ສາລະບານ
ເຄີຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈລະຫວ່າງຄົນທີ່ທ່ານແຕ່ງງານກັບຄົນທີ່ທ່ານຄິດຢູ່ສະເໝີບໍ? ເຄີຍຈູບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເອົາຮູບຂອງຄົນອື່ນອອກມາຢ່າງແຮງບໍ? ເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະຮັກຄົນອື່ນບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈບໍ່ດົນບໍ? ຫຼືແມ້ກະທັ້ງສຸຂະພາບບໍ່ດີບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງລະຫວ່າງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີແນວໃດ, ແລະການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າດີປານໃດ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄໍາຕອບຂອງສຽງຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ຖ້າທ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວໃນຂະນະທີ່ອ່ານຄໍາຖາມຂ້າງເທິງ, ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າມືຂອງເຈົ້າສັ່ນເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່," ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງອ່ານຕື່ມອີກ
Swaty Prakash, ຄູຝຶກການສື່ສານທີ່ມີໃບຢັ້ງຢືນໃນ ' ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Yale ແລະ PG Diploma ດ້ານການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະການປິ່ນປົວຄອບຄົວ, ຂຽນກ່ຽວກັບອາການທີ່ທ່ານແຕ່ງງານບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະຮັກກັບຄົນອື່ນ. ໃນບົດຄວາມ, ນາງໄດ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຈັບຕົວທ່ານເອງເວົ້າວ່າ, “ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແນວໃດ? ຂ້ອຍພົບຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍ.”
11 ສັນຍານວ່າທ່ານແຕ່ງງານບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະຮັກຄົນອື່ນ
ຄົນມັກເຊື່ອ (ແລະດົນນານແລ້ວ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ເຮັດ. ຄືກັນ) ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍມີຄວາມສໍາພັນທີ່ອ່ອນແອ, ແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງການແຍກກັນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ມ່ວນ: ການສຶກສາເປີດເຜີຍວ່າການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງແມ່ນເປັນ oxymoron, ແລະການຂັດແຍ້ງຕົວຈິງຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ.ແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍບອກເຈົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ປະສາດຂອງເຈົ້າສະຫງົບລົງ. ລູກຄ້າຫຼາຍຄົນທີ່ເຂົ້າມາຫາຂ້ອຍພາຍຫຼັງຈົບການແຕ່ງງານຍ້ອນເຂົາເຈົ້າຮັກຄົນອື່ນ ຕໍ່ມາໄດ້ສາລະພາບວ່າ ຖ້າມີໂອກາດອີກ, ເຂົາເຈົ້າຄົງຈະເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ ແລະ ຮັກສາຊີວິດການແຕ່ງງານແທນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1. ຢຸດທຸກການສື່ສານກັບຄົນອື່ນ
ນີ້ຄືກັບຂັ້ນຕອນທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດ, ແມ່ນບໍ? ດີ, ມັນຍັງເປັນການຍາກທີ່ສຸດ. ເພື່ອຕັດການສື່ສານທັງໝົດກັບຄົນຜູ້ນີ້ເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ ແລະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງຍາກ, ເວົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ຕັດແຖບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການບໍ່ຕິດຕໍ່ ແລະຕ້ານການລໍ້ລວງທັງໝົດເພື່ອໂທຫາພວກເຂົາ ຫຼື ຕິດຕາມພວກເຂົາໃນສື່ສັງຄົມ> ຄຳເວົ້າທົ່ວໄປທີ່ວ່າ “ການແຕ່ງງານແມ່ນວຽກງານທີ່ກຳລັງດຳເນີນຢູ່” ຖືເປັນຄວາມຈິງຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄົນໃດຄົນໜຶ່ງໜີໄປບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສະເຫມີໄປ, ຄົນອື່ນພຽງແຕ່ rocked ພື້ນຖານທີ່ອ່ອນແອ. ສະນັ້ນມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຣີເຊັດຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ແລະເອົາພະລັງ ແລະເວລາຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ການສຶກສາແນະນໍາວ່າຄຸນນະພາບຂອງການສື່ສານລະຫວ່າງຄູ່ສົມລົດມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການຕັດສິນຂອງຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຟື້ນຟູຄວາມຮັກເກົ່າໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ
ຈື່ຈໍາເວລາທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເປັນຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະໃນທາງກັບກັນ? ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຮັກພາຍນອກການແຕ່ງງານ ແລະເມື່ອໃດຄູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມສົມບູນແບບ? ເມື່ອທ່ານຮູ້ເມື່ອສິ່ງທີ່ເລີ່ມປ່ຽນແປງ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວິທີ 'ບໍ່ປ່ຽນແປງ' ພວກມັນ.
ການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ຫຼັງຈາກໄລຍະ honeymoon ສິ້ນສຸດລົງ. ການຫັນປ່ຽນຈາກການກອດທີ່ອົບອຸ່ນ, ສະດວກສະບາຍໄປສູ່ການເຮັດປະຈໍາວັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ. ແຕ່ເຂົ້າໃຈວ່າໃນຂະນະທີ່ໄລຍະ honeymoon ສະເຫມີຜ່ານໄປ, ໄລຍະຕໍ່ໄປບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມຮັກຫຼືຈືດໆ. ພະຍາຍາມແລະຟື້ນຟູຄວາມຮັກເກົ່າ. ວາງແຜນອາຫານຄ່ຳທີ່ແປກປະຫຼາດຄືກັບວັນເກົ່າໆ ຫຼື ໄປທ່ຽວພັກຜ່ອນໃນທ້າຍອາທິດທັນທີເພື່ອໄປບ່ອນທີ່ທ່ານມັກ ຫຼື ຮັບສັ່ງມື້ດ້ວຍການກອດ, ເວົ້າລົມ ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ມີຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.
ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວຫົວໃຈທີ່ບວມ, ດັ່ງນັ້ນ ຈົ່ງມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວເອງ. ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ຄວາມ ພະ ຍາ ຍາມ ສອງ ສາມ ຄັ້ງ ທໍາ ອິດ ໃນ ການ ຊ່ວຍ ປະ ຢັດ ການ ແຕ່ງ ງານ ຂອງ ທ່ານ ຈະ ຮູ້ ສຶກ ວ່າ ບັງ ຄັບ ພຽງ ເລັກ ນ້ອຍ, ເຕືອນ ຕົວ ທ່ານ ເອງ ວ່າ ທ່ານ ແລະ ຄູ່ ສົມ ລົດ ຂອງ ທ່ານ ມີ ຊີ ວິດ ທີ່ ເຕັມ ໄປ ດ້ວຍ ຄວາມ ຮັກ. ຄວາມຈິງທີ່ເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຮັກສາຊີວິດການແຕ່ງງານເວົ້າຢ່າງອຸດົມສົມບູນກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການເຕືອນຕົວເອງເທື່ອແລ້ວເທື່ອວ່າໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າເຄີຍຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ມີຄວາມສຸກນີ້ໃນອະດີດແລະເຈົ້າຮູ້ທາງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ຖາມຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າ
ເຖິງວ່າເຈົ້າໄດ້ຢຸດການສື່ສານທັງໝົດກັບຜູ້ອື່ນແລ້ວ, ແຕ່ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະຫຼົງໄຫຼກັບພວກມັນແມ່ນສູງຫຼາຍ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຕົວເອງຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນຂອງທ່ານຄູ່ສົມລົດຫຼືໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໄປຊື້ເຄື່ອງ. ເຈົ້າອາດຈະໄປຮ້ານອາຫານໃນຫ້ອງການໂດຍຫວັງວ່າຈະພົບເຂົາເຈົ້າ ຫຼືໄປຫາໂປຣໄຟລ໌ສື່ສັງຄົມຂອງໝູ່ເຂົາເຈົ້າເພື່ອພຽງແຕ່ເບິ່ງເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ຕັ້ງຄຳຖາມກັບຕົວເອງ. ຖາມຕົວເອງວ່າ, "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຍັງຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນ?" "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາໄປຈາກຂ້ອຍ?" "ພວກເຂົາຕ້ອງການຫຍັງ?" "ຂ້ອຍສາມາດປະຕິບັດມັນໄດ້ໃນທາງອື່ນບໍ?" “ຂ້ອຍເຮັດຊ້ຳແບບເກົ່າໂດຍການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບເຂົາເຈົ້າບໍ?”
