Często słyszymy i mówimy, że komunikacja jest kluczem do zdrowego związku. Ale co się dzieje, gdy komunikacja staje się przyczyną raniących wymian zdań i kłótni w związku lub małżeństwie? Wszyscy mówimy pewne raniące rzeczy naszym partnerom i małżonkom - jako pary wszyscy mamy te typowe kłótnie i kłótnie.

Ale w gorączce chwili, czasami złość bierze górę nad nami i mówimy nieprzyjemne rzeczy. Rzeczy, których ty lub twój partner nigdy nie powinniście mówić sobie nawzajem. Kiedy zdajemy sobie z tego sprawę, przepraszamy naszego partnera, ale problem polega na tym, że twój partner nigdy nie zapomina.

Raz wypowiedziane krzywdzące zdanie na zawsze pozostaje w ich pamięci. Mówienie krzywdzących rzeczy w związku może na zawsze go zniszczyć.

12 raniących rzeczy, których ty lub twój partner nigdy nie powinniście sobie mówić

Każdy z nas miał swój udział w kłótniach i wymieniał gniewne i raniące słowa z naszym partnerem. Problem polega na tym, że z każdą raniącą wymianą zdań związek staje się kwaśny. Kiedy twój współmałżonek mówi raniące rzeczy w związku, staje się to podstawą prawie wszystkich przyszłych kłótni.

Przerzucanie się winą staje się łatwym wyjściem z sytuacji, ale także szkodzi twojemu związkowi. Czego więc nie powinieneś mówić podczas kłótni? Oto 12 rzeczy, których nigdy nie powinieneś mówić swojej drugiej połówce.

1. "Co dla mnie zrobiłeś?"

Mamy tendencję do ignorowania wysiłków i poświęceń, które nasza druga połówka wkłada dla nas. Widzimy tylko naszą wersję związku i mamy tendencję do ustawiania naszego postrzegania i opinii wyłącznie na tych. Kiedy jesteś w trakcie kłótni, pytanie, jaki jest wkład twojego partnera w związek, jest najbardziej bolesną rzeczą do powiedzenia.

Wysiłki w związku nie zawsze muszą być mówione lub przypominane. Twój partner mógł zrobić dla ciebie wiele, nawet o tym nie wiedząc. Zrozum, jak bolesne jest to dla kogoś, kto wiele dla ciebie robi.

Najbardziej bolesną rzeczą, jaką można powiedzieć facetowi, jest powiedzenie mu, że jest leniwym mężem, samolubnym chłopakiem lub że próbuje cię kontrolować i nie pozwala ci latać. Ale kiedy ochłoniesz, zdasz sobie sprawę ze wszystkich rzeczy, które zawsze dla ciebie robi, ale gorsze słowa zostały już wypowiedziane.

2. "Właśnie zrujnowałeś mi dzień"

Ludzie w udanych małżeństwach rozumieją, że będą dobre i złe dni. Bez względu na to, jak zły dzień miałeś, nigdy nie powinieneś mówić swojemu partnerowi, że zrujnował ci dzień.

Być może masz do czynienia z presją w pracy lub dramatem rodzinnym, ale to nie daje ci powodu, by rzucać się na swojego partnera. Mówienie czegoś takiego, czego nawet nie masz na myśli, jest czymś, czego nigdy nie powinieneś mówić swojemu partnerowi. Pomyśl o tym, jak czuje się twój partner, gdy obwiniasz go za zrujnowanie twojego dnia.

Najbardziej bolesną rzeczą, jaką można powiedzieć komukolwiek, jest powiedzenie mu, że z jego powodu twój dzień został zrujnowany. Pamiętaj, że takie zachowanie sprawi, że twój związek stanie się toksyczny.

3. "Spójrz na nich i spójrz na nas"

Każdy związek jest inny. Nie ma potrzeby porównywania swojego związku z innymi. Jak to mówią, trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie. To, co widzisz, może być tylko fasadą rzeczywistości ich związku. Mogą nienawidzić się jak szaleni, gdy nikogo innego nie ma w pobliżu.

Porównywanie się z innymi parami przy partnerze sprawia, że czuje się on zdemotywowany i obniża swoje morale. Ale we współczesnym świecie fałszywych związków i PDA w mediach społecznościowych w końcu porównujemy nasze życie miłosne z tymi wyświetlanymi w wirtualnym świecie i ostatecznie ranimy naszych partnerów.

Najbardziej bolesną rzeczą, jaką można powiedzieć mężczyźnie, jest to, że nie jest on w stanie zapewnić całej zabawy, jaką twoi przyjaciele mają na SM jako pary. To błąd, który może zrujnować twój związek.

Related Reading: Kilka różnic jest tym, co urozmaica związek!

