Istu ystäväporukan tai jopa tuntemattomien ihmisten kanssa ja keskustelkaa yksiavioisuudesta. Kuulet paljon mielenkiintoisia ajatuksia, tieteellisiä tutkimuksia, oivalluksia ja henkilökohtaisia kokemuksia sekä yksiavioisuuden että ei-yksiavioisuuden merkityksestä ja jopa ihmisten kokemuksia, joissa he tunnustavat pettäneensä kumppaniaan.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

Niin mielenkiintoisia kuin nämä keskustelut ovatkin, näiden käsitteiden harjoittaminen - olipa kyse sitten yksiavioisuudesta tai ei-yksiavioisuudesta - ei ole idioottivarma asia, vaan se vaatii omistautumista ja paljon oppimista. Monet ihmiset, jotka ovat yksiavioisissa suhteissa, päätyvät tunnustamaan pettäneensä kumppaniaan. Kummallista kyllä, myös ei-yksiavioisissa suhteissa elävät ihmiset tekevät niin.

Erään artikkelin mukaan alle 5 prosenttia 4000 nisäkäslajista on yksiavioisia. Jos olet kuitenkin solminut sopimuksen, jossa pettäminen on kielletty, et voi hämärtää eettisiä rajoja. Et voi loukata kumppaniasi sanomalla: "Voi, mutta ihmisiä ei ole tarkoitettu yksiavioisiksi".

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Saadaksemme lisää tietoa, puhuimme elämänvalmentaja ja neuvonantaja Joie Bosen kanssa , joka on erikoistunut neuvomaan ihmisiä, jotka käsittelevät väkivaltaisia avioliittoja, eroamisia ja avioliiton ulkopuolisia suhteita. Jos olet pettänyt kumppaniasi ja haluat selvittää asian ja tunnustaa pettämisen, meidän on kerrottava sinulle - se ei tule olemaan helppo matka. Aloitetaan.

Pitäisikö sinun tunnustaa pettäminen SO?

Merkkejä siitä, että miehesi pettää

Ota JavaScript käyttöön

Katso myös: 15 kiistatonta merkkiä siitä, että suhde kumppanisi rakastaa sinua Merkkejä siitä, että miehesi pettää

Tästä pääsemmekin joihinkin asioihin, joita useimmat ihmiset miettivät petettyään kumppaniaan: Pitäisikö minun kertoa heille? Onko pettämisen tunnustamisessa mitään järkeä vuosia myöhemmin? Mitkä ovat hyvät ja huonot puolet siitä, että kerron heille? Miten he reagoivat? Eroaisivatko he minusta? Eikö minun pitäisi yrittää pelastaa suhdetta salaamalla tämä virhe?

Ei ole olemassa yhtä ainoaa sääntöä, joka sopisi jokaiselle, joka on pettänyt kumppaniaan. Joissakin suhteissa suositaan "älä kysy, älä kerro" -periaatetta. Joillakin ihmisillä on kumppaninsa kanssa sopimus, jonka mukaan "jos sinä petät kerran, minäkin saan tehdä niin kerran". Joillekin pettäminen kerran ei ole parisuhteen katkaisija, mutta useampi kuin yksi kerta on. Joillekin se on äärimmäinen pettäminen, ja sinä tunnustat sen.pettäminen rikkoo heidät täysin.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

Millainen kumppanisi on? Keskustelitteko koskaan suhteenne alkuvaiheessa uskottomuudesta ja tiedätkö, mitä hän ajattelee pettämisestä? Sinun on arvioitava kaikki tämä ennen kuin päätät tunnustaa pettämisen.

Joie lisää: "Sinun on oltava selvillä siitä, miksi teit sen. Vaikka et tietäisikään vastausta, ole rehellinen. Jos aiot keksiä sen, se ei toimi. Periaatteessa arvioit siis myös itse teon aitoutta, kun valmistaudut tunnustamaan. Arvioi, mitä tapahtuisi, jos kumppanisi ei tietäisi, ja mikä olisi hänen reaktionsa, jos hän tietäisi kaiken. Ole pehmeä ja lempeä,ja ymmärtäväinen ja ystävällinen, kun pyydät anteeksi."

7. Kerro henkilölle, jonka kanssa olet pettänyt, että tunnustat pettämisen.

Joie sanoo: "Sen, jonka kanssa olet pettänyt, pitäisi tietää etukäteen, että tunnustat pettämisen. Tunnustuksellasi voi olla seurauksia myös heille." Kumppanisi saattaa joutua vastakkain heidän kanssaan. Tällöin se, että he ovat täysin tietämättömiä päätöksestäsi, on epäreilua ja voi olla vahingollista heille.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding:0;min-height:250px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

Jos aiot jättää kumppanisi ja lopettaa suhteen ollaksesi sen henkilön kanssa, jonka kanssa petit, sinun on keskusteltava tästä päätöksestä hänen kanssaan. Ovatko kaikki yksityiskohdat siis tärkeitä, kun tunnustat pettämisen? Toiselle henkilölle ne saattavat olla.

