සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකට යතුර සන්නිවේදනය බව අපි බොහෝ විට අසා ඇත්තෙමු. නමුත් මෙම සන්නිවේදනය සම්බන්ධතාවයක හෝ විවාහයක රිදවන අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට සහ රණ්ඩු වීමට හේතුව බවට පත් වූ විට කුමක් සිදුවේද? අපි හැමෝම අපේ සහකරුවන්ට සහ කලත්‍රයන්ට සමහර රිදවන දේවල් කියනවා - ජෝඩු විදියට අපි හැමෝටම ඔය පොදු රණ්ඩු සරුවල් තියෙනවා.

ඒත් මේ වෙලාවේ උනුසුම් වෙලා සමහර වෙලාවට තරහා වැඩි වෙලා අපි කියනවා නරක දේවල්. ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු කිසිවිටෙක එකිනෙකාට නොකිය යුතු දේවල්. අපට එය වැටහෙන විට, අපි අපගේ සහකරුගෙන් සමාව අයැද සිටිමු, නමුත් ගැටලුව වන්නේ ඔබේ සහකරු කිසිදා අමතක නොකිරීමයි.

එක් වරක් උච්චාරණය කළ සිත් රිදවන වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් ඔවුන්ගේ මනසෙහි සදහටම රැඳේ. සබඳතාවයක රිදවන දේවල් පැවසීමෙන් ඔබේ සබඳතාව සදහටම කැළැල් විය හැක.

12 ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු එකිනෙකාට නොකිය යුතු සිත් රිදවන දේවල්

අපි හැමෝම රණ්ඩු සරුවල් ඇති කරගෙන තරහින් සහ රිදවන වචන හුවමාරු කර ගත්තෙමු. අපේ සහකරු. ගැටලුව වන්නේ, සෑම හානිකර හුවමාරුවක් සමඟම, සම්බන්ධතාවය නරක අතට හැරීමයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සම්බන්ධයක් තුළ රිදවන දේවල් පවසන විට, එය ඉදිරි අනාගත සටන් සියල්ලටම පාහේ පදනම බවට පත්වේ.

දොස් පැවරීම එම මොහොත සඳහා පහසු මගක් බවට පත්වන නමුත් එය ඔබේ සම්බන්ධතාවයට හානි කරයි. එසේනම් වාදයකදී නොකිවිය යුත්තේ කුමක්ද? මෙන්න ඔබ ඔබේ සැලකිය යුතු අනෙකාට කිසිවිටෙක නොකිය යුතු දේවල් 12කි.

1. “ඔබ මා වෙනුවෙන් කළේ කුමක්ද?”

අපි උත්සාහයන් සහ කැපකිරීම් නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වෙමුඅපගේ සැලකිය යුතු අනෙකා අප වෙනුවෙන් තබා ඇත. අපි දකින්නේ අපගේ සම්බන්ධතාවයේ අනුවාදය පමණක් වන අතර අපගේ සංජානනය සහ අදහස් ඒවා මත පමණක් සැකසීමට නැඹුරු වේ. සම්බන්ධතාවයට ඔබේ සහකරුගේ දායකත්වය කුමක්දැයි අසමින් ඔබ රණ්ඩුවකට මැදිව සිටින විට, පැවසීම වඩාත්ම රිදවන දෙයයි.

සම්බන්ධතාවයේ උත්සාහයන් සැමවිටම කතා කිරීමට හෝ මතක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. ඔබ නොදැනුවත්වම ඔබේ සහකරු ඔබ වෙනුවෙන් බොහෝ දේ කරන්න ඇති. ඔබ වෙනුවෙන් බොහෝ දේ කරන කෙනෙකුට මෙය කෙතරම් හානියක් දැයි තේරුම් ගන්න.

