ഒരു കൂട്ടം ചങ്ങാതിമാരോടൊപ്പമോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത ആളുകളോടോ ഇരിക്കുക, ഏകഭാര്യത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ഏകഭാര്യത്വത്തിന്റെയും ഏകഭാര്യത്വമല്ലാത്തതിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ നിരവധി ചിന്തകൾ, ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ, ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, വ്യക്തിപരമായ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയും പങ്കാളികളെ വഞ്ചിച്ചതായി സമ്മതിക്കുന്ന ആളുകളുടെ അനുഭവങ്ങളും നിങ്ങൾ കേൾക്കും.

!important;margin-top :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

ഈ ചർച്ചകൾ രസകരമാണ്, ഈ സമ്പ്രദായം ഈ സങ്കൽപ്പങ്ങളിൽ - ഏകഭാര്യത്വമോ ഏകഭാര്യത്വമോ ആകട്ടെ - മണ്ടത്തരമല്ല, അർപ്പണബോധവും ധാരാളം പഠനവും ആവശ്യമാണ്.ഏകഭാര്യത്വ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പലരും തങ്ങളുടെ പങ്കാളികളോട് വഞ്ചന ഏറ്റുപറയുന്നു, വിചിത്രമായി, ഏകഭാര്യത്വമില്ലാത്ത ആളുകൾ ബന്ധങ്ങൾ അതും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ലേഖനമനുസരിച്ച്, 4,000 സസ്തനികളിൽ 5% ൽ താഴെ മാത്രമാണ് ഏകഭാര്യത്വമുള്ളത്. വഞ്ചന നിരോധിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ക്രമീകരണത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രവേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാർമ്മിക അതിരുകൾ മങ്ങിക്കാനാവില്ല. "ഓ, എന്നാൽ മനുഷ്യർ ഏകഭാര്യത്വമുള്ളവരല്ല" എന്ന് പറഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px; min-height:400px;line-height:0">

കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച നേടുന്നതിന്, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന വിവാഹങ്ങൾ, വേർപിരിയലുകൾ, വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ കൗൺസിലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിൽ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ലൈഫ് കോച്ചും കൗൺസിലറുമായ ജോയി ബോസുമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. നിങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വഞ്ചിക്കുന്നു, ഒപ്പം റെക്കോർഡ് നേരെയാക്കാനും വഞ്ചന ഏറ്റുപറയാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോട് പറയേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് എളുപ്പമുള്ള യാത്രയല്ല. നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ SO യിൽ നിങ്ങൾ വഞ്ചന ഏറ്റു പറയണമോ?

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ

ദയവായി JavaScript പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ

ഇത് പങ്കാളിയെ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം മിക്ക ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളിലേക്ക് ഞങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു: ഞാൻ അവരോട് പറയണോ? ? വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം തട്ടിപ്പ് സമ്മതിച്ചിട്ട് കാര്യമുണ്ടോ? അവരോട് പറയുന്നതിന്റെ ഗുണവും ദോഷവും എന്താണ്? എന്തായിരിക്കും അവരുടെ പ്രതികരണം? അവർ എന്നോട് പിരിയുമോ? ഈ തെറ്റ് മറച്ചുവെച്ച് ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതല്ലേ?

പങ്കാളിയെ വഞ്ചിച്ച ഓരോ വ്യക്തിക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു നിയമവുമില്ല. ചില ബന്ധങ്ങൾ "ചോദിക്കരുത്, പറയരുത്" എന്ന നയമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു ഏർപ്പാട് ഉണ്ട്, "നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ വഴിതെറ്റിപ്പോയാൽ, ഒരിക്കൽ അത് ചെയ്യാൻ എനിക്കും അനുവാദമുണ്ട്". ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരിക്കൽ വഞ്ചിക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തെ തകർക്കുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച് ഒന്നിലധികം തവണയാണ്. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ആത്യന്തികമായ വഞ്ചനയാണ്, നിങ്ങൾ അവരെ വഞ്ചിച്ചതായി സമ്മതിക്കുന്നത് അവരെ പൂർണ്ണമായും തകർക്കുന്നു.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; മാർജിൻ-ടോപ്പ്:15px!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ബോട്ടം:15പിക്‌സ്!പ്രധാനം ">