4. "Dlaczego zawsze mnie zawstydzasz?"

Dzieje się tak, gdy oboje partnerzy pochodzą z różnych środowisk, na przykład w małżeństwie międzykastowym. Twój partner stara się sprostać twoim oczekiwaniom, ale zawsze czegoś brakuje.

Zamiast doceniać wysiłki partnera, który stara się dopasować do twojego świata, ganisz go za to, że próbuje cię zawstydzić.

Najbardziej bolesną rzeczą, jaką można powiedzieć mężczyźnie, jest to, że zawstydził cię swoim brakiem etykiety stołowej na przyjęciu lub nie był wystarczająco dobrze ubrany. Możesz przeprosić po powiedzeniu tego wszystkiego, ale on nigdy nie pozbędzie się bólu spowodowanego takimi stwierdzeniami. Czy wysiłki twojego partnera naprawdę cię zawstydziły, czy po prostu myślałeś, że będziesz zawstydzony? Byłeś zawstydzony, ponieważ nie sądziłeś, że twój partner jest zawstydzony?Zamiast ich demotywować, zachęć ich i powitaj w swoim świecie.

5. "Tak, twoja praca nie jest tak ważna jak moja".

Szacunek jest jednym z podstawowych elementów związku. W żadnym wypadku nie należy tolerować braku szacunku w związku. Jeśli nie szanujesz swojego partnera, nie możesz oczekiwać, że twój partner będzie szanował związek. Bez względu na to, czyja praca jest bardziej wymagająca, praca jest pracą i każdy jest dumny z tego, co robi.

Każde wypowiedziane raniące słowo ma swoje konsekwencje. Mówienie takich raniących rzeczy sprawi, że twój partner straci do ciebie szacunek.

Jest to coś, co większość mężów mówi swoim żonom, które zajmują się domem. Mówią to również kobietom, które nie zarabiają tak dużo jak oni. Może to jednak stworzyć trwałą ranę w związku, którą trudno będzie wyleczyć.

Related Reading: Co mężczyzna musi zrozumieć, gdy kocha pracującą kobietę

6. "Jesteś moim największym błędem"

Wszyscy w pewnym momencie mamy wątpliwości dotyczące związku, ale nigdy nie mówimy tego głośno, ponieważ wiemy, że to faza, która minie. Czasami, gdy sprawy się zaogniają, mamy tendencję do mówienia naszemu partnerowi, że związanie się z nim było błędem.

W tym momencie wszystkie lata zalotów stają pod znakiem zapytania tylko z powodu tego zdania. Nawet jeśli nie miałeś tego na myśli, twój partner zaczyna myśleć, że już go nie kochasz.

Jeśli będziesz powtarzać coś takiego, stopniowo będziesz zmierzać w kierunku niezdrowego związku i nie będziesz wiedzieć, kiedy będziesz musiał podjąć dodatkowy wysiłek, aby naprawić zepsuty związek.

7. "Dlaczego nie spróbujesz być taki jak on/ona?".

Moment, w którym mówisz swojemu partnerowi, aby stał się jak ktoś, kim nie jest, bardzo go rani. Może nie powiedzieć ci, jak bardzo go to zraniło, ale w rzeczywistości rani to jego wizerunek, ego, a także poczucie własnej wartości.

Prośba o bycie jak ktoś inny daje im do zrozumienia, że ktoś inny może ich zastąpić, jeśli się nie zmienią.

To nie tylko zagraża związkowi/małżeństwu, ale także sprawia, że twój partner czuje, że możesz go zdradzać.

8. "To twoja wina"

Jest to jedna z najbardziej bolesnych rzeczy do powiedzenia, ale najczęstsze rzeczy, które ludzie mówią w romantycznych związkach. Wiele razy jeden z partnerów psuje rzeczy i zaczyna się gra w obwinianie.

Nigdy nie obwiniaj swojego partnera, mówiąc mu, że to jego wina. Nawet jeśli popełnił błąd, powiedz mu, jak można było tego uniknąć i porozmawiaj z nim spokojnie, zamiast grać w obwinianie. Twój partner mógł nie popełnić błędu celowo, a granie w obwinianie tylko pogorszy sytuację.

Czasami lepiej jest przyznać się do własnej winy i tego, gdzie popełniłeś błąd. Zawsze mówienie partnerowi "to twoja wina" jest najbardziej bolesną rzeczą, jaką można powiedzieć.

9. "Chcę zerwania/rozwodu"

Cóż, w związku/małżeństwie nie wszystko jest usłane różami. Będą chwile, kiedy będziesz chciał odejść. W tym momencie twoje sfrustrowane ja zacznie działać i mówić rzeczy, których nawet nie masz na myśli. Za każdym razem, gdy coś pójdzie nie tak, możesz chcieć rozwodu / zerwania.

