நண்பர்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாதவர்களுடன் கூட அமர்ந்து, ஒருதார மணம் பற்றிப் பேசுங்கள். தனிக்குடித்தனம் மற்றும் ஒருதார மணம் அல்லாதது ஆகிய இரண்டின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய பல சுவாரஸ்யமான எண்ணங்கள், அறிவியல் ஆராய்ச்சிகள், நுண்ணறிவுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட அனுபவங்களை நீங்கள் கேட்பீர்கள், மேலும் அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளை ஏமாற்றுவதை ஒப்புக் கொள்ளும் நபர்களின் அனுபவங்களையும் கூட நீங்கள் கேட்பீர்கள்.

!important;margin-top :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

இந்த விவாதங்கள் சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும், நடைமுறை இந்த கருத்துக்கள் - ஒருதார மணம் அல்லது ஒருதார மணம் அல்லாதது - முட்டாள்தனமான ஆதாரம் அல்ல, மேலும் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நிறைய கற்றல் தேவை. ஒருதார மணம் கொண்ட உறவுகளில் உள்ள பலர், தங்கள் கூட்டாளிகளை ஏமாற்றுவதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். விசித்திரமாக, ஒருதார மணம் இல்லாதவர்கள் உறவுகளும் அதைச் செய்கின்றன.

ஒரு கட்டுரையின்படி, 4,000 பாலூட்டி இனங்களில் 5% க்கும் குறைவான இனங்கள் ஒருதார மணம் கொண்டவை. நீங்கள் ஏமாற்றுவது தடைசெய்யப்பட்ட ஒரு ஏற்பாட்டிற்குள் நுழைந்திருந்தால், நெறிமுறை எல்லைகளை மங்கலாக்க முடியாது. "ஓ, ஆனால் மனிதர்கள் ஒருதார மணம் கொண்டவர்கள் அல்ல" என்று கூறி உங்கள் துணையை காயப்படுத்த முடியாது.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

மேலும் நுண்ணறிவைப் பெற, வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளரும் ஆலோசகருமான ஜோயி போஸிடம் பேசினோம், அவர் தவறான திருமணங்கள், முறிவுகள் மற்றும் திருமணத்திற்குப் புறம்பான விவகாரங்களைக் கையாளும் நபர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். நீங்கள் இருந்தால்உங்கள் கூட்டாளரை ஏமாற்றி, பதிவை நேராக அமைத்து ஏமாற்றுவதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்புகிறோம், நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும் - இது எளிதான பயணமாக இருக்காது. தொடங்குவோம்.

மேலும் பார்க்கவும்: 8 காரணங்கள் நீங்கள் ஒரு டாக்டரை ஒருமுறையாவது சந்திக்க வேண்டும்

உங்கள் SO வில் ஏமாற்றப்பட்டதை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டுமா?

உங்கள் கணவர் ஏமாற்றுகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

தயவுசெய்து ஜாவாஸ்கிரிப்டை இயக்கவும்

மேலும் பார்க்கவும்: பணப் பிரச்சினைகள் உங்கள் உறவை எப்படிக் கெடுக்கும் உங்கள் கணவர் ஏமாற்றுகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

இது பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் துணையை ஏமாற்றிய பிறகு நினைக்கும் சில விஷயங்களைக் கொண்டு வருகிறது: நான் அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா? ? பல வருடங்கள் கழித்து ஏமாற்றியதை ஒப்புக்கொள்வதில் அர்த்தமா? அவர்களிடம் கூறுவதன் நன்மை தீமைகள் என்ன? அவர்களின் எதிர்வினை என்னவாக இருக்கும்? அவர்கள் என்னுடன் பிரிந்து செல்வார்களா? இந்தத் தவறை மறைத்து உறவைக் காப்பாற்ற நான் முயற்சிக்க வேண்டாமா?

தன் துணையை ஏமாற்றிய ஒவ்வொரு நபருக்கும் பொருந்தக்கூடிய எந்த விதியும் இல்லை. சில உறவுகள் "கேட்காதே, சொல்லாதே" கொள்கையை விரும்புகிறார்கள். சிலர் தங்கள் துணையுடன் "நீங்கள் ஒரு முறை வழிதவறிச் சென்றால், நானும் ஒருமுறை அதைச் செய்ய அனுமதிக்கிறேன்" என்று ஒரு ஏற்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர். சிலருக்கு, ஒரு முறை ஏமாற்றுவது உறவை முறிப்பதில்லை, ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை. சிலருக்கு, இது இறுதி துரோகம், மேலும் நீங்கள் ஏமாற்றுவதை ஒப்புக்கொள்வது அவர்களை முற்றிலும் சிதைக்கிறது.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; விளிம்பு-மேல்:15px!முக்கியம்;விளிம்பு-கீழ்:15px!முக்கியம்;காட்சி:தடுப்பு!முக்கியம்;உரை-சீரமைத்தல்:மையம் ">

உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி இருக்கிறார்? இல்உங்கள் உறவின் ஆரம்பப் பகுதியில், நீங்கள் எப்போதாவது துரோகத்தைப் பற்றி உரையாடியிருக்கிறீர்களா, ஏமாற்றுவது குறித்த அவர்களின் எண்ணங்கள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் SO வில் மோசடி செய்ததை ஒப்புக்கொள்ள முடிவு செய்வதற்கு முன் இவை அனைத்தையும் நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

ஜாய் மேலும் கூறுகிறார், "நீங்கள் ஏன் அதை செய்தீர்கள் என்பது உங்களுக்கு தெளிவாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு பதில் தெரியாவிட்டாலும், அதைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் அதை உருவாக்க திட்டமிட்டால், அது வேலை செய்யாது. எனவே அடிப்படையில், நீங்கள் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அளிக்கத் தயாராகும்போது, ​​செயலின் உண்மைத்தன்மையை நீங்களே மதிப்பிடுகிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரருக்குத் தெரியாவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்பதையும், அவர்கள் அனைத்தையும் அறிந்திருந்தால் அவர்களின் எதிர்வினை என்னவாக இருக்கும் என்பதையும் மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்கும்போது மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், புரிந்துகொள்ளக்கூடியவராகவும், கனிவாகவும் இருங்கள்.”

7. நீங்கள் ஏமாற்றிய நபரிடம் நீங்கள் மோசடியை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்

ஜோய் கூறுகிறார், “நீங்கள் யாரிடம் ஏமாற்றினீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். உங்கள் வாக்குமூலம் அவர்களுக்கும் தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களை எதிர்கொள்ளக்கூடும். அப்படியானால், அவர்கள் உங்கள் முடிவைப் பற்றி முற்றிலும் அறியாமல் இருப்பது நியாயமற்றது மற்றும் அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;நிமிட-உயரம்:250px;அதிகபட்ச அகலம்:100%!முக்கியம்;விளிம்பு-வலது:தானியங்கு!முக்கியம் width:300px">

மேலும், நீங்கள் உங்கள் துணையை விட்டு வெளியேறி, உங்களுடனான உறவை முறித்துக் கொள்ள திட்டமிட்டால்ஏமாற்றிவிட்டார், பிறகு நீங்கள் இந்த முடிவை அவர்களுடன் விவாதிக்க வேண்டும். எனவே, மோசடியை ஒப்புக்கொள்ளும்போது அனைத்து விவரங்களும் முக்கியமானதா? மற்ற நபரைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் அப்படியே இருக்கலாம்.

8. உங்கள் மன்னிப்புக்களில் தாராளமாக இருங்கள்

ஜோய் கூறுகிறார், “ஆம், மன்னிப்புக் கேளுங்கள், அது கிடைக்கும் வரை கேட்கத் தயாராக இருங்கள். விடாமுயற்சியுடன் இருக்க தயாராக இருங்கள். இது ஒரு நாள் வேலை அல்ல, உங்களால் முடிந்த போதெல்லாம் மன்னிப்புக் கேட்க வேண்டும், உங்கள் துணைக்கு நீங்கள் வருத்தம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இது வாரங்கள், மாதங்கள் கூட தொடரலாம். உங்கள் பங்குதாரர் மீதான தாக்கத்தின் தீவிரம் அல்லது மற்ற நபருடனான உங்கள் உறவு எவ்வளவு முழுமையாக இருந்தது. இருப்பினும் இரண்டு விஷயங்கள்: உங்கள் துணைக்குத் தெளிவாக இடம் தேவைப்படும்போது மன்னிப்புக் கேட்காதீர்கள், அவர்கள் ஒருவேளை செய்வார்கள். மேலும், உங்கள் பங்குதாரர் பழிவாங்கும் மனப்பான்மை கொண்டவராக இருந்தால், பல மாதங்களாக உங்களை மோசமாக உணர விரும்பினால், இந்தச் சம்பவம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்காமல் இருக்க ஒரு எல்லையை வரைய வேண்டிய நேரம் இது.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. உங்கள் கூட்டாளரிடம் அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று கேளுங்கள்

அவர்களுக்கு திருத்தங்கள் தேவையா? அவர்களுக்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். ஒவ்வொரு நபரும் வெவ்வேறு வழிகளில் காயங்களைச் செயலாக்க வேண்டும், குணமாக்க வேண்டும் மற்றும் மீண்டும் இணைந்திருப்பதை உணர வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அவர்களுக்கு மலர்களைக் கொண்டுவந்து, நீங்கள் போதுமானதைச் செய்கிறீர்கள் என்று நினைக்க முடியாது, அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் பரிகாரம் செய்ய வேண்டும்.