ບາງເທື່ອ, ການພົວພັນກັບຕົນເອງຢ່າງຊື່ສັດຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຄໍາຖາມດັ່ງກ່າວຈະສິ້ນສຸດການຫມຸນວຽນຂອງຄວາມຄິດແລະໂອກາດ, ສະຫມອງຂອງເຈົ້າຈະເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບເຈົ້າແລະອາດຈະຢຸດເຊົາການຫມິ່ນປະຫມາດມັນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ (5 ຂັ້ນຕອນ)
ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບເຫັນຕົວເອງສາລະພາບ, "ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານແລະຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ໂອກາດການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ," ມັນ. ເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດ ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງຈະແຈ້ງ ແລະ ລະມັດລະວັງ. ໃນໂລກທີ່ຍັງໃຫ້ກຽດການແຕ່ງງານ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຍກກັນຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເມດຕາ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສວຍງາມໃນຕໍ່ໜ້າທີ່ເຈົ້າອາດຈະຂາດການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.
ການສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານ, ເມື່ອທ່ານຮັກຄົນອື່ນ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າກຽດຫຼືເຈັບປວດ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈົບລົງ ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ?ເຮັດ? ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນອັນສະຫງົບສຸກ ແລະການຕັດສິນໃຈຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮີບດ່ວນ ຫຼືສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເສຍໃຈໃນພາຍຫຼັງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເວົ້າມັນອອກກັບຄົນອື່ນ
ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຮູບພາບໂດຍກົງຫຼືບໍ່, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບທ່ານໃນສະຖານະການນີ້ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດ. ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຖ້າພວກເຂົາເປັນແຜນ B ຂອງທ່ານ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສື່ສານຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບມັນຄືກັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສະແດງຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານແລະສື່ສານປະເພດຂອງອະນາຄົດທີ່ທ່ານໄດ້ທໍຜ້າຢູ່ໃນຟອງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນກັບເຈົ້າຫຼືບໍ່, ເຈົ້າອາດຍັງຕ້ອງການຢຸດການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ
ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຮ້ອງວ່າເລີກ, ເຈົ້າຈະເຫັນອົກເຫັນໃຈເຂົາເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ງ່າຍສໍາລັບທ່ານທັງສອງ, ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະມີຄົນຢູ່ບ່ອນນັ້ນທີ່ຈະໄປ. ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໂຊກດີຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຫດຜົນຂອງການຢ່າຮ້າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ເຄີຍເຈັບປວດທີ່ຈະມີຄວາມເມດຕາແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານເຄີຍຮັກ, ຫຼືແບ່ງປັນຊີວິດກັບ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຢ່າຫຼົງຜິດກັບເກມຕໍາຫນິ
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມກະຕັນຍູບາງອັນ ແລະ ການຕໍານິຕິຕຽນແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈແນວໃດ ແລະ ບໍ່ຢາກຫຼົງໄຫຼໃນເລື່ອງຂີ້ຕົມວ່າໃຜເຮັດຫຍັງ.
ເກມທີ່ຕໍານິຕິຕຽນຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນmurkier ສໍາລັບທັງສອງຂອງທ່ານແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນທີ່ຈະແຈ້ງຫຼືບໍ່, ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ສໍາເລັດເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ການຕໍານິຕິຕຽນຄູ່ສົມລົດອື່ນໆເບິ່ງຄືວ່າເປັນທໍາມະຊາດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມື່ອສອງຄົນຫ່າງກັນ, ພວກເຂົາທັງສອງໄດ້ຖອນຂັ້ນຕອນ. ການຕໍານິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອຸກອັ່ງເຮັດໃຫ້ການຢ່າຮ້າງຂົມຂື່ນ ແລະ ຄຽດແຄ້ນ. ການເປັນທຸກທໍລະມານທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນແທ້ຈິງ. ການແຕ່ງງານທີ່ແຕກຫັກເປັນຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ ແຕ່ລູກທີ່ແຕກຫັກແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ຢ່າຂົມຂື່ນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານລົມກັບລູກກ່ຽວກັບການແຍກກັນ.
ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດບໍ່ແມ່ນຄູ່ສົມລົດທີ່ເໝາະສົມ ແຕ່ສຳລັບລູກຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ພວກເຂົາເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າໃນຂະນະທີ່ທ່ານທັງສອງກໍາລັງກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນທິດທາງແຍກຕ່າງຫາກ, ພວກເຂົາຈະຍັງຄົງເປັນທີມໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບພໍ່ແມ່.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອໄລຍະ Honeymoon ສິ້ນສຸດລົງໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ສົນທະນາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບລູກຂອງເຈົ້າ ແລະແຜນການຂອງເຈົ້າທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດ, ສະແດງຄວາມຄາດຫວັງ, ແລະສື່ສານຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ
ເບິ່ງໃນກະຈົກແລະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຮູ້ວ່າເລືອກຊີວິດທີ່ດີກວ່າແລະມີຄວາມສຸກ. ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຊົ່ວ ຫຼືເຫັນແກ່ຕົວ. ຈົ່ງມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວເອງ ແລະໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າຢູ່ບໍ່ໄດ້ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະໄດ້ພົບຮັກຢູ່ນອກຂອບເຂດຂອງຕົນ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມຜິດຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພຕົວທ່ານເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກອາດຈະຫລອກລວງທ່ານໃນຊີວິດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນ. ຢ່າເປັນພາລະຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະອ້ອມຮອບຕົວທ່ານເອງກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ເຂົ້າໃຈທ່ານແລະບໍ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານ.
ຕົວຊີ້ບອກສຳຄັນ
- ຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວບໍ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທາງດ້ານອາລົມ ແລະສາມາດຖືກດຶງດູດຄົນອື່ນໄດ້
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມດຶງດູດນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼ ຫຼືເປັນສິ່ງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ
- ຖ້າທ່ານ ແຕ່ງງານແລ້ວແຕ່ຄິດເຖິງຄົນອື່ນຢູ່ສະເໝີ, ຈິນຕະນາການຊີວິດກັບເຂົາເຈົ້າ, ລະບາຍຄວາມອຸກອັ່ງໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະມັກເລື່ອງການຢ່າຮ້າງ, ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມຮັກ
- ການສູ້ກັນຫຼາຍ ຫຼືການມີເພດສຳພັນໜ້ອຍກວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ. ຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແຕ່ແນ່ນອນແມ່ນທຸງສີແດງ
- ຖາມຕົວເອງຄໍາຖາມທີ່ຍາກແລະຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການ - ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະເຮັດໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະອອກຈາກ?
ບໍ່ມີໃຜຢາກຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບຄົນອື່ນເມື່ອພວກເຂົາແຕ່ງງານແລ້ວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ດູຖູກ, ບໍ່ມີຄວາມຮັກ, ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້, ຫຼືບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມອ່ອນແອຂອງເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກແລະການດູແລແມ່ນທໍາມະຊາດ. ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະຄົ້ນຫາວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຮັກແທ້ໆຫຼືພຽງແຕ່ adrenaline rush ຂອງການພົບກັບຄົນໃຫມ່ແລະຕື່ນເຕັ້ນ. ຈົ່ງມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວເອງ, ແລະຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງງານບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະຮັກຄົນອື່ນ.
ພັນທະບັດ. ຫຼາຍກວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ຄົນສອງຄົນໃຊ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມຜູກພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.ສະນັ້ນການມີຂໍ້ຂັດຂ້ອງ ຫຼື ການຕໍ່ສູ້ເລື້ອຍໆບໍ່ຈໍາເປັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄູ່ສົມລົດທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະບໍ່ມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ ທ່ານ contender ສໍາລັບ 'ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກ' trophy. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການເປັນມິດກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫຼືການເປີດເຜີຍໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານບໍ່ມີເຫດຜົນພຽງພໍທີ່ຈະເຊື່ອວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮັກກັບພວກເຂົາ. ມັນຈະຕ້ອງໃຊ້ສັນຍານດັ່ງກ່າວຫຼາຍກວ່ານີ້ເພື່ອຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວ ແຕ່ຂາດຄວາມຮັກກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ – ແລະເຈົ້າໄດ້ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄົນອື່ນ.
