Sjednite s grupom prijatelja ili čak s ljudima koje ne poznajete i razgovarajte o monogamiji. Čut ćete puno zanimljivih misli, znanstvenih istraživanja, uvida i osobnih iskustava o važnosti monogamije i nemonogamije, pa čak i iskustva ljudi u kojima su priznali da varaju svoje partnere.

!important;margin-top :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

Koliko god ove rasprave bile zanimljive, praksa ovih koncepata – bez obzira na to je li riječ o monogamiji ili nemonogamiji – nije siguran i zahtijeva predanost i puno učenja. Mnogi ljudi koji su u monogamnim vezama na kraju priznaju da varaju svoje partnere. Čudno je da ljudi u nemonogamnim vezama veze također to čine.

Prema jednom članku, manje od 5% od 4000 vrsta sisavaca je monogamno. Rekavši to, ako ste sklopili dogovor u kojem je varanje zabranjeno, ne možete zamagliti etičke granice. ne možete povrijediti svog partnera govoreći: "Oh, ali ljudi nisu stvoreni da budu monogamni."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

Kako bismo stekli bolji uvid, razgovarali smo sa životnom trenericom i savjetnicom Joie Bose koja se specijalizirala za savjetovanje ljudi koji se suočavaju s nasilnim brakovima, prekidima i izvanbračnim vezama. Ako imateVarali ste svog partnera i želite ispraviti sve i priznati prevaru, moramo vam reći - to neće biti lako putovanje. Počnimo.

Trebate li priznati da ste prevarili svoj SO?

Znakovi da vas muž vara

Molimo omogućite JavaScript

Znakovi da vas muž vara

Ovo nas dovodi do nekih od stvari o kojima većina ljudi razmišlja nakon što su prevarili svog partnera: Trebam li im reći ? Ima li smisla priznati prevaru godinama kasnije? Koje su prednosti i nedostaci toga da im se kaže? Kakva bi bila njihova reakcija? Bi li prekinuli sa mnom? Ne bih li trebao pokušati spasiti vezu skrivanjem ove greške?

Ne postoji jedno pravilo koje će odgovarati svakoj osobi koja je prevarila svog partnera. Neki odnosi preferiraju politiku "ne pitaj, ne govori". Neki ljudi imaju dogovor sa svojim partnerom "Ako jednom odlutaš, onda i ja to smijem učiniti jednom". Za neke, jednokratno varanje nije kvar na vezi, ali više puta jest. Za neke je to najveća izdaja, a to što im priznaš da si ih prevario potpuno ih slomi.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important ">

Kakav je vaš partner? Uu početnom dijelu vaše veze, jeste li ikada razgovarali o nevjeri i znate li njihova mišljenja o prevari? Morate procijeniti sve ovo prije nego što odlučite priznati da ste prevarili svoj SO.

Vidi također: Nedostaju li oženjenim muškarcima ljubavnice – 6 razloga zašto im nedostaju i 7 znakova

Joie dodaje: “Mora vam biti jasno zašto ste to učinili. Čak i ako ne znate odgovor, budite iskreni. Ako to planirate izmisliti, neće uspjeti. Dakle, u osnovi, vi također sami procjenjujete autentičnost djela dok se pripremate za priznanje. Procijenite što bi se dogodilo da vaš partner ne zna i kakva bi bila njegova reakcija da sve zna. Budi mekan i nježan, pun razumijevanja i ljubazan, kada tražiš oprost.”

7. Recite osobi s kojom ste prevarili da priznajete prevaru

Joie kaže: “S kim god da ste prevarili, trebali biste unaprijed znati da priznajete prevaru. Vaše priznanje može imati implikacije i za njih.” Vaš bi se partner mogao suočiti s njima. U takvom slučaju, to što nisu svjesni vaše odluke je nepravedno i moglo bi biti štetno za njih.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;min-height:250px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- width:300px">

Također, ako planirate napustiti partnera i prekinuti vezu kako biste bili s osobom kojuvarao, onda morate s njima raspraviti ovu odluku. Dakle, jesu li svi detalji važni kod priznanja prevare? Za drugu osobu možda jednostavno jest.