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അവിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ, വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങളുടെ SO-യിൽ വഞ്ചന ഏറ്റുപറയാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇതെല്ലാം വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ജോയി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, “എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം അറിയില്ലെങ്കിലും, അതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ അത് കെട്ടിച്ചമയ്ക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതിനാൽ അടിസ്ഥാനപരമായി, നിങ്ങൾ കുറ്റസമ്മതം നടത്താൻ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവൃത്തിയുടെ യഥാർത്ഥത വിലയിരുത്തുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും അവർ എല്ലാം അറിഞ്ഞാൽ അവരുടെ പ്രതികരണം എന്തായിരിക്കുമെന്നും വിലയിരുത്തുക. നിങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുമ്പോൾ മൃദുവും സൗമ്യതയും വിവേകവും ദയയും ഉള്ളവരായിരിക്കുക.”

7. നിങ്ങൾ ചതിച്ച വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾ വഞ്ചന ഏറ്റുപറയുകയാണെന്ന് പറയുക

ജോയി പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ ആരുമായാണ് ചതിച്ചത്, നിങ്ങൾ തട്ടിപ്പ് ഏറ്റുപറയുകയാണെന്ന് മുൻകൂട്ടി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റുപറച്ചിൽ അവർക്കും പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരെ നേരിട്ടേക്കാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് അവർ പൂർണ്ണമായും അറിയാത്തത് അന്യായവും അവർക്ക് ദോഷകരവുമാകാം.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത 9 എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഡേറ്റിംഗ് Vs ബന്ധ വ്യത്യാസങ്ങൾ !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;മിനിറ്റ്-ഉയരം:250px;പരമാവധി-വീതി:100%!പ്രധാനം;മാർജിൻ-വലത്:യാന്ത്രികം!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രികം!പ്രധാനം;ഡിസ്‌പ്ലേ:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;മിനിറ്റ്- width:300px">

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിച്ച് ആ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽവഞ്ചിച്ചു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരുമായി ഈ തീരുമാനം ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, വഞ്ചന ഏറ്റുപറയുമ്പോൾ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും പ്രധാനമാണോ? മറ്റൊരാൾക്ക്, അവർ അങ്ങനെയായിരിക്കാം.

8. നിങ്ങളുടെ ക്ഷമാപണങ്ങളോട് ഉദാരമായിരിക്കുക

ജോയി പറയുന്നു, “അതെ, ക്ഷമ ചോദിക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ലഭിക്കുന്നതുവരെ ചോദിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ. സ്ഥിരത പുലർത്താൻ തയ്യാറാകുക. ” ഇത് ഒരു ദിവസത്തെ ജോലിയല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമാപണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കണം.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളോട് എങ്ങനെ വിടപറയാം - 10 വഴികൾ

ഇത് ആഴ്ചകളോളം, മാസങ്ങൾ പോലും തുടരാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബാധിക്കുന്നതിന്റെ തീവ്രത അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേ വ്യക്തിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എത്രത്തോളം പൂർണ്ണമായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വ്യക്തമായ ഇടം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ക്ഷമാപണം തുടരരുത്, അവർ ഒരുപക്ഷേ ചെയ്യും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പ്രതികാരബുദ്ധി കാണിക്കുകയും മാസങ്ങളോളം നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു അതിരുകൾ വരയ്ക്കേണ്ട സമയമാണിത്, ഈ സംഭവം നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കരുത്.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ചോദിക്കുക

