Признавање на изневерувањето на вашиот партнер: 11 совети од експерти

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Седете со група пријатели, па дури и со луѓе што не ги познавате и разговарајте за моногамијата. Ќе слушнете многу интересни мисли, научни истражувања, согледувања и лични искуства околу важноста на моногамијата и немоногамијата, па дури и искуствата на луѓето кога признаваат дека ги изневеруваат своите партнери.

!важно;маргина-топ :15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

Колку и да се интересни овие дискусии, практиката од овие концепти - без разлика дали е моногамија или немоногамија - не е доказ за будала, и бара посветеност и многу учење. Многу луѓе, кои се во моногамни врски, на крајот признаваат дека ги изневеруваат своите партнери. Чудно, луѓето во немоногамни и врските го прават тоа.

Според една статија, помалку од 5% од 4.000 видови цицачи се моногамни. Имајќи го предвид ова, ако сте влегле во договор каде изневерувањето е забрането, не можете да ги замаглите етичките граници. не можете да го повредите вашиот партнер со велејќи: „Ох, но луѓето не се наменети да бидат моногамни“.

!важно;маргина-горе:15пкс!важно;маргина-долу:15пкс!важно;мин. ширина:580 пиксели; min-height:400px;line-height:0">

За да добиеме повеќе увид, разговаравме со животниот тренер и советник Џои Бозе, која е специјализирана за советување луѓе кои се занимаваат со навредливи бракови, раскинувања и вонбрачни афери. Ако иматесте го изневерувале вашиот партнер и сакате да го исправите рекордот и да признаете дека изневерувате, треба да ви кажеме - тоа нема да биде лесно патување. Ајде да започнеме.

Дали треба да признаете дека изневерувате на вашиот SO?

Знаци дека вашиот сопруг изневерува

Ве молиме овозможете JavaScript

Знаци дека вашиот сопруг изневерува

Ова нè доведува до некои од работите за кои повеќето луѓе размислуваат откако го изневерувале својот партнер: Дали треба да им кажам ? Има ли смисла да се признае дека изневерува години подоцна? Кои се добрите и лошите страни да им се каже? Каква би била нивната реакција? Дали би раскинале со мене? Зарем не треба да се обидам да ја спасам врската криејќи ја оваа грешка?

Нема едно правило што ќе одговара на секој човек што го изневерил својот партнер. Некои врски претпочитаат политика „не прашувај, не кажувај“. Некои луѓе имаат договор со својот партнер дека „Ако залуташ еднаш, тогаш и мене ми е дозволено да го сторам тоа еднаш“. За некои, еднаш изневерувањето не е прекин на врската, но повеќе од еднаш е. За некои, тоа е врвно предавство, а ако признавате дека ги изневерувате, целосно ги разбивате.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0; margin-top:15px!важно;маргина-долу:15px!важно;приказ:блок!важно;текст-порамнување:центар!важно;мин-ширина:728px;мин-висина:90px;макс-ширина:100%!важно „>

Каков е вашиот партнер? Вопочетен дел од вашата врска, дали некогаш сте разговарале за неверство и дали ги знаете нивните размислувања за изневерувањето? Треба да го оцените сето ова пред да одлучите да признаете дека изневерувате.

Џои додава: „Треба да ви биде јасно зошто го направивте тоа. Дури и ако не го знаете одговорот, бидете искрени за тоа. Ако планирате да го измислите тоа, нема да успее. Значи, во основа, вие самите ја проценувате вистинитоста на чинот додека се подготвувате да признаете. Проценете што би се случило доколку вашиот партнер не знаел и каква би била неговата реакција кога би знаел се. Бидете меки и нежни, и разбирливи и љубезни кога барате прошка.“

7. Кажете му на личноста со која изневерувавте дека признавате дека изневерува

Џои вели: „Со кој и да сте изневериле треба однапред да знае дека признавате дека изневерувате. Вашето признание може да има импликации и за нив“. Вашиот партнер може да се соочи со нив. Во таков случај, тоа што целосно не се свесни за вашата одлука е неправедно и може да биде штетно за нив.