8. Budite velikodušni sa svojim isprikama

Joie kaže: “Da, traži oprost i budi spreman nastaviti tražiti dok ga ne dobiješ. Budite spremni biti ustrajni.” Ovo nije posao za jedan dan, morat ćete se pojaviti s iskrenim isprikama kad god možete i kad god vaš partner bude trebao da vam bude žao.

Ovo može trajati tjednima, čak i mjesecima, ovisno o ozbiljnost utjecaja na vašeg partnera ili koliko je vaš odnos s drugom osobom bio potpun. Ipak dvije stvari: nemojte se stalno ispričavati kada vašem partneru očito treba prostora, a vjerojatno hoće. Također, ako je vaš partner osvetoljubiv i mjesecima želi učiniti da se osjećate loše, onda je vrijeme da povučete granicu i ne dopustite da ovaj incident utječe na vaše mentalno zdravlje.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Pitajte svog partnera što mu je potrebno

Trebaju li naknadu? Pitajte ga što možete učiniti za njega. Svaka osoba treba preraditi povrijeđenost, izliječiti se i osjećati se ponovno povezanom na različite načine. Ne možete im donositi cvijeće svaki dan i misliti da činite dovoljno, ako to nije način na koji vas trebaju da se iskupe.

Treba li im prostora? Onda to učinite, dajte im prostora i nemojte ih zadržavatiočekujući u međuvremenu oprost. Možda ćete oboje također trebati savjetovanje para, a ako je to ono što tražite, Bonobology   panel iskusnih terapeuta je tu da vas vodi kroz proces i ocrta put za oporavak.

10. Budite tu za svog partnera

Da, biti tu za njihove emocionalne potrebe i iscjeljenje. Ali to također znači da ne nestaju. Možda će im trebati prostora od vas, a vama će možda trebati vremena da shvatite stvari, ali budite sigurni da ostanete iskreno povezani i nemojte ih napustiti. Oni se već osjećaju napuštenima od vas, nemojte samo pojačavati taj osjećaj.

Vidi također: Kako se nekome prestati sviđati — 13 korisnih savjeta !important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy kaže: "Moj je partner trebao prostora od mene nekoliko dana nakon što sam priznala prevaru. Ali pobrinula sam se da mu šaljem nekoliko poruka dnevno, uz njegov utvrđeni pristanak, iz hotela u kojem sam odsjela. Željela sam mu dati do znanja da mi je žao i da unatoč mojim manama , želim ostati u vezi ako i on to želi."

11. Vi ste odgovorni svom partneru, a ne svima ostalima

Joie upozorava: "Prije nego što priznate prevaru, budite sigurni tko bi sve saznao za to i kako će na njih djelovati vijest. Pripremite se na reakciju mnogih ljudi. Odlučite što ćete im reći i kakav će biti put naprijed. Možete reći svima kojih se to tiče da ćete dobiti natrag njima nakon početnog smirivanja.”

Ljudi iz vaše obitelji iobitelj vašeg partnera može zahtijevati odgovore i odgovornost. U nekim slučajevima, da, trebate odgovoriti na njihova pitanja i umiriti ih. Ali u mnogim slučajevima, jedine stvari koje su važne su oprost vašeg partnera, prostor koji vaš odnos treba od svih ostalih kako bi zacijelio i postavljanje novih i realnih očekivanja jedno od drugog.

!important;margin-right:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Da, oboje će biti dugo putovanje od vas, ali sigurni smo da će biti vrijedno muke i sukoba ako oboje preživite. Je li ovih 11 savjeta bilo od pomoći? Javite nam jesu li vam pomogli ili želite dodati nešto na ovaj popis sa svog osobno iskustvo.

Kako izliječiti odnose meditacijom