അവർക്ക് ഭേദഗതികൾ ആവശ്യമുണ്ടോ? അവർക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ വേദനയും സുഖപ്പെടുത്തലും പുനഃബന്ധം അനുഭവിക്കലും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും പൂക്കൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ചെയ്യുന്നു എന്ന് ചിന്തിക്കുക, അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തിരുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അവർക്ക് സ്ഥലം ആവശ്യമുണ്ടോ?എങ്കിൽ അത് ചെയ്യുക, അവർക്ക് ഇടം നൽകുക, സൂക്ഷിക്കരുത്അതിനിടയിൽ ക്ഷമ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അതാണ് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ   പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ പാനൽ ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള പാത വരയ്ക്കാനും ഇവിടെയുണ്ട്.

10. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടിയായിരിക്കുക

അതെ, അവരുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾക്കും രോഗശാന്തിക്കും ഒപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുക. എന്നാൽ അപ്രത്യക്ഷമാകരുത് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. അവർക്ക് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇടം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും അവരെ ഉപേക്ഷിക്കരുതെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. അവർ ഇതിനകം നിങ്ങളാൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു, ആ തോന്നലിലേക്ക് ചേർക്കരുത്.

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy പങ്കിടുന്നു, “എന്റെ പങ്കാളിക്ക് എന്നിൽ നിന്ന് ഇടം ആവശ്യമാണ് ഞാൻ വഞ്ചിച്ചതായി സമ്മതിച്ച് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക്, പക്ഷേ ഞാൻ താമസിച്ചിരുന്ന ഹോട്ടലിൽ നിന്ന് അവന്റെ സ്ഥാപിത സമ്മതത്തോടെ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് തവണ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സന്ദേശമയയ്‌ക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കി. ക്ഷമിക്കണം, എന്റെ കുറവുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അത് അവനെ അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. , അവനും അത് വേണമെങ്കിൽ ആ ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.”

11. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടാണ് ഉത്തരവാദി, എല്ലാവരോടും അല്ല

ജോയി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, “നിങ്ങൾ വഞ്ചന ഏറ്റുപറയുന്നതിന് മുമ്പ്, ദയവായി ഉറപ്പാക്കുക. ആർക്കൊക്കെ അത് അറിയാനാകും, അവരെ എങ്ങനെ വാർത്തകൾ സ്വാധീനിക്കും. പലരിൽ നിന്നും തിരിച്ചടി നേരിടാൻ തയ്യാറെടുക്കുക. അവരോട് നിങ്ങൾ എന്ത് പറയണമെന്നും മുന്നോട്ടുള്ള പാത എന്തായിരിക്കുമെന്നും തീരുമാനിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് ലഭിക്കുമെന്ന് ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാവരോടും പറയാം. പ്രാരംഭ സമാധാനത്തിന് ശേഷം അവരിലേക്ക് മടങ്ങുക.”

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള ആളുകൾനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കുടുംബം ഉത്തരങ്ങളും ഉത്തരവാദിത്തവും ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അതെ, നിങ്ങൾ അവരുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും അവരെ സമാധാനിപ്പിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ക്ഷമയും, സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മറ്റെല്ലാവരിൽ നിന്നും ആവശ്യമായ ഇടവും, പരസ്പരം പുതിയതും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതുമായ പ്രതീക്ഷകൾ സ്ഥാപിക്കുക എന്നിവ മാത്രമാണ് പ്രധാനം.

!important;margin-right:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

അതെ, രണ്ടുപേർക്കും ഇത് ഒരു നീണ്ട യാത്രയായിരിക്കും. നിങ്ങളിൽ നിന്ന്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അത് വിജയിച്ചാൽ അത് വേദനകളും വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും വിലമതിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഈ 11 നുറുങ്ങുകൾ സഹായകരമായിരുന്നോ? അവ നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഈ ലിസ്റ്റിലേക്ക് എന്തെങ്കിലും ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക വ്യക്തിപരമായ അനുഭവം.

ധ്യാനത്തിലൂടെ എങ്ങനെ ബന്ധങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താം