Исто така види: 25 совети за успешна и силна прва врска !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;padding :0;мин-висина:250 px;макс-широчина:100%!важно;маргина-десно:автоматско!важно;маргина-лево:автоматско!важно;приказ:блок!важно;порамнување на текст:центар!важно;мин- width:300px">

Исто така, ако планирате да го напуштите партнерот и да ја прекинете врската за да бидете со личноста што јаизмамени со, тогаш треба да разговарате за оваа одлука со нив. Значи, дали сите детали се важни кога признавате дека изневерувате? За другата личност, тие едноставно може да бидат.

8. Бидете дарежливи со извинувањата

Џои вели: „Да, побарај прошка и биди подготвен да продолжиш да бараш додека не ја добиеш. Бидете подготвени да бидете упорни“. Ова не е еднодневна работа, ќе треба да се појавувате со искрено извинување секогаш кога можете и секогаш кога вашиот партнер има потреба да се извинувате.

Ова може да трае со недели, дури и месеци, во зависност од сериозноста на влијанието врз вашиот партнер или колку е полноправна вашата врска со другата личност. Сепак, две работи: немојте да се извинувате кога на вашиот партнер очигледно му треба простор, а веројатно ќе му биде потребно. Исто така, ако вашиот партнер е одмаздољубив и сака да ве натера да се чувствувате лошо со месеци на крајот, тогаш е време да повлечете граница и да не дозволите овој инцидент да влијае на вашето ментално здравје.

!important;display:block!important;text -align:center!important;min-width:728px;padding:0">

9. Прашајте го вашиот партнер што му треба

Дали му требаат измени? Прашајте го што можете да направите за него. Секој човек треба да ја обработува повредената, да лечи и да се чувствува повторно поврзан на различни начини. Не можете да му носите цвеќе секој ден и да мислите дека правите доволно, ако тоа не е начинот на кој му требате за да се поправите.

Дали им треба простор?Тогаш направете го тоа, дајте им простор и не задржувајтеочекувајќи прошка во меѓувреме. Можеби и на двајцата ќе ви треба советување од двојка, а ако тоа е она што го барате,   панелот од искусни терапевти на Bonobology е тука да ве води низ процесот и да нацрта пат за закрепнување.

10. Бидете тука за вашиот партнер

Да, бидете тука за нивните емоционални потреби и исцелување. Но, ова исто така значи дека не исчезнува. Можеби ќе им треба простор од вас, а можеби ќе ви треба време да ги разберете работите, но погрижете се да останете искрено поврзани и да не ги напуштате. Тие веќе се чувствуваат напуштени од вас, не додавајте на тоа чувство.

Исто така види: 75 стапица прашања што треба да ги поставите на вашата девојка !important;margin-top:15px!important;min-width:728px">

Троја споделува: „На мојот партнер му требаше простор од мене неколку дена откако признав дека изневерувам. Но, се погрижив да му испраќам пораки неколку пати на ден, со негова утврдена согласност, од хотелот во кој престојував. Сакав да му кажам дека се извинувам и дека и покрај моите недостатоци , Сакам да останам во врската ако и тој го сака тоа.“

11. Вие сте одговорни пред вашиот партнер, а не пред сите други

Џои предупредува: „Пред да признаете дека изневерувате, бидете сигурни дека кои сите би дознале за тоа и како ќе бидат погодени од вестите. Подгответе се за реакција од многу луѓе. Одлучете што ќе им кажете и каков ќе биде патот напред. Можете да им кажете на сите заинтересирани дека ќе добиете назад кај нив по првичното смирување.“

Луѓе од вашето семејство и одсемејството на вашиот партнер може да бара одговори и одговорност. Во некои случаи, да, треба да одговорите на нивните прашања и да ги смирите. Но, во многу случаи, единствените работи што се важни се простувањето на вашиот партнер, просторот што му треба на вашата врска од сите други за да се опорави и поставувањето нови и реални очекувања едни од други.

!important;margin-right:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important">

Да, и за двајцата ќе биде долго патување од вас, но сигурни сме дека ќе бидат вредни за маките и конфликтите ако и двајцата успеете. лично искуство.

Како да ги залечите односите преку медитација

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.