Ոմանց համար դա վերջնական դավաճանություն է, և դուք խոստովանելով, որ դավաճանում եք, նրանց ամբողջովին ջարդում է:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;տեքստի հավասարեցում:կենտրոն!կարևոր;նվազագույն լայնությունը:728px;մինչև բարձրությունը:90px;առավելագույն լայնությունը:100%!կարևոր «>

Ինչպիսի՞ն է ձեր գործընկերըՁեր հարաբերությունների սկզբնական մասը, երբևէ զրույց ունեցե՞լ եք դավաճանության շուրջ և գիտե՞ք արդյոք նրանց մտքերը դավաճանության վերաբերյալ: Դուք պետք է գնահատեք այս ամենը, նախքան որոշեք խոստովանել, որ դավաճանում եք ձեր SO-ում:

Ջոին ավելացնում է. «Դուք պետք է հստակ իմանաք, թե ինչու եք դա արել: Նույնիսկ եթե չգիտեք պատասխանը, անկեղծ եղեք դրա մասին: Եթե ​​դուք պլանավորում եք դա կեղծել, այն չի աշխատի: Այսպիսով, ըստ էության, դուք նույնպես ինքներդ եք գնահատում արարքի իրականությունը, երբ պատրաստվում եք խոստովանել: Գնահատեք, թե ինչ կլիներ, եթե ձեր զուգընկերը չիմանար, և ինչպիսի՞ն կլիներ նրա արձագանքը, եթե իմանար այդ ամենը: Եղեք փափուկ և հեզ, և հասկացող և բարի, երբ ներողություն եք խնդրում»:

Տես նաեւ: Նոր հարաբերությունների 5 փուլերի ամփոփում

7. Ասա նրան, ում հետ խաբել ես, որ խոստովանում ես, որ դավաճանում ես

Ջոին ասում է. Ձեր խոստովանությունը կարող է հետևանքներ ունենալ նաև նրանց համար»: Ձեր գործընկերը կարող է դիմակայել նրանց: Նման դեպքում, ձեր որոշման մասին բացարձակապես անտեղյակ լինելն անարդար է և կարող է վնասակար լինել նրանց համար:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;րոպե բարձրություն:250px;առավելագույն լայնություն:100%!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;տեքստի հավասարեցում:կենտրոն!կարևոր;min- width:300px">

Նաև, եթե նախատեսում եք հեռանալ ձեր զուգընկերոջից և դադարեցնել հարաբերությունները՝ լինելով այն անձի հետ, ում հետխաբված, ապա դուք պետք է քննարկեք այս որոշումը նրանց հետ: Այսպիսով, արդյոք բոլոր մանրամասները կարևոր են դավաճանությունը խոստովանելիս: Մյուս անձի համար նրանք պարզապես կարող են լինել:

8. Եղեք առատաձեռն ներողություն խնդրելով

Ջոին ասում է. «Այո, ներողություն խնդրեք և պատրաստ եղեք շարունակել խնդրել, մինչև ստանաք այն: Պատրաստ եղեք լինել համառ»: Սա մեկօրյա աշխատանք չէ, դուք պետք է անկեղծ ներողություն խնդրեք, երբ կարող եք և երբ ձեր զուգընկերը կարիք ունի, որ ներեք:

Սա կարող է տևել շաբաթներ, նույնիսկ ամիսներ՝ կախված նրանից: ձեր գործընկերոջ վրա ազդեցության ծանրությունը կամ դիմացինի հետ ձեր հարաբերությունների լիարժեքությունը: Այնուամենայնիվ, երկու բան. մի շարունակեք ներողություն խնդրել, երբ ձեր զուգընկերոջը հստակ տարածք է պետք, և նա հավանաբար կունենա: Բացի այդ, եթե ձեր զուգընկերը վրեժխնդիր է և ցանկանում է ձեզ վատ զգալ ամիսներ շարունակ, ապա ժամանակն է սահման գծել և թույլ չտալ, որ այս միջադեպը ազդի ձեր հոգեկան առողջության վրա:

!important;display:block!important;text: -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչի կարիք ունի