1. ເຈົ້າມັກໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນຫຼາຍ
Mindy, ຜູ້ອ່ານຈາກລັດ Oklahoma, ແບ່ງປັນກັບພວກເຮົາວ່ານາງໄດ້ແຕ່ງງານກັບ John ເປັນເວລາ 13 ປີແລ້ວ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ “ຮັກແພງ” ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງສະຫງົບ. ໃນຂະນະທີ່ Mindy ເບິ່ງແຍງວຽກເຮືອນແລະທຸລະກິດຂອງນາງ, John ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງການຫຼືການທ່ອງທ່ຽວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງໃນປີກາຍນີ້, ເມື່ອ Mindy ໄດ້ພົບກັບເພື່ອນເກົ່າຂອງວິທະຍາໄລ Chad. ດຽວນີ້, ເມື່ອໃດທີ່ນາງມີເວລາ, ນາງຟ້າວໄປພົບລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບລາວ, ນາງພົບວ່າຕົນເອງຄິດກ່ຽວກັບລາວຫຼາຍ. Mindy ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແຕ່ກັບ Chad ໃນຮູບ, ນາງຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢ່າງຫນັກວ່າ John ແລະນາງເຮັດໃຫ້ຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ. Chad ຢູ່ໃນໃຈຂອງນາງ 24/7 ແລະແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍາລັງຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບຄົນອື່ນ.
ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ ແລະຄວາມຮັກກັບຜູ້ອື່ນຫາກເຈົ້າເປັນ:
- ຄິດເຖິງຄົນອື່ນຢູ່ສະເໝີໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານ
- ຈິນຕະນາການຊີວິດກັບເຂົາເຈົ້າສະເໝີ
- ສາມາດແບ່ງປັນເຄມີທີ່ດີກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້
- ເບິ່ງໄປຂ້າງໜ້າ ໄປພົບເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າຈະເສຍເວລາໃນຄອບຄົວ
- ມີຄວາມຄິດທີ່ຈະຢ່າຮ້າງເລື້ອຍໆ
4. ເຈົ້າເຊື່ອງເຂົາເຈົ້າຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມລັບທີ່ພວກເຮົາເກັບຈາກທຸກຄົນ, ລວມທັງເຄິ່ງອື່ນໆຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຖ້າບຸກຄົນທີສາມນີ້ກາຍເປັນຄວາມລັບເລັກນ້ອຍທີ່ເປື້ອນຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າປິດບັງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນແມ່ນສັນຍານອັນຫນຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ. ສະນັ້ນ ຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອວັດແທກວ່າພວກມັນເປັນ 'ຄວາມລັບຂອງເຈົ້າບໍ. ເຈົ້າພົບເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍໆບໍ?
5. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຍັງມີຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິເສດ – ຄວາມຖີ່ຂອງການມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນໝວດໝູ່ຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼືບໍ່ພໍໃຈ. ການສຶກສາໃນປີ 2017 ພົບວ່າຄູ່ຜົວເມຍໂດຍສະເລ່ຍໃນສະຫະລັດມັກມີເພດສໍາພັນ 54 ເທື່ອຕໍ່ປີ ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າປະມານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຕົວເລກນີ້ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍຂອງຄູ່ສົມລົດທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ ຫຼືເປັນຕົວຊີ້ວັດສຳລັບຄູ່ທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ສະນັ້ນການຮ່ວມເພດບໍ່ແມ່ນຕົວກຳນົດທີ່ສຳຄັນບໍ? ດີ, ບໍ່ແນ່ນອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດແຕ່ງງານ:
- ການມີເພດສຳພັນກັບຄູ່ສົມລົດເລື້ອຍໆບໍ່ສຳຄັນ, ແຕ່ຖ້າມັນຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງໃນສອງສາມມື້ ຫຼືຫຼາຍເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ມັນຈະເປັນສັນຍານຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບ
- ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມີເພດສຳພັນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ເຖິງຄວາມຜູກພັນ ຫຼື ຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ເຄີຍຮູ້ສຶກ
- ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເລີ່ມມີເພດສຳພັນ ແລະຊອກຫາເຫດຜົນສະເໝີ
- ເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການເບິ່ງ ຫຼື ການສຳພັດຂອງເຂົາເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ
- ທ່ານກໍາລັງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ
6. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດທີ່ຈົ່ມຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າກັບ 'ອີກຄົນໜຶ່ງ'
ສຳລັບຄົນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຊີວິດການສົມລົດທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນວຽກໜຶ່ງທີ່ຍາກກວ່າ ເພາະຄົນເຮົາມັກຈະເບິ່ງວ່າມັນເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວສ່ວນຕົວ. ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມປົກປິດຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະສະແດງພາບຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ແຕ່ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ ແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ໃນຂະນະທີ່ຍອມຮັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກັບບຸກຄົນທີສາມ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າຈະເລິກເຊິ່ງກວ່າມິດຕະພາບເທົ່ານັ້ນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າຄໍາຕັດສິນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກ່ວາຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ແລະດັ່ງນັ້ນ, ການລະບາຍກັບເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນພາລະໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບົາບາງລົງ. ຄວາມສັດຊື່ທາງອາລົມໃນຄວາມສຳພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ່ມີຢູ່ຢ່າງຈະແຈ້ງ ຖ້າຈຸດນີ້ສົ່ງສຽງດັງໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
7. ເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈັບຕາກັນຫຼາຍດຽວນີ້
ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ກ່ຽວກັບການມີເພດສຳພັນບໍ່ພຽງພໍ ຫຼືຊັກຜ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຂັດແຍ່ງໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ແຕ່ມີປັດໃຈພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງດັ່ງກ່າວທີ່ຕັດສິນໃຈວ່າການແຕ່ງງານມີຄວາມສຸກຫຼືບໍ່.
ນັກຈິດຕະສາດທ່ານດຣ John Gottman, ໃນການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍກວ່າ 40 ປີຂອງລາວ, ໄດ້ນໍາສະເຫນີແນວຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ 'The Magic Ratio.' ລາວເວົ້າວ່າຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີປະຕິສໍາພັນທາງບວກ 5 ສໍາລັບການໂຕ້ຖຽງກັນໃນທາງລົບ, ແມ່ນຜູ້ທີ່ຢູ່ໄດ້ດົນທີ່ສຸດ. . ເຈົ້າເຮັດແບບນີ້ກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ?
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສັນຍານການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ:
- ຖ້າທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງ, ແລະເຈົ້າບໍ່ເຫັນຄວາມສຸກ ຫຼື ໃນທາງບວກໃນການສົນທະນາຂອງທ່ານກັບພວກເຂົາ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງໂດດຫ່າງໆ
- ໃນຂະນະທີ່ມີເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທີ່ຈະໂດດ.ເຂົ້າໄປໃນແຂນຂອງພວກເຂົາ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງແມ່ນກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງພວກເຂົາ
- ການໂຕ້ຖຽງຂອງເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄໍາເວົ້າທົ່ວໄປເຊັ່ນ "ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ພື້ນປຽກສະເຫມີ" ຫຼື "ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ"
8. ຫຼື, ເຈົ້າເຊົາຕໍ່ສູ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ
ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍໄປກວ່າການສູ້ກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນການແຕ່ງງານບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ມັນຄ້າຍຄືປາສອງໂຕຢູ່ໃນໂຖປາແຕ່ມີສິ່ງກີດຂວາງແກ້ວລະຫວ່າງພວກມັນ. ພວກເຂົາຢູ່ຮ່ວມກັນແຕ່ຢູ່ໃນຟອງຂອງຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີຄວາມຄາດຫວັງ, ຄວາມຕ້ອງການ, ການຕໍ່ສູ້, ຫຼືຄວາມຮັກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ indulge ກັບລະດັບຂອງຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າ ຄູ່ຮັກທີ່ຫຼີກລ່ຽງການປະເຊີນໜ້າກັນ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມສຸກເລືອກປຶກສາຫາລືບັນຫາທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ຄູ່ຮັກທີ່ແຕ່ງງານກັນແບບບໍ່ມີຄວາມຮັກ ບາງຄັ້ງກໍ່ຈູດຂົວ ແລະທາງໃນການສື່ສານທັງໝົດ.