8. Ole antelias anteeksipyynnöissäsi

Joie sanoo: "Kyllä, pyydä anteeksi ja ole valmis pyytämään anteeksi, kunnes saat sen. Ole valmis olemaan sinnikäs." Tämä ei ole yhden päivän homma, vaan sinun on esitettävä vilpittömiä anteeksipyyntöjä aina, kun voit ja kun kumppanisi tarvitsee anteeksipyyntöäsi.

Tämä voi jatkua viikkoja, jopa kuukausia, riippuen siitä, kuinka vakavasti kumppanisi on kärsinyt tai kuinka täysimittainen suhteesi toiseen henkilöön oli. Kaksi asiaa kuitenkin: älä pyydä jatkuvasti anteeksi, kun kumppanisi selvästi tarvitsee tilaa, ja hän todennäköisesti tarvitsee. Jos kumppanisi on myös kostonhimoinen ja haluaa saada sinut tuntemaan olosi huonoksi kuukausia, on aika vetää raja eikäanna tämän tapahtuman vaikuttaa mielenterveyteesi.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Kysy kumppaniltasi, mitä hän tarvitsee

Tarvitsevatko he hyvitystä? Kysy heiltä, mitä voit tehdä heidän hyväkseen. Jokaisen ihmisen on käsiteltävä loukkaantumisia, parannuttava ja tunnettava uudelleen yhteys eri tavoin. Et voi tuoda heille kukkia joka päivä ja ajatella, että teet tarpeeksi, jos he eivät tarvitse hyvitystä juuri sillä tavalla.

Katso myös: Legendaarisen Veda Vyasan syntymä kertakäyttökokemuksen kautta

Tarvitsevatko he tilaa? Tee niin, anna heille tilaa, äläkä odota anteeksiantoa sillä välin. Saatatte molemmat tarvita myös parisuhdeneuvontaa, ja jos se on sitä, mitä etsitte, Bonobologyn kokeneiden terapeuttien paneeli on täällä opastamassa teitä prosessin läpi ja maalaamassa polkua toipumiseen.

10. Ole kumppanisi tukena

Kyllä, ole läsnä heidän emotionaalisten tarpeidensa ja paranemisensa tukena. Mutta tämä tarkoittaa myös sitä, ettet katoa. He saattavat tarvita sinulta tilaa, ja saatat tarvita aikaa selvittääksesi asioita, mutta varmista, että pysyt vilpittömästi yhteydessä etkä hylkää heitä. He tuntevat jo nyt olevansa hylättyjä, älä lisää sitä tunnetta.

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Troy kertoo: "Kumppanini tarvitsi minulta tilaa muutaman päivän ajan sen jälkeen, kun tunnustin pettämisen. Varmistin kuitenkin, että tekstasin hänelle muutaman kerran päivässä hänen vakiintuneella suostumuksellaan hotellista, jossa olin. Halusin kertoa hänelle, että olen pahoillani ja että virheistäni huolimatta haluan pysyä suhteessa, jos hänkin niin haluaa."

11. Olet tilivelvollinen kumppanillesi, et kaikille muille.

Joie varoittaa: "Ennen kuin tunnustat pettämisen, varmista, ketkä kaikki saisivat tietää siitä ja miten uutinen vaikuttaa heihin. Varaudu monien ihmisten vastareaktioon. Päätä, mitä sanot heille ja mikä on tie eteenpäin. Voit kertoa kaikille asianomaisille, että palaat asiaan alkutauon jälkeen."

Perheesi ja kumppanisi perhe saattavat vaatia vastauksia ja vastuuvelvollisuutta. Joissakin tapauksissa sinun on kyllä vastattava heidän kysymyksiinsä ja rauhoitettava heidätkin. Mutta monissa tapauksissa ainoat asiat, joilla on merkitystä, ovat kumppanisi anteeksianto, se tila, jonka suhteenne tarvitsee kaikista muista parantuakseen, ja uusien ja realististen odotusten asettaminen toisillenne.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Kyllä, edessä on pitkä matka teille molemmille, mutta olemme varmoja, että se on tuskien ja ristiriitojen arvoista, jos molemmat selviätte siitä. Oliko näistä 11 vinkistä apua? Kerro meille, jos ne toimivat sinulle, tai jos haluat lisätä jotain tähän listaan omasta kokemuksestasi.

Kuinka parantaa suhteita meditaation avulla