Արդյո՞ք նա շտկելու կարիք ունի: Հարցրեք, թե ինչ կարող եք անել նրա համար: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է տարբեր ձևերով վերամշակի ցավը, բուժի և զգա նորից կապված: Դուք չեք կարող նրան ամեն օր ծաղիկներ բերել և մտածել, որ բավականաչափ անում եք, եթե դա այն ձևը չէ, որով դուք պետք է շտկեք:

Նրանց տարածք պե՞տք է, հետո դա արեք, տեղ տվեք նրանց և մի պահեքայդ ընթացքում ներողամտություն ակնկալելով: Հնարավոր է, որ դուք երկուսդ էլ զույգի խորհրդատվության կարիք ունենաք, և եթե դա այն է, ինչ դուք փնտրում եք, Bonobology-ի փորձառու թերապևտների խումբն այստեղ է, որպեսզի ձեզ առաջնորդի այդ գործընթացում և նկարի վերականգնման ճանապարհը:

10. Եղեք ձեր զուգընկերոջ կողքին

Այո, եղեք նրանց հուզական կարիքների և բուժման համար: Բայց սա նաև նշանակում է, որ մի անհետացեք: Նրանք կարող են ձեզանից տարածության կարիք ունենալ, և ձեզ կարող է ժամանակ պահանջվել ամեն ինչ պարզելու համար, բայց համոզվեք, որ դուք անկեղծորեն կապված եք և մի լքեք դրանք: Նրանք արդեն ձեզ լքված են զգում, մի ավելացրեք այդ զգացողությունը:

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy-ը կիսում է. «Իմ գործընկերոջն ինձանից տարածք էր պետք: Մի քանի օր այն բանից հետո, երբ ես խոստովանեցի, որ դավաճանում էի: Բայց ես համոզվեցի, որ օրական մի քանի անգամ հաղորդագրություն եմ ուղարկում նրան, իր հաստատած համաձայնությամբ, այն հյուրանոցից, որտեղ ես մնացել եմ: Ես ուզում էի նրան տեղեկացնել, որ ներողություն եմ խնդրում, և որ չնայած իմ թերություններին , ես ուզում եմ մնալ հարաբերություններում, եթե նա նույնպես դա ցանկանա»:

11. Դուք հաշվետու եք ձեր զուգընկերոջը, ոչ բոլորին

Ջոյին զգուշացնում է. ովքեր բոլորը կիմանան դրա մասին և ինչպես կազդեն նորությունները: Պատրաստվեք շատ մարդկանց արձագանքին: Որոշեք, թե ինչ կասեք նրանց և որն է լինելու առաջընթացի ճանապարհը: Կարող եք բոլոր մտահոգվածներին ասել, որ դուք կստանաք վերադառնալ նրանց մոտ սկզբնական խաղաղացումից հետո»:

Ձեր ընտանիքից և մարդկանցիցձեր գործընկերոջ ընտանիքը կարող է պահանջել պատասխաններ և պատասխանատվություն: Որոշ դեպքերում, այո, դուք պետք է պատասխանեք նրանց հարցերին և նույնպես հանդարտեցնեք նրանց: Սակայն շատ դեպքերում կարևոր են միայն ձեր զուգընկերոջ ներողամտությունը, այն տարածքը, որն անհրաժեշտ է ձեր հարաբերություններին բոլորից՝ ապաքինվելու համար և միմյանցից նոր և իրատեսական ակնկալիքներ ստեղծելը:

!important;margin-right:auto: !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Այո, երկուսի համար էլ երկար ճանապարհ է լինելու: ձեր կողմից, բայց մենք վստահ ենք, որ արժե տանել ցավերն ու կոնֆլիկտները, եթե երկուսդ էլ կարողանաք հաղթահարել: Այս 11 խորհուրդներն օգնե՞լ են: Տեղեկացրեք մեզ, արդյոք դրանք աշխատեցին ձեզ համար, կամ եթե ցանկանում եք ինչ-որ բան ավելացնել այս ցուցակին ձեր կողմից: անձնական փորձը:

Ինչպես բուժել հարաբերությունները մեդիտացիայի միջոցով