පිරිමියෙකුට කියන්නට වඩාත්ම රිදවන දෙය නම් ඔහු කම්මැලි ස්වාමිපුරුෂයෙක්, ආත්මාර්ථකාමී පෙම්වතෙක් හෝ ඔහු ඔබව පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන බවත් ඔබට පියාසර කිරීමට ඉඩ නොදේ. නමුත් ඔබ සිසිල් වන විට ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් සෑම විටම කරන සෑම දෙයක්ම ඔබට වැටහෙනවා නමුත් නරක වචන දැනටමත් ප්රකාශ කර ඇත.

2. “ඔබේ මගේ දවස විනාශ කළා”

සාර්ථක විවාහ ජීවිතයක් ගත කරන අය හොඳ දින කිහිපයක්, සමහර නිවාඩු දින පැමිණෙන බව තේරුම් ගනී. ඔබට කෙතරම් නරක දවසක් තිබුණත්, ඔහු/ඇය ඔබේ දවස විනාශ කළ බව ඔබේ සහකරුට කිසිවිටෙක පැවසිය යුතු නැත.

ඔබ රැකියාවේදී යම් පීඩනයකට හෝ පවුලේ නාට්‍යවලට මුහුණ දෙනවා විය හැකිය, නමුත් මෙය ඔබට ලබා දෙන්නේ නැත. ඔබේ සහකරුට පහර දීමට හේතුව. ඔබ අදහස් නොකරන මෙවැනි දෙයක් පැවසීම ඔබ කිසිවිටෙක ඔබේ සහකරුට නොකිය යුතු දෙයකි. ඔබේ දවස විනාශ කිරීම ගැන ඔබ ඔවුන්ට දොස් පවරන විට ඔබේ සහකරුට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.

ඕනෑම කෙනෙකුට පැවසීමට වඩාත්ම රිදවන දෙය නම් එය ඔවුන්ට පැවසීමයි.ඔවුන්ගෙන් ඔබේ දවස විනාශ වී ඇත. මතක තබා ගන්න මේ ආකාරයේ හැසිරීම ඔබේ සම්බන්ධතාවය විෂ සහිත කරයි.

3. “ඔවුන් දෙස බලා අප දෙස බලන්න”

සෑම සම්බන්ධයක්ම වෙනස්. ඔබේ සම්බන්ධතාවය වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සංසන්දනය කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔවුන් පවසන පරිදි, තණකොළ සෑම විටම අනෙක් පැත්තෙන් හරිතයි. ඔබ දකින දේ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ යථාර්ථයේ මුහුණුවරක් විය හැකිය. වෙනත් කිසිවකු ළඟ නොමැති විට ඔවුන් පිස්සුවෙන් මෙන් එකිනෙකාට වෛර කරනවා විය හැකිය.

ඔබේ සහකරු ඉදිරියේ සිටින වෙනත් ජෝඩු සමඟ ඔබව සංසන්දනය කිරීම ඔවුන් තුළ මානසික අවපීඩනයට පත්වන අතර ඔවුන්ගේ චිත්ත ධෛර්යය අඩු කරයි. නමුත් නවීන ලෝකයේ ව්‍යාජ සම්බන්ධතා සහ සමාජ මාධ්‍ය PDA තුළ අපි අපගේ ප්‍රේම ජීවිතය අථත්‍ය ලෝකයේ ප්‍රක්ෂේපණය කරන ලද ඒවා සමඟ සංසන්දනය කර අවසානයේ අපගේ සහකරුවන්ට රිදවමු.

මිනිසෙකුට පැවසීමට වඩාත්ම රිදවන දෙය ඔබේ මිතුරන්ට ජෝඩු ලෙස SM හි ඇති සියලුම විනෝදය ලබා දීමට ඔහුට නොහැකි වීමයි. මෙය ඔබේ සම්බන්ධතාවය විනාශ කළ හැකි වැරැද්දකි.

අදාළ කියවීම: සබඳතාවයක් කුළුගන්වන්නේ වෙනස්කම් කිහිපයක්!

4. “ඔබ නිතරම මාව අපහසුතාවයට පත් කරන්නේ ඇයි?”

සමහර විට අන්තර් කුල විවාහයකදී මෙන් සහකරුවන් දෙදෙනාම විවිධ පසුබිම්වලට අයත් වූ විට එවැනි දෙයක් සිදු වේ. ඔබේ සහකරු ඔබේ අපේක්ෂාවන්ට ගැළපීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් යමක් හෝ වෙනත් සෑම විටම අඩුවක් ඇත.

ඔබේ ලෝකයට ගැළපීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔබේ සහකරුගේ උත්සාහය අගය කරනවා වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ට තරවටු කරයිඔබව අපහසුතාවයට පත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම ගැන.

මිනිසෙකුට පැවසීමට වඩාත්ම රිදවන දෙය නම්, ඔහු ඔබට යම් කොටසක මේස ආචාරධර්ම නොමැතිකම නිසා හෝ ඔහු ප්‍රමාණවත් ලෙස ඇඳ පැළඳ නොසිටිමෙන් ඔබව අපහසුතාවයට පත් කිරීමයි. මේ සියල්ල පැවසීමෙන් පසු ඔබට සමාව අයැදිය හැකි නමුත් එවැනි ප්‍රකාශවලින් ඔහු කිසිවිටෙක රිදවන්නේ නැත.ඔබේ සහකරුගේ උත්සාහය ඔබව ඇත්තටම අපහසුතාවයට පත් කළාද නැතිනම් ඔබ අපහසුතාවයට පත්වේ යැයි ඔබ සිතුවාද? ඔබේ මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ සහකරුට හැකියාවක් ඇතැයි ඔබ නොසිතූ නිසා ඔබ අපහසුතාවයට පත් විය. ඔවුන්ව පහත් කිරීම වෙනුවට, ඔවුන් දිරිමත් කර ඔබේ ලෝකයට ඔවුන්ව සාදරයෙන් පිළිගනිමු.

5. “ඔව්, ඔබේ රැකියාව මගේ තරම් වැදගත් නැහැ”

ගෞරවය යනු සම්බන්ධතාවයක අත්‍යවශ්‍ය අංගවලින් එකකි. කිසිම ආකාරයකින් සම්බන්ධතාවයකදී අගෞරවය නොඉවසිය යුතුය. ඔබට ඔබේ සහකරුට ගරු කළ නොහැකි නම්, ඔබේ සහකරු සබඳතාවට ගරු කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කළ නොහැක. කාගේ රැකියාව වැඩි ඉල්ලුමක් තිබුණත්, රැකියාවක් රැකියාවක් වන අතර සෑම කෙනෙකුම තමන් කරන දේ කිරීම ගැන ආඩම්බර වේ.

බලන්න: කාන්තාවන් සක්‍රීය කරන විද්‍යාත්මක පිටුබලය සහිත දේවල් 18ක්

උච්චාරණය කරන සෑම රිදවන වචනයකටම එහි ප්‍රතිවිපාක ඇත. මෙවැනි සිත් රිදවන දේවල් පැවසීමෙන් සිදුවන්නේ ඔබේ සහකරුට ඔබ කෙරෙහි ඇති ගෞරවය නැති වීමයි.

මෙය බොහෝ ස්වාමිපුරුෂයන් තම භාර්යාවන් වන ගෘහ සේවිකාවන්ට පවසන දෙයකි. ඔවුන් අවසානයේ මෙය පවසන්නේ ඔවුන් තරම් ආදායමක් නොලබන වෘත්තීය කාන්තාවන්ට ය. නමුත් මෙය සදාකාලික තුවාලයක් ඇති කළ හැකිය, එය සුව කිරීමට අපහසු විය හැකිය.

අදාළ කියවීම: මිනිසෙකු ආදරය කරන විට තේරුම් ගත යුතු දේවැඩ කරන කාන්තාව

6. “ඔයා තමයි මගේ ලොකුම වැරැද්ද”

අපි හැමෝටම යම් අවස්ථාවකදී සම්බන්ධය ගැන සැකයක් ඇති නමුත් අපි එය කිසිවිටෙක ශබ්ද නඟා නොකියන්නේ එය ගෙවී යන අදියරක් බව අප දන්නා බැවිනි. සමහර විට දේවල් උණුසුම් වූ විට, අපි අපගේ සහකරුට ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ වීම වැරැද්දක් බව පැවසීමට නැඹුරු වෙමු.

මේ අවස්ථාවේදී, මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය නිසාම වසර ගණනාවක පෙම් සබඳතා ප්‍රශ්නයට ලක් වේ. ඔබ එය අදහස් නොකළත්, ඔබ ඔවුන්ට තවදුරටත් ආදරය නොකරන බව ඔබේ සහකරු සිතන්නට පටන් ගනී.

ඔබ දිගින් දිගටම මෙවැනි දෙයක් පැවසුවහොත් ඔබ ක්‍රමයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සම්බන්ධතාවයකට ගමන් කරයි, කවදාදැයි ඔබ නොදනී. බිඳුණු සම්බන්ධතාවයක් නිවැරදි කිරීමට ඔබට අමතර වෑයමක් දැරීමට සිදුවේ.

7. “ඇයි ඔබ ඔහු/ඇය හා සමාන වීමට උත්සාහ නොකරන්නේ?”

ඔබ ඔබේ සහකරුට ඔවුන් නොවන කෙනෙකු මෙන් වීමට පවසන මොහොතේ, එය ඔවුන්ට බොහෝ රිදවයි. එය ඔවුන්ට කොතරම් රිදවනවාදැයි ඔවුන් ඔබට නොකියනු ඇත, නමුත් යථාර්ථයේ දී, එය ඔවුන්ගේ ප්‍රතිරූපයට, ඔවුන්ගේ මමත්වයට සහ ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානයට ද හානි කරයි.

ඔබ ඔවුන්ගෙන් වෙනත් කෙනෙකු මෙන් වීමට ඉල්ලා සිටීමෙන් වෙනත් අයෙකු ආදේශ කළ හැකිය යන අදහස ඔවුන්ට ලබා දෙයි. ඔවුන් වෙනස් නොකළේ නම්.

8 “එය ඔබේ වරදකි”

මෙය පැවසීමට වඩාත්ම රිදවන දේවල් වලින් එකකි, නමුත් මිනිසුන් ප්‍රේම සම්බන්ධයකින් අවසන් වන වඩාත් පොදු දේ. බොහෝ විට එකක්හවුල්කරුවන් දේවල් අවුල් කරන අතර දොස් පැවරීමේ ක්‍රීඩාව ආරම්භ වේ.

එය ඔවුන්ගේ වරදක් බව පවසමින් කිසි විටෙකත් ඔබේ සහකරුට දොස් නොකියන්න. වරදක් කර තිබුණත්, එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ට පවසන්න, බනින සෙල්ලම වෙනුවට ඔවුන් සමඟ සන්සුන්ව කතා කරන්න. ඔබේ සහකරු හිතාමතාම වරදක් කර නොතිබිය හැකි අතර දොස් පැවරීමේ ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කිරීමෙන් දේවල් වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

සමහර විට ඔබේම වරද සහ ඔබට වැරදුණු තැන පිළිගැනීම වඩා හොඳය. සෑම විටම ඔබේ සහකරුට "එය ඔබේ වරද" යැයි පැවසීම, පැවසීමට වඩාත්ම රිදවන දෙයයි.

9. “මට වෙන්වීමක්/දික්කසාදයක් අවශ්‍යයි”

හොඳයි, සම්බන්ධතාවයක/විවාහය තුළ, සියල්ල රෝස මල් නොවේ. ඔබට පිටතට යාමට අවශ්‍ය වන අවස්ථා තිබේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ කලකිරුණු ආත්මය ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගෙන ඔබ අදහස් නොකරන දේ පැවසීමට පටන් ගනී. දේවල් වැරදී යන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබ දික්කසාද වීමට / බිඳී යාමට ප්‍රාර්ථනා කළ හැකිය.

දික්කසාදයක් ගැන සිතීම ඔබේ අවධානයට ලක්විය හැකිය. ඔබේ සහකරුට රිදවීමෙන් පසු ඔබ එය කිසිසේත් අදහස් නොකළ බව ඔබට වැටහෙනු ඇත, නමුත් එය ප්රමාද වැඩි වනු ඇත. “මට අවශ්‍ය වන්නේ ආවේගයෙන් වෙන්වීමක්/දික්කසාදයක්” වැනි වාක්‍ය ඛණ්ඩ නොකියන්න.

බලන්න: 35 ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක සිටී නම් හොඳම සංවාද මාතෘකා

මෙය අන් සියල්ලටම වඩා ඔබේ සහකරුට රිදවන අතර දිගුකාලීනව ඔබේ සබඳතාව විනාශ කළ හැකිය.

0> අදාළ කියවීම: ආදරය අත්හැරීමද? ඔබ නොකළ යුතු හේතු 8

10. “ඔබ ඉතා ආත්මාර්ථකාමී ය”

සම්බන්ධතාවය ඔබේ මාර්ගයට නොයන බව ඔබට හැඟෙන අවස්ථා තිබේ. ඔබ එසේ කරන බව එයින් අදහස් නොවේඔබට අනුව සිදු නොවන දේවල් සඳහා ඔබේ සහකරුට දොස් පවරන්න.

ඔබේ සහකරු ආත්මාර්ථකාමී ලෙස හැඳින්වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ සහකරු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන බවයි. එවැනි චෝදනා එල්ල කිරීමට පෙර ඔබේ සහකරු කර ඇති සියලු කැපකිරීම් ගැන සිතන්න.

සහ ඔබෙන්ම අසන්න, ඔබ මෙම සම්බන්ධතාවයේ ආත්මාර්ථකාමී පුද්ගලයාද? පිළිතුර ඔබ තුළම සොයන්න.

11. “මට මගේ හිටපු අය නැතුව පාලුයි”

ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ අවංක විය හැකි නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ මනසට එන ඕනෑම දෙයක් සහ සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ට පවසන බව නොවේ. ඔබ විසින්ම තබා ගත යුතු සමහර දේවල් ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය, එසේ නොවුවහොත් අවසානයේ ඔබට ඔබේ සහකරුට රිදවීමට සිදුවනු ඇත.

හිටපු අය ගැන සඳහන් කිරීම සහ ඔවුන් ගැන හොඳ දේ පැවසීම සහ ඔවුන් ඔබේ සහකරු සමඟ සංසන්දනය කිරීම වඩාත්ම රිදවන දෙයයි. කරන්න. ඔබට ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අමතක වී යන බව පැවසීම ඔබේ සහකරුට ප්‍රබෝධයක් ඇති කරවන අතර ඇය/ඔහු ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට වඩා පහත් බවක් දැනෙන්නට පටන් ගනී.

12. “මම තවදුරටත් ඔබට ආදරය නොකරමි”

“මම ඔබට තවදුරටත් ආදරය නොකරමි” , ඔබේ සහකරු කිසිදා නොකළ යුතු වාක්‍ය ඛණ්ඩවලින් එකකි ඔබට කියන්න. මධුසමයේ අවධිය පසුකර ගිය සම්බන්ධතාවයක, උඩු යටිකුරු කිරීම් කිහිපයක් ඇති අතර, ආකර්ශනීය කේවලයන් නැවත ක්‍රීඩාවට පිවිසීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.

මෙම අවස්ථාවේදී ඔබට වඩාත් ආකර්ශනීය කෙනෙකු ලැබිය යුතු බව ඔබට හැඟෙනු ඇත. ඔබ තවදුරටත් ඔබේ සහකරුට ආදරය නොකරන බව සිතීමට පවා ඉඩ ඇත.

මෙය පැවසීමඔබේ සහකරුට ඔවුන් දැඩි ලෙස රිදවනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන් සම්බන්ධතාවයේ එතරම් කැපවී සහ කැපවී සිටින විට. ඔබ එවැනි දේවල් ඔබේ සහකරුට පැවසීමට පෙර ඔබේ හැඟීම් නිවැරදිව තේරුම් ගන්න.

සිත් රිදවන දේවල් පැවසීමෙන් පසු ඔබ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද?

විවාහයකට බොහෝ දේ නොනැසී පැවතිය හැකි නමුත් ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති දේවල් පැවසීමෙන් එය ඇතුළතින් දුර්වල විය හැක. විවාහයක් පළුදු වූ පසු එම රසායනය නැවත ලබා ගැනීම ඇත්තෙන්ම අපහසු වේ.

ඇයි අපි සම්බන්ධයක් තුළ හිත රිදෙන දේවල් කියන්නේ? එය අප අදහස් කරන නිසාද නැතහොත් කලකිරීමක් පමණක්ද? සබඳතා සහ විවාහයන් පහසු නැත. වාද විවාද සහ රණ්ඩු දබර ඇති විය හැකි අතර එය එක් සහකරුවෙකුට හෝ අනෙකාට හානියක් විය හැකිය. සිත් රිදවන වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් සබඳතාවයකට කෙතරම් බලපෑමක් ඇති කරයිද යන්න ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඒත් හිත රිදෙන දේවල් කිව්වට පස්සේ සම්බන්ධයක් හදාගන්නේ කොහොමද.

• ආදරය කියනකොට අහංකාරකමක් නැහැ, හිත රිදෙන දේවල් කියලා තියෙනවා කියලා හිතුණොත් වහාම සමාවෙන්න. දේවල් සහ කුපිත කිරීම යනු කුමක්ද? ඔබේ සහකරුට භයානක දේවල් පැවසීමට ඔබව පොළඹවන දේවල් නොකරන ලෙසට ඔබේ සහකරුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න
• අහිතකර දේ පැවසීමට ඔබේම පෙළඹවීම් පාලනය කරන්න
• රණ්ඩුවකදී ඔබ අවසානයේ පවසන සිත් රිදවන දේවල් ලැයිස්තුවක් සාදා, ඔබ එසේ නොකරන බව ඔබටම පවසන්න. එය කරන්න
• ඔබේ සහකරු සමඟ ඉඳගෙන, පැහැදිලිවම වාග් සංග්‍රාමයට තුඩු දෙන තර්කවලට තුඩු දෙන ගැටලු විසඳන්න
• පසුරණ්ඩුවක් සහ රිදවන හුවමාරුවක් සෑදීමට සැබෑ උත්සාහයක් දරයි. කෝපි සඳහා පිටතට ගොස්, එකට පානය කර, සියල්ල ඇඳෙන් අවසන් කරන්න

ඔබේ සහකරුට ඔබ පැවසූ දේ සැමවිටම මතකයේ රැඳෙනු ඇත. ඔබට එය ආපසු ගත හැක. එය ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අතර පවුරක් නිර්මාණය කරනු ඇත, එය කාලයට පමණක් සුව කළ හැකිය. ඔබ දෙදෙනාම එයින් සුවය ලබන විට, සම්බන්ධතාවයේ / විවාහයේ කිසිවක් ඉතිරි නොවන බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. එබැවින් ඔබ රණ්ඩු වන විට එකිනෙකාට රිදවන දේ කියනවා නම් දැන්ම එයින් වළකින්න.

1> 1>