ຫາກເຈົ້າສະທ້ອນກັບຈຸດນີ້, ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງໄຕ່ຕອງ — ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າ ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ໄດ້ໂຕ້ຖຽງຫຼືຕໍ່ສູ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບການສູ້ຮົບທາງວາຈາທາງຈິດໃຈຕະຫຼອດເວລາ. ເຈົ້າໃຈຮ້າຍຢູ່ສະເໝີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນຂົມຂື່ນ, ທັງໝົດແມ່ນ 'ຍ້ອນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.'
9. ເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ
ຫາກເຈົ້າເປັນ ແຕ່ງງານແລ້ວແຕ່ການດູຖູກຄົນອື່ນ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຕົວທ່ານເອງ. ເມື່ອພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກຄົນໃຫມ່, ຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ຮັກໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາມັກ. ສະນັ້ນ ຖ້າຄົນທີສາມນີ້ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ, ມັນເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ເຈົ້າຈະປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ ແລະເຂົ້າກັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາມັກສີທີ່ສົດໃສ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າມັກສີພື້ນດິນຢູ່ສະເໝີ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການລອງໃຊ້ສີແດງ ແລະສີຟ້າບາງອັນຄືກັນ. ເຈົ້າອາດຈະພົບເຫັນຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຊີ້ເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບຮູບແທນຕົວໃໝ່ຂອງເຈົ້າ. ແລະໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າປະຕິເສດຢ່າງຈິງຈັງກັບການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ, ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕົວະ ແລະ ມີບາງອັນແນ່ນອນໄດ້ຫັນປ່ຽນໃໝ່.
10. ເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການອອກນອກຄອບຄົວ
ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນຫ້ອງການບໍ? , ລໍ່ ແລະ roam ອ້ອມ ຂ້າງ ຫຼາຍ aimlessly ຫຼັງ ຈາກ ການ ຊື້ ເຄື່ອງ ຂອງ ເຄື່ອງ ແຫ້ງ ສໍາ ເລັດ? ແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ເຮືອນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມ່ວນ, ພື້ນທີ່ປອດໄພທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຢູ່. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຈຶ່ງຫຼີກລ່ຽງການໄປເຮືອນ, ແລະການວາງແຜນການພັກຜ່ອນຂອງຄອບຄົວແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີອັນຄົບຖ້ວນ.
ບໍ່ຄືກັບ ປີທີ່ຜ່ານມາ, ເມື່ອວາງແຜນການເດີນທາງຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແປກປະຫຼາດນັ້ນເອງແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານມັກ indulating ໃນ, ໃນປັດຈຸບັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຄິດຂອງການໃຊ້ເວລາກັບພວກເຂົາຢູ່ໃນດິນແດນ romantic ທີ່ຫ່າງໄກເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຈັບດ້ວຍຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນ. ເຈົ້າຊອກຫາເຫດຜົນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການພັກຜ່ອນດັ່ງກ່າວ ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ "ຫຍຸ້ງກັບວຽກ" ຫຼື "ບໍ່ດີ" ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄອບຄົວໃດພົບກັນ.
11. ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລຳຄານ
ຄວາມຮັກເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນເບິ່ງທີ່ສົມບູນແບບ, ແລະການຂາດມັນ? ດີ, ມັນລະເບີດຟອງແລະນໍາເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຢູ່ທາງຫນ້າຕາຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຄວາມຮັກຫາຍໄປ, ຄົນທີ່ 'ສົມບູນແບບ' ດຽວກັນຈະຖືກລອກເອົາການຕົກແຕ່ງຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງບໍ່ສົມບູນແບບແລະບໍ່ເຂົ້າກັນ. ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງງານແລ້ວ ແລະຮັກຄົນອື່ນຢ່າງບໍ່ມີຄວາມສຸກຖ້າ:
- ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບອີກເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານ : ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ (ຫຼືທຸກຄົນແມ່ນ). ມັນເປັນຄວາມຮັກທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮັກແພງແລະແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເຫັນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ລຳຄານຕະຫຼອດ 24/7, ມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ອາດຈະເຄີຍເປັນ
- Y ເຈົ້າສົມທຽບເຂົາເຈົ້າທາງຈິດໃຈ : ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ລຳຄານແຕ່ຢູ່ສະເໝີ. ການປຽບທຽບພວກເຂົາກັບຄົນອື່ນແລະຄິດວ່າພວກເຂົາດີກ່ວາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼາຍແນວໃດ
- ຕອນນີ້ເຈົ້າບໍ່ຍອມໃຫ້ອະໄພ : ຕັ້ງແຕ່ການແຕ່ງຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າຈົນເຖິງການຈັບສະຫຼາກອາຫານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ລຳຄານແຕ່ ຍັງ unforgiving ກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ສະເໝີ
ວິທີການຈັດການກັບການມີຄວາມຮັກກັບຄົນອື່ນ
ຖ້າສັນຍານທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານໃນບົດຄວາມມາເຖິງຕອນນັ້ນ ເບິ່ງຄືວ່າຄົນທີ່ສະທ້ອນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະເບິ່ງໃນກະຈົກແລະຍອມຮັບວ່າ, "ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານ." ການຍອມຮັບແລະການຮັບຮູ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຈະປະຕິບັດກັບສະຖານະການ.ຢ່າຕື່ນຕົກໃຈ. ຄົນໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວມັກຈະສົງໄສວ່າ, "ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍແຕ່ງງານແຕ່ຮັກຄົນອື່ນ?" ແລ້ວ, ມີສີ່ຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້:
- ເຈົ້າເຮັດແບບນີ້ຕໍ່ໄປ: ເຈົ້າສືບຕໍ່ຮັກຄົນນັ້ນ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອື່ນ
- ເຈົ້າຈົບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ: ເຈົ້າເລືອກຄົນອື່ນມາເໜືອການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ
- ເຈົ້າຈົບຄວາມສຳພັນທາງອາລົມ: ເຈົ້າເລືອກທີ່ເຈົ້າຈະແຕ່ງງານ ແລະຕັດສາຍສຳພັນກັບຜູ້ອື່ນ
- ບຸກຄົນທີສາມຈົບມັນທັງຫມົດ: ຄົນອື່ນ, ຖ້າພວກເຂົາຮັກເຈົ້າຄືກັນ, ຕັດສິນໃຈຖອຍຫລັງ
ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ລະຄົນເຫຼົ່ານີ້ ຂັ້ນຕອນມາພ້ອມກັບສ່ວນແບ່ງຂອງຜົນສະທ້ອນແລະຜົນປະໂຫຍດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເຈົ້າເບິ່ງພວກເຂົາທັງໃນໄລຍະສັ້ນແລະຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ. ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ງ່າຍດາຍ, ແລະຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸການຕັດສິນໃຈຂັ້ນສຸດທ້າຍແມ່ນໂດຍວິທີການ 10-10-10. ຂຽນລົງວ່າການຕັດສິນໃຈສາມອັນທໍາອິດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດໃນສິບມື້ຂ້າງຫນ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບອກສິ່ງທີ່ຈະປ່ຽນແປງໃນສິບເດືອນຂ້າງຫນ້າ, ແລະສຸດທ້າຍສິ່ງທີ່ຈະປ່ຽນແປງໃນສິບປີຂ້າງຫນ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຮັກກັບເຫຼົ້າບໍ? 8 ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຄັ້ງດຽວເຈົ້າ ໄດ້ຂຽນຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍທັງໝົດຂອງການຕັດສິນໃຈແຕ່ລະອັນ, ຫວັງວ່າໃຈຂອງເຈົ້າຈະໝອງຄ້ຳໜ້ອຍລົງ ແລະ ສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບັນທຶກການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ (5 ຂັ້ນຕອນ)
ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຫຼາຍ mulling, ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ດີ, ຖ້ານີ້