Myślenie o rozwodzie staje się punktem skupienia. Po zranieniu partnera zdasz sobie sprawę, że wcale nie miałeś tego na myśli, ale będzie już za późno. Nie wypowiadaj zwrotów takich jak "Chcę zerwania/rozwodu pod wpływem impulsu".

To rani partnera bardziej niż cokolwiek innego i może zrujnować związek na dłuższą metę.

Related Reading: Rezygnacja z miłości? 8 powodów, dla których nie powinieneś tego robić

10. "Jesteś taki samolubny"

Są chwile, kiedy czujesz, że związek nie idzie po twojej myśli. Nie oznacza to, że będziesz obwiniać swojego partnera za rzeczy, które nie idą po twojej myśli.

Nazywanie partnera egoistą wskazuje na to, że partner nie troszczy się o ciebie, co może nie być powodem twojej złości. Pomyśl o wszystkich poświęceniach, jakie poczynił twój partner, zanim wysuniesz takie oskarżenia.

I zadaj sobie pytanie, czy jesteś samolubny w tym związku? Poszukaj odpowiedzi w sobie.

11. "Tęsknię za moim byłym"

Możesz być szczery ze swoim partnerem, ale nie oznacza to, że mówisz mu wszystko i wszystko, co przychodzi ci do głowy. Musisz zrozumieć, że są pewne rzeczy, które musisz zachować dla siebie, w przeciwnym razie zranisz swojego partnera.

Wspominanie byłego i mówienie o nim dobrych rzeczy oraz porównywanie go z partnerem jest najbardziej bolesną rzeczą do zrobienia. Mówienie, że tęsknisz za swoim byłym sprawi, że twój partner poczuje się jak odbity i zacznie czuć się gorszy od twojego byłego.

12. "Nie jestem już w tobie zakochana".

"Nie jestem już w tobie zakochana". W związku, w którym minęła już faza miesiąca miodowego, będzie kilka wzlotów i upadków, a atrakcyjne singielki będą cię kusić, byś wrócił do gry.

W tym momencie możesz poczuć, że zasługujesz na kogoś bardziej atrakcyjnego i możesz nawet pomyśleć, że nie kochasz już swojego partnera.

Powiedzenie tego swojemu partnerowi bardzo go zrani, zwłaszcza gdy jest tak zaangażowany i oddany w związku. Zrozum swoje uczucia, zanim powiesz takie rzeczy swojemu partnerowi.

Jak naprawić związek po wypowiedzeniu krzywdzących słów?

Małżeństwo może przetrwać wiele rzeczy, ale powiedzenie rzeczy wymienionych powyżej może dosłownie osłabić je od wewnątrz. Bardzo trudno jest odzyskać tę samą chemię, gdy małżeństwo zostanie zniszczone.

Dlaczego mówimy krzywdzące rzeczy w związku? Czy to dlatego, że mamy to na myśli, czy tylko z powodu frustracji? Związki i małżeństwa nie są łatwe. Będą kłótnie i walki, które mogą skończyć się zranieniem jednego lub drugiego partnera. Musisz zrozumieć, jak bardzo krzywdzące zdanie wpływa na związek. Ale jak naprawić związek po powiedzeniu krzywdzących rzeczy.

• W miłości nie ma ego, a jeśli czujesz, że powiedziałeś coś raniącego, natychmiast przeproś.
• Postaraj się zrozumieć, w jaki sposób wypowiadasz raniące słowa i co jest ich przyczyną. Poproś partnera, by nie robił rzeczy, które sprawiają, że mówisz mu okropne rzeczy.
• Kontroluj własne pragnienia mówienia raniących rzeczy.
• Sporządź listę raniących rzeczy, które mówisz podczas kłótni i codziennie powtarzaj sobie, że nie będziesz tego robić.
• Usiądź ze swoim partnerem i zajmij się kwestiami, które prowadzą do kłótni, które oczywiście prowadzą do wojny na słowa
• Po kłótni i bolesnej wymianie zdań podejmij szczere próby pogodzenia się. Wyjdźcie na kawę, wypijcie razem drinka i zakończcie wszystko w łóżku.

Twój partner zawsze będzie pamiętał, co powiedziałeś i nic, co zrobisz, nie może tego cofnąć. Stworzy to mur między tobą a twoim partnerem, który tylko czas może wyleczyć. Zanim oboje dojdziecie do siebie, zdacie sobie sprawę, że w związku / małżeństwie nic nie zostało. Więc jeśli mówisz sobie nawzajem raniące rzeczy podczas kłótni, powstrzymaj się od tego teraz.