அவர்களுக்கு இடம் தேவையா?அப்படிச் செய்யுங்கள், இடம் கொடுங்கள், வைத்துக் கொள்ளாதீர்கள்இதற்கிடையில் மன்னிப்பை எதிர்பார்க்கிறேன். உங்கள் இருவருக்கும் தம்பதியரின் ஆலோசனையும் தேவைப்படலாம், அதைத்தான் நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், Bonobology's   அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்களின் குழு, செயல்முறையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும், மீட்புக்கான பாதையை வரைவதற்கும் இங்கே உள்ளது.

10. உங்கள் துணைக்காக இருங்கள்

ஆம், அவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகள் மற்றும் குணப்படுத்துதலுக்காக அங்கு இருங்கள். ஆனால் இது மறைந்துவிடாதே என்பதாகும். அவர்களுக்கு உங்களிடமிருந்து இடம் தேவைப்படலாம், மேலும் விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு நேரம் தேவைப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையாக இணைந்திருப்பதை உறுதிசெய்து, அவர்களைக் கைவிடாதீர்கள். அவர்கள் ஏற்கனவே உங்களால் கைவிடப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள், அந்த உணர்வை அதிகரிக்க வேண்டாம்.

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy shares, “என்னிடமிருந்து எனது பங்குதாரருக்கு இடம் தேவைப்பட்டது நான் ஏமாற்றியதை ஒப்புக்கொண்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நான் தங்கியிருந்த ஹோட்டலில் இருந்து, அவருடைய உறுதியான சம்மதத்துடன், ஒரு நாளைக்கு சில முறை அவருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதை உறுதிசெய்தேன். நான் வருந்துகிறேன் என்று அவருக்குத் தெரிவிக்க விரும்பினேன். , அவர் அதையும் விரும்பினால் நான் உறவில் இருக்க விரும்புகிறேன்.”

11. நீங்கள் உங்கள் துணையிடம் பொறுப்புக்கூற வேண்டும், மற்ற அனைவருக்கும் அல்ல

ஜாய் எச்சரிக்கிறார், “நீங்கள் ஏமாற்றுவதை ஒப்புக்கொள்வதற்கு முன், தயவுசெய்து உறுதியாக இருங்கள். இதைப் பற்றி அனைவரும் தெரிந்துகொள்வார்கள், அவர்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுவார்கள், அவர்கள் செய்திகளால் பாதிக்கப்படுவார்கள். பலரிடமிருந்து பின்னடைவுக்குத் தயாராகுங்கள். அவர்களுக்கு நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள், முன்னோக்கி செல்லும் பாதை என்ன என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். ஆரம்ப சமாதானத்திற்குப் பிறகு அவர்களிடம் திரும்பவும்.”

உங்கள் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் மற்றும் திஉங்கள் கூட்டாளியின் குடும்பம் பதில்களையும் பொறுப்புணர்வையும் கோரலாம். சில சமயங்களில், ஆம், நீங்கள் அவர்களின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களையும் சமாதானப்படுத்த வேண்டும். ஆனால் பல சமயங்களில், உங்கள் பங்குதாரரின் மன்னிப்பு, குணமடைய உங்கள் உறவுக்கு எல்லாரிடமிருந்தும் தேவைப்படும் இடம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் புதிய மற்றும் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பது ஆகியவை மட்டுமே முக்கியமானவை.

!important;margin-right:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

ஆம், இது இருவருக்கும் நீண்ட பயணமாக இருக்கும். உங்களில், ஆனால் நீங்கள் இருவரும் அதைச் சமாளித்தால் அது வலிகள் மற்றும் மோதல்களுக்கு மதிப்புள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம். இந்த 11 உதவிக்குறிப்புகள் உதவியாக இருந்ததா? அவை உங்களுக்காக வேலை செய்ததா அல்லது உங்களிடமிருந்து இந்தப் பட்டியலில் ஏதேனும் சேர்க்க விரும்பினால் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும் தனிப்பட்ட அனுபவம்.

தியானத்தின் மூலம் உறவுகளை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது